记忆的类型

记忆的类型
记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高
级心理活动的基础。

记忆的类型有哪些的呢?本文是小编整理记忆的类型的资料，仅
供参考。

记忆的类型
记忆的类型有两种，即短期记忆和长期记忆。

前者也称为工作记忆，这很像对待
采购单，一旦采购完就忘记了。

这种记忆能记6~7种信息成分，信息可以是各种各样的，从需要装箱的衣物到某位熟人电话号码的单个数字。

我们可以设想这样一种情况，某人把他的电话号码33905529给了我们，我们只能够在短时间内“记住它”。

但是如果将这个号码分组，使之变成更少一点的组成，如33-90-55-29或339-055-29，那么我
们的记忆能力就会改善。

超过 8个成分，多数人的短期记忆就减退了，除非多次重复
告知这个电话号码。

重复之后，电话号码就过渡到长期记忆库中去了。

我们生活中所
经历的某一事件的情节，见到的某位名人的样子和学习到的一些概念都是交由长期记
忆库去保存。

神经元是一种能激动起来的细胞。

一种经历或经验带来的刺激，可以引起它的电
负荷的轻微变化，并且以电波的形式从神经元体向其周围支线即“轴突”运动，从而刺
激下一个神经元。

神经元是通过电波来传递信息。

当神经元的电波到达周围神经元的
轴突时，电波与轴突相遇就产生出一种化学分子——神经递质。

它们在突触处(神经元
之间的结合点)对下面的神经元发挥效用，给它们以电刺激。

由于神经元的这些特性，
这就能够理解，一种经历或经验为什么能够在神经的经纬线上留下痕迹。

从短期记忆
过渡到长期记忆，即巩固已得到的信息，要求形成新的神经突触，或者使已有的突触
稳定下来，不然它们就会被消除掉。

在研究单个的神经细胞时发现，电流的轻微刺激
能使神经线路上突触的活动期延长。

这种话动期的延长或者电波活动的增强(即所谓的“长期增强”)表明，任何经历或经验都能改变一个神经线路上的突触的功能，而这种改
变正是任何以短期记忆形式记录经历或经验所必不可少的条件。

当然，突触电波活动
的增强能够使这种变化成为长期的现象：在电波现象之后紧跟首的就是生化现象，即
激活能合成蛋白质的酶。

在由这些酶催化合成的蛋白质中就有微管蛋白，这些蛋白质
可以构成神经突触的骨架，这样就使经历或经验被牢固地编篡在长期记忆之中。

不存在差异。

记忆力的强弱因人而异，它同注意力有关，但同性别毫不相干。

是以什么标准“选择‘记忆或忘却某一事件的?’”
即非选择，也非偶然。

如果具有相关因素，记忆力就强。

比如，具有物理知识的人，就会很容易记住相对论的公式(E=mc2)。

同记忆力有联系吗?
不一定有联系，它们之间甚至还可能有一种“离解作用”。

低智商的知识型白痴就是例证。

他们能够记住没有逻辑联系的一些事物的很长很长的名单，比如一连串偶然所得的数字或者某个城市的街道名录。

不过，在生活中，这种惊人的记忆力还无法利用，他们好像还被囚禁在记忆的牢笼里，不能重新处理记忆，从而跳出死记硬背数据的圈子。

记忆不同于学习，它们之间的区别在哪里?
三个不同的层次。

第一层次是初级学习，即死记硬背的学习。

这种纯粹和简单的记忆常常效率不高，还不能构成一种真正意义上的学习形态，这不仅是因为学习者不明白其意义的那些事情的概念很快就会被忘记，而且还因为这种学习没有同以前的经历联系起来，不能把材料确定在一定的范围内并且有意义地组织它。

这就如同能背诵毕达哥拉斯定理(即勾股定理)并不等于会用它去解决某个问题。

第二层次是理解的学习，即能达到理解原理或原则的程度的学习。

这些原理或原则有利于分析另外的一些事物或概念，有利于去解决未来的问题。

比如，一些种类的动、植物在某种特殊环境中可能会灭绝，而另外一些种类的动、植物却能生存下来，这是因为它们能够理解所谓环境“生物指示器”的整体意义。

因此，海鸥飞到城区来并不仅仅是一种涉及动物分布的孤立现象，它是环境污染的征兆(海鸥应该是在海上寻妥船舶废弃物为食)，也可能意味着另一些种类的鸟类可能开始消失，因为这些鸟类的食物将被越来越多的海鸥所捕食。

第三个层次是思考的学习。

在理解层次上的学习仍然是一种消极被动的学习，也就是说教授者告知原理或原则，学习者在此基础上去组织学习。

而在思考层次上的学习就不同了，学习者需要以自己的推论和直觉积极地参与和对待从他的经历或经验中产生的问题。

这种学习的好处是，学习者不会被限制在一个特定的范围内：谁习惯于思考，谁就能学会利用一些推论的予盾点去应对反面的立场和态度，就会拥有更多真正有益的直觉，并在学习范围之外也去发挥这些能力。

比如，如果理解了计算机语言的规则和结构，就可能写出另一种新的计算机语言。

人的记忆的分类
1.记忆内容的分类:
根据记忆内容的变化，记忆的类型有:形象记忆型、抽象记忆型、情绪记忆型和动
作记忆型。

①、形象记忆型是以事物的具体形象为主要的记忆类型。

②、抽象记忆型也称词语逻辑记忆型。

它是以文字、概念、逻辑关系为主要对象
的抽象化的记忆类型，如，“哲学”、“市场经济”、“自由主义”等词语文字，整段整篇的
理论性文章，一些学科的定义、公式等。

③、情绪记忆型，情绪、情感是指客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验。

这种体验是深刻的、自发的、情不自禁的。

所以记忆的内容可以深刻的牢固的保持在
大脑中。

④、动作记忆型动作记忆是以各种动作、姿势、习惯和技能为主的记忆。

动作记
忆是培养各种技能的基础。

2、感知器官的分类:
视觉记忆型是指视觉在记忆过程中起主导作用的记忆类型。

视觉记忆中，主要是
根据形状印象和颜色印象记忆的。

①、听觉记忆型是指听觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。

②、嗅觉记忆型是指嗅觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。

嗅觉记忆是
常人都具备的一种记忆。

③、味觉记忆型是指味觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。

味记忆也是
常人都具备的一种记忆。

④、肤觉记忆型是指肤觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。

⑤、混合记忆型是指两种以上(包括两种)感知器官在记忆过程中同时起主导作用
的记忆类型。

3、保持时间的分类
科学家们根据信息论的观点，根据记忆过程中信息保持的时间长短不同，将记忆
分为短期记忆和长期记忆两个保持阶段。

并通过一系列实验，进一步将这两个阶段分为:瞬时记忆、短时记忆、长时记忆和永久记忆四种。

4、意识类型的分类
按心理活动是否带有意志性和目的性分类，可以将记忆分为无意记忆和有意记忆。

(其中的“意”，心理学上的解释是指“意识”，意识问题很复杂，我们在这里将他解释为“意志性”和“目的性”，仅为了掌握。

)结合记忆过程，还可以进一步分为:无意识记、无
意回忆、有意识记和有意回忆四种。

①、无意记忆的四个特征:
一是没有任何记忆的目的、要求;
二是没有做出任何记忆的意志努力;
三是没有采取任何的记忆方法;
四是记忆的自发性，并带有片面性。

②、有意记忆的相对于无意记忆，也具有四个特征:
一是有预定的记忆目的和要求;
二是需要作出记忆的意志努力;
三是需要作出运用一定的记忆方法;
四是具有自控性和创造性。

无意记忆和有意记忆是相辅相成的，并在一定的条件下可以相互转化。

也就是说，无意记忆可以向有意记忆转化，有意记忆也可以向无意记忆转化。

这些条件包括:第一，实践或认识任务的需要是两者相互转化的根本条件。

第二，信息强度的变化是转化的重要条件。

第三，人的主观处于何种状态是转化的重要条件。

第四，所掌握的记忆技能的熟练程度是转化的必要条件。

第五，精神高度集中，然后思想放松，常常是有意记忆向无意记忆转化的有利时机。

记忆的分类
依据不同的标准可以将记忆分成不同的种类。

首先根据记忆的内容来分类，我们
可以把记忆分为形象记忆、语词逻辑记忆、情绪记忆和运动记忆。

形象记忆
以感知过的事物的具体形象为内容的记忆就叫做形象记忆。

除了视觉形象外，还
包括听觉、触觉和味觉形象等。

北方的孩子都有过打雪仗的经历吧。

那皑皑白雪上串串脚印，那冻红的小手暖和
过来时麻胀的感觉，一生都不会忘记，这是视觉和触觉记忆。

而记忆中的秋蝉的低吟
和黄连之苦则是听觉和味觉记忆。

形象记忆对于艺术创作非常重要，艺术家的形象思维就是以形象记忆为基础的。

语词逻辑记忆
以概念、公式、规律等为记忆内容的记忆就是语词逻辑记忆。

这种记忆保持的不
再是具体的形象，而是意义和本质，并且用词语表现出来。

这种记忆具有高度的理解
性和逻辑性，是抽象思维的基础。

情绪记忆
以体验过的情绪和情感为记忆内容的记忆，称为情绪记忆。

例如，佳节欢聚的愉快，或亲友离别的感伤，都会作为情绪体验而长久地保留在我们记忆之中。

运动记忆
在过去做过的运动和动作为内容的记忆，称为运动记忆。

例如，我们在骑车、打球、游泳、跳舞或做化学物理实验时能够记起一套动作程序，都是依靠运动记忆。

运
动记忆是体育运动和其他一切活动技能形成的基础。

其次，根据记忆储存的时间长短来划分，可以把记忆分为瞬时记忆、短时记忆和
长时记忆。

1.瞬时记忆
当刺激停止时，信息在感觉中保持最多不超过两秒钟，叫作瞬时记忆。

在瞬时记
忆时，大脑对感觉信息还没有进行心理加工，人们还没有意识到所感知的事物就忘记了。

不同的感觉器官瞬时记忆的时间是不同的，视觉最多不超过1秒，听觉约在
0.25~2秒钟之间。

2.短时记忆
储存时间最多不超过1分钟的记忆为短时记忆。

例如，当你打电话时，不知道对
方的电话号码，查了一下电话薄，记住了那个电话号码，按数字一个个往下拨，就需
要短时记忆。

如果你不特别用心记住它，过一会儿忘记了，再打还要再查。

短时记忆的容量大约为7±2。

意思是说，如果用一组数字来衡量记忆容量，那么
这组数字的题目大约是7个，上下误差一般不超过2个。

例如一组数字4731685296，
你以1秒钟1个的速度读一遍后便进行回忆，那必定会出错，因为它超出了短时记忆的容量。

这一特性对于我们把记忆材料分成适当的组块是有一定意义的。

3.长时记忆
信息在记忆储存一分钟以上直至一生的记忆都叫长时记忆。

如果短时记忆被及时充分地复述，就会转入长时记忆。

某些较强的刺激，即使不经复述也能直接转入长时记忆。

从理论上讲，短时记忆一经转入长时记忆即使不再复述也能长久保持。

尽管有时我们不能再认和回忆，这不是由于记忆丧失，而是由于干扰、冷化、改变或压抑造成的。

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