运动场地优缺点
篮球区域打造方案
篮球区域打造方案在校园环境中，篮球是一项非常受欢迎的运动项目，为了提高学生的身体素质和增加校园活动的多样性，打造一个适合篮球活动的场地至关重要。
本文将介绍一些打造篮球区域的方案，帮助学校打造出更加适合篮球的运动场地。
考虑场地的大小和布局第一步是考虑场地需要多大。
标准的篮球场为28m * 15m，包括两个篮球架。
如果空间允许，可以考虑打造多个篮球场，以满足更多学生的需要。
此外，还需要考虑场地的斜坡和高度变化是否要求。
最好选择平坦的场地，避免对运动员造成安全问题。
场地材料的选择得到了场地的大小以后，需要选择场地材料。
常用的篮球场地材料包括人造草皮、弹性材料和混凝土表面。
每种材料都有其优缺点，人造草皮通常比较便宜，但需要定期维护和更换。
弹性材料的确是最好的选择，它可以减少运动员在跑步时的冲击和压力。
最耐用的选择是混凝土表面，但它不太适合需要脱落的运动员。
篮球架的设置篮球架是篮球场不可或缺的一部分。
通常安装在篮球场的两端，需要考虑篮球架的高度和安装位置。
标准的篮球架高度为10英尺。
如果在校园环境中短一点的带有水泥篮球框也是比较常见的选择。
篮球架的安装位置需要考虑到运动员的安全问题，尤其是在架子上进行落地扣篮时，要有足够的空间确保安全。
同时，如果篮球架被设置在有树木的位置，还要注意到树木在气候变化时可能会对篮球架造成损坏的影响。
考虑看台和观众席除了打造篮球场外，考虑到后期的使用情况，还需要考虑观众席和看台的设置。
合理的观众席可以让更多的学生参与到观看比赛中来，同时，还可以增加校园文化的生活性。
观众席需要与篮球场适当的保持一定的距离，以避免球员和观众之间的碰撞。
如果条件允许，还可以设置一些遮阳设施，为观众提供一个更加舒适的体验。
引入先进的训练设备随着技术的不断提升，现在的篮球场都可以引入有趣和刺激的训练设备来提高篮球训练的质量。
例如，在场地周围设置蜘蛛网等高科技训练设备，可以帮助球员开展更多的功能性训练和技能练习。
不同类型的塑胶跑道使用的优缺点有哪些？
不同类型的塑胶跑道使
用的优缺点有哪些？ Modified by JACK on the afternoon of December 26, 2020
塑胶跑道是现代田径运动场地的重要组成部分，塑胶跑道与塑胶地板、室外塑胶篮球场等都是比较常见的塑胶场地。
一般而言，由于各级学校与专业体育比赛场地的要求不同，塑胶跑道有标准与非标准之分。
其中，标准塑胶跑道是指周长为400米，半径为36.5米（另外还有36米和37.898米两种），非标准塑胶跑道是指根据操场用地面积形状和大小，适当地调整操场的半径和周长，常见的有周长为200米、300米等。
根据施工及用料的不同，可以把塑胶跑道分为预制型塑胶跑道、全塑型塑胶跑道、混合型塑胶跑道、复合型塑胶跑道、透气型塑胶跑道、EPDM塑胶跑道等类型，它们具有各自的优缺点。
1、预制型塑胶跑道和全塑型塑胶跑道因其无可比拟的优秀性能是专业的田径运动场的常用类型，但是其价格比较高，因而并不适用于一般的大中小学。
2、混合型塑胶跑道和复合型塑胶跑道性能介于全塑型与透气型之间，价格略低于全塑型等塑胶跑道，但也比透气型高了不少，对基础要求较高。
3、透气型塑胶跑道的性能完全可以达到GB/14833-93各项指标，体育设施工程而且透气透水，施工期短，维护翻新也较容易，性价比高，因而是大中小学的首选。
4、EPDM塑胶跑道则主要用于小学或是幼儿园等非标准的跑道。
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选择跑步场地草地土地塑胶跑道各有优缺点
1. 草地
所受干扰小，可以完全不考虑外界因素，全身心地投入到跑步中去。 选择跑步场地草地土地塑胶跑道各有优缺点 路面相对较硬，跑量太大或跑姿不良时，较易累积压力和疲劳。 如果你经常在跑步机上跑，偶尔还是要换到户外去跑的。 如果草地的坑洞与起伏较多，不小心可能会扭伤脚踝。 塑胶跑道对大多数人来说是最好的选择，软硬适中，跑起来比较舒服，且对身体的压迫较小。 最重要的是注意遵守交通规则，如果遇到红灯，要提前减速，不要突然停下，对膝盖不好。 不过，在跑步机上跑5公里和在户外5公里还是有区别的，跑步机有缓冲垫和履带后带的力量和一般路面的跑感有所不同，双腿会缺少 推蹬与支撑的训练，总之坚持40分钟左右就好。
如果草地的坑洞与起伏较 多，不小心可能会扭伤脚踝。 遇到下雨天，草地跑起来不太 舒服。关键是 找到理想的草地
不大容易。
2. 塑胶跑道
塑胶跑道对大多数人来说 是最好的选择，软硬适中，跑 起来比较舒服，且对身体的压 迫较小。安全性有保证，不用 担心躲避车辆。方便计算跑量，
只要记住圈数即可。
要说缺点，就是长期逆时 针方向绕行，如果没有反方向 交替，可能会使左右腿肌力不 均。 而且大部分情况下塑胶跑
然的乐趣。
根据国内的情况，其实不 太建议跑郊外或野外，特别是 女性跑者。如果在郊外或者远 离市区的野外跑步，跑步前一 定要将具体地点和路线告诉亲 人，跑步时要带好 、个人信
息卡（上面写上你亲人的联系
6. 水泥路
水泥路太硬，对膝盖压迫大， 不建议。
文章来自：“柳州名扬体育设 备”可不过，在跑步机上跑5公里 和在户外5公里还是有区别的， 跑步机有缓冲垫和履带后带的
力量和一般路面的跑感有所不
同，双腿会缺少推蹬与支撑的 训，总之坚持40分钟左右就 好。如果你经常在跑步机上跑，
年会活动场地选择建议报告
年会活动场地选择建议报告一、背景介绍近年来，随着企业的不断发展壮大，年会活动在企业文化建设中扮演着越来越重要的角色。
举办一次成功的年会活动，除了精心策划的内容之外，场地选择也是至关重要的。
本报告将从多个方面提出年会活动场地选择的建议，希望能为公司的年会活动提供有益的参考。
二、需求分析首先，我们需要对年会活动的需求进行分析。
根据公司的规模和性质，我们对场地的要求如下：1. 容纳能力：要求场地能够容纳300人以上的活动规模，以满足公司的需求。
2. 环境舒适度：希望场地的环境设施完善，空气流通，音响设备好，并配备舞台、投影仪等设备。
3. 地理位置：场地要位于市中心或交通便利的地方，方便员工前往。
4. 安全设施：场地应具备完备的火灾、安全防护设施，确保员工的人身安全。
5. 预算：考虑到场地租赁费用，要合理控制预算开支。
三、推荐场地1：五星级酒店聚会厅五星级酒店聚会厅具备一流的环境和设施，能提供优质的服务，成为举办年会的首选场所。
优点有：1. 客房服务：方便员工可以提前预订酒店客房，避免出行带来的不便。
2. 餐饮服务：提供丰富的菜单选择，能满足不同员工的口味需求。
3. 多功能厅：酒店聚会厅的空间大，设施齐全，适合举办大型年会活动。
4. 服务质量：酒店提供的服务一流，能够满足公司高规格的要求。
四、推荐场地2：会议中心会议中心是专门提供会议和活动场地方便的场所，适合举办大型年会。
推荐理由如下：1. 座位布置：会议中心可以根据需求提供不同的座位布置方案，满足公司的需求。
2. 多功能厅：会议中心常常拥有设备齐全的多功能厅，可以满足各种不同的活动需求。
3. 会议服务：会议中心提供一站式服务，包括场地布置、技术支持和餐饮服务等。
4. 车位充足：会议中心通常有大量的停车位，方便员工的交通需求。
五、推荐场地3：自然风光区域自然风光区域是近年来越来越受欢迎的年会活动场地选择，具有以下优点：1. 环境优美：自然风光区域通常景色优美，可以增加员工的放松和愉悦感。
幼儿园户外运动项目总结与改进措施
幼儿园户外运动项目总结与改进措施幼儿园户外运动项目总结与改进措施1. 总结户外运动是幼儿园教育中不可或缺的一环，通过户外运动，幼儿能够锻炼身体，促进身心健康的发展。
然而，不同的户外运动项目存在着各自的特点和优缺点。
本文将对几种常见的幼儿园户外运动项目进行总结，并提出相应的改进措施。
2. 儿童操儿童操是一种常见的幼儿园户外运动项目，它能够提高幼儿的身体协调能力和肌肉力量。
然而，在实践中我们发现，有些幼儿对儿童操缺乏兴趣，导致他们参与的积极性较低。
改进措施：a. 增加乐趣：在进行儿童操时，可以加入一些有趣的音乐和动作，让幼儿感到快乐和愉悦，从而增加他们的参与度。
b. 分级教学：根据幼儿的芳龄和能力，制定不同的教学内容和难度，确保每个幼儿都能够找到适合自己的动作，提高他们的成功感。
3. 跑步游戏跑步游戏是在户外场地进行的一种有趣的运动项目，它能够提高幼儿的心肺功能和耐力。
然而，有时候我们发现幼儿在跑步游戏中容易出现身体不适或受伤的情况。
改进措施：a. 安全措施：确保跑步场地的安全，如平整的地面、无障碍物等。
引导幼儿正确地进行热身活动和拉伸运动，减少运动中的意外伤害。
b. 合理安排：根据幼儿的芳龄和体力水平，合理安排跑步的距离和时间。
避免过大的运动强度，保证幼儿能够完成并享受跑步游戏。
4. 游戏中的球类运动球类运动是幼儿园户外运动项目中常见的一种，它能够提高幼儿的协调性和注意力。
然而，有时候幼儿在球类运动中容易出现不和谐的情况，如抢球、推搡等。
改进措施：a. 团队合作：通过组织幼儿进行团队活动，让幼儿意识到团队合作的重要性。
在球类运动中，强调团队合作，让幼儿互相配合，共同完成任务。
b. 规则教育：在进行球类运动前，给幼儿普及相关的规则和安全知识，让他们了解游戏的约束和规范，避免不和谐的情况发生。
5. 提高教师素质幼儿园户外运动项目的质量和效果与教师的培训和素质密切相关。
教师需要具备一定的运动教学知识和技能，能够合理安排运动项目，引导幼儿参与，并及时发现和解决问题。
木材的体育设备与运动场地
木材的体育设备与运动场地1. 背景木材作为一种传统的建筑材料，具有优良的物理性能和环境友好性在体育设备和运动场地的建设中，木材的使用可以追溯到远古时期随着木材加工技术的不断发展，木材在体育设备和运动场地建设中的应用也越来越广泛本文将介绍木材在体育设备和运动场地中的应用，探讨木材的优缺点以及未来的发展趋势2. 木材在体育设备中的应用2.1 运动地板运动地板是体育场馆中最重要的设施之一，它直接关系到运动员的训练和比赛效果木材作为一种优良的运动地板材料，具有较好的弹性和摩擦系数，能够为运动员提供良好的运动体验此外，木材还具有较好的耐磨性和抗冲击性，能够承受运动员长时间的训练和比赛目前，木地板广泛应用于篮球、排球、乒乓球等室内体育场馆2.2 观众座椅在体育场馆中，观众座椅也是必不可少的一部分木材作为一种环保材料，可以用来制作观众座椅木材座椅不仅具有良好的使用性能，还能够为体育场馆增添自然、温馨的氛围此外，木材座椅的可拆卸性和可回收性也使其成为体育场馆的首选材料2.3 运动器材木材还常用于制作各种运动器材，如乒乓球拍、羽毛球拍、棒球棒等木材具有良好的弹性和韧性，能够为运动员提供良好的击球效果此外，木材还具有较好的耐腐蚀性和抗磨损性，能够延长运动器材的使用寿命3. 木材在运动场地中的应用3.1 田径场田径场是举办各种田径比赛的地方，包括跑步、跳远、投掷等项目木材在田径场的应用主要体现在跑道和跳远沙坑等方面木质跑道能够为运动员提供良好的弹性，降低运动过程中的冲击力，保护运动员免受伤害而跳远沙坑则需要使用柔软的木材来减缓运动员的落地速度，降低受伤风险3.2 网球场网球场是举办网球比赛的地方，木质地面在网球场上有着广泛的应用木质地面具有良好的弹性和摩擦系数，能够为运动员提供稳定的球场地面的支持此外，木质地面还具有较好的耐磨性和抗冲击性，能够承受运动员长时间的训练和比赛3.3 足球场足球场是举办足球比赛的地方，木材在足球场中的应用主要是作为看台座椅木质看台座椅不仅具有良好的使用性能，还能够为足球场增添自然、温馨的氛围此外，木质看台座椅的可拆卸性和可回收性也使其成为足球场的首选材料4. 木材的优缺点分析4.1 优点1.环境友好：木材是一种可再生资源，使用木材作为体育设备和运动场地的材料有利于减少对环境的破坏2.具有良好的物理性能：木材具有较好的弹性、摩擦系数、耐磨性和抗冲击性，能够为运动员提供良好的运动体验3.具有一定的艺术性：木材的使用可以为体育场馆和运动场地增添自然、温馨的氛围4.2 缺点1.价格较高：木材的价格相对较高，可能会增加体育设备和运动场地的建设成本2.受气候影响较大：木材的耐候性较差，容易受到潮湿、干燥、紫外线等气候因素的影响3.施工要求较高：木材的加工和安装需要较高的技术水平，对施工人员的要求较高5. 未来发展展望随着科技的进步和木材加工技术的不断发展，木材在体育设备和运动场地建设中的应用将更加广泛未来的发展趋势包括：1.新型木材材料的研发：通过科技手段研发新型木材材料，提高木材的性能，扩大其在体育设备和运动场地建设中的应用领域2.绿色建筑的推广：随着环保意识的不断提高，绿色建筑将得到更多的关注木材作为一种环保材料，将在体育设备和运动场地建设中得到更广泛的应用3.智能化木材加工技术的应用：智能化木材加工技术的应用将提高木材加工的效率和精度，降低成本，推动木材在体育设备和运动场地建设中的应用6. 结论木材作为一种优良的体育设备和运动场地建设材料，具有环保、良好的物理性能和艺术性等优点随着木材加工技术的不断发展，木材在体育设备和运动场地建设中的应用将更加广泛然而，木材的价格较高、受气候影响较大等缺点也需要关注未来，新型木材材料的研发、绿色建筑的推广和智能化木材加工技术的应用将为木材在体育设备和运动场地建设中的发展提供更多可能性运动场地与体育设备中的木材应用探讨1. 背景木材作为一种自然材料，因其独特的物理特性和环境友好性，在运动场地和体育设备中占有重要地位本文将探讨木材在运动场地和体育设备中的应用，分析其优势和挑战，并展望未来的发展方向2. 木材在体育设备中的应用2.1 运动器材木材在运动器材中的应用广泛，例如球拍、棒类运动器材等木材的弹性、韧性和耐腐蚀性使其成为运动器材的理想材料此外，木材的天然纹理和质感也赋予了运动器材独特的艺术魅力2.2 运动地板运动地板对运动员的训练和比赛表现有着重要影响木材具有良好的弹性和摩擦系数，能够提供稳定的支持，降低运动过程中的冲击力木质运动地板还具有良好的耐磨性和抗冲击性，能够承受长时间的使用2.3 观众座椅观众座椅是体育场馆不可或缺的一部分木材制作的观众座椅不仅具有良好的使用性能，还能够为体育场馆增添温馨、自然的氛围此外，木材的可拆卸性和可回收性使其成为体育场馆的理想选择3. 木材在运动场地中的应用3.1 田径场田径场上的跑道和跳远沙坑等设施常常使用木材木质跑道能够为运动员提供良好的弹性，降低运动过程中的冲击力，保护运动员免受伤害而跳远沙坑则需要使用柔软的木材来减缓运动员的落地速度，降低受伤风险3.2 网球场网球场地面常常使用木质材料木质地面具有良好的弹性和摩擦系数，能够为运动员提供稳定的球场地面的支持此外，木质地面还具有良好的耐磨性和抗冲击性，能够承受长时间的使用3.3 足球场足球场的看台座椅常常使用木材制作木质看台座椅不仅具有良好的使用性能，还能够为足球场增添自然、温馨的氛围此外，木质看台座椅的可拆卸性和可回收性使其成为足球场的理想选择4. 木材的优缺点分析4.1 优点1.环境友好：木材是可再生资源，使用木材作为运动场地和体育设备材料有利于减少对环境的破坏2.良好的物理性能：木材具有良好的弹性、摩擦系数、耐磨性和抗冲击性，能够为运动员提供良好的运动体验3.艺术价值：木材的天然纹理和质感赋予了运动场地和体育设备独特的艺术魅力4.2 缺点1.成本较高：木材的价格相对较高，可能会增加运动场地和体育设备的建设成本2.受气候影响较大：木材的耐候性较差，容易受到潮湿、干燥、紫外线等气候因素的影响3.施工要求较高：木材的加工和安装需要较高的技术水平，对施工人员的要求较高5. 未来发展展望随着科技的进步和木材加工技术的不断发展，木材在运动场地和体育设备建设中的应用将更加广泛未来的发展方向包括：1.新型木材材料的研发：通过科技手段研发新型木材材料，提高木材的性能，扩大其在运动场地和体育设备建设中的应用领域2.绿色建筑的推广：随着环保意识的不断提高，绿色建筑将得到更多的关注木材作为一种环保材料，将在运动场地和体育设备建设中得到更广泛的应用3.智能化木材加工技术的应用：智能化木材加工技术的应用将提高木材加工的效率和精度，降低成本，推动木材在运动场地和体育设备建设中的应用6. 结论木材作为一种优良的运动场地和体育设备建设材料，具有环保、良好的物理性能和艺术价值等优点随着木材加工技术的不断发展，木材在运动场地和体育设备建设中的应用将更加广泛然而，木材的成本较高、受气候影响较大等缺点也需要关注未来，新型木材材料的研发、绿色建筑的推广和智能化木材加工技术的应用将为木材在运动场地和体育设备建设中的发展提供更多可能性应用场合运动器材1.球拍类：乒乓球拍、羽毛球拍、网球拍等2.棒类运动器材：棒球棒、曲棍球棒等3.其他运动器材：如跳马、平衡木等运动地板1.室内场馆：篮球馆、排球馆、乒乓球馆等2.舞蹈教室：木质地板适合舞蹈训练，提供良好的支撑和弹性3.健身房：木质地板适合各种健身活动，具有良好的耐磨性和抗冲击性观众座椅1.体育场馆：如足球场、篮球场、体育馆等2.音乐会场所：音乐厅、剧院等3.展览馆：展览会、博览会等运动场地1.田径场：跑道、跳远沙坑等2.网球场：场地地面3.足球场：看台座椅等注意事项环境因素1.湿度：木材容易受潮，应注意存放环境的湿度，避免过度潮湿2.温度：极端温度变化会影响木材的性能，应避免暴露在极端温度的环境中3.紫外线：长时间暴露在阳光下，木材容易老化、开裂，应采取适当的防晒措施施工技术1.木材加工：木材的加工精度直接影响到运动场地和体育设备的使用效果，应选择具备专业技术的施工团队2.安装：木材的安装应严格按照施工图纸和规范进行，确保安全和稳定3.连接件：运动场地和体育设备中的木材连接件应选用高质量的材料，确保连接牢固、耐用材料选择1.木材种类：根据不同应用场合和性能要求，选择合适的木材种类，如硬木、软木等2.质量标准：选择符合国家或国际标准的木材材料，确保运动场地和体育设备的安全性和可靠性3.供应商选择：选择有良好口碑和信誉的木材供应商，确保材料的质量和供应的稳定性维护与保养1.清洁：定期对运动场地和体育设备进行清洁，保持其卫生和美观2.保养：根据木材的特性和使用环境，进行适当的保养和维护，延长使用寿命3.修复：对于磨损、开裂等损坏，应及时进行修复，避免影响运动场地和体育设备的使用效果安全与环保1.木材质量：确保木材材料符合国家和国际安全标准，避免使用劣质或有害物质的木材2.施工安全：在施工过程中，严格遵守安全操作规程，确保施工人员的安全3.环保要求：木材的采购和使用应符合环保要求，减少对环境的影响木材在运动场地和体育设备中的应用广泛，包括运动器材、运动地板、观众座椅和运动场地等方面在应用过程中，应注意环境因素、施工技术、材料选择、维护保养以及安全环保等方面的问题，以确保运动场地和体育设备的使用效果和安全性。
不同运动项目的优缺点解析
不同运动项目的优缺点解析运动是促进身心健康的重要方式，各类运动项目汇聚了不同的特点、技巧和参与方式。
选择适合自己的运动项目，不仅能增强身体素质，还能帮助我们培养毅力、团队精神等重要品质。
本文将对几种常见的运动项目进行分析，探讨它们的优缺点，以便为读者提供更全面的视角，帮助大家在选择运动项目时做出更明智的决策。
田径田径运动是一项历史悠久的体育项目，包含了跑步、跳跃、投掷等多个项目。
田径以其高灵活性和简单易懂的特点，吸引了众多爱好者。
优点增强体能：田径运动注重力量、速度和耐力的训练，可以全面提升身体素质。
提高专注力：特别是在短跑和跳远等项目中，运动员需要集中注意力，从而提高其专注能力。
操作简单：大部分田径项目所需设备简单，可以在公园、操场等多种场地进行，非常便利。
缺点受伤风险：由于高速奔跑及高强度训练，运动员容易受到腿部、膝盖等部位的伤害。
技术要求相对较高：某些田径项目（如跳高、标枪）需要掌握一定的技巧，对于初学者来说，上手难度较大。
游泳游泳是一项全身锻炼的水上运动，它有助于提升心肺功能以及全身肌肉的协调性。
优点全身锻炼：游泳可以有效锻炼全身多个肌肉群，是一种非常均衡的锻炼方式。
减轻关节负担：游泳在水中进行，对关节压力小，适合各个年龄段的人群，尤其是关节有问题的人。
促进心肺功能：游泳时需要调节呼吸，可以有效提高肺活量和心脏功能。
缺点场地限制：游泳需要在特定场地进行（如泳池、海边等），不如其他运动场地灵活。
安全隐患：在户外游泳时需要注意安全，尤其是潜水和水流情况，可能存在一定的风险。
足球足球是一项团队运动，以其激情四射和高度策略性受到全球范围内的热爱。
优点团队协作：足球强调团队配合，通过比赛增强团队精神、沟通能力及协作意识。
提高灵活性与反应能力：球员需要迅速反应以应对比赛中的变化，从而提高身体协调性。
普及性强：足球是全球最受欢迎的运动之一，几乎任何地方都可以找到适合踢球的场地。
缺点伤病风险较高：由于对抗激烈，受伤几率相对较高，包括扭伤、骨折等情况。
几种常见室外运动场地的优缺点分析
几种常见室外运动场地的优缺点分析作者：王富强来源：《中国新技术新产品》2008年第16期摘要：几十年来，学校体育场地从简易的黄土操场到如今的的人造草皮塑胶跑道运动场经历了几次更新，本文详细介绍了各种场的优缺点，共同行们品评。
关键词：室外；运动场；优缺点我国改革开放已经经过了整整30个年头，这30年，正是笔者从上小学、中学、大学到工作至今的时间，由于一直没有离开学校，一直拼搏在运动场上，所以对运动场的感情可以说得上是情有独钟，运动场在这30年间也发生了很大的变化，从当年的黄土场地到如今的人造草皮塑胶跑道运动场，经历了漫长的过程，下面就谈一谈各种运动场地的优缺点：第一种：普通黄土场地笔者生活在华北平原，这种场地很常见，使用极其广泛，到目前为止，广大农村中小学仍然以这种场地为主，这种场地就是在天然的土地上用推土机推平，有条件的再用轧道机碾轧形成。
黄土场地的优点：这种场地最大的优点是造价低，几乎所有的学校都能承担;养护费用很低，使用三五年之后只需平整碾轧一次即可;这种场地的松软度适中，适合开展球类、田径等各种运动，对身体的保护也很好，在上面做各种动作对膝关节的冲击都很小，做跳跃和急停急转动作对踝关节的冲击和剪切力也很小，造成骨折的几率很小。
在这种场地上长期运动不会产生膝关节疼痛现象;这种场地平时不需要维护;安排游戏活动内容时，可以在上面随意画线，不受限制。
黄土场地的缺点：这种场地最大的缺点就是平整度差，坑洼较多，在上面进行球类运动时，球经常改变运行路线，较难控制。
造成踝关节扭伤的几率较大;渗水功能差，遇到下雨天气，小雨需停用两天，中雨需停用一周，大雨则需停用半月;摩擦力小，滑倒的几率较大，产生较多的是擦伤;每次画跑道都需要重新丈量，费时费力;由于是天然土地，夏天很容易长杂草，每年暑假开学头一件事就是发动全校学生到操场拔草;根据黄土的土质可分为粘土土质和沙土土质，沙土土质比粘土土质透水功能强一些，但遇到大风天气扬沙较大，不宜运动，北方冬季多西北风，土被风夹带向东南方向移动，时间一长，就会造成场地东南高，西北低的情况;容易被挤占挪用，面积缩水，当前土地的价格暴涨，很多学校的运动场地被建房，做堆场，甚至出租，致使运动场地被东占一块，西占一块，面积日渐减少。
体育跑步运动简介演示
跑步运动具有简单易行、适用人群广 泛、健身效果明显等优点，是一种极 好的有氧运动方式。
起源与发展
起源
跑步运动的起源可以追溯到古希腊的奥林匹克运动会，那时跑步是唯一被允许 的比赛项目。
发展
随着时间的推移，跑步运动逐渐发展成为一项独立的运动项目，并出现了多种 不同的跑步形式，如马拉松、短跑、中长跑等。
体育跑步运动简介演示
汇报人： 2023-12-31
目录
• 体育跑步运动概述 • 体育跑步运动的益处 • 体育跑步运动的技巧与训练 • 体育跑步运动的装备与场地 • 体育跑步运动的赛事与文化 • 体育跑步运动的未来展望
01
体育跑步运动概述
定义与特点
定义
跑步运动是指以脚步力量推动身体移 动，通过双脚轮流着地来前进的运动 。
增强协调性和平衡感
跑步能够锻炼身体的协调性和平衡感，降低运动损伤的风险 。
增强意志力
培养毅力
跑步需要持之以恒的训练和坚持，能够培养人们的毅力和自律性。
提高抗挫能力
在跑步过程中遇到困难和挑战时，人们需要学会克服困难，提高抗挫能力。
03
体育跑步运动的技巧与训练
体育跑步运动的技巧与训练 正确的跑步姿势
促进身心健康
跑步能够增强心肺功能、提高身体素质，对身心健康有很 大的益处。通过参与跑步，人们可以更好地了解自己的身 体状况，培养健康的生活方式。
社会影响力大
随着跑步运动的普及，越来越多的城市开始举办马拉松等 大型赛事，吸引了大量的参与者，对推动全民健身和社会 发展起到了积极的作用。
环保理念与跑步运动的结合
跑步俱乐部
由一群志同道合的跑友组成，定期组织训练、比 赛和活动，提供了一个交流和成长的平台。
选择一个你熟悉的体育场馆,结合所学体育场馆经营与管理的知识,论述该体育场馆所采用的模式及存在的优缺点
国家开放大学《体育场馆经营与管理》终考大作业答案1. 选择一个你熟悉的体育场馆，结合所学体育场馆经营与管理的知识，论述该体育场馆所采用的模式及存在的优缺点？要求不少于300 字。
（25 分）答：厦门奥林匹克体育中心，作为我所在城市的一颗璀璨明珠，不仅是举办大型体育赛事的重要场所，更是市民休闲娱乐的好去处。
这座现代化的体育场馆，在经营与管理上采用了一种独特的模式，既有其优点，也存在一些可以改进的地方。
一、经营管理模式概述厦门奥林匹克体育中心的经营管理模式主要以“政府引导，市场运作”为核心。
政府作为背后的支持者，为体育馆提供了必要的政策支持和资金保障，确保其基础设施的完善和服务质量的提升。
同时，通过引入市场机制，体育馆的日常运营交由专业的团队负责，确保了场馆的商业化运作和经济效益的实现。
二、优点分析资金保障稳定：政府作为体育馆的“后盾”，为其提供了稳定的资金来源。
这使得体育馆在基础设施建设、设备维护等方面能够得到充分的保障，为市民提供了良好的运动环境。
服务质量提升：引入市场机制后，体育馆的运营管理团队更加注重服务质量和用户体验。
他们根据市场需求和消费者偏好，不断调整服务内容和方式，使市民在享受体育运动的同时，也能感受到贴心的服务。
活动内容丰富：在政府的支持和引导下，体育馆经常举办各类体育赛事和文化活动。
这不仅丰富了市民的业余生活，也提高了体育馆的知名度和影响力。
三、存在的问题行政干预过多：虽然政府为体育馆提供了必要的支持，但过多的行政干预也可能影响场馆的自主性和灵活性。
有时，一些决策可能受到政府意志的左右，而非完全基于市场规律和消费者需求。
经济效益与社会效益的平衡问题：在追求经济效益的同时，如何保障体育馆的公共服务功能，使其更好地服务于市民，是一个需要思考的问题。
有时，过于追求经济效益可能导致服务质量下降或公共服务功能弱化。
市场竞争力不足：与一些商业化程度更高的体育场馆相比，厦门奥林匹克体育中心在市场营销、品牌建设等方面可能存在不足。
三集中场地建设方案
三集中场地建设方案
中场地是半场或比赛区域的中心位置，是球赛的战略要点和比赛胜利的关键之一。
一般来说，中场地由足球场的中央区域和两条相交的中线组成。
中场地的建设方案应考虑到足球比赛的实际需求和舒适体验，如球员的活动范围、启动和转移的速度，球迷的观赛角度和视线，以及比赛的安全和公正性等。
本文将从场地大小、场地材质和场地标志三个方面，探讨中场地建设的方案。
场地大小
场地的大小是中场地的关键因素之一。
中场地的大小要根据球场的实际面积和球员的活动范围来制定。
通常，标准足球场的面积为100×64米，中场地的尺寸应该在此范围内适当调节。
对于大型比赛场馆，中场地的尺寸可以适当加大，以便球员更好地发挥攻防战术和技巧。
在中场地周围应该留出一定的边界区域，以保证比赛的顺畅和安全。
边界区域的大小应根据球员和球球的速度、飞行方向和技术特点给出一个合理的距离。
场地材质
场地材质是中场地的另一个重要因素。
常见的场地材质有天然草皮、人造草皮、塑胶地面和混凝土地面等。
各种材质都有自己的优缺点，在选材时需要根据场馆的用途、当地的气候环境和维护要求等综合考虑。
对于大型比赛场馆，通常采用高级的人造草皮或塑胶地面，这种材料可以保证球场的整体美观和耐用性，而且维护起来也比较容易。
在制定场地材质时，还需要考虑到球员的活动安全。
运动场地优缺点
塑胶运动场地特点耐候性耐酸、耐碱、耐腐蚀、四季全天候使用。
耐用性耐高温、耐低温、抗紫外线、耐磨、耐老化、耐冲击、绿色环保舒适耐用。
经济性现场浇注、施工简便、维护方便、节省管理费用。
美观性表底整体浇注，表面颜色柔和，长久使用表面颗粒不易脱落，新颖的多彩跑到设计。
可保持良好的比赛环境。
高效性表面形成稳固摩擦层，增强于东摩擦力，减少体力消耗，促进比赛成绩的提高。
安全性根据不同的比赛、训练项目对运动场地的不同要求，在铺设中可以调控跑到的软硬程度，保持适度弹性，减少运动伤害。
14页（56-61图片）混合型塑胶（PU）适合场地：大型专业体育场，大中专院校田径场主要材料及施工工艺：将A、B组份、催化剂和弹性黑椒粒等材料按一定比例混合、搅拌均匀、摊铺、常温硫化成型后撒上PU 胶粒或EPDM胶粒。
特点;超强抗钉性，使用于各种比赛场地，维护方便、经济，可吸收强劲的冲击力，不鼓泡，耐老化，色彩鲜艳。
PU运动场适用场地：适用于网球场、篮球、羽毛球、排球场。
主要材料及施工工艺：将A、B组份和催化剂等材料按一定比例混合，搅拌均匀摊铺，常温硫化成型。
特点：物理性能卓越，拉伸强、弹性好、高耐磨、防老化、防滑性能好，主要用于球类场地。
复合性塑胶（PU）适用场地：大中专院校、中小学田径场主要材料及施工工艺：分二层结构，底层为黑色胶粒与单组份胶水混合后机械摊铺成型，上层刮2-3毫米纯聚氨酯胶后撒上PU胶粒或EPDM胶粒。
特点：成本低，弹性层及缓冲层强韧，抗钉鞋磨损，软硬适中，耐磨性佳。
但使用寿命较全塑型、混合型短。
预制型塑胶跑道适用场地：大型专业体育场、大中专院校田径场主要材料及施工工艺：天然橡胶，合成橡胶及环保助剂，表面为高密度抗老化耐磨层，底层为微孔发泡性层。
表面层和底层由原材料一次性生产成型。
特点：采用了高含胶量配方和添加高耐磨材料配方，保证了产品具有很强的拉裂强度和很好的耐钉刺、耐磨损的性能。
弹性层内部进行微孔发泡，完全保证产品有良好的弹性，达到理想的运动效果，施工周期短，可重复移动使用。
体育教育田径 田径运动场地
故: 第一道C1＝2π(r+0.30) 第二道 C2＝2π(r+分道宽+0.20) 第三道 C3＝2π(r＋2 х分道宽十0.20) 第八道 C8＝2π(r+7х分道宽十0.20)
如只计算一个弯道长（180º ），则用 C =πr公式计算。
（2）起点前伸数的计算：通过弯道长度的 计算可以看出，第一分道弯道长228.08米， 第二分道弯道长235.12 米，第二道比第一道 多7.04米，也就是说，两名运动员在不同弯 道上跑进而要到达同一终点时，外道比内道 要多跑距离。在竞赛时，为使运动员所跑距 离相等，外道的起点就要前移。在起点前移 的距离，计算和丈量时称为起点前伸数。
（6）调整跑道周长：为方便使用，应将跑道 周长调整为整数。调整跑道周长有两种方法： 一是调整原设计的半径，二是调整原设计的 直段长。一般多采用调整直段长的方法，即 将多出的 7.97 米，分别从两个直段上减去 （ 7.97 ÷ 2 ＝ 3.98 ）。经调整的一个直段长为 71.36-3.98 ＝ 67.38（米）
①一般画法：在第一或第三直、曲段分界线上距内 突沿外侧0．30米处取一点A，从A点沿计算线向弯道 丈量30米处取一点C，以C点为固定点，以CA孤长为 不等半径，向外画一条渐展半径的弧线与跑道外突沿 的内侧相交于B，AB弧线即为起点线后沿。同样，以 C为固定点，以33米长为不等半径，在起点线后再画 一条弧线，即为集合线（图6） ② 点量法 点量法有两种:一种是计算由基准点至各 分道线上各点的弦长(正弦点量法)，另一种是计算由 基准点至各分道起点的放射线长（余弦点量法）。
8．计算线 是用做计算各分道线周长的“设想线”、 又称“实跑线”.根据《田径竞赛规则》的规 定，第一分道的周长应距内突沿的外缘0.30米 处计算；其余各道弯道的周长，应距内侧分 道线的外缘0.20米处计算。如内沿无突沿，是 用灰线画的，则其计算线也是从外缘0.20米处 计算。计算线在跑道上是不画出来的，运动 员实际是在这条未画出来的线上跑进，所以 也称实跑线。
选择跑步场地草地土地塑胶跑道各有优缺点
草地、土地和塑胶跑道是常见的跑步场地类型，它们各有优缺点，适合不同需 求和运动水平的跑步者。
跑步场地类型概述
01
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草地
草地是最接近自然的跑步 场地之一，通常较为柔软， 对脚部和关节的冲击较小。
土地
土地跑道通常是由泥土或 碎石铺成，表面较硬，但 比水泥路面对身体的冲击 小。
寒冷季节
在寒冷的季节里，土地可能变得硬实，对关节的冲击较大。相比之 下，塑胶跑道和草地更为柔软，适合冬季跑步。
结合自身条件选择最适合的跑步场地
年龄和身体状况
对于年长和身体状况不佳的跑者，选择草地或土地等较柔软的场地可以减少运动损伤的风 险。
运动经验和技能水平
初学者或技能水平较低的跑者可以选择塑胶跑道等较为平坦的场地进行练习，以降低受伤 的风险。
受天气影响
土地场地的使用受天气影 响较大，如遇雨雪等恶劣 天气，场地会变得泥泞不 堪，无法使用。
缺乏专业设施
土地场地通常缺乏专业的 跑步设施，如起跑器、计 时设备等，无法满足专业 训练或比赛的需求。
适用人群及注意事项
适用人群
土地场地适合初学者、业余爱好者或需要提高脚部和关节适 应性的人群。
注意事项
如果跑步只是为了休闲娱乐和放松心情，那么选择环境优美、空气清 新的草地或土地更为合适。
考虑天气和季节因素选择跑步场地
干燥天气
在干燥的天气条件下，塑胶跑道和土地都是不错的选择。它们能 提供良好的抓地力，减少滑倒的风险。
潮湿天气
在潮湿的天气里，草地可能变得湿滑，增加受伤的风险。此时，选 择塑胶跑道更为安全。
塑胶跑道
塑胶跑道是人工合成的运 动场地，具有良好的弹性 和缓冲性能，适合专业训 练和比赛。
硅PU球场、丙烯酸球场、EPDM球场的区别
硅PU球场、丙烯酸球场、EPDM球场的区别一、材料组成不同硅PU球场材料是在PU球场材料的基础上发展起来的新一代球场地面材料。
它是通过将聚氨酯（PU）材料与含有机硅成分的材料科学复合而成的球场地面材料。
硅PU球场分多层（底涂、弹性层、加强层、面层）涂刮而成的运动地面；具有上硬下弹的结构特征，属于一种健康型专业弹性合成球场地面系统。
常规厚度3mm、4mm、5mm、8mm。
丙烯酸是重要的有机合成原料，被创新性地应用到球场材料领域，采用水性生产配方（水性配方即所有材料是以水溶液的形式存在，用水作为溶剂），因此非常的安全环保。
丙烯酸球场材料是由优质丙烯酸面层涂料加一定比例的石英砂和水制成，属于水性材料。
常规厚度约2mm。
EPDM篮球场是由底层黑色橡胶颗粒+面层彩色EPDM颗粒构成，也可全部采用彩色EPDM橡胶颗粒（价格高），是目前国内乃至全世界通用的弹性地面材料，在世界范围内得到了广泛的运用。
EPDM塑胶地坪色彩鲜艳，结构稳定，可全天候使用，在国内各类学校、小区、政府、部队等各类单位中铺设了大量的场地。
EPDM塑胶面层运动场地也被公认为目前最佳的运动场地，普遍为广大体育界和教育界人士所推崇，已广泛用于国内大、中、小学及幼儿园田径场、健身等场地。
对运动员及少年儿童能起到良好的缓冲及保护作用，更适合学校及幼儿园、小区使用。
常规厚度5mm、8mm、10mm、13mm。
二、优缺点不同硅PU球场材料优点：硅PU球场材料不会因室外高温和低温天气等环境变化而褪色、硬化和软化。
即使在强紫外线、臭氧、雨水和低温恶劣的天气环境下，也能保持其美丽的颜色。
也可直接在水泥地面上施工。
硅PU是水性面层，可保证表面结构特性长期稳定，耐磨性满足长期高使用频率的需要。
硅PU面层牢固致密，不易被鞋底或其他锋利工具划伤。
经过简单的冲洗，可以让球场长时间保持明亮如新。
硅PU球场材料缺点：硅PU一般建议在新的水泥地面上施工，对基础的要求较高，旧地面施工的话，后期易脱层起鼓，影响使用寿命。
场馆类别物业管理
场馆类别物业管理随着社会的发展和人们生活水平的提高，各种场馆已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
这些场馆不仅为人们提供了休闲娱乐的场所，还成为了展示城市文化、促进社交交流的重要平台。
然而，场馆的物业管理也是一个不可忽视的问题。
本文将就场馆类别物业管理进行探讨。
一、场馆类别物业管理的特点场馆类别物业管理与其他类型的物业管理有很大的不同。
场馆的建筑规模较大，设施设备复杂，管理难度也相应较大。
场馆的使用频率较高，人流、车流量较大，对安全管理和秩序维护提出了更高的要求。
不同的场馆有不同的功能和用途，对物业管理的要求也各不相同。
因此，针对不同类型的场馆，需要采取不同的物业管理模式。
二、场馆类别物业管理的重点1、安全保卫管理安全保卫管理是场馆类别物业管理的重中之重。
对于场馆来说，不仅要保证内部活动的安全，还要防止外部人员的侵入和破坏。
因此，需要加强门禁系统管理，严格控制人员和车辆的进出，同时加强巡逻和监控，确保场馆的安全。
2、设施设备管理场馆的设施设备比较复杂，包括空调系统、电力系统、消防系统等。
这些设施设备的运行直接影响到场馆的正常使用和安全。
因此，需要对设施设备进行定期检查和维护，确保其正常运行。
3、环境卫生管理环境卫生管理是保证场馆清洁、卫生的关键。
人流、车流量较大，很容易造成环境污染和卫生问题。
因此，需要加强清洁保洁工作，同时加强垃圾分类和收集工作，确保环境的整洁和卫生。
4、客户服务管理客户服务是物业管理的重要组成部分。
对于场馆来说，不仅要提供良好的硬件设施，还要提供优质的客户服务。
因此，需要加强服务态度和服务质量的提高，积极解决客户的问题和投诉，提高客户的满意度。
三、总结场馆类别物业管理是一项复杂的系统工程，需要针对不同类型的场馆采取不同的管理模式。
需要注重安全保卫管理、设施设备管理、环境卫生管理和客户服务管理等方面的工作，提高物业管理的水平和质量。
只有这样，才能为人们提供更加舒适、安全、便捷的场馆服务。
选择跑步场地 草地土地塑胶跑道各有优缺点
不过，在跑步机上跑5公里和 在户外5公里还是有区别的，跑步 机有缓冲垫和履带后带的力量和 一般路面的跑感有所不同，双腿 会缺少推蹬与支撑的训练，总之 坚持40分钟左右就好。如果你经 常在跑步机上跑，偶尔还是要换 到户外去跑的。
4. 柏油路
应该是跑到后期都会选择的 地点。当然，从塑胶跑道转到柏 油路需要一个适应过程。 路面的 摩擦力和硬度都较高，跑起步来 不费力。基本上所有中长跑比赛 都是在柏油路上进行的，能模拟 比赛的真实路感。不容易感到枯 燥，公路上的风景只有自己跑了 才懂。
建议跑郊外或野外，特别是女性 跑者。如果在郊外或者远离市区 的野外跑步，跑步前一定要将具 体地点和路线告诉亲人，跑步时 要带好手机、个人信息卡（上面 写上你亲人的联系方式和你的血 型、过敏史等身体情况）、部分 零钱，以便应对突发情况，如受 伤、急事等。跑步时还要时刻注 意周围的环境变化，以防危险的 发生。
6. 水泥路
水泥路太硬，对膝盖压迫大， 不建议。
文想，还是建议尽量跑塑胶 跑道。
3. 跑步机
跑步机大概相当于塑胶跑道 和柏油路之间的硬度。所受干扰 小，可以完全不考虑外界因素， 全身心地投入到跑步中去。如果 嫌枯燥，你甚至还可以边看电视 边在跑步机上运动。当天气或空 气不好的时候，在跑步机上跑也 是不错的选择。
路面相对较硬，跑量太大或 跑姿不良时，较易累积压力和疲 劳。由于排水需求，路面大多侧 倾，可能会影响跑姿，我的解决 办法是提前规划好路线，争取跑 环线，两边的道路都跑到。最重 要的是注意遵守交通规则，如果 遇到红灯，要提前减速，不要突 然停下，对膝盖不好。
பைடு நூலகம்
5. 郊外或野外
野外或郊外的土地，地面踏 实、软硬适中，不会过软凹陷， 又不会对身体造成冲击，是良好 的天然跑道，而且在跑步过程中 能够体会到亲近大自然的乐趣。
运动会优缺点总结范文（通用6篇）
运动会优缺点总结总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可以有效锻炼我们的语言组织能力，不如我们来制定一份总结吧。
那么总结应该包括什么内容呢？下面是小编为大家收集的运动会优缺点总结范文（通用6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我校于9月x日和26日，举行了第七届田径运动会。
这次体育节时间安排紧凑、集体项目多、学生参与广、老师工作主动、家长积极配合。
在全体师生和家长的共同努力下，运动会圆满完成了各项赛程，取得了骄人的成绩。
以下从四个方面进行总结。
一、赛前准备缜密充分。
为了使体育节更充分地培养学生兴趣，展示学生特长，增强学生体质，尽量做到全员参与，在体育组长于挺老师的带领下，体育组全体老师加班加点，贪黑起早，讨论项目的设置、秩序册的编排、比赛器材的准备等，工作井井有条，运筹帷幄，而且忙进忙出，身体力行，亲力亲为。
美术蒋薇老师也是紧张地制作宣传画、标语牌以及各运动队的队牌。
虽然本次运动会没有鼓乐队参加，但侯俊平老师在之前的训练中，不辞劳苦。
学校安排国旗班、9年级组成刀旗队，于挺老师、高源、矫宇昌老师二话不说，牺牲休息时间抓紧训练。
看到开幕式上那飘飘红旗、灿烂的笑脸，我们不会忘记各位老师的辛劳。
24位班主任教师赛前认真组织，精心布置，准备充分。
后勤白主任积极配合，热情服务，安排职工挂横幅、竖彩旗，购买用品，及时准点。
奖品组宋会计、王世杰老师全天都在主席台忙碌，水都没顾上喝，甚是疲惫。
王洪道老师全天跟踪照相，设备出现故障随叫随到，忙忙绿绿，没有休息的空隙。
主持人李峰、曲宏源老师全天报到，统计各项会务事宜。
对以上所有辛勤工作的老师们表示感谢，赛前的这些缜密部署，充分准备，是搞好这次运动会的前提和基础。
二、竞赛工作有条不紊。
在两天的赛程中，项目多，时间紧，任务重，但进行得仍然井然有序，并且没有出现一例安全事故。
其中夏青海、张秀富、刚校、聂主任、王铁刚、江万里等老师6：30就到场地做准备工作。
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塑胶运动场地特点耐候性耐酸、耐碱、耐腐蚀、四季全天候使用。
耐用性耐高温、耐低温、抗紫外线、耐磨、耐老化、耐冲击、绿色环保舒适耐用。
经济性现场浇注、施工简便、维护方便、节省管理费用。
美观性表底整体浇注，表面颜色柔和，长久使用表面颗粒不易脱落，新颖的多彩跑到设计。
可保持良好的比赛环境。
高效性表面形成稳固摩擦层，增强于东摩擦力，减少体力消耗，促进比赛成绩的提高。
安全性根据不同的比赛、训练项目对运动场地的不同要求，在铺设中可以调控跑到的软硬程度，保持适度弹性，减少运动伤害。
14页（56-61图片）混合型塑胶（PU）适合场地：大型专业体育场，大中专院校田径场主要材料及施工工艺：将A、B组份、催化剂和弹性黑椒粒等材料按一定比例混合、搅拌均匀、摊铺、常温硫化成型后撒上PU 胶粒或EPDM胶粒。
特点;超强抗钉性，使用于各种比赛场地，维护方便、经济，可吸收强劲的冲击力，不鼓泡，耐老化，色彩鲜艳。
PU运动场适用场地：适用于网球场、篮球、羽毛球、排球场。
主要材料及施工工艺：将A、B组份和催化剂等材料按一定比例混合，搅拌均匀摊铺，常温硫化成型。
特点：物理性能卓越，拉伸强、弹性好、高耐磨、防老化、防滑性能好，主要用于球类场地。
复合性塑胶（PU）适用场地：大中专院校、中小学田径场主要材料及施工工艺：分二层结构，底层为黑色胶粒与单组份胶水混合后机械摊铺成型，上层刮2-3毫米纯聚氨酯胶后撒上PU胶粒或EPDM胶粒。
特点：成本低，弹性层及缓冲层强韧，抗钉鞋磨损，软硬适中，耐磨性佳。
但使用寿命较全塑型、混合型短。
预制型塑胶跑道适用场地：大型专业体育场、大中专院校田径场主要材料及施工工艺：天然橡胶，合成橡胶及环保助剂，表面为高密度抗老化耐磨层，底层为微孔发泡性层。
表面层和底层由原材料一次性生产成型。
特点：采用了高含胶量配方和添加高耐磨材料配方，保证了产品具有很强的拉裂强度和很好的耐钉刺、耐磨损的性能。
弹性层内部进行微孔发泡，完全保证产品有良好的弹性，达到理想的运动效果，施工周期短，可重复移动使用。
透气型塑胶（PU）适用场地：大中专院校、中小学田径场主要材料及施工工艺：分二层结构，底层为黑色胶粒与单组份胶水混合后机械摊铺成型，表面防滑层用单组份胶水混合后机械摊铺成型，表面防滑层用单组份胶浆混合细胶粒及胶粉，用高压喷涂的方法，喷涂而成。
成本低，同时由于透气、渗水，不会因地基防水处理不当而产生鼓泡现象，对基础防水要求较低。
EPDM复合型场地适用场地：中小学、幼儿园及网球场、篮球、羽毛球、排球场主要材料及施工工艺：将EPDM颗粒、黑胶粒、粘合剂及催化剂等按一定比例混合，搅拌均匀，分层摊铺，常温硫化成型。
特点：美观耐用，全天候使用、环保无公害，不退色，不掉颗粒、不积水、采用机械摊铺，平整度极佳。
色彩鲜艳，多种颜色自由组合。
16页（71/72图片）一、塑胶层对沥青混凝土垫层的质量要求1.天然素土层：密实度＞95%，含水率8-12%，除草皮和腐植土后，用8-12吨压机，沿纵向从路边上路中压5-8遍。
2.天然砂石层：厚度150毫米左右，最大粒径不超过厚度的2/3，骨料含量60%为宜，用8-12吨压机，压5-8遍。
3.碎石垫层：厚度100毫米，碎石强度＞600公斤、平方厘米，径粒30-60毫米，用8-12吨压机压到碎石不松动，表面无纹为止，碾压时应浇水，压实密度达到2.2吨/平方米。
4.沥青混凝土层;先铺粗沥青层：厚度60毫米，最大骨料小于且等于35毫米，选用8-10吨碾压机；后埔细沥青层;厚度40毫米，最大骨料小于且等于5毫米，选用6-8吨碾压机；5.注意事项：(1)沥青摊铺温度应在100摄氏度以上，成活温度应在60摄氏度以上。
(2)碾压机滚筒宜用清水擦，勿用油或其它重油刷洗，以保证沥青层和塑胶层的粘合力。
6.质量要求；(1)基础面不得有碾印，硬结，凹沉，龟裂，蜂窝或脱皮等现象。
(2)平整度；四米直尺检查正负误差小于5毫米。
(3)抗压强度；R50＞25公斤/平方厘米R20＞10公斤/平方厘米(4)热稳定系数；Kt=R20/R50≤3.5(5)体率；＜1%(6)体吸水率；6-10%(7)坡度；符合室内外田径场地之规定(8)保养期2-3个月，以挥发沥青中的低挥发物质组分，并用水将基础面洗净，铺设塑胶层前，基础面应无油，无灰，干燥。
二、塑胶面层铺设厚度；跑道均为13mm;辅助跑道为9mm;100米及110米栏起跑区和田赛区、标枪区为18mm;3000m障碍水池斜坡上口至池底2.5m处和出口处往外1.5m处为25mm。
三、保养与维护；1.塑胶跑道铺设竣工后保养一周才能用；2.排水要畅通；3.塑胶跑道只做训练和比赛用，不宜做其他用途；4.运动员在比赛时必须穿专业运动鞋，鞋钉长度不宜超过6mm；5.塑胶跑道边缘应加强保护，严禁任意掀动、扯拉，如发现道牙损坏应及时修补；6.严禁在跑道上行车、停车及堆积货物；7.避免接触有机溶剂，包括汽油、机油、柴油等；8.禁止刺划和明火烧烤；9.保持跑道清洁，高温天气建议用自来水冲洗降温以提高塑胶跑道的使用寿命；10.塑胶跑道有油污时，用清洁剂和酒精，氨水等清洁。
19页（83-86图片）硅PU球场硅PU运动场地材料，是一种水性、环保且具有多功能运动性和施工优势的国家专利球场材料。
通过改性弹性粒子等技术，实现PU材料可直接在混凝土地面施工。
且不会出现开裂和鼓泡现象。
同时拥有常规PU 与丙烯酸的优良特性，是康体工程的最佳选择。
主要适用于：网球、篮球场，也常适用于羽毛球、排球等球场。
专业双层的结构组成是按照国际性室内标准比赛场地要求设计，是室内标准比赛场地形态应用于室外的一种专业运动地坪产品，开辟了室外专业球场地坪新材料的先河。
1.特制的面层---韧中带硬，且有一定摩擦系数。
它既能保证运动员起步迅速，移动轻松。
更令运动员有脚踏实地的安全感。
2.高回弹值的弹性层，既能保护运动员的关节，减少韧带受伤危险，更能提高运动员跑动速度，提高竞技水平。
耐用1.优越耐候性。
不会因紫外线、臭氧、雨水及高低温气候等环境改变而褪色、粉化、发硬、发软等现象，并能长期保持其鲜艳的色彩。
正常情况下，五年不变色，十年不改弹性的使用时间。
2.优越的耐磨性能。
能保证外观结构特征恒久稳定不变，耐磨性好，能满足长期高使用频率之需要。
3.抗污性强面层-------坚韧、密实，不易被鞋底或其它硬物刮化，可长期保持球场光洁如新。
无人看管的球场也适合使用。
环保本产品各顶指标均达到国家室内装修卫生标准，已取得环保证书。
产品在使用和施工过程中，均不产生有毒有害物质。
硅PU材料施工（弹性层-加弹层-面层-划线）1.弹性层；弹性层施工前应仔细检查确认基础处理完后方能进行弹性层施工，弹性层（TB-002）为组份材料，只需用稀释剂调节合适施工稠度，用齿刮板涂于基面，每道涂刮厚度不能超过2.0mm，每道涂刮时间间隔以前一道干固为准（一般约10小时，具体视现场天气情况而定）直至涂刮至所徐厚度。
2.加强层；加强层（TB-003）为单组份材料，施工方法与弹性层一致。
若加强层设计较薄（小于1mm），齿刮涂难以流平的，可用胶刮板分多道刮涂，必须保证刮涂后表面光滑平整。
在施工过程中若有杂物混入或刮涂有不平整处需修整平滑后才能进行面层施工。
3.面层；面层（TB-205）为双组份水性材料，必须按规定比例（A组；B组=9；1（重量比））把两组份充分搅拌均匀，（配比不准会影响面层的固化效果，直接影响面层的使用性能）加水稀释施工稠度，一般加入50~80%（TB-205重量计算，根据现场实际情况而定），用专用喷枪分多道喷涂加强层面上。
需表面粗糙的加入专用砂进行喷涂便可。
最低温度低于5℃不适宜施工，施工后保持10小时无水浸泡。
4.划线；根据不同的场地安标准要求划线。
注意事项；a、调配材料时必须乘凉准确并搅拌均匀。
b、施工整过程每一道工序施工前必须保持表面清洁。
c、室内场地必须保证良好的通风效果。
d、场地铺设后需保持5天以上才能投入使用。
本指引只为使用硅PU材料所提供指导性质，现场施工某些细节需按现场情况妥善处理。
20页（87-91图片）硅PU场地的基本处理1.新水泥混凝土基础；(1)基础要求；坚实平整（平整度要求；3m直尺误差不大于3mm），有一定排水坡度（一般横向不大于40/00，纵向不大于20/00，必须保证泄水），强度达建筑混凝土标准C25强度，洗制后洒水养护不少于7天，整天固化养护期不少于28天（保证水泥的固化时间，让水泥在固化过程中产生的白色粉末完全析出于基础表面）。
新水泥基础浇制后必须切割合理温度伸缩缝，原则以不大于6*10m为一方块切割，若分板块浇制的板块间必须切割温度缝，切割温度缝要求宽为6~8mm，深度不少于30mm，（保证基础热胀冷缩能集中在温度缝中变化，不会导致基础其它地方开裂）。
（2）基础处理；（磨缝-酸洗-底涂-填缝-找平、修补）2、旧水泥混凝土基础；（1）基础要求；坚实、平整、无下沉板块；断裂缝不超10mm宽，若没有切割合理湿度缝，必须按新水泥基础要求切割温度缝。
若基础有下沉或极不平整、断裂缝过宽过多等现象，建议重新用沥青混凝土（>40mm厚）或水泥混凝土（>50mm厚）铺设找平基础。
（2）基础处理；基本按新水泥混凝土基础处理方法处理。
若基础有裂缝超过2mm宽的，应用切割机扩宽列6~8mm，按新水泥要求磨缝、填缝；若宽度少于2mm的把缝表面磨成“V”字型，厚度50mm，深度3mm，直接用填缝胶分多道填平即可。
3、沥青基础；（1）基础处理；A、清洗；用洗衣粉水液或洗洁精水液，清洗基面，再用清水冲洗干净，清洗后的基础应无脏污物及其他浮松杂物。
清洗时要表好积水位的标识标记。
B、找平；用专业底层TB-202按A组；B组=1；2.5（重量比）比例搅拌均匀（可加水调节施工稠度），用胶刮板分两道以上涂刮于几面，要求必须把基面的空隙填平，密封，保证干固后诶有针孔，表面平整。
不影响后面施工，若基面空隙较大，第一道刮涂时可加入A组份同等份量的细砂（40-80目），搅拌均匀后刮涂。
C、积水找平修补；按新水泥基础要求处理。
（2）基础要求；表面均匀坚实、无油污、无未搅拌开的沥青块，平整无裂纹，无烂边堆积，无麻面，接缝平顺光滑，无阻水现象，压实密实度不少于95%，在中型碾压机压过后，无显著轮迹，无发软起皮，无松散浮土、破浪等现象，平整度为3mm直尺误差小于3mm，平整度合格率大于90%，有一定排水坡度，保证泄水。
心里请基础自然养护不少于28天，时沥青中高沸点挥发物挥发完全，保证硅PU材料与基础有良好的粘结。
17页74图片人造草运动场地人造草发展到现在已有四十多年的历史，它最开始起源于美国，当时因为在顶棚底下的天然草无法生长，为了解决这个问题，采用了人造草坪。