COPD健康宣教

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三、COPD健康教育的内容
• 7.药物宣教
• ①抗生素:是治疗COPD细菌感染急性加重期的重要措施, 稳定期无需应用。
• ②止咳祛痰药:采取祛痰为主、止咳为辅的策略。
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三、COPD健康教育的内容
• 7.药物宣教
• ③吸入性支气管扩张剂:药物直接达到肺位,剂量小、起 效快、全身副作用小,应长期坚持用药,并教会患者正确 吸入药物的方法。
慢性阻塞性肺疾 (COPD)的健康教育
呼吸内科 龚 静
COPD健康宣教
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主要内容
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一、健康教育的目的
1.提高患者的认知能力,掌握自我保健技 能;
2.引导患者养成有利于健康的行为生活方 式。
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二、COPD常见的认识误区
• 误区一:COPD在发病的时候才需要治,平时不用 治。
• 正确认识:COPD其实和高血压、糖尿病一样,需 要每天用药控制病情,预防疾病恶化。
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三、COPD健康教育的内容
• 6.有效咳嗽、咳痰的方法
• (1)胸部叩击: • 适用于久病体弱、长期卧床、排痰无力者, • 禁用于未经引流的气胸、肋骨骨折及有病理性骨折史、咯血、低血压及肺水肿等病人。 • 胸部叩击方法: • ①宜用单层薄布保护胸廓部位, • ②叩击时避开乳房、心脏和骨突部位,避开拉链、纽扣等硬物。 • ③操作手法:胸部叩击时,病人侧卧位,叩击者手指指腹并拢,使掌侧呈杯状,以手腕力量
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三、COPD健康教育的内容
• 4.氧疗指导
氧疗的目的:PaO2≥60mmHg和(或)使SaO2升至90%。 • ①流量为1~2L/分,吸氧时间每天≥ 15小时; • ②安全用氧; • ③夜间睡眠时氧疗不可断; • ④吸氧导管每天更换; • ⑤氧疗装置应定期更换、清洗、消毒。
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COPD患者为什么要持续低流量吸氧?
COPD病人长期二氧化碳潴留,呼吸中 枢对二氧化碳的敏感性降低,主要通 过缺氧刺激外周化学感受器反射性兴 奋呼吸中枢,如果给与了高浓度的氧 气改善了缺氧对外周化学感受器的刺 激,从而抑制呼吸中枢的兴奋性,加 重二氧化碳潴留。
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三、COPD健康教育的内容
5.运动锻炼
适合COPD稳定期的病人,目的是改变浅快呼吸为深慢 的有效呼吸。能有效加强膈肌运动,提高通气量,减少耗 氧量,改善呼吸功能,减轻呼吸困难,增加活动耐力。
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三、COPD健康教育的内容
• 6.有效咳嗽、咳痰的方法
• (2)深呼吸和有效咳嗽、咳痰:
• 适用于神志清醒能咳嗽的病人。 • 有效咳嗽咳痰的方法为:病人取坐位或卧位,身体稍前倾,双
手环抱一个枕头,有助于膈肌上升;进行数次深而缓慢的腹式 呼吸,深吸气后屏气3~5秒,从胸腔进行2~3次短促有力的咳 嗽,再张口咳出痰液。对胸痛的病人,为避免因咳嗽而加重疼 痛可指导病人用双手轻压伤口的两侧,起固定或扶持作用,咳 嗽时从两侧按压伤口,以抵制咳嗽所致的伤口局部牵拉。
• 正确认识:COPD患者通过规范的药物治疗和康复 锻炼,大多数患者可以恢复日常的活动水平。
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三、COPD健康教育的内容
• 1. 心理教育 • 2. 戒烟 • 3. 营养支持 • 4. 氧疗指导 • 5. 运动锻炼 • 6. 有效的咳嗽、咳痰方法 • 7. 药物宣教
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COPD健康教育的五架马车
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三、COPD健康教育的内容
• 5.运动锻炼
• (3)全身呼吸操:在上述功能锻炼的基础上,可进行全身性 的呼吸操锻炼,如弯腰、下蹲、步行、慢跑、气功、体操、 太极拳等体育锻炼结合在一起,起到进一步改善肺功能和增 强体力的作用。
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三、COPD健康教育的内容
5.运动锻炼 注意事项
①.因人而异, ②.循序渐进, ③.密切观察生命体征, ④.异常气候避免室外活动。
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ห้องสมุดไป่ตู้
二、COPD常见的认识误区
• 误区二:吸入激素治疗COPD的副作用大,偶尔用 可以,不能长期用。
• 正确认识:吸入激素与口服激素不同,激素直达 病变部位,副作用小,疗效好(全球慢阻肺防治 指南推荐使用)。
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二、COPD常见的认识误区
• 误区三:大多数COPD患者一活动就喘,所以尽量 呆在家里不动。
三、COPD健康教育的内容
• 1.心理教育 • 做好心理疏导,与家属建立情感支持,在生活上多给
予患者关爱,让其感受到自身的价值,重新融入到家庭和 社会之中。
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三、COPD健康教育的内容
• 2. 戒烟
• 吸烟有害身体健康,尽早戒烟远离伤害
• 3. 饮食指导
• 宜碳水化合物 + 高蛋白食物 + 高维生素 • 禁辛辣+产气食物
,由肺底自下而上、由外向内迅速而有节律地叩击胸壁,每一肺叶叩击1~3分钟,频率120 ~180次/分,叩击时发出一种空而深的拍击音则表明手法正确。 • ④操作力度和时间:因人而异,以病人不感到疼痛为宜,每次叩击时间以5~15分钟为宜, 应安排在餐后2小时至餐前30分钟完成,操作时要注意观察病人的反应。 • ⑤操作后护理:协助病人排痰;作好口腔护理,祛除痰液气味。
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三、COPD健康教育的内容
5.运动锻炼
(1)腹式呼吸: • 体位:取立位(体弱者可取
半卧位), • 方法:吸气时用鼻吸入,尽
力挺腹,;呼气时用口缓慢 呼出,同时收缩腹部。
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三、COPD健康教育的内容
• 5.运动锻炼 • (2)缩唇式呼吸:用鼻吸气用口呼气,呼气时口唇呈吹
口哨状,持续缓慢呼气,吸呼时间比1:2-1:3。
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都保装置的使用说明
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准纳器装置的使用说明
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四、思考题
1.COPD病人为什么要持续低流量吸氧? 2.COPD病人的运动锻炼你学会了吗?
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轻松呼吸 不再无助
COPD健康宣教
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