艾灸的作用和禁忌范文
艾灸养生的好处与禁忌以及适用治疗的病证
艾灸是中医的疗法之一，用艾灸来养生的好处和禁忌事项有哪些呢？哪些病证适合用艾灸呢？下面就由为你们说下艾灸的好处与禁忌以及适用病证。
艾灸养生的好处一艾灸疗法消除疲劳，改善睡眠。
人在运动后，常常会出现肌肉酸痛，疲劳等症状，这是因为运动中出现了大量乳酸，而艾灸可以快速地减少乳酸的积累，缓解疲劳的产生。
艾灸还能够促进颈项部和头部的气血运行，可以改善由于气血不能上达造成的失眠、健忘。
通过实验，治疗疲劳，改善睡眠主要用在三个穴位上：大椎穴、关元穴、足三里穴。
用艾灸治疗疲劳已经在运动员身上进行了尝试，效果出奇的好，能让运动能力得到明显加强。
与其他疗法相比艾灸更方便。
艾灸养生的好处二艾灸疗法养颜润肤，纤体塑身。
人类在20—22岁体内激素分泌水平达到青春颠峰期，之后体内激素的分泌量每10年以15%的速度的下降，女性尤为显著，激素的减少会使皮肤出现暗淡无光、色素长斑、粗糙缺乏弹性、衰老松弛下垂等。
祖国医学认为皮肤疾患主要与肺有关。
肺主皮毛，肺又为娇脏，很容易感受外邪，一旦肺的功能受到影响，则人的皮肤和毛发都会受到伤害。
养颜美容必须要调理肺脏，只有肺的生理功能正常，才能达到从根本上改善皮肤损美性疾患。
艾灸有两千多年历史，是天然和绿色的养生方法。
燃烧后的艾叶发出芳香气味，经鼻吸入，通畅气管，泌润心肺，其挥发出来的精油直接作用于表皮，辛温走窜渗透肌肉深层，使气机通调，激发人体正气。
通过艾炙，引邪外出，提高健康的功能，加快体内气血运行，促进体内垃圾和毒素的排出。
艾灸有针对性地施于有损面部容颜的人体经络特定穴位，还能缓解某些劣质化妆品的副作用，排出铅或一氧化碳废气，维持皮肤的保水、保湿功能，达到调理肌肤养护肌肤的目的，让人感到由内到外的健康和自然美。
艾灸的禁忌由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。
古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
艾灸的作用和功能主治及禁忌
艾灸的作用和功能主治及禁忌1. 艾灸的作用和功能艾灸是一种中医传统疗法，利用燃烧艾草的热量和草质中的活性成分，对人体穴位进行热刺激，以达到调理身体、预防和治疗疾病的目的。
艾灸具有以下主要的作用和功能：1.1 收敛止血艾草中的活性成分能够促使血管收缩，增加血液凝固，从而起到收敛止血的作用。
艾灸可用于治疗一些出血性皮肤病、月经不调、崩漏等问题。
1.2 温通经络艾灸温热的作用能够促进血液循环，扩张血管，从而增加机体各个组织的供血量和氧气供应。
这对于改善经络的通畅、调理气血、促进新陈代谢起到了积极的作用。
1.3 驱寒祛湿艾灸的热量能够温暖人体，对于一些寒湿病症有良好的疗效，如寒证、湿证、关节痛等。
艾灸温热的作用能够促进体内湿气的排出，增加体表的温度，有助于改善寒湿体质。
1.4 肌肉放松与疼痛缓解艾灸对于肌肉疼痛有显著的缓解作用，它能够刺激神经末梢，促进神经系统的调节，从而减轻肌肉的紧张和疼痛感。
1.5 调理内脏功能经络系统与脏腑器官密切相关，艾灸在经络系统得到调理的同时，也起到了对内脏功能的调理作用。
通过刺激穴位，艾灸可以改善脏腑功能失调，促进身体整体的平衡与健康。
2. 艾灸的主治疾病艾灸作为一种传统疗法，拥有广泛的主治范围。
下面列举了一些艾灸常用于治疗的疾病：•常见的疼痛疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等。
•呼吸系统疾病，如感冒、咳嗽、哮喘等。
•妇科疾病，如月经不调、痛经、不孕等。
•消化系统疾病，如消化不良、胃痛、便秘等。
•神经系统疾病，如头痛、失眠、焦虑等。
•皮肤疾病，如湿疹、痤疮、银屑病等。
需要注意的是，艾灸作为一种辅助疗法，在治疗疾病时应与其他治疗方法相结合，根据具体疾病的情况使用。
3. 艾灸的禁忌虽然艾灸有很多的益处，但并不适用于所有人群。
以下列举了一些艾灸的禁忌情况：•孕妇禁忌：孕妇对于外界的刺激较为敏感，艾灸可能引起子宫收缩，造成不良影响。
•疮疡受伤：局部有破溃、出血、红肿等情况的皮肤不适合进行艾灸。
大学生艾灸实训报告范文
一、实训背景随着人们对健康养生意识的不断提高，中医养生逐渐成为热门话题。
艾灸作为中医传统疗法之一，具有温经通络、行气活血、祛湿散寒等功效，被广泛应用于临床治疗和养生保健。
为了提升大学生对中医艾灸的认识和实际操作能力，我们组织了一次艾灸实训活动。
二、实训目的1. 了解艾灸的基本原理和操作方法。
2. 掌握艾灸的适应症和禁忌症。
3. 提高艾灸操作的准确性和安全性。
4. 培养大学生对中医养生文化的兴趣和热爱。
三、实训内容1. 艾灸基础知识（1）艾灸的起源与发展艾灸，又称灸法，起源于我国远古时期，距今已有数千年的历史。
艾灸是以艾绒为主要材料，通过燃烧产生的热力和药效，作用于人体穴位，以达到治病养生目的的一种传统疗法。
（2）艾灸的作用机理艾灸通过温热刺激和药物作用，可以促进气血运行，疏通经络，调节脏腑功能，从而达到治疗疾病、保健养生的目的。
（3）艾灸的种类艾灸主要包括艾炷灸、艾条灸、温针灸、隔物灸等。
2. 艾灸操作技能（1）艾炷灸艾炷灸是将艾绒制成圆锥形，直接放置于穴位上燃烧。
操作时，注意掌握好艾炷的大小和燃烧程度，避免烫伤。
（2）艾条灸艾条灸是将艾绒卷成条状，点燃一端，对准穴位进行熏灸。
操作时，注意控制好艾条与皮肤的距离，避免烫伤。
（3）温针灸温针灸是在针刺的基础上，加入艾灸疗法。
操作时，将艾绒置于针尾，点燃后进行熏灸。
（4）隔物灸隔物灸是在艾灸的基础上，加入隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸等。
操作时，注意选择合适的隔物，并控制好艾炷的大小和燃烧程度。
3. 艾灸临床应用（1）艾灸治疗常见疾病艾灸可以治疗多种常见疾病，如感冒、咳嗽、胃痛、失眠、便秘等。
（2）艾灸养生保健艾灸可以用于养生保健，如增强免疫力、改善睡眠、缓解疲劳等。
四、实训过程1. 讲解艾灸基础知识由经验丰富的中医专家为大家讲解艾灸的起源、发展、作用机理、种类、操作方法等。
2. 实操练习在专家的指导下，分组进行艾灸操作练习，包括艾炷灸、艾条灸、温针灸、隔物灸等。
艾灸的功效与作用及禁忌
艾灸的功效与作用及禁忌艾灸是将艾叶经过特殊加工制成无烟艾条，用点燃的艾条放入艾灸灸熏特定的穴位，并且配合外用的中药，通过经络腧穴的作用，达到防病治病的目的。
下面就由店铺为大家介绍下艾灸的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
艾灸的功效和作用调节阴阳。
人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病。
艾灸具有双向调节作用，即可以滋阴又可以壮阳。
调和气血。
气是人的生命动力，血为人的基本营养物质，气血充足，运行通畅，人的生命活动才能正常。
艾灸可以补气养血，又可以疏理气机，使得气血调和以达到养生保健的目的。
温通经络。
经络是气血运行之通路，经络通畅，才能气血正常运行，营养物质正常输送。
寒湿等病邪闭阻经络，就会导致疾病的发生，艾灸散寒除湿的功效非常显著。
艾灸的禁忌禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
禁忌二：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。
另外，关节部位不要直接灸。
此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。
禁忌三：艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，以助排泄器官排出体内毒素。
禁忌四：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上。
禁忌五：要注意体位、穴位的准确性：要注意体位舒适、自然，同时要注意穴位的准确性，以保证艾灸的效果。
禁忌六：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着。
因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。
用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
禁忌七：因施灸时要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，以免治了旧病又添新病。
禁忌八：要循序渐进，初次使用灸法时要注意掌握好量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。
以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行。
艾灸的功效与作用及禁忌症 有烟艾灸好还是无烟艾灸好
艾灸的功效与作用及禁忌症有烟艾灸好还是无烟艾灸好艾灸在生活中是比较受欢迎的，很多人喜欢进行，但艾灸同时也是具有一定禁忌的，那么艾灸的功效与作用及禁忌症？有烟艾灸好还是无烟艾灸好？一、艾灸的功效与作用及禁忌症功效作用阳病则阴盛，阴盛则为寒、为厥，甚至元气虚陷，脉微欲脱，这时用艾灸法救治，用大艾炷灸关元、神阙等穴可扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危，具有一定扶阳固脱的作用。
艾灸中艾叶性温，艾灸可以让身体里的热气和毒素排出体外，帮助人体散寒和清热，对机体能够起到双向调节的作用，具有一定拨毒泄热的功效。
人体中的五脏六腑都是相连相通的，各自发挥着重要的作用，存在气血不足或者经络受阻的情况，身体会受到影响，通过艾灸可以调和气血和疏通经络，具有一定行气通络的作用。
禁忌症艾灸是具有一定禁忌症的，暴露在外的部位，不要直接灸，防形成瘢痕，影响美观；其次皮薄、肌少、肌肉结节处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等处不要施灸；另外关节部位不要直接灸，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面不也不要灸。
小贴士：要注意极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳或者是妇女的经期忌灸；某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立等情况下不要艾灸；无自制能力的人，如精神病患者不要艾灸。
二、有烟艾灸好还是无烟艾灸好各有各的好，主要根据个人选择进行。
艾灸一般分为有烟艾灸和无烟艾灸，其中有烟艾灸主要是活血的，而无烟艾灸之后是止血的，生活中可以根据自身的需要进行选择。
并不能片面的判断这两种艾灸哪种更加好，除了活血和止血不同之外，其实这两者的作用是相差不大的。
三、儿童可以进行艾灸吗艾灸作为生活中常见的一种中医养生疗法，并没有严格说明小孩不能进行艾灸，因此小孩也是可以适当进行艾灸的，具有一定通络止痛、缓解疲劳的作用。
但小孩艾灸的时候要注意时间不能太长，因为小孩皮肤比较敏感、娇嫩，进行艾灸很容易损伤皮肤。
四、小孩可以艾灸哪些地方足三里穴和大椎穴。
艾灸的好处和坏处范文
篇一:[艾灸的好处和坏处]艾灸的作用艾灸的副作用和禁忌事项2015年01月28日 13:21 编辑:谢婷婷现在很多的人都非常的重视自己的身体健康，养生保健已经成为了时代热门的话题，很多的人都有自己的养生计划!很多人都喜欢通过中医来达到养生保健的目的，你们知道艾灸的作用和艾灸的副作用都有哪些吗下面就和一起来看看艾灸的功效与作用吧!目录1、艾灸的简介2、艾灸的药理作用3、艾灸疗法需注意的十大禁忌4、艾灸对人体有什么好处5、艾灸的注意事项6、艾灸副作用不可疏忽7、怎样用艾灸治失眠 8、哪些疾病适合用艾灸来治疗艾灸的简介艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。
针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。
是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
灸法在我国已有二千多年的历史，其治疗效果已为无数临床实践所证实。
而对其机制的认识，仍是一个未解的迷。
现阶段认为灸疗作用机制与以下5个方面有关。
局部刺激灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。
正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。
经络调节经络学说是祖国医学重要内容，也是灸疗的理论基础。
人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。
现代研究表明经络腧穴具有三大特点:经络腧穴对药物具有外敏性即用同样艾灸方法选择一定的腧穴与一般的体表点，其作用是明显不同的。
艾灸自查报告范文
艾灸自查报告范文1. 背景和目的艾灸作为传统中医的一种常见疗法，已有悠久的历史和广泛的应用。
随着社会经济的发展和人们对健康的关注，艾灸也逐渐成为一种备受推崇的健康疗法。
然而，由于其危险性和适用范围的局限性，在日常生活中的应用也较有限。
为了更好地利用艾灸的疗效，本文旨在对艾灸作出一份自我检查报告，总结艾灸疗法的应用情况、注意事项和风险防范措施，为广大使用艾灸者提供参考，提高艾灸应用的质量和安全性。
2. 艾灸的应用情况艾灸是一种以艾草燃烧产生热量刺激人体穴位或局部皮肤的疗法。
它可以通过促进血液循环、增强机体免疫力、缓解疼痛等方式对人体产生多种保健作用。
根据疗效和部位的不同，艾灸可分为经络艾灸、穴位艾灸、局部艾灸等多个类型。
经过实践证明，艾灸在治疗颈椎病、胃痛、便秘、痛经等方面均有明显效果，被广大中医爱好者认为是一种安全、有效的养生疗法。
3. 注意事项不管是艾灸还是其他中医疗法，都有其应用范围和注意事项，在使用时必须慎重。
以下是几个需要注意的方面：（1）艾草的选择艾灸的药材是远古的艾草，如果艾草的品质不好，可能会对人体健康造成危害。
因此在疗效与安全之间需要做出权衡。
尽量在可靠的商家购买药材，以确保艾草的品质、认真了解使用说明、保持艾炷的正确長度和离皮距離。
（2）疗程的限制艾灸是对人体穴位或专家推荐过的区域进行处理，而长期、过量的应用可能会导致不良反应，如过度刺激、皮肤过敏、药物成分过量等。
因此，艾灸的应用是要有规定的疗程和间隔时间的，必须遵守医生的建议，并在用药治疗的时候注意时间间隔，避免副作用的发生。
（3）注意卫生艾灸是局部热敷或穴位刺激，因此在使用时要确保其卫生性，以维护人体健康。
应选用优质的艾草和配件；不要将用过的艾条用于别人或再次使用；使用后彻底清洗、消毒和存放。
4. 风险防范措施除了要遵守注意事项外，使用艾灸还要做好一些预防和应对措施。
以下是建议的方法：（1）掌握使用方法艾灸虽然简单易学，但有很多技巧和操作注意点。
肚脐眼艾灸的作用和禁忌
肚脐眼艾灸的作用和禁忌在中医养生保健的领域中，艾灸是一种备受青睐的方法。
而肚脐眼，也就是神阙穴，作为人体的重要穴位，进行艾灸更是有着诸多的作用和需要注意的禁忌。
肚脐眼艾灸的作用可谓是多种多样。
首先，它有助于调节人体的气血运行。
中医认为，气血是维持人体生命活动的基本物质，气血不畅容易导致各种疾病。
通过在肚脐眼进行艾灸，可以温暖经络，促进气血的流通，从而改善身体的整体健康状况。
比如，对于那些经常手脚冰凉、面色苍白的人群，艾灸肚脐眼能够让气血更好地滋养身体，缓解这些症状。
其次，肚脐眼艾灸对于调理肠胃功能也有着显著的效果。
现代人由于生活节奏快、饮食不规律等原因，常常会出现消化不良、胃胀、胃痛、腹泻等肠胃问题。
艾灸肚脐眼可以增强肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，提高肠胃的消化吸收能力。
许多有肠胃不适的人在经过一段时间的肚脐眼艾灸后，发现自己的肠胃症状得到了明显的改善，食欲增加，消化功能也逐渐恢复正常。
再者，艾灸肚脐眼还有助于增强人体的免疫力。
免疫力是人体抵抗疾病的重要防线，当免疫力下降时，人体容易受到各种病原体的侵袭。
艾灸肚脐眼可以激发人体的正气，提高身体的抵抗力，使身体更有能力抵御外界的病邪。
对于容易感冒、生病的人来说，定期进行肚脐眼艾灸可以减少患病的频率，增强体质。
此外，肚脐眼艾灸对于女性的生殖系统健康也有着积极的影响。
它可以调节女性的内分泌，缓解痛经、月经不调等问题。
对于宫寒的女性，艾灸肚脐眼能够温暖子宫，改善子宫内的环境，有助于受孕和胚胎的着床。
然而，在享受肚脐眼艾灸带来的好处的同时，我们也不能忽视其禁忌。
首先，孕妇是绝对禁止进行肚脐眼艾灸的。
因为艾灸可能会刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险。
其次，在极度疲劳、饥饿或者过饱的状态下也不宜进行艾灸。
此时身体的状态不稳定，艾灸可能会引起不适甚至不良反应。
另外，皮肤有破损、感染或者患有皮肤病的部位不能进行艾灸。
如果在这些部位进行艾灸，可能会加重病情，导致感染扩散或者皮肤损伤加重。
中医文化之艾灸范文
中医文化之艾灸范文艾灸，又称艾炙，是一种常见的中医疗法。
它是利用燃烧艾草将产生的热量作用于人体穴位，以达到治疗疾病、保健养生的目的。
艾灸在中国历史悠久，千百年来一直都是中医药学中重要的治疗方法之一艾灸的起源可以追溯到远古时期的祭祀活动。
当时人们发现，将燃烧的艾草置于特定的穴位上，可以起到治疗身体疾病的作用。
经过长期实践，艾灸逐渐发展成为一门独立的疗法，并且在中国传承至今。
艾灸的原理是通过热量作用于人体，调理气血，达到活血化瘀、温经散寒的目的。
中医理论认为，艾草性温、味苦辛，具有温阳驱寒、行气活血、养血安神等功效。
当艾草燃烧时，会散发出特殊的香气，这种香气具有行气活血的作用。
艾炙的热量可以通过穴位渗透到内部，刺激经络、活血化瘀，促进气血运行，从而调节人体的阴阳平衡，改善身体的健康状况。
艾灸的应用范围很广，可以用于治疗各种常见病、亚健康状态以及一些慢性疾病。
例如，艾灸可以用于调理女性的月经问题，如经期不调、痛经等。
因为艾灸可以温经散寒，促进血液循环，改善子宫的血液供应，缓解经期疼痛。
艾灸还可以用于治疗腰腿疼痛、风湿病、慢性疲劳、失眠等症状。
在冬季，艾灸还可以用于预防感冒、增强免疫力。
艾灸的方法有很多种，常见的有直灸、间接灸和温灸。
直灸是将艾草直接置于穴位上，点燃后燃烧，使热量直接作用于皮肤和穴位。
间接灸是将艾草燃烧后取出，然后用它对穴位进行温热刺激。
温灸是将艾草烘烤后敷于患处或穴位上，利用热烫的效果。
在实施艾灸时，首先要选择合适的穴位。
根据不同的病症和治疗目的，选择相应的穴位进行艾灸。
然后，准备好艾草和火具，点燃后将其燃烧置于指定的穴位上。
对于初次接触艾灸的人来说，要选择合适的时间和环境，保持身体的舒适和放松。
尽管艾灸具有很多的好处，但也有一些注意事项需要注意。
首先，对于孕妇、患有高血压、心脏病等慢性疾病的人以及体质虚弱的人群，艾灸需要谨慎使用。
其次，艾灸过程中要避免烫伤皮肤，使用前要确保身体清洁，防止感染。
艾灸的心得体会
艾灸的心得体会艾灸，作为中医传统疗法之一，经历了千百年的实践验证，被广泛应用于疾病的预防和治疗。
我在学习和实践中对于艾灸疗法有了一些心得体会，接下来我将分享给大家。
首先，艾灸的原理是通过燃烧炙热的艾草，使热力传递到人体穴位上，达到调整阴阳平衡、促进气血运行的目的。
在实践中，我发现艾灸具有以下几个优点。
其一，艾灸可以温通经络，活血化瘀。
在中医理论中，疾病常常是由于气血不畅或者瘀阻所引起的。
艾灸通过燃烧产生的温热刺激，可以促进血液循环，加速新陈代谢，排除体内的湿气和瘀血，达到疏通经络、活血化瘀的效果。
其二，艾灸对于一些常见病症具有明显的疗效。
例如，慢性肩颈疼痛、腰膝酸软、经期痛经等问题都可以通过艾灸得到缓解。
艾灸可以调整人体的阴阳平衡，改善气血不足的状况，从而改善一系列阴虚阳亢的症状。
其三，艾灸具有温补作用，可以增强人体的免疫力。
在冬季或者寒冷的环境中，艾灸的温热刺激可以提高人体的机体抵抗力，预防感冒等疾病的发生。
艾灸的温补作用可以促进气血的生成和循环，增强人体的免疫功能。
除了以上优点，我在实践中也总结了一些注意事项。
首先，艾灸的温度应该适中，不宜过热。
艾灸时燃烧的艾草温度较高，因此需要控制好灸具与皮肤的距离，避免过热导致烫伤。
其次，艾灸的时间不宜过长。
一般来说，艾灸时间在20分钟左右为宜，过长时间的灸疗对皮肤和经络都会造成负担，反而适得其反。
最后，艾灸具有一定的禁忌症，不适合所有人。
孕妇、感冒发热、皮肤问题、过敏体质等人群都需要谨慎使用艾灸。
在使用艾灸之前，最好咨询专业医生的建议，以确保艾灸的安全性和有效性。
总结起来，艾灸作为传统中医疗法之一，具有温通经络、活血化瘀、调整阴阳平衡、提高免疫力等多种疗效。
在实践中，我们需要掌握一定的艾灸技巧，注意使用温度和时间，避免过热和过久的灸疗。
同时，也要注意禁忌症，避免对不适合的人群使用艾灸。
只有正确、科学地应用艾灸，才能发挥其最大的疗效，帮助我们更好地预防和治疗疾病，提升健康水平。
艾条的功效与作用禁忌
艾条的功效与作用禁忌艾叶是一种中草药，被广泛应用于传统中医以及其他形式的民间疗法中。
它具有多种功效与作用，在调理身体方面有着显著的效果。
然而，对于一些人群来说，艾叶的使用也有一些禁忌。
在接下来的文章中，我们将详细探讨艾叶的功效与作用，以及使用艾叶时的一些注意事项。
首先，艾叶具有温暖的性质，能够温补阳气，活血化瘀。
因此，它被广泛应用于治疗寒性疾病，如风寒感冒、关节酸痛等。
艾叶可以通过发散寒气，促进血液循环，舒缓肌肉紧张，缓解疼痛。
此外，艾叶还可以用于治疗妇科疾病，如痛经、月经不调等。
它可以促进子宫收缩，调理女性月经周期，缓解痛经症状。
除了上述病症的常见应用外，艾叶还被用于调节脾胃功能，增进食欲。
它可以增加胃肠蠕动，促进食物消化吸收，缓解胃痛、腹泻等消化系统疾病。
此外，艾叶还具有抗菌消炎的功效，可以抑制细菌的生长繁殖，防止感染。
艾叶还被广泛应用于中医经络学和针灸疗法中。
艾叶可以通过热熏、贴敷等方式，刺激经络穴位，调理气血运行，达到舒缓疼痛和改善健康的效果。
此外，在针灸疗法中，艾叶可用于辅助针灸治疗，提高疗效。
艾叶的疗效与作用对于许多患者来说都是显著的，尤其是那些身体虚弱、阳气不足的人群。
然而，在使用艾叶时也需要注意一些禁忌。
首先，孕妇应尽量避免使用艾叶，尤其是在怀孕初期和末期。
艾叶具有促进子宫收缩的作用，可能对胚胎发育造成不良影响，增加流产的风险。
其次，艾叶具有温热性质，容易引起皮肤过敏反应。
因此，对于皮肤敏感的人士，特别是对植物过敏的人士，应慎重使用。
此外，艾叶不适合应用于具有湿热体质的人群，因为它会进一步助湿助热，并可能导致病情加重。
最后，艾叶的使用也应避免与某些药物产生相互作用，例如抗凝药物、免疫抑制剂等。
在使用艾叶之前，最好咨询医生或中医师的建议，以确保安全有效。
总之，艾叶是一种具有多种功效与作用的中草药。
它可以通过温补阳气、活血化瘀来治疗一系列的疾病，如寒性疾病、妇科疾病等。
此外，艾叶还具有调节脾胃功能、增进食欲、抗菌消炎等作用。
艾灸养生范文
2019 年艾灸养生范文篇一：对于艾灸养生的知识对于艾灸养生的知识艾灸保养的气氛愈来愈浓了，但好多初入门的亲们常常对艾养后不一样的反响惊慌失措，下边是常有的灸后反响供各位亲们能够参照比较，艾灸真好，重在坚持！一、出汗：是皮肤排毒的一种表现，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这类现象有可能会连续几天或更久。
二、出红疹：当有的人出汗一个阶段后，会开始出红疹、硬疙瘩，这也是排毒的一种表现；一般连续艾灸，红疹会慢慢消下去，硬疙瘩，能够边艾灸边按摩，也会慢慢消逝，这也是属于皮肤排毒的一种现象。
三、小便多：有些人艾灸后排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应当多喝水，不用担忧，这些现象都会慢慢消逝，一般灸后尿频的，多是提示肾脏和泌尿系统不是很好，女性提示妇科会有问题。
四、拉稀：有些人出现拉稀，屡次拉稀，并且拉屎极臭，这也是一种排病气的反响。
有这类反响的，一般胃肠道有问题，或许应当注意有肿瘤发生。
五、咽喉肿痛、牙痛等：有的人会有咽喉肿痛、牙痛等，此时多喝水或许煮一点绿豆粥来喝，严重的能够停灸，等这些症状过去后，连续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般频频几次后，就没有上火的症状了。
六、发热：此种症状一般发生在首次艾灸者身上，没相关系，多喝水，能够在督脉和膀胱经利用艾灸刮痧杯刮痧都会退热，降火气。
七、原有的慢性病会频频：当艾灸后，元气齐集到脏腑的时候，病邪常常会自己找出路，这些出路不必定是我们设计好的，而是病邪自己习惯的路径；但是疾病的排出是不以我们的意志为转移，它会自己找寻出路。
八、头晕耳鸣眩晕：有的反响会出现头晕耳鸣，眩晕的，碰到这样的反响，能够停下来歇息几天。
假如这类反响迟迟可是，在大椎点刺放血或许刮痧，这类反响会慢慢消逝，有的人会频频这类反响2—3次后，慢慢适应。
九、灸感的走窜：这是很好的反响，示意着经络的畅达。
十、妇科疾病：妇科疾病在艾灸的时候，有的会有褐色的分泌物，有的会有水样的，有的会有脓样的分泌物，这些都是艾灸在帮助调整和消炎，一般过一个阶段，这些分泌物会渐渐减少。
夏至艾灸功效及注意事项
夏至艾灸功效及注意事项夏至，是一年中阳气最旺盛的时候，此时进行艾灸，能够借助天时，更好地激发人体的阳气，达到养生保健、调理疾病的目的。
但艾灸并非随意为之，需要了解其功效以及注意事项，才能让艾灸发挥最大的作用，同时避免不必要的损伤。
一、夏至艾灸的功效1、温通经络人体的经络就像道路，如果经络不通，气血运行就会受阻，导致各种疾病。
夏至艾灸可以通过温热刺激，促进经络气血的流通，使经络通畅，从而改善身体的各种不适。
比如，对于经常手脚冰凉、关节疼痛的人，艾灸可以温通经络，缓解疼痛，改善血液循环。
2、扶阳固脱阳气是人体生命活动的根本动力。
夏至时阳气最盛，但对于阳气虚弱的人来说，仍然可能出现阳气不足的情况，如容易疲劳、怕冷、腹泻等。
艾灸具有扶阳固脱的作用，能够补充和提升人体的阳气，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
3、祛湿散寒夏季雨水较多，加上人们喜欢吃冷饮、吹空调，容易导致寒湿之气侵入体内。
寒湿之气在体内积聚，会影响气血运行，引发各种疾病。
艾灸的温热作用可以驱散寒湿之气，促进湿气的排出，对于湿气重、宫寒、胃寒等问题有很好的调理效果。
4、调节免疫现代研究表明，艾灸可以调节人体的免疫系统，增强免疫细胞的活性，提高身体的免疫力，使人体能够更好地抵抗外界的病原体侵袭，减少感冒、过敏等疾病的发生。
5、缓解疼痛无论是慢性的颈肩腰腿痛，还是急性的扭伤、拉伤，艾灸都可以通过温热刺激和经络调节，缓解疼痛症状。
艾灸还可以促进受损组织的修复，加速病情的恢复。
6、改善睡眠夏至时节，天气炎热，很多人容易出现失眠、多梦等睡眠问题。
艾灸可以调节人体的阴阳平衡，使心神安宁，从而改善睡眠质量，让人在夏季也能拥有良好的睡眠。
二、夏至艾灸的注意事项1、艾灸时间夏至艾灸的时间不宜过长，一般每个穴位 15-20 分钟为宜。
过长时间的艾灸可能会导致皮肤灼伤，甚至引起身体不适。
另外，艾灸的时间也要根据个人的体质和病情来决定，初次艾灸者和体质虚弱者时间应适当缩短。
艾熏的功效与作用禁忌
艾熏的功效与作用禁忌艾熏，又称艾蒿、艾草，是一种常见的中草药，被广泛应用于中医、针灸、中医药理疗等领域。
它具有独特的香气和药理作用，被认为能够温经散寒、祛湿祛风、止血、提神等等。
在中医理论中，艾熏有着丰富的功效与作用，但同样也存在一些禁忌与注意事项，需谨慎使用。
本文将详细介绍艾熏的功效与作用，并指出它的禁忌事项。
首先，艾熏具备温经散寒的功效。
中医认为，寒邪入侵人体会导致经脉不通、气血淤滞等症状。
艾熏能够通过燃烧艾草产生的热量，温热经络、舒缓疼痛，起到调理体寒的作用。
疗疗疼痛性病症，如月经不调、痛经、腰腿酸痛，常用艾熏或艾灸效果显著。
其次，艾熏具备祛湿祛风的功效。
湿邪和风邪是人体的两种常见外邪，它们容易引起关节疼痛、肌肉痉挛等症状。
艾熏含有挥发油等成分，能够渗透皮肤，具有较好的渗透性，能够温热经络，祛除湿气和风邪，缓解肌肉疼痛、骨关节炎等症状。
艾熏还可以增强血液循环，促进新陈代谢，有助于排除体内湿气，提高身体的免疫力。
此外，艾熏还具备止血的功效。
在中医理论中，艾熏被视为一种血液活化的药物。
它含有一些具有凝血和保护血管作用的成分，能够促使血液流通畅通、凝血功能正常。
因此，在一些外伤出血的病症中，如鼻出血、口腔出血、皮肤刀伤等，艾熏有助于减轻出血症状，促使伤口愈合。
此外，艾熏还可以缓解瘀血、消肿、消除疼痛等。
另外，艾熏也被认为有提神醒脑的作用。
在中医药理疗中，艾熏可以通过香气分子直接进入鼻腔，刺激鼻腔黏膜神经末梢，经过神经传导进入大脑。
它的特殊香气能够直接刺激人的嗅觉神经，引起嗅觉系统的反应，从而改善情绪、提高注意力和专注力。
此外，艾熏还可以改善睡眠质量，促进深度睡眠，有助于缓解失眠、焦虑等症状。
然而，虽然艾熏的药理作用丰富，但同样也存在一些禁忌和注意事项。
首先，孕妇应慎用艾熏。
艾熏具有温热的作用，过度使用可能会影响胚胎发育，引发流产、早产等情况。
因此，孕妇应避免使用艾熏。
其次，对于皮肤敏感的人群，也不宜使用艾熏。
艾熏的功效作用和禁忌 三篇
艾熏的功效作用和禁忌三篇艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
第一文档网为大家整理的相关的艾熏的功效作用和禁忌供大，家参考选择。
艾熏的功效作用和禁忌一篇局部刺激作用针灸是一个特定的部分，基本的火灾中人的刺激来达到预防和治疗疾病的第一个温暖的地方，火的激励机制。
正是这种温热刺激，使局部皮肤毛细血管扩张，充血，改善血液循环和淋巴循环，缓解和消除肌肉痉挛，使局部皮肤组织的代谢能力，促进炎症，粘连，渗出，出血等病理产物大吸收;也可引起大脑皮层抑制的扩散性物质，减少兴奋性神经系统，发挥镇静，镇痛作用;同时，热疗能促进药物的吸收。
经络调节作用经络学说是祖国医学重要内容，也是灸疗的理论基础。
艾灸涌泉穴相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。
现代研究表明经络腧穴具有三大特点：1、经络腧穴对药物具有外敏性即用同样艾灸方法选择一定的腧穴与一般的体表点，其作用是明显不同的。
2、经络腧穴对药物作用的放大性经络并不是一个简单的体表循行路线，而是多层次、多功能、多形态的调控系统。
在穴位上施灸时，影响其多层次的生理功能，在这种循环感应过程中，它们之间产生相互激发、相互协同、作用叠加的结果，导致了生理上的放大效应。
3、经络腧穴对药物的储存性腧穴具有储存药物的作用，药物的理化作用较长时间停留在腧穴或释放到全身，产生整体调节作用，使疾病得以治愈。
调节免疫功能的作用许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。
灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。
药物本身的药理作用灸疗的用药情况，虽比不得内治法丰富，但从各种隔物灸及太乙、雷火针灸在临床应用的情况看也可窥灸疗辨证论治之一斑。
特别值得一提的是，灸疗主要原料艾的功能。
艾灸的作用和忌讳
艾灸的作用和忌讳艾炙是中医学养身中较为广泛的一种方法，它主要是将晾晒的艾草叶制成长条状状再用火熏烤身体，保证治疗某类症状的作用。
虽然艾炙有很多功效，但是也是有很多事项务必注意，下面就为大家详解艾灸的作用和忌讳。
艾灸的作用1.身体身体排毒瘦身减肥艾炙有利于促进浑身上下的血夜呼吸系统，从而将身体的废料和内毒素排出去，严重便秘、人体脂肪堆积等难题也会得到改善。
2.温经络疏通经络是身体血气运行的安全通道，经络畅顺则有益于血气运行及微量元素的输布，若病邪腐蚀及经络导致其淤阻不实施方案会造成症状。
艾炙借助其寒湿肌肤的作用，溫暖肌肤经脉，活血通络，已达治疗寒凝血功能滞、经络痹阻所导致的各式各样病症之效。
3.除菌退肿艾炙的整个过程中会导致药力烟雾，药力烟雾具有极强的除菌退肿的作用，能治痔疮、男性前列腺、小水泡、阴道炎症等。
4.升清降浊正气内存则邪不可干，艾炙依据对一些穴道艾灸穴位可以培扶身体气正，提升身体预防传染病抗病性专业能力。
艾灸的禁忌1.注意保暖和降暑，因施灸时要曝露一部分的外皮部位，在冬季要注意保暖，在夏天高溫时要注意防中署，此外还要注意室内温度的调节和室内通风换气，保持汽体新鮮清理。
2.与众不同敏感地带不宜进行艾炙，如男性和女性的男性生殖器官，怀孕期女性的腰底和下腹部，身体的心脏部位，眼睛等很容易遭到危害的部位等。
3.对于阴虚内热以及邪热内炽的患者不宜采用艾灸治疗，如脑中风闭证、高烧神昏、咳血呕血等症均为运用忌讳。
4.艾炙是用火点燃艾灸贴后进行熏灸，处理方法有误很容易导致一部分皮肤烫伤，因而进行艾炙一定要谨慎，脸部一般不能进行艾炙。
5.经常活动的部位，骨节部位等处不可以运用瘢痕灸法进行艾炙，防止艾疮溃烂后没法治愈。
也是就是为大家详解的艾灸的作用和忌讳，除此之外，还理应注意艾灸穴位时间，如失眠抑郁症要在临睡前艾灸穴位。
无须餐前空肚时与在饭后立刻艾灸穴位。
艾灸的好处与功效 艾灸的作用和禁忌
艾灸的好处与功效艾灸的作用和禁忌随着人们生活水平的提高，大家对健康的关注度也越来越高。
在传统医学当中，“一针二灸三用药”占有举足轻重的地位。
艾灸就是其中一个重要的治病方式，它不仅可以温通经络、驱散寒邪，还可以调和阴阳，行气活血，好处多多，今天专业人士就来跟大家详细介绍下艾灸的功效与禁忌。
艾灸的好处与功效1、温经散热临床上常用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的寒湿痹痛、痛经、闭经、胃脘痛、寒疝腹痛、腹泻、痢疾。
2、扶阳固脱临床上多用于治疗脱证和中气不足、阴气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺、崩漏、带下、久泄、等。
3、消肿散结常用于治疗气血凝滞之疾，乳痈初起。
常用于治疗气血凝滞之疾，乳痈初起4、防病保健增强抗病的能力，使人精力充沛，有助于长寿。
5、引热外行对一些热病如带状疱疹、丹毒等可以达到”引郁热之气外发”的效果。
艾灸的作用和禁忌一、艾灸的作用1、出汗排毒，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，全身毛孔开放，皮肤汗腺的分泌物排泄，促进皮肤毒素的排出，改善了皮肤的营养，促进了皮肤的新陈代谢。
2、改善全身微循环，在显微镜观察下，艾灸前身体内的微循环流速很慢，尤其是高血压、哮喘、肥胖、体弱者，艾灸后微循环中的红细胞气流加快，全身皮肤变红，细腻光泽，面色红润，秀丽动人。
3、增强免疫力和神经调节力，艾灸可有效的预防感冒和支气管炎疾病，增强免疫力，调节人脑中枢，使之反应更加灵敏，头脑清晰。
4、、易睡安眠，通过药物的渗透作用，使皮肤出汗，不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴烦躁的感觉，灸后易入睡，而且睡眠质量好，休息后倍感舒畅，疲劳顿消5、改善心脏的输出量，调节心脏功能，艾灸后心跳会加快，此时心脏跳动的会像运动员一样强而有力，心脏每分钟的输出量大大改善，改善血液循环的原动力。
二、艾灸的禁忌艾灸主要就是以火熏蒸，如果操作不当容易引起皮肤烫伤，另一方面，艾灸的过程当中还要耗伤一部分精血，所以有些部位或者是有些人是不能随随便便艾灸的。
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(1) [艾灸的作用和禁忌]艾灸的作用艾灸的副作用和禁忌事项2015年01月28日 13:21 编辑:谢婷婷现在很多的人都非常的重视自己的身体健康，养生保健已经成为了时代热门的话题，很多的人都有自己的养生计划!很多人都喜欢通过中医来达到养生保健的目的，你们知道艾灸的作用和艾灸的副作用都有哪些吗下面就和一起来看看艾灸的功效与作用吧!目录1、艾灸的简介2、艾灸的药理作用3、艾灸疗法需注意的十大禁忌4、艾灸对人体有什么好处5、艾灸的注意事项6、艾灸副作用不可疏忽7、怎样用艾灸治失眠 8、哪些疾病适合用艾灸来治疗艾灸的简介艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。
针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。
是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
灸法在我国已有二千多年的历史，其治疗效果已为无数临床实践所证实。
而对其机制的认识，仍是一个未解的迷。
现阶段认为灸疗作用机制与以下5个方面有关。
局部刺激灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。
正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。
经络调节经络学说是祖国医学重要内容，也是灸疗的理论基础。
人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。
现代研究表明经络腧穴具有三大特点:经络腧穴对药物具有外敏性即用同样艾灸方法选择一定的腧穴与一般的体表点，其作用是明显不同的。
2经络腧穴对药物作用的放大性经络并不是一个简单的体表循行路线，而是多层次、多功能、多形态的调控系统。
在穴位上施灸时，影响其多层次的生理功能，在这种循环感应过程中，它们之间产生相互激发、相互协同、作用叠加的结果，导致了生理上的放大效应。
经络腧穴对药物的储存性腧穴具有储存药物的作用，药物的理化作用较长时间停留在腧穴或释放到全身，产生整体调节作用，使疾病得以治愈。
调节免疫许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。
灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。
艾灸的药理作用灸疗的用药情况，虽比不得内治法丰富，但从各种隔物灸及太乙、雷火针灸在临床应用的情况看也可窥灸疗辨证论治之一斑。
特别值得一提的是，灸疗主要原料艾的功能。
清代吴仪洛在《本草从新》中说:"艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。
"可以毫不夸张地说，离开了艾，灸疗学就不存在了。
综合作用灸疗作用于人体主要表现的是一种综合作用，是各种因素相互影响、相互补充、共同发挥的整体治疗作用。
首先，灸疗的治疗方式是综合的。
如冬病夏治，以白芥子等药物贴敷膻中、肺俞、膏肓治疗哮喘的化脓灸，以及以隔附子饼灸肾俞等穴的抗衰老等，其方式即包括了局部刺激(局部化脓灸、隔物灸)、经络腧穴(特定选穴)、药物诸因素，他们相互之间是有机联系的，并不是单一弧立的，缺其一即失去了原来的治疗作用。
其二，治疗的作用是综合的。
灸疗热的刺激对局部气血的调整，艾火刺激配合药物，必然增加了药物的功效，芳香药物在温热环境中特别易于吸收，艾灸施于穴位，则首先刺激了穴位本身激发了经气，调动了经脉的功能使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。
其三，人体反应性与治疗作用是综合的。
治疗手段(灸疗)--外因只能通过内因(人体反应性)起作用，研究人员发现，相同的灸疗对患相同疾病的患者，其感传不一样，疗效也不尽相同，究其原因，就是人体的反应性各有差异。
以上诸因素，在中医整体观念和辨证论治思想指导下，临证进行合理选择，灵活运用，方能发挥灸疗最大的效能。
温经散寒人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于"气"的推送。
各种原因，如"寒则气收，热则气疾"等，都可影响血气的流行，变生百病。
而气温则血滑，气寒则血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点。
所以朱丹溪说:"血见热则行，见寒则凝"。
因此，凡是一切气血凝涩，没有热象的疾病，都可用温气的方法来进行治疗。
《灵枢·刺节真邪》篇中说:"脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之"。
《灵枢·禁服》亦云:"陷下者，脉血结于中，血寒，故宜灸之"。
灸法正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。
通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。
所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。
行气通络经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。
正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。
扶阳固脱人生赖阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭，故阳病则阴盛，阴盛则为寒、为厥，或元气虚陷，脉微欲脱，当此之时，正如《素问·厥论》所云:"阳气衰于下，则为寒厥"。
阳气衰微则阴气独盛，阳气不通于手足，则手足逆冷。
凡大病危疾，阳气衰微，阴阳离决等症，用大炷重灸，能祛除阴寒，回阳救脱。
此为其他穴位刺激疗法所不及。
宋代《针灸资生经》也提到:"凡溺死，一宿尚可救，解死人衣，灸脐中即活"。
《伤寒论》指出:"少阴病吐利，手足逆冷……脉不至者，灸少阴七壮"。
"下利，手足厥冷，烦躁，灸厥阴，无脉者，灸之"。
说明凡出现呕吐、下利、手足厥冷，脉弱等阳气虚脱的重危患者，如用大艾炷重灸关元、神阙等穴，由于艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用，在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救。
升阳举陷由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷，出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，《灵枢·经脉》篇云:"陷下则灸之"，故气虚下陷，脏器下垂之症多用灸疗。
关于陷下一症，脾胃学说创始者李东垣还认为"陷下者，皮毛不任风寒"，"天地间无他，唯阴阳二者而已，阳在外在上，阴在内在下，今言下陷者，阳气陷入阴气之中，是阴反居其上而复其阳，脉证俱见在外者，则灸之"。
因此，灸疗不仅可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎固经等作用，对卫阳不固、腠理疏松者，亦有效果。
使机体功能恢复正常。
如脱肛、阴挺、久泄等病，可用灸百会穴来提升阳气，以"推而上之"，又如《类经图翼》云:"洞泄寒中脱肛者，灸水分百壮"。
总之，这也是灸法的独特作用之一。
拔毒泄热历代有不少医家提出热证禁灸的问题，如《圣济总录》指出:"若夫阳病灸之，则为大逆";近代不少针灸教材亦把热证定为禁灸之列。
但古今医家对此有不同见解。
在古代文献中亦有"热可用灸"的记载，灸法治疗痈疽，就首见于《黄帝内经》，历代医籍均将灸法作为本病证的一个重要治法。
唐代《备急千金要方》进一步指出灸法对脏腑实热有宣泄的作用，该书很多处还对热毒蕴结所致的痈疽及阴虚内热证的灸治作了论述，如载:"小肠热满，灸阴都，随年壮"，又如"肠痈屈两肘，正灸肘尖锐骨各百壮，则下脓血，即差"。
"消渴，口干不可忍者，灸小肠俞百壮，横三间寸灸之"。
金元医家朱丹溪认为热证用灸乃"从治"之意;《医学入门》则阐明热症用灸的机理:"热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也"。
《医宗金鉴·痈疽灸法篇》指出:"痈疽初起七日内，开结拔毒灸最宜，不痛灸至痛方止，疮痛灸至不痛时"。
总之，灸法能以热引热，使热外出。
灸能散寒，又能清热，表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。
特别是随着灸增多和临床范围的扩大，这一作用日益为人们所认识。
防病保健我国古代医家中早就认识到预防疾病的重要性，并提出了"防病于未然"、"治未病"的学术思想，而艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一，这在古代文献中有很多记载。
早在《黄帝内经》就提到;在"犬所啮之处灸三壮，即以犬伤法灸之"，以预防狂犬病。
《备急千金要方》有"凡宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠温疟毒气不能着人"。
说明艾灸能预防传染病。
《针灸大成》提到灸足三里可以预防中风。
民间俗话亦说"若要身体安，三里常不干"、"三里灸不绝，一切灾病息"。
因为灸疗可温阳补虚，所以灸足三里、中脘，可使胃气常盛，而胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，则气血充盈;命门为人体真火之所在，为人之根本;关元、气海为藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。
现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。
延年益寿穴位足三里(位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处)、气海(位于腹正中线脐下5寸处)、关元(位于腹正中线脐下3寸处)。
分组第一组，关元、气海、左侧足三里;第二组，关元、气海、右侧足三里。
方法选准穴位后，点燃药用艾条，分别对准第一组穴位，每穴悬灸10分钟，以各穴位皮肤潮红色为度。
第二天用同样的方法悬灸第二组穴位。
如此交替悬灸，连续三个月为一个疗程。
休息一周，再继续第二个疗程。
使用时注意力要集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为佳。
注意不可灼伤皮肤。
说明关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴，每天艾灸一次，能调整和提高人体免疫机能，增强人的抗病能力。