三级心理咨询师考试学习笔记
三级心理咨询师全笔记,背过,考试必过[1]
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国家心理咨询师三级考试笔记11、心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
2、普通心理学定义：是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。
3、普遍心理学的内容可以分为四个方面：认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。
4、认知：人认识外界事物的过程，或者说是作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。
包括：感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维、想象等。
5、情绪和情感：伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验，是对客观事物与主体需要之间关系的反映。
6、意志：人的思维决策见之于行动的心理过程。
7、需要：对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映。
8、动机：推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力。
9、能力：是顺利有效完成某种活动所必须的心理条件。
10、人格：（个性）批一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。
11、心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格（领会）：认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的，它们都要经历发生发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程。
需要、动机是人的心理活动的能力，表现了人格的倾向性；能力、气质和性格是人格的特征，它们都是人格的组成部分。
人格不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。
先有心理过程，而后逐渐形成了人格。
人格形成以后，又会对心理过程具有制约的作用。
12、心理是脑的功能，脑是心理活动的器官（识记）：正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。
人的大脑是最为复杂的物质，是物质发展的最高产物。
心理现象是随着神经系统的产生而出现，又是随着神经系统的不断发展和不断完善，才由初级不断发展到高级的。
动植物和植物没有心理，只有有了神经系统的动物才有了心理。
像环节动物只有一条简单的神经索，它们只具有感觉的心理现象，只能认识事物的个别属性；脊椎动物有了脊髓和大脑，它们有了知觉的心理现象，能够对事物外部的整体加以认识了；灵长类动物能够认识事物的外部联系，有了思维的萌芽。
三级心理咨询师全笔记
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国家心理咨询师三级考试笔记 1 1、心理学的定义、心理学的定义是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
2、普通心理学定义普通心理学定义是以正常成人的心理现象为研究对象总结心理活动最普遍、普通心理学定义最一般规律的心理学的最基础的学科。
3、普遍心理学的内容可以分为四个方面认知、情绪、情感和意志、需要和动机、、普遍心理学的内容可以分为四个方面认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。
能力和人格。
4、认知认知人认识外界事物的过程或者说是作用于人的感觉器官的外界事物进行信认知息加工的过程。
包括感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维、想象等。
5、情绪和情感情绪和情感伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验是情绪和情感对客观事物与主体需要之间关系的反映。
6、意志、意志人的思维决策见之于行动的心理过程。
7、需要、需要对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映。
8、动机动机推动人从事某种活动并朝向一定目标前进的内部动力。
动机 9、能力、能力是顺利有效完成某种活动所必须的心理条件。
10、人格人格人格个性批一个人区别于他人的在不同环境中一贯表现出来的相对稳定的影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。
11、心理现象又可分为两大类即心理过程和人格领会认知、情绪情感和意志、心理现象又可分为两大类即心理过程和人格领会是以过程的形式存在的它们都要经历发生发展和结束的不同阶段所以属于心理过程。
需要、动机是人的心理活动的能力表现了人格的倾向性能力、气质和性格是人格的特征它们都是人格的组成部分。
人格不是独立存在的而是通过心理过程表现出来的。
先有心理过程而后逐渐形成了人格。
人格形成以后又会对心理过程具有制约的作用。
12、心理是脑的功能脑是心理活动的器官识记心理是脑的功能正常发育的大脑为心理的发展心理是脑的功能脑是心理活动的器官识记提供了物质基础。
国家心理咨询师三级考试经典笔记(doc 11页)
国家心理咨询师三级考试笔记3 （发展心理学）1、.科学儿童心理学的诞生：普莱尔儿童心理学创始人2、德《儿童心理》－较系统－较科学的儿童心理学（研究目的、研究内容、研究方法和研究价值）3.儿童心理学德演变和发展①儿童心理学的建发展②儿童心理学的分发展4、个体毕生心理发展的研究：1.1957 美国《心理学年鉴》用“发展心理学”作章的名称，以“发展心理学”取代“儿童心理学”，确立地位。
2.霍尔20世纪初《衰老：人的后半生》将儿童心理学范围推至青春期。
3.荣格本世纪20－30年代，阐述毕生心理发展观念最早对成年心理学进行研究。
4.何布渥斯、古德奈佛20世纪30－40年代《发展心理学》、《发展心理学概述》－正式提出“发展心理学”的名称。
5、2500年前，丰富的发展心理学思想――没有成为科学的发展心理学1989 年，刘范：提出了划分年龄段的思想最早：始于20世纪30、40年代陈鹤琴《儿童心理之研究》（1925年）6、.发展心理学的新进展：（20世纪70年代）：（理解）①揭示了婴儿心理发展能力②儿童社会化的问题受到普遍的重视③儿童认知发展阶段的理论获得了新的突破④毕生发展的观点日益成为广大心理学家接受7、.发展心理学研究的基本原则（识记）：（1）、客观性原则（2）、能动性原则（3）、整体性和相互联系性原则（4）、教育性原则8、.发展心理学的研究方式：（识记）（1）、纵向研究：在一定时期内对儿童的心里发展进行定期的系统的考察，也叫追踪研究。
①①目的：了解心理在时间上的实际变化②②优点：可以系统地了解同一些个体的心里发展过程的连续变化，以便于揭示量变质变现象③③局限：样本少，追踪过程中易丢失样本。
（2）、横向研究：同一时间内考察不同年龄组群被试者的心理发展特点和水平，并进行横向比较。
①①目的：了解心理随年龄而产生地变化②②优点：同时研究较大样本，时间短，成本低。
③③局限：难以得出个体心理地连续变化过程（3）、纵向与横向相结合地研究。
三级心理咨询师考试复习笔记(重要).doc
精心整理国家三级心理咨询师考试复习笔记（重要）国家三级心；笔记11、心理学的定义、心理学的定义：是研究心理；需要之间关系的反映；6、意志：人的思维决策见之于行动的心理过程；16、科学心理学的建立科学心理学的建立冯特于１８；脑桥——NF上下行的通道，也是联系大脑与小脑以需要之间关系的反映。
6、意志：人的思维决策见之于行动的心理过程。
、意志7、需要、需要：对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映。
8、动机动机：推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力。
动机9、能力、能力：是顺利有效完成某种活动所必须的心理条件。
10、人格：人格：人格（个性）批一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的2019年－9月精心整理2019年－9月外显和内隐行为模式的心理特征的总和。
11、心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格（领会） ：认知、情绪情感和意志是以过 、心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格（领会） 程的形式存在的，它们都要经历发生发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程。
需要、动 机是人的心理活动的能力，表现了人格的倾向性；能力、气质和性格是人格的特征，它们都 是人格的组成部分。
人格不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。
先有心理过程， 而后逐渐形成的器官（识记） 心理是脑的功能， 脑是心理活动的器官（识记） ： 理现象是随着神经系统 发展到高级的。
动 植物和植物没有心理， 灵长类动物能够认识事物的 发展 脑是 心理是客观现实的反映 心理 客观现实是心理的源泉和内容（领会） ：心理现象是客观事物作用于人的感觉器官，通过大 客观现实是心理的源泉和内容（领会） ： 脑活动而产生的。
所以客观现实是心理的源泉和内容。
客观现实既包括自然界，也包括人类 社会，还包括人类自己。
心理也是社会的产物，心理的反映不是镜子似的机械的反映，而是 能动的反映。
心理上大脑活动的结果，却不是大脑活动的产品，因为心理是一种主观映象， 这种主观映象可以是事物的形象，也可以是概念，甚至可以是体验，它是主观的，而不是物质的。
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精心整理国家三级心理咨询师考试复习笔记（重要）国家三级心；笔记11、心理学的定义、心理学的定义：是研究心理；需要之间关系的反映；6、意志：人的思维决策见之于行动的心理过程；16、科学心理学的建立科学心理学的建立冯特于１８；脑桥——NF上下行的通道，也是联系大脑与小脑以需要之间关系的反映。
6、意志：人的思维决策见之于行动的心理过程。
、意志7、需要、需要：对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映。
8、动机动机：推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力。
动机9、能力、能力：是顺利有效完成某种活动所必须的心理条件。
10、人格：人格：人格（个性）批一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的2019年－9月精心整理2019年－9月外显和内隐行为模式的心理特征的总和。
11、心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格（领会） ：认知、情绪情感和意志是以过 、心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格（领会） 程的形式存在的，它们都要经历发生发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程。
需要、动 机是人的心理活动的能力，表现了人格的倾向性；能力、气质和性格是人格的特征，它们都 是人格的组成部分。
人格不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。
先有心理过程， 而后逐渐形成的器官（识记） 心理是脑的功能， 脑是心理活动的器官（识记） ： 理现象是随着神经系统 发展到高级的。
动 植物和植物没有心理， 灵长类动物能够认识事物的 发展 脑是 心理是客观现实的反映 心理 客观现实是心理的源泉和内容（领会） ：心理现象是客观事物作用于人的感觉器官，通过大 客观现实是心理的源泉和内容（领会） ： 脑活动而产生的。
所以客观现实是心理的源泉和内容。
客观现实既包括自然界，也包括人类 社会，还包括人类自己。
心理也是社会的产物，心理的反映不是镜子似的机械的反映，而是 能动的反映。
心理上大脑活动的结果，却不是大脑活动的产品，因为心理是一种主观映象， 这种主观映象可以是事物的形象，也可以是概念，甚至可以是体验，它是主观的，而不是物质的。
三级心理咨询师全笔记,背过,考试必过
（Ｓ－ ——德·魏特——美·詹姆 ——奥地利·弗而且开始了对无意识（行为源于本能和原始冲当代心理学研究的主要取： ——美·罗杰马斯洛——人格方面的研重提倡充分发原则：１、 ２、辩证发展原３、理论联系实际原则 １、观察法：在自有目的、有计划地从就某一问题，用让他回答，通过口头－访谈 对某一被试者所做的多方面的深入详细研究。
主试者在严格控观察被试者由实验者选择用来引（研究者试图预测的：由自变量引起的被试除自变量之外的一研究不同的对记忆效果影 记忆方法——因 性别年龄、知识经环境——控制：是神功能组成：细胞： 脑Ｎ：１２对（有感觉的，有 分管颈部以下 自主ＮＳ：（一般不受意识支配） 交感：唤醒有机体，调节有机体能量。
副交感：使有机体恢复或维持安静状态。
使有机体储备能量，维持有机体平衡23、中枢神经系统及其功能 中枢神经系统包括脊髓和大脑：脊髓、脑干、间脑、小脑（识记）：中枢NS 是指大量的NC 集中的地区 脊髓大脑 中枢NS 最低的中枢 外周NS 的脊N 胞体、构成NF 脑干：脑的最古老部位 延脑 脑桥维持生命的基本活动等胜利活动的主要机构 中脑 延脑——支配呼吸和心跳的中枢脑桥——NF 上下行的通道，也是联系大脑与小脑以及两个小脑半球之间的NF 的通道 中脑——瞳孔反射和眼动的中枢脑干网状结构——许多散在的N 核团和上下行NF 的交织构成是调节瞳孔与觉醒的N 结构使集体在一定刺激作用下，保持一定的唤醒水平和清醒状态，维持注意并激活情绪。
间脑： 丘脑：控制睡眠和觉醒中起重要作用。
下丘脑：调节内脏器官和内分泌S 的活动，激活情绪。
小脑： 保持身体平衡，调节紧张度，实现没有意和不随意运动的机构。
24、大脑皮层的结构与功能（识记）：大脑 大脑皮层指外层聚集的N 细胞体 大脑白质指内部是髓鞘化了的NF 几个裂缝 中央裂：把两个半球分开的裂缝核裂：大脑与小脑分开 外侧裂：左右两侧的裂缝 25、大脑两半球功能的不对称性（领会）：（称单侧化）右利手 左半球：①言语功能占优势②概念形成③逻辑推理④数学运算等右半球：①不需言语参加的②空间知觉③形象思维④音乐⑤美术⑥情绪表达⑦识别能力占优势 左利手 有的和右利手相反，有的则没有单侧化现象若又利手的人左半球损伤，则言语功能障碍而且难以在右半球再建言语中枢 布洛卡区：左半球主管言语的区域——损伤——运动性失语（表达性失语） 法·布洛卡 割裂脑实验：右利手 ——言语功能优势美·右半秋——空间知觉优势 第二单元 内分泌系统与心理内分泌系统、垂体腺、（识记）： （一）垂体腺：受丘脑控制垂体前叶：影响生长速度、长持续时间，活动。
心理咨询师三级学习笔记
基础心理学绪论基础心理学内容心理过程：认知（记忆、思维、感觉、知觉），情绪、情感，意识心理内容：动力（动机、需要），适宜性（能力），人格（气质、性格）构造主义（试图找出构成意识或者心理的元素）：铁钦纳、冯特机能主义（心理各部分不相关）：杜威、詹姆斯（意识流）行为主义（SR）：华生格式塔（整体上研究心理反对机能主义）韦特海默，科勒，为卡夫：心理是积极的活动，顿悟古典精神分析——弗洛伊德：人格理论：自我、本我、超我；心理分为：意识、前意识、潜意识（eg走神的状态是前意识，走神的内容为潜意识）荣格：个体无意识（类似于前意识）、集体无意识（类似于潜意识）人本主义心理学（第三势力，反对弗洛伊德和行为主义）——罗杰斯（诺贝尔和平奖提名）、马斯洛认知心理学生理心理学研究心理学的原则（客观性、辩证性、理论联系实际）和方法（观察法、调查法、个案法、实验法）生理心理学神经元基本单位（细胞体、树突、轴突）神经元的连接点是突触，连接是由神经递质实现的神经元的功能：接受、传递、整合信息神经元的分类：感觉神经元（传入神经元）、运动神经元（传出神经元）、中间神经元（联络神经元）反射：在有机体神经系统参与下对内外界环境刺激作出的规律性回答。
反射弧：实现反射活动的神经结构（感受器——传入神经——神经中枢——传出神经——效应器）。
反馈：反射活动的结果传回中枢神经，使中枢神经及时获得效应器活动的信息，从而更好地调节效应器活动的一个过程。
（左脚被图钉扎了，产生抬起左脚的反射，中枢神经调节身体重心向右脚倾，整个过程称为反馈）中枢神经系统包括：大脑、脊髓（白质在外，灰质在内——“体育的人小脑比较发达”小脑、大脑灰质在外，白质在内）脑干网状结构负责：注意&情绪，睡眠&觉醒脑：纵裂（分开的沟）、胼胝体（连接的部位）。
沟发育慢的部分形成，回，发育快的部分形成。
额叶（躯体运动），顶叶（躯体感觉），颞叶（听觉），枕叶（视觉）边缘系统：与记忆系统、本能反应、情绪情感相关大脑皮质的特点：倒置——脚上头下；部位敏感性与大脑面积正相关；对侧传倒——左右控制相反。
心理咨询师三级考试笔记(整理版-全)
心理咨询师三级考试笔记(整理版-全)心理咨询师三级考试笔记（整理版-全）心理咨询师三级考试是对心理咨询师专业能力的综合考核。
为了更好地备考，下面整理了一份全面的笔记，希望能对考生有所帮助。
第一部分：心理咨询理论基础1.心理咨询的定义和特点：心理咨询是指通过专业的心理专家倾听和引导，帮助来访者解决心理问题、获得内心平衡和身心健康的过程。
其特点是自由、平等、保密、正向性和自主性。
2.心理咨询的基本原则：（1）尊重和保护来访者的权益；（2）关注来访者的需求和问题；（3）建立和谐的咨询关系；（4）辅助来访者提高问题解决能力；（5）持续专业发展和自我反思。
3.心理咨询的流程和技巧：（1）建立信任关系：通过积极倾听和关注来访者的体验，建立亲近和信任的关系；（2）问题澄清和分析：帮助来访者澄清问题，并从多个角度进行分析；（3）目标设定和计划：和来访者共同制定明确的目标，并制定可行的计划；（4）实施干预：根据具体情况选择合适的干预方式，并进行实施；（5）评估和总结：对干预的效果进行评估，并与来访者一起总结和反思。
第二部分：心理评估与测试1.心理评估的概念和目的：心理评估是指通过多种测量工具和方法，对来访者的心理特征和问题进行系统和客观的评估。
其目的是全面了解来访者的心理状况、问题和需求，为后续的干预和辅导提供依据。
2.常用的心理评估工具和方法：（1）个体面谈：通过面对面的对话了解来访者的问题和需求；（2）临床观察：观察来访者在咨询过程中的语言、行为和情绪表达；（3）问卷调查：通过让来访者填写心理问卷获取相关信息；（4）心理测验：使用心理测验工具对来访者的个性、智力和心理健康状况进行测量。
3.常见的心理测验工具：（1）MMPI：明尼苏达多项人格测验，用于评估个体的人格特征和心理健康状况；（2）EPQ：艾森克个性问卷，用于评估个体的人格特征；（3）WAIS：韦氏成人智力量表，用于评估个体的智力水平；（4）SDS：自评抑郁量表，用于评估个体的抑郁状况。
国家三级心理咨询师考试经典复习笔记
国家三级心理咨询师考试经典复习笔记国家三级心理咨询师考试复习笔记〔重要〕笔记21、社会心理学的定义1).侧重于心理学的定义为了了解和说明个体的思想、感情和行为如何样受他人存在的阻碍而发生变化。
他人的阻碍有三种形式，即现实的阻碍、想象的阻碍和隐含的阻碍。
2).侧重于社会学的定义社会心理学是关于社会互动的研究，以群体生活的心理为基础。
强调以适应来说明人类行为。
3).介于心理学和社会学之间的定义社会心理学应着重对社会关系、社会情境、个体的心理反应以及个体内在的心理因素的研究。
2、社会行为〔领会〕勒温提出闻名的公式：B=f(P,E)3、社会心理学的研究范畴〔识记〕1).微观的个体层面：如个体社会化与自我意识，社会知觉、态度、动机、社会学习等以及个体与个体之间的相互作用，如人际关系、人际沟通等。
2).中观的群体层面：如群体凝聚力、群体心理氛围等，以及个人与群体的相互作用、社会阻碍〔从众、社会助长与惰化〕。
3).宏观的社会层面：如风俗、时尚、阶级、阶层及民族的心理特点、国民性等。
4、美国学者霍兰德的三时期理论〔识记〕1〕、哲学思辨时期〔启蒙期〕1.时刻：古希腊～19世纪上半叶2.特点：依照哲学思辨及社会准那么来认识社会行为3.围绕〝人性〞的哲学争辩，可视为最早的社会心理学研究2〕、体会描述时期〔形成期〕1.时刻：19世纪中叶～20世纪初2.特点：对社会体会描述分析要紧在欧洲进行3.要点：〔1〕达尔文的进化论〔2〕德国的民族心理学：a.拉扎鲁斯«民族心理学与语言学杂志»b.谢夫勒以现代意义上提出〝社会心理学〞这一术语c.冯特«民族心理学»，被誉为〝现代心理学之父〞〔3〕法国的群众心理学：a.塔尔德«仿照律»b.迪尔凯姆«社会学方法的规那么»c.列朋«群众心理学»，法国社会心理学有关群体意识理论进展的顶峰〔4〕英国的本能心理学：麦孤独«社会心理学导论»〔5〕奥地利的精神分析学派：费洛伊德——其理论基础是潜意识〔也称〝无意识〞〕、性本能和本我、自我以及超我的人格理论。
心理咨询师三级考试总结笔记
心理咨询师（三级)笔记1.情绪和情感：伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验，是对客观事物与主体需要之间关系的反映。
2.意志：人的思维决策见之于行动的心理过程。
3.需要：对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映。
4.动机：推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力。
5.能力：是顺利有效完成某种活动所必须的心理条件。
心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
7.普通心理学定义：是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。
8、普遍心理学的内容可以分为四个方面：认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。
9、认知：人认识外界事物的过程，或者说是作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。
包括：感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维、想象等。
10、人格：（个性）批一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。
11、心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格（领会）：认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的，它们都要经历发生发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程。
需要、动机是人的心理活动的能力，表现了人格的倾向性；能力、气质和性格是人格的特征，它们都是人格的组成部分。
人格不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。
先有心理过程，而后逐渐形成了人格。
人格形成以后，又会对心理过程具有制约的作用。
12、心理是脑的功能，脑是心理活动的器官（识记）：正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。
人的大脑是最为复杂的物质，是物质发展的最高产物。
心理现象是随着神经系统的产生而出现，又是随着神经系统的不断发展和不断完善，才由初级不断发展到高级的。
动植物和植物没有心理，只有有了神经系统的动物才有了心理。
像环节动物只有一条简单的神经索，它们只具有感觉的心理现象，只能认识事物的个别属性；脊椎动物有了脊髓和大脑，它们有了知觉的心理现象，能够对事物外部的整体加以认识了；灵长类动物能够认识事物的外部联系，有了思维的萌芽。
三级心理咨询师考试学习笔记
确定会谈内容和范围所依据的参照点有哪些？1. 求助者主动提出的求助内容2. 初诊接待中观察到的疑点3. 心理测评结果4. 上级下达的会谈目标5. 从多个内容中确定会谈的内容与范围如何提问题（1）不当或过多提问会造成来访者依赖、责任迁移、自我探索减少、因被审问而产生防卫心理和行为、产生不准确的信息、影响必要的概括与说明。
（2）不恰当的提问方式：“为什么”的问题、多重选择性问题、多重问题、修饰性反问、责备性问题、解释性问题。
摄入性会谈的注意事项1. 保持中性的态度2. 提问中避免失误3. 除提问和引导性语言外，不能讲任何题外话4. 不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的谈话5. 在摄入性会谈后不应给出绝对性的结论6. 结束语要诚恳、客气一、一般心理问题诊断的工作程序1. 分析求助者问题是否有器质性病变作基础。
2.根据区分正常与异常的心理学原则，分析求助者自知力及有无精神病性症状，与精神病性问题相鉴别。
3.分析求助者的内心冲突类型。
4.分析求助者情绪是否泛化，与严重心理问题相鉴别。
5.确定求助者心理问题持续时间、心理、生理及社会功能影响程度。
6.形成初步诊断。
一、严重心理问题诊断的工作程序1. 1. 分析求助者问题是否有器质性病变作基础。
2.根据区分正常与异常的心理学原则，分析求助者自知力及有无精神病性症状，与精神病性问题相鉴别。
3. 分析求助者的内心冲突类型，与神经症性问题相鉴别。
4.分析求助者情绪是否泛化，若已泛化，需分析泛化的具体表现。
5.确定求助者心理问题持续时间、心理、生理及社会功能影响程度。
6.形成初步诊断3. 恰当地表达尊重，需要理解以下几点：（1）尊重意味着完整接纳（2）尊重意味着一视同仁（3）尊重意味着以礼待人（4）尊重意味着信任对方（5）尊重意味着保护隐私（6）尊重意味着以诚为本：对事不对人1. 真诚不等于说实话，表达真诚应遵循一个基本原则：对求助者负责，有助于求助者成长2. 真诚不是自我发泄3. 真诚要实事求是4. 真诚要适度5.真诚还体现在非语言交流上。
2023年心理咨询师三级培训教程技能学习笔记
心理征询师三级培训教程技能学习笔记精简全面条理重点（一）程汐/整顿特将本人备考心理征询师三级考试时整顿旳技能教材笔记与大家分享，共九篇。
以供备考三级心理征询师考试旳朋友们参照。
所有笔记，未经许可，不得转载。
笔记旳用处在于透彻理解教材旳基础上精简知识，以便复习和加强记忆。
第一章心理诊断技能第一节初诊接待与资料旳搜集、整顿第一单元怎样进行初诊接待一、初诊接待旳工作程序1. 征询前旳准备：表情平和、不可直视2. 礼貌3. 间接问询求援者但愿得到哪方面旳协助，不可直接逼问4. 问询结束后来，明确表明能否提供协助5. 阐明保密原则6. 阐明心理征询旳性质：征询师旳协助；成功很大程度上取决于求援者积极参与旳态度和行为；征询是一种过程，不一定一次完毕。
7. 阐明求援者旳权利与义务8. 协商征询方式二、初诊接待旳注意事项1. 防止紧张2. 语速适中，吐字清晰，防止方言，解释术语3. 反复阐明保密原则4. 阐明心理测量旳有限性5. 杜绝多出旳下意识动作第二单元摄入性会谈一、摄入性会谈旳工作程序1. 确定会谈目旳、内容与范围2. 确定提问方式3. 倾听4. 控制会谈内容与方向5. 对会谈内容归类6. 结束会谈二、确定会谈内容和范围所根据旳参照点有哪些？1. 求援者积极提出旳求援内容2. 初诊接待中观测到旳疑点3. 心理测评成果4. 上级下达旳会谈目旳5. 从多种内容中确定会谈旳内容与范围三、怎样确定提问方式？根据会谈目旳、搜集资料旳性质和内容来确定1. 一般状况下，开放式式提问2. 半开放式提问3. 封闭式提问：确证某种现象与否存在四、倾听1. 不能加入评论2. 及时、迅速判断求援者旳谈话与否合乎常理与逻辑3. 及时把握“要点”五、怎样控制会谈内容与方向？会谈必须是在征询师旳控制下进行。
1. 释义：反复并解释求援者旳话，然后顺便提出另一种问题。
2. 中断：临时休止，喝杯水。
3. 引申：从目前话题引申出新话题。
六、怎样结束会谈？结束会谈时必须申明和承诺旳话。
2023年心理咨询师三级理论知识学习笔记基础心理学知识
心理征询师三级理论知识学习笔记第一章基础心理学知识第一节绪论第一单元心理学的研究对象和内容心理学：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
基础心理学：是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍最一般规律的心理学的基础学科。
基础心理学的内容可分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格。
认知：指人结识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程，涉及：感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。
需要和动机：以欲望、规定的形式表现出来，反映的是人体内部的不平衡状态, 是推动人从事心理活动的内部动力。
情绪和情感：是随着结识和意志过程产生的外界事物的态度和体验，以人的需要为中介。
意志：人的思维决策见之于行动的心理过程，表现了心理对行为的支配。
其支配力的强弱用于评价其意志的品质。
人格：由气质和性格组成。
能力：是顺利、有效地完毕某种活动所必须具有的心理条件。
气质：相称于平常所说的脾气、秉性，是心理活动动力特性的总和，即表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特性。
性格：表现在人对事物的态度，以及与这种态度相适应的行为方式上的人格特性。
心理过程：涉及结识、情绪情感、意志。
第二单元人的心理的本质心理：是脑的机能，是大脑活动的结果但不是大脑活动的物质产品；心理是对客观现实的反映，是一种主观，可以是事物的形象，也可以是概念，还可以是六、平衡觉平衡觉：又叫静觉，使人可以分辨自己是在做加速还是减速，是在做直线还是曲线运动。
平衡觉的感受器：内耳中的前庭器官。
平衡器官过于敏感，使它高度兴奋，导致恶心、呕吐的身体反映，如晕车、晕船。
七、运动觉运动觉：又叫动觉，反映身体各部分的位置、运动以及肌肉的紧张限度。
运动觉的感受器官：分布在肌肉、筋腱和关节中，分别叫肌梭、腱梭和关节小体。
视知觉、触摸觉、言语动觉的及身体运动的进行，都需要视觉、触觉和言语听觉与动觉的结合，以及动觉提供的反馈信息。
三级心理咨询师复习笔记(基础知识)
三级心理咨询师考试复习笔记笔记11、心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
2、普通心理学定义：是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。
3、普遍心理学的内容可以分为四个方面：认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。
4、认知：人认识外界事物的过程，或者说是作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。
包括：感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维、想象等。
5、情绪和情感：伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验，是对客观事物与主体需要之间关系的反映。
6、意志：人的思维决策见之于行动的心理过程。
7、需要：对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映。
8、动机：推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力。
9、能力：是顺利有效完成某种活动所必须的心理条件。
10、人格：（个性）批一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。
11、心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格（领会）：认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的，它们都要经历发生发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程。
需要、动机是人的心理活动的能力，表现了人格的倾向性；能力、气质和性格是人格的特征，它们都是人格的组成部分。
人格不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。
先有心理过程，而后逐渐形成了人格。
人格形成以后，又会对心理过程具有制约的作用。
12、心理是脑的功能，脑是心理活动的器官（识记）：正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。
人的大脑是最为复杂的物质，是物质发展的最高产物。
心理现象是随着神经系统的产生而出现，又是随着神经系统的不断发展和不断完善，才由初级不断发展到高级的。
动植物和植物没有心理，只有有了神经系统的动物才有了心理。
像环节动物只有一条简单的神经索，它们只具有感觉的心理现象，只能认识事物的个别属性；脊椎动物有了脊髓和大脑，它们有了知觉的心理现象，能够对事物外部的整体加以认识了；灵长类动物能够认识事物的外部联系，有了思维的萌芽。
三级心理咨询师考试复习笔记(重要).doc
精心整理国家三级心理咨询师考试复习笔记（重要）国家三级心；笔记11、心理学的定义、心理学的定义：是研究心理；需要之间关系的反映；6、意志：人的思维决策见之于行动的心理过程；16、科学心理学的建立科学心理学的建立冯特于１８；脑桥——NF上下行的通道，也是联系大脑与小脑以需要之间关系的反映。
6、意志：人的思维决策见之于行动的心理过程。
、意志7、需要、需要：对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映。
8、动机动机：推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力。
动机9、能力、能力：是顺利有效完成某种活动所必须的心理条件。
10、人格：人格：人格（个性）批一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的2019年－9月精心整理2019年－9月外显和内隐行为模式的心理特征的总和。
11、心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格（领会） ：认知、情绪情感和意志是以过 、心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格（领会） 程的形式存在的，它们都要经历发生发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程。
需要、动 机是人的心理活动的能力，表现了人格的倾向性；能力、气质和性格是人格的特征，它们都 是人格的组成部分。
人格不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。
先有心理过程， 而后逐渐形成的器官（识记） 心理是脑的功能， 脑是心理活动的器官（识记） ： 理现象是随着神经系统 发展到高级的。
动 植物和植物没有心理， 灵长类动物能够认识事物的 发展 脑是 心理是客观现实的反映 心理 客观现实是心理的源泉和内容（领会） ：心理现象是客观事物作用于人的感觉器官，通过大 客观现实是心理的源泉和内容（领会） ： 脑活动而产生的。
所以客观现实是心理的源泉和内容。
客观现实既包括自然界，也包括人类 社会，还包括人类自己。
心理也是社会的产物，心理的反映不是镜子似的机械的反映，而是 能动的反映。
心理上大脑活动的结果，却不是大脑活动的产品，因为心理是一种主观映象， 这种主观映象可以是事物的形象，也可以是概念，甚至可以是体验，它是主观的，而不是物质的。
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确定会谈内容和范围所依据的参照点有哪些？1. 求助者主动提出的求助内容2. 初诊接待中观察到的疑点3. 心理测评结果4. 上级下达的会谈目标5. 从多个内容中确定会谈的内容与范围如何提问题（1）不当或过多提问会造成来访者依赖、责任迁移、自我探索减少、因被审问而产生防卫心理和行为、产生不准确的信息、影响必要的概括与说明。
（2）不恰当的提问方式：“为什么”的问题、多重选择性问题、多重问题、修饰性反问、责备性问题、解释性问题。
摄入性会谈的注意事项1. 保持中性的态度2. 提问中避免失误3. 除提问和引导性语言外，不能讲任何题外话4. 不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的谈话5. 在摄入性会谈后不应给出绝对性的结论6. 结束语要诚恳、客气一、一般心理问题诊断的工作程序1. 分析求助者问题是否有器质性病变作基础。
2.根据区分正常与异常的心理学原则，分析求助者自知力及有无精神病性症状，与精神病性问题相鉴别。
3.分析求助者的内心冲突类型。
4.分析求助者情绪是否泛化，与严重心理问题相鉴别。
5.确定求助者心理问题持续时间、心理、生理及社会功能影响程度。
6.形成初步诊断。
一、严重心理问题诊断的工作程序1. 1. 分析求助者问题是否有器质性病变作基础。
2.根据区分正常与异常的心理学原则，分析求助者自知力及有无精神病性症状，与精神病性问题相鉴别。
3. 分析求助者的内心冲突类型，与神经症性问题相鉴别。
4.分析求助者情绪是否泛化，若已泛化，需分析泛化的具体表现。
5.确定求助者心理问题持续时间、心理、生理及社会功能影响程度。
6.形成初步诊断3. 恰当地表达尊重，需要理解以下几点：（1）尊重意味着完整接纳（2）尊重意味着一视同仁（3）尊重意味着以礼待人（4）尊重意味着信任对方（5）尊重意味着保护隐私（6）尊重意味着以诚为本：对事不对人1. 真诚不等于说实话，表达真诚应遵循一个基本原则：对求助者负责，有助于求助者成长2. 真诚不是自我发泄3. 真诚要实事求是4. 真诚要适度5.真诚还体现在非语言交流上。
6.表达真诚应考虑时间因素。
7.真诚体现在咨询师的坦诚上一、共情的含义、重要性、使用共情的注意事项1. 罗杰斯：共情是指体验别人内心世界的能力。
包括三方面的含义：（1）咨询师借助求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感和思维；（2）咨询师借助知识和经验，把握求助者的体验与其经历和人格的关系，理解问题的实质；（3）咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，以影响对方并取得反馈。
3. 如何正确理解和使用共情？（1）应从求助者而不是自己的角度看待求助者及其存在的问题（2）共情不是要求必须与求助者相似的经历感受，而是能设身处地地理解（3）表达共情要因人而异；（4）表达共情应把握时机，共情应适度；（5）善于把握角色，出入自如；（6）要考虑到求助者的特点和文化背景。
（7）要善于使用躯体语言（8）应验证自己是否与求助者产生共情。
六、有效咨询目标的基本要素咨询目标由双方商定1. 属于心理学范畴2. 可行的3. 积极的4. 具体或量化的5. 可以评估的6. 双方接受的7. 多层次统一的咨询目标可变更，但需经双方协商咨询方案应由双方共同商定。
1. 咨询目标应符合咨询目标有效性的七个要素2. 咨询的具体心理学方法、或技术的过程和原理3. 咨询的效果及评价手段4. 双方各自特定的责任、权利与义务5. 咨询的次数与时间安排一般每周1-2次，每次50分钟左右。
视求助者的具体情况而定。
6. 咨询的费用7. 其它问题及有关说明咨询方案可变更，但需经双方商定。
倾听时容易出现的错误1. 急于下结论2. 轻视求助者的问题3. 干扰、转移求助者的话题4. 作道德或正确性的评判：最好让求助者自己来评价5. 不适当地运用咨询技巧（1）询问过多（2）概述过多：尤其是对文化程度较高、表达能力较强的求助者，更应避免概述过多。
（3）不适当的情感反应：比如次数过多或程度过重，反而对其产生不良的心理暗示，强化其不良情绪。
二、在使用面质技术时要注意以下几点：1. 以事实根据为前提2. 避免个人发泄3. 避免无情攻击4. 要以良好咨询关系为基础5. 可用尝试性面质（“似乎”）三、放松疗法的操作步骤及实施过程1、咨询师介绍原理2、咨询师进行示范、指导3、强化求助者的练习4指导求助者用掌握的方法代替紧张焦虑1、阳性强化法的基本原理和操作步骤？基本原理：阳性强化法的理论基础是行为主义理论。
行为主义理论认为行为是后天习得，是行为结果被强化的结果。
如果`想建立或保持某种行为，可以对其行为进行阳性刺激，即奖励，通过奖励强化该行为，漠视或淡化异常行为，从而促进该行为的产生和出现的频率，行为得以产生或改变。
这种方法就叫做阳性强化法。
操作步骤：1)明确治疗的目标行为；2)监控目标行为；3)设计干预方案，明确阳性强化物；4)实施强化；5)追踪评估。
2、使用阳性强化法的注意事项有哪些？1)目标行为单一具体；2)阳性强化应该适时、适当，对目标行为的阳性强化，应该在行为出现时进行，不可提前或错后；3)随时间进行，强化物可以由物质刺激变为精神奖励，待目标行为固化为习惯后，最终可以撤销强化物地。
3、行为矫正的常用方法有哪些？1)增强法：正强化，负强化；2)惩罚法：一般性惩罚包括给予批评、罚款、劳动改造等；特殊性惩罚包括束缚身体、隔离、厌恶疗法、饱和策略等级；3)消退法；4)代币管理法。
一、合理情绪疗法的基本原理是什么？合理情绪疗法也称理性情绪疗法，是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法，属于认知行为疗法。
由美国心理学家埃利斯于20世纪50年代创立。
基本原理：引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的态度、看法、评价等不认知内容，因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认识，通过改变认识，进而改变情绪。
他认为外界事件为A，人们认知为B，情绪和行为反应为C，因此其核心理论又称ABC理论。
二、合理情绪疗法的操作过程主要有哪些？1)心理诊断阶段，明确求助者的ABC：2)领悟阶段：3)修通阶段。
咨询师常用的方法：○1与不合理信念辩论；○2合理情绪想像技术；○3家庭作业；○4其它方法。
使用“黄金规则”来反驳求助者对别人和周围环境的绝对化要求。
即：“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。
4)再教育阶段三、合理情绪疗法的基本原理是美国埃利斯于20世纪50年代首创的一种心理治疗理论和方法，它在许多著作中也被译成“理性情绪疗法”旨在通过纯粹理性的分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以解决情绪和行为上的问题。
强调情绪的来源是个体的想法和观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。
使人们难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事件的不准确解释和评价。
ABC理论：A代表诱发事件；B代表对这一事件的看法、解释及评价即信念C代表对此事件的情绪反应和行为结果D代表对不合理信念加以驳斥和辩论E代表新的合理的观念所带来的新的情绪及行为的疗效（一）、移情的概念移情是指求助者把对父母或过去生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上，并相应地对咨询师做出反应的过程。
咨询师成为求助者某种情绪体验的替代对象。
移情的两种类型：1. 负移情求助者把咨询师当作曾给他带来挫折、不快、痛苦或压抑情绪的某个对象，原有的情绪转移到咨询师身上，从而表现出不满、拒绝、敌对、被动、抵抗、不配合等。
2. 正移情求助者把咨询师当作过去某个重要的人物，对其产生了浓厚的兴趣和强烈的感情，表现出友好、敬仰、爱慕甚至对异性咨询师表现出性爱成分，对其十分依恋、顺从。
（二）、如何处理移情？1. 区别移情与依赖2. 精神分析，宣泄3. 有策略地（不伤害求助者的自尊心），果断地（让求助者知道咨询师明确、坚决的态度），及早地（早发现，早采取明确态度）进行处理，将其引到正确的咨询关系上来。
4. 难以处理，可以转介5. 移情是治疗中的过渡症状，应鼓励求助者宣泄压抑的情绪，充分表达自己的思想感情和内心活动。
一、阻抗的含义及其表现形式阻抗是指求助者在心理咨询过程中，以公开或隐蔽的方式否定咨询师的分析，拖延、对抗咨询师的要求，从而影响咨询的进展，甚至使咨询难以顺利进行的一种现象。
阻抗在本质上是求助者对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的精神防御与抵抗。
阻抗的概念最早由弗洛伊德提出。
表现形式：1. 讲话程度上的阻抗沉默、寡言和赘言。
2. 讲话内容上的阻抗理论交谈、情绪发泄、谈论小事和假提问题。
3. 讲话方式上的阻抗心理外归因、健忘、顺从、控制话题、最终暴露（故意在会谈最后才讲出某些重要事件）4. 咨询关系上的阻抗不认真履行心理咨询的一般安排。
诱惑咨询师二、阻抗产生的原因1. 阻力来自成长的痛苦（1）开始建立新行为、新观念、新思维的问题（2）结束或消除旧的行为的问题：2. 阻力来自功能性的行为失调（1）阻力的产生源于失调的行为填补了某些心理需求（2）阻力的产生源于求助者企图以失调的行为来掩盖更深一层的心理矛盾和冲突。
3. 阻力来自对抗咨询或咨询师的心理动机（1）阻力来自求助者只是想得到咨询师的某种赞同意见的动机。
（2）阻力来自求助者想证实自己与众不同或咨询师对自己也无能为力的动机。
（3）阻力来自求助者并无发自内心的求治动机。
三、如何应对阻抗，或应对阻抗的要点或注意事项1. 通过建立良好的咨询关系解除求助者的戒备心理2. 正确地进行诊断和分析3. 以诚恳助人的态度帮助求助者正确对待阻抗4.使用咨询技巧突破阻抗（突破阻抗的关键要调动求助者的积极性）2. 咨询效果评估的维度：（1）求助者对咨询效果的自我评估。
（2）求助者社会功能恢复的情况（3）他人对求助者改善状况的评定。
（4）求助者咨询前后心理测量结果的比较。
（5）咨询师的观察与评定。
（6）求助者某些症状的改善程度。
注意：评价内容应以咨询目标为主3. 咨询效果的阶段性和全程性分析独立性和连续性的统一二、心理咨询各种方法有效的共同因素？1. 和谐、信任的咨询关系2. 求助者求治的强烈动机和积极态度，这是影响咨询效果的最大变量。
3. 有一套双方都信任的理论和方法。
4. 咨询师本身的特征，共情、热情与诚恳等。
5. 促进求助者的认知改变、情绪调节、行为改善。
四、在无法实现匹配的情况下转介1. 应当事先征求求助者的意见并说明理由；2.咨询师应该向求助者介绍新咨询师的基本情况，尤其是其专业特长；3.在转介时可向新咨询师详细介绍求助者的情况，但不宜泄露求助者的隐秘。
4.如有必要，原咨询师可以与新咨询师交流。