大学生心理健康教育考试试题
大学生心理健康教育试题含答案
大学生心理健康教育试题含答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 智力正常C. 精神饱满D. 适应环境答案：C2. 大学生心理健康教育课程一般属于哪种课程类型？（）A. 理论课程B. 实践课程C. 通识课程D. 专业课程答案：C3. 以下哪种方法不属于心理治疗方法？（）A. 心理咨询B. 心理治疗C. 药物治疗D. 物理治疗答案：D4. 以下哪种情况不属于心理障碍？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C5. 以下哪种方法不能帮助解决心理问题？（）A. 自我调适B. 心理咨询C. 药物治疗D. 剧烈运动答案：D6. 以下哪种情况不需要寻求心理咨询？（）A. 情感困扰B. 学业压力C. 家庭矛盾D. 吃饭睡觉答案：D7. 以下哪种观点不属于心理健康的正确观念？（）A. 心理健康是一种动态平衡状态B. 心理健康问题可以得到有效治疗C. 心理障碍是一种疾病D. 心理健康教育无足轻重答案：D8. 以下哪种方法不属于自我调适的方法？（）A. 冥想B. 运动C. 读书D. 暴饮暴食答案：D9. 以下哪种情况不属于心理危机？（）A. 亲人去世B. 失业C. 考试失败D. 天气恶劣答案：D10. 以下哪种技能不属于心理健康素养？（）A. 情绪调节B. 压力管理C. 人际交往D. 驾驶技能答案：D二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述心理健康的四个要素。
答案：心理健康的四个要素包括：情绪稳定、智力正常、人际关系和谐、适应环境。
2. 请简述心理障碍的分类。
答案：心理障碍可分为心理疾病和心理问题两大类。
心理疾病包括精神分裂症、抑郁症、焦虑症等；心理问题包括压力、焦虑、抑郁、人际关系困扰等。
3. 请简述心理治疗方法的主要类型。
答案：心理治疗方法的主要类型包括：心理咨询、心理治疗、心理干预、心理支持等。
4. 请简述大学生心理健康教育的意义。
心理大学生心理健康答案试题含答案
心理大学生心理健康答案试题含答案一、单选题（每题 3 分，共 30 分）1、心理健康的最终目标是（）A 自我实现B 保持人格完整C 保持协调情绪D 建立和谐人际关系答案：A解析：心理健康的最终目标是实现自我价值，达到自我实现的境界，充分发挥个人的潜能。
2、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A 补偿B 分离C 幻想D 升华答案：C解析：幻想是指当一个人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来满足自己的心理需求。
3、一个学生经常为生活中的一些小事而烦恼，比如室友没有及时打扫卫生、同学借了东西不还等，这可能反映出他（她）在（）方面存在问题。
A 人际关系B 情绪管理C 自我认知D 时间管理答案：B解析：因为这些小事而经常烦恼，说明在情绪管理上不够成熟，不能以平和的心态面对生活中的琐事。
4、以下哪种心理问题可能会导致个体过度关注自己的身体状况，经常怀疑自己患有严重的疾病？（）A 焦虑症B 抑郁症C 疑病症D 强迫症答案：C解析：疑病症的主要表现就是过度关注自身健康，对身体的微小变化过度担忧，怀疑自己患有严重疾病。
5、对于大学生来说，应对压力的有效策略不包括（）A 积极的自我暗示B 逃避现实C 合理的时间管理D 寻求社会支持答案：B解析：逃避现实并不能真正解决压力问题，反而可能会使问题更加严重。
6、当遇到困难时，能够迅速调整心态，积极寻找解决办法，这体现了一个人的（）A 挫折承受力B 问题解决能力C 情绪调节能力D 适应能力答案：A解析：挫折承受力强的人在面对困难时能够保持积极的心态，不被挫折打倒。
7、以下哪种认知方式容易导致消极的情绪体验？（）A 灾难化思维B 理性思维C 积极思维D 辩证思维答案：A解析：灾难化思维往往会把事情想得极其糟糕，从而引发强烈的消极情绪。
8、大学生在人际交往中，最应该避免的是（）A 真诚待人B 尊重他人C 以自我为中心D 学会倾听答案：C解析：以自我为中心会导致难以理解和关心他人的感受，影响人际关系的建立和发展。
《大学生心理健康教育》试题与答案
《大学生心理健康教育》试题与答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、以下属于心理健康定义范畴内的是( )A、能够对社会做出贡献B、能够认识到自己的潜力C、可以应付正常的生活压力D、以上全部正确答案：D2、在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束。
( )A、稳定交往阶段B、情感探索阶段C、情感交流阶段D、定向阶段正确答案：C3、( )是影响个体心理发展最直接、最具体的微观环境，是个体早期社会化的主要场所。
A、家庭B、工作环境C、社会D、学校正确答案：A4、以下情况不属于大学生与父母有清楚的界限的是( )A、当遇到事情需要决策时，父母会提供建议和支持，但不会强迫自己接受B、当遇到困难时，父母帮自己解决C、父母会关心自己但不会过分干涉自己的生活D、自己和父母保持适当的联系正确答案：B5、世界上炎热的地方，是人们发生攻击行为较多的地方，这说明什么因素影响着人格的塑造( )。
A、自然环境因素B、遗传因素C、社会文化因素D、家庭环境因素正确答案：A6、精神异常通常可以通过行为、认知、情感、生理表现进行判断，其中最直观和有效的判断指标是( )A、生理表现B、行为C、情感D、认知正确答案：B7、大学二、三年级是生涯探索期，在这个阶段的主要任务是“尝试”，注重职业生涯的( )。
A、实践B、归纳C、发展D、成长正确答案：A8、( )指愉快地接纳或接受自己本来的样子。
A、放纵自我B、挑战自我C、拒绝自我D、悦纳自我正确答案：D9、大学生在提出分手时，应慎重思考、妥善行动，以下哪一种做法是正确的？( )A、提出分手后出尔反尔B、因一时情绪化冲动地提出分手C、冷暴力D、真诚地、具体地说明分手理由正确答案：D10、面对发生过心理危机的同学，以下哪种表达是恰当的( )A、“你知道吗，你这样做很不负责任，你给大家带来了多少麻烦啊！”B、“你真可怜。
大学心理健康专题考试题及答案
大学心理健康专题考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项不是心理健康的标准？A. 情绪稳定B. 身体健康C. 良好的人际关系D. 自我接纳答案：B2. 心理应激反应通常不包括以下哪项？A. 生理反应B. 情绪反应C. 行为反应D. 语言反应答案：D3. 在大学生活中，以下哪个因素最可能导致心理健康问题？A. 学业压力B. 睡眠不足C. 饮食不规律D. 社交活动过多答案：A4. 下列哪项不是应对压力的有效方法？A. 逃避B. 积极面对C. 寻求支持D. 时间管理答案：A5. 以下哪个不是心理咨询的作用？A. 帮助个体认识自我B. 促进个体自我成长C. 强迫个体改变D. 提供专业的心理支持答案：C6. 根据埃里克森的心理社会发展理论，大学生处于哪个发展阶段？A. 主动性对罪恶感B. 勤奋对自卑C. 自我同一性对角色混乱D. 亲密对孤独答案：C7. 下列哪项不是大学生常见的心理问题？A. 焦虑症B. 抑郁症C. 强迫症D. 阅读障碍答案：D8. 心理健康教育的主要目的是什么？A. 提高学习成绩B. 增强身体素质C. 提升心理素质D. 增加社交活动答案：C9. 以下哪个不是心理治疗的方法？A. 认知行为疗法B. 药物治疗C. 精神分析疗法D. 人本主义疗法答案：B10. 在大学中，以下哪个因素最有助于提高学生的心理健康水平？A. 丰富的课外活动B. 严格的学术要求C. 昂贵的学费D. 繁重的作业负担答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 以下哪些属于心理健康的表现？（）A. 能够积极面对生活中的挑战B. 拥有良好的人际关系C. 能够独立解决个人问题D. 总是保持愉快的心情答案：ABC12. 大学生在遇到心理困扰时，可以采取哪些措施？（）A. 自我调节B. 寻求同学帮助C. 忽视问题D. 寻求专业心理咨询答案：ABD13. 以下哪些因素可能对大学生的心理健康产生积极影响？（）A. 家庭支持B. 良好的学习环境C. 过度的网络使用D. 积极的社会交往答案：ABD14. 心理咨询可以帮助个体解决哪些问题？（）A. 人际关系问题B. 学业压力C. 职业规划D. 物质依赖答案：ABC15. 以下哪些是大学生心理健康教育的内容？（）A. 情绪管理B. 压力应对C. 性教育D. 职业规划答案：ABCD三、简答题（每题10分，共20分）16. 简述大学生常见的心理问题及其可能的原因。
大学生心理健康教育试题含答案
大学生心理健康教育试题含答案一、选择题1.以下哪项不是大学生常见的心理问题？（）A.焦虑B.强迫症C.孤独症D.抑郁症答案：C2.以下哪种情况不属于心理疾病？（）A.长时间的哭泣B.突然的失落感C.偶尔的失眠D.极度的自卑答案：C3.大学生心理健康教育的主要目的是什么？（）A.提高学生的心理素质B.帮助学生解决心理问题C.培养学生的人格魅力D.提高学生的学业成绩答案：A4.以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A.听音乐B.打游戏C.暴饮暴食D.吸烟喝酒答案：A5.以下哪种情况不需要寻求心理帮助？（）A.遇到挫折感到失落B.长时间无法入睡C.考试前紧张D.和朋友闹矛盾答案：D二、填空题1.大学生心理健康教育的目标是培养学生的_________、_________、_________和_________。
答案：心理素质、自我认识、情感管理、人际关系2.以下哪些是常见的心理疾病_________、_________、_________、_________。
答案：焦虑、抑郁、强迫症、孤独症3.以下哪些方法可以帮助缓解压力_________、_________、_________、_________。
答案：运动、听音乐、倾诉、冥想三、简答题1.请简述大学生心理健康教育的重要性。
答案：大学生心理健康教育的重要性体现在以下几个方面：（1）提高学生的心理素质，使他们能够更好地应对生活、学习和工作的压力；（2）帮助学生解决心理问题，预防心理疾病的发生；（3）培养学生的人格魅力，使他们成为具有独立、自信、自律品质的人；（4）提高学生的学业成绩，促进其全面发展。
2.请列举三种缓解压力的方法并简要说明其作用。
答案：（1）运动：运动可以释放体内的多巴胺和内啡肽，提高心情，增强体质，缓解压力。
（2）听音乐：音乐可以刺激大脑皮层，使人心情愉悦，放松身心，减轻压力。
（3）倾诉：与他人分享自己的心情和困扰，可以获得支持和理解，减轻心理负担，缓解压力。
大学生心理健康教育试题及答案
大学生心理健康教育试题及答案一、选择题1.大学生心理健康教育目的是： A. 提高学生的心理素质 B. 增强学生的学习能力 C. 培养学生的人际交往能力 D. 扩大学生的社交圈子答案：A2.常见的大学生心理健康问题包括： A. 学习压力过大B. 恋爱困扰C. 家庭矛盾D. 心理疾病答案：A、B、C3.大学生心理健康教育的方法包括： A. 心理讲座 B. 心理咨询 C. 心理测试 D. 心理治疗答案：A、B、C、D4.心理压力对大学生的影响包括： A. 学业成绩下降 B. 情绪波动 C. 身体不适 D. 社交障碍答案：A、B、C、D5.大学生如何自我调节心理压力？ A. 运动锻炼 B. 放松身心 C. 与他人交流 D. 培养兴趣爱好答案：A、B、C、D二、填空题1.大学生心理健康教育的目标是提高学生的心理______________。
答案：素质2.大学生常面临学业压力、恋爱困扰和______________等心理健康问题。
答案：家庭矛盾3.大学生心理健康教育的方法包括心理______________、心理______________和心理______________。
答案：讲座、咨询、测试4.心理压力对大学生的影响包括学业成绩__________、情绪__________、身体__________和社交__________。
答案：下降、波动、不适、障碍5.大学生自我调节心理压力的方法包括运动______________、放松______________、与他人______________和培养兴趣______________。
答案：锻炼、身心、交流、爱好三、简答题1.为什么大学生心理健康教育很重要？大学生心理健康教育对于提高学生的心理素质和适应能力非常关键。
大学生面临着学业压力、情感困扰、家庭矛盾等各种心理健康问题，如果不能及时得到有效的教育和帮助，可能会导致心理疾病的产生。
因此，通过心理健康教育，可以帮助大学生了解自己的心理健康状况，学会正确的心理调节方法，提升心理抗压能力，从而更好地适应大学生活。
大学心理健康教育期末考试试题
大学心理健康教育期末考试试题一、单选题（每题 2 分，共 20 分）1、心理健康的定义是（）A 没有心理疾病B 心情愉快C 身体没有疾病D 一种良好的心理状态和适应能力2、以下哪种心理问题属于神经症（）A 精神分裂症B 抑郁症C 焦虑症D 人格障碍3、应对压力的正确方式不包括（）A 逃避B 积极解决问题C 寻求社会支持D 改变认知4、人际交往中，最重要的原则是（）A 真诚B 自我中心C 功利D 虚伪5、情绪调节的方法不包括（）A 合理宣泄B 压抑情绪C 转移注意力D 改变认知评价6、大学生常见的学习心理问题不包括（）A 学习动力不足B 学习方法不当C 考试焦虑D 对学习毫无兴趣7、自我意识的核心是（）A 自我认识B 自我体验C 自我调控D 自我评价8、以下哪种家庭教养方式最有利于孩子的心理健康（）A 权威型B 专制型C 放纵型D 忽视型9、心理咨询的主要对象是（）A 精神病人B 正常人C 心理异常的人D 人格障碍患者10、以下哪种职业价值观是最可取的（）A 追求高收入B 追求稳定C 追求自我实现D 追求轻松二、多选题（每题 3 分，共 30 分）1、心理健康的标准包括（）A 智力正常B 情绪良好C 人际关系和谐D 适应环境E 人格完整2、大学生常见的心理挫折有（）A 学业挫折B 人际交往挫折C 情感挫折D 就业挫折E 家庭挫折3、影响大学生心理健康的因素有（）A 生物因素B 心理因素C 社会因素D 家庭因素E 学校因素4、情绪的基本类型包括（）A 快乐B 愤怒C 悲哀D 恐惧E 厌恶5、良好人际关系的建立需要（）A 学会倾听B 尊重他人C 换位思考D 善于表达E 保持距离6、大学生常见的心理障碍有（）A 焦虑障碍B 抑郁障碍C 强迫障碍D 进食障碍E 睡眠障碍7、自我认知的途径包括（）A 自我观察B 他人评价C 社会比较D 心理测试E 自我反思8、培养积极心态的方法有（）A 树立正确的目标B 学会感恩C 保持乐观的思维D 积极的自我暗示E 勇敢面对挫折9、大学生恋爱中常见的问题有（）A 单相思B 失恋C 恋爱动机不纯D 恋爱与学业冲突E 性心理困扰10、大学生心理健康教育的途径有（）A 开设心理健康教育课程B 开展心理咨询与辅导C 加强校园文化建设D 建立心理健康档案E 开展心理健康宣传活动三、判断题（每题 2 分，共 20 分）1、心理健康就是没有心理疾病。
大学生心理健康教育考试试题含答案
大学生心理健康教育考试试题含答案1、不属于卢森斯(Luthans)等认为的心理资本核心成分的是()A、自我效能感B、乐观C、资源D、希望E、心理韧性答案：C2、“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五不一样”,说明()。
A、积极的心态是天生的B、消极的心态无法改变C、心态与人有关,后天无法改变D、积极的心态有利于心理健康E、心态不会影响心理健康答案：D3、1990年,WHO在对健康定义的阐述中,健康的定义包含了()A、生理健康B、心理健康C、社会适应D、道德健康E、以上都是答案：E4、生物对环境的适应可以由两种方式来完成:一为现象型适应;一为（）。
A、内容型适应B、表达型适应C、基因型适应D、生理型适应答案：C5、（）是个体对自身的觉知与评价的能力，包括对自身的心理和行为的觉察评价。
A、自我体验B、压力应对C、自我认知能力D、延缓偿付6、下列关于情绪的说法正确的是()。
A、情绪有绝对的好坏之分B、情绪没有绝对的好坏之分C、积极情绪就是好的D、消极情绪就是不好的E、情绪就是结果个人无法调控答案：B7、孩子最听话的时期是()。
A、物质自我B、社会自我C、心理自我D、理性自我E、感性自我答案：B8、现实生活中的“追星一族”反映了人们在社会认知中的()。
A、宽大原则B、证实偏差C、自我中心偏差D、晕轮效应答案：D9、心理危机自我应对的第一步是()A、求助B、察觉C、治疗D、咨询E、逃避答案：B10、高校开设心理健康教育课的目的不是让学生A、掌握有关心理健康的知识，包括普通心理学、发展心理学、社会心理学、人格心理学等B、掌握正常和异常成人心理活动的规律和特点C、掌握个体从出生到老年心理发生、发展的规律和各年龄阶段的心理特征D、了解各种变态心理与行为产生和变化的规律及预防机制E、掌握精神疾病的问诊及诊断标准11、表示物质自我在生活中对我们构成影响的说法是()A、成竹在胸B、人微言轻C、财大气粗D、妄自菲薄E、低三下四答案：C12、生活中不属于“物质自我化”的表现是()A、过分看重衣服的名牌B、过分在意自身的长相C、过分在意他人的评价D、购买过多化妆品E、衣服打扮过分另类暴露答案：C13、根据韦纳的归因理论,下列原因属于稳定因素的是()。
大学生心理健康教育模拟考试题与参考答案
大学生心理健康教育模拟考试题与参考答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.大学，学业成绩已经不是评价的唯一标准。
这体现了大学阶段学习的哪一特点？( )A、学习的专业性B、评价的多样性C、学习的实践性D、学习的自主性正确答案：B2.在公共场合非常不适，害怕被人评价，极度害羞属于哪一种人格障碍( )A、回避性人格B、边缘型人格C、偏执型人格D、自恋型人格正确答案：A3.职业自我探索包括三个系统，不包含以下哪一项( )A、职业适应系统B、职业功能系统C、职业导向系统D、职业动力系统正确答案：A4.在三角恋关系中，大学生应该如何处理？( )A、暧昧不清B、逃避面对C、学会放手D、拒绝承认正确答案：C5.一个人面对丧失，尤其是丧失重要的人，会产生强烈的痛苦和悲痛，个人处理、消化这些痛苦的过程称为( )A、磨难B、疗愈C、经历D、哀伤正确答案：D6.以下哪一项不属于大学生常见性心理困扰？( )A、性冲动和性幻想引发的焦虑B、性自慰C、不当性游戏D、迷恋黄色视频正确答案：B7.心理学家皮亚杰通过著名的“三山实验”发现幼年期的孩子自我意识具有的特点是( )。
A、自我同一性B、社会性C、自我中心性D、分离焦虑正确答案：C8.( )通常是指父母对孩子的养育态度、养育的言语与非言语行为的综合模式。
A、父母教养方式B、亲子关系C、家庭关系D、家庭背景正确答案：A9.在小刚的家庭中出现了这样的现象：妈妈管得越多，小刚就越不会表达自己，越不会表达自己，越不能自主，妈妈就越觉得自己的想法有道理，管得越多。
这一现象展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？( )A、家庭规则B、家庭互动模式C、家庭亚系统和界限D、父母性格特点正确答案：B10.自控力的研究表明：当遭遇挫折时，需要原谅曾经的失败，开始( )。
A、屈服B、自我批评C、放弃D、行动正确答案：D11.大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同( )A、集体感更强B、学习的自由度更高C、学习的内容更加丰富D、更注重个体的独立性正确答案：A12.在处理人际冲突时，最不妥的做法是( )。
大学生心理健康知识试题库+参考答案
大学生心理健康知识试题库+参考答案一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1、()不是与学习密切相关的需要。
A、亲和需要B、自我决定的需要C、权力需要D、生理需要正确答案：D2、（）是一种强烈的、短暂的、具有爆发性的情绪状态，常常伴有难以克制的冲动性行为。
()A、狂喜B、恐惧C、暴怒D、激情正确答案：D3、父母给予“接受性反应”、且低控制的家庭教养方式为：()A、民主型B、放任型C、专制型D、忽视型正确答案：A4、大学生要正确认识压力与挫折，下面哪项不正确？()A、认识到压力和挫折是难免的B、以疯狂学习或工作来应对C、认识到压力和挫折的双重性D、树立正确的压力和挫折观正确答案：B5、宣泄一般是在背地里或在知心朋友中进行的。
采取的形式有：()A、尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等，一旦发泄完毕，心情也就随之平静下来B、用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象C、通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄D、以上都可以正确答案：D6、从自我观念上划分，自我意识包括理想自我、现实自我和()自我。
A、社会B、冲突C、投射D、体验正确答案：C7、以下哪种情况属于个体危机状态下个体认知失调的特征_____()A、哭泣不止B、坐立难安C、认知狭隘D、失眠正确答案：C8、下面关于压力描述不正确的是：()A、压力是由刺激引起的B、压力都是对身心有害的C、压力是一种身心紧张状态D、压力伴有躯体机能以及心理活动改变正确答案：B9、抑郁症以显著而持久的为主要临床特征。
()A、语言行为减少B、内心痛苦C、心境低落D、思维迟缓正确答案：C10、某学生活动、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。
他的气质类型属于()A、多血质B、胆汁质C、粘液质D、抑郁质正确答案：A11、（）的教养方式中父母对孩子高期待的同时给予尊重，父母和孩子之间形成比较流畅的爱的互动。
()A、专制型B、溺爱型C、权威型D、忽视型正确答案：C12、从内容上划分，自我意识不包括下列哪个？()A、生理自我B、心理自我C、社会自我D、精神自我正确答案：D13、以下哪一项心理危机因素由于缺乏社会支持_____()A、孤独无助B、网络成瘾C、恋爱困扰D、生理缺陷正确答案：A14、下列哪项不是心理咨询的原则()A、保密B、自愿C、测试性D、时间限定正确答案：C15、衡量人际关系深浅的标志：()A、关系稳固B、相互理解C、互相融合D、自我暴露正确答案：D16、“先就业再择业”的最大问题是:()A、路径依赖B、应该鼓励C、效率低D、没问题正确答案：A17、只有承诺，没有亲密和激情的爱被称为()A、完满爱B、空洞爱C、迷恋D、喜欢正确答案：B18、如何安慰失去至亲的人？()A、别担心，你会度过去的B、越早忘掉，越好C、为你感到悲痛D、上帝比你更需要他正确答案：C19、心理健康的最终目标是()A、保持人格完善B、自我实现C、和谐人际关系D、保持协调情绪正确答案：A20、（）认为，在心理发展中，遗传与环境之间是相互依存、相互联系的制约关系，是相互渗透、相互转化的互动关系。
大学生心理健康知识试题库及参考答案
大学生心理健康知识试题库及参考答案一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1、下列哪项关于心理咨询的说法是正确的()A、心理咨询没有时间限制，视情况决定结束时间B、心理咨询一般一次是50分钟C、心理咨询一次就能解决问题D、心理咨询有长期和短期之分，长期咨询一般一个月一次正确答案：B2、强迫观念指的是()A、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念B、在意识中占主导地位的错误观念C、外部强加于自己的错误观念D、在病理基础上产生的歪曲信念正确答案：A3、()是指个人出生后被抚养的家庭，是个体情感经验学习的最初场所。
A、主干家庭B、联合家庭C、核心家庭D、原生家庭正确答案：D4、被世人誉为“精神分析之父”的是()。
A、梅斯梅尔B、冯特C、弗洛伊德D、詹姆斯正确答案：C5、下面哪个不属于制定目标的SMART原则?()A、明确的B、可达到的C、相关的D、周全的正确答案：D6、()是指由一对父母和一对已婚子女（或者再加其他亲属）组成的家庭。
A、主干家庭B、联合家庭C、原生家庭D、核心家庭正确答案：A7、美国临床心理学家艾利斯提出的情绪“ABC”理论中，“B”是指()A、情境事件B、结果C、信念与评价D、负面情绪正确答案：C8、心理，是指人的心理过程和个性心理特征发生变态，偏离常模()A、异常心理B、正常心理C、健康心理D、不健康心理正确答案：A9、情绪健康的表现不包括：()A、表达方式恰当B、情绪反应适度C、积极情绪与消极情绪平衡D、积极情绪多于消极情绪正确答案：C10、以下说法错误的是。
()A、抑郁症患者的自杀风险非常高，必要时应该采取强制措施控制他们。
B、精神分裂症、心境障碍等重度精神疾病难以根治。
C、持续时间、社会功能受损情况、是否泛化等是区分一般心理问题和严重心理问题的标志。
D、精神类药物副作用大，使用时患者要根据自己的实际情况减少服用量。
正确答案：D11、持环境决定论观点的是()A、.行为主义心理学B、.机能主义心理学C、.格式塔心理学D、.精神分析学说正确答案：A12、生涯规划最重要的部分是()A、清晰自己有什么资源B、有一个好工作C、定位自己的价值追求D、了解自己是什么样的性格正确答案：C13、以下哪一项心理危机因素由于缺乏社会支持_____()A、恋爱困扰B、网络成瘾C、生理缺陷D、孤独无助正确答案：D14、心理咨询的最终目的在于()A、帮助来访者解决情绪问题B、引导来访者认识到自己的问题C、促进来访者的成长和发展D、带领来访者克服困难正确答案：C15、精神分裂症的典型特征包括和。
大学生心理健康教育试题及答案
大学生心理健康教育试题及答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 下列哪种心理状态不属于心理健康范畴？（）A. 心情愉快B. 智力正常C. 心态平衡D. 适应社会答案：D2. 下列哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 过度饮酒B. 暴饮暴食C. 运动D. 吸烟答案：C3. 下列哪种情况不属于心理疾病？（）A. 抑郁症B. 精神分裂症C. 感冒D. 焦虑症答案：C4. 下列哪种方式不属于心理治疗？（）A. 心理咨询B. 药物治疗C. 针灸D. 推拿答案：D5. 下列哪种行为表明一个人可能存在心理问题？（）A. 定期进行心理健康检查B. 与家人朋友保持良好沟通C. 积极参加社交活动D. 整日宅在宿舍，不愿与人交流答案：D6. 下列哪种方法可以提高自信心？（）A. 过度批评自己B. 总是与他人比较C. 设定不合理目标D. 积极肯定自己答案：D7. 下列哪种情况可能导致心理问题？（）A. 良好的家庭环境B. 良好的朋友关系C. 高压力的工作环境D. 良好的生活习惯答案：C8. 下列哪种方式不属于心理调适？（）A. 冥想B. 瑜伽C. 听音乐D. 过度劳累答案：D9. 下列哪种症状可能是抑郁症的表现？（）A. 食欲不振B. 睡眠充足C. 心情愉快D. 精力充沛答案：A10. 下列哪种情况不属于心理危机？（）A. 亲人去世B. 失业C. 考试失败D. 季节变换答案：D二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述心理健康的标准。
答案：心理健康的标准包括以下几个方面：（1）心情愉快：心理健康的人能够体验到生活的乐趣，面对困难和挫折时能够保持乐观的心态。
（2）适应社会：心理健康的人能够适应社会环境，与他人建立良好的关系，具备一定的社交能力。
（3）心态平衡：心理健康的人能够正确看待自己、他人和事物，不过度自卑或自负，能够保持心理平衡。
（4）智力正常：心理健康的人具备正常的智力水平，能够正常学习、工作和思考。
（5）自我认识：心理健康的人能够认识到自己的优点和不足，具备一定的自我反思能力。
大学生心理健康试题含参考答案
大学生心理健康试题含参考答案一、单选题（共40题，每题1分，共40分）1、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是( )A、错觉B、关系妄想C、超价观念D、幻觉正确答案：B2、以下各种现象中属于近因效应是 ( )A、对词表开始部分的单词记忆的效果优于中间部分，回忆率高B、学生在某一方面表现不好，如成绩不好或玩皮捣蛋，那么往往就会被教师认为什么样都有不行，一无是处。
C、词表末尾部分的单词比中间部分的单词更易于回忆，再现率更高D、情人眼里出西施正确答案：C3、对心理发展起主导作用的是( )A、遗传B、教育C、社会D、实践活动正确答案：B4、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为 ( )A、激情B、激越C、应激D、心境正确答案：C5、系统脱敏疗法属于( )A、精神分析B、知觉疗法C、行为治疗法正确答案：C6、一支白色的粉笔，无论是置于明亮处还是黑暗处，人们都会把他知觉为白色粉笔，这种知觉特性属于( )A、整体性B、解释性C、选择性D、恒常性正确答案：D7、当一个人的外表具有魅力时，他的一些与外表无关的特征也常常被肯定，这种现象被称为( )A、中心品质B、刻板印象C、宽大效应D、晕轮效应正确答案：D8、马斯诺把完善自己，充分发挥自己潜能，完成自身使命的需要称为( )A、成长的需要B、尊重的需要C、归属和爱的需要D、自我实现的需要正确答案：D9、心理健康表现心理的耐受力方面为 ( )A、遇到困难，能够忍受B、过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活C、对于同事外人的议论并不在意D、把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折正确答案：D10、短跑的技能迁移到足球、篮球的跑动技能上，称为( )A、两侧性迁移B、动作性迁移C、负迁移D、逆向迁移正确答案：B11、观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( )A、社会适应标准B、统计学标准C、医学标准D、内省经验标准正确答案：D12、人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征称为( )A、动机B、能力C、需要D、气质正确答案：B13、作家在写作时，头脑中构成新的人物形象的过程称为( )A、再造想象B、创造想象C、想象表象D、无意想象正确答案：B14、潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 ( )A、人本主义学振B、精神分析学派C、行为主义学派D、认知学派正确答案：B15、性格核心结构是 ( )A、态度特征B、理智特征C、意志特征D、情绪特征正确答案：A16、下列有违心理治疗一般原则的是( )A、保密原则B、教育启发与发展的原则C、快速解决问题原则D、良好医患关系原则正确答案：C17、行为主义的创始人是( )A、巴甫洛夫B、华生C、詹姆士D、斯金纳正确答案：B18、惊恐发作时最常见的症状是 ( )A、意识丧失B、发抖C、濒死感D、恐惧正确答案：C19、问题解决策略中，用一定的方法逐步降低初始状态和目标状态的距离，以达到问题解决的策略为( )A、手段-目的分析B、逆向搜索C、爬山法D、算法正确答案：C20、弗洛依德的人格划分中的“自我”遵循什么原则( )A、现实原则B、完美原则C、理想原则D、快乐原则正确答案：A21、用信息加工的观点来研究人的感觉、知觉、记忆、思维等心理过程的心理观点是( )A、行为的观点B、生物学的观点C、现象学的观点D、认知的观点正确答案：D22、记忆的中心环节是( )A、回忆B、识记C、保持D、再认正确答案：C23、小组合作学习的意义在于( )A、自我强化B、人际交往，相互促进C、个性张扬D、针对学习自主性正确答案：B24、强迫观念是指 ( )A、一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。
心理大学生心理健康答案试题含答案
心理大学生心理健康答案试题含答案一、单选题（每题 3 分，共 30 分）1、心理健康的最终目标是（）A 自我实现B 保持人格完整C 保持协调情绪D 建立和谐人际关系答案：A解析：心理健康的最终目标是自我实现，即充分发挥个人的潜能，实现个人的理想和抱负。
2、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A 补偿B 分离C 幻想D 升华答案：C解析：幻想是指当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解内心的焦虑和不满。
3、下列哪种心理属于健康心理？（）A 抑郁情绪B 不愿与人交往C 经常感觉自己无能D 遇到困难时，能积极克服答案：D解析：遇到困难时能积极克服，表现出积极的应对态度和坚韧的心理品质，属于健康心理。
4、心理健康在社会交往中可表现为（）A 经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态B 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C 有自己喜欢与不喜欢的人D 接触异性时经常表现为紧张的情绪答案：C解析：心理健康的人在社会交往中有自己的喜好，能够正常地与他人建立和维持关系，A 选项过于热情可能存在异常，B 选项的冷漠不符合正常交往，D 选项接触异性紧张过度也不正常。
5、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为（）A 心理活动的耐受力B 心理活动的稳定性C 心理康复能力D 环境适应能力答案：C解析：心理康复能力指从创伤刺激中恢复到往常水平的能力。
6、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指（）A 人的心理活动的周期节律性B 环境适应力C 心理自控能力D 社交能力答案：A解析：人的心理活动在效率上存在周期节律性的差异，有人在白天效率高，有人在夜晚效率高。
7、以下不利于睡眠的是（）A 睡房较暗B 定时运动C 每晚定时上床睡觉D 临睡前运动答案：D解析：临睡前运动可能导致身体兴奋，不利于入睡。
8、心理咨询的基本原则是（）A 替来访者做决定B 有条件的尊重来访者C 为来访者保密D 对来访者的行为作道德判断答案：C解析：为来访者保密是心理咨询的基本原则，这有助于建立信任关系，让来访者放心倾诉。
大学生心理健康试题库含参考答案
大学生心理健康试题库含参考答案一、单选题（共40题，每题1分，共40分）1、我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中( )是智力的核心。
A、抽象思维能力B、创造力C、观察力D、想象力正确答案：A2、“近水楼台先得月”，在人际交往中属于( )因素。
A、个人特质B、类似C、互补D、邻近性正确答案：D3、“对自己近阶段的表现感到欣慰和满意”，这属于自我意识结构中的( )A、自我认识B、自我评价C、自我体验D、自我监督正确答案：C4、个人将自己所不喜欢的或不能接受的，而自己身上却具有的性格特点、观念、欲望或态度转移到别人身上，说是别人有这种性格、恶习或恶念。
( )A、否认作用B、白日梦C、转移作用D、投射作用正确答案：D5、《自觉之心》推动了心理卫生的发展，此书出自哪位作家之手 ( )A、比奈尔B、比尔斯C、詹姆斯D、迈耶正确答案：B6、( )指与独立工作或独立地与他人合作比较，个体在群体工作时动机和努力减少。
A、下降率现象B、社会惰化C、优势反应正确答案：B7、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象( )A、明适应B、色弱C、暗适应D、视觉后像正确答案：C8、下列说法不正确的是( )A、人可以在不自觉,不自愿的情况下受到催眠B、最佳的催眠对象经常是那些能够把理想高度集中起来的人C、意志薄弱而善于服从的人反而最难被催眠D、催眠需要相互合作,受催眠的人不可能服从命令去干一些他所厌恶的事正确答案：A9、下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( )A、经常努力工作B、经常保持乐观的心态C、见什么人说什么话D、见人都热情相待正确答案：B10、( )是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式。
A、人际吸引B、利他关系C、依赖D、亲合正确答案：A11、强迫观念属于 ( )A、注意障碍B、记忆障碍C、智能障碍D、思维障碍正确答案：D12、( )因他人在场并且个人的表现将会得到评估的情况下，人们工作绩效下降现象。
大学生心理健康教育试题(附答案)
大学生心理健康教育试题（附答案）一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 心情愉快C. 睡眠质量D. 社会适应能力答案：C2. 大学生心理健康问题中，最常见的情绪问题是：（）A. 焦虑B. 抑郁C. 自卑D. 愤怒答案：A3. 以下哪种方法可以帮助缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 积极寻求帮助D. 避免与人交流答案：C4. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 抑郁症B. 社交恐惧症C. 考试挂科D. 精神分裂症答案：C5. 以下哪种行为可能是自杀风险的信号？（）A. 经常谈论死亡或自杀B. 过度兴奋C. 极度沉默D. 寻求刺激答案：A6. 以下哪种方法可以提高自我价值感？（）A. 与他人比较B. 不断追求完美C. 认识到自己的优点和不足D. 过度依赖他人答案：C7. 以下哪种情况可能导致网络成瘾？（）A. 现实生活中的人际关系紧张B. 工作或学业压力过大C. 家庭关系和谐D. 身体健康状况良好答案：A8. 以下哪种方法可以有效缓解焦虑？（）A. 过度担心B. 避免引起焦虑的情境C. 深呼吸D. 思维跳跃答案：C9. 以下哪种行为可能表明一个人患有强迫症？（）A. 过分注重细节B. 极度懒散C. 情绪波动大D. 缺乏动力答案：A10. 以下哪种情况不属于心理障碍？（）A. 强迫症B. 抑郁症C. 感冒D. 社交恐惧症答案：C二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述大学生心理健康的重要性。
答案：大学生心理健康对于学生的学业、人际关系、身心健康等方面都具有重要意义。
心理健康可以帮助学生更好地适应大学生活，提高学习效率，培养良好的人际关系，增强心理素质，预防心理疾病，促进全面发展。
2. 请列举三种缓解压力的方法。
答案：三种缓解压力的方法包括：（1）合理安排时间：合理规划自己的时间和任务，避免拖延和过度劳累。
（2）积极参加体育锻炼：通过运动可以释放体内的压力，提高身心素质。
2024年大学生心理健康教育考试题库及答案(含各题型)
2024年大学生心理健康教育考试题库及答案（含各题型）一、单选题1.人的性格中理性特征特别鲜明，这种人善于控制自己的情绪，使自己的行为具有明显的理智导向，自制力强，处事谨慎，但容易畏首畏尾，缺少应有的冲动。
这种人属于（）。
A、理智型B、外向型C、情绪型D、内向型参考答案：A2.（）是在情绪的基础上产生的，进而发展成为情绪的深层核心。
A、情感B、认知C、行为D、意识参考答案：A3.（）程度的考试焦虑，能使大学生取得最好的学习效率。
A、较高B、中等C、较低D、无参考答案：B4.个体的与众不同说明生命是()。
A、生命是珍贵的B、生命是独特的C、生命是美好的D、生命是奇妙的参考答案：B5.（）是注意到外界发生的事物（或人物），认知系统自动评估这件事情的感情色彩，因而触发接下来的情绪反应。
A、认知评估B、身体反应C、表达D、行动倾向参考答案：A6.（）是人的天性，无好坏之分。
A、性情B、性格C、气质D、脾气参考答案：C7.自我意识走向成熟的标志是（）。
A、自我意识的统一B、自我意识的矛盾C、自我意识的分化D、自我意识的整合参考答案：C8.桑代克做实验用的动物是（）。
A、狗B、猩猩C、老鼠D、猫参考答案：D9.情绪的四维理论是由心理学家（）提出的。
A、伊扎德B、巴拉克C、华生D、巴甫洛夫参考答案：A10.（）是指出乎意料的紧张或危险情景所引发的情绪状态。
A、应急状态B、危机状态C、应激状态D、激情状态参考答案：C11.对患者个人的社会功能和家庭的影响也最为严重的精神类疾病是（）。
A、焦虑症B、强迫症C、抑郁症D、精神分裂症参考答案：D12.（）是指与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。
A、焦虑B、恐惧C、嫉妒D、羞耻参考答案：C13.大学生的普遍年龄一般在18-25岁之间，从心理学的观点来看，正处于（）。
A、青年晚期B、青春期C、青年中期D、青年早期参考答案：C14.小明在失恋后，将自己的精力投入到学习中，渐渐忘却了失恋的痛苦，这是属于情绪调节策略中的（）。
大学生心里健康考试题及答案
大学生心里健康考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项不是心理健康的标准？A. 情绪稳定B. 人际关系良好C. 过度焦虑D. 适应能力强答案：C2. 心理健康问题通常源于以下哪个因素？A. 遗传因素B. 环境压力C. 生活习惯D. 所有以上因素答案：D3. 在大学期间，以下哪项活动最有助于心理健康？A. 长时间独自学习B. 参加社交活动C. 过度使用社交媒体D. 长时间玩电子游戏答案：B4. 如果你感到压力过大，以下哪项不是有效的应对策略？A. 进行深呼吸练习B. 寻求朋友的帮助C. 避免问题，不去想它D. 进行体育锻炼答案：C5. 下列哪项不是大学生常见的心理问题？A. 焦虑症B. 抑郁症C. 精神分裂症D. 睡眠障碍答案：C6. 为了保持良好的心理健康，大学生应该如何做？A. 只关注学业成绩B. 保持规律的作息时间C. 避免与人交流D. 过度依赖咖啡因提神答案：B7. 以下哪项是应对考试焦虑的有效方法？A. 临时抱佛脚B. 提前复习，合理安排时间C. 考试前夜不睡觉D. 依赖他人的帮助答案：B8. 心理健康教育在大学中的作用不包括以下哪项？A. 提高学生对心理健康的认识B. 教授应对压力的技巧C. 促进学生之间的竞争D. 帮助学生建立良好的人际关系答案：C9. 如果你的朋友表现出抑郁的迹象，你应该怎么做？A. 鼓励他们自己解决问题B. 避免谈论这个话题C. 主动倾听并提供支持D. 告诉他们这只是暂时的情绪答案：C10. 大学生如何通过饮食来维护心理健康？A. 多吃快餐和零食B. 保持均衡饮食C. 只吃素，不吃肉D. 经常饮酒答案：B二、判断题（每题1分，共10分）11. 心理健康问题只会影响个人的学业成绩，不会影响社交生活。
（错）12. 每个人都有可能在某个时期遇到心理健康问题。
（对）13. 心理咨询是针对有严重心理疾病的人才需要的服务。
（错）14. 保持良好的睡眠习惯对心理健康没有帮助。
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大学生心理健康教育考试试题
学院___________ 计算机学院 ____________ 班级软件工程一班 _________
姓名________ 陈佳鹏________ 学号3111006067 序号98 一、简答题
1、大学生心理健康的标准有哪八个方面? 答：（1）良好的学习能力；
（2）正确的自我意识；
（3）善于调控情绪；
（4）和谐的人际关系；
（5）完整统一的人格；
（6）良好的环境适应能力；
（7）优良的意志品质；
（8）心理行为符合年龄特征；
2、抑郁的自我调节方式有哪些？
答：（1）改变消极观念，培养积极心态；
（2）转移、宣泄消极情绪，体验积极情绪;
（3）改变认知；
（4）建立积极行为方式，寻求人际支持；
（5）建立健康的生活方式；
3、挫折的积极作用有哪些?
答：（1）彰显人生意义；
（2）磨炼人的意志；
（3）成就人生；
二、论述题
1、请用ABC S论分析以下案例，并论述你的看法。
小王、小李一起碰到一个认
识的同学，那人没有跟他们打招呼。
小王：他可能没注意到或有特殊原因。
小李：他是故意的。
答：
情绪ABC 理论中：A 表示诱发性事件，B 表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。
C 表示自己产生的情绪
和行为的结果。
同一件事，不同的人的理念以及评价与解释不同，就会得到不同结果。
因此，事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。
小王、小李一起碰到一个认识的同学，那人没有跟他们打招呼是这件事的起因，即诱发性事件。
“小王：他可能没注意到或有特殊原因。
小李：他是故意的”是他们对这件事的看法，解释。
两个不同的解释必定会造成两个不同的结果，前者认为无所谓，这件事对他没有多大的影响，他仍能保持安静的心境去干他想做的事情；而后者，对这件事耿耿于怀，最直接的结果是，他心情变得不好，甚至可能和这位同学的关系变得不愉快！
2、请根据你目前的情况为大学四年的目标制定一个学习计划。
（要求详实有操作性）
答：大一已经过去一大半了，不过在接下来的时间里，我会努力认真的学好课堂上教的知识，决不挂科；见学习重点放在大英与专业课上！不沉迷于电脑，不浪费时间在没意义的事情上。
积极参加班级活动。
大二过四六级，当一年的班干部，推优入党，不留任社团，全身心放在学习上。
大三为考研做准备！努力搞好人际关系！参加一些社会实践增强自我的综合能力。
大四关注自己感兴趣的公司的动态，及与专业有关的新闻。