中学生戒烟保证书

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保证不抽烟的保证书范文（通用15篇）

保证不抽烟的保证书保证不抽烟的保证书范文（通用15篇）在日新月异的现代社会中，大家逐渐认识到保证书的重要性，保证书是个人信用的保证。

那么什么样的保证书才是有效的呢？下面是小编帮大家整理的保证不抽烟的保证书范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

保证不抽烟的保证书篇1尊敬的老师：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对上班吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心！我以前对吸烟的行为。

觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚！再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了公司形象。

而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。

通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。

对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。

此致敬礼！xxx20xx年xx月xx日保证不抽烟的保证书篇2尊敬的老师：您好!这份在别人看来是对我惩罚的保证书，在我看来却是我给自己的奖赏与回报。

我所做这一切的初衷，无不是为了体验这一切，然后思考这体验，最后将这思考的成果以文字的形式保留下来——只是它会出现在一份保证书上，这是我所始料未及的。

不过既然这样也好，我抽烟被抓写保证也将成为我所体验与思考的对象，并且它具有一种关乎整件事对错与否的性质。

因此，首先我将谈谈对写保证的看法。

我为什么要写保证?很明显的一个解释是：我做错了事。

但是我不知道，抽烟，一个在中国有四亿人拥有并且会给国家带来大量烟草消费收入的行为，是否真是错误的。

不过事物的对错是看场合的——一个人平时杀了人是罪犯，战场上杀了人便是英雄。

同样，抽烟，一个在社会上被默许的行为在学校中却是罪大恶极的。

中学生戒烟保证书

中学生戒烟保证书尊敬的家长、老师、亲爱的同学们：我自愿参加中学生戒烟行动，并郑重承诺在今后的学习和生活中坚决不再吸烟。

为了更好地保护自己的健康，树立正确的价值观和健康的生活方式，我愿意遵守以下戒烟保证：1. 坚决不吸烟：我明白吸烟对健康的危害，不仅会影响自己的身体健康，还会对周围的人造成二手烟的危害。

因此，我决心坚决不吸烟，不论是在学校、家庭、还是与朋友一起的场合。

2. 拒绝诱惑：我会时刻提醒自己，遇到吸烟的诱惑时要坚守初衷，不被外界的压力和诱惑所动摇。

我会积极寻找和培养一些健康的兴趣爱好，如运动、阅读等，以转移注意力和抵制吸烟的欲望。

3. 积极宣传：我将积极参与各种形式的戒烟宣传活动，向身边的同学、朋友和家人宣传吸烟的危害，鼓励他们一起参与戒烟行动。

我相信通过共同努力，我们可以为学校和社会创造一个无烟的环境。

4. 坚持健康生活方式：我将注重锻炼身体，保持良好的体质和健康的生活习惯。

我会合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。

我还会注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜和水果，少食油腻和高糖食品。

5. 做一个积极向上的榜样：我将以积极的态度面对学习和生活中的困难，努力成为一个优秀的学生。

我会认真完成学校布置的任务，积极参与各项社会实践活动，努力发展自己的才能和兴趣爱好。

我相信只有健康的身体和积极的心态才能取得更好的成绩。

我郑重承诺以上内容，如果违反了这些保证，我愿意接受相应的处罚和惩罚，并愿意接受家长和老师的教育和指导。

我相信通过共同努力，我们可以为自己创造一个健康、快乐的成长环境。

最后，我衷心希望能够得到家长和老师的支持和监督，让我们一同为中学生戒烟行动贡献自己的力量，共同营造一个无烟的校园和社会。

中学生戒烟保证人：日期：。

中学生戒烟保证书

中学生戒烟保证书
尊敬的家长、老师和同学们：
我，作为中学生，深知烟草对健康的危害和对学习的影响。

为了更好地保护自己的身体健康、提高学习效果，我郑重承诺，自愿参加中学生戒烟行动，并签署此保证书。

1. 我将坚决抵制吸烟诱惑，绝不尝试、购买或持有任何烟草制品，包括香烟、雪茄、烟斗等。

2. 我将积极参与学校和社区组织的戒烟宣传活动，宣传戒烟的重要性，向身边的同学和朋友传播戒烟知识。

3. 我将与吸烟者保持距离，避免被动吸烟，保护自己的呼吸系统健康。

4. 我将与家长和老师保持良好的沟通，向他们寻求帮助和支持，共同制定戒烟计划，并定期报告我的戒烟进展。

5. 我将时刻提醒自己戒烟的目标和决心，不轻易放弃，坚持到底。

6. 我将积极参与体育锻炼和其他健康活动，以转移注意力和缓解压力，提高自己的身体素质。

7. 我将与身边的同学一起共同监督，互相鼓励，共同戒烟，共同维护一个无烟的学习生活环境。

8. 我将不断学习戒烟知识，了解吸烟对健康的危害，提高自己的戒烟意识和能力。

9. 我将以身作则，成为身边同学的榜样，引导他们远离烟草，共同创造一个健康、绿色的校园环境。

10. 我将在每年的戒烟日、无烟日等重要活动中积极参与，用实际行动宣传戒烟的重要性。

本人郑重承诺，以上所述为本人真实意愿，如有违反，愿意接受学校和家长的批评和处罚。

我相信，通过共同努力，我们一定能够戒烟成功，拥有一个健康、美好的未来！
中学生戒烟保证人签名：__________
日期：__________。

中学生戒烟保证书

中学生戒烟保证书
恭敬的家长、老师和同学们：
我，作为一位中学生，深知烟草对健康的危害以及对学习和成长的不良影响。

为了保护自己的身体健康，提高学习效果，我郑重承诺，自愿参加中学生戒烟行动，并签署以下戒烟保证书。

1. 我保证不吸烟，不尝试吸烟，不接触烟草制品，并且不为他人提供吸烟机会。

2. 我将积极参加学校组织的戒烟宣传活动和健康教育课程，加强对烟草危害的
认识，提高自我保护意识。

3. 我将积极宣传戒烟的重要性，劝说身边的同学朋友们远离烟草，共同营造一
个无烟的校园环境。

4. 我将遵守学校和社会相关法律法规，不参预任何与烟草相关的违法活动。

5. 如果我在校内或者校外发现有同学吸烟或者接触烟草制品，我将积极劝阻并
向老师或者家长报告，匡助他们摆脱烟草的危害。

6. 我将积极参加体育锻炼和其他健康活动，保持良好的体质和心理状态，摆脱
对烟草的依赖。

7. 我将定期进行身体检查，关注自己的身体健康状况，及时发现和解决可能存
在的健康问题。

8. 我将积极学习，努力提高自己的学业成绩，为实现个人梦想和社会发展做出
贡献。

我郑重发誓，以上所述内容为本人真实意愿，我将严格遵守并落实到行动中。

如果我违反了以上承诺，我愿意接受学校和家长的相应惩罚，并自觉接受相关教育和匡助。

我相信，惟独远离烟草，我们的未来才干更加夸姣。

让我们共同努力，为创建一个健康、绿色、纯净的校园环境而奋斗！
感谢大家的支持和理解。

中学生：XXX。

个人戒烟保证书给学校

尊敬的学校领导：您好！我是一名热爱学习、积极向上的学生，深知吸烟对人体健康的严重危害。

为了响应学校关于禁烟的号召，保障自己和他人的身体健康，养成良好的生活习惯，我决心从现在开始戒烟，特此向学校领导提交如下戒烟保证书。

一、认识吸烟的危害我深知吸烟的危害，它不仅会影响我的呼吸系统、心血管系统、消化系统等各个器官的功能，还会导致记忆力减退、免疫力下降，影响学习和生活质量。

同时，吸烟还会导致早泄、阳痿等性功能障碍，严重影响我的身心健康。

二、坚定戒烟的决心我明白戒烟并非易事，但为了自己的健康，我必须坚定决心，克服重重困难，坚决戒烟。

我会认真学习戒烟的方法和技巧，寻求家人、朋友和老师的支持与鼓励，以增强自己的戒烟信心。

三、执行戒烟计划1. 立即停止购买和携带烟草制品，杜绝烟草的诱惑。

2. 避免与吸烟者接触，减少吸烟的环境诱惑。

3. 规律作息，保证充足的睡眠，提高身体免疫力。

4. 开展适当的体育锻炼，如跑步、游泳、打球等，以缓解戒烟过程中的不适症状。

5. 培养良好的兴趣爱好，如阅读、绘画、听音乐等，转移注意力。

6. 定期自我检测戒烟效果，总结经验，不断调整戒烟方法。

四、积极参与禁烟活动1. 自觉遵守学校禁烟规定，积极参与禁烟宣传活动。

2. 发挥自己的影响力，劝诫身边的朋友和家人戒烟。

3. 加入禁烟志愿者队伍，为创建无烟校园贡献自己的力量。

五、戒烟后的承诺一旦成功戒烟，我将始终保持戒烟状态，不再复吸。

同时，我会将自己的戒烟经验分享给其他同学，帮助他们克服吸烟诱惑，共同追求健康生活。

戒烟是一项长期而艰巨的任务，但我有信心和决心战胜烟草诱惑，为自己的健康和未来拼搏。

请学校领导监督和支持我的戒烟行动，我将以实际行动回报您的关爱和期望。

此致敬礼！学生：（签名）年月日。

学生保证书(6篇)

学生保证书保证人：年月日学校不抽烟保证书尊敬的老师：我保证以后不在学校吸烟，遵守学校的规定，不再让老师着急，我好好学习，以学业为重，不会影响同学的。

XXX年月日尊敬的老师：我在这向老师你保证，以后不会抽烟，慢慢改掉这个坏习惯，我会做到的，请老师相信我。

XXX年月日书尊敬的老师：我错了，吸烟玩火是我的不对，我是一时的好奇，以后我再也不敢了，如果我再玩火，在吸烟，请老师批评，请老师严肃处理，但是我保证再也不会有下一次了，请同学老师见证，监督！XXX年月日尊敬的老师：我在此向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。

尊敬的老师校长：我是XX班的学生XXX，因为我个人原因，犯了很多错误违返了校纪等。

这些原因是由于（说明违返的一些情况原因）经过我这段时间的认识，和思考，主要表现在以下几个方面，1.在同学们中间造成了不良的影响，由于我在上课的时候讲闲话，有可能影响班级纪律性，让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责.2.影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高.如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误.3.思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生.之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时，使自己的言行都与一个现代中学生相符合.作为在上课的时候讲闲话的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份.对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果.望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步.今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我资料来自其他|知道|这保证书上学的时候经常给别人写，没一次时候，哥们儿用我的肯定没错。

保证书_学生_认错抽烟

保证书_学生_认错抽烟尊敬的老师、学校领导：我深感愧疚和羞愧，因为我违反了学校的纪律和规定，抽烟这一行为不仅有害我的健康，也违背了学校的育人宗旨。

我郑重承诺并写下此保证书，表明我决心戒烟，认真反思并改正自己的错误。

我必须坦诚地承认自己的错误，我意识到抽烟是一种不负责任的行为，不仅损害了我自己的身体健康，还可能对周围的人造成不良影响。

我深刻认识到抽烟的错误性质及其对我的未来产生的负面影响。

为了表明我改正错误的决心和行动，我郑重承诺从现在开始戒烟。

我会将这一承诺付诸实践，通过寻求帮助、加强自律、远离烟草环境等方式努力戒烟。

我明白这是一条艰难的道路，但我愿意为了自己的健康和未来去努力。

我也对我的行为造成的负面影响向学校和老师道歉，我深知我抽烟的行为可能对其他同学产生了不良示范，给他们带来了潜在的误导。

我将努力向身边的同学们传递正确的价值观，倡导健康的生活方式，积极参与学校的公益活动，以行动表明我对学校的责任和贡献。

为了确保我能够履行承诺，我将制定具体的行动计划。

我会积极参加学校组织的禁烟活动，加强自我监督，定期向老师和家长汇报戒烟进展。

我将寻求老师和同学的帮助，与他们共同监督和支持我戒烟的过程。

我再次表达我对学校和老师的感激之情，感谢你们对我错误的指出和教导，让我有机会改正自己的错误。

我愿意承担起自己的责任，接受学校和老师的监督与指导，共同维护学校的良好氛围。

（学生姓名）（日期）保证书_学生_认错抽烟（1）尊敬的老师、亲爱的同学们：我写下这篇保证书，针对我在校园内抽烟的错误行为表示深深的歉意，并郑重承诺将改正这一不良习惯。

我意识到抽烟不仅违反了学校的纪律规定，更对自己的身体健康造成了潜在的威胁。

我深知抽烟是一种不负责任的行为，不仅损害了自己的健康，还可能影响他人，给周围的人带来不良影响。

我郑重承诺，坚决不再抽烟，并付诸实践。

为了确保我能够履行这一承诺，我将采取以下措施：一、自我约束：我将严格遵守学校的各项规定，不再抽烟。

中学生戒酒保证书

尊敬的父母、老师和同学们：大家好！我是一名中学生，今天我站在这里，郑重地向大家承诺：从现在开始，我决心戒烟戒酒，远离不良习惯，为自己的健康和未来奋斗！首先，我要向大家道歉，因为我以前的行为给大家带来了困扰和失望。

我知道，吸烟饮酒对身体健康有着严重的危害，同时也会影响到学习和生活。

作为一名中学生，我应该珍惜自己的身体，努力学习，为自己的未来打下坚实的基础。

可是，我曾经迷失在诱惑中，走上了错误的道路。

但是，我现在已经醒悟过来，认识到了自己的错误。

从今天开始，我将告别过去的陋习，重新做人。

为了实现这个目标，我制定了以下几个计划：1. 增强自律意识。

我会时刻提醒自己，吸烟饮酒是有害健康的，要坚决抵制诱惑。

同时，我会积极参加各种有益身心的活动，如运动、学习、参加社团等，以充实自己的业余生活。

2. 寻求他人帮助。

我会向父母、老师和同学们请教戒烟戒酒的方法和经验，争取他们的支持和帮助。

我相信，在他们的关爱和帮助下，我一定能够战胜诱惑，戒烟戒酒。

3. 培养良好的生活习惯。

我会按时作息，保持良好的作息时间，不熬夜。

在饮食方面，我会注重营养搭配，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

同时，我会积极参加体育锻炼，增强身体素质。

4. 参加戒烟戒酒活动。

我会主动参加学校举办的戒烟戒酒活动，以提高自己的认识和决心。

此外，我还会关注社会上有关的戒烟戒酒信息，了解吸烟饮酒的危害，增强自己的戒烟戒酒意识。

5. 监督自己。

我会定期检查自己的行为，看看是否有复吸复酒的迹象。

如果发现问题，我会及时调整自己的心态，寻求帮助，确保自己不再犯同样的错误。

最后，我再次向大家表示诚挚的歉意，并恳请大家监督我、支持我，帮助我戒烟戒酒。

我相信，在大家的关爱和帮助下，我一定能够战胜诱惑，成为一名优秀的中学生，为自己的未来拼搏！谢谢。

中学生戒烟保证书

中学生戒烟保证书恭敬的家长、老师和亲爱的同学们：我自愿参加中学生戒烟活动，并郑重保证在活动期间内彻底戒除吸烟行为。

我深知吸烟对健康的危害，也明白作为中学生应该树立正确的价值观和健康的生活方式。

因此，我愿意以自己的行动来证明我对健康的承诺。

为了确保我能够成功戒烟，我制定了以下戒烟计划和具体措施：1. 了解吸烟的危害：我将深入了解吸烟对身体健康的危害，包括各种疾病的发生率增加、肺功能下降、心血管疾病风险增加等。

我将通过阅读相关资料、参加健康教育课程等方式增加对吸烟危害的认识。

2. 设立明确的目标：我将设立明确的戒烟目标，例如在一个月内彻底戒除吸烟行为。

我将制定一个详细的计划，逐步减少吸烟的频率和数量，直至彻底戒烟。

3. 建立支持系统：我将告诉我的家人、老师和朋友我要戒烟的决心，并请求他们的支持和鼓励。

我将和他们分享我的发展和难点，以便得到匡助和理解。

4. 寻觅替代品和活动：我将寻觅一些健康的替代品和活动，例如咀嚼口香糖、喝水、进行体育锻炼等，以匡助我克服戒烟的欲望和疲惫感。

5. 避免诱惑和烟草环境：我将尽量避免接触吸烟的环境和人群，例如不去吸烟区域、不和吸烟的朋友一起活动等。

我还将学会拒绝他人的吸烟邀请，坚守自己的戒烟决心。

6. 坚持戒烟后的生活习惯：一旦成功戒烟，我将继续保持健康的生活习惯，例如定期锻炼、良好的饮食习惯、保持充足的睡眠等。

我将意识到戒烟只是健康生活的一部份，而不是终点。

我郑重承诺以上戒烟计划和措施，并将全力以赴实现自己的目标。

我相信通过自己的努力和坚持，我一定能够成功戒烟，成为一个健康、有责任感的中学生。

最后，我真诚地希翼得到家长、老师和同学们的理解、支持和鼓励。

让我们一起携手努力，共同创造一个无烟、健康的学习和生活环境。

谢谢大家！中学生戒烟者：XXX。

中学生不吸烟保证书5则范文

中学生不吸烟保证书5则范文第一篇：保证书不吸烟保证书至高无上法力无边威仪四海的老婆大人：多次，嗅觉灵敏的您发现了我抽烟的劣迹，那夜积怒成多的您并对我进行了批评教育。

现在回味起来，仍然余音绕梁、飘飘袅袅，令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪；感觉起来，您那和蔼可亲的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟，空寂飘渺，令小人我每时每刻如浴佛光，深感渺小；又如黄钟大吕，振聋发聩，令小人我每时每刻如坐针毡，倍感恐惧。

自您这次最深的批评教育，我开始认识到抽烟是不对的，烟不是什么好东西，还很烧钱，抽烟要钱，一包沂蒙山就10元，一包里面才20根，就连红塔山啊将军黄山泰山都要好几块钱一包，别说什么进口烟了，我们哪有这个钱呢？抽烟要钱，打火机要钱，抽烟其实不仅要钱，还要命，一天抽5根，4天20，一个月就好几百。

一年就好几千，一辈子就好几十万，都可以给雨泽儿子娶老婆了，吸烟危害健康已是众所周知的事实。

不仅烟雾缭绕污染环境，损害花、草、树、木，而且影响了您对新鲜空气的眷恋，更重要的是惹怒了你美丽如花朵绽放的娇颜。

今天我上网查了一下吸烟的具体害处大体如下：香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。

（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。

（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。

这些物质均有致癌作用（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

这些我将永记于心！既然吸烟有那么多危害，我干嘛还要吸烟呢，我这不是找死吗？所以，小人将痛下决心，彻底摆脱烟魔控制，成就清新纯洁自我。

鉴于冰冻三次非一日之寒，请求老婆大人怜恤下属，偶然遇到你我都熟悉的好友、亲人，把酒言欢、神情激扬时，请准许我抽上几口，以便点燃情绪，成就美好亲情、友谊。

当然，我的目标是彻底实现戒烟的宏伟计划！因此，请求大人在以后的生活中严加看管，情急时，可以以“黑紫”（解释：就是用手用力的拧胳膊或大腿）来要挟，或直接完成“黑紫”的绝妙动作！为了弥补小人我不可饶恕的过失，小人我义无反顾面对现实，愤然做出以下《爱妻无条件服务计划系列》，请示老婆大人批准实施： a计划----幸福家庭卫生大跃进服务计划：小人将无条件承担全部家庭卫生工作，只要在家时至少将咱们小屋内的地面打扫一遍。

中学生禁烟保证书

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我是一名中学生，为了我们的身体健康，同时也为了响应学校关于禁烟的号召，我谨代表自己向大家作出以下承诺：作为一名中学生，我深知吸烟的危害。

吸烟不仅会损害我们的呼吸系统，导致肺癌、支气管炎等严重疾病，还会对我们的心血管系统、消化系统、免疫系统等造成伤害。

同时，吸烟还会影响我们的学习和生活，让我们无法集中精力，降低我们的身体素质。

因此，我决定从现在开始，坚决抵制吸烟。

我承诺，从今天起，永不吸烟。

我会坚决拒绝身边的一切烟草制品，不购买、不接收、不佩戴。

我会与吸烟行为保持距离，不围观、不传播、不模仿。

我会积极参与学校的禁烟活动，宣传吸烟的危害，劝诫身边的人戒烟。

我承诺，我会自觉维护我们的校园环境。

我发现身边的同学或老师有吸烟行为，我会及时制止并劝其戒烟。

我会积极参与戒烟活动，向吸烟者宣传戒烟的好处，帮助他们树立戒烟的信心。

我会与同学们一起，共同营造一个无烟、健康、和谐的校园环境。

我承诺，我会努力提高自己的综合素质。

我会把精力投入到学习、锻炼和兴趣爱好中，丰富自己的课余生活。

我会参加各种禁烟活动，提高自己的社会责任感和公民意识。

我会通过自己的实际行动，展示禁烟的决心和信念。

我承诺，我会关注自己的身体健康。

我会养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，合理饮食，适量运动。

我会定期进行体检，关注自己的身体状况。

我会保持良好的心理状态，积极面对生活中的困难和挫折。

最后，我再次向大家承诺：我将坚决抵制吸烟，为我们的身体健康和校园和谐贡献力量。

我相信，在老师和同学们的共同努力下，我们一定能够打造一个无烟、健康、美好的校园环境。

谢谢。

禁烟保证书25篇

禁烟保证书2禁烟保证书2精选5篇（一）禁烟保证书我郑重保证：在校期间，我将严格遵守禁烟政策，绝不吸烟。

吸烟对人体安康有着极其严重的伤害。

有研究说明，吸烟可以引发多种癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病，对身体安康产生长期的不可逆的伤害。

此外，吸烟还容易引发火灾、二手烟对别人造成的伤害，对环境造成的污染等等。

基于以上种种原因，我认为严禁吸烟是非常必要的。

我深知身为一个大学生的责任和义务，作为校园文明建立的一员，我将严格遵守学校的各项规定与决议。

我将自觉抵抗吸烟的诱惑，自觉远离各种吸烟场所，既不在室内吸烟也不在室外吸烟。

我将以身作那么，不仅不吸烟，还将劝告身边的同学、朋友和家人们，共同呼吁大家一起保持良好的安康习惯，回绝吸烟。

此外，我还将积极参与校园禁烟活动的组织和宣传工作，向更多的同学传播吸烟的危害以及禁烟的重要性。

我将积极参与各种形式的禁烟宣传活动，如举办禁烟知识讲座、制作禁烟宣传海报和宣传册等等，将禁烟理念传递给更多的人，并积极参与禁烟倡导团队的组建和活动，通过在校内外的宣传活动中推广禁烟的理念和措施。

同时，我也会加强自己对吸烟相关知识的学习，理解各种吸烟趋势和疾病等，并将这些知识传授给身边的人。

通过进步大家对吸烟危害的认识，我相信可以让更多的人远离吸烟，共同维护良好的生活环境和身体安康。

我将以实际行动履行这份保证，并不断努力提升自己对禁烟事业的意识和行动力，为创立一个绿色环保、安康文明的校园做出自己的奉献。

我坚信，在全体师生的共同努力下，我们定能建立起一个禁烟意识深化人心的校园，让每个人享受到清新的空气和安康的生活。

最后，我呼吁所有与我志同道合的同学们，一起参加禁烟行动，回绝吸烟，共同推动禁烟事业的开展，助力我校成为一个不吸烟、无二手烟、安康文明的校园！保证人：〔你的名字〕日期：〔签署日期〕禁烟保证书2精选5篇（二）尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，以禁烟为主题，向大家发出建议。

中学生不抽烟保证书

中学生不抽烟保证书中学生不抽烟保证书「一」某老师：您好!我本人在此首先成认自己在学校教学楼厕所中抽烟这一恶劣行为的极其错误性。

我向来和其他烟民一样，只是为了个人一时的解困解乏解烦解忧解手(再没的解了)，而不留意间丝毫没意识到这竟会辗转地有损诺大校园的良好学习风气，以至于像年级组长说的那样怪不得总有一些家长来电反映怎么你们教学楼厕所总给人一种浓烟滚滚的深刻难忘印象。

我成认自己在这当中担当着一份义不容辞的重要责任。

我的抽烟历史应该有资格说是源远流长，少时每到过年放炮就会从老爸那拿上一根点上，趁机秀上一会儿，那时是学大人的没有什么本质作用。

但最纯真的始点却是在高中阶段，那时所在学校是爱国将领杨虎城于20某某年创办的尧山中学，也许大将军都喜好抽烟，所以我们学校的烟民有不少，有点对大将军是一种拥戴方式的味道，当然多是为了自己。

现在的学校领导申明大义很是体恤我们男生，了解这个阶段的男生在即将成为男人时所必须面对和解决的各种烦心事，对于在学校抽烟这一校规给予比拟宽松的政策，明显的一点是校园各处的小商店都有售林林总总的香烟。

但这里面还是有度的，并没有夸张到让我们在校园教室等比拟正点的场所也给予允诺，更不会在校长面前点上的。

我们多是选择厕所寝室以及晚自习时情侣出现几率最高的操场和树丛深处。

我所知道的是，大多男生点根烟(还有不正派的男老师)在大庭广众之下过嘴瘾或着过喉瘾，多是为别人抽的。

为的是以烟雾缭绕来表达自己身上的另类因素，好让从他身旁路过的人(多是妙龄美女)对他产生景仰羡慕之类的好感，我本人每见到这局部群体总觉得他妈的怎么这些男人虚到这等份上!对了，这就是为什么我要用心良苦地独选在没人的厕所角落抽烟。

我现在这个时段抽烟一是为了提神二是在思考自己的事情。

处在这种阶段，对于我来说这种行为实为迫不得已也!等到跨过这个时期后，进入自己理想工作生活状态，多姿多彩多薪水下根本再没时间和闲情去发楞和漫无目的地冒烟，免费送我一箱我也不会去点火，到那时候火会全用在新年时的礼花炮竹上。

中学生戒烟保证书

中学生戒烟保证书尊敬的家长、老师和同学们：我，作为一名中学生，深知吸烟对身体健康的危害以及其对学习和生活的负面影响。

为了保护自己和他人的健康，我郑重承诺，自愿参加戒烟行动，并签署以下保证书：一、我将坚决抵制吸烟诱惑，自觉远离烟草制品。

我明白吸烟不仅对我个人的身体健康造成伤害，还会对身边的人造成被动吸烟的危害。

为了保护自己和他人的健康，我决心摒弃吸烟的习惯。

二、我将积极参与各种形式的戒烟宣传和教育活动。

我将主动了解吸烟的危害性，向身边的同学、家人和亲友宣传戒烟的重要性，帮助他们认识到吸烟对健康的危害，并鼓励他们一起参与戒烟行动。

三、我将遵守学校和社区的相关规定，严禁在校园和公共场所吸烟。

我将积极配合学校和社区的戒烟工作，向身边的同学宣传戒烟的重要性，共同营造一个无烟的环境。

四、我将关注自己的身体健康状况，积极参加体育锻炼和健康生活方式的培养。

我将保持良好的饮食习惯，增强身体素质，提高自身的抵抗力，更好地抵御吸烟对身体的伤害。

五、我将与家长和老师保持良好的沟通，接受他们的关爱和指导。

我将向他们主动汇报自己的戒烟进展情况，并请他们监督和帮助我坚持戒烟的决心。

六、如果我在戒烟过程中遇到困难，我将主动寻求帮助。

我明白戒烟并不是一件容易的事情，但我坚信只要有决心和正确的方法，我一定能够戒烟成功。

如果我遇到困难，我将寻求家长、老师和同学的帮助和支持。

七、我将以身作则，成为身边同学的榜样，引导他们远离吸烟。

我将积极参与班级和学校的戒烟活动，帮助他人认识吸烟的危害，并鼓励他们加入戒烟行动。

八、我将定期检查自己的戒烟进展情况，并向家长、老师和同学报告。

我将记录自己的戒烟历程，包括戒烟的动力、困难和成功经验，与大家分享，互相鼓励和支持。

最后，我郑重承诺，将始终坚持戒烟的决心，积极参与戒烟行动，树立健康的生活方式，为自己和他人的身体健康负责。

中学生戒烟保证人：XXX日期：XXXX年XX月XX日。

学生禁烟承诺保证书

学生禁烟承诺保证书尊敬的老师：我是XXX，是一名热爱生活的学生。

我写这封承诺保证书，是为了表达我对吸烟有害健康的认识，并郑重承诺远离烟草，珍爱生命。

我深刻认识到吸烟对身体健康的危害，吸烟会导致各种疾病，甚至可能危及生命。

吸烟还会影响他人的健康，造成二手烟的危害。

我决定自觉遵守学校规定，坚决不在校园内吸烟，共同维护校园环境。

为了做到这一点，我将采取以下措施：1. 坚决不在校园内吸烟，也不在教室、图书馆等公共场所吸烟。

2. 不接受他人赠送的香烟，也不向他人敬烟。

3. 如果看到他人吸烟，我会及时制止并劝阻。

4. 积极参与健康教育活动，提高自己的健康意识，并向身边的人宣传吸烟的危害。

将时刻警惕吸烟的危害，保护自己和他人的健康。

我也希望我的承诺能够得到大家的支持和鼓励，共同为创建无烟校园贡献力量。

谢谢大家！承诺人：XXX日期：XXXX年XX月XX日尊敬的老师：我是XXX，作为一名学生，我在此郑重承诺，我将严格遵守学校关于禁止吸烟的规定，从现在开始，绝不吸烟。

我深刻认识到吸烟对身体健康的严重危害，以及吸烟对他人和环境造成的不良影响。

吸烟不仅会导致癌症、心脏病等严重的健康问题，还会对周围的人造成二手烟的危害。

我决定自觉遵守学校的禁烟规定，从自身做起，树立健康的生活方式。

为了支持禁烟行动，我承诺：1. 不在任何时间、任何地点吸烟。

2. 不向他人敬烟、送烟。

3. 不接受他人的香烟或烟具。

4. 如果看到他人吸烟，我会主动劝阻。

我也希望我的承诺能够得到大家的监督和支持，如果有违反承诺的行为，我愿意接受相应的处罚。

请老师和同学们一起监督我，共同维护一个健康、清洁、和谐的校园环境。

承诺人：XXX日期：XXXX年XX月XX日尊敬的老师：我是XXX，作为一名学生，我非常认识到吸烟对个人健康和社会的危害。

我郑重承诺，将坚决遵守学校和社区的禁烟规定，从现在开始，永不吸烟。

1. 从我做起，从现在开始，不在校园内任何场所吸烟，包括教室、图书馆、操场等。

初中生戒烟保证书

尊敬的老师、家长和同学们：大家好！我是一名初中生，今天我站在这里，郑重地向大家承诺：从现在开始，我要戒烟，远离烟草的侵害。

在此，我向大家发表以下戒烟保证书。

首先，我要深刻认识到烟草的危害。

吸烟对人体健康造成严重损害，特别是对青少年的身体发育影响极大。

烟草中的尼古丁、焦油等有害物质，会导致呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等多种疾病。

作为一名初中生，我应该珍惜生命，关注健康，远离烟草。

其次，我要坚定戒烟的决心。

戒烟是一个艰苦的过程，但我要勇敢面对，不怕困难，不怕挫折。

我要积极参加学校组织的各种戒烟活动，向老师、家长和同学们请教戒烟的方法和经验。

我相信，在大家的支持和鼓励下，我一定能够战胜烟草的诱惑，成功戒烟。

第三，我要实际行动，践行戒烟承诺。

从今天起，我将在学校、家庭和社会公共场所坚决抵制烟草。

不购买、不携带、不吸烟，坚决杜绝烟草对我的侵害。

同时，我还会在生活中宣传戒烟的好处，劝诫身边的朋友和家人戒烟，共同营造一个无烟的环境。

第四，我要养成良好的生活习惯。

戒烟并不意味着生活质量的下降，相反，我要通过戒烟，培养自己更加健康的生活方式。

加强体育锻炼，增强身体素质；保持良好的作息时间，养成良好的作息习惯；积极参加课外活动，丰富自己的业余生活。

最后，我要不断强化自己的戒烟意识。

戒烟是一个长期的过程，我要时刻提醒自己，不要复吸。

我要定期向老师、家长和同学们汇报自己的戒烟情况，接受大家的监督。

我相信，在大家的关爱和支持下，我一定能够戒烟成功，成为一个健康、快乐、有担当的青少年。

在此，我再次向大家郑重承诺：从现在开始，我要戒烟，远离烟草的侵害。

请相信我，给我力量，让我用实际行动证明自己的决心和勇气。

谢谢。

学生戒烟承诺书

学生戒烟承诺书
尊敬的老师、同学们：
我是[学校名称]的一名学生，我深知吸烟对个人健康、他人健康以及
校园环境的负面影响。

为了响应学校的健康教育政策，以及为了我自
身和周围人的健康，我在此郑重作出以下承诺：
1. 戒烟决心：我承诺从即日起，完全停止吸烟行为，无论在校园内外，都将严格遵守不吸烟的规定。

2. 健康生活：我将积极寻求健康的生活方式，包括合理饮食、适量运
动和充足睡眠，以增强身体素质，减少对烟草的依赖。

3. 环境意识：我将提高环保意识，不随意丢弃烟蒂，保持校园环境的
整洁。

4. 积极影响：我将努力成为戒烟的积极倡导者，通过自己的行动影响
身边的同学和朋友，共同营造一个无烟的校园环境。

5. 面对诱惑：在面对吸烟诱惑时，我将坚定立场，拒绝诱惑，并寻求
老师和同学的帮助，共同克服戒烟过程中的困难。

6. 持续监督：我理解戒烟是一个长期的过程，我将接受学校、老师和
同学们的监督，确保戒烟承诺的持续执行。

7. 违反后果：若我未能遵守上述承诺，我愿意接受学校制定的相关纪
律处分，并承担由此产生的一切后果。

我深知戒烟是一项挑战，但我有信心和决心完成这一目标。

我相信，通过我的努力和周围人的支持，我能够成功戒烟，为自己和他人创造一个更健康、更清新的学习和生活环境。

此致
敬礼！
[学生姓名]
[日期]。

中学戒烟承诺书

中学戒烟承诺书
尊敬的学校领导、老师及同学们：
本人，作为一名中学生，深知吸烟对个人健康和社会环境的危害。

为
了响应学校的健康教育号召，维护校园的清洁与秩序，我自愿做出以
下承诺：
1. 自觉戒烟：我承诺从即日起，不再购买、使用或携带任何烟草制品，包括但不限于香烟、雪茄、烟斗等。

2. 遵守校规：我将严格遵守学校关于禁止吸烟的规定，不在校园内任
何地方吸烟。

3. 积极参与戒烟活动：我愿意参与学校组织的戒烟教育和宣传活动，
以实际行动支持和推动校园无烟环境的建设。

4. 影响他人：我将积极劝导身边的同学和朋友远离烟草，共同营造一
个健康、清新的学习和生活环境。

5. 自我监督：我将自我监督，确保不违反戒烟承诺。

如有任何违反行为，我愿意接受学校和社会的监督与批评。

6. 健康生活：我将积极参加体育锻炼，培养健康的生活方式，提高自
身免疫力，远离烟草带来的健康风险。

7. 持续教育：我将不断学习有关吸烟危害的知识，提高自我防范意识，并将这些知识传播给更多的人。

8. 面对挑战：我意识到戒烟过程中可能会遇到各种挑战和诱惑，但我将坚定决心，不屈不挠地克服困难。

9. 家庭支持：我将寻求家人的支持和理解，共同营造一个无烟的家庭环境。

10. 社会责任：我认识到作为青少年，我有责任为社会树立良好的榜样，通过戒烟行动，为创建一个无烟社会贡献自己的力量。

我深知戒烟是一项长期而艰巨的任务，但我有信心和决心坚持下去。

我希望通过我的努力，能够带动更多的同学加入到戒烟的行列中来，共同为建设一个健康、文明的校园环境而努力。

承诺人：[签名]
日期：[填写日期]。

中学生戒烟保证书

中学生戒烟保证书恭敬的家长、老师和亲爱的同学们：大家好！我是一位中学生，我在此向大家庄严承诺，我将主动戒烟，保持健康的生活方式，并坚决再也不接触烟草制品。

以下是我对自己的承诺和决心：一、我了解烟草对健康的危害烟草中的尼古丁和其他有害物质对人体健康造成严重危害。

吸烟会导致呼吸系统疾病、心脏病、癌症等多种严重疾病的发生。

我明白吸烟不仅危害自己的健康，也会对周围的人造成被动吸烟的伤害。

我决心拒绝吸烟，保护自己和他人的健康。

二、我认识到戒烟的重要性戒烟是为了保护自己的健康，也是为了更好地学习和生活。

吸烟会降低人的免疫力，影响学习和工作的效率，甚至给自己的前途造成不可逆的伤害。

我深知惟独戒烟才干远离烟草的危害，保持良好的身体状况和积极的心态。

三、我将积极参预戒烟活动为了匡助自己和身边的同学戒烟，我将积极参预学校组织的戒烟活动。

我愿意向身边的同学宣传烟草的危害，分享自己戒烟的经验，匡助他们树立正确的健康观念。

我相信通过共同努力，我们能够戒烟成功，远离烟草的诱惑。

四、我将与家长和老师保持沟通我将与家长和老师保持良好的沟通，向他们汇报自己的戒烟情况和发展。

我愿意接受他们的监督和指导，共同制定戒烟计划，并定期检查和评估自己的戒烟效果。

我相信家长和老师的支持和关心将是我戒烟成功的重要保障。

五、我将坚守戒烟的承诺我郑重承诺，我将坚守自己的戒烟承诺，再也不接触烟草制品，再也不吸烟。

即使面对诱惑，我也会坚守初心，远离烟草的诱惑。

我相信惟独坚持戒烟，才干享受到健康和快乐的生活。

最后，我再次向大家保证，我将严格遵守以上承诺，坚决戒烟，保持健康的生活方式。

我相信通过自己的努力和决心，我能够成功戒烟，成为一个健康、积极向上的中学生。

谢谢大家的支持和关注！中学生：XXX。