健康知识讲座---高血压及心脑血管疾病的预防
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癌症
糖尿病
心脑 血管病
危害人类健康最大的敌人
• 目前危害人类健康最大的敌人是心脑血管疾病， 其发病率及其病死率高居榜首， • 占总死亡率的1/4， • 占总病死率的1/3以上。 • 心脑血管疾病的发生和发展与遗传、环境、饮 食习惯、生活方式中的多种危险因素密切相关， • 其中高血压是心脑血管疾病的最重要危险因素。
血管内皮——血管的防护层
• 健康的内皮
– 不渗漏 – 表面光滑，抗粘附 – 能调节血管正常 收缩和舒张 —自身持续产生“ＮＯ”
血管内皮
不良生活习惯
破坏血管内皮功能
动脉血管粥样硬 化动脉血管痉挛
吸烟、酗酒 高脂肪饮食 不运动、熬夜 不良情绪
高血糖、高血脂、 血液粘稠 自由基、炎症因子、 “ＮＯ”水平下降
您是否容易患心脑血管病？
• • • • • • • • 长期吸烟 肥胖，有将军肚 体力活动少，生活节奏紧张 年龄：男性≥45岁，女性≥55岁 家中直系亲属患有心脑血管病 患有糖尿病 患有高血压 患有高血脂
心血管报警信号
• 短暂的胸痛、胸闷 • 剧烈的胸痛 • 心慌.气短 • 不典型症状:恶心. 头晕.无法解释的 焦虑忧郁或疲劳
心脑血管病是最大的威胁
• 2000年世界卫生组织报告：全球每3个死亡者 中就有1个死于心脑血管病 • 2009年世界卫生组织报告指出：中国现正处于 心脑血管病的“流行顶峰”，并且该高峰将持 续到2020年 • 在中国，心脑血管病发病率已达12％，其中每 10万人中有1407人患脑卒中，25％的人患有 心绞痛和心肌梗死
对心脑血管疾病
什么是心脑血管疾病?
心血管疾病：
高血压、高血脂 心慌、胸闷 冠心病、心绞痛
脑血管疾病：
脑中风 偏瘫 意识障碍
猝死！
致残！
心脑血管疾病三大特点
深远的负面影响。。。。。。
• 治疗费用
• 巨大的劳动力损失 • 生活质量、家庭、社会
全球心脏健康调查结果新闻发布会
“不要只照镜子看自己的脸有多年轻，
也要留意心脏是否还年轻。”
------ 高润霖 教授
心脑血管疾病的形成
人体 与 血管
国家 与 公路
心脑血管疾病的形成
心脑血管疾病最可怕的是：
• 血管硬化，血压过高而破裂
• 血脂过高堵塞血管造成梗塞
心脑血管疾病的治疗
§终生服用各种药物 降脂药、降压药、降血粘药、扩张血管药、 溶栓药
§介入疗法 支架置入术 §外科手术治疗
中国卫生部警告： 【在中国，每15 秒就有1人死于心 脑血管疾病】
我国心脑血管疾病发病状况
全世界心脑血管病发病率 最高的国家就是中国 :
• 高血脂: 1.6亿 （1/8） • 高血压: 1.6亿 （1/8） • 知晓率: 30.2% • 每年新发高血压病例: 300万 • 死亡: 400多万人（10秒一个）
Байду номын сангаас
侯耀文 59岁
心肌梗塞猝死
生前体检： 血糖、血压都正常，没 有任何心脑血管病史
仅仅血脂偏高
是否还要重演 失去健康的悲剧？
谁会是下一个？
一个慢性病人会拖垮一家人
• 任何一个家庭都经不起有人中风； • 心脑血管疾病有个特点（传染病来得猛死得快）： 心脑血管疾病通常不会马上死， 拖很长时间，家里的钱花得光光的 家里的人拖得累倒，人才会死去。
来自美国的统计数据
每29秒，就有一名美国人患“冠脉事件”， 这些事件中大约每一分钟就有一人死亡 1999年有958775人死于心血管病，占总死 亡40.1 % 每53秒有1人中风，每3分钟有1人死于中风 2001年所有心血管疾病费用为2980亿美元， 包括保健费和生产力损失， 药物费用超过280亿美元。
血管内皮 功能障碍
血管内皮损伤后果严重
• 通透性增加，有害物质容易进入血管壁形 成粥样硬化 • 粘附性增加，血小板容易附着凝结 • 血管不能正常收缩和舒张，形成痉挛
动脉粥样硬化 损伤的血管内皮
血管内皮功能障碍：心脑血管病的病根
脑血管报警信号
• • • • • • • 一过性肢体无力 手足麻木 皮肤感觉异常 说话不利索 短暂视物模糊 头晕头痛 血压不稳
不良生活方式怎样影响健康？
眼动脉梗塞 脑梗死
不 良 生 活 方 式
血 管 内 皮 功 能 障 碍
动 脉 血 管 粥 样 硬 化
冠心病 （心绞痛/ 心肌梗死）
肾梗死
下肢动脉梗塞 肢体干性坏疽
健康知识讲座
高血压及心脑血管疾病的预防
健康百岁不是梦
• 人的寿命应该是120岁
• 随着生活水平提高，人均寿命不断增长
60岁
120岁
0岁
为什么现在不能人人百岁呢？
应该平均活120岁却只有70岁，整整少 活50岁。好多人40多岁就高血脂、 高胆固醇、高血糖、高尿酸，50多 岁就高血压、冠心病、糖尿病，或者 癌症。
2006年12月20日，10：25分，著名的相声演员马季在北京昌
平中医院天通苑分院因冠心病突发去世，终年72岁。
46岁
著名小品演员高秀敏于2005年8月19日下午被发现在
家中去世。据了解，高秀敏死因为心脏病发作。
还有很多“突然没了”的例子， 古月，梁左-----• • • •
是什么突然夺走了他们的生命 /或 /引起急性 心肌梗死等严重后果？
我国心脑血管疾病发病状况
• 30岁以上的发病几率为 17%（1/5-6） • 40—50岁 37% （1/3）
我国心脑血管疾病发病状况
•发病率高
•“年轻化”趋势严重
2004年4 月19日， 麦当劳全 球CEO在 会议期间 突发心脏 病死亡， 年仅60岁
2004年6月24日 上午，一名特6路司 机在路口等红灯时突 然猝死。由于司机在 发病之前停车并自己 拨打120求助，因此 没有造成车辆失控引 起的乘客或行人伤亡 。死亡司机年仅49岁 ，死亡原因为心源性 猝死
高科技的治疗手段
• 冠心病：搭桥术、支架术、移植术 • 全国第一例成功的心脏移植以后活了214天， 花了20多万元，每天1000多块钱。 • 冠状血管支架多少钱呢？每个大约25000元钱， 每次放2个、3个……。近几年还有药物洗脱支 架，更贵； • 插一根心导管，18000元钱，用一次就得扔了， 做一回5万、7万、十几万； • 脑溢血要开颅打洞抽血，许多人就是活了也是 半身不遂； • 脑梗塞现在也可以在脑血管放支架，20万/个， 加上每天一粒波立维20元，还要吃其他药物。
糖尿病
心脑 血管病
危害人类健康最大的敌人
• 目前危害人类健康最大的敌人是心脑血管疾病， 其发病率及其病死率高居榜首， • 占总死亡率的1/4， • 占总病死率的1/3以上。 • 心脑血管疾病的发生和发展与遗传、环境、饮 食习惯、生活方式中的多种危险因素密切相关， • 其中高血压是心脑血管疾病的最重要危险因素。
血管内皮——血管的防护层
• 健康的内皮
– 不渗漏 – 表面光滑，抗粘附 – 能调节血管正常 收缩和舒张 —自身持续产生“ＮＯ”
血管内皮
不良生活习惯
破坏血管内皮功能
动脉血管粥样硬 化动脉血管痉挛
吸烟、酗酒 高脂肪饮食 不运动、熬夜 不良情绪
高血糖、高血脂、 血液粘稠 自由基、炎症因子、 “ＮＯ”水平下降
您是否容易患心脑血管病？
• • • • • • • • 长期吸烟 肥胖，有将军肚 体力活动少，生活节奏紧张 年龄：男性≥45岁，女性≥55岁 家中直系亲属患有心脑血管病 患有糖尿病 患有高血压 患有高血脂
心血管报警信号
• 短暂的胸痛、胸闷 • 剧烈的胸痛 • 心慌.气短 • 不典型症状:恶心. 头晕.无法解释的 焦虑忧郁或疲劳
心脑血管病是最大的威胁
• 2000年世界卫生组织报告：全球每3个死亡者 中就有1个死于心脑血管病 • 2009年世界卫生组织报告指出：中国现正处于 心脑血管病的“流行顶峰”，并且该高峰将持 续到2020年 • 在中国，心脑血管病发病率已达12％，其中每 10万人中有1407人患脑卒中，25％的人患有 心绞痛和心肌梗死
对心脑血管疾病
什么是心脑血管疾病?
心血管疾病：
高血压、高血脂 心慌、胸闷 冠心病、心绞痛
脑血管疾病：
脑中风 偏瘫 意识障碍
猝死！
致残！
心脑血管疾病三大特点
深远的负面影响。。。。。。
• 治疗费用
• 巨大的劳动力损失 • 生活质量、家庭、社会
全球心脏健康调查结果新闻发布会
“不要只照镜子看自己的脸有多年轻，
也要留意心脏是否还年轻。”
------ 高润霖 教授
心脑血管疾病的形成
人体 与 血管
国家 与 公路
心脑血管疾病的形成
心脑血管疾病最可怕的是：
• 血管硬化，血压过高而破裂
• 血脂过高堵塞血管造成梗塞
心脑血管疾病的治疗
§终生服用各种药物 降脂药、降压药、降血粘药、扩张血管药、 溶栓药
§介入疗法 支架置入术 §外科手术治疗
中国卫生部警告： 【在中国，每15 秒就有1人死于心 脑血管疾病】
我国心脑血管疾病发病状况
全世界心脑血管病发病率 最高的国家就是中国 :
• 高血脂: 1.6亿 （1/8） • 高血压: 1.6亿 （1/8） • 知晓率: 30.2% • 每年新发高血压病例: 300万 • 死亡: 400多万人（10秒一个）
Байду номын сангаас
侯耀文 59岁
心肌梗塞猝死
生前体检： 血糖、血压都正常，没 有任何心脑血管病史
仅仅血脂偏高
是否还要重演 失去健康的悲剧？
谁会是下一个？
一个慢性病人会拖垮一家人
• 任何一个家庭都经不起有人中风； • 心脑血管疾病有个特点（传染病来得猛死得快）： 心脑血管疾病通常不会马上死， 拖很长时间，家里的钱花得光光的 家里的人拖得累倒，人才会死去。
来自美国的统计数据
每29秒，就有一名美国人患“冠脉事件”， 这些事件中大约每一分钟就有一人死亡 1999年有958775人死于心血管病，占总死 亡40.1 % 每53秒有1人中风，每3分钟有1人死于中风 2001年所有心血管疾病费用为2980亿美元， 包括保健费和生产力损失， 药物费用超过280亿美元。
血管内皮 功能障碍
血管内皮损伤后果严重
• 通透性增加，有害物质容易进入血管壁形 成粥样硬化 • 粘附性增加，血小板容易附着凝结 • 血管不能正常收缩和舒张，形成痉挛
动脉粥样硬化 损伤的血管内皮
血管内皮功能障碍：心脑血管病的病根
脑血管报警信号
• • • • • • • 一过性肢体无力 手足麻木 皮肤感觉异常 说话不利索 短暂视物模糊 头晕头痛 血压不稳
不良生活方式怎样影响健康？
眼动脉梗塞 脑梗死
不 良 生 活 方 式
血 管 内 皮 功 能 障 碍
动 脉 血 管 粥 样 硬 化
冠心病 （心绞痛/ 心肌梗死）
肾梗死
下肢动脉梗塞 肢体干性坏疽
健康知识讲座
高血压及心脑血管疾病的预防
健康百岁不是梦
• 人的寿命应该是120岁
• 随着生活水平提高，人均寿命不断增长
60岁
120岁
0岁
为什么现在不能人人百岁呢？
应该平均活120岁却只有70岁，整整少 活50岁。好多人40多岁就高血脂、 高胆固醇、高血糖、高尿酸，50多 岁就高血压、冠心病、糖尿病，或者 癌症。
2006年12月20日，10：25分，著名的相声演员马季在北京昌
平中医院天通苑分院因冠心病突发去世，终年72岁。
46岁
著名小品演员高秀敏于2005年8月19日下午被发现在
家中去世。据了解，高秀敏死因为心脏病发作。
还有很多“突然没了”的例子， 古月，梁左-----• • • •
是什么突然夺走了他们的生命 /或 /引起急性 心肌梗死等严重后果？
我国心脑血管疾病发病状况
• 30岁以上的发病几率为 17%（1/5-6） • 40—50岁 37% （1/3）
我国心脑血管疾病发病状况
•发病率高
•“年轻化”趋势严重
2004年4 月19日， 麦当劳全 球CEO在 会议期间 突发心脏 病死亡， 年仅60岁
2004年6月24日 上午，一名特6路司 机在路口等红灯时突 然猝死。由于司机在 发病之前停车并自己 拨打120求助，因此 没有造成车辆失控引 起的乘客或行人伤亡 。死亡司机年仅49岁 ，死亡原因为心源性 猝死
高科技的治疗手段
• 冠心病：搭桥术、支架术、移植术 • 全国第一例成功的心脏移植以后活了214天， 花了20多万元，每天1000多块钱。 • 冠状血管支架多少钱呢？每个大约25000元钱， 每次放2个、3个……。近几年还有药物洗脱支 架，更贵； • 插一根心导管，18000元钱，用一次就得扔了， 做一回5万、7万、十几万； • 脑溢血要开颅打洞抽血，许多人就是活了也是 半身不遂； • 脑梗塞现在也可以在脑血管放支架，20万/个， 加上每天一粒波立维20元，还要吃其他药物。