体育常识:人体部位图
【实用收藏】图解人体各部位骨骼肌肉及体表标志
【实用收藏】图解人体各部位骨骼肌肉及体表标志人体各部位名称及体表标志肌肉结构知识一、肌肉的构造肌组织的肌细胞呈细丝状,称为肌纤维,其特征是能将化学能转变为机械能,使肌纤维缩短,产生收缩,以保证机体的各种运动。
肌肉组织按其形态与功能,可分为平滑肌、骨骼肌与心肌。
结构特征:肌细胞呈长圆柱形或梭形,一般称为肌纤维,肌细胞之间排列紧密,细胞之间有少量结缔组织、毛细血管和神经纤维。
肌组织的分类如下:•骨骼肌(分布在骨骼上)•肌组织心肌(分布在心脏)•平滑肌(分布在内脏和血管壁上)肌肉在人体内的分布极其广泛,全身肌肉约有500余块,其重量约占体重40%,而四肢肌肉约占肌肉总重量的80%。
肌组织的基本特征是收缩和放松。
收缩时肌肉缩短,横断面增大,松弛时则相反。
由于中枢神经系统持续兴奋使肌肉经常保持持续性的轻微收缩状态,这种状态叫肌紧张,肌紧张可使身体维持一定的姿势。
实际上,人在静止时,肌肉仍然处于稍微收缩的状态中。
每块肌肉都是由许多肌纤维集合起来组成一个肌束,再由许多小的肌束合并成一个大的肌束,最后由若干个大的肌束合并成整块肌肉。
整块肌肉的外围都由结缔组织薄膜包裹着,称肌外衣,它向肌肉两端的延续部分称为肌腱。
肌肉借肌腱附着于骨膜、筋膜和关节囊的表面。
肌腱没有收缩能力,但有很大的抵抗力。
二、肌肉的辅助结构1.筋膜筋膜有浅筋膜和深筋膜两种,浅筋膜(皮下筋膜)位于皮肤的深面,是含脂肪成分的一层疏松结缔组织,通常所说的筋膜(或固有筋膜)位于浅筋膜的深层。
深筋膜在四肢最发达,包被在每块肌肉的周围,并深入各群肌肉之间,形成肌间隔,最后连于骨膜上。
筋膜的作用是分隔肌群中的肌肉,使深层肌肉在工作时具有同等的工作条件。
在病理情况下,筋膜能够限制炎症的扩散。
2.腱鞘腱鞘是由两层结缔组织构成的长管,套在肌腱上,两层膜之间有滑液,运动时可减少肌腱和骨之间的摩擦。
三、肌肉分类1.按形状分类以肌肉的外形轮廓可分为长肌、短肌、轮匝肌和阔肌。
人体各部位名称及体态标志
人体各部位名称及体态标志一、人体各部位名称(如图1—1)一、人体各部位名称(如图1—1)人是一个具有生命活动功能的整体。
不同的部位,有着不同的名称。
头颈部的名称:头、颈;躯干部的名称:胸、背、脊椎;上肢部的名称:肩、上臂、前臂、手;下肢部的名称:臀、大腿、小腿、足。
1、人体常用方位的术语为了便于学习和研究人体各部位及其结构的位置变化,规定以身体直立、两眼向正前方平视,两脚跟靠拢,足尖向前,上肢自然下垂于躯干两侧,手掌向前为人体标准解剖姿势,并以上述姿势为依据,定出一些常用人体方位的术语。
上——接近头部称为上;下——接近足底称为下;前——接近腹侧的称为前;后——接近背侧的称为后;内侧——接近身体正中线的称为内侧;外侧——远离身体正中线的称为外侧;近侧——接近肢体根部的称为近侧;远侧——远离肢体恨部的称为远侧;尺侧——前臂的内侧称为尺侧;桡侧——前臂的外侧称为桡侧;胫侧——小腿的内侧称为胫侧;腓侧——小腿的外侧称为腓侧;浅——接近皮肤表面的称为浅;深——远离皮肤表面的称为深。
2、人体的切面(1)、矢状面沿人体的前后径与水平面垂直所作的切面叫矢状面。
当矢状面位于正中而将人体分为左右两半,该切面称为正中矢状面。
(2)、水平面(横切面) 与地面平行,将人体分为上、下两部所作的切面叫水平面。
(3)、额状面(冠状面) 沿人体的左右径,将人体分为前后两部所作的切面叫额状面。
二、体表标志(如图1—2)1、躯干部的体表标志胸骨:胸骨柄、胸骨体、剑突。
肋骨:第二到第十二肋骨、第一到第十肋软骨。
椎骨:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。
2、上肢部的体表标志肩胛骨:肩峰、肩胛冈、肩胛下角。
锁骨:全长。
肱骨:肱骨内上髁、外上髁。
尺骨:鹰嘴、尺骨头、茎突。
桡骨:桡骨头、茎突。
手骨:腕骨、掌骨和指骨的背面。
3、下肢部的体表标志髂骨:髂嵴、髂前上棘、髂后上棘、耻骨联合、生骨结节。
股骨:大转子。
膑骨:前面。
胫骨:胫骨前缘。
腓骨:腓骨头和外踝。
人体各部位名称及体表标志 (2)
人体各部位名称及体表标志一、人体各部位名称(如图2—1)人是一个具有生命活动功能的整体。
不同的部位,有着不同的名称。
头颈部的名称:头、颈;躯干部的名称:胸、背、脊椎;上肢部的名称:肩、上臂、前臂、手;下肢部的名称:臀、大腿、小腿、足。
1.人体常用方位的术语为了便于学习和研究人体各部位及其结构的位置变化,规定以身体直立、两眼向正前方平视,两脚跟靠拢,足尖向前,上肢自然下垂于躯干两侧,手掌向前为人体标准解剖姿势,并以上述姿势为依据,定出一些常用人体方位的术语。
上——接近头部称为上;下——接近足底称为下;前——接近腹侧的称为前;后——接近背侧的称为后;内侧——接近身体正中线的称为内侧;外侧——远离身体正中线的称为外侧;近侧——接近肢体根部的称为近侧;远侧——远离肢体恨部的称为远侧;尺侧——前臂的内侧称为尺侧;桡侧——前臂的外侧称为桡侧;胫侧——小腿的内侧称为胫侧;腓侧——小腿的外侧称为腓侧;浅——接近皮肤表面的称为浅;深——远离皮肤表面的称为深。
2.人体的切面(1)矢状面沿人体的前后径与水平面垂直所作的切面叫矢状面。
当矢状面位于正中而将人体分为左右两半,该切面称为正中矢状面。
(2)水平面(横切面)与地面平行,将人体分为上、下两部所作的切面叫水平面。
(3)额状面(冠状面)沿人体的左右径,将人体分为前后两部所作的切面叫额状面。
二、体表标志(如图2—2)1.躯干部的体表标志胸骨:胸骨柄、胸骨体、剑突。
肋骨:第二到第十二肋骨、第一到第十肋软骨。
椎骨:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。
2.上肢部的体表标志肩胛骨:肩峰、肩胛冈、肩胛下角。
锁骨:全长。
肱骨:肱骨内上髁、外上髁。
尺骨:鹰嘴、尺骨头、茎突。
桡骨:桡骨头、茎突。
手骨:腕骨、掌骨和指骨的背面。
3.下肢部的体表标志髂骨:髂嵴、髂前上棘、髂后上棘、耻骨联合、生骨结节。
股骨:大转子。
膑骨:前面。
胫骨:胫骨前缘。
腓骨:腓骨头和外踝。
足骨:跗骨、跖骨、趾骨。
第二节骨骼结构知识一、骨的构造(如图2—3)成人的骨骼共有206块,组成人体的支架。
人体内脏结构穴位医学图谱幅高清版
人体内脏结构、穴位医学图谱(14幅高清版)主要包括人体胸腹部内脏器官的分布:肝脏、胆囊、胃、肾、小肠、脾、直肠、十二指肠、胰、输尿管、膀胱、子宫等重要器官的位置示意图。
人体内脏结构图(医学图谱)
人体内脏结构图(医学图谱)
人体内脏结构图(医学图
人体内脏结构图(医学图谱)
人体内脏结构图(医学图谱)
人体内脏结构图(医学图谱)
人体内脏结构图(医学图谱)
人体内脏图
主要包括人体胸腹部内脏器官的分布:肝脏、胆囊、胃、肾、小肠、脾、直肠、十二指肠、胰、输尿管、膀胱、子宫等重要器官的位置示意图。
2024年度人体解剖图
2024/3/23
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骨连接与运动范围
关节
骨与骨之间的连接点,分为不动关节、微动关节和可动关节三类。
运动范围
不同关节具有不同的运动范围,如屈伸、内收外展、旋转等。
2024/3/23
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人体肌肉系统
2024/3/23
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头部和颈部肌肉
01
02
03
颞肌
位于颞窝内,起于颞窝和 颞深筋膜,止于下颌骨冠 突,具有上提和回缩下颌 骨的作用。
感冒
哮喘
由病毒引起的上呼吸道感染,表现为鼻塞 、流涕、咳嗽等症状。
一种慢性气道炎症性疾病,表现为反复发 作的喘息、气促等症状。
慢性阻塞性肺疾病(COPD)
肺癌
一种以持续气流受限为特征的疾病,表现 为咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
起源于肺部细胞的恶性肿瘤,早期症状不 明显,晚期可出现咳嗽、咯血、胸痛等症 状。
2024/3/23
小肠
分为十二指肠、空肠和回肠三部分,是食物消化和吸收的主要场所 。
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大肠、直肠和肛门作用
大肠
吸收水分和电解质,形成并储存粪便。
直肠
连接大肠和肛门的管道,控制排便。
肛门
消化道末端开口,排出粪便。
2024/3/23
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消化液分泌及消化吸收过程
2024/3/23
消化液分泌
包括唾液、胃液、胰液和胆汁等,分别由不同的消化器官分泌,含有多种消化酶 ,帮助分解食物。
2024/3/23
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人体泌尿系统
2024/3/23
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肾脏结构与功能
2024/3/23
肾脏位置与形态
肾脏位于腹膜后脊柱两侧,呈蚕豆形,红褐色,质软。
人体肌肉解剖图
肌肉图,肌肉剖解图,人体肌肉图,(正面不和彩图)肌学-上肢肌(肩肌,臂肌,前臂肌,手肌,上肢的局部记录)上肢肌---肩肌--肩肌配布于肩关节四周,均起自上肢带骨,跨越肩关节,止于肱骨的上端,有稳固和活动肩关节的感化.包含三角肌三角肌(deltoid)◆形态地位:位于肩部,呈三角形.◆起.止点:起自锁骨的外侧段.肩峰和肩胛冈,肌束逐渐向外下方分散,止于肱骨三角肌粗隆.肱骨上端因为三角肌的笼罩,使肩关节呈圆隆形.如肩关节向下脱位或三角肌瘫痪萎缩,则可形成“方形肩”体征.三角肌是肌肉打针的部位之一.◆感化:主如果使肩关节外展,其前部肌纤维压缩可使肩关节前屈并略旋内;后部肌纤维压缩可使肩关节后伸并略旋外冈上肌冈上肌(supraspinatus)◆形态地位:位于斜方肌的深面.◆起.止点:起自冈上窝,肌束向外,经肩峰深面,跨过肩关节之上,止于肱骨大结节上部.此肌毁伤或有炎症,当上臂外展时,肩部有痛苦悲伤感.◆感化:使肩关节外展.冈下肌冈下肌(infraspinatus)◆形态地位:大部分被斜方肌与三角肌隐瞒.◆起.止点:起自冈下窝的骨面,肌束向外跨过肩关节后方,止于肱骨大结节中部.◆感化:可使肩关节旋外.小圆肌小圆肌(teres minor)◆形态地位:位于冈下肌的下方.◆起.止点:起自肩胛骨外侧缘后面,肌束斜向外上,跨过肩关节后方,止于肱骨大结节的下部.◆感化:使肩关节旋外.大圆肌大圆肌(teres major)◆形态地位:位于小圆肌下方.◆起.止点:起自肩胛骨外侧缘和下角,肌束向上外,绕到肱骨之前,止于肱骨小结节嵴.◆感化:使肩关节后伸.内收和旋内.肩胛下肌肩胛下肌(subscapularis)◆形态地位:位于肩胛前面.◆起.止点:起自肩胛下窝,肌束向上外,经肩关节的前方,止于肱骨小结节.◆感化:使肩关节内收和旋内.--肩胛下肌.冈上肌.冈下肌和小圆肌在经由肩关节的前方.上方和后方时,与关节囊紧贴,且有很多腱纤维编织入关节囊壁,所以这些肌肉的压缩,对稳固肩关节起侧重要的感化.三角肌和冈上肌可使肩关节外展.三角肌前部肌束.大圆肌和肩胛下肌可使肩关节内收和旋内.三角肌后部肌束.冈下肌和小圆肌可使肩关节旋外.此外,三角肌后部肌束还可使肩关节后伸,前部肌束还可使其前屈.---臂肌位于肱骨四周.臂肌可分前.后群.前群为屈肌,后群为伸肌[图示].◆前群:位于肱骨前方,有浅层的肱二头肌,上方的喙突肌和下方深层的肱肌.重要为肱二头肌.肱二头肌(biceps brachii)形态地位:位于臂前部,呈梭形.起.止点:起端有两个头.长头以长腱起自肩胛骨关节盂的上方,经由过程肩关节囊,经大.小结节之间降低;短头在内侧,起自肩胛骨喙突,两端汇合成一肌腹,向下延续为肌腱,经肘关节前方,止于桡骨粗隆.另从腱上分出腱膜,向内下超出肘窝,移行于前臂筋膜.此肌肌腹的内.外侧各有一沟,分离称为肱二头肌内侧沟和肱二头肌外侧沟.内侧沟内经由过程重要的血管和神经.感化:重要为屈肘关节,此外,长头协助屈肩关节,前使已旋前的前壁作旋后动作.◆后群:位于肱骨后方,为肱三头肌.肱三头肌(triceps brachii)形态地位:在臂后,有三个头,即长头.内侧头.外侧头.起.止点:长头起自肩胛骨关节盂的下方;外侧头起自肱骨后面桡神经沟的外上方;内侧头起自桡神经沟的内下方,三头合为一个肌腹,以扁腱止于尺骨鹰嘴.感化:重要为伸肘关节,长头尚可使臂后伸.降血压.降血脂.降血液粘稠的茶,六味黄酮茶.六味黄酮茶官方网站:---前臂肌前臂肌位于尺.桡骨四周,分为前.后两群.每群又分为浅.深两层,各层肌的肌腹大部分在前臂的上半部,向下形成修长的肌腱,重要感化于肘关节.腕关节和手关节.[图示1][图示2]◆前群:位于前臂的前面共9块.重要为屈腕.屈指和使前臂旋前的肌,称为屈肌群,分为浅.深两层.浅层有6块肌,自桡侧向尺侧依次为:肱桡肌.旋前圆肌.桡侧腕屈肌.掌长肌.尺侧腕屈肌和指浅屈肌.深层有3块肌,在桡侧有拇长屈肌.尺侧有指深屈肌,在桡尺骨远段的前面有旋前方肌.◆后群:[图示1][图示2]后群位于前臂的后面,共11块肌,包含伸肘.伸腕.伸指和旋后的肌,称为伸肌群,也分浅.深两层.浅层有6块肌,由桡侧向尺侧依次为:桡侧腕长伸肌.桡侧腕短伸肌.指伸肌.小指伸肌.尺侧腕伸肌以及在肘后部的肘肌.深层有5块肌,由近侧向远侧依次为:旋后肌.拇长展肌.拇短伸肌.拇长伸肌和示指伸肌.---手肌这些肌都在手掌面,可分为外侧.中央和内侧三群.[图示]◆外侧群:在拇指侧组成一隆起,称为鱼际,有4块肌,这些肌使拇指作屈.收.对掌等动作.◆内侧群:在小指侧,组成小鱼际,有3块小肌,使小指作屈.外展和对掌等动作.◆中央群:位于大小鱼际之间,共11块,包含4块蚓状肌和3块骨间掌侧肌以及4块骨间背侧肌.蚓状肌可屈第2~5掌指关节,伸手指指间关节.骨间掌侧肌可使第2.4.5指内收(向中指挨近).骨间背侧肌可使第2.4指外展(分开中指)和第3指阁下竖直.假如骨间掌侧肌群瘫痪,则手指夹纸无力.---上肢的局部记录◆腋窝(axillary fossa)为锥形腔隙,位于臂上部和胸外侧壁之间.内含脂肪.血管.神经.淋凑趣和淋巴管等.◆肘窝(cubital fossa)位于肘关节前方呈三角形的浅窝. ◆三边孔(triangular space)和四边孔(quadrangular spac e)在小圆肌和大圆肌之间,因为肱三头肌长头穿过,而将此两肌之间的间隙分为外侧的四边孔和内侧的三边孔.◆腕管(carpal canal)位于腕部掌正面,由腕骨沟和屈肌支撑带配合组成.管内有拇长屈肌腱,指浅.深屈肌腱和正中神经经由过程.在外伤.炎症.水肿等病理情形下,管内的构造可能受压和毁伤,造成手功效障碍.。
基础人体各部位名称及体表标志
『一本你值得收藏的护士笔记』总结学习资料 | 输出原创内容共享护士心情 | 更新临床知识基础知识可以复习一遍﹀人体各部位名称及体表标志一、人体各部位名称(如图1—1)人是一个具有生命活动功能的整体。
不同的部位,有着不同的名称。
头颈部的名称:头、颈;躯干部的名称:胸、背、脊椎;上肢部的名称:肩、上臂、前臂、手;下肢部的名称:臀、大腿、小腿、足。
1、人体常用方位的术语为了便于学习和研究人体各部位及其结构的位置变化,规定以身体直立、两眼向正前方平视,两脚跟靠拢,足尖向前,上肢自然下垂于躯干两侧,手掌向前为人体标准解剖姿势,并以上述姿势为依据,定出一些常用人体方位的术语。
上——接近头部称为上;下——接近足底称为下;前——接近腹侧的称为前;后——接近背侧的称为后;内侧——接近身体正中线的称为内侧;外侧——远离身体正中线的称为外侧;近侧——接近肢体根部的称为近侧;远侧——远离肢体恨部的称为远侧;尺侧——前臂的内侧称为尺侧;桡侧——前臂的外侧称为桡侧;胫侧——小腿的内侧称为胫侧;腓侧——小腿的外侧称为腓侧;浅——接近皮肤表面的称为浅;深——远离皮肤表面的称为深。
2、人体的切面(1)、矢状面沿人体的前后径与水平面垂直所作的切面叫矢状面。
当矢状面位于正中而将人体分为左右两半,该切面称为正中矢状面。
(2)、水平面(横切面) 与地面平行,将人体分为上、下两部所作的切面叫水平面。
(3)、额状面(冠状面) 沿人体的左右径,将人体分为前后两部所作的切面叫额状面。
二、体表标志(如图1—2)1、躯干部的体表标志胸骨:胸骨柄、胸骨体、剑突。
肋骨:第二到第十二肋骨、第一到第十肋软骨。
椎骨:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。
2、上肢部的体表标志肩胛骨:肩峰、肩胛冈、肩胛下角。
锁骨:全长。
肱骨:肱骨内上髁、外上髁。
尺骨:鹰嘴、尺骨头、茎突。
桡骨:桡骨头、茎突。
手骨:腕骨、掌骨和指骨的背面。
3、下肢部的体表标志髂骨:髂嵴、髂前上棘、髂后上棘、耻骨联合、生骨结节。
【基础】人体各部位名称及体表标志
【基础】人体各部位名称及体表标志『一本你值得收藏的护士笔记』总结学习资料| 输出原创内容共享护士心情| 更新临床知识基础知识可以复习一遍﹀人体各部位名称及体表标志一、人体各部位名称(如图1—1)人是一个具有生命活动功能的整体。
不同的部位,有着不同的名称。
头颈部的名称:头、颈;躯干部的名称:胸、背、脊椎;上肢部的名称:肩、上臂、前臂、手;下肢部的名称:臀、大腿、小腿、足。
1、人体常用方位的术语为了便于学习和研究人体各部位及其结构的位置变化,规定以身体直立、两眼向正前方平视,两脚跟靠拢,足尖向前,上肢自然下垂于躯干两侧,手掌向前为人体标准解剖姿势,并以上述姿势为依据,定出一些常用人体方位的术语。
上——接近头部称为上;下——接近足底称为下;前——接近腹侧的称为前;后——接近背侧的称为后;内侧——接近身体正中线的称为内侧;外侧——远离身体正中线的称为外侧;近侧——接近肢体根部的称为近侧;远侧——远离肢体恨部的称为远侧;尺侧——前臂的内侧称为尺侧;桡侧——前臂的外侧称为桡侧;胫侧——小腿的内侧称为胫侧;腓侧——小腿的外侧称为腓侧;浅——接近皮肤表面的称为浅;深——远离皮肤表面的称为深。
2、人体的切面(1)、矢状面沿人体的前后径与水平面垂直所作的切面叫矢状面。
当矢状面位于正中而将人体分为左右两半,该切面称为正中矢状面。
(2)、水平面(横切面)与地面平行,将人体分为上、下两部所作的切面叫水平面。
(3)、额状面(冠状面)沿人体的左右径,将人体分为前后两部所作的切面叫额状面。
二、体表标志(如图1—2)1、躯干部的体表标志胸骨:胸骨柄、胸骨体、剑突。
肋骨:第二到第十二肋骨、第一到第十肋软骨。
椎骨:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。
2、上肢部的体表标志肩胛骨:肩峰、肩胛冈、肩胛下角。
锁骨:全长。
肱骨:肱骨内上髁、外上髁。
尺骨:鹰嘴、尺骨头、茎突。
桡骨:桡骨头、茎突。
手骨:腕骨、掌骨和指骨的背面。
3、下肢部的体表标志髂骨:髂嵴、髂前上棘、髂后上棘、耻骨联合、生骨结节。
史上最全肌肉部位图解(上)
史上最全肌肉部位图解(上)小编提醒你哦:要想本事好,一定要了解身体肌肉的名称、起止点和功能哈。
史上最全肌肉部位图解—再找不到肌肉位置,就看这个图吧!转走吧!上图说明:1.斜方肌:(怎么锻炼斜方肌?)上背及中背的表层肌肉,并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。
起点:枕外隆凸,上颈线,颈韧带,第七节颈椎至第十二节胸椎的棘突。
止点:上束纤维——锁骨外侧1/3及肩峰突,中下束纤维——肩胛棘上唇及尖端功能上束纤维——上举及外旋肩胛骨,协助头部后仰,侧屈及旋转中束纤维——内收(缩回)肩胛骨,下束纤维——下压肩胛骨 2.棘上韧带:棘上韧带,是架在各椎骨棘突尖上的索状纤维软骨组织。
起自第7颈椎棘突,止于骶中嵴。
棘上韧带在颈部特别发达,构成颈部两侧肌肉之间的中膈,故称项中膈或项韧带(据近年解剖学发现,该韧带止于第3腰椎棘突者占百分之二十二,止于第4腰椎棘突者占百分之七十三,止于第5腰椎棘突者占百分之5。
从未发现骶椎上韧带附着)。
棘上韧带是由腰背筋膜、背阔肌、多裂肌的延伸(腱膜)部分组成。
分3层,深层连接相邻2个棘突,且与棘间韧带交织在一起;中层跨越2到3个棘突;浅层跨越3到4个棘突。
作用是与弓间韧带一起在棘间韧带帮助下限制脊柱过度前屈。
棘上韧带与棘间韧带由脊神经后支的神经末梢分布,是极敏感的组织,一旦受到损伤,可通过脊神经后支传入中枢,引起腰痛或牵涉性下肢痛。
3.背阔肌:是位于胸背区下部和腰区浅层较宽大的扁肌。
由胸背神经支配。
血液供应主要来自胸背动脉和节段性的肋间后动脉和腰动脉的分支,可以肩胛线为界,线的外侧由胸背动脉分支供血,线的内侧由节段性动脉供血。
起点:6-12胸肋棘突、胸腰筋膜、髂嵴和下3-4肋。
止点:肱骨结节间沟由胸背神经支配作用:伸展、内收、内旋肱骨,攀爬时拉起肢体4.胸腰筋膜:胸腰筋膜在胸背区较为薄弱,覆子竖脊肌表面,向上续项筋膜,内侧附于胸椎棘突和棘上韧带,外侧附于肋角,向下至腰区增厚,并分为前、中、后三层。
体育健康常识:人体骨骼认识ppt课件
红骨髓 黄骨髓
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骨的概述
三、影响骨生长发育的因素
1 遗传因素:内在因素,也可通过外在因素逐渐改变。 2 激素:对骨生长发育影响较大的内分泌腺有脑垂体、甲 状腺和性腺等。 3 营养:除了保障足够的热量外,蛋白质和维生素A、C、D对骨的生长 也有重要作用。 (1)维生素A:有平衡造骨细胞和破骨细胞功能的作用,维生素A缺乏时 易导致骨的畸形生长,如骨质增生。如果超量时,则破骨细胞活动,易骨折。 (2)维生素C:对有机物的生成有重要意义,缺乏时骨的生长发育停滞, 骨折不易愈合 。 (3)维生素D:能促进钙和磷的吸收,缺乏时骨组织不能钙化,儿童期 易造成佝偻病, 成人则易形成骨质疏松症。另外,蛋白质则是骨中有机成 分的基础,必须满足需要。 4 体育运动和劳动:会促进骨的生长发育 ,使骨松质的骨小梁更加明显, 骨密质增粗,骨的结节、粗隆等更加突出。同时还可促使骨的长长,从而使 身材增高。但是不适当的运动和劳动对青少年骨的和生长发育会造成危害, 使身高受 到影响。
的收缩有关,在血中要保持一定的浓度。血中钙与骨中钙 不断的进行交换。磷是神经组织的重要成分,同时与ATP 的形成有关。
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全身骨
全身骨=附肢骨+中轴骨 附肢骨=上肢骨+下肢骨 中轴骨= 颅 骨+躯干骨(椎骨、胸骨、肋)
附肢骨
上肢骨
下肢骨
上肢带骨
自由上肢骨
下肢带骨 自由下肢骨
锁骨 肩胛骨
髋骨
肱骨 尺骨 桡骨 手骨
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全身骨-:共8块,排成两列,每列4块。由外向内,近侧列 为手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨;远侧列为大多角骨、 小多角骨、头状骨、钩骨。 掌骨:共5块,由外向内,依次为第1、2、3、4、5掌骨。 指骨:共14块,除拇指为两节外,其余各指都是三节。
人体各部位名称及体表标志22754
人体各部位名称及体表标志一、人体各部位名称(如图2—1)人是一个具有生命活动功能的整体。
不同的部位,有着不同的名称。
头颈部的名称:头、颈;躯干部的名称:胸、背、脊椎;上肢部的名称:肩、上臂、前臂、手;下肢部的名称:臀、大腿、小腿、足。
1、人体常用方位的术语为了便于学习和研究人体各部位及其结构的位置变化,规定以身体直立、两眼向正前方平视,两脚跟靠拢,足尖向前,上肢自然下垂于躯干两侧,手掌向前为人体标准解剖姿势,并以上述姿势为依据,定出一些常用人体方位的术语。
上——接近头部称为上; 下——接近足底称为下; 前——接近腹侧的称为前; 后——接近背侧的称为后;内侧——接近身体正中线的称为内侧; 外侧——远离身体正中线的称为外侧; 近侧——接近肢体根部的称为近侧; 远侧——远离肢体恨部的称为远侧; 尺侧——前臂的内侧称为尺侧; 桡侧——前臂的外侧称为桡侧; 胫侧——小腿的内侧称为胫侧; 腓侧——小腿的外侧称为腓侧; 浅——接近皮肤表面的称为浅; 深——远离皮肤表面的称为深。
2、人体的切面(1)、矢状面 沿人体的前后径与水平面垂直所作的切面叫矢状面。
当矢状面位于正中而将人体分为左右两半,该切面称为正中矢状面。
(2)、水平面(横切面) 与地面平行,将人体分为上、下两部所作的切面叫水平面。
(3)、额状面(冠状面) 沿人体的左右径,将人体分为前后两部所作的切面叫额状面。
二、体表标志(如图2—2)1、躯干部的体表标志 胸骨:胸骨柄、胸骨体、剑突。
肋骨:第二到第十二肋骨、第一到第十肋软骨。
椎骨:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。
2、上肢部的体表标志 肩胛骨:肩峰、肩胛冈、肩胛下角。
锁骨:全长。
肱骨:肱骨内上髁、外上髁。
尺骨:鹰嘴、尺骨头、茎突。
桡骨:桡骨头、茎突。
手骨:腕骨、掌骨和指骨的背面。
3、下肢部的体表标志 髂骨:髂嵴、髂前上棘、髂后上棘、耻骨联合、生骨结节。
股骨:大转子。
膑骨:前面。
胫骨:胫骨前缘。
腓骨:腓骨头和外踝。
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正常时,关节腔内有少量液体,以减少关节运动时摩擦。关节有病时, 可使关节腔内液体增多,形成关节积液和肿大。关节周围有许多肌肉附 着,当肌肉收缩时,可作伸、屈、外展、内收以及环转等运动。尽管人 体的关节有多种多样,但其基本结构不外有关节面、关节囊和关节腔。
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关节的运动
1、屈和伸。是关节滑冠状轴进行的运动。 2、内收和外展。是关节沿矢轴轴进行的
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体育锻炼对骨骼的影响
体育锻炼可使骨骼结实强壮。平时应加强体育 锻炼,促进骨骼强壮。要注意姿势,如果坐、 立姿势不良,也可使骨骼发生畸形。
骨的生长在12~18岁的儿童和少年时期为最快。 一般长到25岁左右骨的增长就停止了。
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2、关节
骨与骨之间连接的地方称为关节。能活动的叫“活动关节”,不能活动 的叫“不动关节”。这里所说的关节是指活动关节,如四肢的肩、肘、 指、髋、膝等关节。关节由关节囊、关节面和关节腔构成。关节囊包围 在关节外面,关节内的光滑骨被称为关节面,关节内的空腔部分为关节 腔。
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肩关节
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膝关节
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膝关节
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膝关节
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膝关节
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腕关节
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手关节
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踝关节
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趾关节
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3、肌肉
人体全身肌肉约有六百余块。收缩时肌肉长度 缩短,横断面增大,松弛时则相反。骨骼肌附 着在骨上,肌肉收缩时,骨围绕关节产生运动, 人体就产生相应的动作。因此,人们常把骨骼 肌看成是运动的主要部分。
体育常识:人体部位图
赣榆县沙河镇中心小学 颜世超
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教学目标
1、记住人体主要部位的名称。 2、了解主要部位的骨骼、关节和肌肉。 3、能在学习运动技能和锻炼身体中说出身体
各部位的名称。
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1、骨骼
正常成人共有206块骨,分为颅骨、躯干骨和四肢骨三部分。其具体分布与数目如
下: 颅骨29块(其中脑颅骨8块,面颅骨和听小骨21块);躯干骨51块(其中椎骨26块, 肋骨和胸骨25块);四肢骨126块(其中上肢骨64块,下肢骨62块)。
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人体肌肉(正面)
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人体肌肉(前视图、后视图)
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人体肌肉分布
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体育锻炼对肌肉的影响
通过体育锻炼,可以使肌纤维变粗,肌 肉的体积增大,因而肌肉显得发达、结 实、健壮、匀称而有力。
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4、身体各部分的主要关节和肌肉
上肢:
关节:肩关节、肘关节、腕关节、指关节等。 肌肉:三角肌、肱二头肌、肱三头肌等。
下肢:
关节:髋关节、膝关节、踝关节等。 肌肉:股直肌、股外肌、股内肌、股二头肌、臀大肌、腓肠肌等。
躯干和头部:
骨:脊柱(分为脊椎、胸椎、骶椎和尾椎)、胸骨、肋骨。 肌肉:胸大肌、背阔肌、斜方肌、腹直肌等。
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课后思考题
1、骨分为哪三个部分?正常人有多少块骨? 2、说出上肢、下肢、躯干的主要关节和肌肉
运动。 3、旋内和旋外。是关节沿垂直轴进行的
运动,统称旋转 。
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体育运动对关节的影响
体育锻炼可以使关节周围的肌肉发 达,因此关节比较稳固;同样,锻 炼也可以使关节周围的韧带和关节 囊伸展性好,因此关节的灵活性大, 运动幅度也大。
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人体的主要关节
肩关节 肘关节 髋关节 膝关节 踝关节 腕关节 指(趾)关节
全身各骨连接成骨骼,构成人体的支架。人的高矮主要是由躯干骨和腿骨的长短 决定的。由于骨在人体各部位的位置不同,功能各异,所以,它们的形状也多种多样,
分别被称为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。 长骨呈长筒状,中部较长的一段称骨干,长骨 两端比较膨大,叫骨骺。骨干内的空腔称为骨髓腔,里边有骨髓。骨髓有造血功能。长骨 多分布在四肢,如尺骨、桡骨、股骨等。短骨多数呈立方体,如跗骨、腕骨。扁骨大多又 宽又扁,呈板状,如颅顶骨、肩胛骨。不规则骨的形状不规则,如脊椎骨。
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人体骨骼图
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骨骼的功能
骨被肌肉收缩时牵引,绕关节轴转动,使人体局部或整 体产生各样的运动,因此骨是人体的杠杆。
骨骼中所包含的组织:1.结缔组织硬骨、软骨、纤维性 结缔组织、血管、血液。2.神经组织。
骨骼的功能:支持、保护(对脑、心肺等内脏器官)、 运动、造血(红骨髓)、储存脂质(黄骨髓)及矿物质。