大学生心理健康课件第五章读万卷书行万里路
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读万卷书_行万里路主题班会ppt课件
谈谈我们的读书故事。
讨论： 我们该怎么好好读书呢？
晋朝人孙康从小喜欢读书，贫穷。为了维 持生计家人不得不在白天都干活，孙康年 纪小，但是不例外。白天没有时间，晚上 家里没有灯不能读书。孙康问父亲：“为 什么别人家里有油灯，而我们没有呢？” 父亲回答说：“油灯很贵，咱们要买油灯 全家都要饿肚子。”小孙康很懂事，从此 就不再提此事。 读的书都是 借的，又很讲信誉，到时 间一定要还，常常因为没有时间看书而发 愁。他曾经尝试在月光下读书，但是太暗，
读万卷书_行万 里路主题班会
主题班会 读万卷书，行万里路
读书日的来源
1995年，联合国教科文组织宣布4 月23日为“世界读书日”。1616 年4月23日是西班牙著名作家塞万 提斯、英国著名作家莎士比亚和中 国著名戏剧家汤显祖的辞世日。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
塞万提斯，是文艺复兴时期西班牙小说家、 剧作家、诗人，1547年9月29日出生， 1616年4月23日在马德里逝世。他被誉为 是西班牙文学世界里最伟大的作家。评论 家们称他的小说《堂吉诃德》是文学史上 的第一部现代小说，同时也是世界文学的 瑰宝之一。
莎士比亚用英文写作，但他却是世界著名作家。 他的大部分作品都已被译成多种文字，其剧作 也在许多国家上演。儒略历1616年4月23日病 逝，出生日期与逝世日期恰好相同。莎士比亚 和意大利著名数学家、物理学家、天文学家和 哲学家、近代实验科学的先驱者伽利略同一年 出生。被人们尊称为“莎翁”。
汤显祖（1550—1616），中国明代戏曲 家、文学家。字义仍，号海若、若士、清 远道人。汉族，江西临川人。作有传奇 《牡丹亭》、《邯郸记》、《南柯记》、 《紫钗记》，合称《玉茗堂四梦》，以 《牡丹亭》最著名。在戏曲史上，和关汉 卿、王实甫齐名，在中国乃至世界文学史 上都有着重要的地位，被誉为“东方的莎 士比亚”。
读万卷书.行万里路主题班会宣讲专题培训课件
陕西 钟楼
西安钟楼位于西 安市中心，明城墙 内东西南北四条大 街的交汇处，是中 国现存钟楼中形制 最大、保存最完整 的一座。建于明太 祖洪武十七年 （1384年），初 建于今广济街口， 与鼓楼相对，明神 宗万历十年 （1582年）整体 迁移于今址。
西安钟楼始建于明洪武十七年（1384年）， 明王朝定都南京后，其间还有一次迁都之议。 有大臣主张迁都西安，朱元璋曾有些心动，专 门派太子朱标赴西安实地勘察，选择宫室基址， 并绘制陕西地图进献。太子朱标从陕西回到南 京后，呈献了陕西地图给父皇朱元璋，并详细 介绍了西安的地理优势，认为：“举天下莫关 中若也，天下山川惟秦地号为险固”，提议迁 都西安 。但不久太子朱标英年早逝，此时朱
这是我们祖国的地图
陕西
陕西历史悠久，是中
华文明的重要发祥地之一，
上古时为雍州、梁州所在，
是炎帝故里及黄帝的葬地。
西周初年，周成王以陕原
为界，原西由召公管辖，
后人遂称陕原以西为“陕
西”。陕西自古是帝王建
都之地，九个大一统王朝，
有五个建都西安（咸阳），
留下的帝王陵墓共79座，
被称为“东方金字塔”。
兵马俑
兵马俑的塑造，是以现实生活 为基础而创作，艺术手法细腻、明 快。陶俑装束、神态都不一样。光 是发式就有许多种，手势也各不相 同，脸部的表情更是神态各异。从 它们的装束、表情和手势就可以判 断出是官还是兵，是步兵还是骑兵。 这里有长了胡子的久经沙场的老兵， 也有初上战场的青年。身高达1.96 米的将军俑，巍然直立，凝神沉思， 表露出一种坚毅威武的神情。那个 武士俑，头微微抬起，两眼直视前 方，显得意气昂扬而又带有几分稚 气。那个身披铠甲，右手执长矛， 左手按车的武士，姿势动作显示出 他是保卫的车士俑。总之，陶俑具 有鲜明的个性的强烈的时代特征
《大学生心理健康教育》PPT-第五章
总的来说,从进化心理学的角度来看,男生喜欢 “白富美”, 女生喜欢 “高富帅”,这种偏好是深深镌刻在人类的基因 之中的,是保持物种延续的本能驱动下的自然倾向。
第三节 爱的误解
一、“如果” 型的爱
工第作一回节顾 第二节 第三节 第四节
小时候我们经常会听到 “如果你做个乖小孩,爸爸就会爱 你”、“如果你考 100 分,妈妈就爱你”这样的语言,这就 是 “如果”型的爱。这种爱是附加条件的,也叫作有条件 的爱,只有条件被满足,才能得到爱。而一旦对方不去做或 者不能做符合他们期望的事,爱即刻消失。
其实,不是只有结了果的爱情才是正确的爱情,爱情并没有错 误,分手对两个不合适的人来说,也是一种祝福。
第二节 爱的理论
一、爱的三角理论
工第作一回节顾 第二节 第三节 第四节
美国耶鲁大学心理学家罗伯特·斯滕伯格认为,人类的爱情 虽然复杂、多变,但基本不外乎三种成分,即亲密、激情和 承诺,三者缺一不可。
二、爱的依恋理论
工第作一回节顾 第二节 第三节 第四节
3. 安全型 安全型的个体相信和其他人建立亲密关系是容易的,在恋 爱中对伴侣满怀爱意,多表现出温柔、多情的一面。他们 享受与伴侣之间的亲密,同时不会对失去伴侣过分担心。
了解自己的依恋类型,同时尝试了解对方的依恋类型,进而 找到适合自己的类型,理解他们的行为,学习他们身上的优 点。通过不断的学习和磨合,你会在恋爱中收获幸福。
四、关系终止与爱的结束
工第作一回节顾 第二节 第三节 第四节
2. 如何分手才不伤害对方 不要逼对方先提出分手 分手最好当面提出 提出分手要维护双方尊严 切莫 “以后还可做朋友”
四、关系终止与爱的结束
工第作一回节顾 第二节 第三节 第四节
3.不要以为失去了 “灵魂伴侣“
《读万卷书 行万里路》班会课件
03
行通过旅行，学生可以体验到不同的文化背景、风俗习惯和生活方 式，拓宽视野，增长见识。
深入了解社会与自然
旅行可以让学生更加深入地了解社会和自然环境，提高观察能力、 实践能力和独立思考能力。
培养全面人才
通过行万里路，学生可以培养自己的全面素质，包括语言能力、社 交能力、领导能力等，为未来的发展打下坚实的基础。
和拓展人际关系。
培养独立思考
03
鼓励学生独立思考，勇于表达自己的观点和看法，以培养独立
的人格和自信。
结束语
感谢参与
感谢各位同学的参与和贡献，你们的热情和投入让这次班会充满 了意义。
鼓励坚持
希望同学们能够将阅读与行走的习惯坚持下去，不断提升自己的综 合素质。
期待未来
期待我们在未来的日子里，能够继续共同成长，迎接更多的挑战和 机遇。
04
实践与应用
将读书与行路的结合
读书激发行路
通过阅读书籍，激发对旅行的兴趣和好奇心，拓展视野。
行路丰富读书
旅行中获取的亲身经历和感受，为阅读提供更深刻的理解和感悟 。
实例分析
例如，阅读《徐霞客游记》激发了对中国自然风光的兴趣，旅行 中亲自感受自然之美，丰富阅读体验。
如何将所学知识应用到实际生活中
学以致用
将书本上学到的知识应用 到实际生活中，提高解决 实际问题的能力。
知识迁移
通过联想、类比等方式， 将不同领域的知识进行迁 移，创新解决问题的方法 。
实例分析
例如，阅读生物学书籍后 ，在现实生活中运用生物 学知识解决健康问题。
如何规划与实践个人的“读万卷书 行万里路”计划
制定计划
根据个人兴趣、时间和经济条件等因 素，制定详细的读书和旅行计划。
读万卷书行万里路-PPT课件
（3）名人读书的趣事： 孔子韦编三绝的故事 列宁读书趣闻 马克思读书趣闻 古人头悬梁锥刺股， 囊莹映雪、凿壁偷光的刻《 不 求 甚 解 》
《 论 读 书 》
——
培 根
——
明确目标
1.积累重点词语，背诵两文中的 名言警句。 2.理解两文的读书观，理清两文 的论证思路，把握其思想内容。 3.激发学生读书热情，培养正确 的读书观，做一个精神富有的人。
• 1.学习《不求甚解》的写法，对下列成语 进行辩证分析，运用求异思维，口述新的 立意。 • ①“见风使舵”新解 • ③“班门弄斧”辩 • ③“滥竿充数”辩
拓展迁移
• 2．探讨比较。 • 两篇文章在语言上的不同特点： （1）《谈读书》语言风格平易流畅，灵活 地穿插比喻、排比、类比的修辞手法，充 分随意的特点。 （2）《不求甚解》语言平易亲切，娓娓而 谈，用语简约，生动形象。
导入新课
读万卷书 行万里路
导入新课
十年寒窗，伴着馥郁的 书香，我们一天天长大 了。请你坦诚地告诉大 家：你喜欢书吗？你读 过那些书？读书的过程 你有那些感悟？
（1）名言警句： 腹有诗书气自华 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。 书到用时方恨少。 读书破万卷，下笔如有神。 读万卷书，行万里路。
（2）名人论读书： 周恩来：为中华之崛起而读书！ 李清照的读书方法： 兴味到时拿起书就读。 朱熹谈读书时要注意三到： 心到、眼到、口到。 孔子的“学思结合法”： 学而不思则罔，思而不学则殆。 书籍是人类知识的总结， 书籍是全世界的营养品。 —【英】莎士比亚
谈读书
——培根
培根 （Francis Bacon，1561-1626) 英国著名的唯物主 义哲学家、现代实 验科学的始祖，作 家。著有《随笔》， 《新工具》等。 名言：知识就是力量
中国风读万卷书行万里路PPT模板
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读书心得
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《读万卷书 行万里路》班会课件
01 Chapter主题背景主题目的主题介绍活动时间活动地点活动内容030201活动安排02 Chapter培养想象力拓展知识面提高语言能力拓展视野旅行可以让我们更加了解自己，发现自己的优点和潜力，从而增强我们的自信和自尊。
增强自信促进人际关系激发灵感旅行可以激发我们的灵感和创意，让我们能够更好地理解和欣赏文学作品。
丰富体验通过将阅读和旅行相结合，我们可以更加丰富自己的体验和感受，从而更好地理解和感知世界。
深化认识通过旅行，我们可以更加深入地了解文学作品中所描述的人物、事件和文化背景等，从而深化我们的认识和理解。
读书与旅行的结合03 Chapter兴趣导向知识储备主题明确选择适合自己的书籍交通便利气候适宜旅游偏好选择适合自己的旅行目的地03相互促进01文化融合02主题延伸书籍与旅行目的地的匹配04 Chapter01 02 03 04旅行的益处他们的见识。
和克服困难。
•增强团队合作精神：旅行可以培养学生的团队合作精神和沟通能力，让他们更好地与他人合作。
时间安排：旅行需要合理安排时间，既要保证旅行的质量和体验，又要避免影响学校的学习任务。
读书和旅行都可以帮助学生增长见识、拓宽视野，从而促进他们的个人成长和发展。
在读书和旅行的过程中，学生可以锻炼自己的思维能力和解决问题的能力，同时也可以培养自己的兴趣爱好和团队合作精神。
读书和旅行都可以成为学生成长过程中的宝贵经历，让他们更加全面地了解自己和世界。
读书与旅行的共同成长05 Chapter01020304组织知识竞赛，以小组为单位，通过答题争夺冠军。
学习竞赛邀请学生展示自己的才艺，如唱歌、跳舞、朗诵等。
才艺表演安排学生分享自己阅读的书籍，并讨论感想和收获。
读书分享会组织学生参加社会公益活动，如义务劳动、环保行动等。
公益活动策划各种班级活动实施班级活动时间安排场地布置宣传推广活动物资准备数据收集收集活动参与度、满意度等数据，进行定量和定性评估。
反馈意见邀请学生和教师对活动进行反馈，了解活动优缺点。
读万卷书.行万里路主题班会PPT教学课件
匡衡有一天鼓起勇气，对邻居说：“我晚上想读书，可买不起蜡烛，能否借用
你们家的一寸之地呢？”邻居一向瞧不起比他们家穷的人，就恶毒地挖苦说：
“既然穷得买不起蜡烛，还读什么书呢!”匡衡听后非常气愤，不过他更下定决
心，一定要把书读好。
匡衡回到家中，悄悄地在墙上凿了个小洞，邻居家的烛光就从这洞中透过来
了。他借着这微弱的光线，如饥似渴地读起书来，渐渐地把家中的书全都读完
有名的学者。
10
行万里路
▪ “行万里路”, 是指行动、 实践的积累，只有多做，你 才能建立自己的信心，才能 真正的掌握学到的这些技能 和方法。正所谓物有甘苦,尝 之者识；道有夷险,履之者知。 世上有很多的路,而只有自己 亲身走过,心里才最清楚。常 言道：“纸上得来终觉浅 绝 知此事要躬行”也正是这个 道理
13
兵马俑
兵马俑的塑造，是以现实生活 为基础而创作，艺术手法细腻、明 快。陶俑装束、神态都不一样。光 是发式就有许多种，手势也各不相 同，脸部的表情更是神态各异。从 它们的装束、表情和手势就可以判 断出是官还是兵，是步兵还是骑兵。 这里有长了胡子的久经沙场的老兵， 也有初上战场的青年。身高达1.96 米的将军俑，巍然直立，凝神沉思， 表露出一种坚毅威武的神情。那个 武士俑，头微微抬起，两眼直视前 方，显得意气昂扬而又带有几分稚 气。那个身披铠甲，右手执长矛， 左手按车的武士，姿势动作显示出 他是保卫的车士俑。总之，陶俑具 有鲜明的个性的强烈的时代特征
了。
匡衡读完这些书，深感自己所掌握的知识是远远不够的，他想继续看多一些
书的愿望更加迫切了。
附近有个大户人家，有很多藏书。一天，匡衡卷着铺盖出现在大户人家门前。
他对主人说：“请您收留我，我给您家里白干活不报酬。只是让我阅读您家的
大学生心理健康教育第五章 学习和心理健康25页PPT
❖ 学习焦虑是指大学生由于不能达到预期目标或不 能克服障碍的威胁，致使自尊心、自信心受挫， 或失败感、内疚感增强而形成的一种紧张不安、 带有恐惧的情绪状态。在学习过程中，保持适当 的焦虑是必要的，但过度的学习焦虑却是有害的， 会对学习产生非常不利的影响。
华东师范大学出版社——给您一个智慧的人生
（五）学习疲劳问题（学习倦怠）
❖ 学习不只是掌握知识经验与技能，还要发展智能，
培养品德及促进健康个性的发展，形成科学的世
界观。
华东师范大学出版社——给您一个智慧的人生
二、大学生学习的心理特点
（一）学习动机的特点
❖ 随着市场的变化，大学生学习的目的性越来越强， 明确的学习目的有提高了学生的学习效率。
（二）学习态度的特点
❖ 在认识上，主要体现在学习主体由老师转变成学 生、学生的自主性提高。
（三）学习素质的培养也逐渐成为他们注重的部分。
华东师范大学出版社——给您一个智慧的人生
（四）学习适应性的特点
❖ 大学生的适应学习的探索性与创新性是其另一个 重要的特点。
（五）学习心理的差异性
❖ 大学生学习心理在性别、年级、学科等方面存在 一些差异。
❖ 学习疲劳也叫学习倦怠，是指连续学习之后，在 生理、心理方面产生劳累，致使学习效率下降， 甚至出现健康方面问题使之不能继续学习的一种 异常状态。学习疲劳分为生理和心理两种。其中， 心理疲劳是学习疲劳的主要表现方式。
（二）大学生学习的特殊性
❖ 它主要是掌握前人积累的文化、科学知识，即间 接的知识，发现与创造不是主要内容；
❖ 它是在教师的指导下，有目的、有计划、有组织 地进行的，是以掌握系统的科学知识为前提的；
❖ 它是在较短时间内接受前人的知识与经验，重要 的是间接经验的学习与掌握，学生的实践活动是 服从于学习目的的；
华东师范大学出版社——给您一个智慧的人生
（五）学习疲劳问题（学习倦怠）
❖ 学习不只是掌握知识经验与技能，还要发展智能，
培养品德及促进健康个性的发展，形成科学的世
界观。
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二、大学生学习的心理特点
（一）学习动机的特点
❖ 随着市场的变化，大学生学习的目的性越来越强， 明确的学习目的有提高了学生的学习效率。
（二）学习态度的特点
❖ 在认识上，主要体现在学习主体由老师转变成学 生、学生的自主性提高。
（三）学习素质的培养也逐渐成为他们注重的部分。
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（四）学习适应性的特点
❖ 大学生的适应学习的探索性与创新性是其另一个 重要的特点。
（五）学习心理的差异性
❖ 大学生学习心理在性别、年级、学科等方面存在 一些差异。
❖ 学习疲劳也叫学习倦怠，是指连续学习之后，在 生理、心理方面产生劳累，致使学习效率下降， 甚至出现健康方面问题使之不能继续学习的一种 异常状态。学习疲劳分为生理和心理两种。其中， 心理疲劳是学习疲劳的主要表现方式。
（二）大学生学习的特殊性
❖ 它主要是掌握前人积累的文化、科学知识，即间 接的知识，发现与创造不是主要内容；
❖ 它是在教师的指导下，有目的、有计划、有组织 地进行的，是以掌握系统的科学知识为前提的；
❖ 它是在较短时间内接受前人的知识与经验，重要 的是间接经验的学习与掌握，学生的实践活动是 服从于学习目的的；
大学心理健康教育上课用最终版第五章第一节-PPT课件
重外部行为的研究。
1949.08.09)
2.2 认知主义学习理论
认知学习理论认为，学习是对客观事物 之间关系的认识，是在刺激与刺激之间建立 联系。学习是知识的重新组织，即将原有的 知识结构和学习对象本身的内在结构相互作 用，这是学习的本质。
代表人物：沃特海墨。苛勒米勒。布鲁 纳、托尔曼，加涅奥苏贝尔。
第五章 学校心理健康教育的 内容
第一节 学习心理指导
✓学习心指导的相关概念 ✓学习理论国内外研究综述 ✓学习心理指导的必要性 ✓ 学习心理指导的具体内容
主讲人：吴家明 PPT制作：沈晓飞 资料收集：张宇杰
顾诚 梁兵兵
1. 学习心理指导的相关概念
• 学习心理指导：是指教育者依据现代学习理论，针对
影响学生学习的因素，有目的、有计划、有步骤地教 会学生如何学习的过程。
任何学科的学习和理解都不像在白
纸上画画，学习总要涉及到学习者原有的
认知结构，学习者总是以其自身的经验，包 括正规学习前的非正规学习和科学概念学习 前的日常概念，来理解和建构新的知识和信 息。即学习不是被动接收信息刺激，而是主 动地建构意义，是根据自己的经验背景，对 外部信息进行主动的选择、加工和处理，从 而获得自己的意义。外部信息本身没有什么 意义，意义是学习者通过新旧知识经验间的 反复的、双向的相互作用过程而建构成的。 因此，学习不是像行为主义所描述的“刺激 ──反应”那样。
与前提 学习方法以固定的行为方式表现出来时形成了学习习
惯
16
4.1.2学习方法的指导意义：
1、扩大学习范围，掌握更多知识
授人以鱼仅供一饭之需，教人以渔则终生受用无 穷
2、提高学习效率，保证学习效果
A=X+Y+Z 少说空话
读万卷书行万里路课件
提升个人素质
陶冶情操
阅读能够陶冶我们的情操，提升 我们的审美能力和文化素养。
增强自信
通过阅读，我们可以了解自己的 优点和不足，从而增强自信心。
培养习惯
阅读是一种良好的习惯，能够让 我们受益终身。
03 旅行的重要性
CHAPTER
拓宽视野
了解不同文化
通过旅行，可以深入了解不同国家和 地区的文化、历史、风俗习惯，从而 拓宽视野，增加对世界的认知。
读万卷书行万里路
目录
CONTENTS
• 引言 • 阅读的重要性 • 旅行的重要性 • 读书与旅行的结合 • 如何做到读万卷书行万里路 • 读书与旅行的故事分享
01 引言
CHAPTER
主题介绍
01
02
03
读万卷书
指通过阅读大量的书籍， 获取知识、提升认知水平 和思维能力。
行万里路
指通过旅行、实践等方式 ，亲身感受和体验世界， 拓宽视野和人生经验。
个人经历
一位爱好读书和旅行的年轻人，通过阅读历史书籍和游览历 史古迹，深入了解世界各地的历史和文化，丰富了自己的视 野和人生经历。
一位热爱自然和探险的驴友，通过阅读关于自然和科学的书 籍以及徒步旅行，领略了大自然的壮美和神奇，培养了坚韧 不拔的意志和热爱自然的情感。
感人故事
一对老年夫妇，通过一生的读书和旅行，不仅收获了丰富 的知识和阅历，还结识了许多志同道合的朋友，共同度过 了一个又一个美好的时光。
结合
将读书和行路相结合，相 互促进，实现个人成长和 全面发展。
主题意义
知识积累
通过阅读，可以获取丰富的知 识，提高个人素质和修养。
拓展视野
行路可以让人亲身感受不同的 文化、风景和生活方式，拓宽 视野，增强对世界的认知。
读万卷书.行万里路主题班会ppt
一、面条像腰带
“ 扯面宽得像裤带”。 扯面也叫冰冰面（读biangbiang，现代汉语字典上没 有这个字，很复杂的一个 字！）面，正宗的关中人所 做的biang-biang面和通常 城里人所吃的扯面还是有一 定区别的。。在西安城里， 在大街小巷偶能见到biangbiang面，用那两个超复杂 的字做为门面的大字招牌。 即使不想吃，光看那字儿都 好奇得会去店里转一圈，不 自禁吃两碗biang-biang面！
名人读书故事： 《凿壁偷光》
汉朝时，少年时的匡衡，非常勤奋好学。 由于家里很穷，所以他白天必须干许多活，挣钱糊口。只有晚上，他才能 坐下来安心读书。不过，他又买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了。匡衡心痛 这浪费的时间，内心非常痛苦。 他的邻居家里很富有，一到晚上好几间屋子都点起蜡烛，把屋子照得通亮。 匡衡有一天鼓起勇气，对邻居说：“我晚上想读书，可买不起蜡烛，能否借用 你们家的一寸之地呢？”邻居一向瞧不起比他们家穷的人，就恶毒地挖苦说： “既然穷得买不起蜡烛，还读什么书呢!”匡衡听后非常气愤，不过他更下定决 心，一定要把书读好。 匡衡回到家中，悄悄地在墙上凿了个小洞，邻居家的烛光就从这洞中透过 来了。他借着这微弱的光线，如饥似渴地读起书来，渐渐地把家中的书全都读 完了。 匡衡读完这些书，深感自己所掌握的知识是远远不够的，他想继续看多一 些书的愿望更加迫切了。 附近有个大户人家，有很多藏书。一天，匡衡卷着铺盖出现在大户人家门 前。他对主人说：“请您收留我，我给您家里白干活不报酬。只是让我阅读您 家的全部书籍就可以了。”主人被他的精神所感动，答应了他借书的要求。
世上有很多的路,而只有自己亲身走过,心里才最清楚。 常言道：“纸上得来终觉浅 绝知此事要躬行”也正是 这个道理！ 读万卷书”和“行万里路”两者互补，这 两者都能使人开阔眼界，增长知识和能力，是人生不可 或缺的两个重要组成部分。读书是开门的钥匙，但书中 知识有限，只有行路眼观耳闻才能补其不足！如果没有 目的的“行万里路”，没有对风土人情、地域文化的涉 猎，这种行走方式无异于游魂虚走；不了解生活，不关 注生活，仅仅躲在文山书海的避风港湾里“读书破万 卷”，享受阅读之乐，书山上的一切风光景致，也不过 是“雾里看花，水中望月”，显得苍白、空洞而缺乏形 质。 历史上真正的集大成者无不是经历了千磨万难， 千辛万苦才成长为大才的。如：孔子周游列国饱受磨难， 退而著书立说自成一家；屈原行吟于汨罗江畔，遂成悲 愤之作《离骚》；徐霞客走遍三山五岳著成《徐霞客游 记》；毛泽东戎马倥偬 ，在马背上吟成不朽的诗章„„英 国的毛姆、美国的海明威，当代作家三毛，哪一个不是 在行走中和读万卷书结合、创作出真正的精品？
我爱读书主题班会《读万卷书行万里路》PPT班会课件
缓解压力：阅读是 一种放松和缓解压 力的方式，可以帮 助我们放松身心， 减轻疲劳。
读书与兴趣爱好的结合
找到自己的兴趣爱好
选择适合自己的读物
拓展视野，培养阅读习惯
读书与兴趣爱好相互促进， 提高综合素质
读书的方法
优秀书籍的推荐与分享
确定自己的阅读兴趣和方 向
选择高质量的书籍
掌握正确的阅读方法
分享自己的阅读体验和感 悟
活动感言与展望未来
ห้องสมุดไป่ตู้
活动感言：回顾 班会活动过程， 表达对参与者的 感激之情
展望未来：对未 来的读书活动和 班级发展的期望 与计划
感谢您的观看
汇报人：
活动总结与回顾
活动亮点：回顾活动的精彩瞬间和高光时刻 参与热情：介绍活动的参与情况，如人数、参与度等 活动效果：评估活动的成果和影响，如达成目标、收获等 感谢致辞：对参与活动的嘉宾、志愿者和支持者表示感谢和敬意
对同学们的寄语和鼓励
希望同学们能够坚持阅读，培养良好的阅读习惯。 鼓励同学们在阅读中发现问题，提出疑问，善于思考。 勉励同学们在阅读过程中要坚持不懈，勇往直前。 希望同学们通过阅读能够丰富自己的知识和经验，提高自身素质。
行万里路与读 书的结合
旅行对读书的启发和影响
旅行可以拓展视野，增长知识
旅行可以体验生活，深入了解文化
添加标题
添加标题
旅行可以激发灵感，促进创作
添加标题
添加标题
旅行可以拓展人际关系，结交志同 道合的朋友
在旅行中寻找灵感和感悟
旅行可以拓展视 野，增长见识
旅行可以体验不 同的文化，加深 对其他地区的了 解
旅行可以激发灵 感，带来新的思 考和感悟
旅行可以丰富人 生经历，提升个 人素养
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书
行 万 里 路
5.2 学习引领未来
5.2.1 高职学习的职业性
1. 在具体工作实践或模拟条件下的实际操作中，通过学 习和反复练习形成的，知识学习是技能形成的基础，但操作 技能要在认知技能的基础上，通过不断地练习和实践才能形 成；
2. 是由一系列的动作及其执行方式构成的，是“会不会做” 与“做得如何”的动作掌握；
五 章
卷
书
行 万 里 路
【名言警句】
书是人类进步的阶梯。
——高尔基
我的成就，当归功于精力的思索。
——牛顿
5.1 学习的阶梯—学习是什么
第
读 万
一 章
卷
书
行 万 里 路
对于“学习”广义上的概念，我国学者张承芬认为： “学习是指学习者因经验而引起的行为、能力和心理倾向 的比较持久的变化，它与成熟、疾病或药物等因素无关， 而且不一定表现出外显行为。”
第
读 万
五 章
卷
书
行 万 里 路
5.3 走出学习的误区
5.3.1 高职大学生常见的学习问题
3.学习动力不足致使厌学 （1）缺乏方法。 （2）独立性差。 （3）厌倦情绪。 （4）懒惰行为。 （5）容易分心。
4.学习过度焦虑以至精神 高度紧张
5.学习过度疲劳降低学习 效率
第
读 万
五 章
卷
书
行 万 里 路
心理测试
第
读 万
五 章
卷
书
行 万 里 路
问题 1．为了较好地理解某些事物，我会先 2．我办事喜欢 3．当我回想以前做过的事，我脑海中大多会出 现 4．我往往会 5．在学习某些新东西时，我不禁会 6．如果我是一名教师，我比较喜欢教
7．我比较偏爱的获取新信息的媒介是
8．一旦我了解了
9．在学习小组中遇到难题时，我通常会
心理测试
第
读 万
五 章
卷
书
行 万 里 路
10．我发现比较容易学习的是 11．在阅读带有许多插图的书时，我一般会 12．当解决数学题时，我常常 13．在我听课的班级中 14．在阅读非小说类作品时，我偏爱 15．我喜欢的教师是
16．当我在分析故事或小说时
17．当我做家庭作业时，我比较喜欢 18．我比较喜欢 19．我记得最牢的是 20．我特别喜欢教师
5.3 走出学习的误区
5.3.2 高职大学生学习心理调适
1. 快乐学习赶走紧张心情。 2. 挫折教育提高抵抗能力。 3. 合理期望消除精神压力。 4. 群体心理气氛激发斗志。 5. 终身学习作为人生信念。
5.4 书 山 有 径
第
读 万
五 章
卷
书
行 万 里 路
5.4.1 高职学生学习动机不足的原因 5.4.2 激发积极的学习动机 5.4.3 指导学生掌握科学的学习策略
大学生心理健康
DA XUE SHENG XIN LI JIБайду номын сангаасNG KANG
主讲：戚昕
第五章 读万卷书 行万里路
第
读 万
一 章
卷
书
行 万 里 路
5.1 学习的阶梯—学习是什么 5.2 学习引领未来 5.3 走出学习的误区 5.4 书 山 有 径 心理测试 小结
5.1 学习的阶梯—学习是什么
第
读 万
5.3 走出学习的误区
第
读 万
五 章
卷
书
行 万 里 路
5.3.1 高职大学生常见的学习问题 5.3.2 高职大学生学习心理调适
第
读 万
五 章
卷
书
行 万 里 路
5.3 走出学习的误区
5.3.1 高职大学生常见的学习问题
1. 学习适应不良导致对大学感到迷茫 （1）学习缺乏独立性。 （2）不适应大学的学习方法。 （3）缺乏对本专业的充分认识。 （4）缺乏一定的紧迫感和自觉性。 2. 期望水平过高以至压得喘不过来
第
读 万
五 章
卷
书
行 万 里 路
5.4 书 山 有 径
5.4.1 高职学生学习动机不足的原因 1. 培养模式的影响。 2. 学习状况的影响。 3. 就业的影响。
第
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五 章
卷
书
行 万 里 路
5.4 书 山 有 径
5.4.2 激发积极的学习动机 1. 加强自我调整。 2. 促进动机的迁移。 3. 增强挫折适应力。
（a）事实性内容 （b）概念性内容
（a）仔细观察插图 （b）集中注意文字
3. 其所涉及的一系列动作具有一定的顺序性和规范性。
第
读 万
五 章
卷
书
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5.2 学习引领未来
5.2.2 高职学习的应用性
英国著名的教学理论家罗米索斯基（J.A.Romisowski）从 创新的角度把技能分为再生性技能（reproductive skill）和创造 性技能（productive skill），即运用所学到的基础知识和基本 技能完成实际任务时，需要相当的灵活性和变通性。
第
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五 章
卷
书
行 万 里 路
5.4 书 山 有 径
5.4.3 指导学生掌握科学的学习策略 1. 认知策略。 2. 操练策略。 3. 纠错策略。
心理测试
第
读 万
五 章
卷
书
行 万 里 路
所罗门学习风格自测问卷表
不同的人有不同的学习风格，对别人来说是有效的学习 方式，对你不一定适合，表5-1是一个了解自己学习风格的问 卷，一共有44题，每个问题有A和B两个答案可供选择。请选 出最符合你学习情况或兴趣的答案。
对于“学习”狭义上的概念，是个体在社会生活实践 中，以语言为中介，经思维活动而积累经验，进而产生行 为、能力和心理倾向的相对持久变化的过程。
5.2 学习引领未来
第
读 万
五 章
卷
书
行 万 里 路
5.2.1 高职学习的职业性 5.2.2 高职学习的应用性 5.2.3 高职学习的区域性
第
读 万
五 章
卷
选项
（a）试试看 （b）深思熟虑 （a）讲究实际 （b）标新立异
（a）一幅画面 （b）一些话语
（a）明了事物的细节但不明其总体结构 （b）明了事物的总体结构但不明其细节 （a）谈论它 （b）思考它 （a）关于事实和现实生活的课程 （b）关于思想和理论方面的课程 （a）图片、简图、图表或地图 （b）书面指导和口头言语信息 （a）事物的所有部分, 我就能把握其整体 （b）事物的整体，我就知道其构成部分 （a）挺身而出，畅所欲言 （b）往后退让，倾听意见
第
读 万
五 章
卷
书
行 万 里 路
5.2 学习引领未来
5.2.3 高职学习的区域性
高职教育应以“服务于当地经济发展”为宗旨，应 与当地的区域经济发展和产业结构调整相适应。因此， 高职生所学习的专业知识与相应技能应当坚持“与当地 社会、经济、人口发展相适应”的原则，突出以“为区 域经济和行业发展服务、为生产一线和广大农村培养技 术应用型人才”作为高职教育的发展目标。