老中医：青筋凸起预示疾病发生以及消除方法
青筋凸出怎么办,可能是身体出问题了
青筋凸出怎么办，可能是身体出问题了青筋凸起的原因为什么青筋会凸出来青筋凸起有哪些原因青筋凸出可能是身体出现问题了一、手掌青筋——积滞脾虚多便秘如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、淤血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。
常见不适表现为头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。
调理方法：1.居家饮食可以多吃高纤维的食物，包括香蕉、豆类、橙子等。
2.如果需要通过中医调理，久治便秘无效可以选择火麻仁丸；如果不是很严重的便秘则可以在平时选择生地、玄参、首乌煮水喝，每次20~30克补血调理即可。
二、头部青筋——血压不稳多中风当太阳穴青筋凸起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的；若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化；紫黑时，提示其容易中风，需要引起重视。
常见不适表现为易头晕、头痛、头涨、视物不清。
调理方法：1.在家中要多注意自测血压，控制好血压，避免中风发作，有需要可以用适量的菊花泡水喝，长期坚持。
2.中药方面的调理。
轻度的视物不清多会使用栀菊地黄丸，而较为严重的头痛则可使用天麻钩藤汤。
三、下肢青筋——静脉曲张小腿有青筋，即我们所说的下肢静脉曲张，需要长时间站立或体力劳动较重的人容易出现这种情况，开始往往没有任何疼痛症状出现，但可以见到青筋，需要引起重视。
常见不适表现为疼痛，严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。
调理方法：1.如果在治疗时只是轻度的疼痛，可以适当地使用红花、艾叶泡脚，缓解疼痛症状。
2.若出现严重的疼痛则需要及时到医院综合治疗，采用血府逐淤汤、桃红四物汤等中药都可以很好地活血化淤止痛。
青筋凸出还有这些原因“青筋”凸起实际上就是体内积滞所致。
各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
所以，青筋就是人体的积滞。
根据临床经验，有以下9种症状者都可以考虑积滞的存在，多数处于亚健康状态。
你身上有“青筋”凸起吗这是癌细胞在暗示
你身上有“青筋”凸起吗这是癌细胞在暗示生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管，专家认为，无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。
大家应学会如何观察，了解不适之处，及早就医。
大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。
青筋又静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。
当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。
为什么血液回留受阻呢？实际上就是体内积滞所致。
各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
所以青筋就是人体的积滞。
如果血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。
如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。
如果在胃肠到内有废物，毒素，细菌，粘液，宿便发生积滞，则久积成毒，毒害人体，轻则形成各种黑斑，白斑，血痣，重则导致肿瘤，癌症。
根据科学家尸体解刨的研究，发现癌症和衰老都是由于血淤，废物的积滞引起，所以积滞是百病之源。
故《黄帝内经》讲；经脉者，决死生调虚实，不可以不通。
根据临床经验有以下症状者都可以考虑积滞的存在；（1）大便难，颜色黑，粘稠大，大便时间长，用纸多。
（2）胃纳差,食不甘，口干涩，舌苔厚。
（3）容易疲倦，容易感冒，反复感冒。
（4）气短乏力，精神不佳，头脑不清,失眠多梦。
（5）按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出现的痧斑点块。
（6）容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑，雀斑，黄褐斑，白斑，血痣等。
（7）食凉觉寒，食热觉热，虚不受补者。
（8）长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁。
（9）经常性自我感觉低热。
以上面几种症状为主的人，多数处于亚健康状态。
以上九种症状越多，则说明体内积滞程度越深，多数处于疾病状态。
甚则肿瘤发生，大病将至。
额头青筋中医治疗方案
摘要：额头青筋是常见的一种生理现象，中医认为这与肝肾不足、气血瘀滞等因素有关。
本文将从中医理论出发，探讨额头青筋的成因，并给出相应的治疗方案，旨在帮助患者改善症状，恢复健康。
一、额头青筋的成因1. 肝肾不足：中医认为，肝主筋，肾藏精，肝肾不足会导致筋骨失养，从而出现额头青筋。
2. 气血瘀滞：气为血之帅，血为气之母，气血运行不畅，导致瘀滞于局部，形成青筋。
3. 湿热内蕴：湿邪内蕴，阻滞经络，导致气血运行不畅，进而形成额头青筋。
4. 饮食不当：过食辛辣、油腻等食物，容易生热化火，影响气血运行，引发额头青筋。
二、额头青筋的中医治疗方案1. 中药治疗（1）滋补肝肾：选用具有滋补肝肾、强筋骨功效的中药，如熟地黄、枸杞子、杜仲、牛膝等。
可配伍当归、白芍、川芎等活血化瘀之品，以增强疗效。
（2）活血化瘀：选用具有活血化瘀、疏通经络功效的中药，如桃仁、红花、丹参、川芎等。
可配伍柴胡、郁金等疏肝解郁之品，以缓解气血瘀滞。
（3）清热解毒：选用具有清热解毒、祛湿利水功效的中药，如黄芩、黄连、栀子、泽泻等。
可配伍茵陈、车前子等利湿之品，以消除湿热内蕴。
2. 针灸治疗（1）选取穴位：太冲、曲泉、血海、三阴交、足三里等穴位，以调和气血，疏通经络。
（2）针刺方法：采用平补平泻法，针刺深度以患者耐受为宜，留针30分钟。
3. 推拿按摩（1）按摩部位：重点按摩头部、颈部、肩部、上肢等部位，以疏通经络，缓解肌肉紧张。
（2）按摩手法：采用揉、按、推、拿等手法，以促进气血运行。
4. 饮食调理（1）饮食原则：宜清淡、易消化，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
（2）推荐食物：红枣、山药、黑芝麻、核桃、猪肝、鸡肉等具有滋补肝肾、活血化瘀功效的食物。
5. 生活习惯（1）保持良好的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。
（2）适当进行体育锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等，以增强体质，改善气血运行。
（3）保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
三、注意事项1. 诊断明确：在治疗额头青筋之前，需明确病因，排除其他疾病导致的类似症状。
青筋凸显或许是身体在报警，若身上这3个部位出现，不是什么好事
青筋凸显或许是身体在报警，若身上这3个部位出现，不是什么好事青筋是很多人都能看到的一种现象，在我们的手上跟腿上都可以看到青筋，但青筋的模样并不会很明显。
但如果你看到的青筋是凸显的状态，或许是身体在报警。
手背上的青筋凸显，要注意：每个人的手背上，都可以看到不是很清楚的青筋，可你的青筋不仅多，还很明显的话，则要注意了。
很可能是手背上的静脉血液不流通导致的情况。
如果你有这种情况，还需保护好手上的皮肤，俗话说“手是人身上的第二张脸”，所以大家平时可以按摩下自己的手部，是促进静脉循环的好办法。
小腿上的青筋凸显，要注意：如果你在小腿上看到很多的青筋，更不要忽视。
在临床上，往往有静脉曲张的患者会出现这种情况。
如果你的这种情况已经非常明显了，平时还能够感觉到小腿容易胀，并且看青筋突起的样子，跟小蚯蚓一样了，就要注意。
很可能是静脉曲张的一种表现，在这种情况下，就需要你及时去医院做下相关的检查。
其余在日常生活中，还需要避免久坐或者久站，这两种生活方式虽然很常见，但长期的久坐或者是久站，都容易让我们小腿部位的血液流通不好，从而增加静脉曲张的发生危险。
所以，对于有这种情况的人，对于站着跟坐着的时间还需正确把握，等到半个小时左右的时间，就出去走一走，是帮你促进下肢血液循环的办法。
额头上的青筋凸显，要注意：如果你额头上的青筋非常明显，特别是太阳穴的这个部位，在中医上认为这种现象，很可能是脑部疾病引起的情况。
对于平时就有心脑血管内疾病危险的高发人群，如中老年人、经常吸烟喝酒的人、酷爱高油脂食物的人，都要注意这种现象。
当你既出现了太阳穴上的青筋突起，还经常出现头晕、头疼等现象，就要注意脑部疾病了，还很可能有脑中风的发生危险，希望你及时去医院检查。
平时尽量改掉生活中的恶习，特别是吸烟喝酒，对血管的伤害都非常大。
在美国研究上，也有大量的资料说明吸烟是伤害血管健康的一大危险因素。
手上青筋明显怎么办,消除凸起青筋有妙招【医学养生常识】
手上青筋明显怎么办，消除凸起青筋有妙招
文章导读
所谓的青筋其实就是人体的静脉血管，正常情况下静脉血管隐藏在皮肤下，并不明显，如果青筋异常暴鼓，中医认为都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。
手上青筋暴起对于手
部外形也是一个影响。
那么手上青筋应该怎么消除呢？
一: 手上青筋明显怎么办 1: 做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。
2: 在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。
3: 没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
4: 减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。
5: 吃一些软化血管、清肠排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。
6: 觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。
7: 青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。
让身心处于舒适调和的状态中。
8: 通过揉腹提高身体素质，可以补中益气，增加丹田力量，一天一个小时，揉完了还可以睡一小会儿。
9: 减少喝酒、少吃土豆、油炸及荤食，多吃蔬果粗粮排毒，以免胆固醇变高，血脂、血压升高，阻塞血管。
二: 手上青筋突起，是积滞起的，要注意日常生活中排毒清肠，这样才
能有效消除积滞!。
这个部位长青筋，非死即残！老中医三招化解！
这个部位长青筋，非死即残！老中医三招化解！所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管。
专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。
这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。
《黄帝内经》云：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通”。
所以青筋暴突是人体亚健康的表现，甚至可引起严重的疾病。
一手上青筋：腰椎病、冠心病...1、手背青筋手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。
手指背面的青筋呈黑色，可能患有颈椎肥大症或者腰椎病。
2、手指青筋成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。
3、手掌青筋（1）大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。
（2）腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调，带下等。
（3）内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损、心烦、心跳、心闷、失眠多梦等。
（4）内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起、扭曲、紫黑，则心脏疾病越严重。
甚至预示着心脏将要发生大病。
（5）生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口、烦躁、胸闷、肝病等。
（6）虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。
（7）食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎，小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。
（8）拇指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。
紫黑则冠心病发作。
（9）中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示脑动脉硬化。
（10）手指青筋，甚至浅显到连手指节间都能见到，提示肠胃有积滞宿便。
改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡，消失。
二头部青筋：中风、糖尿病、风湿...1、太阳穴青筋太阳穴青筋往往提示头晕，头痛；当太阳穴青筋凸起，扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。
一旦中风非死即残，提前发现能够趁早预防.2、额头青筋额头青筋提示长期劳心劳力，紧张，工作压力或心情压力大，可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病。
人体体表青筋凸起意味着什么
人体体表“青筋”凸起意味着什么生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管，专家认为，无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。
大家应学会如何观察，了解不适之处，及早就医。
大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。
青筋又静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。
当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。
为什么血液回留受阻呢？实际上就是体内积滞所致。
各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
所以青筋就是人体的积滞。
如果血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。
如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。
如果在胃肠到内有废物，毒素，细菌，粘液，宿便发生积滞，则久积成毒，毒害人体，轻则形成各种黑斑，白斑，血痣，重则导致肿瘤，癌症。
根据科学家尸体解刨的研究，发现癌症和衰老都是由于血淤，废物的积滞引起，所以积滞是百病之源。
故《黄帝内经》讲；经脉者，决死生调虚实，不可以不通。
根据临床经验有以下症状者都可以考虑积滞的存在；（1）大便难，颜色黑，粘稠大，大便时间长，用纸多。
（2）胃纳差，食不甘，口干涩，舌苔厚。
（3）容易疲倦，容易感冒，反复感冒。
（4）气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠多梦。
（5）按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出现的痧斑点块。
（6）容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑，雀斑，黄褐斑，白斑，血痣等。
（7）食凉觉寒，食热觉热，虚不受补者。
（8）长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁。
（9）经常性自我感觉低热。
以上面几种症状为主的人，多数处于亚健康状态。
以上九种症状越多，则说明体内积滞程度越深，多数处于疾病状态。
甚则肿瘤发生，大病将至。
中医看青筋可以知道有病痛
中医观“青筋”可知有病痛青筋, 风湿关节炎, 腰积劳损青筋, 中医, 病痛生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管，专家认为，无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。
大家应学会如何观察，了解不适之处，及早就医。
大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。
青筋又静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。
当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。
为什么血液回留受阻呢？实际上就是体内积滞所致。
各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
所以青筋就是人体的积滞。
如果血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。
如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。
如果在胃肠到内有废物，毒素，细菌，粘液，宿便发生积滞，则久积成毒，毒害人体，轻则形成各种黑斑，白斑，血痣，重则导致肿瘤，癌症。
根据科学家尸体解刨的研究，发现癌症和衰老都是由于血淤，废物的积滞引起，所以积滞是百病之源。
故《黄帝内经》讲；经脉者，决死生调虚实，不可以不通。
根据临床经验有以下症状者都可以考虑积滞的存在；（1）大便难，颜色黑，粘稠大，大便时间长，用纸多。
（2）胃纳差,食不甘，口干涩，舌苔厚。
（3）容易疲倦，容易感冒，反复感冒。
（4）气短乏力，精神不佳，头脑不清,失眠多梦。
（5）按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出现的痧斑点块。
（6）容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑，雀斑，黄褐斑，白斑，血痣等。
（7）食凉觉寒，食热觉热，虚不受补者。
（8）长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁。
（9）经常性自我感觉低热。
以上面几种症状为主的人，多数处于亚健康状态。
以上九种症状越多，则说明体内积滞程度越深，多数处于疾病状态。
警惕!这个部位青筋暴突,可能你的肝已经硬化....化解方法必看!
警惕！这个部位青筋暴突，可能你的肝已经硬化....化解方法必看！如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍，此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
所以，青筋就是人体的积滞。
身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。
一般几天不通便的人，青筋就特别明显。
事实上，根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情，例如：1.胸腹部青筋可能你的肝已经硬化2、手部青筋腰背部有积滞3、头部青筋4、下肢青筋静脉曲张、关节炎（1）膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。
（2）小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。
总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞。
要让青筋消失，关键是平时要学会给身体排毒。
肝脏是重要的解毒器官，而肝脏排毒是各种毒素通过肝脏的一系列化学反应后，转变成无毒或低毒物质的进程，怎么排毒最好呢？养肝就是养命让身体“肝”净的四大法宝让青筋不再饶1李时珍推荐排肝毒食疗方：菠菜猪血汤据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，有益于肝脏排毒。
菠菜猪血汤具有补血养心、疏肝理气的功效。
做法材料：菠菜3棵，猪血100克，葱10克，食盐、香油适量。
1.首先择去菠菜的黄叶和根，冲洗干净后切成段；把猪血洗干净后切成片；再把葱切成段备用。
2.把锅放到火上，倒入适量香油，油热后炒葱段，炒香葱段以后放入适量开水，用大火煮开。
3.再把猪血放入锅中，再次煮沸后加入菠菜段、盐，煮3分钟即可食用。
2平肝散瘀、解毒抑菌，食醋为佳《本草纲目》说，醋“散淤血、治黄疸、黄汉”，还认为能“开胃、养肝”。
酸能入肝，酸味的东西对肝脏有损害的人来说有修复作用，以“味补肝”在进餐或做某些菜肴时，依个人需要和习惯适当加点醋，可起到一定的平肝散瘀、解毒抑菌等作用。
3提高肝脏抗毒素能力，枸杞不能少除了排毒以外，还应当提高肝脏反抗毒素的才能。
这种食物首推枸杞，它具有极好的维护肝脏的效果，能够提高肝脏对毒素的耐受性。
身上这几处的青筋凸出了别大意,青筋暴起是什么原因
身上这几处的青筋凸出了别大意，青筋暴起是什么原因头上、手上的青筋凸出来了，这是咋回事？青筋其实是血管，从中医角度来说，青筋凸显就是血脉瘀阻的典型表现，这种青筋凸显长在哪，预示相对应部位疾病的几率高。
一、长在拇指根部——患心脏病几率高拇指根部，手掌的大鱼际部位是心脏的对应区域，它和冠心病的关联性非常强，甚至可以说是一个心血管的标志，很多先天性遗传性的心脏病都在这里有表现，如果你的拇指根部出现青筋，说明你患心脏病的几率相对高很多。
二、青筋凸，又有褶皱长在鼻根部——患心脏病风险更大如果两眼之间的山根出现了一条或多条褶皱，说明有心气虚的情况，那么其心脏出现问题的几率也比普通人高。
如果同时有拇指根部青筋和山根褶皱，那么患心脏病的风险就会更加大。
心脏三杀手1.盐：吃盐过多，对心脏没有一点好处。
因为吃盐过多后容易出现水钠储溜，从而加重心脏负担。
2.甜：发表在《营养学杂志》的研究发现，如果儿童每周少喝1瓶含糖饮料，就能改善心脏健康状况，降低今后患上心脏病的风险。
3.腌肉：香肠、培根、热狗、火腿等加工肉食，多数经过了烟熏、腌渍、盐渍等处理，含有较多钠、硝酸盐、磷酸盐等，这些成分对心脏都有一定的不良影响。
心脏八护法1、坚果：坚果中富含对人体有益的不饱和脂肪酸，预防冠心病。
2、苡米：加速肝排除胆固醇保护心脏健康。
3、黑芝麻：维持血管弹性预防动脉硬化。
4、黄豆：促进体内脂肪酸和胆固醇代谢。
5、玉米：良好的胆固醇吸收剂。
6、马铃薯：高钾蔬菜心功能不全的患者常吃可补钾。
7、菠菜：含丰富的叶酸有效预防心血管疾病。
8、芹菜：保护心血管功能。
三、长在手背三角——很可能血脂高手背上青筋隆起的位置与血脂也有一定联系，一部分血脂高的人手背会有一个三角区出现隆起的情况，可以自己注意一下，是不是需要查查血脂。
降脂六君子1.山楂：能降脂，还消积化滞。
除了能降脂，山楂所含解脂酶还能促进脂肪类食物的消化，有消积化滞的功效，堪称“第二胃动力”。
2.香菇：降脂还降糖。
手上青筋越多,说明越要注意健康了
手上青筋越多，说明越要注意健康了所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管。
中医认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。
这时候，静脉血液回流可能就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。
《黄帝内经》云：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通”。
所以青筋暴突是人体亚健康的表现，甚至可引起一些疾病。
一、手上青筋：腰椎病、冠心病...1、手背青筋手背青筋提示腰背部可能有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。
手指背面的青筋呈黑色，可能患有颈椎肥大症或者腰椎病。
2、手指青筋成人手指青筋，不但提示消化系统可能有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。
3、手掌青筋（1）大鱼际有青筋，可能腰腿痛和下肢风湿关节痛。
（2）腕部横纹线有青筋，可能妇科疾病，如月经不调，带下等。
（3）内关青筋，可能心脏方面疾病，如心肌劳损、心烦、心跳、心闷、失眠多梦等。
（4）内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起、扭曲、紫黑，则心脏疾病越严重。
（5）生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口、烦躁、胸闷、肝病等。
（6）虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。
（7）食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎，小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。
（8）拇指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，提示可能心脏冠状动脉硬化。
紫黑则冠心病发作。
（9）中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示可能脑动脉硬化。
（10）手指青筋，甚至浅显到连手指节间都能见到，提示肠胃可能有积滞宿便。
改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡，消失。
二、头部青筋：中风、糖尿病、风湿...1、太阳穴青筋太阳穴青筋往往提示头晕，头痛；当太阳穴青筋凸起，扭曲时，表示可能脑动脉硬化；紫黑时，则可能容易中风。
2、额头青筋额头青筋提示长期劳心劳力，紧张，工作压力或心情压力大，可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病。
身体“青筋突起”别不当回事它或是疾病的信号
身体“青筋突起”别不当回事它或是疾病的信号
以前青筋没那么明显，也没那么多，但最近发现手背、手臂、大腿、脚背、脚底等多处都有青筋，怎么回事？
很多人认为“青筋”是人体皮下可以看见的静脉血管，但专家告诉我们，无论哪个部位的青筋异常突起，一般来说都是身体痰、疹、湿、毒积滞的反应。
下面就和小编一起来看看，这些部位的青筋和疾病都有啥关系？
面部青筋
额头青筋，可能有糖尿病、甲状腺功能亢进；太阳穴青筋，可能患有头痛、中风；鼻梁青筋则与胃部对应，可能患有消化不良、肠胃积滞等症。
手部青筋
手背青筋（黑色），与腰椎病、颈椎肥大症有关；肠胃功能不好，伴有口臭的人，常在手指关节出现青筋；手臂处青筋，或与血压病理增高有关，一般也见于体型较瘦、皮肤薄、冷水清洗皮肤的人。
胸部青筋
胸部青筋常是因为局部血液淤滞、浅表静脉扩张导致，也可能与乳房胀痛、乳腺增生有关，如果还伴有乳房里有肿块，建议去做个乳腺B超检查。
中医认为，这是肝郁气滞的表现，日常应注意保持心情愉快，多睡觉。
腿部青筋
除去皮肤薄的原因，腿部青筋常见于下肢浅静脉曲张，青筋突出于皮肤，一般在中年妇女身上比较明显，必要时可做相应检查。
脚部青筋
一般来说，脚部青筋与年龄增大、重体力劳动、长期站立、妊娠等情况有关，但青筋变多，应重视并观察，如果发生静脉曲张，会引起溃疡、破裂出血等并发症。
这些情况是正常的
有的人长期从事重体力劳动，静脉血管比一般人明显；有的男士
本身血管比较粗大；有的人运动、喝酒后血管也会不同程度地凸起。
因此，看到青筋鼓起先不要紧张，需要在平时留心身体青筋的变化，如果发现与平时不同，那么就应该引起注意了。
“青筋”突出是怎么回事
生活中的常识，希望对您有帮助！
生活经验知识分享“青筋”突出是怎么回事
导读：本文是关于生活中常识的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
平时，我们会看到身上的“青筋”，那么大家知道“青筋”突出是怎么回事吗？接下来这篇指南将告诉你答案。
操作方法“青筋”突出表明是肌肉出现了劳损，这说明身体是需要及时休息的，不同部位产生的“青筋”也说明不同的问题。
比如手背上出现“青筋”的话，说明肌肉是比较疲劳的，而且之后也会产生一种酸痛感，需要留意。
如果是腿部出现“青筋”的话，说明体内的血液流通不畅，才会导致腿部出现“青筋”，我们要及时按摩疏导。
另外，如果是太阳穴附近出现“青筋”的话，往往是这个人情绪比较暴躁的时候，而且缺乏理智。
感谢阅读，希望能帮助您！。
青筋暴，大病到！艾灸五穴可缓解
青筋暴，大病到！艾灸五穴可缓解在生活中，有时会看到一些比较瘦的人，他们的四肢暴露出一条条青筋，所以人们就认为这是因为缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。
事实上，很多情况下，这一条条暴露出体外的东西并不是筋，是人体内废物积滞过多的产物。
若是不理睬、不调理、不疏通它们，则便秘、中风、糖尿病、乳腺增生等就会找上门来。
图片青筋异常暴鼓，多是痰湿疹毒积滞所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管，即把血液送回心脏的血管。
一旦静脉血液回流受阻，压力增高，青筋就会在这个时候暴露出来，变得凸起、曲张、扭曲变色等。
而阻拦静脉血液回流的东西，不是别的，正是我们身体里的各种垃圾毒素，比如淤血、痰湿、热毒、积滞等。
《黄帝内经》云：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通”。
当这些废物越积越多时，就会造成各种疾病。
而现代科学家通过解刨研究，也佐证了这一观点，人们发现癌症和衰老都是由于血淤、废物的积滞引起。
根据临床经验，有以下症状者都可以考虑积滞的存在：1、大便难，颜色黑，粘稠用纸多。
2、胃口差，食不甘，口干涩，舌苔厚。
3、容易疲倦，容易感冒，反复感冒。
4、气短乏力，精神不佳，失眠多梦。
5、容易皮肤过敏、色素沉着，有雀斑、黄褐斑、血痣等。
6、食凉觉寒，食热觉热，虚不受补。
7、长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁。
8、经常性自我感觉低热。
图片这些部位青筋越多，身体就越差！看到这儿，建议灸友们都对着镜子，查找下自己是否有青筋暴鼓。
若有，那么你得警惕了，因为不同部位青筋暴露，都意味着不同的疾患与病灶。
1、手上青筋：腰椎病、冠心病...①、手背青筋：提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。
②、手指青筋：小孩手指青筋，往往是肠胃积滞，改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡、消失。
如果是成人，还可能有脑供血不足，头晕、头痛、中风等情况。
③、手掌青筋：表示肠胃积滞、淤血积聚，提示肠道有积滞大便，这类人常患有习惯性便秘、痔疮等。
太阳穴青筋突起的原因太阳穴青筋突起的应对方法
太阳穴青筋突起的原因太阳穴青筋突起的应对方法一、太阳穴青筋突出是怎么一回事青筋又称静脉血管，通过指把血液送回心脏的血管。
当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。
为什么血液回留受阻呢?实际上就是体内积滞所致。
各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
所以青筋就是人体的积滞。
筋到达凸起，扭曲，紫黑时，往往表示体内积滞的废物越毒，甚至表示大病将至。
所以，身体上任何部位出现青筋，都表示相应部位所代表的问题。
当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕，头痛;当太阳穴青筋凸起，扭曲时，表示脑动脉硬化;紫黑时，则容易中风。
当出现太阳穴青筋突出的症状则代表着健康有了异常现象，这时候建议大家及时进行检查，平时注意遇事要冷静，学会控制自己的情绪，再加上多食用一些有排毒作用的食物，相信配合治疗就可以慢慢调理至正常。
二、太阳穴青筋凸起怎么办第一步：限制盐的摄入量，因为盐吃多了会造成血管变硬，每天吃盐量在5-7克。
第二步：戒烟，每抽一根烟心脏就要多跳动5-6次，每跳动一次就需要大量的血压，这样会加重血管的工作量。
第三步：多吃海带，海带中含的食物纤维能清除附着在血管壁上的胆固醇、能调顺肠胃、降低血压。
海带中的脂肪酸、纤维素、钙的协同作用产生的降血脂效果很好。
第四步：多吃香菇，香菇可降低血管内胆固醇，防止动脉硬化和血管变性，是防止心血管疾病的理想食物。
第五步：吃生姜，生姜含有水杨酸的有机化合物，对降血脂、降血压、防止血栓形成有非常很好的作用。
第六步：多吃燕麦，燕麦中含有亚油酸、维生素E、皂甙素，都可以降低血浆胆固醇的浓度。
第七步：吃苹果，苹果含有果胶，可有效降低血液中的胆固醇的浓度，防止脂肪聚焦的作用。
第八步：运动，适合的运动有散步、慢跑、太极拳、骑自行车等。
第九步：保持心情愉快，充分休息睡眠。
额头两边有青筋怎么办
额头两边有青筋怎么办
身体的很多部位都有青筋，这也是人们常说的静脉血管。
大多数人的青筋的问题都不以为然，在临床上青筋突出和很多原因都有关系，而中医学中不同部位的青筋突出也预示着不同的疾病征兆，像这种问题一定要注意日常生活中的调理。
那么额头两边有青筋应该怎么办？
★1.调整心态。
如果朋友比较容易焦虑或者是常常沉默抑郁，那么就容易导致朋友的静脉血管紧张，温度升高以至于突出。
2.★减少喝酒。
有的朋友喝酒很多、会导致体温升高，血液运输负担加重以至于血压升高，额头静脉血管突出明显。
★3.避免运动过度。
不少的朋友在运动后静脉血管会明显的凸起，剧烈的运动同样会导致心血血管的运输不畅的问题，所以尽量不要过度运动，或者负重太久。
可以选择轻度运动量的有氧运动。
★4.适量吃些利于心血管健康的药物。
额头青筋突出明显是静脉血管血液回流受到轻微程度的阻碍，血压升高引起的，也可能是是人体内的瘀血、瘀湿、热毒、积滞等废物不能正常排出体外导致，废物积滞的表现。
所以一定的药物治疗是需要的。
★5.多吃蔬菜水果。
人的基因决定性状，额头上的青筋也算是其中之一把！这种基因因素导致的皮下脂肪薄而引起的静脉突出明显，平时应该注意多有氧运动才是，多吃绿色蔬菜和水果也是有一定的帮助的！。
“青筋”凸起的最全解释！
“青筋”凸起的最全解释！生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管，专家认为，无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。
大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、手脚等部位。
一体内的代谢废物越多，手上青筋就越多某部位出现青筋，表示相应内脏俯组织有积滞。
1、手背青筋：手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。
2、手指青筋：成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。
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3、手掌青筋：①大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛；②腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调，带下等；③内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦，心跳，心闷，失眠多梦等；④内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起，扭曲，紫黑，则心脏疾病越严重。
甚至预示着心脏将要发生大病。
⑤生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口干，烦躁，胸闷，肝病等。
⑥虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。
⑦食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎。
小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎；⑧拇指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。
紫黑则冠心病发作；⑨中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示脑动脉硬化；⑩手指青筋，甚至浅显到连手指节间都能见到。
提示肠胃有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘或肿瘤，痔疮等。
改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡，消失；⑪手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血粘稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，则容易出现头晕，头痛，疲倦乏力，身体虚弱等；⑫肩部青筋，容易发生肩周炎，而且特别难治！二头部青筋①当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕，头痛；当太阳穴青筋凸起，扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风；②额头有青筋，提示长期劳心劳力，紧张，工作压力或心情压力大；③鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛，腹胀，消化不良，大便不利；紫色时则情况更加严重；④眼袋青筋，俗话讲，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。
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在生活中，我们偶尔会看到一些比较瘦的人，身上会凸出一条条青筋，人们就认为是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。
“青筋”是什么？“青筋”是静脉血管。
青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。
这说明是人的身体内的一种瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，这是人体内废物积滞的表现。
胸腹部青筋
胸腹部有青筋，应注意乳腺增生。
如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”。
这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。
手部青筋
手背青筋暗示着腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力。
常见现象有腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。
手指青筋，小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。
成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。
手掌青筋，手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。
头部青筋
当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。
鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色时，则情况更加严重。
嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。
下肢青筋
膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。
小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。
要让青筋消失，关键是平时要学会给身体排毒。
肝脏是重要的解毒器官，如何把各种毒素转变成无毒或低毒物质的进程，怎么排毒最好呢？
排肝毒食疗：菠菜猪血汤。
平肝散瘀、解毒抑菌，食醋为佳。
提高肝脏抗毒素能力，枸杞不能少。
按压肝脏排毒要穴太冲穴，方位在足背榜首、二跖骨结合部之前的洼陷中。
用拇指按揉3~5分钟，感受到轻微酸胀即可。
不要用太大的力气，要两只脚替换按压。