乐观与悲观故事复习课程
让生活充满阳光——学习保持乐观的心理智慧+课件--2024学年高二下学期心理健康活动课(通用版)
3 活动探索
事件
范例： 我长得不好看
技巧练习
以前
现在
将来的行动
因为外貌自卑，别人不会因为我的外貌 我要提升自己人际 不敢交朋友 和我做朋友，这样的友 交往的技能
谊更珍贵
பைடு நூலகம் 增强勇气
4 活动小结
总结
乐观的魅力
感谢您的耐心倾听
让生活充满阳光
——学习保持乐观的心理智慧
内容
活动导入 活动点拨 活动探索 活动小结
1 活动导入
命运的礼物，你想要吗?
丽兹的故事
2 活动点拨
小组讨论：
丽兹是如何做到 乐观面对生活的？
事件 疾病 丑陋的长相 他人的嘲笑 ……
总结分享
丽兹的关注点
丽兹的行动
总结
我们要学会赋予生活事件积极意义。 特别是负面事件，更要努力去寻找它的积 极点，然后把注意力放在问题的解决上。
积极心态小故事复习课程
积极心态小故事让我们的生活洒满阳光滨河学校七（10）班故事一《苦恼与欢快取决于心态》一，古时有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了，便叫王后给他解梦。
王后说：“大势不好。
山倒了指山河要倒；水枯了指民众离心，君是船，民是水，水枯了，船也不能行了；花谢了指好景不长了。
”国王惊出一身冷汗，从此患病，培训心态的小故事且愈来愈重。
一位大臣要参见国王，国王在病榻上说出他的心事，哪知大臣一听，大笑说：“太好了，山倒了指从此天下升平；水枯指真龙现身，国王，你是真龙天子；花谢了，花谢见果子呀！”国王全身轻松，很快痊愈。
二，有这样一个老太太，她有两个儿子，大儿子是染布的，二儿子是卖伞的，她整天为两个儿子发愁。
天一下雨，她就会为大儿子发愁，由于不能晒布了；天一放晴，她就会为二儿子发愁，由于不下雨二儿子的伞就卖不出往。
老太太总是愁眉紧锁，没有一天开心的日子，弄得疾病缠身，骨瘦如柴。
一位哲学家告诉她，为什么不反过来想呢？天一下雨，你就为二儿子兴奋，由于他可以卖伞了；天一放晴，你就为大儿子兴奋，由于他可以晒布了。
在哲学家的开导下，老太太以后天天都是乐呵呵的，身体自然健康起来了。
故事二《用积极乐观的心态面对困境》一，有个朋友乘船往英国，途中忽然碰到狂风雨的袭击，船上的人都惊慌失措，朋友却看到老太太非常镇静地在祷告，眼神显得十分安详。
风浪过往后，朋友十分好奇的问老太太：“你为什么一点都不害怕呢？”老太太说：“我有两个女儿，大女儿戴安娜已经往了天堂，小女儿玛利亚就住在英国。
刚才风浪大作的时候，我就向上帝祷告：“假如接我往天堂，我就往看看戴安娜；假如留我在船上，我就往看玛丽亚。
不管往那儿，我都可以和我心爱的女儿在一起，我怎么会害怕呢？”二，一头驴子掉进了一口枯井，它哀怜地叫喊求救，期待主人把它救出来。
驴子的主人召集了数位亲邻出谋划策，还是想不出好的办法搭救驴子。
大家终极认定，反正驴子已经老了，况且这口枯井早晚也是要填上的。
于是人们拿起铲子，开始填井。
悲观与乐观励志故事
悲观与乐观励志故事悲观与乐观励志故事1 有⼀对兄弟,哥哥⽣来是悲观主义者,弟弟则是乐观主义者。
耶诞节快到了, ⽗亲送给哥哥⼀架⼩巧、⾃动的玩具飞机,可以做出各种动作,⽽只在弟弟的袜⼦⾥放了些马粪。
耶诞节的早上,有位叔叔来拜访。
他问哥哥：「你好呀！耶诞⽼⼈送礼物给你啦？」 哥哥回答：「烂透了，我得到⼀架飞机，它⾃⼰什么动作都会做，根本⽤不着我动⼿，⼀点意思都没有。
不好玩。
」 「那么你呢？」叔叔⼜问弟弟说：「耶诞⽼⼈给你什么？」 「没有⽐这再好的了！」弟弟说：「他给了我⼀匹真的、活⽣⽣的⼩马，只不过，真可惜，在我起床以前⼩马跑掉了！」 同样的兄弟，不同的⼈⽣⼈⽣观。
你可有⽐较出两者的优劣？ 当⼀个⼈对⾃⼰⼈格和⾓⾊具有较⾼的⾃我意识时，对冲突也就感受得特别敏锐，这是好事，却也是折磨⼈的'好事。
因此，特别幽默的⼈，也可能是特别乐观、练达的⼈，同时⼜是特别悲天悯⼈，极富⼈情味的⼈，所以他总是能看到中美好的⼀⾯。
悲观与乐观励志故事2 励志感悟：悲观者常常在机遇⾯前想像困难，乐观者总是能够在困难⾯前发现机遇，励志⼩故事：乐观和悲观。
⼀个成功的直销员，往往会时刻保持乐观的⼼态，即使再三遭到客户的拒绝，他也会相信成功终会到来；⽽悲观者遭到⼀两次挫败后就会懈怠、放弃，并千⽅百计给⾃⼰找⼀个理由——我已经尽⼒了，不成功，我只有认命了，励志《励志⼩故事：乐观和悲观》。
“ 有⼀对兄弟，⽼⼤叫汤姆，⽼⼆叫杰克。
汤姆性格积极乐观，⽽⽼⼆杰克的性格则消极⾃卑。
他们的爸爸曾做了⼀个试验，他让杰克独⾃待在⼀间装满玩具的房间⾥，让汤姆待在⼀间堆满⽜粪的屋⼦⾥。
过了⼀会⼉，他去查看，发现性格悲观的杰克正做在玩具堆上哭个不停，就去问他为什么，杰克说：“爸爸你给我拿了这么多玩具，我不知道该从哪⼀个开始玩，5555。
” 爸爸将他哄好后便去看汤姆，他发现汤姆正在⾮常开⼼地⽤⼀根枝条翻着⽜粪，当他看到爸爸来了，就兴奋的问：“爸爸，你快告诉我，你把玩具收藏到那堆⽜粪下⾯了？”悲观与乐观励志故事3 励志感悟：悲观者常常在机遇⾯前想像困难，乐观者总是能够在困难⾯前发现机遇。
小学语文作文哲理故事素材：乐观与悲观者
小学语文作文哲理故事素材：乐观与悲观者
乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。
父亲欲对一对孪生兄弟作“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。
一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。
第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：“为什么不玩那些玩具呢？”
“玩了就会坏的。
”孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。
“告诉你，爸爸。
”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！”
温馨提示：乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿。
【北师大版】《心理健康》五年级下册 第12课《做乐观开朗的人》教案
看到乐观和悲观看问题的不同，培养乐观开朗的心态。
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
播放视频《三气周瑜》。
同学们，想一想是什么原因导致周瑜被气死？
是因为不乐观，不开朗，心情悲观、抑郁、忧愁。
今天就让我们一起学习《做乐观开朗的人》，学会控制自己的情绪，做个乐观开朗的人。
出示课题。
视频思考，引入主题。
老师先给你们讲一个吧。
德国诗人歌德在公园里散步，在一条仅能让一人通过的小路上，与一位批评家相遇了，批评家说：“我从来不给蠢货让路。”歌德笑着退到路边说：“我恰恰相反。”
2.听完这些幽默故事后，你有什么感觉？
幽默是能在生活中发现快乐的特殊情绪表现。它可以帮助你从容应对许多令人不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀的事情。
（二）心灵港湾
1.为什么要学会控制自己的情绪，逐渐养成乐观豁达的性格？
性格不仅决定了对世界的看法，也决定了为人处世的方式和态度。性格是在生活中不断重复某种行为逐步形成的,更多地受到环境的影响,因而,性格可以随着一个人所处环境的改变而得到改变。
2.什么是乐观的性格？
乐观开朗的性格是指用积极的态度对待自己、对待别人、对待事物。
公民意识。你会做一些事,使学校、社区和周围世界变得更好。
例如，非常关心环境问题，遵守家庭和学校的规则，遵守社会公德。
4.性格可以后天培养吗？你观察到那些乐观开朗的人，他们有哪些表现？
寻找、发现、体会到生活中的快乐的能力，是可以逐步培养的。一个具有乐观开朗性格的人，会用积极的态度对待自己、对待他人、对待事物。
第十二课《做乐观开朗的人》教学设计
课题
做乐观开朗的人
单元
学科
悲观与乐观主题班会PPT课件
如何在生活中保持乐观
积极思维
培养积极的思维方式,关注生活中的美好,寻找机会而非问题。这将帮助您保持积极乐观的心态。
珍惜当下
专注于当下,享受生活的点点滴滴。珍惜身边的人和事,这将增强您对生活的感激和乐观。
合理规划
制定明确的目标和计划,为自己创造可控的未来。这将帮助您保持希望和动力,保持乐观心态。
选择乐观，开启美好人生
无论遇到什么困难和挫折,保持乐观积极的心态都是迈向成功的关键。当我们充满希望和自信时,就能更好地应对挑战,追求梦想,创造属于自己的美好未来。让我们一起选择乐观的人生态度,为自己和他人带来正能量。
陪伴自己
给自己足够的时间和空间,做一些能让自己放松和愉悦的事情。这样能帮助您重新获得积极正能量。
实践是检验真理的唯一标准
探究真理
只有通过持续实践探索,我们才能验证理论,深入了解真理。
实验验证
科学研究中,实验是检验假说的重要途径,推动知识前进。
判断是非
只有将理论付诸实践,才能客观评判理论的正确性和价值。
如何在学习中保持乐观
培养学习兴趣
通过发现学习内容的实用性和趣味性,培养对学习的积极热情,让学习成为一种享受而不是负担。
设定可达目标
制定明确而可实现的学习目标,并持续追求进步,这样可以获得成就感并保持乐观。
欣赏进步过程
关注学习过程中的点滴进步,而不仅关注最终结果,培养充满正能量的学习态度。
寻求适当帮助
3
学会自我激励
相信自己的能力，给自己正面反馈
调整思维方式是培养乐观态度的第一步。我们需要养成积极思考的习惯，主动寻找解决问题的方法。同时，也要摆脱固有的思维定式，保持开放和好奇的心态。此外,学会自我激励和给自己正面反馈也很重要,这有助于我们建立自信和乐观的心态。
乐观者与悲观者的睡前故事
乐观者与悲观者的睡前故事
父亲欲对一对孪生兄弟作"性格改造"，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。
一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。
第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问："为什么要玩那些玩具呢?"
"玩了就会坏的。
"孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。
"告诉你，爸爸。
"那孩子得意洋洋地向父亲宣称，"我想马粪堆里一定还藏着一匹小马"
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乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，
悲观者看到的是一个窟窿。
乐观和悲观是人生的两种态度，乐观的人看任何事情能看到事物的长处，看到对自己有利的一面，从而看到希望。
悲观的人看问题总盯着事情不好的一面，越看越烦，越看越不顺眼，心生厌倦。
乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。
同样的事，不同的态度，不同的看待，不同的结果。
乐观和悲观主义ppt课件
1.应对逆境
极端事件
一项研究调查了在海湾战争中以色列居民所体验的压力 (zeidner＆Hammer，1992)。在开展研究期间，以色列 的海法市经常受到飞毛腿导弹袭击的威胁，研究者考察了该 地区居民的应对和调节方式。调查发现，在样本中，气质性 乐观主义者比悲观主义者更少地体验焦虑和抑郁。
在另一项研究中，在做了冠状动脉搭桥手术六个月后，把恢 复中的男性患者的一般情绪和生活质量进行比较。气质性乐 观的男性在手术后看起来比悲观主义者的情况要好。 (Scheier et a1，1989)
生活事件
一组研究人员在考察学生对大学生活的适应情况时得到了类 似的结论(Aspinwall，Tayle，1992)。对生活持乐观态度 的大学一年级学生在适应大学第一年里的要求时要明显地比 那些悲观的学生更容易。
2．防御性悲观者
斯帕基.安德森现象。
动力—— 对失败的恐惧。 防御性悲观者。与只是期待失败的悲观主义者不同的是，防 御性悲观者忧郁的预期只是在应对即将来临事件时所使用的 缓解策略的一部分。 当研究者让人们估计自己在即将到来的测验中的表现会如何 时，防御性悲观者的预期明显地比大多数人的预期要糟糕 (Norem，Cantor，1986)。
人们悲现或乐观的程度是相当稳定的，所以研究者把这一人 格变量称为气质性乐观主义。 研究者发现，乐观地看待生活的人比非乐观主义者有更多的 成就(Taylor＆Brown，1988)。乐观主义者给自己设置更 高的目标，并相信自己能达到那些目标。研究者发现，对自 己的能力有信心是成功的关键。 一组研究人员考察了人身保险推销员在被拒绝的时候是怎样 反应的(Seligman＆Schutman，1986)。 在一项研究中，研究者考察了一组45—60岁男性被试多年 前的日记，来确定他们在25岁的时候乐观或悲观的程度 (Peterson，Seligman，1988)。
乐观哲理故事
乐观哲理故事乐观哲理故事11、乐观者与悲观者——乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。
父亲欲对一对孪生兄弟作性格改造，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。
一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。
第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：为什么不玩那些玩具呢？“玩了就会坏的。
”孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。
“告诉你，爸爸，”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！”温馨提示：乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿。
2、勇于冒险——对于那些害怕危险的人，危险无处不在。
有一天，龙虾与寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看见龙虾正把自己的硬壳脱掉，只露出娇嫩的身躯。
寄居蟹非常紧张地说：龙虾，你怎可以把唯一保护自己身躯的硬壳也放弃呢？难道你不怕有大鱼一口把你吃掉吗？以你现在的情况来看，连急流也会把你冲到岩石去，到时你不死才怪呢？龙虾气定神闲地回答：谢谢你的关心，但是你不了解，我们龙虾每次成长，都必须先脱掉旧壳，才能生长出更坚固的外壳，现在面对的危险，只是为了将来发展得更好而作出准备。
寄居蟹细心思量一下，自己整天只找可以避居的地方，而没有想过如何令自己成长得更强壮，整天只活在别人的.护荫之下，难怪永远都限制自己的发展。
温馨提示：每个人都有一定的安全区，你想跨越自己目前的成就，请不要划地自限，勇于接受挑战充实自我，你一定会发展得比想像中更好。
3、再试一次——什么东西比石头还硬，或比水还软？然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。
有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。
见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。
总经理感觉很新鲜，破例让他一试。
面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。
(北师大版七思品下)第三课 乐观向上教学案 (幸运mm)
北师大版七年级思想品德下册第一单元做情绪的主人第三课乐观向上第1站学会管理情绪第2站积极看待事物教学案实例导入：看故事乐观的人和悲观的人对事物有什么不同的态度？秀才赶考传说从前有两个秀才一起进京赶考，刚出村就遇到出殡的队伍，黑漆漆的棺材擦身而过。
其中一个大感晦气，闷闷不乐，结果没有考好从，名落孙山；另一个则暗自高兴，因为他觉得：棺材棺材，有官有财，是个好兆头。
上了考场，他精神振奋，文思泉涌，果然一举成名。
两个秀才回来后，都说自己的预感很灵验。
前一个说：“一碰上那秽物，就知道这次肯定考不好。
”另一个兴奋的说：“果然是有官有财！”故事说明什么道理？你从故事中得到什么启示？说明：乐观者善于从积极的角度去思考问题，悲观者相反。
启示：1、要乐观向上2、学会管理情绪3、积极看待事物4、做情绪的主人5、要有乐观好心态（要保持乐观愉快的心态）阅读典故与感悟:说明：情绪消极身心受损据我国史记记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。
《三国演义》中的周瑜才华出众、机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。
问：这三人分别体现了什么情绪，结果怎样？情绪：极度焦虑结果：一夜间须发全白情绪：过于生气结果：断送性命情绪：过分高兴结果：喜极而疯告诫人们：要乐观向上第三课乐观向上第1站学会管理情绪第2站积极看待事物学习目标一：1、学会合理的处理调节表达消极情绪，树立乐观心态，保持愉快的心情。
（重点）2、学会发现和欣赏美，积极地投入学习和工作中。
（重点）感受帮助别人的过程中获得快乐！学习目标二：1、通过事例和交流，学会运用调节情绪方法，以乐观心态投入学习生活中。
（难点）2、积极看待周围事物，努力成为一个乐观的人，给自己和他人带来快乐，为社会做贡献。
（重难点）知识点一、如何管理情绪？P24-251）要学会恰当地处理消极情绪（对消极情绪：不否认、不扩大、反省和调节）2）学会合理表达情绪（表达情绪：尽量用描述性的话语、对事不对人、不偏不倚）3）、寻找有效调节情绪的方式。
以乐观面对挫折主题班会教案
以乐观面对挫折主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生乐观的心态和积极面对挫折的能力。
3. 引导学生学会自我调节情绪，增强心理韧性。
二、教学重点1. 挫折的普遍性和不可避免性。
2. 乐观心态的培养。
3. 面对挫折的策略和方法。
三、教学难点1. 如何引导学生正确看待挫折。
2. 如何培养学生乐观的心态。
3. 如何让学生学会自我调节情绪。
四、教学方法1. 讲座法：讲解挫折的普遍性和不可避免性，以及乐观心态的重要性。
2. 讨论法：分组讨论面对挫折的策略和方法。
3. 分享法：让学生分享自己面对挫折的故事和经验。
4. 角色扮演法：模拟挫折情境，让学生学会如何应对。
五、教学内容1. 挫折的普遍性和不可避免性：让学生认识到每个人都会遇到挫折，这是人生的一部分。
2. 乐观心态的培养：引导学生学会积极思考，看到挫折背后的机会和成长。
3. 面对挫折的策略和方法：教授学生应对挫折的技巧，如调整心态、寻求帮助、制定计划等。
4. 自我调节情绪：教授学生情绪管理的方法，如深呼吸、冥想、运动等。
5. 实践演练：让学生模拟挫折情境，运用所学方法进行应对。
六、教学过程1. 导入：通过一个关于挫折的短片，引发学生对挫折的思考。
2. 新课导入：讲解挫折的普遍性和不可避免性，让学生认识到每个人都会遇到挫折。
3. 讲座：讲解乐观心态的重要性，引导学生学会积极思考，看到挫折背后的机会和成长。
4. 分组讨论：让学生分组讨论面对挫折的策略和方法，并分享彼此的看法。
5. 分享经验：邀请几位学生分享自己面对挫折的故事和经验，让大家从中学习和借鉴。
七、教学过程6. 角色扮演：组织学生进行角色扮演，模拟挫折情境，让学生学会如何应对。
7. 小组竞赛：设置一个关于乐观心态和应对挫折的小组竞赛，激发学生的学习兴趣。
8. 总结讲解：对学生的讨论和分享进行总结，强调乐观心态和应对挫折的重要性。
八、教学过程10. 情绪管理：教授学生情绪管理的方法，如深呼吸、冥想、运动等，帮助学生更好地应对挫折。
乐观与悲观故事
有一则寓言：口渴人找到半杯水。
快乐人选择:啊，我终于找到水了！虽然眼下只有半杯水，但千里行始于足，有良好的开端，我一定还能找到更多的水...于是幸福；苦恼人选择:怎么就只这半杯水？就这半杯水有什么用？一气下手舞之足蹈之却碰倒水杯，然后坐以渴毙。
教授：你能说出乐观主义者与悲观主义者的区别吗？大学生：能，先生，二人共饮一瓶酒，喝去一半时，乐观主义者说还有半瓶，而悲观主义者说半瓶完了，对吗？两个青年到一家公司求职，经理把第一位求职者叫到办公室，问道：你觉得你原来的公司怎么样？求职者面色阴郁地答道：唉，那里糟透了。
同事们尔虞我诈，勾心斗角，部门经理粗野蛮横，以势压人，整个公司暮气沉沉，生活在那里令人感到十分压抑，所以我想换个理想的地方。
我们这里恐怕不是你理想的乐土.经理说，于是这个年轻人满面愁容地走了出去。
第二个求职者也被问到这个总是，他答到：我们那儿挺好，同事们待人热情，乐于互助，经理们平易近人，关心下属，整个公司气氛融洽，生活得十分愉快。
如果不是想发挥我的特长，我真不想离开那儿。
你被录取了。
经理笑吟吟地说。
有一个国王想从两个儿子中选择一个做王位继承人，就给了他们每人一枚金币，让他们骑马到远处的一个小镇上，随便购买一件东西。
而在这之前，国王命人偷偷地把他们的衣兜剪了一个洞。
中午，兄弟俩回来了，大儿子闷闷不乐，小儿子却兴高采烈。
国王先问大儿子发生了什么事，大儿子沮丧地说：金币丢了！国王又问小儿子为什么兴高采烈，小儿子说他用那枚金币买到了一笔无形的财富，足以让他受益一辈子，这个财富就是一个很好的教训：在把贵重的东西放进衣袋之前，要先检查一下衣兜有没有洞。
有一位父亲想对自己的双胞胎儿子进行一次性格改造，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。
一天，他买了许多新奇的玩具给悲观的儿子，又把乐观的儿子送进了一间堆满马粪的车房里。
结果，悲观的孩子泣不成声，父亲便问：为什么不玩那些新玩具呢？玩了就会坏的。
孩子仍在哭泣。
儿童励志故事：乐观者与悲观者
1、追求忘我 不要把⾃⼰当做⿏，否则肯定被猫吃。
1858年，瑞典的⼀个富豪⼈家⽣下了⼀个⼥⼉。
然⽽不久，孩⼦染患了⼀种⽆法解释的瘫痪症，丧失了⾛路的能⼒。
⼀次，⼥孩和家⼈⼀起乘船旅⾏。
船长的太太给孩⼦讲船长有⼀只天堂鸟，她被这只鸟的描述迷住了，极想亲⾃看⼀看。
于是保姆把孩⼦留在甲板上，⾃⼰去找船长。
孩⼦耐不住性⼦等待，她要求船上的服务⽣⽴即带她去看天堂鸟。
那服务⽣并不知道她的腿不能⾛路，⽽只顾带着她⼀道去看那只美丽的⼩鸟。
奇迹发⽣了，孩⼦因为过度地渴望，竟忘我地拉住服务⽣的⼿，慢慢地⾛了起来。
从此，孩⼦的病便痊愈了。
⼥孩⼦长⼤后，⼜忘我地投⼊到⽂学创作中，最后成为第⼀位荣获诺贝尔⽂学奖的⼥性，也就是茜尔玛;拉格萝芙。
励志感悟：忘我是⾛向成功的⼀条捷径，只有在这种环境中，⼈才会超越⾃⾝的束缚，释放出的能量。
2、居安思危 洪⽔未到先筑堤，豺狼未来先磨⼑。
⼀只野狼卧在草上勤奋地磨⽛，狐狸看到了，就对它说：“天⽓这么好，⼤家在休息娱乐，你也加⼊我们队伍中吧!”野狼没有说话，继续磨⽛，把它的⽛齿磨得⼜尖⼜利。
狐狸奇怪地问道：“森林这么静，猎⼈和猎狗已经回家了，⽼虎也不在近处徘徊，⼜没有任何危险，你何必那么⽤劲磨⽛呢?”野狼停下来回答说：“我磨⽛并不是为了娱乐，你想想，如果有⼀天我被猎⼈或⽼虎追逐，到那时，我想磨⽛也来不及了。
⽽平时我就把⽛磨好，到那时就可以保护⾃⼰了。
” 励志感悟：做事应该未⾬绸缪，居安思危，这样在危险突然降临时，才不⾄于⼿忙脚乱。
“书到⽤时⽅恨少”，平常若不充实学问，临时抱佛脚是来不及的。
也有⼈抱怨没有机会，然⽽当升迁机会来临时，再叹⾃⼰平时没有积蓄⾜够的学识与能⼒，以致不能胜任，也只好后悔莫及。
3、乐观者与悲观者 乐观者在每次危难中都看到了机会，⽽悲观的⼈在每个机会中都看到了危难。
⽗亲欲对⼀对孪⽣兄弟作“性格改造”，因为其中⼀个过分乐观，⽽另⼀个则过分悲观。
⼀天，他买了许多⾊泽鲜艳的新玩具给悲观孩⼦，⼜把乐观孩⼦送进了⼀间堆满马粪的车房⾥。
乐观与悲观的哲理故事
乐观与悲观的哲理故事乐观与悲观的哲理故事如果悲观，你眼里只能看到黑色;倘若乐观，你眼里无不充满幸福的颜色。
今天小编就来分享乐观与悲观的哲理故事,希望读者喜欢。
乐观与悲观的哲理故事在网络上看到这样一个故事：一对双胞胎兄弟，不约而同地在前后两天之内登上报纸。
哥哥上报是因为他是参议员，为国家作出了贡献;弟弟第二天也上报了，是因杀人被判处无期徒刑。
一名记者采访哥哥：“是什么促成了你今天的成功?”哥哥说：“我父亲好赌，回家后常常醉酒打人。
”然后，他叹了一口气，说：“在这种环境下长大，我能怎么办?”下一句没说出来的话是：我只有靠自己努力奋斗了!弟弟也接受了采访。
他无辜地说：“我父亲好赌，回家后常常醉酒打人。
”接着，他也叹了口气，说：“在这种情形下长大，我能有什么选择?”下一句没说出来的话是：这不是我的错，谁叫我有这样的父亲!两种不同的思维模式，决定了两种不同的人生。
思考很重要，没有经过思考的答案，是错误的答案;没有经过思考的人生，一定是平庸的人生。
如果不会思考，结果就会偏离出发点，思考得出的结论也许是错误的。
正确的思维模式，也就是正思维，显得格外重要。
通过正确的思维后再做事，内心就清清楚楚，非常光明。
每个人每天都会面对各种各样的人、事、物，要不断处理各种关系。
自己的所作所为是否清楚，是通过正确思考后的行为。
如果没有通过很好的思维，就会每天无所事事。
如果有了目标，就非常有力量了。
要想目标清晰，就要思考清楚目标是什么?人生的目标是什么?每个人的.生命都有顺境和逆境，都不是一帆风顺。
一般来说，都是顺逆交替的。
如果顺境处理不好，就会变成一种逆境;如果逆境处理好，就会变成一种顺境。
就好比一个人在高速公路上开车，四平八稳的，容易注意力不集中，发生车祸;如果在一个路况不是很好的地方行路，反而会很注意，不容易发生车祸。
所以，不是路好路坏的问题，而是心态问题。
人生也是如此，时时刻刻保持面对境界、面对困难的心，真遇到问题时，就已经具备了战胜它的准备和力量，就不会被困难打败。
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乐观与悲观故事有一则寓言：口渴人找到半杯水。
快乐人选择:啊，我终于找到水了！虽然眼下只有半杯水，但千里行始于足，有良好的开端，我一定还能找到更多的水...于是幸福；苦恼人选择:怎么就只这半杯水？就这半杯水有什么用？一气下手舞之足蹈之却碰倒水杯，然后坐以渴毙。
教授：你能说出乐观主义者与悲观主义者的区别吗？大学生：能，先生，二人共饮一瓶酒，喝去一半时，乐观主义者说还有半瓶，而悲观主义者说半瓶完了，对吗？两个青年到一家公司求职，经理把第一位求职者叫到办公室，问道：你觉得你原来的公司怎么样？求职者面色阴郁地答道：唉，那里糟透了。
同事们尔虞我诈，勾心斗角，部门经理粗野蛮横，以势压人，整个公司暮气沉沉，生活在那里令人感到十分压抑，所以我想换个理想的地方。
我们这里恐怕不是你理想的乐土.经理说，于是这个年轻人满面愁容地走了出去。
第二个求职者也被问到这个总是，他答到：我们那儿挺好，同事们待人热情，乐于互助，经理们平易近人，关心下属，整个公司气氛融洽，生活得十分愉快。
如果不是想发挥我的特长，我真不想离开那儿。
你被录取了。
经理笑吟吟地说。
有一个国王想从两个儿子中选择一个做王位继承人，就给了他们每人一枚金币，让他们骑马到远处的一个小镇上，随便购买一件东西。
而在这之前，国王命人偷偷地把他们的衣兜剪了一个洞。
中午，兄弟俩回来了，大儿子闷闷不乐，小儿子却兴高采烈。
国王先问大儿子发生了什么事，大儿子沮丧地说：金币丢了！国王又问小儿子为什么兴高采烈，小儿子说他用那枚金币买到了一笔无形的财富，足以让他受益一辈子，这个财富就是一个很好的教训：在把贵重的东西放进衣袋之前，要先检查一下衣兜有没有洞。
有一位父亲想对自己的双胞胎儿子进行一次性格改造，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。
一天，他买了许多新奇的玩具给悲观的儿子，又把乐观的儿子送进了一间堆满马粪的车房里。
结果，悲观的孩子泣不成声，父亲便问：为什么不玩那些新玩具呢？玩了就会坏的。
孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气，走进车房，却发现乐观的孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。
告诉你，爸爸。
那孩子得意洋洋地向父亲宣称，我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！乐观者与悲观者的差别是很有趣的：乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观者在每个机会中都看到了危难。
前苏联作家巴乌斯托夫斯基讲述过，在某处的海岛上，渔夫们在一块巨大的圆花岗石上刻上了一行题词:纪念所有死在海上和将要死在海上的人们。
这题词使巴乌斯托夫斯基感到忧伤。
而另一位作家却认为这是一行非常雄壮的题词，他是这样理解那句题词的：纪念那些征服了海和即将征服海的人。
悲观者的眼光总是专注在不可能做到的事情上，到最后他们只看到了什么是没有可能的。
乐观者所想的都是可能做到的事情，由于把注意力集中在可能做到的事情上，所以往往能够心想事成。
美国有两家鞋厂为了开发市场，分别派业务员前往非洲考察当地的需求量。
甲厂的业务员考察回来，立刻晋升为主管；乙厂的业务员考察回来，却从此被冷落在一旁。
同样去非洲考察，为什么会受到不同的待遇呢？原来，乙厂的业务员，到了非洲，当天就发了一封电报回厂报告。
电报的内容是：「完了！一点希望也没有，因为这里的人都不穿鞋子。
」而甲厂的业务员到了非洲，当天也发了一封电报回厂报告，电报的内容则是：「太好了！希望无穷，因为这里的人都没有鞋子穿。
」同样的事，不同的态度，不同的看待，不同的结果，为什么？『用心』的不同。
乐观之于人生,是浮荡在地平线那袅袅升起的热望与希冀,是寻得一份旷达与美好的铺垫与勇气.让我们在乐观中撷取一份坦然,你的面前就会盎然多彩,若在悲观中摘下一片沉郁的叶子,只能瓦解你积蓄的力量.一味抱怨的悲观者，看到的总是灰暗的一面，即便到春天的花园里，他看到的也只是折断的残枝，墙角的垃圾；而乐观者看到的却是姹紫嫣红的鲜花，飞舞的蝴蝶，自然，他的眼里到处都是春天。
一个比喻，说是吃甘蔗，乐观的人是这样的：如果从蔗头吃起，他会想现在吃的总是最甜的；如果从蔗尾吃起，他会想现在吃得越来越甜了。
悲观的人是这样的：如果从蔗头吃起，他会想现在吃的越来越不甜了；如果从蔗尾吃起，他会想现在吃得总是最不甜的。
经典的比喻，可见明明是同一件事，乐观的人与悲观的人之间竟会有如此大的差别。
有两个人,一个叫乐观,一个叫悲观,一起洗手。
开始端来了一盆清水,两个人洗了手,但水还是很干净的。
悲观就说:“水还是这么干净,怎么手上的脏物洗不掉啊?”乐观却说:“水还是这么干净,原来我手一点都不脏啊!”几天后,他们又一起洗手,洗完了手,盆里的清水变的很脏了。
悲观就说:“水变得这么脏,啊!我手怎么这么脏？”乐观却说:“水变得这么脏,瞧,我把手上的脏物全洗掉了!”面对同样的结果,不同心态的人,所得出的感受就是不一样.从前，有一只小猫和一只小狗，小狗乐观，小猫悲观，在饥饿的时候它们去找食物，小狗很高兴“要去找食物啦！”小猫很悲哀“还要找食物，烦。
”一会儿，他们同时各找到了一颗蛋，小狗看着它的那颗蛋，十分高兴，“捡到了一颗蛋！”，小猫看着它的那颗蛋，十分悲哀“才捡到一颗蛋。
”这两颗蛋同时孵出了天鹅，小狗很高兴“我们可以养天鹅！”小猫很悲哀“没蛋吃了。
”天鹅长大了，小狗很高兴，“它们吃的越来越多了！”小猫很悲哀，“真能吃，养不起你了。
”天鹅有一天飞走了，小狗很高兴“它们自由了！”小猫很悲哀“我白忙活了，讨厌，它们飞走了。
”接着它们又去找食物，小狗还是很高兴，“又去找食物啦！”小猫同样很悲哀“又要去找食物。
”……它们的结局都一样，可小狗的一生充满了欢笑，小猫的一生充满了沮丧。
同样的事，你会选择快乐的度过，还是会选择愁眉苦脸的度过？嗨！谁愿意整天泡在郁闷痛苦的药水里，而不愿意翱翔在快乐幸福的天空中呢！当然是选择快乐，应该没有人选择痛苦吧。
叔本华说：“一个悲观的人，把所有的快乐都看成不快乐，好比美酒到充满胆汁的口中也会变苦一样。
生命的幸福与困厄，不在于降临的事情本身是苦是乐，而要看我们如何面对这些事。
”法国作家巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。
苦难对于天才是一块垫脚石……它对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
”罗曼·罗兰则说：“痛苦这把犁刀一方面割破了你的心，一方面掘出了生命的新的水源。
”关键是你怎样看待困难，对不幸和痛苦抱什么样的态度。
一个乐天达观的人，会活得轻松、潇洒；一个患得患失的人，会被无尽的烦恼困扰着，活得痛苦、艰难。
聪明的人善于培养、调剂自己的心情，使自己经常处在好心情光环的照耀下，这样头脑才富有创造力，身体才经得起暴风骤雨的考验。
心理学家发现，悲观主义者眼睛往下看，他们的大脑工作得更好；乐观主义者向上看时，他们的大脑会转得更快。
这一发现表明，因痛苦而引起的典型的畏怯表情确实会对人起作用，他们也许有悲观的思想，但是如果他们抬头向上看的话，就不会那么悲观地思考问题了；而人老是低着头的话，就会更加悲观地进行思考。
一位心理学家曾作过这样一个有趣的试验：他把一个空香水瓶洗得干干净净，然后注满清水带进教室。
心理学家打开瓶盖对学生说：这是一瓶进口香水，看谁最先分辨出它的味道。
不一会儿，学生纷纷举手，有的说是玫瑰香味，有的说是茉莉香味，有的则强调是玉兰香味……当学生被告知是清水时，不禁捧腹大笑。
其实，这就是教师对学生"暗示"的结果。
暗示不以命令、劝说等形式发生作用，而是以间接、含蓄的方式产生效果。
按照刺激的来源，暗示可以分为他人暗示和自我暗示。
像前面提到的"香水事件"就是他人暗示。
如果自己用某种观念来影响、改变自己的认知、行为和情绪，就是自我暗示。
当你悲观的朋友告诉你无数个不可能时，你可能也会觉得这个世界上存在无数个不可能；而当你乐观的朋友告诉无数个可能时，你可能就会相信这个世界上存在着无数可能。
“乐观的人在困难面前，看到的是希望；而悲观的人在希望面前，看到的只是困难。
”我们不能在困难面前低头，更不能让悲观笼罩我们的思想！在困难和挫折来临的时候，要用乐观的态度迎面而上，胜利永远属于敢于拼搏的一方。
所以，做人切勿患得患失，而应乐观旷达。
乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。
父亲欲对一对孪生兄弟作“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。
一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。
第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：“为什么不玩那些玩具呢？”“玩了就会坏的。
”孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。
“告诉你，爸爸。
”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！”温馨提示：乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿。
乐观与悲观有一次，一名新闻记者问大文豪萧伯纳：“萧伯纳先生，请问乐观主义者和悲观主义者的区别何在？”萧伯纳抚摸着他引以为自豪的胡须想了想，便回答：“这很简单，假定桌上有一瓶只剩下一半的酒，看见这瓶酒的人如果高喊起来：‘太好了！还有一半。
’这就是乐观主义者；如果对着这瓶酒叹息：‘糟糕！只剩下一半了。
’那就是悲观主义者。
”对同一事物，不同的心境，有不同的看法。
你以什么样的目光看世界，世界就以什么样的目光看待你。
人世间的许多事，或近或远，或远或近，往往是因自己的心态而改变。
人有时只要改变一下自己，便会有很多快乐和兴趣。
当无法改变环境时，不妨改变一下自己，便会拥有另一番风景。
拿破仑在一次与敌军作战时，遭遇顽强的抵抗，队伍损失惨重，形势非常危险。
拿破仑也因一时不慎掉入泥潭中，被弄得满身泥巴，狼狈不堪。
可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这战斗。
只听他大吼一声，“冲啊! 他手下的士兵见到他那副滑稽模样，忍不住都哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。
一时间，战士们群情激昂，奋勇当先，终于取得了战斗的最后胜利。
无论在任何危急的困境中，都要保持乐观积极的心态。
尤其作为一个商界的领导人物，你的自信，可以感染到无数你接触到的人。
有没有乐观自信的态度也直接影响到一场交易的成败与否。
经理不是只告诉别人怎么干的家伙，而是要激发队伍产生一定抱负，并朝目标勇往直前.一次，美国前总统罗斯福的家中被盗，丢失了许多东西。
一位朋友闻讯，忙写信安慰他，劝他不必太在意。
罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安,感谢生活。
因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。
”桑兰在面对人生中如此重大的变故时表现出来的乐观使人们为之感动 1998年7月21日晚在纽约友好运动会上意外受伤之后，默默无闻的、17岁的中国体操队队员桑兰成了全世界最受关注的人。