原生家庭带给我们地影响
原生家庭对个体发展的影响
原生家庭对个体发展的影响原生家庭是指一个人在成长过程中所生活的家庭环境，此环境对个体的成长与发展有着深远的影响。
家庭是孩子最早接触和学习社会规范、价值观念以及情感关系的地方，因此原生家庭扮演着重要的角色。
本文将探讨原生家庭对个体发展的影响，并讨论其在各个方面的具体表现。
1. 价值观念的塑造原生家庭是个体习得价值观念的首要场所。
父母作为孩子的第一任教师，他们的言传身教塑造了孩子对世界的认知和评价标准。
如果父母注重公平和正义，孩子很可能也会形成这样的意识；相反，如果父母崇尚自私和不诚实，孩子有可能受到不良影响。
因此，原生家庭对个体发展的影响是深远且持久的。
2. 自我认知与情绪管理原生家庭对个体自我认知与情绪管理能力的培养起着至关重要的作用。
一个温暖、支持和尊重个体需求的家庭环境有助于孩子形成良好的自尊心与自觉性；相反，一个冷漠或者拮据而严苛的家庭环境则可能导致个体内心不平衡甚至具有抑郁倾向。
因此，原生家庭对于个体内心健康和情绪管理能力的提升具有重要影响。
3. 人际关系与社交技能原生家庭在人际关系与社交技能上扮演着重要角色。
一个良好家庭环境提供了充足而稳定的亲密关系，并教导孩子如何与他人建立积极健康的关系。
这种关系模型通常会在个体日后社交中发挥重要作用，不论是形成友谊还是进行合作。
相反，一个缺乏沟通与亲密关系模板的原生家庭可能导致个体难以建立和维持积极健全的人际关系。
4. 教育取向与成就动机原生家庭塑造了孩子对学习和成就动机的取向。
研究表明，来自温暖、鼓励和支持性家庭环境中的孩子更容易形成积极参与学习、追求成功并努力取得成绩等正面教育取向。
与之相反，在逆境、冷漠或者过于娇纵的家庭环境下成长的孩子可能缺乏积极动机和目标导向性。
因此，原生家庭对于激发个体学习兴趣和保持积极学习动力起着显著作用。
5. 行为模式与社会适应性原生家庭也对于个体行为模式和社会适应性产生影响。
在一个亲善、被尊重且有清晰界限和规范定义的家庭环境中被养育长大，个体往往更容易形成积极健全行为模式，并具备良好社会适应能力。
原生家庭对个体发展的影响
原生家庭对个体发展的影响原生家庭是指一个人成长的最初家庭环境，它对个体的发展起着至关重要的作用。
原生家庭对个体的认知、情感、行为等方面都有着深远的影响，甚至会影响到个体成年后的人格特征和社会适应能力。
本文将探讨原生家庭对个体发展的影响，并提出一些建议，帮助人们更好地理解和处理原生家庭对个体的影响。
1. 人格特征的形成原生家庭是个体人格特征形成的最初场所。
父母的个性、价值观和教养方式会直接影响孩子的人格特征。
父母的溺爱或严厉、家庭的和睦或冲突等因素都会对孩子的人格特征产生深远的影响，如性格开朗、内向、乐观、悲观等。
2. 情感的表达与处理原生家庭也是个体学习情感表达与处理的最初场所。
在家庭中，孩子会学会如何表达自己的情感，如何处理情感冲突等。
父母之间的情感表达方式、处理冲突的方式都会成为孩子的榜样，影响其日后的情感表达与处理方式。
3. 人际关系的建立原生家庭的环境也会对个体的人际关系建立产生影响。
在家庭中，孩子学会了如何与他人相处、如何建立和维护人际关系。
家庭中的亲子关系、兄弟姐妹关系、父母关系等都会对孩子的社交能力和人际关系产生重要的影响。
4. 价值观和世界观的形成原生家庭也是孩子学习价值观和世界观的最初场所。
父母的价值观和世界观会直接影响孩子对世界的认识和评价，塑造孩子的人生观和价值观。
在家庭中，孩子会学会如何看待社会、如何面对挑战、如何对待成功和失败等。
这些都在一定程度上决定了孩子日后的生活态度和行为方式。
二、如何处理原生家庭对个体的影响1. 理性认识原生家庭的影响个体需要认识到原生家庭对自己的影响，并尽可能客观地分析这些影响。
了解父母对自己的影响，对个体的成长发展是很有必要的。
只有理性认识原生家庭的影响，才能更好地处理这些影响。
2. 积极面对原生家庭的问题如果个体在原生家庭中遇到种种问题，如父母对自己的教育方式、家庭关系的不和谐等问题，个体需要尽量积极面对这些问题。
避免悲观和消极情绪对自己的影响。
原生家庭对孩子的影响[5篇]
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原生家庭对孩子的影响（一）原生家庭对孩子的影响2017-2-21原生家庭，对一个人的影响有多大？家庭是孩子成长的第一环境，也是最重要的生长环境，可能会伴随孩子一生。
中国的一句俗语“有其父，必有其子”，印证了父母的行为处事对孩子的影响。
几个月大的儿童就开始跟父母“咿呀”学语，一岁左右蹒跚学步，孩子学会了说话、走路后，其说话的语调、走路的姿势都可能带有父母的痕迹，这一点在幼小的儿童家庭给与孩子的温馨人是环境的产物，每天耳濡目染，久而久之难免不被潜移默化。
国民才女萧红，她的童年几乎没有人关心过她，除了她的祖父，偶尔给予她一丝心灵的慰藉，她的父母则长期处于歇斯底里的状态，对孩子漠不关心，母亲将在父亲那受到的戾气，不经意间转移到子女身上，恶言恶语像是家常便饭，在这样一个扭曲的家庭中成长，哪有什么温暖可言？她说，有一天她悲哀的发现性子中的暴戾根深蒂固，它潜在身体里面，无声无息。
但总会在某个时机露出端倪，暗示它的邪恶。
如同一直套路很深的寄生虫。
在这样的家庭背景里成长的孩子，长期缺爱。
一旦成年，就会像逃离牢笼一样逃离自己的家。
走进社会，几乎本能的追逐温暖，哪怕是焚烧自己的火焰。
而有些父母对子女的一切大包大揽，像老母鸡护小鸡似的整日将子女庇护在自己的羽翼下连子女力所能及的事情都舍不得让他们做。
甚至将子女的活动范围也完全限制在自己的视线内。
这种过分的保护，严重干扰了孩子身心的正常发展，导致孩子缺乏独立的生活能力，社交困难、缺少自信、优柔寡断，甚至缺少道德情感和责任心。
原生态家庭对人造成的性格一般有俩种表现形式：相同或相反。
比如，父母沉默寡言，孩子要么很少说话，要么表达能力特别好。
父母有暴力倾向的，子女要么同样暴力，要么懦弱无能。
这些影响，都是深深扎在潜意识当中的，并不会直接显露，只会在特殊情况下表现出来。
关于原生家庭的说法
关于原生家庭的说法
原生家庭是指一个人出生和成长的家庭环境，包括父母、兄弟姐妹、亲戚等。
这个概念通常用于心理学和社会学领域，研究家庭对个人成长和发展的影响。
以下是一些关于原生家庭的常见说法：
1. 对个人发展的影响：原生家庭对个人的成长和发展有着深远的影响。
家庭成员之间的互动方式、家庭价值观、教育方式等都会对个人的性格、价值观、人际关系等产生影响。
2. 情感联系：原生家庭成员之间通常存在着紧密的情感联系。
家庭是一个人最早的社交环境，家庭成员之间的情感支持和互动对个人的情感发展和心理健康至关重要。
3. 家庭模式的延续：原生家庭中的模式和行为方式往往会在代际之间延续。
例如，父母的教养方式可能会影响子女在自己家庭中的育儿方式。
4. 对心理健康的影响：原生家庭对个人的心理健康有着重要影响。
不良的家庭环境、冲突、虐待等可能导致心理问题的出现，如焦虑、抑郁、人际关系问题等。
5. 改变和修复：认识到原生家庭对个人的影响，并不意味着个人无法改变或修复。
通过自我反省、心理治疗、建立健康的人际关系等方式，个人可以逐渐摆脱负面影响，发展积极的心理和行为模式。
需要注意的是，每个人的原生家庭都有其独特之处，对个人的影响也因人而异。
了解和认识原生家庭的影响可以帮助个人更好地理解自己，并在个人成长和发展中做出积极的选择。
原生家庭对个体发展的影响
原生家庭对个体发展的影响原生家庭指的是一个个体成长过程中最早的家庭环境，包括父母及其他家庭成员对个体的教育、关爱、支持等方面的影响。
原生家庭对个体的发展有着深远而重要的影响，塑造了个体的性格、人格、情感以及行为习惯等方面。
本文将从原生家庭对人格发展、情感发展、社交能力以及自我认知等方面展开讨论，并探讨原生家庭如何影响个体的成长和未来。
1. 人格发展原生家庭是个体最早接触到的社会环境，父母对子女的教育方式、态度以及家庭氛围等都会对个体的人格发展产生深远影响。
在家庭中，父母对孩子的教养方式、价值观念传递以及情感投入都会直接塑造孩子的品格和性格特征。
比如，一个温暖和睦的家庭环境可以培养孩子乐观豁达、善良宽容的品格；而一个缺乏安全感和温暖的家庭则可能导致孩子孤僻内向、缺乏自信等问题。
因此，人格的形成离不开原生家庭对个体的积极引导和塑造。
2. 情感发展在家庭中，个体早期接受到的情感滋养和关爱是情感发展的重要基石。
父母对孩子的呵护、关心以及情感交流都能够促进孩子健康情感发展，培养孩子良好的情感认知和情绪调节能力。
相反，缺乏父母关爱或者存在心理虐待等因素则可能导致孩子情感发展出现问题，甚至影响到他们成年后的人际交往和情感表达能力。
因此，在原生家庭中获得健康、温馨的情感滋养对于个体全面健康发展至关重要。
3. 社交能力原生家庭也是个体社会化过程中至关重要的环境。
在家庭中，孩子接触到父母、兄弟姐妹等不同年龄段的家庭成员，从中学习沟通技巧、合作能力以及解决问题的能力等。
一个和睦、支持性强的家庭环境可以培养孩子积极主动、善于与人交往的社交能力；而一个冷漠或者暴力冲突频繁的家庭环境则可能导致孩子社交能力不足，难以处理人际关系。
因此，原生家庭对于培养个体积极健全的社交能力具有重要作用。
4. 自我认知在原生家庭中，个体也会形成一定程度上关于自我的认知和定位。
父母对孩子的评价、期望以及行为示范都会影响孩子自我认知和自尊心的形成。
原生家庭对个体发展的影响
原生家庭对个体发展的影响在一个人的成长过程中，原生家庭扮演着至关重要的角色。
原生家庭一般指一个人出生和成长的家庭，主要包括父母、兄弟姐妹及其他直系亲属。
无论是语言、习惯、价值观，还是情感互动方式，这些都源自于一个人的原生家庭。
随着个体的成长，原生家庭的影响不仅仅局限于儿童时期，还会贯穿于他们的整个生命旅程。
那么，原生家庭对个体的影响具体表现在哪些方面呢？情感发展情感发展是个体心理发展的核心。
一方面，原生家庭能够给予个体安全感和归属感。
在一个充满爱的环境中成长的孩子，往往更容易建立起良好的自我认同和健康的人际关系。
他们在面对生活中的挫折和挑战时，能够更好地调节自己的情绪，自信且积极地应对。
另一方面，缺乏温暖和关爱的原生家庭则会使个体在情感上变得脆弱。
有研究表明，来自严厉或冷漠家庭的孩子，往往容易产生焦虑、抑郁等问题。
他们在未来的人际交往中，也常常表现出过度依赖或反抗的倾向，更难建立和维持良好的人际关系。
因此，情感的发展不仅与父母的教养方式密切相关，还受到家庭成员之间互动模式的影响。
那些互相关心、尊重与理解的家庭环境，无疑是个体情感健康成长的土壤。
社会适应能力原生家庭也是个人社会适应能力培养的重要场所。
孩子从小在家庭中观察到的行为模式，不仅影响他们对社会规范的理解，也塑造了他们的人际交往技能。
例如，在一个沟通开放、意见互相尊重的家庭环境中成长的孩子，更容易发展出良好的社交能力。
他们在与他人交往时，能够更自信地表达自己的想法，并且尊重他人的观点。
相对而言，来自封闭或冲突频繁家庭的孩子在社会适应上可能面临更多挑战。
他们可能会因为缺乏有效沟通技巧而与他人产生误解，或者因为对人际关系的不信任而变得孤僻。
这些情况都可能影响他们在工作、学习及生活中建立社会关系的能力。
综上所述，一个和谐而富有支持性的家庭环境，可以为孩子提供良好的社会适应能力发展基础，而不幸的原生家庭则可能增大其未来在社会生活中面临障碍的风险。
价值观与人生观个体的价值观和人生观通常是在原生家庭环境中逐步形成并发展的。
原生家庭对孩子未来的影响
原生家庭对孩子未来的影响家庭是孩子成长过程中最重要的环境之一，一个良好的原生家庭对孩子的成长和未来产生着深远的影响。
家庭不仅仅是一个孩子成长的场所，更是孩子性格、价值观和人际关系的重要塑造者。
因此，一个健康和和睦的原生家庭对孩子的未来影响很大。
首先，原生家庭对孩子的价值观和性格形成起着重要的作用。
孩子在家庭中会接受到父母的教育和熏陶，他们的一言一行、为人处事都会影响孩子的认知和行为习惯。
一个充满爱和尊重的家庭环境有助于培养孩子的乐观、勇敢、宽容和坚韧的性格特质；而一个充满冲突和压力的家庭环境则可能使孩子变得胆小、消极、易怒或者狡诈。
因此，原生家庭对于孩子的性格和价值观的塑造至关重要。
其次，原生家庭对孩子的人际关系和情感发展也有着重要的影响。
一个温馨和睦的家庭可以让孩子学会尊重和关心他人，培养孩子的友善、包容和合作意识。
相反，一个环境紧张、冲突不断的家庭可能会让孩子在人际关系上表现得狭隘、自私和孤僻。
这些都会对孩子未来的社交能力和情感稳定产生影响。
'最后，原生家庭对孩子未来的学习、职业选择等方面也有着重要的影响。
家庭环境不仅仅是孩子个人性格的塑造者，更是他们学习态度和价值观念的形成者。
一个注重学习、积极向上的家庭环境会培养出一个有上进心、自律的孩子，使他们更有可能取得成功；而一个缺乏教育资源、信息闭塞的家庭环境可能会限制孩子的职业选择和发展空间。
因此，可以说，原生家庭对一个孩子的未来影响很大。
这也提醒我们，家长要重视家庭教育，注重培养和营造一个和睦、健康的家庭环境，以帮助孩子健康成长，茁壮成长。
同时，社会各界也应当为家庭提供更多的关爱和支持，共同营造一个有利于孩子成长的社会环境。
原生家庭带给我们的影响
原生家庭带给我们的影响原生家庭是指一个孩子在成长过程中所处的家庭环境，包括父母和其他亲属。
原生家庭对个体的影响十分深远，它塑造了个体的性格、价值观和行为模式。
以下将从心理、社会和情感方面分别探讨原生家庭对我们的影响。
从心理方面来看，原生家庭对个体的心理发展有着重要的影响。
在原生家庭中，父母的方式和方式对个体的自尊心和自我认同感产生重要影响。
若父母以尊重、鼓励和关爱的方式对待孩子，孩子会形成自我肯定、自信和乐观的态度。
相反，如果父母以苛刻、批评和拒绝的方式对待孩子，孩子会感到不被接受和不被重视，从而形成自卑、消极和焦虑的心态。
此外，父母的教育方式和价值观也会对孩子的认知和情感产生重要影响。
在影响认知方面，父母的教养方式会决定孩子对世界的看法和思维方式。
例如，如果父母鼓励孩子独立思考、探索和尝试新事物，孩子会形成积极主动、善于思考和学习的认知方式。
而如果父母控制、限制孩子的行为和思维，孩子会变得依赖性强，缺乏创造力和主动性。
在情感方面，原生家庭中父母之间的亲密关系和对孩子的情感回应也会对个体的情感发展产生重要影响。
如果家庭气氛和谐、亲密，父母对孩子的情感需求给予充分回应，孩子会形成安全的情感依恋，有利于个体的社交和情绪表达能力的发展。
相反，如果父母之间冷漠、敌对或忽视孩子的情感需求，孩子会感到孤独、不安全，从而导致社交和情绪方面的困扰。
从社会方面来看，原生家庭对个体的社会适应和人际关系产生重要影响。
原生家庭是一个孩子接触社会的第一个环境，在这个环境中，孩子通过与家人的交流和互动学会了和他人交往的方式和技巧。
如果原生家庭中存在着积极、健康的人际关系，孩子会学会尊重他人、合作和分享，从而有利于个体与他人的和睦相处和合作能力的发展。
相反，如果原生家庭中存在着敌对、冲突或暴力的人际关系，孩子会模仿这种行为，出现挑战、敌对或暴力的行为，从而导致个体的社会适应问题和人际关系的困扰。
总的来说，原生家庭对个体的心理、社会和情感发展产生着深远的影响。
原生家庭对孩子影响读后感
原生家庭对孩子影响读后感读完关于原生家庭对孩子影响的文章后，我就像被一道闪电击中，一下子对很多事情恍然大悟。
以前我看身边一些朋友的怪癖或者独特的性格，总是觉得很莫名奇妙。
比如说，我的一个朋友特别害怕犯错，哪怕是一点小错，他就紧张得不行，像天要塌下来似的。
我还老说他大惊小怪，看完这文章我才知道，原来是他那超级严厉的老爸造成的。
他爸对他那是要求完美，犯一点错就跟犯了天大的罪一样惩罚他。
这就像在他心里种了一颗胆小的种子，一有犯错的风吹草动，这颗种子就疯狂长大，把他整个人都罩住了。
还有个朋友，那花钱大手大脚的，每个月工资都不知道花哪儿去了，还欠了一屁股债。
原来他小时候，家里人对他特别宠溺，要啥给啥，根本就没让他有过什么理财或者节约的概念。
就好比他在一个金钱是无限供应的幻想世界里长大，等真的到了现实世界，还是按照老样子花钱，不翻车才怪呢。
我自己也没逃脱原生家庭的影响。
我这人特别好强，啥事儿都想争个第一。
仔细想想，这和我爸妈从小就对我各种鼓励，每次我考了好成绩就跟我是世界冠军一样表扬我分不开。
虽然这好强有时候能让我进步，但有时候也把我累得够呛，因为不是每件事都能做到第一啊。
这文章就像一面镜子，让我看到原生家庭在我们身上留下的那些或深或浅的痕迹。
不过呢，我也明白了，原生家庭虽然影响很大，但也不是完全决定我们的一生。
就像我们不能选择自己的出生家庭，但可以选择以后怎么去对待这些影响。
就好比原生家庭给了我们一块黏土，虽然一开始形状可能歪歪扭扭的，但我们可以自己动手把它捏成我们想要的样子。
这就是成长的魅力吧，我们一边带着原生家庭的印记，一边又能努力去创造属于自己的独特人生。
原生家庭对个体发展的影响
原生家庭对个体发展的影响原生家庭是每个人成长过程中最早的社会环境，也是对个体发展影响最为深远的地方。
原生家庭对个体的发展有着不可忽视的影响，无论是身心健康、情感成熟还是社会行为，在原生家庭中所接受的教育和影响都会在个体一生中起到重要作用。
家庭是个体成长的温床，原生家庭对个体发展的影响从早期的生理、心理发展开始。
一个温暖、温馨、有爱的家庭环境可以提供一个稳定、支持和安全的成长环境，有助于个体形成积极的人际关系模式，塑造健康的人际交往能力。
而一个冷漠、疏离、不稳定的家庭环境则容易导致个体形成焦虑、恐惧、不安全的附着模式，影响个体情感的稳定和成熟。
原生家庭对个体情感的形成和发展有着深远的影响。
在原生家庭中，父母是最早的教育者和榜样，他们的行为、态度、价值观都会潜移默化地影响孩子的成长。
父母的教育方式和家庭氛围对个体的认知和社会行为产生着重要影响。
一个家庭中挑剔、批评多于赞美的教养方式，容易使孩子形成自我否定、自卑的心理状态，影响个体自尊心的发展；而一个积极、乐观、鼓励孩子自主性发展的家庭环境，有助于培养孩子的积极人格特征，促进个体的自我实现。
原生家庭对个体的认知、社会行为和人格特征的形成有着重要的影响。
原生家庭对个体发展的其他方面也有着深远的影响。
原生家庭中是否存在家庭成员之间的互相尊重、沟通和解决问题的能力，都会影响个体的人际关系、解决问题、逆境应对的能力。
原生家庭中的父母关系和兄弟姐妹关系也会影响个体的情感成熟和社交技能的培养。
原生家庭对个体的发展有着多方面的影响，不仅仅局限于个体心理健康、社会行为、人格特征等方面。
在现代社会中，越来越多的家庭存在着各种各样的问题，例如单亲家庭、离异家庭、重组家庭等，这些家庭结构的变化也会对个体的发展产生影响。
单亲家庭中孩子通常缺乏一个父母的关爱和教养，容易导致孩子形成依赖性、自卑心理等问题；而离异家庭中孩子常常面对父母关系不和、家庭环境的变动等问题，容易影响孩子的情感成熟和社会适应能力。
原生家庭对孩子的影响有哪些
原生家庭对孩子的影响有哪些
1、影响孩子的三观。
思维影响行动，行动影响结果；我们在下决定做事情之前，都会受到思维的控制。
想要有良好的结果和成就，正确的人生观、价值观和世界观是我们成功的前提条件。
孩子在一个家庭环境的熏陶感染之下，会在潜移默化之中成为这个家庭的复制品，也就是说，消极的原生家庭，会扭曲孩子的三观，并且容易让孩子误入歧途；
2、影响孩子的性格与心态。
孩子想要健康成长，没有负担与约束的成长才能够保持孩子的天性，并让孩子具有更多的可能性。
原生家庭的差异化教育，会让孩子在成长的过程中养成不同的性格，并影响着孩子的前途与未来。
3、影响孩子对于家庭的认知。
在一个家庭中，除了孩子之外，父母也是重要的角色。
父母之间有良好的感情关系能够给予孩子幸福与安全感；相反，长期争执不和的夫妻关系，会扭曲孩子对于家庭的理念与认知，甚至阻碍孩子长大后构建家庭。
为了达到“望子成龙、望女成凤”的目标，我们现实中应该给予孩子一个良好的原生家庭环境，孩子才能更好地成长，变得更加优秀。
图片来源网络，致谢原作者。
原生家庭对个体发展的影响
原生家庭对个体发展的影响原生家庭对个体发展有着重要的影响。
原生家庭是指个体的家庭背景和家庭环境，在一个人的成长过程中具有重要的影响作用。
原生家庭的影响主要体现在个体的身体健康、心理发展、性格特点、行为习惯以及个人价值观等方面。
原生家庭对个体的身体健康具有重要影响。
家庭的生活方式、饮食习惯对个体的健康状况有直接影响。
父母的饮食结构和偏好会影响子女的饮食习惯，父母是否重视运动和锻炼会影响子女的运动习惯。
原生家庭对个体的生活习惯的培养和坚持也有着重要的影响。
一个家庭是否注重个人卫生、定期作息、规律的生活习惯都会对个体的身体健康产生影响。
原生家庭对个体的心理发展有着深远的影响。
父母的教养方式、亲子关系的质量、家庭的温暖与和谐程度等都会对个体的心理健康产生影响。
一个温暖、和谐、支持性的家庭环境能够提供个体心理需求的满足，使个体具有积极进取的心态和强大的心理抗压能力。
相反，一个家庭气氛紧张、冲突频繁的家庭环境会影响个体的心理健康状况，甚至可能导致焦虑、抑郁等心理问题。
原生家庭对个体的性格特点的塑造有着重要影响。
个体在家庭中的成长经历决定了他们发展出的性格特点。
父母的性格和行为方式对子女的性格特点具有较大的影响。
父母的积极向上、开放包容的性格特点会对孩子的性格发展产生积极的影响，反之亦然。
家庭的教育方式和价值观念也会对个体的性格特点产生影响。
家庭对个体的激励、支持、批评等态度和方式都会在一定程度上影响个体的性格特点的形成。
原生家庭对个体的行为习惯和个人价值观也有着重要的影响。
孩子在家庭中通过观察父母的行为和接受父母的教育，形成了自己的行为习惯和个人价值观。
父母的言传身教会影响孩子对待学习、工作、人际关系等方面的态度和行为方式。
而家庭的价值观念和认知模式也会在一定程度上影响个体的行为和决策。
原生家庭对我们的影响有多大？一个人如何去突破自己的原生家庭带来的影响呢？
原生家庭对我们的影响有多大？一个人如何去突破自己的原生家庭带来的影响呢？原生家庭对个人的影响是一个复杂而多层次的问题，涉及到心理、社会、文化等多个方面。
以下是从不同角度对这个问题进行分析：1. 心理方面：人格形成：原生家庭是个体最早的社会化环境，家庭中的亲子关系、父母的教育方式等都对个体的人格形成产生深远的影响。
例如，父母的严厉或宽容、关爱或忽视等行为都可能塑造个体的性格特征。
心理健康：家庭环境对个体的心理健康有着直接的影响。
一个温馨、稳定的家庭环境有助于培养个体的自尊、自信，而家庭冲突、不稳定则可能导致焦虑、抑郁等问题。
2. 社会方面：社会适应能力：家庭是个体社会化的第一场所，对社会适应能力有着重要影响。
在家庭中学到的沟通、合作、解决问题的能力，会在个体进入更广泛社会环境时发挥作用。
人际关系：家庭关系模式对个体的人际关系形成和维护有着深刻的影响。
在家庭中学到的亲密关系、信任、尊重等价值观会在个体的社会互动中表现出来。
3. 文化方面：文化认同：家庭是文化传承的最初场所，家庭的价值观和信仰对个体的文化认同产生影响。
文化传统、语言习惯等在家庭中被灌输，影响个体对自己所属文化的认同感。
社会角色：家庭中的社会角色分配和期望也会影响个体对自身社会角色的认知。
父母的期望和家庭的角色分工可能在个体成年后继续影响其在社会中的角色扮演。
4. 教育方面：学业成就：家庭对教育的态度和支持程度对个体的学业成就有着直接的影响。
父母的期望、鼓励和教育投入会影响个体对学习的态度和努力程度。
职业选择：家庭对职业的期望和引导也会在个体职业选择中发挥作用。
家庭的职业背景和价值观可能影响个体对职业的偏好和追求。
原生家庭对个人的影响是多方面、多层次的。
这种影响不仅体现在个体的心理和社会行为中，也延伸到文化认同和教育选择等方面。
然而，个体并非被动接受影响，自身的发展、教育和社会互动也能在一定程度上塑造其个性和人生轨迹。
突破原生家庭带来的影响是一个个体发展的重要任务。
原生家庭对我的影响（精选5篇）
原生家庭对我的影响（精选5篇）第一篇：原生家庭对我的影响原生家庭对我的影响我的家庭是比较传统的家庭，普通并且和睦、从小的教育也是根据社会风气顺流形式，遵从中国传统的思想，小时候的口号就是好好学习天天向上，要为成绩而打拼。
心理学家提出不同性格的父母对待幼儿的情感态度不同,对幼儿的控制程度也不同,现根据父母对待幼儿的情感态度和控制程度将他们分为以下几种：威望型，独断型，放纵型，忽视型。
父母威望型教养方式对幼儿性格的影响。
对幼儿高度接受又严格要求的父母属“威望型”：他们有威望,但不独断,也不过分放纵幼儿，其行为有利于幼儿积极的情绪，社会认知的发展。
在我的家庭中父亲属于典型的“威望型”，而我的母亲几乎很多时间都在外面打工，对我的感觉有点威望型与放纵型的结合体。
我是从小讲起故事来绘声绘色，性格开朗，活泼勇敢，有同情心。
自小由父母我教养，而且由于父母感觉自己读书少想让我跳出农门，对待我的教育问题上格外认真，对孩子有一定的纪律要求,这种纪律要求使我有机会探索周围的世界并获得人际交往技能，同时又不使这一纪律要求显得充满敌意、苛刻、和强迫。
让我在高度的热情和中度的限制中，形成一种积极向上的性格。
我的父母对孩子是采取宽容,理解, 民主,保护, 非干涉性, 合理的态度，有了活泼好交际,态度友好,积极,情绪安定等性格特征的。
在我的家庭成员之间是互相尊重、信任的关系，从我记事以来从未见父母打过架，吵架的时间都十分的少，而我现在任何时候都喜欢和睦的一种生活。
家庭中不是控制与被控制的关系，大家都有发言权，大家都尊重和认同每个人都有权选择自己的生活方式，任何人无权决定别人应该做什么，大家要彼此信任，有问题当面提出，不要互相猜疑。
家庭中不刻意树立某个人的权威，每个家庭成员都有尊严，也会自觉维护别人的自尊。
在我的家庭不好的影响主要是父母在我小时候的教育上一直都要我看教科书，其他的书都有些不让我看，导致现在的我一直都不爱阅读课外书，但父亲对我的数学表扬很多，让我从小就对数学产生了兴趣，是现在的我一直都是理工科较好。
原生家庭影响人的例子
原生家庭影响人的例子原生家庭对个体的影响是多方面的，以下是一些例子：1. 价值观和信仰，原生家庭是个体最早接触到的社会单位，家庭成员的价值观和信仰往往会对个体产生深远影响。
例如，如果一个家庭注重道德和宗教信仰，那么个体可能会在成长过程中形成相应的价值观和信仰体系。
2. 教育方式，原生家庭对个体的教育方式也会产生重要影响。
家庭成员的教育观念和方法会直接影响个体的学习方式、态度和价值观。
例如，如果一个家庭注重自主学习和探索，那么个体可能会在成长过程中养成主动学习和独立思考的能力。
3. 情绪表达和处理，原生家庭对个体情绪表达和处理方式的塑造也非常重要。
家庭成员的情绪表达方式会对个体的情绪认知和情绪调节产生影响。
例如，如果一个家庭对情绪表达开放并且积极面对困难，那么个体可能会在成长过程中学会积极应对挫折和情绪管理。
4. 人际关系模式，原生家庭对个体的人际关系模式也有深远影响。
家庭成员之间的互动方式和沟通模式会对个体的人际交往能力和社交行为产生影响。
例如，如果一个家庭注重尊重和平等的沟通方式，那么个体可能会在成长过程中形成积极的人际关系模式。
5. 自我认知和自尊心，原生家庭对个体的自我认知和自尊心的形成也有重要影响。
家庭成员对个体的认可和支持会对其自尊心产生积极影响。
例如，如果一个家庭注重鼓励和赞美个体的努力和成就，那么个体可能会在成长过程中形成积极的自我认知和健康的自尊心。
综上所述，原生家庭对个体的影响是多方面的，涉及到个体的价值观、教育方式、情绪表达和处理、人际关系模式以及自我认知和自尊心等方面。
这些影响会在个体的成长过程中产生长期的影响，并对其人格和行为产生重要影响。
原生家庭对孩子影响的事例
原生家庭对孩子影响的事例
1. 情感方面：原生家庭对孩子的情感影响是最重要的。
父母亲的关系不好，夫妻之间经常发生争吵、冷战等，会让孩子感受到家庭的不稳定和紧张，对孩子情感的发展造成极大的影响。
2.性格方面：原生家庭对孩子的性格发展也有很大的影响。
父母的性格特点、生活方式和家庭环境都会对孩子的性格形成产生作用。
例如，孩子在一个充满爱抚、信任和温暖的家庭成长，比在家庭关系紧张、冷漠、拮据的情况下，更可能成长为一个自信、积极和相对稳定的成年人。
3.心理健康方面：原生家庭对孩子心理健康产生着重要影响。
强迫婚姻、暴力家庭、家庭虐待等不良的家庭环境很容易产生心理创伤等各种负面影响，导致孩子出现情感焦虑、恐惧、压力、抑郁等问题，长期影响孩子的健康发展。
4.行为影响方面：原生家庭也会影响孩子的行为表现和社交能力。
孩子在家庭中的行为习惯、言谈举止、道德观念等都是受家庭环境和父母行为的影响，一些典型的表现例如孝顺的孩子，通过自己的言行来表现对父母的尊重，也可能因为经常受到压迫而变得暴躁易怒和挑战权威。
总之，原生家庭对孩子的影响不可小视，在孩子对性格、情感、心理和行为等方面都具有重要影响，家长们应为培养一个健康、平稳、幸福的家庭环境而努力。
原生家庭对个体发展的影响
原生家庭对个体发展的影响原生家庭是每个人成长过程中最重要的环境，它对个体的发展和成长有着深远的影响。
从个体的性格、情感、认知、社会行为等方面都受到了原生家庭的影响。
在这篇文章中，我们将探讨原生家庭对个体发展的影响，并且分析原生家庭在个体成长过程中的作用。
原生家庭对个体的性格发展有着重要的影响。
个体的性格是其行为和情感的基础，而原生家庭则是塑造性格的主要环境。
父母的性格特点、家庭氛围和教养方式都会对个体的性格产生深远的影响。
一个温暖、和睦的家庭环境会培养出开朗、乐观的性格，而矛盾冲突频繁的家庭则可能导致个体性格上的偏执、敏感等问题。
原生家庭的环境在很大程度上决定了个体性格的形成，对一个人的一生都有着深远的影响。
原生家庭对个体情感发展也具有重要的影响。
个体在家庭中接受的爱与关怀会直接影响其对情感的表达、处理和认知。
在温暖、支持的家庭环境中成长的个体可能会具有健康的情感表达能力和积极的情感态度，而在冷漠、苛刻的家庭环境中成长的个体则可能表现出情感闭塞、缺乏安全感等问题。
原生家庭对个体情感的影响在很大程度上决定了个体的情感健康和社会适应能力。
原生家庭对个体的认知和学习发展也有着重要的影响。
父母的教养方式、对知识的态度以及家庭的学习氛围都会对个体的认知和学习产生影响。
在重视学习、鼓励思考的家庭中成长的个体往往会具有较好的认知能力和学习兴趣，而在缺乏学习氛围、鼓励的家庭环境中成长的个体则可能出现学习困难、认知障碍等问题。
原生家庭的教养方式和学习环境对个体的认知和学习发展有着直接的影响。
原生家庭对个体的发展有着全面而重要的影响，从性格、情感、认知到社会行为等方面都受到了家庭环境的影响。
为了促进个体的健康成长，家庭成员需要重视原生家庭对个体发展的影响，营造一个温暖、支持的家庭环境，为个体的成长提供良好的条件和支持。
社会各界也应该关注原生家庭对个体的影响，在教育、心理健康等方面提供相关支持和帮助，帮助个体健康成长，实现全面发展。
原生家庭带给我们的影响
原生家庭带给我们的影响原生家庭是指一个人从出生到成年所生活的家庭，它对个体的成长和发展具有深远的影响。
原生家庭带给我们的影响主要体现在以下几个方面。
首先，原生家庭塑造了我们的个性和价值观。
在原生家庭中，父母的教育方式、家庭成员的相处模式以及家庭的价值观念都会对我们产生深刻的影响。
例如，如果在家庭中接受到了严格的教育，可能会形成自律和责任感强的个性，而如果在家庭中鼓励独立思考和表达意见，可能会形成自信和开放的个性。
此外，一些重要的价值观念，如诚实、宽容、勤劳等，也会在原生家庭中得到传承和树立。
其次，原生家庭对我们的情感和人际关系产生了重要影响。
家庭成员之间的相处模式和家庭氛围是形成我们的情感表达方式和人际交往能力的重要因素。
如果在原生家庭中得到了温暖、关爱和支持，可能会形成安全和亲密的情感连接，并具备健康的人际交往能力。
相反，如果在原生家庭中受到冷漠、暴力或忽视，可能会形成情感闭塞或攻击性的行为模式，并对人际关系产生负面影响。
第三，原生家庭在我们的身份认同和自我认知方面起着重要作用。
在原生家庭中，子女往往通过与父母和兄弟姐妹的交流和互动来形成自己的身份认同。
例如，家庭中是否有兄弟姐妹、家里的地位和角色等都会对个体形成特定的身份认同模式。
此外，原生家庭也在我们的自我认知方面扮演着重要角色。
家庭成员对我们的评价和期待会影响我们对自己的认知和自我评价，从而形成自己的自我认知模式。
最后，原生家庭对我们的社会行为和适应能力产生了重要影响。
在原生家庭中，我们学会了与他人相处、分享与合作，并了解了一些适应社会的基本规则和价值观。
这些经验和知识在我们日后的社会生活中起着重要作用，帮助我们适应社会，与他人建立良好的关系，并处理各种社会问题和挑战。
总的来说，原生家庭对个体的成长和发展具有深远的影响。
它影响着我们的个性和价值观，塑造了我们的情感和人际关系，对我们的身份认同和自我认知起着重要作用，同时也对我们的社会行为和适应能力产生了重要影响。
原生家庭对个人成长和性格的影响
原生家庭对个人成长和性格的影响
原生家庭是指儿女还未成婚，仍与父母生活在一起的家庭。
父母比较恩爱和睦，这种环境的孩子是比较单纯的，性格也是比较开朗的，以后为人处世可能更容易有积极面对的心态。
而单亲家庭的孩子可能更早的要比同龄人独立和懂事或者说是有种强烈的渴望被爱的感觉。
所以往往容易产生自卑心理，性格也是比较沉闷的。
拥有一个原生家庭对每个人来说其实都挺重要的，父母的相处方式是很容易影响孩子的，父母经常吵架，可能会让孩子容易有心理阴影，在跟外人交流的时候可能会畏畏缩缩的，性格比较沉默寡言甚至逆反心理比较严重，以后可能性子也是比较暴躁一点。
原生家庭对孩子一生的影响心得感悟
原生家庭对孩子一生的影响心得感悟
原生家庭对孩子的影响是深远的，它不仅包括了孩子的人格和亲密关系，还涉及到了孩子的未来发展和幸福感。
作为一个成年人，我们可能会不自觉地仿照自己在原生家庭中不知不觉中学到的一些行为，有时候也会反其道而行之。
在我们的人际互动中，很多时候都是在处理自己在原生家庭中所遇到的问题。
因此，了解原生家庭对我们的影响，对于我们的生活和成长至关重要。
原生家庭对个体的影响可以是多方面的，包括性格、行为、情感等方面。
例如，在一个家庭中，如果父母之间缺乏信任和尊重，孩子可能会出现焦虑和恐惧的情绪，同时也可能会对婚姻关系产生不良影响。
另外，在一些家庭中，如果孩子被忽略了或者受到了虐待，孩子可能会出现情感问题和行为问题，这也会对他们的生活和未来造成影响。
原生家庭对孩子的影响不仅仅是在情感上，还包括了未来的发展和幸福感。
例如，在一个家庭中，如果父母给予了孩子足够的支持和鼓励，孩子可能会更加自信和成功，这也会影响到他们未来的职业发展和生活满意度。
同时，在一些家庭中，如果父母给予了孩子过多的控制和干涉，孩子可能会变得焦虑和沮丧，这也会影响到他们的自我实现和幸福感。
总结起来，原生家庭对孩子一生的影响是非常深远和复杂的。
作为一个成年人，我们需要了解原生家庭对我们的影响，同时也需要努力克服这些影响，找到自己的平衡点，从而更好地实现自己的生活和
发展。
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原生家庭带给我们的影响每个人都有不同的故事和遭遇，对于自己成长的家庭，也有不同的回忆。
无论是爱或伤痛，“家”毕竟是我们一生中关系最密切的地方；童年时从家庭所受到的影响，会延续到日后所经营的新家庭、塑造出的下一代。
有个甜蜜温馨的家作为避风港，是人的基本需求；不把成长过程中负面的影响及扩及到新的家庭，而让“家”成为更温暖、更滋润的地方，是人生的重要课题。
[从“原生家庭”重新认识自己]基本上，人一生有两个家庭：一个是自己出生、成长的家庭；另一个是进入婚姻生活后所建立的家，也就是自己“当家”的家。
原生家庭就是指个人从小成长的家。
家庭塑造人的个性，影响人格成长、人际关系、管理情绪的能力，以及对人与人之间情绪互动的了解，甚至谈恋爱时，总是不自觉看上某种特定类型的对象，也受到原生家庭不同背景的影响。
A君长得帅、条件好，周遭有许多女孩子喜欢他，但他的初恋情人患了抑郁症，自杀未遂刚出院。
他的第二个女友，是个“暴食症”或“神经性厌食”者。
目前他的第三任女友则是个有夫之妇，得不到丈夫的爱，而在绝望时遇到A君。
为什么他不断地被“受苦”的异性所吸引？总是喜欢精神上有问题的人？追本溯源，A君十二岁时，父亲有外遇，母亲顿时精神濒临崩溃，开始进出医院；当时，还是个小男孩的他必须转换角色来扶持母亲，其实他更需要被人照顾、关爱。
A 君象小时候帮助母亲般来帮助那些女孩，希望自己的好行为能使她们快乐起来，并且她们能够重新开始来爱他。
在心理学上，这称为“强迫性重复”。
婚姻中的许多问题常是由原生家庭衍生而来的。
过去的心理创伤，在与亲密的人互动关系中最常浮现；以前没有得到的满足，现在要加倍得到。
比如小时候曾被父亲虐待，对下一代可能会产生两种极端的倾向：一种是重复模式，不自觉地成为打孩子的人；另一种则可能是过度溺爱、完全不管教孩子。
有了这样的认知后，我们应警惕自己，莫让过去的创伤延续到现在，勿用愤怒向自己身边最亲近的人“讨债”，而要以理性、爱心慢慢解决问题。
[你的心理按钮在哪里？]B君的哥哥、弟弟都很外向，很会讲话，他则较安静善于思考。
B君不吵不闹、常被忽略、不被注意，所以从小受到的伤害就是“不公平”，他最害怕的也是“不公平”，这是他的“心理按钮”。
当别人对他不公平时，就会使他的情绪爆发出来。
B 君的妻子是家中的长女，和母亲感情非常好，她对有外遇的父亲心怀恨意，父女之间有很多冲突，父亲自然把许多的爱给了第二个女儿；可想而知，她的“心理按钮”便是希望得到更多男性的爱，希望被珍惜、被疼爱。
这个妻子的“按钮”是要“成为特别的”，在丈夫的心目中是“最重要的”。
有时她撒娇、耍赖，想得到丈夫的“包容”，也医治过去的伤痛，但B君就受不了，因为这样“不公平”，他认为凡事都要“讲理”，当他越要讲理，妻子越觉得不被“宠爱”，两人就在这样的恶性循环中僵持不下。
B 君妻子生气的对象其实是自己的父亲，每当丈夫强调“公平”的刹那，她好像又看到从前父亲用严苛的标准在要求她；当父亲再度出现时，她的愤怒便有了发泄对象。
经过一些心理辅导，认识了“原生家庭”的观念，她学习饶恕父亲，并把过去的需要讲出来，改善了父女的关系；B君看到妻子和岳父之间有这么大的冲突及痛苦，便特别疼爱妻子，妻子心存感激而对丈夫更好，形成一个良性互动。
生活中有些冲突看起来没什么大不了，但很多人因为长年的冲突没有获得解决，心灵不断得受折磨。
我们要把潜意识主宰状态转成意识主宰状态，了解过去带来的影响，并学会如何从当中跳脱出来。
[心理上的两个基本需要]没有忧虑是何等美好，只是生活中难免会有忧虑，甚至很多人处在痛苦愁烦之中。
上帝爱世人，祂深知人类的需要，圣经里有很多容可以帮助我们发展情绪智商(E.Q.)，藉着真理使我们过平安喜乐的生活。
上帝创造天地万物时蕴含了物理定律，人的心里也有一些定律，认识这些心理定律后，在婚姻、家庭中，比较能理性地满足自己或别人的心需求，也更懂得如何教导自己的孩子，让他们健康地成长。
以下我们来了解心的两个基本需要。
一、安全感：人出生后就需要安全的环境，知道下一餐有没有得吃、关爱的人是否在身边，如果这种安全感不能得到满足，将来对爱情、婚姻、子女的关系都会产生问题。
不同成长背景的人，对不同情境会有不同的诠释，也许是正面的，也许是负面的：从小受伤的人，常把别人的善意当成恶意；没有安全感的人，对别人的笑意会解释成嘲笑或别人有居心，却不能想象那可能是一种友善的表示。
二、身体的抚触：第二个需要是身体的接触和抚摸；很多临终的病人，即使已失去语言沟通的能力，但被抚摸时，仍有感觉、反应。
所以有句英谚说：“We need three hugs to survive, another three hugs to thrive.”(我们每天有三个拥抱就可以活得很好，再多三个拥抱会更神采焕发。
)但若从前的创伤未愈合，长大后恐怕也很难用拥抱来弥补。
[心理治疗上的两个要素]心理治疗中最有效的两个要素是，镜映(Mirroring)与理想化(Idealizing)。
父母亲是小孩心理上的第一面镜子，孩子起先不知道自己是谁，靠着父母对他的反应、评价，从中建立自我形象和自我观念。
而我们总有软弱，爱也不完全，多半喜欢成绩优异的、漂亮的、跑得快的、聪明的孩子，更喜欢跟自己长得像或个性相像的孩子，无形中，对待孩子就会有一些差别待遇，对那些被冷落的小孩造成影响。
因此父母要了解孩子的心理，关爱他们，同时要好好面对自己的问题。
身上还带着过去伤痕的父母，若不懂得面对自己的问题，会比较不能容忍孩子负面的情绪。
大多数中国人习惯用高压政策，只许孩子有正面的情绪，像乖、听话。
至于负面情绪则会带给我们困扰，像触犯了心中的地雷，不太舒服，于是就压抑孩子不能发怒。
但从心理学的角度来看，让孩子懂得如何适当地表达怒气是非常重要的。
圣经上也说“生气却不要犯罪”，生气是正常的情绪，重要的是如何以合宜的方法疏导，并且“不要含怒到日落”──不累积怒气──累积久了会变成苦毒、疾病，导致一般常见的胃痛、偏头痛……。
许多人在成长过程中，情绪被压抑，没有表现出来，但其实一直在心翻腾、搅动，一旦引爆，情况便难以收拾。
相对于“镜映”，另一个要素是理想化(Idealizing)；每个人都需要有个比自己更高、更大、更有智慧的力量引导，小孩需要父母关爱他、管教他。
有些小孩虽然物质不虞匮乏，但父母很忙，无法陪伴他，这些小孩比较无法控制情绪。
国在实施一胎化后，有个“四二一”现象：一个小孩有四个祖父母、二个父母，这个孩子集三千宠爱于一身，没有人敢管教他，而且有求必应，变成一个小霸王或小公主，产生许多儿童问题。
其中的关键不在于他们得到多少爱，除了爱，孩子还需要有外在的规加以约束。
假如小孩偷钱，没有被抓到、没有人管教，这个小孩心理上会越来越没有安全感，越不能控制自己的情绪。
如果小孩偷钱时被父母逮到了，严严地教训一顿，反而可以帮助他建立心的安全感，就像把在许多的动力放在铁轨上，让火车可以循轨而行，而且冲得很快，也会发展得很好。
所以如何平衡爱与管教，是非常重要的，它们犹如老鹰的一对翅膀，要同时具备才能展翅上腾。
镜映和理想化就像上帝的两个属性:一是“无条件的爱”，一是“公义”的性格；前者是恩典，后者是真理。
人需要无条件的爱，也需要有公义的法则；才能克制冲动，发展坚韧的品格，完成人生目标。
爱虽重要，却如此难以拿捏，需要我们努力学习。
你我都不完全，我们的爱也不完全，我们有责任从自己开始，不要让过去代代相传的问题继续出现。
[省察过去的伤痕]大家都有受伤的经验，不管怎样的伤口，都需要妥善处理才能愈合。
人生难免会因人与人相处时产生冲突、摩擦，而心受到伤害，如果那些伤害继续存在，没有得到应有的照顾和医治，日后会有很多的后遗症。
我们应如何面对这些伤害、如何疗伤，才能更有力量站起来？首先，我们当学习不再把手指指向别人，认为都是别人害我们变成今天的景况。
心灵医治的第一个步骤，就是“自我省察”，了解自己在成长历程中曾发生的事，并用现在的眼光去检视。
从心理学的角度来看，使一个人特别愤怒或过度受伤的“情绪过激”反应，通常是与小时候的原生家庭有关。
有位住在旧金山的老先生，几十年前逃难来美国时，就认为这里不是他的家，尽管后来在美国娶妻生子、成家立业，却还是一直怀念故乡的水多甜、梨多大、人多好；直到大陆开放，有机会回到老家，才发现家乡并非想象中那么美好。
经历这些事情后再回到旧金山，他的心里终于安定下来。
因此，人要学习用现在的、较为成熟的、更客观的立场检视过去所发生的事情。
如果你的父亲曾对你很绝情，试着用新的角度来看，你可能会了解原来父亲也是不得已的，或者他只不过是不小心讲了一句话，对你的伤害却是那么真实、那么的深。
除非你能重新探索，否则很难从中跳脱出来。
纵使父亲对你的伤害是有意的，心灵探索和医治也能减轻伤害，帮助你接受人的不完全，学习设身处地地，看到父亲那样做的理由，进而饶恕他。
孩子的承受能力不够，遭遇一些事情时，有时会造成很深的伤害，但我们若能以成人的眼光追溯当下的景况，伤口也就没有那么大了，这也是为什么回顾心理历程很重要。
[原生家庭的三个影响因素]在自我探索过程中，对于原生家庭至少要有下列一些基本的了解：1、家中排行：每个人在成长中多少都会留下某些印记，就是所谓的“心理按钮”。
对身为老么的人而言，在家里他没有决定权，如要突显自己，讲话就得特别大声。
一个总是害怕得不到注意而提高声量的孩子，日后在人际关系上最敏感的，就是别人是否能尊重他的意见。
一旦觉得被忽视，就容易“情绪过敏”造成不必要的冲突。
2、成长背景：一个从小看母亲总是用眼泪操纵父亲的小孩，长大后当他看见妻子掉眼泪时，立刻大发脾气，而不是去安慰她；因为那一刹那间，儿时的影像仿佛又重演，他的浅意识里，认定妻子就像母亲要控制父亲一样，其实这个妻子很无辜，她只是不小心触犯了丈夫的心理按钮。
生活中有很多情况是因为我们把过去和现在混淆，以为过去的事情又再度发生了，其实，在你身边的人只是碰巧触发了你的心理按钮。
3、在誓言：每个人的心理按钮各不相同，有人怕“不公平”，有人则怕“被冤枉”，但也有人行事风格深受“在誓言”的影响。
“在誓言”也可以说是成长经验中的“座右铭”，或是一直留在心中的某种理念，成为我们人生的最高指导原则。
成长背景无形中灌输我们很多信念，这些信念不但牢不可破，而且不断影响着我们。
“在誓言”有其历史性的功能，曾在过去人生某个阶段中保护我们不致受到太大的伤害。
在誓言有很多种，例如：“男人都是不可靠的，所以我要存私房钱”；从小经历逃难或贫困生活，看见父母总是很努力工作，于是学会“人生就是要打拼”，甚至变成“工作就是人生，人生就是工作”。
这样的人成年后即使生活富裕，也无法让自己与家人稍微轻松一些、生活多些享受。
[自我防卫的三种形态]人际互动时，有三种自我防卫的形态：第一种是“讨好型”，以“讨好人”来保护自己。