母乳喂养：8个母乳喂养常见问题

母乳喂养：8个母乳喂养常见问题

哺喂母乳的过程中，可能会遇到各种各样的问题，新妈妈们知道

如何解决吗？其实一些简单的小方法就能够帮到你！

问题1 宝宝总是吃着吃着睡着了怎么办？

宝宝吃奶的过程中睡着应该是比较正常的，因为吃奶会造成体力

的消耗，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适还安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，所以容易产生困意。

妈妈这样做

妈妈应该尽量避免宝宝在哺乳过程中睡觉，在喂奶时持续刺激宝

宝吸吮，当感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻晃动一下乳头，宝宝又会

继续吸吮了。

必要时还可轻捏揉揉宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，

给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间，反复几次，就会完全吃饱。

宝宝自己能够知道饥饱，当他饱的时候会主动吐出乳头。只有在

宝宝一次吃饱后他才能好好睡一觉，养成宝宝良好的喂养习惯。

特别提示

夜里妈妈喂奶的时候不要让自己睡着了，同时也不要让宝宝含着

乳头睡觉，这样时间一长宝宝就容易形成条件反射，没吃几口奶就睡

着了。

问题2 宝宝吃奶急，爱呛到怎么办？

宝宝喝奶容易被呛到通常有两个原因：一个是妈妈的奶水充足，

流量较大。另外一个原因就是宝宝相对较饿，喝奶较急。

妈妈这样做

在喂奶的时候，尽量不要等到宝宝特别饿的时候再喂，这样能避

免宝宝吃奶太急导致被呛到的情况发生。

妈妈奶水充足的话，能够在喂奶时，用食指和中指夹住乳头，俗

称“剪刀手”的形状，让奶水出来慢一点，这样能够不让奶水流量过大。或者在奶水过多的时候停一停喂奶，用两只手按住乳头，轻轻揉

一揉，让它回一下再喂宝宝。

特别提示

尽量坐着喂奶，将宝宝斜抱着，让宝宝的头部稍高一点，让他放松。然后轻轻在他的后背拍拍，让他舒服地喘气。

问题3 宝宝总爱吃一边，另一边不吃怎么办？

绝大部分年轻妈妈可能都遇到宝宝们在吸吮时，常会偏爱一侧奶。这些宝宝表现为，在吃奶时一定要先吸吮他偏爱的那一侧奶，然后再

吸吮另一侧；或者强硬地只吸吮他偏好的那侧奶，坚决拒绝另一侧。

其实有两大主要原因：“妈妈的原因”和“宝宝的原因”。

妈妈的原因主要是因为妈妈是左撇子或者右撇子，觉得把宝宝放

在这个侧比另一侧要容易，宝宝也感觉这个侧比另一侧要躺得舒服；

妈妈的乳房不对称；妈妈体内有病变等等。

宝宝的原因就是宝宝生病，耳朵有感染或者鼻塞，躺在患侧吃奶

会有疼痛和不适感；习惯性侧卧，使宝宝感觉卧向一侧时不舒服，他

会偏向另一侧。

妈妈这样做

当一侧奶比另一侧奶更受宝宝欢迎时，妈妈要坚持两边换着喂奶，如每隔5分钟一换。喂奶前先抱一会儿宝宝，让他的头贴着他不喜欢

的一侧。妈妈跟他说话，玩耍，在他忘情而毫无防备的情况下，悄悄

塞入乳头。久而久之宝宝会习惯的。

让宝宝在饥饿的时候先吃奶少的一侧。奶水是越吃越多的。这时。因为宝宝饥饿感强，吸吮力大。对乳房刺激也强，这样奶少的那一侧

乳房泌乳就会逐渐增多。

特别提示

如果怀疑宝宝身体某处疼痛，要即时看医生。

问题4 宝宝吃奶时咬乳头怎么办？

宝宝开始咬的时候就已经不再吃奶了，所以你需要特别注重他什

么时候吃饱，开始玩了，即时把他和乳头分开。

妈妈这样做

当他开始咬的时候，将宝宝的头轻轻地扣向你的乳房，堵住他的

鼻子。宝宝会本能地松开嘴，因为他突然发现自己不能够一边咬人一

边呼吸。如此几次之后，宝宝会明白，咬妈妈会导致自己不舒服，他

就会自动停止咬了。

无论是用哪种方法终止宝宝咬乳头，都语气和缓地告诉宝宝：别

咬妈妈，妈妈疼。

特别提示

妈妈要注意观察，到底宝宝因为什么咬乳头。如果是长牙，就准

备一些牙胶或磨牙玩具放在冰箱里，或者冰冻一只香蕉，平时多给宝

宝咬这些物品，甚至能够在喂奶之前先让宝宝把这些东西咬个够。

对于那些生来就咬乳头的宝宝，要严格控制宝宝衔乳姿势，用手

指头按下宝宝的下唇或者下巴，阻止宝宝咬乳头。

问题5 妈妈尚未开奶，宝宝怎么办？

一般情况下，在宝宝出生一两天不下奶。那么，宝宝一时吃不饱，妈妈怎么办呢？