拍照各种姿势大全演示教学
拍照姿势大全,教你拍出好照片
拍照姿势大全，教你拍出好照片1、伸出手遮阳光。
2、捂住一只眼睛。
3、拿叶子挡脸，拿花挡脸，拿围巾挡脸... ...挡眼挡一只，挡脸挡一半。
4、靠墙上，从侧面拍，一般冲着镜头伸出一只胳膊，看与不看镜头，镜头就在那儿。
5、甩头发，没风的时候甩，风大的时候抡。
6、扬落叶、扬落花、扬雪花、扬水花。
7、站立，背对镜头，扭过来。
8、跳跃，怎么跳，为什么跳，忽略。
9、趴在餐厅，路边摊，酒吧，咖啡厅，教室的桌子上，一种姿势，各种美。
10、双手起，身体十字形，仰望天空，闭眼，无比陶醉幸福状。
11、拿气球，拿风车，拿雨伞，拿水果，拿毛绒玩具，拿煤油灯，拿小花，拿小叶，拿乐器，拿皮箱，拿神马。
12、不管天多热，戴一耳朵帽儿。
或者配个耳机线，一手抚脸侧，表示有声儿。
13、永远大头，永远半身。
14、站在空阔的地方，掐腰，叉腿，转身... ...15、找一特破楼栋子，站那儿，找一特破楼梯，坐那儿，找一特大墙，蹲那儿，嘛也不解释。
16、永远有个小胶片相机，摆弄摆，摆弄摆，摆弄摆。
17、手里结V字，结桃心儿，结眼镜儿。
18、吹泡泡，吹蒲公英，总之，有啥吹啥。
19、贴玻璃上拍里面的倒影。
20、火车，汽车，要的就是流浪感觉。
五十个人像拍摄姿势+面部表情任何人都可以成为被摄对象，我们身边有亲人、爱人、朋友，你只需要经过她们的允许之后按下快门就行，对吧？可是如果你想获得专业一点的照片，你就不得不在拍摄时下点功夫，一旦场景和光线完美了，就需要你和你的模特全力配合，达到期待的效果。
下面这个教程很简单，你甚至不用在乎它写什么，只要看图就能知道模特最实用的50个拍照姿势+面部表情。
赶快试试吧！1. 尽量保持拍摄现场光线的简单2.尝试让模特一只手放在头上，别忘了眼神光和美好的笑容哦3.有时候，让模特的头倒像一边就是一个很好的POSE4.记住！放松的手=放松的POSE5.调整模特表情？试试让她们先看别的地方，然后再来一次！6.别忘了有意识的选择衣服和鞋子，因为它们直接影响你的作品哦亲！7.无论你拍摄什么表情，永远把焦点对准模特的眼睛！。
拍照姿势大全丨解锁朋友圈拍照新姿势!
拍照姿势大全丨解锁拍照新姿势！炫翻朋友圈！pass掉拍照不上镜！觉得自己长的还不错，拍照片就上镜不好看的妹子前排举手！羡慕别人拍照每次都超好看像大片的前排靠拢！娱乐圈真的是美女云集的地方，但是在这么一个俊哥靓女之地，我还能深刻的记住一个人——倪妮！因为她每次的照片都会让我忍不住舔屏，每一张的照片看似都那么随意自然，但又是真的太美了！姿势很重要！千万不要像一二三木头人一样，所以今天就来教教你们正确的拍照姿势！1.大展手脚拍照最重要的就是空间感，半倚栏杆时，张开双手营造空间感很有灵动性，一只脚内收，另一只脚无限往前延伸.2.微抬头，看镜头微抬头可以把双下巴狠狠地收掉，露出好看的脖子，微笑自然的看着镜头，手随意的捧个东3.摸头大法不懂摆什么姿势的妹子，可以摸自己的后脑勺哦，各种摸准没错，稍微放低头，记得要打造不经意感4.敬礼式比V拍照只会剪刀手么？倪妮同款敬礼式比V，记得不要太严肃正经，微侧脑袋，记得微笑带点俏皮感5.大步走手脚打开夸张的大步走，然后连拍，这样肯定会有惊喜6.交叉腿半倚栏杆的交叉腿大法超级显高哦，还介意完美的避开腿型不是特别好的缺点，或者是大错腿，这样的照片说你一米八都不为过！7.高举双手双手向天空伸展，拍半身照完美的避开腿的缺陷哦8.站成直线手高举弯成直角，头假靠手肘脚要站直，夸张点打开，打造灵动感，记得微笑9.金鸡独立在空旷的停车场来个金鸡独立，也很不错哦双手打开伸展，一只脚伸直，另一只脚抬起记得脚尖向上，拍照脚下不留白——————————————————————————这样拍照片的方法你会了吗？拍出来会很好看的噢记得尝试起来吧~期待你们在的照片炫爆朋友圈噢！姐妹！。
17种经典的集体拍照姿势摆法精品名师资料
17种经典的集体拍照姿势摆法(图文)照片总是带给人美好的回忆，难忘的一刻总想拿出相机定格瞬间，但拍照的时候又苦于没有好的创意拍出的照片显得暗淡无光，这里分享17种经典的集体拍照姿势摆法，无论是毕业季还是其他时间大家都可以拿来参考，希望能为你留下美好的回忆！工具/原料相机，一群人或一家人方法/步骤1、一群朋友的大合照，大家可以自然地一起跑、一起跳，这样拍出的照片很有欢乐感2、选一个站在最前，然后其他人在后面探头出来3、这种各自站立的合照，颇适合小组团队，让主角站在中间靠前一点，会有突出效果4、当拍摄一大群人时，将全体视为一个整体来拍照，要注意是否每个人都有露面5、这种方式是很自然、很普通合照，但是很容易拍出效果，这种姿势很不错6、试着横排合照之余，从旁边拍摄。
选择大光圈，同时对焦于最接近的那一位，会得到浅景深效果。
远一点的人虽然变得模糊，但出来的感觉会很有趣7、拍摄一大群人时，以全身照拍摄是最可行、最常用的方式，拍摄时须注意全部人都露面8、选一个做站最前面，然后一个跟一个靠着前面那个来站着合照，这样整体的投入感会很强，也很有气氛9、围圈躺下，头贴头拍照，在户外的草地之类比较适合10、这个比起普通合影有趣一点。
所有人靠在一起，头部要靠拢多一些，并拥向镜头11、可以的话，在屋顶、露台等高角度拍摄集体照，照片会变得更有吸引力、更有趣，这个交错排列，拍出来很温馨的感觉12、这种拍摄姿势，适合在户外草地或是自家床上，而且有多个孩子会显得非常热闹，一家人俯卧在地，同时以双手撑起上身，拍摄以低角度为好13、同坐沙发上拍照，这种姿势感觉会十分亲密，也可以是同坐在沙发上，但从沙发的背面来拍照14、一家人在户外合照，席地而坐，注意拍摄时保持视线水平15、这是最基本的家庭合照，一家人坐在或靠在沙发上，尽量把拍摄放在人员上，减少拍出其他家具16、很基本的全身合影，不论家庭成员的多少，都可以拍摄得不错，由父母背着子女来拍摄合照，会是另一种很亲密的拍摄姿势17、让一家人手牵手迎面走过来，选择连拍，选择各人步伐最好的一张，注意对焦情况以上就是17种经典的集体拍照姿势摆法介绍，希望能对大家有所帮助！。
拍照各种姿势大全
基本站姿-外拍好POSE全图解POSE1 基本站姿（A）摆站姿时，如果想表现出模特儿修的（B）美腿与纤细的腰，可以请模特儿将重心（C）放在远离镜头的脚上，靠近镜头的脚则稍微往后伸展，并让脚尖轻轻着地，放在腰上的手可以稍稍用力往前推一下，加强突显腰部的曲线。
图A图B图C（D）站立时，较靠近镜头的手记得要有点（E）怍，图D、E模特儿的手平平的摆在腰边，看起来比较死板一些，也因为手放在腰边，反而干扰腰部线条的呈现。
图D图E脚的站法参考：外拍摆站姿时，如果能在模特儿背后搭配一面墙或是柱子，可以让动作比较容易施展开来。
本图的模特儿即是靠柱子拍摄，须注意的是靠柱子时，最好可以翘起一只脚，不要两只脚都站在地上，这样看起来比较活泼。
图B图C往前翘脚时，举起来的脚膝盖记得打直，否则看起来会有些别扭图D往后翘脚的角度大小，通常不会有太大影响图E比较经典的一些站姿参考本系列的动作比较俏皮，尤其是搭配帽子当道具时，可以摆出比较特殊的动作。
用帽子作道具的参考动作用帽子作道具的动作，经常会有用手扶帽子的动作，或单手，或双手扶。
要点：两腿并胧，可避免走光如果想走SG风格的摄影，这里收录的动作就很适合。
重点在于S形身形的展现，尤其是侧面S形时，记得缩小腹，腰部后压，尽量延伸身体的曲线。
比较经典的性感站姿参考比较普通的蹲姿接近高跪姿，但膝盖不用着地，记得腰要挺起来，如果怕走光的话，手可以挡在两腿之间避免走光。
其他蹲姿参考一般来说，这类型的蹲姿摆侧面给摄影师拍，会比较适合。
如果摆正面，容易拍出被挤压的大腿肉，其实不甚美观。
这时候可以像图F用手遮住肉被挤压到部位，拍起来会比较好看采取躺姿时，使用侧躺比较容易拍摄，动作顺不顺暢的困难在于是否有用手将头撑起来，如果没撑起来，会像左图卡卡的。
此外，腰部记得往地上压，这样身体的曲线才会出来。
躺地上时，建议可翘起或倦曲小腿，或让两脚交错成剪刀状，如果腿部整个拉直放在地上，摄影师不好构图，也容易拍入太多杂物。
最经典地常用拍照姿势大全
最经典的常用拍照姿势大全1·手在嘴旁这是一个极具诱惑的姿势就在嘴的四周不同的位置有着千差万别的效果2·双手抚摸头部位置从脸颊到头顶距离从远到近及交叉此时还要注意手指的美姿每一个轻微的细节都会影响到画面3、单手三角形通过一只手形成一个三角形的姿势另外一只手可以转换其他动作加以配合即使一个姿势也可以拍到许多不同的画面但是不要忘记另外一只手的变化哦4·单手造型单手的姿势实在太多太多了可能还没能够全面大家可以在留言处补充噢日后也会继续补充vol.2 靠姿势1·肩靠轻微的挺胸，挺腹，头稍和身体形成一定角度，性感撩人2、单手手靠形成三角形手肘尽量升高身体在画面形成斜线3·双手靠身体向前，向前，向前再向前，看看下面两幅图片，模特都形成了C字形4·侧身靠5·臀靠做单脚独立这个姿势不是一件容易的事，首先要保持身体的平衡，弯曲的一只脚需要在脚裸处施展一定的力度，绷紧小腿肌肉，脚掌往下压。
然后配合不同的上身姿势能显得超cool。
vol·独立姿势1·叉腰2·找辅佐物（靠墙、靠另外一条腿）3·手挽脚跟4·跳vol·铸造身体曲线拍全身照、拍环境照的时候，模特的整个身体动作都十分重要，一个好的动作能吸引浏览者，也能突出画面中的模特1·青春可爱的侧身2·略带颓废的驼背3·性感的S型曲线4·难度极高的后弯腰5·扭动臀部vol·坐姿无论外拍，还是棚拍，久了模特便会感觉疲倦，状态消失，这时候不如让她坐下来拍，能换个姿势也能一边休息休息。
1·垫脚2、盘腿而坐3、撩腿4、抬腿5、简约型记得不要让模特松垮垮地躺下，否则熬肉可能尽现，身体变形做出各种奇怪姿势vol·躺姿1·双手抱胸2·手放头上3·翘脚4·垫手5·凸臀6·挺腰以上都是一些专业拍摄的照片，模特姿势其实难度不小哦，在保持姿势的同时再保持面部表情，功力要很深厚哦下面介绍一些简单易懂的pose小技巧：站立姿势的照片收腹紧臀肩往后收腰挺直注意你的眼睛让你眼睛要稍微高于镜头一点把脸向前靠一定收下颚把舌头放在牙齿后面,露出笑容这样可以放松你的面部表情.把手臂放在两侧-但不要贴着身体要看起来自然,就要把手臂离开点身体拍照时候避免太正面面对镜头 45度是最好的角度无论景色有多么美丽但是如果人物入境姿势古板老套还是会有那么一些遗憾掌握了一些简单的姿势在以后的游玩的时候让拍照也成为一种乐趣。
对镜自拍怎么拍，7个拍照姿势，教你摆拍最美pose
对镜自拍怎么拍，7个拍照姿势，教你摆拍最美pose
在家拍照或者外出拍照，大家经常喜欢对着镜子里的自己拍照，因为很多时候镜子里的自己都是怎么看都好看的，那么对镜自拍应该怎么拍才能更好看呢，小编今天就传授大家7个对镜自拍的拍照姿势，教你摆拍最美的拍照pose。
•蹲着拍照的时候,腿要往镜子前伸岀去,这样才能把小腿拉长~还
要挺胸收腹!
@Juyi
•直直站着看起来是不是很傻?试试把一只腿弯曲~手可以自然的搭在胯上~头也可以稍稍歪一下
@Juyi
•坐着盘腿如果正对着镜头是不会犯错,但是稍微侧一点身体,把腰线秀一下就更好看啦!腿也要伸向镜子哦~
@Juyi
•跟上一个姿势同理,把小腿斜过来放,手臂往外搭,身体微微后倾挺直不要弓着~这样看起来才会更瘦!
@Juyi
•斜站的时候把前面的腿稍微踮起来一点伸向镜子,手也可以自然的搭在胯上或者腰上,瞬间拉高5公分!。
女生常用的10个拍照pose
女生常用的10个拍照pose女生拍照pose一直是追求时尚和美感的重要一环。
下面我将为大家介绍女生常用的十个拍照pose。
1. 微笑姿势微笑是最常见的拍照pose之一。
一个自然而真诚的微笑能够展现女生的亲和力和自信心。
在拍照时可以微微仰头，展现出颈部的纤细，同时放松双肩，让整个身体显得轻盈。
2. V手势V手势是一种非常经典的拍照pose，将手指呈现出V字形，展示出女生的可爱和活力。
可以搭配微笑或者吹个飞吻，增添一份俏皮感。
3. 侧脸展示侧脸展示是给拍照增添一份神秘感和艺术感的好方式。
女生可以将头部稍微向一侧倾斜，展现出修长的脖颈线条。
此时，可以轻轻咬住下唇，增加一份性感。
4. 手指在嘴唇附近这个拍照pose能够展现女生的甜美和可爱。
将手指放在嘴唇附近，可以轻轻咬住手指，或者用手指指向嘴角，都能够表达出一份俏皮和调皮的感觉。
5. 披肩发遮面披肩发遮面是一种很有气质的拍照pose。
女生可以将一部分发丝拉到一侧，轻轻覆盖住一边的面庞，露出另一边的脸颊和眼睛，展现出柔美和神秘感。
6. 双手握住头部双手握住头部的姿势可以突出女生的小脸和纤细的手指。
将双手轻轻放在头部两侧，可以微微仰头，展现出脖颈的优美曲线，同时可以通过手指的姿势增加一份柔美感。
7. 抬头姿势抬头姿势能够展现女生的自信和优雅。
将头部轻轻抬起，眼睛看向前方，可以使面部线条更加紧致，同时也能够拉伸颈部的线条，展现出女生的优雅气质。
8. 趴在桌子上趴在桌子上的姿势可以展现女生的俏皮和可爱。
将上半身轻轻倾斜到桌子上，可以将一只手放在脸旁，微笑着看向镜头，这样可以展现出女生天真的一面。
9. 跳跃姿势跳跃姿势是一种动感十足的拍照pose。
女生可以跳起来，双手向上伸展，展现出自由和活力的一面。
此时，可以微笑着看向镜头，展现出开心的心情。
10. 侧身展示侧身展示是一种能够展现女生身材曲线的拍照pose。
女生可以将身体侧向一侧，将一只手放在腰间或者轻轻抓住衣服的一角，展现出身材的曲线美。
最全的POSE基本功
摄影：站、靠、趴、坐、拍美女Pose四十例（转载）随着相机自动化程度的提高和网络交流的便利，对于摄影者来说，对焦、曝光、用光、构图都不是障碍，拍美女时最大的困惑就是碍是让镜头前的美女摆个什么样的POSE，因POSE毁人的不在少数，因POSE 而托起明星的也大有人在。
所以本文先从姿势入手。
一、站姿。
站姿是最常见的拍摄姿态，但站得不好，形象大打折扣：这样傻呆呆地站着，让观众看清楚他穿的是什么衣服？或者和环境配合一下，表现自己的生存状态？站姿二除了表现衣服外，这种姿只适合表现环境和特别清纯的小女生（从身材到样貌都纯得发傻的那种）其实，稍微的翘一下手，情趣就出来了。
头再歪一下就更生动了。
下面说说身体的姿态，不外乎正、侧、背。
正面想使自己的身体露出曲线来，只要一松胯就可以了。
站姿三还可以身体略微前倾，适合胸部和肩部线较美者，身体前倾，会造成和观众有一种亲近感，所以一般的面部表情应该微笑或者作沉思或欲诉状。
说到，侧面，当然是要表现身体的曲线。
站姿四记住，一定要给人物的动作一个理由。
比如这张就比较傻：如果头部微抬，换副早起深呼吸的表情，则比较合理和优美！如果要个性和妖冶一点，可以把手勾在腰带，或者插在兜里，或者提起小裙子。
手也可以叉在腰间，这样可以显得成熟、自信和略带俏皮。
站姿五抱臂则是成熟的表现。
站姿六手在胸前，则会有小女生的俏皮感觉。
站姿七手臂一弯百媚生：站姿八手部的摆位切忌僵直，这张片子里的手位左右对称，所以安排模特身体微侧：手位过了头，侧会使身体向上挺拔，显出修长的腰身来。
站姿九为什么我们在手姿上分析得这么多呢，因为在其它体位中也存在手姿问题，这里详细点，以后就可以简略点。
上面在手姿上我们所举的例子多为正和正侧体位，其实在站姿中的其它体位也都可以变换手姿。
比如以下几个片子：靠姿通过举例不难发现，光杆似的站着拍的多半是影棚作品。
而在实景拍照时，为了更好的融入背景中，身体会和环境有轻微的接触，我们称为靠。
7个拍照pose，简单摆一摆，拍一拍，出片很好看
7个拍照pose，简单摆一摆，拍一拍，出片很好看今天给大家带来7个很简单的拍照小pose，让你拍照的时候，有姿势可以摆，只要轻松的照着摆一摆、拍一拍，就能让你随便拍出来的照片都很好看，特别万能特别适合女孩子，大家get起来。
1、弯腰托托腮拍照的时候，可以让自己摆拍一个弯腰托腮的拍照pose，单手托着腮，然后双脚交错站立，一脚为重心，一脚垫一下脚尖，看起来特别俏皮特别自然好看。
2、叉腰看着脚站立拍照的时候，可以让自己摆拍一个单手叉腰，低头看着脚的拍照pose，看着的那只脚可以踮起脚尖，构图的时候，底部不要留太多空，头顶留空多一点，看起来又美又高又好看。
3、假装大步走路拍照的时候，可以让自己摆拍一个假装大步走路的姿势，这个姿势，可以从侧身拍，让自己一只脚站直，另外一只脚自然抬起来假装跨出去，双手插兜大步走，抬头微笑或者低头看脚都很美。
4、俏皮抬起一只脚站立拍照，可以让自己一只脚为重心，另外一只脚自然抬起来往一边伸出去，上半身一手拿着包包，另外一只手藏在背后，歪歪头看镜头，这样看起来又俏皮又很好看。
5、OK手势挡着脸拍照的时候，不想直接面对镜头的女生，可以让自己摆拍一个OK 手势挡脸的姿势，一手挡脸一手插兜，配合一脚站立，一脚跨出去，很自然好看。
6、身体前倾摸耳朵直直地站着拍照，难免有点呆，可以让自己摆拍一个身体弯下来前倾的姿势，配合手摸着耳朵，这样手有地方放，姿势也自然，拍出来自然就好看了，不过不是要你弯腰驼背哦。
7、卖萌举手放头上拍照的时候，可以让自己看起来萌一点，比如可以让自己双脚稍微分开站立，然后举起双手交叉放在自己的头上，记得不要放太高，嘟嘟嘴，看起来又萌又可爱，也是好看的。
以上就是今晚给大家带来的7个简单的拍照姿势pose啦，大家可以学起来，拍照的时候简单摆一摆，拍一拍，就能让你拍出来的照片很好看了。
学些拍照技巧：paizhao66。
人像摄影摆姿实用技巧
人像摄影摆姿实用技巧在人像摄影中，姿势是非常重要的因素之一。
一个合适的姿势能够突出被摄对象的个性和美感，为照片增添生动和艺术感。
本文将为大家介绍一些实用的人像摆姿技巧，帮助大家拍摄出更好的人像照片。
1. 站姿站姿是最常见的人像姿势之一。
当拍摄正式场合或需要展现被摄对象的自信与稳重时，选择一种端庄而直立的站姿是非常合适的。
被摄对象可以挺胸抬头，身体保持笔直，双脚自然分开站立。
这种姿势能够给人一种庄重感和自信感。
2. 坐姿坐姿适用于拍摄休闲场合或需要展现被摄对象的柔和和舒适感时。
被摄对象可以选择一张舒适的椅子或沙发，坐在上面，双脚交叉或放在一起，身体稍微侧倾。
这种姿势能够给人一种轻松和亲切感。
3. 行走姿势行走姿势适用于拍摄动态感强的人像照片。
被摄对象可以慢慢地行走或跑步，保持身体自然放松，表情愉悦。
摄影师可以使用快门优先模式或连拍模式，捕捉到被摄对象在行走中的瞬间表情。
4. 动作姿势动作姿势适用于拍摄运动员或需要展现被摄对象特定动作的人像照片。
被摄对象可以选择一种具有力量感或动感的动作，如挥拳、跳跃、舞蹈等。
摄影师需要通过合适的快门速度和焦距，捕捉到动作的瞬间，使照片更具有动感和准确度。
5. 倚靠姿势倚靠姿势适用于拍摄放松和亲密感的人像照片。
被摄对象可以选择倚靠在墙壁、树木或其他支撑物上，身体保持放松，表情自然。
这种姿势能够给人一种亲切和温馨感。
总结起来，人像摄影摆姿是一门艺术，需要摄影师和被摄对象共同努力。
摄影师需要根据被摄对象的特点和需求，选择合适的姿势和拍摄角度，从而突出被摄对象的个性和美感。
被摄对象则需要放松自己，保持自然和舒适的状态，展示出最真实的自己。
希望本文介绍的人像摆姿实用技巧能够帮助大家在人像摄影中取得更好的效果。
通过不断的实践和探索，相信每个人都可以成为一位出色的人像摄影师。
祝愿大家在人像摄影的道路上取得更多的进步和成功！。
人像拍照姿势详解介绍
人像拍照姿势详解介绍人像拍摄是摄影中非常重要的一种拍摄方式，它要求摄影师能够准确地捕捉人物的表情、气质和个性。
除了摄影技术之外，拍摄人像还需要一些合适的姿势来增强照片的艺术感和审美效果。
下面是一些常用的人像拍摄姿势的详细介绍。
1.直立站立姿势直立站立姿势是最基本的人像拍摄姿势之一，它可以展现人物的挺拔身姿和自信气质。
在拍摄时，人物双脚并拢站直，双手自然下垂或者放置于身体的一些位置。
这种姿势适合拍摄正式、庄重的人像照片。
2.斜站姿势斜站姿势可以使人物看起来更加修长、柔和。
在拍摄时，人物可以稍稍向一侧倾斜，一个脚掌踩实，一个脚尖轻点地面，双手可以随意自然地放置。
这种姿势适合拍摄比较休闲、随意的人像照片。
3.双手交叉姿势双手交叉姿势可以给人物增加一种稳重、自信的感觉。
在拍摄时，人物可以将双手交叉在胸前，或者交叉于腹部位置。
这种姿势适合拍摄表达思考、对视观众或者展示其中一种权威感的人像照片。
4.依靠姿势依靠姿势可以给人物增加一种自然、放松的感觉。
在拍摄时，人物可以倚靠在墙壁、树木或者其他物体上，双手可以自由地支撑，脚可以交错或者微微分开。
这种姿势适合拍摄展现亲和力、散发温暖气质的人像照片。
5.行走姿势行走姿势可以给人物增加一种动感、生动的感觉。
在拍摄时，人物可以表现出一种自然的行走状态，双脚交替移动，一步一步向前。
这种姿势适合拍摄展现活力、动感的人像照片。
6.坐姿或躺姿坐姿或躺姿可以给人物增加一种悠闲、轻松的感觉。
在拍摄时，人物可以坐在椅子上，或者躺在地上，可以随意地摆放双手和双脚。
这种姿势适合拍摄展现其中一种放松、调皮或者安静的人像照片。
7.抱膝姿势抱膝姿势可以给人物增加一种呆萌、可爱的感觉。
在拍摄时，人物可以坐在地上，双手抱住膝盖，双脚可以交叉或者平放。
这种姿势适合拍摄展现天真、调皮或者可爱的人像照片。
总的来说，人像拍摄姿势的选择要根据人物的形象、性格和目的来决定。
姿势的灵活运用可以使照片更加丰富多样，更好地表达出人物的特点和个性。
拍照POSE大全
【拍照POSE男1】“摸衣式”：动作要领，大拇指外四指合并弯曲，做整理衣领动作。
动作难度，1颗星，就算你今天不会，进影楼时摄影师和助理也会教会你。
常见组合动作，一手“摸衣式”，一手“裤袋式”。
【拍照POSE男2】“裤袋式”：动作要领，手自然插入裤带，不必整个手掌全部插入。
动作难度，2颗星，拍照时需要投入一丁点个人情感。
若追求更好效果，侧面、打开腿或者打开肘，避免呆板的H型。
【拍照POSE男3】“思考式”：常见动作托腮/抱胸。
动作难度3颗星，摆不出思考感就流入俗套。
常见组合动作“思考式”+“裤袋式”；“思考式”+“靠墙式”。
【拍照POSE男4】“靠墙式”：常见动作依托墙壁或其他道具摆造型。
动作难度4颗星，靠得不好会很娘。
常见组合动作“靠墙式”+“裤袋式”。
【拍照POSE男5】“拥抱式”。
一拥抱就大海。
动作难度几乎没有。
此姿势通常用于空旷、辽阔、单一背景前。
【拍照POSE男6】应朋友要求，特推出“摸帽式”。
超强伪文艺范儿造型。
十个简单站立拍照姿势
十个简单站立拍照姿势
1. 仰视天空：俯视天空，仰视自己；
2. 正面面对：双肩放轻松，脸部正对着相机；
3. 赞赏姿势：双手怒放抱拳，嘴角垂下模仿赞赏的状态；
4. 上佳姿势：单个肩膀前倾，头部微微的侧倾；
5. 三眼全景：两眼看着相机，手指构成一个三角形，眼睛按住下方的虚拟视线；
6. 亲亲自拍：双手背一个半圆形，眼睛仰望考虑；
7. 思考姿势：眼睛低头，两手抱住一只宠物；
8. 情侣姿势：情侣双双相拥，眼神深情；
9. 精彩姿势：一只手放于脑后，背部弧度柔和；
10. 专研姿势：眼角向上，指尖轻触同一点位，表示专注思考。
拍照姿势动作大全
拍照姿势动作大全
1、歪头手托腮
拍人像的时候，可以让自己坐着，然后来一个歪头的姿势，然后配合手托着腮，看着镜头，这个姿势让你看起来又自然又俏皮，很上镜很美。
2、侧颜露齿微笑
拍侧颜照侧身照，是人像照经常会摆拍的一种拍照方式，大家拍照的时候，可以让自己摆拍一个侧颜露齿微笑的姿势，眼神可以看镜头也可以不看，给人自然间的惊艳。
3、手提裙子微笑
拍人像的时候不知道手要怎么放，如果刚好穿着裙子的话，可以让自己摆拍一个手提裙子微笑看镜头的拍照姿势，这样就算看着镜头，也不会很尴尬，而且能够拍出自然大方气质的人像照。
4、利用前景虚化
拍人像的时候，可以利用一些东西，稍微遮挡在自己和镜头中间，不用遮住太多，利用前景虚化，来虚化前景，这样可以突出后面的人物，拍出来的人像照会更加有层次感，看起来唯美好看。
5、不经意被抓拍
拍人像的时候，可以营造最自然的状态，让自己假装不知道镜头的存在，做着自己喜欢的事情，不经意被抓拍，比如可以让自己假装拍照被抓拍，拍出来的效果特别的好看。
6、趴在沙发上
如果是家里拍照的话，可以让自己整个人趴在沙发上，然后仰头看着镜头，配合表情微微笑，这样去拍出来的人像照就真的很美了。
四人拍照pose姿势大全
四人拍照pose姿势大全1. 自然自在。
四人站成一排，侧身望向镜头，手自然下垂或者交叉放在胸前，焦距拉远，拍下这种自然自在的姿势，能够展现出四人之间的亲密和谐。
2. 手牵手。
四人分成两对，相互之间牵手站在一起，可以是并排站立，也可以是前后站立，这种姿势适合展现出友情和团结。
3. 交叉站立。
四人交叉站立，相互之间的身体稍微交叉，可以是面对镜头，也可以是侧身，这种姿势能够展现出四人之间的交流和默契。
4. 肩并肩。
四人站成一排，肩并肩站在一起，望向镜头微微笑，这种姿势能够展现出团队的凝聚力和向心力。
5. 对望。
四人分成两对，相互之间对望，可以是微笑，也可以是认真的表情，这种姿势能够展现出四人之间的默契和情感交流。
6. 动作同步。
四人站在一起，做出相同的动作，可以是跳跃，也可以是手势，这种姿势能够展现出四人之间的默契和协调。
7. 玩味表情。
四人站在一起，做出夸张的表情，可以是搞怪，也可以是卖萌，这种姿势能够展现出四人之间的活力和趣味。
8. 背靠背。
四人分成两对，相互之间背靠背站在一起，可以是微笑，也可以是认真的表情，这种姿势能够展现出四人之间的默契和信任。
9. 互动合影。
四人站在一起，做出互动的动作，可以是拥抱，也可以是手牵手，这种姿势能够展现出四人之间的情感和友情。
10. 自拍。
四人拿起手机自拍，可以是微笑，也可以是卖萌，这种姿势能够展现出四人之间的自信和活力。
以上就是关于四人拍照pose姿势大全的分享，希望能够给大家在拍照时带来一些灵感和参考。
在拍照时，不妨尝试一些不同的姿势，展现出不同的情感和氛围，让照片更加生动和有趣。
九宫格拍照姿势大全
九宫格拍照姿势大全在众多的照片排版、构图中，能够快速抓住观众眼球的非九宫格莫属了，那么要怎样拍出好看的照片，让九宫格的拍照姿势不重样呢？作者铁牛旅行记为大家整理出以下这些简约好看的拍照姿势，日常拍也上镜、有表现力。
1、伸手踢腿拍照显瘦的关键便是四肢与身体躯干要保有一定的距离，想要怕出纤细的视觉效果，在拍全身照时，可以学下面的女生一般，伸出一手，同侧的腿也一并踢出，让画面带点动态的效果，显瘦又好看。
2、手插兜打招呼双腿直站的情况下，双手的姿势、面部的表情一定要尽可能丰富些，比如一手插兜，一手和镜头打招呼，再搭配一个歪头笑，简单的姿势最能拍出简约美。
3、比耶翘腿想要拍出活力少女感，姿势幅度可以稍微大些，参考下图模特，对镜比耶，一脚翘起，手脚呼应，加强表现力的同时也能拍出活力满满的感觉。
4、双手环抱侧面笑对于身材比较纤细的女生来说，拍全身照的时候可以尝试双手环抱的动作，眼神看向侧前方，用笑容将好看的下颚线条展露出来，此外，自我防御的姿势给人很强大的气场，日常拍也很合适。
5、双腿交叉站腿型相对不是那么好看的女生，站着拍照的时候一定要学会通过调整站姿规避自身的小缺陷，比如双腿交叉站便是很有效的姿势，再配合单手插兜，冷漠脸，你就是拽姐本人啦。
6、弯腰前倾看侧面路边拍照，身体弯腰、前倾看侧方便是能营造出自然感的姿势之一，尤其是搭配一个伸手打车的姿势，不用怕尴尬，随手一拍都很好看。
7、手搭额头笑从正面进行拍摄，不想太刻意摆拍的话，不妨学下图模特一般，一手拎包，一手搭额头，加上一个笑容，成片治愈的同时人像的立体感也不差，属于ins博主、拍照达人常用的姿势。
8、侧身往前走起到只拍侧身的话可能会有些许单调，走起来拍，让走动的动作带动四肢，从而起到拍照显瘦的效果，不论是向前、向侧方、向镜头后走去都可以，尤其是秋天穿着风衣拍的时候，很有气场。
总结：想要九宫格照片姿势不重样，以上这些姿势大家可以学起来，适合于多种题材，不论是日常还是外拍都合适，日常拍也上镜。
史上最全的照相POSE大全(附图),共71页
2、单手手靠 形成三角形 手肘尽量升高 身体在画面形成斜线。 下靠时要注意手臂曲线与身体曲线 两者宜一直一曲。
3·双手靠 身体向前，向前，向前再向前，看看下面两幅图片，模特都形成了 C 字形
4·侧身靠
5·臀靠 做单脚独立这个姿势不是一件容易的事，首先要保持身体的平衡，弯曲的一只脚需要在脚裸 处施展一定的力度，绷紧小腿肌肉，脚掌往下压。然后配合不同的上身姿势能显得超 cool。
常用 POSE 初级站姿：S 形站立的 动作要领： 面对镜头， 肩部、腰部、髋部三者呈现 S 形弯曲，收腹，双手自由摆放，展现曲线的
美感。 中级站姿：回眸一笑的魅惑 动作要领： 身体侧面对着镜头，挺胸收腹翘臀，回头微笑。好了，保持住，你会听到雨点般的快门
声。 高级站姿：秀出你的活力 动作要领： 姿势和动作不要“轴对称”，身体还是尽量呈现 S 形，追求平衡中的舒展，然后向镜头微
5·扭动臀部
vol·坐姿 无论外拍，还是棚拍，久了模特便会感觉疲倦，状态消失，这时候不如让她坐下来拍，能换 个姿势也能一边休息休息。 1·垫脚
2、盘腿而坐
3、撩腿
4、抬腿
5、简约型 记得不要让模特松垮垮地躺下，否则熬肉可能尽现，身体变形做出各种奇怪姿势。记得不要 让模特松垮垮地躺下，否则熬肉可能尽现，身体变形做出各种奇怪姿势。
模特拍照姿势整理
vol.1 手部姿势 1·手在嘴旁
这是一个极具诱惑的姿势 就在嘴的四周 不同的位置有着千差万别的效果。
2·双手抚摸头部 位置从脸颊到头顶 距离从远到近及交叉 此时还要注意手指的美姿 每一个轻微的细节
都会影响到画面。
3、单手三角形 通过一只手形成一个三角形的姿势 另外一只手可以转换其他动作加以配合 即使一个姿
全身照拍照技巧
全身照拍照技巧1、站着前后脚前后脚的意思，就是要你站着拍照的时候，一只脚往前面伸出去，一只脚为身体重心放在后面，这样去摆拍全身照的拍照pose，可以起到拉长身高的效果，看起来超高超有气质。
2、一脚跨出去两只脚合并在一起，看起来没什么特别，也感觉不出身高有什么优势，如果这时候以一只脚为重心，一只脚向着左边或者右边跨出去，脚尖点地或者直接踩在地上，这样去摆全身照的拍照pose，就能让自己看起来很高很上镜哦。
3、站着交叉腿大家在拍全身照的时候，可以让自己站立好，两条腿自然交叉在一起，这样可以看起来很有女神范，也可以看起来很显高哦，条件可以的话，还可以让上半身靠着，倾斜放松下来，整个全身照拍照pose，可以从视觉上显得更高更瘦更好看哦。
大家也可以利用自拍三脚架来拍哦。
4、侧身站立拍全身照的时候，一般不要呆板的拍正面照。
看起来不仅胖而且个子不高。
可以尽量让身体侧身，给镜头留一张侧身全身照，会让你看起来更瘦更高。
5、身体往后仰拍全身照的时候，肯定是要营造身高和大长腿啦，所以，大家在拍正面的全身照时，拍照pose可以让自己的上半身身体稍微的往后仰，手可以抱腰也可以托一下下巴，这样可以让身体和腿在视觉上构成一条很长的线条，看起来又高又瘦。
6、侧身坐着把脚伸出去拍坐着靠着的照片，可以让自己侧身看着镜头，手自然的撑着身体，一只脚收起来，一只脚自然的伸出去，尽量是往构图画面的右下角或者左下角伸出来，这个拍照pose这样摆，看起来就有大长腿了，加上好看的侧颜，美美的。
7、侧背影姿势侧背影这个拍照pose，也是拍全身照一个不错的拍照技巧，大家让自己身体背对着镜头，稍微回来一点点弧度，形成一个侧背影的姿势，然后回头看着镜头，脚一只稍微在前，一只在后，这样看起来就很有气质，又高又瘦了。
8、走起来拍照如果觉得照片缺少动感的话，可以让自己走起来，边走边拍，让一前一后走动的两只脚，摆拍出最好看的全身照拍照pose，而且这样的状态最自然啦，不止有大长腿还有自然好看的容颜哦。
手机拍照技巧：12个简单的拍照姿势-最常用的9个手机拍照构图方法-9个简单实用的手机摄影技巧
目录一、手机拍照技巧：12个简单的拍照姿势，帮你用手机拍出好看照片 (2)1、站姿照抬腿 (2)2、不看镜头 (4)3、舒展四肢的姿势 (6)4、可爱路线要卖萌 (8)5、回眸一笑 (9)6、坐着脚交错 (11)7、多拍侧脸 (13)8、走动起来抓拍 (15)9、靠着拍照 (17)10、遮挡大法 (19)11、背影 (21)12、手机拍照道具 (23)二、拍照技巧：最常用的9个手机拍照构图方法，美照从构图开始 (25)1、中心构图法 (26)2、对称构图法 (27)3、垂直线构图法 (29)4、框架构图法 (31)5、水平线构图法 (32)6、九宫格构图法 (33)7、S形构图法 (35)8、对角线构图法 (37)9、重复构图法 (38)三、9个简单实用的手机摄影技巧 (40)（一）、手机摄影七宗罪 (41)（二）、9个快速提升魅力的手机摄影技巧 (42)（三）、有关审美和价值观的吐槽 (72)一、手机拍照技巧：12个简单的拍照姿势，帮你用手机拍出好看照片最近有一些小伙伴会问小编，怎么样才能用手机把自己拍得很好看，有什么拍照姿势和技巧有没有，今天小编就针对大家这一个问题，给大家整理一篇手机拍照干货，介绍12个手机拍照的简单拍照姿势，让大家手机也能拍出人人羡慕的好看照片。
1、站姿照抬腿站姿照是我们常拍的照片，但是如果呆呆的什么不做的话，那就会显得有点呆板和尴尬，很僵硬，所以用手机拍站姿照的时候，可以让自己一条腿为重心，一条腿抬起来，有点俏皮和动感，而且还能从视觉上显得腿长。
2、不看镜头当你发现你自己面对镜头的时候会显得尴尬的话，那就不要看镜头好了，朝哪儿看都可以的，就是不看镜头，可以和花花草草互动、看远方等，这样不止能有意境，而且显得更加自然随意。
3、舒展四肢的姿势如果大家不知道怎么摆姿势的话，那就让自己的手脚动起来，伸展自己的四肢，看起来也是很俏皮可爱，而且还能从视觉上体现好身材和身高。
4、可爱路线要卖萌如果你是那种喜欢走可爱路线的女孩子，那么偶尔的嘟嘴戳脸，卖个萌也是很OK的，毕竟要好看要可爱嘛。
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基本站姿-外拍好POSE全图解
POSE1 基本站姿
（A）摆站姿时，如果想表现出模特儿修的（B）美腿与纤细的腰，可以请模特儿将重心（C）放在远离镜头的脚上，靠近镜头的脚则稍微往后伸展，并让脚尖轻轻着地，放在腰上的手可以稍稍用力往前推一下，加强突显腰部的曲线。
图A
图B
图C
（D）站立时，较靠近镜头的手记得要有点（E）怍，图D、E模特儿的手平平的摆在腰边，看起来比较死板一些，也因为手放在腰边，反而干扰腰部线条的呈现。
图D
图E
脚的站法参考：
外拍摆站姿时，如果能在模特儿背后搭配一面墙或是柱子，可以让动作比较容易施展开来。
本图的模特儿即是靠柱子拍摄，须注意的是靠柱子时，最好可以翘起一只脚，不要两只脚都站在地上，这样看起来比较活泼。
图B 图C
往前翘脚时，举起来的脚膝盖记得打直，否则看起来会有些别扭
图D
往后翘脚的角度大小，通常不会有太大影响
图E
图F
比较经典的一些站姿参考
本系列的动作比较俏皮，尤其是搭配帽子当道具时，可以摆出比较特殊的动作。
用帽子作道具的参考动作
用帽子作道具的动作，经常会有用手扶帽子的动作，或单手，或双手扶。
要点：两腿并胧，可避免走光
如果想走SG风格的摄影，这里收录的动作就很适合。
重点在于S形身形的展现，尤其是侧面S形时，记得缩小腹，腰部后压，尽量延伸身体的曲线。
比较经典的性感站姿参考
比较普通的蹲姿接近高跪姿，但膝盖不用着地，记得腰要挺起来，如果怕走光的话，手可以挡在两腿之间避免走光。
其他蹲姿参考
一般来说，这类型的蹲姿摆侧面给摄影师拍，会比较适合。
如果摆正面，容易拍出被挤压的大腿肉，其实不甚美观。
这时候可以像图F用手遮住肉被挤压到部位，拍起来会比较好看
采取躺姿时，使用侧躺比较容易拍摄，动作顺不顺暢的困难在于是否有用手将头撑起来，如果没撑起来，会像左图卡卡的。
此外，腰部记得往地上压，这样身体的曲线才会出来。
躺地上时，建议可翘起或倦曲小腿，或让两脚交错成剪刀状，如果腿部整个拉直放在地上，摄影师不好构图，也容易拍入太多杂物。
如果是背着地，头部记得要侧向镜头，如果脸部向上，不但容易晒到太阳，拍起来也不好看，记得头部不要真的放倒在地上，脖子要出力把头微微抬起来一点，这样拍起来才好看，头真的倒下去的话，不但头发会被压塌，脸部的线条也会因为压迫而改变。
躺姿多用于室内私房照，外拍不容易找到适合躺的地方，并且躺姿不像其他姿态那么好拍，角度不好找，角度不好的话拍出来很难看，所以在拍前不要急于按快门，要多寻找角度，看看哪个角度从取景器中看起来好看，通常至少有一只手是放在头部或腰部，形成一个曲线，这样对整个画面美感影响都是很大的。
泳装坐姿一样是以伸展身体线条为主，如果没有高跟鞋的辅助，记得在拍摄时脚掌要下压，拍起来会比较修长，如果脚掌没有下压，变成锄头形就不好看了。
两大腿并拢，小腿内信跳起的动作是比较可爱型的。
值得注意的是，拍摄跳跃动作时不是只有抓取跳到最高点的动作，跳跃途中与落地前都有可能出现好的表情，请不要大意错过了。
跳跃时身体记得伸展开来，并且让手脚尽量分开，图D即是OK的跳跃动作，图E的手脚没有伸展开，图F则只伸展到一半，看起来就没有图D理想。
但这种跳跃的拍摄很少有一次OK的，因此请多跳几次，以捕捉最完美的画面。