跟师心得
跟师学习心得
跟师学习心得跟师学习心得篇1在知识的海洋中，我师从一个起点，走向更深更广阔的领域。
这段学习的经历充满了挑战和收获，让我对自我和世界有了全新的认识。
我了解到，每一次的思考和探索都是对自我认知的一次提升。
在学习过程中，我遇到了一些理解上的难题，但通过导师的引导和启发，我逐渐找到了解决问题的方法，也深化了对相关知识的理解。
这种体验让我明白，学习不仅仅是为了获取知识，更是为了提高自我解决问题的能力。
此外，我也学到了如何有效地利用时间。
在学习的过程中，我了解到如何将理论知识与实践相结合，如何在繁忙的日程中找出空闲时间进行深入学习，如何在遇到困难时有效地分配时间。
这些技能将对我的未来生活和工作产生深远影响。
最重要的是，我学到了如何成为一名优秀的学习者。
我明白了持续学习和不断思考的重要性，了解到如何进行有效的笔记整理和复习，以及如何与他人进行有益的交流和合作。
这些学习技巧将帮助我在未来的学习生涯中取得更好的成绩。
总的来说，这次学习经历对我来说是一次宝贵的学习旅程。
我不仅获得了知识和技能，更重要的是学会了如何成为一名优秀的学习者。
我期待在未来的学习和生活中，继续发扬这种精神，不断探索和发现，成为一个更优秀的学习者。
跟师学习心得篇2跟师学习心得我很荣幸地有机会在过去的几个月里，跟随一位卓越的教师进行学习。
这位老师不仅拥有丰富的教学经验，还在教育领域取得了许多成就。
我在这里分享我的学习经历，以便更好地了解这位老师，以及我从中学到了什么。
这位老师的教学风格独特，他注重培养学生的主动性和独立思考能力。
他常常使用互动和启发式的教学方法，使学生在积极参与中感受到学习的乐趣。
他的课堂管理井然有序，让学生在舒适的环境中学习。
这位老师对每个学生都充满耐心和关怀，使每个学生都感到被关注和尊重。
我跟随这位老师学习期间，我们主要探讨了教育心理学的基本原理，学习策略，以及如何制定有效的学习计划。
我还学习了如何使用教学技术来增强学生的学习体验，例如使用数字技术、在线资源和虚拟实验室。
跟师学习心得体会
跟师学习心得体会跟师心得跟师心得（一）中医的理论体系发展至今大多是在前人总结的经验基础上，而如今在学习中最缺乏的就是临床经验，以及上一辈对我们在学习中的指导和答疑，在跟师学习过程中，学习到了很多好的临床经验。
在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，使自己对中医经典理论在浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。
在跟师学习的过程中，我深深地体会到x老师是一位博学的老师，她善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，用于指导我们的工作，使我开拓了思路，活跃了思维，开阔了视野，更新了观念，逐步提高了诊疗技术，坚定了对中医药的信心。
从尹老师的身上感受到的是，他对古老的中医及其发展前景充满了信心。
随着现代科技的发展，现代医学在现代自然科学成就的基础上蓬勃发展，而中医至今已经几千年了，是古代医学。
有人认为，中医是几千年前的产物，与今天的现代化格格不入，学习中医是过时的，甚至是历史的倒退。
虽然，中医经典理论是陈旧的，但典籍中不少看来是旧的内容，却能够发掘出新的功效。
例如大柴胡汤是1000多年前《伤寒论》中的方子，在现代西医治疗基础上治疗急性胰腺炎疗效就很好。
又如令现代医学棘手的冠心病，西医治疗需长期服药、副作用较大，用中医药的益气化痰活血法治疗有好的疗效。
尹老师用大剂量黄芪治疗血管病以及用大量温补肾阳药治疗骨质增生等都取得了不错的效果。
师从尹老师后，我的学习态度不一样了。
过去在学校是在“填鸭式” 的学习方法下接受教育，死记硬背，不管是否理解，只求能把书本的内容全部背下来，待考试时一字不漏地默写出来，便大功告成，学习是被动的，以分数作为目标，毫无乐趣可言。
而今，跟从尹老师临床实践，以医好病人为目标，尹老师善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，使我逐渐“开窍”。
中医是一门经验医学，讲究的是辩证论治，目前的跟师模式恰好是印证这个特点的模式，使自己少走很多弯路。
作为一位名老中医，尹老师具有博大包容的胸怀和高瞻远瞩的视野，他毕业于华西医科大学，对于现代医学，主张扎根中医，西为中用，中西医结合。
中医规培跟师心得(通用3篇)
中医规培跟师心得(通用3篇)中医规培跟师心得篇1规培跟师心得体会规培跟师学习，对于我来说，是一次重要的学习机会。
跟师学习期间，我深刻地认识到了中医在临床中的应用价值。
在这次学习中，我不仅增加了医学知识，还提高了临床技能，收获颇丰。
在跟师学习的过程中，我深刻地感受到了中医的博大精深。
中医注重辨证施治，根据患者的病情和身体状况，制定个性化的治疗方案。
这种治疗方法，使得患者在治疗过程中，既能保持身体健康，又能有效地治疗疾病。
此外，跟师学习也让我意识到，医患关系的重要性。
在与患者交流的过程中，我学会了如何从患者的角度出发，关心患者的身心健康，建立起良好的医患关系。
同时，我也学会了如何处理医患矛盾，用耐心和爱心去解决患者的问题。
在学习过程中，我也遇到了一些困难。
由于中医理论较为深奥，我在学习过程中，需要花费大量的时间和精力去理解。
此外，中医临床技能的学习也需要不断的实践和操作，才能真正掌握。
综上所述，规培跟师学习是一次非常有意义的经历。
通过这次学习，我不仅增加了医学知识，还提高了临床技能，更加深入地理解了医患关系的重要性。
在未来的工作中，我将继续努力，用所学知识为患者提供更好的医疗服务。
中医规培跟师心得篇2在过去的几个月里，我有幸参加了中医规培的跟师项目。
在这个项目中，我深入了解了中医的理论和实践，并从中获得了很多宝贵的经验。
现在，我想与大家分享我的一些心得体会。
首先，我认识到中医的博大精深。
中医不仅仅是一种医学体系，更是一种哲学和文化。
在跟师的过程中，我了解了中医的历史、文化背景和治疗方法，让我更加深入地理解了中医的独特魅力。
其次，跟师让我更加深入地了解了中医的临床实践。
在观摩中医医师的诊疗过程中，我学习了如何诊断疾病、开具中药方剂以及如何进行针灸和推拿等中医疗法。
这些实践经验让我更加熟悉中医的治疗流程和操作规范。
在跟师的过程中，我也深刻体验到了中医医师的严谨和专注。
每一次的诊断、每一剂的中药方子都需要经过仔细的推敲和验证。
跟师心得体会12篇中医
跟师心得体会12篇中医中医作为我国传统医学的重要组成部分，在千百年的发展历程中积累了丰富的理论和实践经验。
跟随中医师学习，不仅可以学到丰富的医学知识，更能领悟到中医医术的精髓和医者仁心的价值观。
在跟师的过程中，我有幸学习到了许多宝贵的经验和体会，下面我将分享我在跟师过程中的12篇中医心得体会。
1. 尊师重道，学习中医要尊师重道，虚心向师，虚怀若谷。
中医师不仅是医术的传承者，更是医德的典范。
在跟师过程中，我深刻体会到师德的重要性，只有尊重师长，才能学到真正的医道。
2. 勤学苦练，中医医术渊博，需要勤奋学习和刻苦钻研。
跟师期间，我每天都会认真学习医书和课堂知识，同时通过实践不断提升自己的医术水平。
3. 以病为师，中医强调以病为师，重视临床实践。
在跟师过程中，我学会了如何通过观察、问诊、望闻问切等方法来诊断疾病，同时也学会了如何制定合理的治疗方案。
4. 顺应自然，中医强调顺应自然，重视调整身体的阴阳平衡。
在跟师期间，我学会了如何根据四时五脏六腑的理论来调理身体，使身体恢复健康。
5. 注重饮食，中医强调饮食养生，认为“药食同源”。
在跟师过程中，我学会了许多关于饮食调理的知识，如何根据体质和疾病来调整饮食，达到养生保健的目的。
6. 以德为先，中医强调医者仁心，以德为先。
在跟师过程中，我学会了如何用慈悲之心对待患者，用真诚之心对待医学，用责任之心对待医德。
7. 治未病先防，中医强调治未病先防，注重预防保健。
在跟师过程中，我学会了许多关于预防保健的知识，如何通过调整饮食、锻炼身体、调整作息等方法来预防疾病的发生。
8. 谦虚谨慎，中医师要谦虚谨慎，不可妄自菲薄。
在跟师过程中，我学会了要虚心向师，同时也要对患者负责任，不可轻举妄动。
9. 重视精神文化，中医强调精神文化的重要性。
在跟师过程中，我学会了要注重培养自己的精神文化修养，不断提升自己的综合素质。
10. 尊重患者，中医强调尊重患者，关爱患者。
在跟师过程中，我学会了如何用真诚之心对待患者，尊重患者的人格和隐私，给予患者最大的关怀和帮助。
跟师学习心得范文
跟师学习心得范文学习是每个人成长和进步的重要途径，而跟随一位师傅学习更是一种特殊的经历。
我有幸能够跟随一位优秀的师傅学习，这段时间里我深深地感受到了师傅的教诲和关怀，收获了很多宝贵的心得体会。
首先，跟师学习让我深刻体会到了良师的重要性。
我的师傅是一位经验丰富、知识渊博的行业专家，他不仅拥有精湛的技术和广博的知识，更重要的是具备一颗赤诚的心和扎实的师德。
师傅对待工作和学生都非常认真负责，他时刻关注着我的成长和进步，不厌其烦地为我解答问题和指导学习。
他富有耐心和耐心，总是鼓励我勇敢地面对困难和挑战，在我犯错时不责备我，而是耐心地纠正我的错误，并教导我如何正确完成任务。
师傅还自始至终给予我充分的信任和支持，让我能够自由地表达自己的意见和想法，提高自己的学习能力和解决问题的能力。
在与师傅的交流和学习中，我不仅学到了专业知识和技能，更了解了一个优秀师傅应具备的品质和态度。
其次，跟师学习让我明白了专注和恒心的重要性。
学习是一项需要付出努力和时间的事情，而世界上没有什么事情是一蹴而就的。
在跟师学习的过程中，我看到了师傅的不懈努力和专注精神。
师傅总是全身心地投入到学习和工作中，不论是学习新知识，技能的训练，还是解决实际问题，他都能够保持高度的专注和耐心。
正是师傅的专注和恒心，使他在自己的领域中取得了很大的成就并获得了广泛的赞誉。
在我跟师学习的过程中，我深感只有通过对学习的高度投入和持之以恒的努力，才能够真正取得进步和成长。
再次，跟师学习让我体会到了学习的乐趣和意义。
在师傅的引导和激励下，我渐渐找到了学习的乐趣和动力。
师傅总是鼓励我勇敢地探索和实践，激发我的学习热情和好奇心，让我愿意主动去学习和去了解新事物。
师傅还教我如何制定学习计划和目标，帮助我建立正确的学习态度和方法。
通过师傅的指导，我慢慢明白了学习的意义所在，学会了善于思考和分析问题，培养了独立思考和解决问题的能力。
从中我明白，学习并不仅仅是为了应付考试或获得文凭，更重要的是能够提高自己的人生素质和实现个人价值。
跟师学习心得
跟师学习心得跟师学习心得篇1我非常荣幸能够在这个寒假中，抽出时间参加张老师的书法培训。
这段经历对我来说，既是一次心灵的熏陶，也是一次技能的提升。
我收获了很多宝贵的经验和深刻的感悟。
首先，张老师的书法教学严谨而富有启发性。
他以传统书法为基础，通过细致入微的讲解和亲身示范，让我们明白了书法的基本要素，包括笔画的走向、结构的比例以及墨色的运用。
他强调，书法不仅仅是写字，更是一种艺术，一种情感的表达。
每一次握笔，每一滴墨色，都蕴含着深深的哲理。
其次，这次学习让我更加了解了自己的进步和不足。
通过不断的练习，我逐渐明白了自己的优点和缺点，知道了在哪些方面需要进一步提高。
这种自我认知的提升，让我更加明确了自己在书法学习中的目标和方向。
最后，这次学习也让我体验到了艺术的魅力。
每一次笔触在纸上流动，每一次看到自己的作品，都让我感到深深的满足和快乐。
我明白了，艺术不仅是一种技能，更是一种生活态度，是一种对生活的热爱和尊重。
总的来说，这次学习是一次非常宝贵的经历。
我深深地感谢张老师，他的教诲让我对书法有了更深的理解和热爱。
我期待在未来的日子里，能继续保持学习的热情，不断提升自己的书法水平。
我相信，每一次的练习都将是我艺术道路上的一个重要步骤。
跟师学习心得篇2当然，我可以帮助你撰写一份跟师学习心得。
以下是一个基本的范例，你可以根据需要进行修改：跟师学习心得背景信息：我，作为一位初学者，选择了参加一个为期两个月的烹饪课程。
我选择了一位经验丰富的老师作为我的导师，他在本地一家知名餐厅工作了许多年。
过程描述：学习的过程充满了挑战和乐趣。
我深深地感受到了烹饪的艺术，从准备食材，到烹饪，到装饰，每一步都需要精细的技巧和精确的记忆力。
我观察老师如何准确地把握每一道菜的每一个步骤，如何用精确的语言解释出每一个技巧的重要性。
我倾听着老师对每种食材特性的熟悉，以及他对烹饪细节的关注。
感受分享：对我来说，这次跟师学习的经历是令人难忘的。
我学到了很多关于烹饪的知识和技巧，更重要的是，我学到了对待食物和烹饪的尊重。
针灸跟师感悟心得体会(3篇)
第1篇作为一名针灸专业的学生，我有幸跟随我国著名的针灸专家学习，这段经历让我受益匪浅。
在跟师的过程中，我不仅学到了丰富的针灸知识，更体会到了中医文化的博大精深。
以下是我对这段跟师经历的感悟和心得体会。
一、针灸是一门实践性很强的学科在跟师之前，我对针灸的认识仅停留在书本上。
然而，当我真正走进临床，接触到患者，我才深刻体会到针灸是一门实践性很强的学科。
针灸不仅仅是简单的穴位刺激，而是要结合患者的具体情况，运用中医理论进行辨证施治。
在跟师过程中，我跟随老师学习了各种针灸手法，如针刺、艾灸、拔罐、推拿等。
老师耐心地教我如何掌握手法，如何根据患者的病情调整治疗方案。
在实践中，我逐渐发现，针灸并非一成不变，而是要根据患者的具体情况灵活运用。
这让我深刻认识到，针灸是一门需要不断学习和实践的学科。
二、中医理论是针灸的基石在跟师过程中，我深刻体会到中医理论是针灸的基石。
中医理论强调阴阳五行、脏腑经络等概念，这些理论为针灸提供了丰富的理论基础。
在治疗过程中，老师经常强调辨证施治，根据患者的体质、病情、病程等因素制定治疗方案。
例如，在治疗感冒时，老师会根据患者的症状、舌象、脉象等进行辨证，确定是风寒感冒还是风热感冒，然后选用相应的穴位和手法进行治疗。
这种辨证施治的方法让我对中医理论有了更深刻的理解，也让我明白了针灸与中医理论之间的紧密联系。
三、针灸治疗注重整体观念中医强调“天人合一”，针灸治疗同样注重整体观念。
在跟师过程中，我了解到针灸治疗不仅要关注局部症状，还要关注患者的整体状况。
例如，在治疗颈椎病时，老师不仅会针对颈椎的穴位进行治疗，还会关注患者的饮食、作息、情绪等因素，力求从整体上改善患者的病情。
这种整体观念让我认识到，针灸治疗并非简单的穴位刺激，而是要通过调整患者的整体状况，达到标本兼治的效果。
在临床实践中，我也逐渐学会了如何运用整体观念进行针灸治疗，为患者提供更全面、更有效的治疗方案。
四、针灸治疗具有独特优势在跟师过程中，我亲眼见证了针灸治疗的独特优势。
跟师学习心得
跟师学习心得跟师学习心得篇1我非常荣幸能够在这个寒假中，抽出时间参加张老师的书法培训。
这段经历对我来说，既是一次充实的学习之旅，也是一次内心的成长之旅。
刚开始的学习，我并没有多大的信心。
毕竟，书法的学习并非一蹴而就，需要耐心和毅力。
然而，张老师的耐心和专业，让我逐渐找到了学习的信心。
他不仅在课堂上详细讲解每个笔画的技巧和要点，还亲自示范，让我们能够直观地理解每个字的结构和美感。
在学习的过程中，我也深刻体会到了书法艺术的魅力。
每次写完一个字，我都会仔细观察自己的进步和不足。
这种自我对比的过程，让我对自己的笔法和结构有了更深入的认识。
而且，每一次的练习和修改，都让我深深感受到，书法不仅是一种艺术，更是一种生活的态度。
它教会我要在每一个细节中寻找美感，让我学会了专注和耐心。
除了个人的成长，这次学习也让我结交了一群志同道合的朋友。
我们一起学习，一起进步，一起分享彼此的喜悦和挫折。
这些经历，让我更加深刻地认识到，学习不仅仅是个人的努力，更是一种团队的合作。
总的来说，这次学习是一次非常宝贵的经历。
我不仅学到了书法技巧，更学到了做人的态度和生活的哲学。
我感谢张老师的耐心教导，也感谢这次学习的机会。
我期待在未来的日子里，能够继续在书法的世界中探索和成长。
跟师学习心得篇2当然，我可以帮助你撰写一份跟师学习心得。
以下是一个基本的模板，你可以根据需要进行修改：跟师学习心得在我开始我的学习旅程时，我面临了一个重要的决定，那就是寻找一位导师进行实践。
这个决定最终让我找到了我的导师，__X。
__X是一位资深的教师，他拥有丰富的教学经验和专业背景。
跟他学习，我不仅学习到了知识，更重要的是学习到了一种严谨认真的态度和一种不断探索的精神。
我的学习内容包括了从基础理论到实践操作的各个方面，包括__X所教授的课程，如__X等。
这些课程不仅帮助我巩固了基础知识，也让我更好地理解了实践操作。
学习过程中，我深入参与到了每一次的课堂讨论和实践活动。
教师徒弟跟师心得体会
作为一名新入职的教师，我有幸成为了一位资深教师的徒弟。
在这段时间里，我跟随师傅学习教学技巧、班级管理经验，以及教育理念。
通过这段时间的跟师，我收获颇丰，以下是我的一些心得体会。
首先，我深刻体会到了师傅的敬业精神。
每天早晨，师傅总是第一个来到教室，提前做好准备工作。
课堂上，他总是充满激情，耐心地解答学生的疑问。
课下，他更是关心每一个学生的成长，耐心地与学生沟通。
师傅的敬业精神深深地感染了我，让我明白了作为一名教师，不仅要有扎实的专业知识，更要有对学生负责的态度。
其次，我学会了如何与学生建立良好的师生关系。
师傅告诉我，教师是学生成长道路上的引路人，要尊重学生、关爱学生。
在课堂上，他总是以鼓励和表扬为主，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
在课下，他关心学生的生活，了解学生的心理，成为学生的良师益友。
我跟随师傅学习，逐渐学会了如何与学生沟通，如何关注学生的需求，从而更好地帮助他们成长。
再次，我明白了教学相长的道理。
在跟师的过程中，我发现师傅在教学中不断地反思和总结，不断地调整教学方法。
他告诉我，教学是一个不断学习和进步的过程。
作为教师，我们要勇于接受新知识，敢于创新教学方法。
我跟随师傅学习，逐渐提高了自己的教育教学能力，同时也学会了如何与学生共同成长。
此外，我还体会到了团队合作的重要性。
在班级管理中，师傅总是与同事们保持良好的沟通，共同为学生的成长努力。
他告诉我，一个优秀的教师，不仅要关注自己的教学，还要关注整个团队的发展。
通过跟师，我学会了如何与同事们协作，如何为团队的发展贡献自己的力量。
最后，我深刻理解了教育的真谛。
师傅经常说，教育的目的是培养具有独立思考能力、创新能力和社会责任感的人。
在跟师的过程中，我看到了师傅如何引导学生发现问题、解决问题，如何培养学生的综合素质。
这让我明白了教育的意义，也让我更加坚定了成为一名优秀教师的信念。
总之，这段时间的跟师经历让我受益匪浅。
我学会了如何成为一名敬业、关爱学生的教师，如何与学生建立良好的师生关系，如何在教学相长中不断进步，如何与团队协作，以及如何理解教育的真谛。
中医跟师心得体会(精选6篇)
中医跟师心得体会中医跟师心得体会（精选6篇）当我们经过反思, 有了新的启发时, 不如来好好地做个总结, 写一篇心得体会, 这样能够让人头脑更加清醒, 目标更加明确。
很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会, 下面是小编为大家收集的中医跟师心得体会（精选6篇）, 供大家参考借鉴, 希望可以帮助到有需要的朋友！中医临床学习是理论与实践相结合的过程, 如何把自己所学的理论知识运用到临床实践中并很好的掌握, 是每个进入临床阶段的学生期盼达到的。
但是学生进入临床后发现临床学习与理论学习有很大的差别, 一时很难掌握, 总有每天看病抄方匆匆忙忙但收获甚微的感觉。
跟师学习这么多天, 下面结合我的学习经验谈谈在临床中如何跟师。
一、要注意培养动手能力。
中医的动手能力, 即中医的望、闻、问、切四诊的锻炼。
中医的四诊绝对不是简单地一照、一查, 就可以取代的“高级技术”。
必须把过去的知识, 与当下的病症结合起来；与患者即时、随机地进行交流才能获得。
同时, 能够被准确表达, 记载于书本上的“明知识”只是一小部分, 人类更多的知识, 是那些只可意会而难于言传的东西。
俗语说：“真传一句话, 假传万卷书。
”通过跟师学习, 通过老师的言传身教, 才会掌握中医的精髓。
在望诊上尤其重视望舌, 临床实践证明, 在疾病的发展过程中, 舌的变化迅速而又鲜明, 它犹如内脏的一面镜子, 凡脏腑的虚实、气血的盛衰、津液的盈亏、病情的浅深、预后的好坏, 都能较为客观地从舌象上反映出来, 成为医生诊病的重要依据。
若见淡白舌, 多是气血两虚或者阳虚；若见红舌, 多是热证。
若见紫舌多是血行不畅。
临床需仔细观察, 以便获取准确信息。
再如“治小儿外感热病, 看舌之后必察咽喉”, 咽喉为“至阴之地”, 对于鉴别寒热虚实有重要意义, 如咽喉红肿, 为有实火；红而干, 为阴虚；不红不肿, 为阳虚；咽喉剧痛而不红不肿, 为真寒假热, 咽喉红肿疼痛却全身表现为寒证, 则为真热假寒等等。
幼儿教师跟师心得体会
作为一名即将踏上幼儿教师岗位的新人，我有幸参加了为期一周的跟师学习活动。
在这短短的一周里，我亲眼目睹了幼儿教师们的工作状态、教育理念以及与孩子们相处的点点滴滴，收获颇丰。
以下是我对这次跟师学习的几点心得体会。
首先，幼儿教师要有爱心。
爱心是幼儿教师最基本的素质，也是孩子们健康成长的重要保障。
在跟师过程中，我看到了幼儿教师们对孩子们的关爱无微不至。
他们不仅关心孩子们的生活起居，还耐心倾听孩子们的内心世界，用爱心呵护孩子们的成长。
这使我深刻认识到，作为一名幼儿教师，我们要用心去关爱每一个孩子，让他们感受到温暖和关爱。
其次，幼儿教师要有耐心。
幼儿阶段的孩子正处于成长的关键时期，他们的行为举止、学习习惯等方面都还不够成熟。
这就需要幼儿教师具备足够的耐心，面对孩子们的错误和不足，我们要耐心引导、悉心教导，帮助他们改正错误，养成良好的习惯。
在跟师过程中，我看到了幼儿教师们对待孩子们的耐心，他们从不急躁，总是用平和的心态去面对孩子们的各种问题。
再次，幼儿教师要有责任心。
幼儿教师肩负着培养下一代的重任，我们要对自己的工作负责，对孩子们负责。
在跟师过程中，我看到了幼儿教师们严谨的工作态度，他们认真备课、精心设计教学活动，确保孩子们在幼儿园里度过一个快乐、充实的一天。
同时，他们还与家长保持密切沟通，共同关注孩子们的健康成长。
此外，幼儿教师还要具备一定的专业素养。
随着教育事业的不断发展，幼儿教育的要求也越来越高。
这就要求幼儿教师不断学习，提升自己的专业素养。
在跟师过程中，我看到了幼儿教师们不断充实自己的过程，他们通过阅读专业书籍、参加培训等方式，不断提高自己的教育教学水平。
最后，幼儿教师要有创新精神。
在幼儿教育过程中，我们要敢于尝试新方法、新手段，激发孩子们的兴趣，培养他们的创新思维。
在跟师过程中，我看到了幼儿教师们丰富的教学手段和创意十足的活动设计，他们善于将游戏、故事、音乐等元素融入教学中，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习。
跟师学习心得
跟师学习心得跟师学习心得篇1跟师学习心得自从我踏进师门以来，我深深地感受到了师门文化的厚重和师长们对后进的热情。
在这里，我想分享一下我的跟师学习经历，以及我从中获得的心得体会。
跟师学习的过程是充满挑战和收获的。
我的导师是一位在业界享有盛名的专家，他严谨的研究态度、深厚的学术造诣和卓越的实践经验深深地感染了我。
刚开始，我对于理论知识的学习感到困难，但在导师的引导下，我逐渐领悟到了理论背后的深层含义，并且开始学会将理论知识运用到实践中去。
同时，我也从导师身上学到了如何严谨、耐心地解决问题。
在这个过程中，我也发现了一些学习的技巧。
首先，我发现与导师的交流和讨论对我的学习有很大的帮助。
通过与导师的深入交流，我不仅理解了知识的内涵，还得到了很多宝贵的建议和指导。
其次，我学会了如何将理论知识与实践相结合。
理论知识是基础，但只有将其应用到实践中，才能真正发挥其价值。
最后，我发现自我反思和总结对于学习的重要性。
每次学习结束后，我都会反思自己的不足和进步，并总结出一些实用的经验和教训。
回顾我的跟师学习经历，我深刻地感受到了师门文化的重要性。
我不仅从导师身上学到了知识和技能，还学到了如何做人、如何做事。
同时，我也深刻理解了团队合作和互相学习的价值。
在师门文化的影响下，我学会了如何与他人合作，如何尊重他人，如何分享自己的经验和知识。
总的来说，跟师学习是一次非常宝贵的经历。
我不仅在知识和技能上得到了提升，还在人格塑造和价值观上得到了成长。
我深刻地体会到，师长们的言传身教对于后进的影响是深远而持久的。
在此，我想对所有致力于教育事业、愿意为年轻人倾注心血的长辈们表示敬意和感激。
跟师学习心得篇2跟师学习心得一、实习前对师父的了解实习前，我只知道师父是一个教学经验非常丰富的老师，他培养了大量的学生，桃李天下。
但是，真正了解师父的性格和特点，是在实习之后。
二、实习过程中的收获和感悟1.师父的教学风格师父的教学风格十分严谨和细腻。
小学教师跟师心得体会
作为一名即将踏上小学教师岗位的新人，我有幸参加了为期一个月的跟师活动。
在这一个月的时间里，我跟随一位资深的小学教师，深入了解了小学教育教学的实际工作，收获颇丰。
以下是我对这次跟师活动的几点心得体会。
首先，我深刻体会到了教师的责任重大。
在跟师期间，我看到了老师对待工作的认真态度和对学生的关爱。
每天早晨，老师总是提前到校，准备一天的教学工作；放学后，老师还会留下来辅导学生，确保每位学生都能掌握当天的学习内容。
这种责任心让我深感敬佩，也让我明白了作为一名教师，必须时刻将学生的成长放在首位。
其次，我认识到了教师的专业素养的重要性。
在课堂上，老师不仅传授知识，还注重培养学生的思维能力、创新能力和实践能力。
她善于运用多种教学方法，激发学生的学习兴趣，使学生在轻松愉快的氛围中学习。
同时，老师还关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能得到充分的发展。
这次跟师让我明白了，要想成为一名优秀的教师，必须不断提升自己的专业素养。
再次，我学会了如何与学生沟通。
在跟师期间，我目睹了老师与学生之间的互动，她善于倾听学生的心声，尊重学生的个性，与学生建立了良好的师生关系。
这让我意识到，作为教师，要善于与学生沟通，了解他们的需求，关注他们的心理健康，帮助他们解决成长中的困惑。
此外，我明白了教师团队协作的重要性。
在跟师过程中，我看到了老师与同事们之间的紧密合作，共同为学生的成长努力。
他们互相学习、互相帮助，共同进步。
这让我认识到，作为一名教师，要具备良好的团队协作精神，与同事们共同为教育事业献出力量。
最后，我深刻体会到了教师工作的艰辛。
在课堂上，老师要面对几十个性格各异的学生，既要传授知识，又要管理课堂秩序；在课后，老师还要批改作业、备课、参加教研活动等。
这些工作虽然繁琐，但老师总是毫无怨言地承担着。
这次跟师让我更加珍惜教师这个职业，也让我明白了教师工作的价值。
总之，这次跟师活动让我受益匪浅。
我将在今后的工作中，以优秀教师为榜样，不断提升自己的专业素养，努力成为一名受学生喜爱、家长信任、社会认可的优秀小学教师。
跟师学习心得10篇
跟师学习心得10篇跟师学习心得(篇1)首先，感谢教育局能给予我们一个学习他人之长的机会。
虽然学习的时间不长，但通过这一次的跟岗学习，使刚接触幼儿教育的我收获许多。
再是感谢机关幼儿园的园长、老师们给我的指导和帮助。
机关幼儿园的园长、老师们都是一个有爱心、责任心、工作严谨、教学能力精湛的一个群体。
下面，我简单谈谈对于这次跟岗实习的收获：一、学校教学活动设计丰富多彩学校环境优美，教学内容丰富、形式多样、教学设备齐全、每天下午都会组织集体备课。
不仅是办园条件，硬件设施、教育教学模式等方面无不透露着规范。
当我们走进幼儿园时，优美的环境、有趣的校园文化深深吸引住了我的目光。
尽管幼儿园的占地面积不是很大，但合理的布局、各种幼儿玩具错落有致，有利于幼儿的活动。
其中，我要学习的就是该园每个班级的区域活动角的设计，每个班级都设计了不同主题的区域活动角。
在区域活动中每个孩子都是主角，老师只是引导者、组织者。
孩子域活动中创造能力、语言表达能力、社会交往能力、同伴之间的合作能力都得到发展。
孩子能在游戏中体验、学习；在实践探索、发现。
学校这些丰富多彩的活动使孩子不仅有情感方面的发展，也有了知识技能方面的提高，促进了幼儿全面发展。
二、学校各项常规细致、有规律观摩了学校一日工作流程，让我看到了学校各项常规都制定、落实得非常细致、有规律。
如：学生的晨午检、进餐、早操、户外活动等都有条不紊的完成。
从中也感受到了学校老师很注重幼儿的自理能力的培养和生活习惯的养成。
如：进餐前要洗手、便后洗手、把鞋子摆放整齐、人离开座位要把桌凳摆整齐。
同时，学校也比较注重游戏与户外活动，每天能保证幼儿的户外活动时间，力求活动的丰富多彩。
如：在玩钻山洞的游戏中，授课老师与孩子一起参与游戏极具亲和力，在游戏中和孩子打成一片。
学校中的安全工作做得非常到位：如：在教育教学中经常把安全教育渗透在每个孩子中；经常进行幼儿安全知识教育如：遇到陌生人该怎么办？防溺水、防火等等。
教师跟师学艺心得体会
作为一名教师，我一直秉持着不断学习、不断提升自己的信念。
在过去的一年里，我有幸跟随一位资深的教育专家学习，深入了解了教育教学的精髓。
这段跟师学艺的经历让我受益匪浅，以下是我的一些心得体会。
首先，跟师学艺让我认识到了教育工作的神圣与责任。
教育是国家的未来，是民族的希望。
在跟师的过程中，我深刻体会到了教师这个职业的使命和担当。
教育专家用自己的智慧和经验，为我们揭示了教育的真谛，让我明白了作为一名教师，不仅要传授知识，更要培养学生的品格和素养，引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观。
其次，跟师学艺让我对教育教学方法有了更深入的理解。
在传统的教育模式下，教师往往是知识的灌输者，而学生则是被动的接受者。
然而，在跟师的过程中，我看到了一种全新的教育理念——以学生为中心的教学。
教育专家通过丰富的案例和生动的语言，让我明白了激发学生的学习兴趣、培养学生的自主学习能力的重要性。
他强调，教师应当尊重学生的个性差异，因材施教，让学生在轻松愉快的氛围中学习，从而提高教学效果。
此外，跟师学艺让我学会了如何与学生沟通。
沟通是教育教学工作中不可或缺的一环。
教育专家在教学中，总是能够与学生建立起良好的关系，使学生在信任和尊重的氛围中成长。
他告诉我，与学生沟通要真诚、耐心，要善于倾听学生的心声，关注学生的需求。
同时，也要学会换位思考，站在学生的角度去理解问题，这样才能更好地解决学生的问题，促进学生的全面发展。
在跟师学艺的过程中，我还学到了许多实用的教学技巧。
例如，如何设计有效的课堂活动，如何运用多媒体技术辅助教学，如何运用心理学原理提高学生的学习效率等。
这些技巧不仅丰富了我的教育教学方法，也让我在课堂上更加游刃有余。
最后，跟师学艺让我认识到了自我提升的重要性。
教育教学是一个不断发展的过程，作为一名教师，我要不断学习、不断进步。
跟师学艺让我看到了自己的不足，也让我明白了只有不断充实自己，才能更好地为学生服务。
总之，跟师学艺是一次宝贵的学习经历。
中医跟师心得(通用5篇)
中医跟师心得(通用5篇)中医跟师心得篇1在这次与中医的不期而遇中，我感受到了它独特的魅力和深厚的底蕴。
我曾疑惑，中医的疗效从何而来？这次跟师，我想我已经找到了答案。
我在跟师的过程中，亲眼目睹了老师如何运用中医理论。
在诊断过程中，老师会详细询问症状，观察患者的面色、舌象和脉象，然后据此开出不同的药方。
我明白了中医不是简单地看病，而是要了解病根，找出病在身体中的位置。
通过跟师，我也了解了中医的另一个重要理念——平衡。
在老师的引导下，我认识到，身体健康的关键在于身体内部的平衡，而不仅仅是外部的症状。
这种平衡可以通过调整饮食、运动和药物来实现。
在跟师期间，我有幸亲身体验了中医的治疗方法。
针刺、艾灸、拔罐……每种方法都有其独特的效果。
尤其让我印象深刻的是一次艾灸治疗，那种温暖从身体深处散发出来，让我深深感受到了中医的神奇。
总的来说，这次跟师经历让我对中医有了更深的理解和认同。
中医不仅是一种医学体系，更是一种生活哲学。
我认识到，中医的治疗不仅仅是医病，更是医心。
中医的理念是“未病先防，已病防变”，这种预防为主的思想让我对健康有了更深刻的认识。
我感谢这次跟师经历，它让我更深入地了解了中医，也让我更加珍视自己的健康。
我期待在未来的日子里，能够将中医的理念融入到我的生活中，用中医的方法来保持身体的健康和平衡。
我期待，更多的人能够通过中医，找到健康的生活方式，享受生活的快乐。
中医跟师心得篇2在这次跟师学习中，我深刻地认识到了中医的魅力和价值。
作为一个传统的医学体系，中医注重辨证施治，通过望、闻、问、切等多种方式来了解患者的病情，并根据患者的体质、年龄、性别等因素来制定个性化的治疗方案。
我的导师是一位经验丰富的中医专家，他擅长治疗各种内科疾病，如感冒、咳嗽、哮喘、胃病等。
在学习过程中，我深刻地感受到了中医的神奇之处，也了解到了中医的原理和理论。
我导师常常强调要因人而异，根据患者的具体情况来制定治疗方案。
他认为，治疗疾病不仅要考虑病情，还要考虑患者的身体状况、心理状态、生活习惯等因素，这样才能取得更好的治疗效果。
中医师承跟师心得20篇
中医师承跟师心得20篇1. 心得：在师承过程中，我深刻体会到了传统中医学的精髓和文化内涵，同时也了解到了中医学的不足之处，希望日后能继续不断学习、进步，为中医药事业的传承和发展做出自己的贡献。
2. 心得：师承不仅是知识传承，更是一种思维方式、人生观的传递，我学到的不仅仅是医术、医德，更是师傅的生活态度和处世哲学。
在师承中，我明白了为人处事的道理，感受到了传统中医文化的博大精深。
3. 心得：师傅不仅仅是一个导师，更是一个良师益友，关心指导我的同时，还为我提供了很多实践和交流的机会。
通过良好的师徒关系，我学习到了很多真正有用的知识和经验，且从中得到了很大的成长。
4. 心得：师承让我认识到中医中“治未病”的理念，即预防、调节、保健等方面的重要性。
师傅在教学过程中，每每强调中医对于身体全局的调节作用，让我明白了预防疾病才是最重要的医学研究方向。
5. 心得：在师承中，我感受到了中医理论的系统性、综合性和精准性。
师傅不仅为我提供了大量的阅读材料和案例分析，更让我亲身接触到诊断、治疗实践的全过程，让我更加深入地体验到中医学的奥妙。
6. 心得：通过师承，我学会了如何把中医理论与实践相结合，将理论应用于实际中。
在师傅的指导下，不仅能够熟练掌握中药的配伍、辨证论治等技能，更能够从实践中不断总结、学习，不断提高自身的医疗技能。
7. 心得：师承不仅学习中医学的技术和理论，更是传承中华文化的一种方式。
在师傅的传承中，我了解到了中华传统文化的魅力和厚重历史，更让我明白了自己的身份与使命，珍惜传统文化，志存高远，继续为中医事业的发展贡献自己的力量。
8. 心得：通过师承，我领悟到了中医的整体观念与治未病的理念。
在日常生活中，我也逐渐注意保持身心健康，注重饮食、锻炼、调节情绪等方面，健康生活方式得到了很大的提高。
9. 心得：在师承的过程中，我深切感受到了师傅对于中医事业的热情与追求。
师傅不仅精通中医理论和技术，更有强烈的责任感和使命感，始终致力于中医传承与创新，这些精神和理念也一直激励着我前进。
跟师学习心得范本
跟师学习心得范本学习是人一辈子都需要做的事情，无论是在学校、工作还是生活中，都需要我们不断地进行学习和提升自己。
而师徒学习就是一种非常传统且有效的学习方式，通过与师傅的交流互动，可以更快地掌握知识和技能。
在过去的一段时间里，我有幸能够跟一位优秀的师傅学习，这段经历让我受益匪浅。
在师傅的指导下，我不仅学到了许多专业知识和技能，还提升了自己的综合素质和能力。
今天我就借此机会，来分享一下我跟师傅学习的心得体会。
首先，我认为师傅的重要性是无可替代的。
师傅不仅拥有丰富的经验和知识，更重要的是他们有着独特的眼光和思考方式。
他们能够将抽象的概念变得生动形象，并且能够给予学生及时的指导和建议。
师傅从一定程度上来说，就是一个通往知识宝库的向导，他们能够指引学生走向正确的学习道路。
其次，师傅的耐心和耐性是非常重要的。
学习是一个长期而持续的过程，而师傅需要有足够的耐心和耐性来指导学生。
在我的师傅身上，我看到了他对待学生的认真负责和耐心细致。
无论是对一个简单的问题，还是对一个复杂的难题，他都能够耐心地回答并给予指导。
师傅的耐心让我深感温暖，也让我更好地投入到学习中去。
再次，跟师学习不仅是知识的传授，更是思维方式和学习方法的传递。
在师傅的指导下，我发现了学习的乐趣和方法。
他常常鼓励我们多思考，多动手实践，帮助我们养成了良好的学习习惯。
通过师傅的示范，我学会了如何学习，学会了如何思考和解决问题。
这种学习方式是非常宝贵的，它能够伴随我一生，并且在我以后的学习和工作中发挥重要作用。
最后，跟师学习也让我体验到了师徒之间的情谊。
在师傅的带领下，我们互相学习、互相关爱，形成了一种师生之间的深厚情谊。
师傅无私地分享自己的经验和知识，而我们也会尽力做到师傅所教所传。
这种互动和情谊让我受益匪浅，也使得我更加珍惜这段学习的机会。
总结一下，跟师学习是一段宝贵的经历。
在我的学习历程中，师傅的重要性、耐心和耐性、思维方式和学习方法以及师徒之间的情谊都给我留下了深刻的印象。
教师跟师学习心得体会
时光荏苒，转眼间我已从一名新手教师成长为一名有一定教学经验的教师。
在成长的过程中，我深知自己需要不断地学习、进步。
因此，在这次跟师学习中，我收获颇丰，以下是我的一些心得体会。
首先，跟师学习让我明白了教学相长的道理。
在跟师学习的过程中，我深刻地体会到了师傅的严谨治学、精益求精的教学态度。
师傅在教学中注重学生的个性化发展，善于发现学生的优点，引导学生发挥潜能。
这使我认识到，作为一名教师，要关注每一个学生，挖掘他们的潜能，帮助他们成长。
同时，我也意识到，教学是一个不断反思、不断改进的过程，只有不断学习、积累经验，才能提高自己的教学水平。
其次，跟师学习让我学会了如何与学生沟通。
在教学中，我与学生之间的沟通至关重要。
通过跟师学习，我学会了如何倾听学生的心声，尊重他们的个性，关注他们的需求。
在与学生交流的过程中，我发现，真诚的关心和关爱是建立良好师生关系的关键。
此外，我还学会了如何运用恰当的方法，引导学生主动参与课堂，提高他们的学习兴趣。
再次，跟师学习让我认识到了团队协作的重要性。
在跟师学习的过程中，我与师傅及其他教师共同探讨教学问题，分享教学经验。
这种团队协作的氛围使我受益匪浅。
我明白了，在教学中，我们要学会与他人合作，共同进步。
同时，我也认识到，团队协作能够激发教师们的创新思维，促进教育教学质量的提高。
此外，跟师学习让我更加关注学生的全面发展。
在师傅的引导下，我意识到，教育教学不仅仅是传授知识，更重要的是培养学生的综合素质。
因此，在教学中，我注重培养学生的创新精神、实践能力、团队合作意识等。
通过这些努力，我希望学生们能够在德、智、体、美、劳等方面全面发展。
最后，跟师学习让我对教育事业有了更深刻的认识。
在跟师学习的过程中，我深刻体会到了教师的责任和使命。
作为一名教师，我们要以身作则，言传身教，为学生们树立良好的榜样。
同时，我们要关心国家的发展，关注社会的进步，为培养具有创新精神和实践能力的新一代人才贡献自己的力量。
跟师心得范例
跟师心得范例跟师心得范例作为学生，在学习道路上我们会遇到很多困难和疑惑，而这时候找一位好的老师帮助我们就显得尤为重要。
跟随良师益友，不仅可以加速我们学习的步伐，还可以教会我们许多正确的学习方法和处事态度。
我跟随一位老师学习英文多年，这段经历对我帮助极大，让我明白了许多仅凭书本无法理解的东西，有感于此，我总结了一些跟师的心得，分享给大家。
第一，认识并尊重老师的个性每个老师都有自己的性格和特点。
有的老师温和平易近人，有的则精益求精、严谨认真。
作为学生，我们应该学会认识和尊重老师的个性特点，了解老师的教学方式并尽量适应。
比如，一位风趣幽默的老师可能更喜欢用生动有趣的例子来解释问题，而比较严格的老师则更注重细节和规范性。
尊重老师的个性可以帮我们更好地学习，让我们和老师之间建立良好的关系。
第二，勇于表达自己的想法我们和老师之间是互相学习的过程，应该勇于表达自己的想法和看法，和老师积极互动。
当我们有疑问或者有不理解的地方时，应该及时向老师提问并寻求帮助。
在表达自己意见时，应该注意措辞，不要太过直接和冒犯，同时也要尊重老师的回答和意见。
第三，学会反思和总结跟随良师，我们不仅需要注意老师的讲解和教学，还需要学会自己反思和总结。
在学习过程中，我们要不断地回顾自己的学习状态，及时做出调整。
比如，当我们发现自己在某些知识点上掌握不牢固时，就需要加强学习；如果我们发现自己在思考某些问题时存在误区，就需要重新审视自己的思维方式。
总之，反思和总结是自我提高的重要手段，也是跟师过程中必不可少的一环。
第四，保持谦虚和不断努力跟师的过程中，我们要保持谦虚和不断努力的态度。
学习是一个不断进步和提高的过程，我们不能因为自己已经学会了某些知识点或者技能就丧失学习的热情和冲劲。
相反，我们应该不断地提升自己的能力和水平，不断追求更高的目标和更深层次的理解。
综上所述，跟师是我们学习成长的关键时期之一，我们必须认真对待。
跟好老师学习可以提高我们的学习效率，也可以培养我们正确的学习态度和处事方式。
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中医跟师学习心得一：一、在跟师前，首先要对老师有一个全面了解，做到“两要”，这是跟师学习取得成功的必备条件。
一要了解老师所在医院及所在学科的发展现状，其医疗特色是什么，注重哪家理论等。
掌握了这些情况，就能了解其学术源流及学术思想，广泛收集资料，要积累和掌握详实可靠的第一手材料，这是我们将来进行学术经验整理的基本素材和依据。
二、为了做到上述“两要”，在日常跟师学习工作中，就要做到“六多”：多发问：对于学习中遇到的一些关键性问题，要多向老师请教，深入提出问题，把问题尽量搞清楚。
例如一个经验方，都有哪几位药组成配伍特点是什么用量变化如何煎服法有什么要求如何加减化裁对什么情况适用什么情况不适用有何禁忌根据什么制定的处方等。
切忌想当然。
在学习过程中，多问是使问题深入的重要做法。
老师虽有多年经验，但并不一定每次都将问题讲透。
有些问题，老师自己认为是司空见惯的事，但对于其他人不一定知其中之妙。
因此，我们要追根问底，深究其妙。
在此过程中，学习者还要经常向自己发问:掌握了老师哪些经验临床上是否会用要勤于向患者发问：患者服用药物后症状是否改善、有何变化、有无不适反应，这样才能细致地体会到老师治疗经验的精妙之处。
多聆听：在跟随老师临证或听其讲述时，要多听听老师对每个问题的看法和想法。
中掌握其思维方法、治学思想和学术观点，摸清辨证、用药规律，这是第一手材料的重要组成部分之一。
多阅读：对老师临证诊病，处方以及其论文、著述等，要多看，反复体会其学术思想在临床上的应用。
同时，要根据其学术渊源，翻阅对其影响较大的前贤的医论、医著，以溯本求源，掌握理论依据;阅读与本学科相关的的现代医学书籍。
熟练掌握中西医理论，将知识进行融会贯通;阅读与自己所学专业相关的各种文献材料，了解医学源流。
多记录：要将听到、看到的内容随时记录下来，这是搜集资料的重要手段，一种是即时记录，即随听、随看、随记录;另一种是追记，即将听到、看到的内容，通过回忆记录下来。
在此基础可分门别类，加工整理。
3年来我共记跟师笔记10余本。
多使用：跟师过程中要勤于临证，每次遇到相似病历，敢于处方用药，甚至可以照搬老师的方法，发现问题及时请教，这医技会迅速提高。
多思考：将上述问、听、看、记、用的内容分门别类，有条理、有系统地在脑子里反复分析、归纳，以找出其规律性东西，这就是老师经验中的精华部分，要花费一定时间，在原始材料的基础上，予以升华和提高。
《论语·为政》云：“学而不思则罔，思而不学则殆”。
整理老中医经验，既是工作，也是学习。
要想将老师经验承袭下来，必须在“学”和“思”上下工夫。
多交流：沟通、交流是多问的延伸，跟师过程中多与老师沟通，将一些临床问题请教老师，可以增进师生关系;亦与身边医师进行学业交流，成功例子一起分享。
最后作为现代中医，应利用多种信息交流方式，如微博、邮件等，将一些学习心得、体会，老师经验总结及不解之惑与医学同道进行交流、分享。
以上是我的一些经验总结，希望对大家有所裨益。
中医跟师学习心得二：一、学中医必须对中医充满自信中医的动手能力，即中医的望、闻、问、切四诊的锻炼。
中医的四诊绝对不是简单地一照、一查，就可以取代的“高级技术”。
必须把过去的知识，与当下的病症结合起来;与患者即时、随机地进行交流才能获得。
在望诊上尤其重视望舌，临床实践证明，在疾病的发展过程中，舌的变化迅速而又鲜明，它犹如内脏的一面镜子，凡脏腑的虚实、气血的盛衰、津液的盈亏、病情的浅深、预后的好坏，都能较为客观地从舌象上反映出来，成为医生诊病的重要依据。
若见淡白舌，多是气血两虚或者阳虚;若见红舌，多是热证。
若见紫舌多是血行不畅。
临床需仔细观察，以便获取准确信息。
问诊应讲究技巧，跟师学习就要学会老师问诊的方法和技巧，这是一个长期的训练过程。
初上临床时往往按西医询问病史的方法求全求细，可是问过之后头脑中却一片茫然，后来不断地模仿老师问诊才有所体会。
中医问诊有主有次，有取有舍，全凭医生的理论水平和临床功底。
问诊主要是确诊某病某证或排除某病某证。
至于脉诊，首先要掌握脉象特征。
如浮脉的脉象特征是脉位表浅，轻取即得，重按稍减而不空，如水漂木。
反映的是疾病的病位在表。
沉脉的脉象特征是脉位较深，轻取不应，重按使得，如石沉水底。
反映的是疾病的病位在里。
掌握了脉象特征之后再在临床中细细体会，最好在切脉经验比较丰富的老师指导下进行，先从浮、沉、迟、数、弦、细、洪脉等几种常见的、简单的脉象入手。
其次要经常体会。
学习切脉好比打球，强调“手感”，必须持之以恒，经常有意识地训练，久而久之，必有所悟。
我第一次跟着老师上门诊时，老师指着一位高血压的老人要我诊脉，看是什么脉象，书本上的二十几种病理脉象的脉象特征我都能脱口而出，《濒湖脉学》我也熟读过，可是一旦上临床就“心中了了，指下难明”，怯怯地说“脉好硬，像绷紧的绳子一样”，老师笑着说“像绷紧的绳子不就是弦紧脉吗”我才恍然大悟，弦脉不就是“端直以长，如按琴弦”吗从此以后对于弦脉就不陌生了，而且体会到见到中老年人弦脉，特别是左关脉弦劲有力，直上寸口，多半是肝阳上亢，甚至肝风欲动的前兆，必须大剂量平肝潜阳、镇肝熄风之品方可防患于未然。
二、要做好病案记录。
每天跟师出门诊都做好病案记录，记录的原则是能详则详，包括舌脉，以备以后查阅。
一些常见病可以简单记录，对于疑难病、罕见病则要详细记录，包括老师药物用法都要详细记录。
认真做好病案记录是收集原始资料最好的途径，每当我临床遇到棘手的疾病时，总把以前记录的病案重温几遍，往往茅塞顿开，找到一些好的解决办法。
三、要勤于思考。
跟师门诊要用心去问病史，用心切脉，用心记录及思考老师的处方。
我在四诊之后考虑这个病是什么证型，该用什么主方，怎样加减。
然后看和老师的辨证思路是否一致，选方用药是否相同。
如果相同，则知道自己的辨证思维和老师的基本一致，如果不相同则要考虑自己的差距在哪里，甚至请老师指点迷津，我的思路错在哪里，我的哪些药用得欠妥，哪些药用得得当，老师为什么要这样用等等。
有时候老师特殊的用方用药，或者特殊剂量则更要仔细揣摩。
四、要学会与患者相处，视患者如亲人，体贴患者，这样患者才会更好的配合你，让你做检查，回答你提出的问题。
最后，要“用心读书，用心看病，用心总结，用心做人”。
这些读书、临证、做人的经验是我们在课堂以及书本上很难学到的。
但凡学医之人，每人都会遇到一些问题，如何处理好经方和时方的关系如何处理好读书和临床如何处理好经典的学习如何遣方用药丝丝入扣如何处理好西医学和中医学的关系如何学好中医诸如此类的问题。
相信困扰过很多人，其实有的时候学习“如人饮水，冷暖自知”，象过河的小马一样，试了才会知道，通过一段时间的领会，可能会找到适合自己的，但好的老师的指点也很重要。
这些问题老师一个也没有正面回答，但从他的临床中，看到了他的侧重：兹举几个例子：某女，26岁，自觉汗出多，有间断性，以前额、腋窝、足心、胁部居多，舍略润，脉我没把到，老师说：局部汗出可以考虑伤寒论中但头汗出来治疗，用柴胡桂枝干姜汤原方不变。
时候我查伤寒论中柴胡桂枝干姜汤条文中确实有，但头汗出，另外除额头外，其余汗出多的部位皆为少阳经，并且间断汗出，类似于往来性质的，故用之有效。
另：一男子，47岁，慢性支气管炎10年，证见咳喘，苔黄黑，舌略红，其他无异常，老师有小青龙汤加石膏25克，桑白皮15，地骨皮15，黄芩12，我们百思不得其解，明明类似肺热，为何以小青龙为主方求高人指教老师没说。
有的时候感觉辩证也不是太难，一男子，26岁，自觉咽中异物感，中西医治疗无效，舍略胖，有齿痕，苔白略黄，自诉足跟痛，我摸脉象类似细脉，老师用肾气丸和半夏厚朴汤加减。
一女，19岁，自诉低血压，老师只把脉，未看舌，两分钟后，老师说：低血压多半是气虚，而这个是湿热。
方用白虎桂枝汤合麻杏苡甘汤，我们惊讶，诊毕我看病人舌头，果然黄腻而腐。
我摸她脉，感觉是一个濡数脉，原来脉也这么重要！这是我亲眼所见，但有些也不太赞同老师的治法，但老师在门诊上不讲，所以很多问题还是不懂，让我们一起努力，希望中医吧里多一些中医学子的声音，怪病奇病固然奇崛，小病凡病未必不值得一看，希望多一些常见病的医案，毕竟还是常见病遇见得多。
中医的理论体系发展至今大多是在前人总结的经验基础上，而如今在学习中最缺乏的就是临床经验，以及上一辈对我们在学习中的指导和答疑，使学习完全理论化，太过于抽象而不能结合实际让理论知识更加扎实。
在一年的跟师过程中，得到了陈明老师在学习中医方面的谆谆教导。
我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，陈明老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。
由于陈明老师是中医科班出身，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。
在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹。
在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识。
在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。
在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域。
世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究;也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功。
就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。
在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际相结合的重要性。
在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。
因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。
这个月又可以参加外科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解。
在大家的交流中能了解更多人的想法，也学会从不同方面去理解同一个问题，也锻炼了我们的表达能力。
因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识。
古语云：“一日为师，终生为父”。
在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。