各个月龄婴儿喂养知识大全
婴幼儿喂养专业知识
专业知识一、7—36个月宝宝生理特点、营养知识综述、建议贝因美产品配餐7—12个月1﹑生理特点:1)1岁内生长最快,为第一个生长高峰期,器官的生长主要表现为细胞数目的增加。
如喂养不当,就不容易赶上同龄儿2)7-12个月体重平均每月增重0.25kg,1岁时体重约为出生时体重的3倍。
身长平均每月增长1.5cm。
1岁时约出生时身长的1.5倍。
头围的增长标志脑和颅骨的发育程度。
1岁时头围约出生时的1.3倍。
脑的重量是出生时的2倍3)7个月后开始对母(牛)乳以外的食品有了自然的欲求,对咸的食物感兴趣,乳牙开始萌出4-6颗,有一定的咀嚼能力,舌头也有了搅拌食物的功能,消化机能有所增强4)肾脏的功能尚未发育完善,肾溶质负荷低(食物中蛋白质,无机盐含量不能高),母体体内带来的免疫物质消耗完毕,自身的免疫系统尚未发育完善,容易生病5)母体内带来的铁基本消耗完毕,容易患缺铁性贫血6)婴儿期是骨骼和牙齿形成的关键时期,骨骼发育快,易患佝偻病(缺维生素D,钙)7)婴幼儿体内没有锌储备,但其组织锌含量近似成年人(约为20mg/kg),因而婴儿一出生即需提供数量适宜、生物利用率高的锌8)视力、智力等均在不断发育中2﹑营养需要:A、热能100kcal/kg/d (脑的基础代谢需消耗其中的30%的热能)1g蛋白质提供热能4kcal1g糖提供热能4kcal1g脂肪提供热能9kcalB、糖(碳水化合物)10—12 g/kg/d低聚半乳糖、低聚果糖:又称为水溶性膳食纤维、益生元、双歧因子1)促进肠道蠕动,增加排气,改善肠道菌群比例及活性(容易被大肠双歧杆菌利用,是双歧杆菌的增殖因子)2)减少肠道重吸收,促进排泄,调节脂代谢,降低血清胆固醇水平3)延缓胃排空,产生饱感,减少热量摄入C、蛋白质2~4g/kg/d优质蛋白质:含婴儿所需的9种必须氨基酸,及早产儿的必须氨基酸牛磺酸(大脑和视网膜的发育中发挥重要作用)乳清蛋白:≥60%,与母乳相仿。
0~12个月的宝宝最全育儿知识,速度保存!
0~12个月的宝宝最全育儿知识,速度保存!一个月1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗2、每天可以睡16—20小时3、不要枕枕头,把毛巾折两折枕,三个月后给宝宝枕枕头,枕高3到4厘米.4、母乳喂奶前后半小时不要喂水,稀释胃液影响消化,睡前不喂水。
纯母乳喂养6个月内可以不喂水。
人工喂养,两餐之间需要喂水。
5、早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处,每周换一张照片,直至宝宝有反应。
(0—3个月内)6、新生儿期间,按需喂养。
两个月1、每个乳房喂奶10—15分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯。
2、不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下。
若要哄,可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10分钟左右。
3、45天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次10秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟4、不要经常抱宝宝,不利于独立性格形成。
三个月1、上午可以睡1~2次,下午2次,晚上睡1~2个大觉。
2、喂奶每天6次,每次100ml~120ml,分6:00、9:30、13:00、14:30、8:00、11:00.。
每日喂养总量超过600ml即可。
为四月添加辅食培养好习惯。
3、陪宝宝发a、e等元音,训练宝宝追视能力。
4、给宝宝做按摩,每天洗澡后做抚触按摩,有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。
5、预防宝宝经常偏头睡。
四个月1、给宝宝枕枕头,枕高3~4厘米。
2、宝宝游泳可以提高智力。
可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。
3、不要看电视超过3分钟,辐射,对眼睛不好。
4、训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。
5、用棉签给宝宝擦牙。
6、宝宝若哭,非让抱着才睡,可让宝宝哭个够,一般一周哭的现象就会消失。
7、可以喝果汁,每天10ml,用果汁和果肉分离的榨汁机。
按1:3(水)的比例将果汁稀释,用60度的温开水稀释,冷却到40度喂宝宝,上午两餐之间喂一次,适应后加至20ml,一周一种水果。
不同阶段婴儿喂养知识(十)
不同阶段婴儿喂养知识(十)
月龄:10-11个月的宝宝
身体变化:
宝宝长到10个月以后,乳牙已经萌出4-6颗,有一定的咀嚼能力,消化机能也有所增强,此时可以断掉母乳,用代乳食品和牛奶喂养。
喂养方法:
一、断母乳,用主食代替母乳。
除了一日三餐可用代乳食品外,在上、下午还应该给安排一次牛奶和点心,用来弥补代乳食品中蛋白质、无机盐的不足。
二、用牛奶喂养宝宝的,此时应减少牛奶的量,最好将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量不超过500毫升。
三、增加辅食。
此时的宝宝已有了一定的消化能力,可以吃点烂饭之类的食物,辅食的量也应比上个月略有增加。
如果以往辅食一直以粥为主,而且宝宝能吃完一小碗,此时可加一顿米饭试试。
开始时可在吃粥前喂宝宝2-3匙软米饭,让宝宝逐渐适应。
如果宝宝爱吃,而且消化良好,可逐渐增加。
四、该月龄的宝宝食谱的安排可参照如下标准制定:
早上7点:牛奶180毫升,面包两块(10厘米见方)
上午9点:开水100毫升,饼干两块
中午11点:米饭半小碗,鸡蛋1个,蔬菜
下午3点:牛奶180毫升,小点心1个,水果
下午6点:稀饭一小碗,鱼、肉末、蔬菜
晚上9点:鲜牛奶100毫升
中午吃的蔬菜可选菠菜、大白菜、胡萝卜等,切碎与鸡蛋搅拌后制成蛋卷给宝宝吃。
下午加点心时吃的水果可选橘子、香蕉、西红柿、草莓、葡萄等。
上海永亮纺织品有限公司,拥有独特的设计理念和原材料研发团队——棉小小之家,以“安全、环保、健康和大众化”为指导在中国纺织行业走过了21个春秋,是中国著名毛巾品牌和驰名商标
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不同月份宝宝的养育重点
不同月份宝宝的养育重点
宝宝婴儿期随着孩子月龄的增长,育儿的要点有所不同,4个月婴儿继续母乳喂养,开始添加辅助食品,加蛋黄、菜水、预防消化不良。
训练翻身、多听音乐、儿歌,多与宝宝交谈;5-6个月,训练孩子大肌肉活动和手的精细动作,用拇指、食指捏小物体、学撕纸、抓握小玩具,学会翻身,培养良好情绪,父母多以愉快的情绪与孩子交谈、玩耍,多接触他人,注意心理卫生;7-8个月,学爬行,促进大脑发育,玩积木,促进手的精细动作,并训练理解能力。
多看机动玩具,培养观察能力。
8个月除学习爬行外,还要训练用碗、勺吃饭、喝水,培养独立生活的能力;9-10个月,训练大动作,会起身爬行、扶站。
训练多看书、看图片,培养兴趣,提高认识能力和注意力,学会叫妈妈、爸爸,利用一切机会与孩子说话、看小鸟会飞,小鱼会游、汽车跑得快,提高对事物的理解能力;1-3岁孩子会独立行走,视野开阔了,生活内容充实、丰富了,孩子对事物产生极大的兴趣和好奇心,情绪愉快。
随着环境的改变,教育措施的加强,孩子的性格和行为习惯也逐步建立和形成。
优化环境优化生命
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我们可以从自己做起保护环境,如绿化和清洁室内环境,养成良好的个人卫生习惯(不随地吐痰,乱扔废弃物),只有从“小事”做起,我们的环境才能变好,我们的健康才有保障,我们的生命和生活质量才能提高。
婴幼儿科学喂养知识宣传提纲
婴幼儿科学喂养知识宣传提纲保障婴幼儿健康是事关民族素质、家庭幸福以及社会和谐发展的大事,为了让广大家长进一步了解婴幼儿科学喂养知识,保护和促进儿童身心健康发展,组织有关专家编写了《婴幼儿科学喂养知识宣传提纲》,供参考使用。
一、0-6个月婴儿的科学喂养出生后6个月内的婴儿,最理想的食品是母乳。
只要坚持母乳喂养,婴儿就能正常生长发育。
对由于种种原因不能用母乳喂养的婴儿,应首选婴儿配方奶粉喂养。
1、母乳喂养好处多母乳是婴儿最理想的天然食品,母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质及水的比例适合且易于消化吸收,完全能够满足生后6个月内婴儿生长发育的营养需求,不必添加任何代乳品和水;母乳中含有丰富的免疫物质,增加婴儿抗病能力;母乳中所含的氨基酸、不饱和脂肪酸和牛磺酸等,有益于婴儿大脑神经系统发育,可促进婴儿智力发育;母乳喂养不易引起婴儿过敏,且经济、方便、卫生;母乳喂养能增进母婴感情,有利于婴儿心理发育。
母乳喂养还有利于产妇康复,促进子宫复旧,防止产后出血以及乳腺癌和卵巢癌的发生,也有利于恢复体形。
2、母乳喂养的正确方法掌握正确的喂养方法和技巧是保证母乳喂养成功的关键。
①按需哺乳,无论白天还是夜间,只要孩子想吃就哺乳,只要母亲奶胀就喂;②哺乳前母亲要清洗双手;③母亲选择舒适的哺乳姿势,可以采取坐位、卧位或站位;④让婴儿含住大部分乳晕及乳头,且能自由用鼻子呼吸;⑤尽量让婴儿吸空一侧乳房,再换另一侧,每次两侧乳房轮流喂哺;⑥哺乳完毕,轻拍婴儿背部,防止溢乳。
3、如何保证乳量充足①让婴儿早吸吮,按需哺乳是乳量增多的关键;②母亲膳食平衡、营养丰富。
要特别注意多喝些汤,食物选择要容易消化、富含营养;③母亲要树立母乳喂养信心,保持心情愉快;④母亲要保证睡眠充足;⑤母亲哺乳和婴儿吸吮的姿势要正确;⑥坚持夜间哺乳。
4、母乳不足时的婴儿喂养由于各种原因,不能用纯母乳喂养婴儿时,如母亲患有传染性疾病、精神障碍、乳汁分泌不足或无乳汁分泌等,建议首选适合于婴儿月龄的配方奶粉喂养,不宜直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉等喂养婴儿。
婴幼儿养育知识大全
婴幼儿养育知识大全一、饮食营养1、母乳喂养对于 0-6 个月的婴儿,母乳是最好的食物。
母乳中含有丰富的营养物质和抗体,能够增强宝宝的免疫力,促进其大脑和身体的发育。
妈妈应尽量保证按需哺乳,让宝宝多吸吮,以刺激乳汁分泌。
2、配方奶喂养如果由于某些原因无法进行母乳喂养,配方奶是不错的选择。
选择适合宝宝年龄阶段的配方奶,并严格按照说明冲泡,注意奶瓶的清洁和消毒。
3、辅食添加6 个月左右,可以开始为宝宝添加辅食。
首先从单一的谷物类或蔬菜泥开始,如米粉、南瓜泥、胡萝卜泥等,每次只添加一种新食物,观察 3-5 天,确认宝宝无过敏反应后再添加新的。
随着宝宝的成长,逐渐增加食物的种类和质地,从泥状过渡到碎末状、小块状。
4、饮食均衡1 岁以后,宝宝的饮食逐渐向成人靠拢,但仍要注意营养均衡。
保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
多给宝宝吃新鲜的蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类等。
二、睡眠管理1、睡眠环境为宝宝营造一个安静、舒适、温暖的睡眠环境。
房间的温度适宜,保持在 20-25 摄氏度之间,湿度在 50%-60%左右。
床上用品要柔软舒适,避免使用过厚的被褥,以防宝宝窒息。
2、睡眠规律帮助宝宝建立良好的睡眠规律,每天尽量在固定的时间入睡和起床。
白天适当控制睡眠时间,避免睡太多影响晚上的睡眠质量。
3、睡前准备睡前半小时,避免让宝宝过于兴奋,可以进行一些安静的活动,如读绘本、听轻柔的音乐等。
给宝宝洗个热水澡,换上舒适的睡衣,让他们在放松的状态下入睡。
4、睡眠姿势对于 1 岁以内的宝宝,尤其是不会翻身的宝宝,建议采用仰卧位睡眠,以降低婴儿猝死综合征的风险。
当宝宝能够自如翻身时,可以选择他们自己舒适的睡眠姿势。
三、日常护理1、皮肤护理宝宝的皮肤娇嫩,需要特别的护理。
每天用温水给宝宝洗澡,使用温和的沐浴露和洗发水,洗完后及时擦干,涂抹适量的润肤霜,保持皮肤湿润。
注意清洁宝宝的脖子、腋窝、腹股沟等褶皱部位,防止皮肤发红、溃烂。
婴幼儿科学喂养的十大要领.
婴幼儿科学喂养的十大要领婴儿喂养十要领孩子出生后1年内,如护养不当会患各类疾病,家长们如能注意掌握以下婴儿喂养的10项要领,对抚养好宝宝有很大的帮助。
1.吃母乳的婴儿,出生后2-3个月就可吃蔬菜汁、果汁。
4-5个月可吃少量煮蛋黄、米汤,也可少量吃些鱼肝油、维生素C等。
6-7个月可吃些软粥、软面片。
8-9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。
10-12个月可吃软饭、馒头、饼干等。
2.每次最好加吃1种食物,吃习惯了再加第2种,每次喂量由少渐多,但不要过量。
3.喂辅助食物。
最好在喂奶以前,这时婴儿胃里是空的,容易接受食物,也易于消化。
4.注意小儿消化情况。
如消化不良,辅助食物应减量或暂停。
5.喂奶期间母亲要注意营养,以便让乳汁充足。
婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物,不可偏食。
6.乳母要经常保持乳头卫生,勤擦洗、勤换衣,喂奶前要洗奶头。
7.喂奶次数:一般隔3-4小时喂1次,夜间最好不喂。
每次喂奶20分钟,体弱的婴儿喂奶时间可稍长一些,但不要超过30分钟。
8.每次喂奶后,将小儿放在肩头,轻轻拍打婴儿脊背,使吞进去的空气从胃里排出来,以免吐奶。
9.白天每喂2次奶的中间要喂1次水,但不要过多。
每天给婴儿喂水时,可加少量食盐。
10.婴儿3个月后,应有意识地让婴儿养成吃东西的习惯,为断奶打下基础。
婴儿满周岁时应断奶,最迟不超过1岁半。
如果断奶过迟,乳汁稀薄,不能满足婴儿发育的需要,容易产生营养不良或贫血。
断奶最好在秋季或春季,采取逐渐减少喂奶次数、以辅助食品代替母乳的办法断奶。
母乳喂养的十个误区穿工作服喂奶医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质。
所以妈妈无论怎么忙,也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。
生气时喂奶美国生理学家爱尔马的实验显示,人在生气时体内可产生毒素,此种毒素可使水变成紫色,且有沉淀。
由此提示,妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶,以免宝宝吸入带有“毒素“的奶汁而中毒。
6-12月龄婴儿喂养指南
6-12月龄婴儿喂养指南婴儿的健康成长需要得到科学合理的营养供给。
在6-12个月这个阶段,婴儿的身体开始迅速发育,需要更多的营养来支持他们的生长发育。
本文将为您提供6-12月龄婴儿喂养指南,帮助您为宝宝提供合适的食物和饮料。
1. 母乳或配方奶的重要性在6个月以前,婴儿的主要食物应为母乳或配方奶。
母乳提供了宝宝所需的各种营养物质,并且具有天然的免疫功能。
如果无法母乳喂养,可以选择婴儿配方奶,它们经过科学配方,含有宝宝所需的营养成分。
2. 引入辅食的时机一般情况下,6个月左右的宝宝已经具备了开始食用辅食的能力。
通过喂食辅食,可以为宝宝提供额外的营养和口味体验。
但请您注意,给婴儿引入辅食时需要慢慢适应,逐渐增加食物类型和质量,避免过早引入过多的辅食。
3. 逐步引入各类食物当宝宝开始吃辅食时,可以从单一的食物开始,如米粉、米糊、蔬菜泥等。
随着宝宝适应食物的过程,可以逐渐引入更多种类的食物,如水果泥、肉类、鱼类等。
重要的是确保食物的质地和大小适宜,以避免婴儿窒息的风险。
4. 注意食物的安全性婴儿的消化系统尚未完全发育,容易受到食物中的有害物质影响。
因此,在给宝宝准备食物时,必须注意食材的新鲜度和卫生状况。
加工食品、刺激性食物和过多添加调味品的食物应该避免。
5. 监测食物反应在给宝宝引入新食物时,应留意宝宝对食物的反应。
如果婴儿出现过敏症状、消化不良或其他不适的情况,应立即停止喂食相应食物,并及时咨询医生。
6. 保证足够的水分摄入在宝宝开始吃辅食后,适量的水分摄入也非常重要。
为宝宝提供足够的水或其他适龄饮品,帮助他们保持水分平衡和良好的消化功能。
7. 注意维持规律的饮食时间建立规律的饮食时间对于宝宝的生活习惯和消化功能发育非常重要。
尽量在固定的时间给宝宝喂食,这样有助于培养宝宝的吃饭习惯,并有利于肠胃的工作。
8. 适度掌握食物的种类和量在6-12个月这个阶段,宝宝的胃容量还比较小,不能一下子摄入太多的食物。
【营养美食】各阶段月龄婴儿喂养须知
【营养美食】各阶段月龄婴儿喂养须知婴儿喂养相当重要,按月龄分应该给宝宝不同的喂养,下面我们逐一来介绍一下。
婴儿喂养现按月龄介绍如下:1)1-3月龄幼小婴儿主要就是舌奶或用奶瓶哺乳。
维生素d的补足可以从长大后第三周起至,母乳喂养每日可以嵌入维生素d10微克(420国际单位),以滴剂为宜,例如淡鱼肝油滴剂每日2-3几滴。
配方奶中已补足维生素d,可以根据各品牌配方乳中所不含维生素d的量及婴儿的奶量,排序出来婴儿与否须要另外嵌入维生素d。
此外,可以嵌入菜水或果汁,例如山楂汁、桔汁、西红柿汁、胡萝卜汁、青菜汁等。
2)4-6月龄婴儿不仅要喝奶,而且要学会吃东西。
刚开始时可以在奶中添加鸡蛋黄,从1/6个开始,渐次增加到1/4、1/2个,最后到一个。
奶粉可用部分粥米汤代替温开水来调配,刚开始少量,可逐渐增加。
菜汁、果汁也都以喝的形式提供。
在确定婴儿具有接受添加糊状食品能力时,可添加香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、豆腐糊、蛋黄泥、鱼肉糊、营养米糊、厚奶糕(母乳不够者)、牛奶粥、水果藕粉、米粉粥等,此时应用小匙喂食。
3)7-9月龄婴儿可以嵌入碎菜、煎鸡蛋羹、猪肝泥、蟹虾肉泥、鱼肉泥、牛肉末、猪肉末、鸡肉粥、番茄面条、嫩豆腐、饼干、面包片。
4)10-12月龄婴儿可添加虾末菜花、蒸肉豆腐、豆制品、鱼、肉末、面条、软饭、饺子、馄饨、小蛋糕、燕麦片粥等。
嵌入辅食食品时,应当特别注意下面几个问题:1)按婴儿消化能力及营养需要,逐渐增加品种,先试一种,待3~4日或一星期婴儿适应后,再添另一种。
2)嵌入量应当由少至多,由稀到仁和,由浓至浓,逐渐减少。
3)小儿患病或气候炎热时,应适当停止或延缓增加新食品,以免发生消化不良。
4)每次嵌入代莱辅食品后,应当密切注意其消化情况。
例如辨认出大便反常或其他情况,应当暂停喂食此种辅食,等待大便恢复正常后,再从已经开始量或更小量喂起。
5)小儿个体差异大,需灵活掌握增添辅食品的品种、数量及开始月龄。
嵌入食物一定必须讲究卫生,原料必须新鲜,现食料喝,扔掉的食物不要再给婴儿喝。
各阶段月龄婴儿喂养须知
各阶段月龄婴儿喂养须知: 分享1-3月龄幼小婴儿:母乳喂养每日可添加维生素D10微克(420国际单位),以滴剂为宜,如浓鱼肝油滴剂每日2-3滴2)4-6月龄婴儿不仅要喝奶,而且要学会吃东西。
刚开始时可以在奶中添加鸡蛋黄,从1/6个开始,渐次增加到1/4、1/2个,最后到一个。
奶粉可用部分粥米汤代替温开水来调配,刚开始少量,可逐渐增加。
菜汁、果汁也都以喝的形式提供。
在确定婴儿具有接受添加糊状食品能力时,可添加香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、豆腐糊、蛋黄泥、鱼肉糊、营养米糊、厚奶糕(母乳不够者)、牛奶粥、水果藕粉、米粉粥等,此时应用小匙喂食。
姐姐2009-03-12 10:58:563)7-9月龄婴儿可添加碎菜、蒸鸡蛋羹、猪肝泥、蟹虾肉泥、鱼肉泥、牛肉末、猪肉末、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片。
4)10-12月龄婴儿可添加虾末菜花、蒸肉豆腐、豆制品、鱼、肉末、面条、软饭、饺子、馄饨、小蛋糕、燕麦片粥等。
姐姐2009-03-12 11:02:48婴儿醒着来到人世,他已有良好的味觉、嗅觉、触觉、温觉、视听觉等。
他的第一声啼哭,不仅是向母亲报喜,而且是向世界宣布,他是一个独立的个体。
他会用自己独特的方式向外界发表3一次喂奶营养素的变化(%)营养成分开始乳中间乳最后乳脂肪1.732.775.51蛋白质l.130.940.71布信息。
例如,饿了哭,尿了也哭,冷了会发抖。
母亲应及时领会婴儿发出的各种信息的暗示,并立即作出积极的应答。
例如婴儿饿了哭,就应立即把孩子抱起来,放在怀里喂奶,这叫按需哺乳。
但是随着婴儿一天天长大,应训练婴儿定时哺乳的好习惯,根据月龄增长安排哺乳时间及次数。
1-12个月母乳喂养的具体安排:(1)从初生到1个月月末的新生儿的母乳喂养:出生1至3天的新生儿母乳喂养,按需哺乳或每4小时左右喂奶一次,每次喂10至15分钟;4至14天的新生儿,每4小时喂奶一次,每次喂15至20分钟,每次喂30至90毫升;15至30天的新生儿,每隔3小时喂奶一次,每次15至20分钟。
新生儿1-12个月的喂养知识大全,让宝妈一目了然,心中有数
新生儿1-12个月的喂养知识大全,让宝妈一目了然,心中有数宝宝落地以后,新生儿如何喂养就成了宝妈们面临的问题。
许多新妈妈因为不知道喂养宝宝,而手忙脚乱。
宝妈们要根据新生儿的发育情况进行喂养,才能保证宝宝的营养所需,今天小编给你盘点1-12个月每个月婴儿喂养常识,让妈妈们一目了然做到心中有数!1-2月的宝宝在母乳充足的时候,1-2个月的宝宝仍然应该坚持母乳喂养,妈妈也要注意饮食,保证母乳的质量。
这个阶段的宝宝体重平均每天增加30克左右,身高每月增加2厘米左右。
这个月的宝宝进食量开始增大,而且进食的时间也日趋固定。
每天要吃6-7次奶,每次间隔3-4小时,夜里则间隔5-6小时。
1-2个月的宝宝生长发育迅速,大脑进入了第二个发育的高峰期。
在这个阶段,仍要以母乳喂养为主,并且要开始补充维生素C和维生素D。
维生素C可以对抗宝宝体内的自由基,防止坏血病,而维生素D可以促进钙质的吸收。
2-3月的宝宝母乳充分时,2-3个月的宝宝体重均匀每天增加30克左右,身高每月增加2厘米左右。
不过这个时期需添加含有维生素C的食品。
维生素C对宝宝的生长发育,血液的生成及骨骼健康都起着重要作用。
随着宝宝的生长,乳汁中的营养素不能满足宝宝生长的需要,尤其人工喂养的宝宝,一定要另外补充维生素C。
在新鲜蔬菜、水果中含有大量维生素C,特别是带有酸味的食品如桔子、红果、西红柿等含量最高。
蔬菜可以做成菜水喂食。
为保存维生素C,先将水煮开,然后再把洗净切碎的菜放在开水里,盖锅再煮,煮开后将锅移开火,不要开盖,待凉后将水倒入奶瓶。
水果也可以用同样方法煮水喝,或用鲜果(桔、西红柿)挤出果汁,稀释后喂食。
3-4月的宝宝母乳喂养的宝宝此时还不宜给宝宝增加其他代乳辅食,仍主张用母乳喂养。
3-4个月的宝宝,宝宝出生前,母亲就在他体内“储备”了一定数量的铁,而这些储备铁一般只够应用4~5个月,此后如果摄入不足,宝宝就容易发生缺铁性贫血。
各种乳类里含铁量都很低,人乳和牛乳中每100毫升只含有0.1毫克。
0~24月龄婴幼儿喂养指南
0~24月龄婴幼儿喂养指南导论:婴幼儿的喂养对于他们的健康和发展至关重要。
在孩子的前两年,正确的喂养方式对于他们的身体和智力发育都起着至关重要的作用。
本指南将为父母提供一些关于0~24个月龄婴幼儿喂养的准则和建议。
第一章:0~6个月的婴幼儿喂养0~6个月的婴幼儿主要以母乳喂养为主。
母乳是婴幼儿最好的食物,含有丰富的营养物质和抗体。
以下是一些喂养指南:1. 母乳喂养:刚出生的婴儿最好在出生后的第一小时内进行吮吸,这有助于母乳的分泌。
母乳需根据婴儿的需求进行喂养,通常每天6~8次,每次10~15分钟。
婴儿不需要额外的水或其他食物。
2. 母乳以外的喂养:在某些情况下,母乳无法提供足够的营养,可以使用配方奶粉喂养。
在选择配方奶粉时,应遵循医生或儿科专家的意见。
3. 水分摄入:在母乳或配方奶粉喂养之外,婴儿不需要额外的水分摄入,因为母乳或奶粉已经提供了足够的水分。
第二章:7~12个月的婴幼儿喂养在7~12个月的阶段,婴幼儿开始逐渐引入辅食。
引入辅食的过程应该渐进而有计划。
以下是一些喂养指南:1. 引入辅食:辅食的引入应从稀疏的、易于消化的食物开始,例如米粉、果泥、蔬菜泥等。
逐渐引入新的食物,但要确保每次只加入一种新的食物,以观察婴儿是否对其过敏。
2. 婴幼儿餐桌礼仪:在喂养过程中,应鼓励婴幼儿养成良好的餐桌礼仪习惯,例如坐直、用勺子吃饭等。
3. 营养均衡:婴幼儿的饮食应包含适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪,以及各种维生素和矿物质。
可以给婴幼儿提供各种食物,如肉类、鱼类、水果、蔬菜和全谷类。
第三章:13~24个月的婴幼儿喂养在13~24个月的阶段,婴幼儿已经形成了较好的饮食习惯,可以进一步引入更复杂的食物。
以下是一些喂养指南:1. 饮食多样化:在这个阶段,婴幼儿的饮食应更加多样化。
可以给他们提供各种水果、蔬菜、蛋类、豆类和乳制品等。
2. 食物切割:为了避免婴幼儿噎食,食物应该切割成适当大小的块状。
3. 饮水:随着年龄的增长,婴幼儿可以逐渐引入适量的饮水。
012个月的宝宝最全育儿知识速度保留
012个月的宝宝最全育儿知识速度保留宝宝成长是每个家长最关注的事情之一。
特别是在宝宝出生后的前12个月,他们需要特别的关注和照顾。
在这个关键时期,了解宝宝的发育和需求是至关重要的。
本文将为您提供关于0-12个月宝宝的全面育儿知识,帮助您更好地照顾宝宝的健康成长。
第一阶段:0-3个月在宝宝出生后的头几个月,他们对外界的环境和刺激还不太敏感。
然而,他们需要通过父母的关爱来建立起安全感和联系。
以下是关于这个阶段的一些育儿知识:1. 喂养:新生儿通常需要每天喂养8-12次,每次喂养时间为20-40分钟。
母乳喂养被认为是最好的选择,因为它提供了宝宝所需的所有营养物质。
如果无法进行母乳喂养,可以选择适合新生儿的配方奶粉。
2. 睡眠:新生儿需要大约16-17个小时的睡眠时间,但他们的睡眠时间是分散的。
在这个阶段,没有固定的睡眠模式,所以应该根据宝宝的需求给予足够的休息时间。
3. 抚触和亲密接触:抚触和亲密接触对新生儿的发育和情感联系至关重要。
父母应该经常抱抱、拥抱和亲吻宝宝,以建立起父母和宝宝之间的深厚关系。
第二阶段:3-6个月在宝宝进入3-6个月的阶段,他们开始展示出更多的互动和个性特征。
以下是关于这个阶段的育儿知识:1. 辅食引入:从宝宝满6个月开始,可以逐渐引入辅食。
最初的辅食应选择稀糊状的食物,如米糊、果泥和蔬菜泥。
开始时只需一次每天,然后逐渐增加到2-3次。
2. 应对牙痛:在这个阶段,宝宝可能会出现牙痛的情况。
为了缓解不适,可以给宝宝咬咬婴儿牙环或湿毛巾。
同时,您还可以轻轻地按摩宝宝的牙床,以减轻不适感。
3. 发育里程碑:在这个阶段,宝宝开始学会翻身、坐起来并试图爬行。
父母应该在安全的环境中给予宝宝足够的自由空间,鼓励他们主动探索和移动。
第三阶段:6-9个月在宝宝进入6-9个月的阶段,他们逐渐能够坐起来并展示出更多的动作能力。
以下是关于这个阶段的育儿知识:1. 多样化的辅食:随着宝宝的牙齿逐渐长出,可以逐渐引入更多种类的辅食食物,包括软糊状和小块状的食物。
婴儿喂养
婴儿喂养
一.0—4个月的婴儿喂养
母乳是婴儿最理想的天然食品,婴儿在4个月内单纯母乳喂养便可以满足其生长发育需要。
产后1—7天的初乳,含有大量的免疫物质和微量元素,营养价值极高,因此要争取在产后半小时开奶,新生儿按需喂奶,以刺激母乳的分泌,每次喂奶先吃空一侧,再吃另一侧。
二.4—6个月的婴儿喂养
4个月的婴儿应逐渐添加辅食,刚开始时可添加蛋黄、菜汤、果汁等辅食,辅食的种类和数量应逐渐增加。
此期母乳仍是婴儿最主要的食品。
三.6—8个月的婴儿喂养
婴儿长大了,有咀嚼运动,并开始出牙,胃肠适应能力逐渐增强,此时可让婴儿尝试不同质地,不同口味的食物,另外也同时需要鸡蛋、菜汤、果汁、菜泥、果泥、肝泥、肉泥等,开始用杯子喂他乳类和果汁,让他从杯子取食物,以锻炼婴儿自已的进食能力。
四.8个月及以后的婴儿喂养
8—9个月婴儿都长出了牙齿,此时可给予碎菜、烂面、饼干、及面包等除每天喂3—4次奶,还应加1-2次固体食物,婴儿一岁以后就可基本和大人吃相同种类的食物,但要注意摄入含铁较多的食物,如:肝、瘦肉、黑木耳,海产品等。
婴幼儿辅食添加顺序表
月龄添加辅食作用
1-3月龄鱼肝油、钙预防佝偻病
4-6月龄蛋黄1/4-1/2、果汁、蔬菜汤、米汤预防贫血
7-9月龄强化米粉、全蛋黄、肉泥、肝泥、菜泥、果泥、豆腐练习咀嚼、促进牙齿生长
10-12月龄全蛋黄、肉末、烂面条、碎菜为断奶作准备。
各月龄婴儿护理知识
各月龄婴儿护理知识1. 婴儿0-3个月护理知识1.1 喂养在0-3个月的阶段,婴儿需要以母乳或配方奶粉进行喂养。
母乳喂养是最好的选择,母亲应该每2-3小时喂养一次,并确保婴儿吃够。
如果婴儿通过配方奶粉喂养,应按照医生或营养师的建议,按时喂养。
1.2 排便婴儿在0-3个月内每天可能会有多次排便,这是正常的。
母乳喂养的婴儿排便较为稀软,而配方奶粉喂养的婴儿的排便较为结实。
关注婴儿是否有排便困难,如有必要,可向医生咨询。
1.3 睡眠婴儿在0-3个月的阶段需要大量的睡眠。
通常情况下,他们会在白天和夜晚都有多次短暂的睡眠。
为了促进他们的睡眠,创造一个安静、温暖和舒适的环境是必要的。
1.4 接触和互动0-3个月的婴儿对于亲近的感受非常敏感。
亲吻、抚摸和拥抱对他们的发育至关重要。
同时,与婴儿进行眼神交流和简单的游戏也是帮助他们发展的重要方式。
2. 婴儿4-6个月护理知识2.1 辅食引入4-6个月的婴儿可以逐渐引入辅食。
开始时,可以给他们品尝糊状的食物,如米粉、米糊等。
随着婴儿的成长,可以逐渐引入蔬菜和水果泥。
2.2 日常护理在这个阶段,婴儿可以坐起来并开始用手抓东西。
确保他们周围的环境安全,避免让他们接触危险物品。
此外,持续给婴儿提供适当的睡眠和身体锻炼。
2.3 定期检查为了确保婴儿的健康发展,定期带他们参加健康检查是必要的。
在医生的指导下,婴儿可以接种疫苗来预防一些常见的疾病。
2.4 婴儿安全随着婴儿的成长,他们开始探索周围的环境。
确保家中的插座和电源线等可能的危险物品都处在婴儿无法触及的地方。
3. 婴儿7-12个月护理知识3.1 探索和互动这个阶段的婴儿开始学步和爬行。
给予他们充足的时间和空间来探索周围的环境,但同时也要确保周围环境的安全。
3.2 饮食多样化7-12个月的婴儿可以开始尝试各种不同的固体食物。
蔬菜、水果、面食和肉类都可以逐渐引入到他们的饮食中。
3.3 牙齿护理当婴儿的牙齿开始生长时,需要开始进行牙齿护理。
0-6个月婴儿喂养指南
0-6个月婴儿喂养指南婴儿的营养需求在0-6个月这一阶段发生了巨大的变化。
作为父母,我们要确保提供给宝宝足够的营养,以促进他们健康的成长和发育。
本文将为您提供一份0-6个月婴儿喂养的指南,帮助您正确地给宝宝喂养。
1. 母乳喂养母乳是婴儿最佳的食物,尤其是在出生后的头几个月。
母乳提供了宝宝所需的所有营养物质,并增强了他们的免疫系统。
在0-6个月的阶段,母乳应该是宝宝的主要食物,最好是纯母乳喂养。
2. 混合喂养如果母乳不足或其他原因无法纯母乳喂养,您可以选择混合喂养。
混合喂养指的是同时喂养母乳和配方奶粉。
在这种情况下,您可以根据宝宝的需求和您的舒适程度,在母乳喂养的基础上逐渐引入配方奶粉。
3. 配方奶粉喂养如果无法进行母乳喂养,或者您选择完全使用配方奶粉喂养宝宝,您需要选择合适的配方奶粉。
咨询儿科医生或专业的营养师,他们可以帮助您选择适合宝宝年龄和健康状况的配方奶粉。
4. 喂养频率在0-6个月的阶段,宝宝的胃容量还比较小,因此需要更频繁的喂养。
新生儿每天需要喂养8-12次,随着宝宝的成长,每天的喂养次数会逐渐减少。
根据宝宝的需求和表现,您可以自行调整喂养频率。
5. 固体食物的引入在宝宝的4-6个月期间,他们的胃容量和消化系统逐渐发育,可以适当引入一些固体食物。
最开始应该从米粉、面粉粥等稀释而细腻的食物开始,然后逐渐引入烂熟的水果和蔬菜泥。
注意确保食物的质地细腻,以免引起宝宝窒息的风险。
6. 喂养的姿势和环境宝宝在喂养时应该保持舒适和放松的状态。
您可以选择让宝宝在您的怀中吃奶,或者使用婴儿喂养椅。
在喂养时保持良好的姿势和环境,有助于宝宝更好地吃奶。
总结:0-6个月是宝宝生命中至关重要的阶段,正确的喂养对他们的健康和发育至关重要。
无论您选择母乳喂养、混合喂养还是配方奶粉喂养,都需要注意宝宝的喂养频率和姿势。
随着宝宝成长,逐渐引入适合的固体食物,帮助他们逐渐适应正常饮食。
如果您有任何疑虑或困惑,及时咨询儿科医生或专业的营养师,他们会给予您有针对性的建议。
各月龄婴儿喂养知识汇总
各月龄婴儿喂养知识汇总婴儿喂养是新手父母最关心的问题之一,下面将对各月龄婴儿喂养的知识进行汇总,以帮助父母更好地照顾宝宝的饮食需求。
月龄为0-4个月的婴儿:在这个月龄段,婴儿主要以母乳或者配方奶为主食。
根据世界卫生组织的建议,将纯母乳喂养至少持续6个月,之后再逐渐引入辅食。
婴儿每天要喂养8-12次,每次喂养的时间约为10-30分钟不等。
婴儿喂养时需要注意以下几点:1.看宝宝的吃饱的信号,比如闭嘴、松手或不再主动吮吸。
2.宝宝头部要稍微抬高,以确保食物顺利通过食道。
3.母乳喂养的婴儿每天应该额外补充维生素D和氟化物。
月龄为4-6个月的婴儿:在这个月龄段,婴儿开始逐渐引入辅食。
婴儿可以尝试各种单一的纯e.p。
h食物,如大米粉、果泥、蔬菜泥等。
每次只需给宝宝尝试几勺即可,慢慢增加到一天两次。
需要注意以下几点:1.引入新食物时,要逐一引入,每隔3-4天引入一个新食物,以观察宝宝是否对其中一种食物过敏。
2.宝宝在吃辅食时需要坐直,使用小勺喂食。
3.辅食的质地应该是像泥状的,不要太稀也不要太稠。
月龄为6-8个月的婴儿:在这个月龄段,婴儿的胃口开始增加,可以逐渐增加辅食的种类和量。
可以添加鱼肉、家禽肉、豆腐等食物。
可以给宝宝尝试一天三次辅食,加餐的时间要分散到主餐之间。
要注意以下几点:1.尽量给宝宝摄入丰富的营养,可以试着给宝宝添加多种蔬菜和水果。
2.食物质地可逐渐加粗,可以给宝宝吃一些婴儿吃的饼干、米粒等。
3.尽量避免给宝宝添加盐和糖,以养成健康的饮食习惯。
月龄为8-12个月的婴儿:在这个月龄段,婴儿的食量进一步增加,可以进一步丰富辅食的种类。
可以给宝宝尝试豆浆、奶酪等食物。
可以试着给宝宝喂食全麦面包、意大利面等食物。
1.宝宝可能开始出现食物偏好和挑食现象,要坚持均衡的饮食。
2.可以适当增加食用的碱性食物,如绿色蔬菜,以有助于补充营养。
3.饮食中的肉类、鱼类和蛋类可以留到晚餐给宝宝食用,以有助于提高铁的吸收。
新妈妈应该知道的婴儿喂养知识有哪些
新妈妈应该知道的婴儿喂养知识有哪些
一、概述
某同事和老公结婚半年之后就怀孕了,等某同事把孩子生下来后,婆婆每天都教某同事婴儿喂养的知识,现在某同事的宝宝很健康,多亏了婆婆啊!现在就和正在看这篇文章的朋友分享分享。
二、步骤/方法:
1、宝宝1~2个月的时候,为了帮他补充维生素D和C,新妈妈
们可以在喂他们吃东西时适量添加鱼肝油、果汁和菜汁,不过如果能够用母乳喂养会更好。
2、3~4个月时,宝宝的消化能力增强,这时候某同事除了会哺
乳和添加果汁、菜汁和鱼肝油之外,还会用胡萝卜、番茄、橘子榨汁,有时候还会加一点蛋黄在里面。
3、5~6个月时,由于需要给宝宝补充蛋白质、维生素和无机盐
其他的,婆婆就叫某同事喂他吃薄薄的面片和烂粥,还可以增加鸡蛋、肉泥什么的,总之有营养就好。
4、宝宝7~8个月时,已经开始出牙了,所以某同事就在烂粥、
烂面条里面适当的加了一些比较软的半固体食物,婆婆说这样可以锻炼宝宝牙齿的咀嚼能力,促进牙齿生长。
5、随着宝宝一天天的长大,某同事就会改变一下宝宝吃的东西,让宝宝吸收多一点的营养,保证宝宝身体生长发育的需要。
三、注意事项:
喂他们吃东西时适量添加鱼肝油、果汁和菜汁,不过如果能够用母乳喂养会更好。
要适当给宝宝补充蛋白质、维生素和无机盐。
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各个月龄婴儿喂养知识大全
喂养方法:
一、用母乳喂养的宝宝:如果母乳很好,哺乳次数应逐渐稳定,只要每周体重能增加150-200克,说明喂养效果很理想;如果每周体重增加不足100克,说明母乳不够,此时宝宝会经常哭闹,需要适当增喂一次牛奶。
时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候(下午4
时-6时之间)单独加一次,每次加120毫升。
如果加牛奶后,妈妈得到适当休息,母乳分泌量增加,或者宝宝夜间啼哭减少了,就可以这样坚持下去。
如果加喂一次牛奶后,仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭,而母乳又不多,那就把夜间10-11点妈妈临睡前的一次哺乳改为喂牛奶,以保证妈妈的夜间休息。
总之,增加一次或是两次牛奶,都应根据宝宝的体重来决定。
此外,在这个月里妈妈还要注意保护乳头,不要让宝宝在一侧乳头上连续吮吸15分钟以上。
保持乳头清洁,防止宝宝过分吮吸将乳头吸伤,细菌侵入导致乳腺炎。
顺便再提一下,在
1-2个月中,用母乳喂养的婴儿一般不会生病。
尽管可能会出现稀便、大便每天七八次、吐奶、湿疹等情况,只要宝宝精神好、吃奶好就不必担心。
二、用牛奶喂养的宝宝:最重要的是不要使宝宝吃过量,以免加重水化器官的负担。
一般的标准,出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。
对食量过大的宝宝,尽管每次能吃150-180毫升,最好也不要超过150毫升,否则会加重肾脏、消化器官的负担。
如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时,可让宝宝喝30毫升左右的白开水,可适量加一些白糖或蜂蜜。
用奶粉冲调牛奶时不要再加糖,否则会使宝宝过胖。
牛奶喂养的宝宝如果每天大便3-4次,只要精神好,也不用担心。
宝宝一个月后,就要注意预防佝偻病的发生,除了常抱婴儿到室外晒太阳外,应每天给宝宝加400国际单位的维生素D,即浓缩鱼肝油滴剂。
从每天1滴开始逐渐增加。
月龄:2-3个月的宝宝
身体变化:
2-3个月的宝宝的喂养应该根据母乳的量来决定喂养方式。
喂养方法:
一、母乳充足时,2-3个月的宝宝体重平均每天增加30克左右,身高每月增加2厘米左右。
过去吃奶吃得很多的宝宝,喂奶间隔的时间会变长。
以往一过3个小时就饿得哭闹的宝宝,现在即使过4个小时甚至更久也不醒,说明宝宝的胃可以存食了,决不要因为喂奶时间到了就叫醒宝宝,这样会影响宝宝的休息。
这个时期,有的妈妈可能会出现母乳逐渐减少的情况,如果宝宝体重增长速度下降,变得爱哭、夜里醒来哭闹的次数增多,此时应该加喂一次牛奶试试,如果效果不明显就再增加一次牛奶。
宝宝体重每天增加30克左右是比较理想的。
二、用牛奶喂养,此时的宝宝食欲旺盛,如果按照宝宝的欲望不断加奶就有可能过量,继续加下去就会过分肥胖,体内积存不必要的脂肪,加重心脏、肾脏和肝脏的负担。
虽然吃母乳的宝宝也有肥胖的,但由于母乳易于消化,不会加重肝肾负担。
为了不使宝宝过胖,这时牛奶的日用量应限制在900毫升以下,计算900毫升产生的热量为2427千焦,足够宝宝的需要。
一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升。
三、开始增加果汁、菜水以补充维生素。
月龄:3-4个月的宝宝
身体变化:
从这个时期开始,宝宝唾液腺的分泌逐渐增加,开始为接受谷类食物提供了消化的条件,宝宝现在喜欢吃乳类以外的食品了。
喂养方法:
一、母乳喂养的宝宝此时还不宜给宝宝增加其他代乳辅食,仍主张用母乳喂养。
至于母乳的量是否能满足宝宝的需要仍然可以用称体重的方法来衡量。
如果体重每天能增加20克左右,10天称一次,每次增加200克,说明母乳喂养可以继续,不需加任何代乳品。
当宝宝体重平均每天只增加10克左右时,或夜间经常因饥饿而哭闹时,就可以再增加一次哺乳。
一般情况下,在这个月中宝宝吃奶的次数是规律的,除夜里以外,白天只要喂5次,每次间隔4小时,半夜只喂一次母乳即可。
二、牛奶喂养的宝宝仍主张继续用牛奶喂,每次的食用量为200毫升,一天喂5次。
如果每天喂6次,则每次的量不得超过200毫升,180毫升较为适宜。
每天的总奶量保持在1000毫升以内,如果超过1000毫升容易使宝宝发生肥胖,有的还会导致厌食牛奶。
厌食牛奶是指3个月前后的宝宝以前一直喜欢吃牛奶,但从某一天起突然不爱吃了,妈妈非常担心,千方百计让宝宝吃,结果妈妈越急宝宝越不吃,只是看着奶瓶哭。
出现这种情况往往是因为宝宝此前吃的牛奶量过多,体重增加也过快,每天增加40克以上。
这是由于宝宝3个月后吸收牛奶的能力加强,吸收过多的牛奶后加重了肾脏、肝脏的负担,表现出厌食牛奶的现象,这并不是病,而是宝宝自身的自我调节、自我防卫功能的体现。
宝宝一旦出现这种情况,妈妈不要着急,可试试换换奶粉,或把牛奶冲淡一些,或把牛奶晾凉些再喂,也可以另换一个奶嘴试试。
如果不成功可以在夜里临睡前偷偷把奶嘴放入宝宝嘴里,趁宝宝似睡非睡时喂。
这样大约经过十几天的细心照料,宝宝一定会再次喜欢吃牛奶的。