公开课篮球三步上篮教案
篮球三步上篮优质教案
篮球三步上篮优质课教案一、教学设计指导思想篮球运动是高中学生非常喜爱的一项体育运动。
此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。
可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。
本课以高中新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
二、教材分析三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
三、学情分析本课的授课对象是高一学生，大部分学生喜爱篮球运动。
对篮球活动积极性很高。
但对篮球活动的技术知识了解并不多。
本节课时新授课，学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。
四、教学目标1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，让85%的学生能完成这一技术动作，连贯地完成运球与上篮，且能将该技术运用在篮球比赛中。
3、情感目标：：使学生在学习的过程中享受篮球运动带来的快乐，增强学生的合作精神，培养学生自信心。
五、教学重难点：重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。
难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
六、教学方法本节课主要采用示范法，讲解，游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。
通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。
篮球运球三步上篮教案基本部分学习运球三步上篮教师讲解三步上篮动作要领重点：一大二小三高跳难点：运球与上篮动作的衔接及上篮的节奏示范三步上篮完整动作示范——分解动作示范三步上篮练习学生徒手练习三步上篮动作学生持球练习脚步动作学生完整练习三步上篮四、分组练习1、将学生分组，学生运球三步上篮练习2、教师巡视进行纠正与指导3、各小组在自己的场地内进行练习，小组成员之间相互学习，共同提高五、各小组推选代表进行展示（教师和学生共同参与评价）六、体育游戏游戏名称：“顶峰相见”规则：1.男女分为2组，在篮球场端线依次站立，每一位同学运球将标志碟同时放到中圈挑球处，运标志碟多着为胜，2.将标志碟放到中圈后运回篮球架时做三步低手上篮练习，并迅速抢篮板后将球传给下一名本组队友，依次传递3.运球时做到不掉球，在中圈时不停球，老师点评4.运标志的小组做5次俯卧撑1．讲解动作要点并示范2．教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习3.教师口令，带领学生练习4.巡视指导，及时纠正5.教法：分组练习（巡视指导）—集体纠正—巩固练习6.教师口令，带领学生练习30分钟1．听讲解、看示范，形成动作表象2．按教师口令分节拍练习及完整动作练习3.分组练习（1）徒手三步上篮练习(2) 原地运球三步上篮练习4.（1）在组长带领下完成练习（2）再次看示范，了解错误之处（3）纠正错误，巩固练习5.（1）各小组采用不同技术的三步上篮练习（2）各小组自我评价6.各小组依次运球接力后的三步上篮练习组织：1△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织：2△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织3．分4个小组，由小组长带领练习，每个组2个篮球，作两端交叉练习△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织4.从每个组中抽出2名优秀队员进行组队进行演示并比赛（教师进行点评）△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织5.△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○。
三步上篮教案(5次课)
基 40 本 分 部 钟 分
1、认知目 标：通过教 师讲解示范 使学生能了 解篮球三步 上篮技术动 作要领
学习：三步上篮上 组织教法： 步 1、示范动作和讲 解动作 提示要点 1、第一步要跨大 2、组织学生进行 步 原地球性练习
2、第二步要跨小 3、组织学生进行 2、技能目 步 徒手三步上篮练 标：60 ％的 习 学生能做出 3 、第三步要往上 三步上篮动 跳 4、巡回指导，纠 作 正错误动作 3、情感目 标：学生乐 意表现自己 的能力，乐 意练习
1、指定集合地点 1、在指定地点集合 2、向教师问好 2、听取体育委员 ********** 汇报出席人数 ********** 3、检查教学器材 oooooooooo oooooooooo
4、教师宣布本课 内容， 强调安全防 3 、听教师口令进行 范。 练习 5、安排见习生 4 、认真按照老师示 6、教师示范并口 范 动 作 及 口 令 进 行 令指挥 徒手操练习 学生活动： 1 、认真听讲，记住 技术要领及要求。 2 、认真练习，体会 动作 3、及时改进技术
教 学 目 的
1、认知目标：初步掌握三步上篮技术要领 用 2、技能目标：70％能做出三步上篮动作 3、 情感目标： 通过学习和练习， 让学生达到目标， 教 体会成就感 具
篮球
重
运球、上篮
难 运球与三步的衔接技术 点
点
教 学 回 顾 说 明
教 学 过 程
顺 序 时 间
达 成 目 标
学 习 内 容
教 师 活 动
1、认知目 标：进一步 巩固篮球三 步上篮动作 要领
基 40 本 分 部 钟 分
2、技能目 标：80 ％的 学生能持球 运球做出三 步上篮动作 3、情感目 标：培养学 生不怕吃苦 精神和集体 荣誉感
公开课篮球三步上篮教案
基本部分30分钟一、观看三步上篮挂图1、自主学习，组内讨论2、认真观看挂图内容3、教师总结挂图教学重点二、学习运球三步上篮1、教师讲解三步上篮动作要领重点:一大二小三高跳难点：运球与上篮动作的衔接及上篮的节奏2、示范三步上篮完整动作示范——分解动作示范三、三步上篮练习1、学生徒手练习三步上篮动作2、学生持球练习脚步动作3、学生完整练习三步上篮四、分组练习１、将学生分组,学生运球三步上篮练习2、教师巡视进行纠正与指导3、各小组在自己的场地内进行练习，小组成员之间相互学习,共同提高☆☆☆☆1 ２ﻩ五、各小组推选代表进行展示（教师和学生共同参与评价）一、组织队形：成四列横队☆☆☆☆☆（男)☆☆☆☆☆▲×××××（女)×××××ﻩ要求：1)教师：回顾、导入2)学生：集中注意力，认真听讲二、教学方法与组织１、教师教法（1）完整与分解示范法：（2）讲解法：注意:教师:声音洪亮，讲解精练学生：认真听取教师的讲解(３）分组练习法：将学生分成若干个小组,让学生进行自主学习与合作学习（４)预防与纠正错误法在分组练习的过程中,教师进行巡视,对学生进行指导与纠正（5）游戏法：通过游戏提高学生的学习热情,同时提高学生的反应能力和快速奔跑的能力（6）激励法:通过选派代表进行展示来激励学生学习2、学生学法（1）模仿学习（2）自主体会学习（3）合作学习。
篮球三步上篮教案模板范文
一、教学目标1. 认知目标：让学生掌握三步上篮的基本动作要领，了解三步上篮在篮球运动中的重要性。
2. 技能目标：通过练习，提高学生的运球、跳跃和投篮技巧，培养学生良好的篮球运动习惯。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点：三步上篮的基本步法和投篮动作。
2. 教学难点：动作的协调性、连贯性和准确性。
三、教学准备1. 教学场地：篮球场2. 教学器材：篮球若干、标志桶若干、计时器等3. 教学方法：讲解示范法、分组练习法、比赛法等四、教学过程（一）热身活动1. 教师组织学生进行慢跑，活动全身关节，预防运动损伤。
2. 进行简单的运球练习，提高学生的运球技能。
（二）基本技术讲解与示范1. 教师讲解三步上篮的基本动作要领，包括运球、跳跃、投篮等环节。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
（三）分组练习1. 学生分成若干小组，进行三步上篮的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，确保动作规范。
（四）比赛环节1. 组织学生进行三步上篮比赛，提高学生的实战能力。
2. 比赛过程中，教师注意观察学生的表现，及时给予评价和指导。
（五）总结与反思1. 教师对本次课的教学内容进行总结，强调三步上篮的重要性。
2. 学生进行自我评价，总结自己在练习中的优点和不足。
3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。
五、教学评价1. 观察学生在练习中的动作规范性，了解学生对三步上篮技术的掌握程度。
2. 关注学生在比赛中的表现，了解学生的实战能力。
3. 收集学生自我评价和教师评价，对学生的篮球运动技能进行综合评价。
六、教学延伸1. 鼓励学生在课后进行三步上篮的练习，提高篮球技能。
2. 组织学生参加篮球比赛，锻炼学生的团队合作精神。
3. 开展篮球知识讲座，拓宽学生的篮球知识面。
通过本教案的实施，使学生掌握三步上篮的基本技术，提高学生的篮球运动技能，培养学生的团队协作精神，为今后参加篮球比赛奠定基础。
三步上篮教案(5次课)
5.教师评价与反馈：
-针对每个学生的课堂表现、小组讨论成果、随堂测试和课后作业，给出具体的评价和反馈。
-反馈内容包括学生的技术掌握情况、学习态度、进步幅度以及需要进一步提升的方面。
-对于表现出色的学生，给予肯定和鼓励；对于遇到困难的学生，提供个性化的指导和建议，帮助他们克服难关。
教学手段：
1.多媒体教学：使用视频资料展示标准的三步上篮动作，帮助学生对比学习。
2.互动教学软件：利用教学软件进行动作分析，让学生了解自身动作的不足。
3.实物辅助：使用篮球和标志物等教学器材，增强学生的动作感知和空间定位能力。
教学流程
1.导入新课（5分钟）
详细内容：教师以提问方式引导学生回顾上节课学习的篮球基本知识，如篮球运动的历史、基本规则等，然后提出本节课将学习的新内容——三步上篮，激发学生的好奇心和兴趣。
3.对学生进行个体指导，纠正动作偏差，强调手腕力量的合理分配和投篮角度的准确性。
4.安排小组练习和比赛，让学生在实战中运用所学，增强比赛意识和团队协作能力。
教学方法与手段
1.讲授法：通过详细讲解三步上篮的技术要领，使学生初步理解动作。
2.演示法：教师或技术较好的学生进行动作演示，让学生直观学习。
3.练习法：安排分组练习，让学生在实践中反复练习，逐步掌握技术。
答案：在三步上篮时，正确使用手腕力量的方法是：在投篮瞬间，手腕要向后弯曲，然后迅速向前甩动，将球投出。注意手腕的力量要适中，避免过大或过小。
例题4：讨论在实战中如何根据对手的防守调整三步上篮的动作。
答案：在实战中，根据对手的防守调整三步上篮的动作包括：如果对手紧逼，可以采用快速起步，迅速突破对手；如果对手放松，可以适当减慢步伐，调整投篮节奏。
三步上篮实践课教学设计(2篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标：（1）了解三步上篮的基本动作要领。
（2）掌握三步上篮的步骤和方法。
2. 技能目标：（1）能够独立完成三步上篮动作。
（2）提高上篮的准确性和稳定性。
3. 情感目标：（1）培养学生对篮球运动的兴趣和热爱。
（2）培养学生的团队协作精神和竞技意识。
二、教学对象本节课面向小学四年级学生，共40人。
三、教学时间1课时四、教学地点篮球场五、教学器材篮球若干、篮球架、标志桶、秒表、粉笔等。
六、教学过程（一）准备活动（5分钟）1. 热身运动：慢跑2圈，活动关节，做简单的拉伸运动。
2. 游戏热身：进行“猜拳抢球”游戏，活跃课堂气氛，提高学生的反应能力。
（二）基本技能教学（20分钟）1. 教学内容：三步上篮的基本动作要领。
（1）讲解三步上篮的动作步骤：运球、起跳、投篮。
（2）示范动作：教师进行标准的三步上篮示范，并讲解动作要领。
（3）学生跟学：学生模仿教师动作，教师逐一纠正错误动作。
2. 分组练习：（1）运球练习：学生在篮球场内进行运球练习，教师巡回指导。
（2）起跳练习：学生在篮球场内进行起跳练习，教师巡回指导。
（3）投篮练习：学生在篮球场内进行投篮练习，教师巡回指导。
（三）实践操作（15分钟）1. 教学内容：三步上篮的实际操作。
（1）教师组织学生进行分组，每组4人，进行三步上篮比赛。
（2）比赛规则：每个学生完成一次三步上篮，完成得越快、越准确得分越高。
（3）教师观察学生表现，对表现优秀的同学给予表扬，对表现较差的同学进行指导。
（四）总结与反思（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调三步上篮的动作要领。
2. 学生分享学习心得，教师对学生的表现进行评价。
3. 鼓励学生在课后继续练习，提高篮球技能。
七、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，如动作规范性、完成度等。
2. 检查学生在课后练习中的进步情况。
3. 问卷调查：了解学生对本节课的满意度。
八、教学反思1. 本节课教学目标明确，教学内容丰富，教学方法灵活。
幼儿班篮球三步上篮教案
幼儿班篮球三步上篮教案以下是一篇幼儿班篮球三步上篮教案：课题：幼儿班篮球三步上篮教学教学目标：1. 让幼儿初步了解篮球三步上篮的基本动作和概念。
2. 发展幼儿的身体协调性和运动技能。
3. 培养幼儿对篮球运动的兴趣和团队合作精神。
教学重点&难点：重点：掌握三步上篮的基本步伐和动作顺序。
难点：幼儿能够协调连贯地完成三步上篮动作。
教学方法：游戏教学法、示范法、练习法教学过程：教师：“小朋友们，今天我们要一起来学习一项很有趣的篮球技能，叫做三步上篮哦。
”（拿出篮球，吸引幼儿注意力）教师：“大家看，老师先给大家示范一下。
（开始示范三步上篮动作）首先，我们要拿着球向前跑两步，第三步的时候起跳，把球投向篮筐。
”（边说边做慢动作示范）教师：“那我们一起来试试吧。
小朋友们分成几个小组，先练习一下向前跑两步的动作。
”（组织幼儿分组练习，巡视指导，纠正动作）教师：“好啦，现在我们加上第三步起跳投篮的动作。
”（继续引导幼儿练习，逐个指导）教师：“哇，小朋友们做得越来越棒啦！我们来玩一个小游戏，看看哪个小组的小朋友能成功完成三步上篮次数最多。
”（组织小组比赛游戏）教材分析：对于幼儿班的孩子来说，篮球三步上篮是一项具有挑战性但又能激发他们兴趣的内容。
通过逐步分解动作，让幼儿先熟悉步伐，再结合投篮动作，符合幼儿的认知和运动发展水平。
同时，通过小组练习和游戏，增加了学习的趣味性和互动性。
作业设计：回家后和爸爸妈妈一起练习三步上篮的步伐，可以用玩具球代替篮球。
结语：今天小朋友们都很棒，学会了篮球三步上篮的基本动作，以后我们还要继续练习，让我们的篮球技术越来越好哦！以上教案仅供参考，你可以根据实际情况进行调整和修改。
另外两篇教案你可以提出更多具体要求和建议，以便我更好地为你创作。
三步上篮优质课教案及反思
三步上篮优质课教案及反思教案标题：三步上篮优质课教案及反思教案目标：1. 学生能够理解并掌握三步上篮的基本动作要领。
2. 学生能够通过练习提高上篮的准确性和效率。
3. 学生能够在实际比赛中运用所学技巧，提高得分能力。
教学重点：1. 三步上篮的基本动作要领。
2. 上篮的准确性和效率。
3. 实际比赛中的运用能力。
教学难点：1. 学生能否掌握三步上篮的基本动作要领。
2. 学生能否在实际比赛中灵活运用所学技巧。
教学准备：1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 讲解板书。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引入篮球运动的重要性和普及程度。
2. 引导学生回忆上一堂课学习的篮球基本动作。
二、讲解三步上篮的基本动作要领（10分钟）1. 讲解三步上篮的基本动作要领，包括步伐、腰部运动、手臂动作等。
2. 结合讲解板书，清晰地展示每个动作要领。
三、示范与练习（15分钟）1. 教师进行示范，重点展示每个动作要领的正确执行方式。
2. 学生分组进行练习，互相观摩并纠正动作不准确的同伴。
四、实际比赛中的运用（15分钟）1. 组织学生进行小组对抗赛，鼓励他们在比赛中运用所学技巧。
2. 观察学生的表现，给予积极的反馈和指导。
五、总结与反思（5分钟）1. 学生自我总结所学内容，强化记忆。
2. 学生与教师一起反思本节课的教学过程和效果，提出改进意见。
教学反思：本节课通过导入篮球运动的重要性和普及程度，激发了学生的学习兴趣。
在讲解三步上篮的基本动作要领时，我结合了讲解板书，使学生更加清晰地理解了每个动作要领。
在示范与练习环节，学生的积极参与和互相观摩纠正，提高了他们的学习效果。
在实际比赛中的运用环节，学生有机会将所学技巧应用到实际场景中，提高了他们的运用能力。
在总结与反思环节，学生对所学内容进行了自我总结，并与教师一起反思教学过程和效果，这有助于他们更好地理解和巩固所学知识。
改进意见：1. 在讲解三步上篮的基本动作要领时，可以增加一些实际案例或故事，以增加学生的兴趣和理解度。
篮球市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案三步上篮
篮球教案：三步上篮技巧训练计划引言：篮球是一项极具魅力和竞技性的运动，而上篮是球员在比赛中最常用的得分方式之一。
在比赛中精准地完成上篮动作可以为球队赢得宝贵的得分机会。
本教案将重点介绍篮球中的三步上篮技巧，并针对初学者和提高者提供详细的训练计划和指导。
一、基本动作和技巧讲解1. 步法：三步上篮是一种常用的得分方式，它综合了速度、力量和灵活性。
首先，用脚步调整好身体平衡，接着迈出第一步，紧接着跟进第二步，最后迈出第三步并完成上篮动作。
这样的步法在比赛中能够快速找到出手位置并赢得对方的防守。
2. 上篮姿势：上篮姿势是成功上篮的基础，它包括正确的运球和出手动作。
在三步上篮的过程中，球员应该注意身体稳定和出手角度的把握，用正确的姿势将球投入篮筐。
二、三步上篮技巧训练计划1. 热身训练：在开始实际训练之前，进行适当的热身活动非常重要。
例如，进行一些拉伸运动来准备肌肉，例如腿部的蹲起伸展和臂部的伸展，以及一些轻度的有氧运动，如慢跑。
2. 基础训练：对于初学者和提高者，了解和巩固基本的上篮动作非常重要。
可以通过以下练习来训练三步上篮的基本技巧：a) 环绕练习：球员站在底线的一侧，用三步绕过篮筐，并完成上篮。
这个练习可以帮助球员适应步伐和找到出手角度。
b) 跳越练习：球员从底线起跳，跳过虚拟的防守球员并完成上篮。
这个练习可以帮助球员提高跳跃力和敏捷度。
c) 对抗练习：进行1对1或者2对2的实战对抗，让球员在实际比赛中应用三步上篮技巧，并适应防守压力。
3. 强化训练：在掌握基本技巧后，可以进行一些针对性的强化训练来提高上篮得分的准确性和效果：a) 技巧练习：例如，单脚上篮、快速变向上篮等，通过不同的练习形式来提高球员的多样性和灵活性。
b) 力量训练：增加下肢力量可以有效提高跳跃高度和稳定性，例如踏板跳和深蹲等训练。
c) 心理训练：上篮不仅要求技术和力量，还需要在比赛中保持冷静和自信。
可以通过模拟比赛环境和压力来训练球员的心理素质。
篮球三步上篮教案模板
篮球三步上篮教案模板以下是一个篮球三步上篮教案的模板：一、教学目标1.掌握三步上篮的基本技巧和要领。
2.增强学生的协调性和节奏感。
3.培养学生对篮球的兴趣和热爱。
二、教学内容1.三步上篮的基本步骤和技巧。
2.如何把握好节奏感和协调性。
3.三步上篮在实际比赛中的应用。
三、教学重点与难点重点：掌握三步上篮的基本步骤和技巧，能够准确无误地完成动作。
难点：如何把握好节奏感和协调性，使动作更加流畅自然。
四、教学方法1.讲解示范：教师先进行动作的讲解和示范，让学生了解基本步骤和技巧。
2.分解练习：将动作分解为几个部分，让学生分别进行练习，教师进行指导和纠正。
3.完整练习：在学生掌握基本步骤和技巧后，进行完整的三步上篮练习，注重节奏感和协调性的培养。
4.比赛应用：在练习的基础上，结合实际比赛情况，让学生运用三步上篮技巧，提高实战能力。
五、教学过程1.热身活动：进行适当的热身活动，准备教学器材和场地。
2.讲解示范：教师讲解三步上篮的步骤和技巧，并进行示范。
3.分解练习：学生按照教师的指导进行分解练习，教师进行指导和纠正。
4.完整练习：学生在掌握基本步骤和技巧后，进行完整的三步上篮练习，教师进行指导和纠正。
5.比赛应用：结合实际比赛情况，让学生运用三步上篮技巧，提高实战能力。
6.整理放松：进行整理放松活动，总结本次课程的学习成果。
六、教学评价1.观察学生的动作是否准确无误，节奏感和协调性是否得到提高。
2.通过比赛应用的效果，评价学生的学习成果。
3.总结本次课程的教学经验和方法，为今后的教学提供参考。
三步上篮教学设计范文（通用3篇）
三步上篮教学设计三步上篮教学设计范文（通用3篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，常常要写一份优秀的教学设计，借助教学设计可以更好地组织教学活动。
我们该怎么去写教学设计呢？以下是小编整理的三步上篮教学设计范文（通用3篇），欢迎阅读与收藏。
三步上篮教学设计1一、指导思想：根据《体育与健康标准》的精神，体育课教学要以“健康第一”为指导思想，重在培养学生参与活动的意识，让学生在活动中挑战自我，体验成功，享受体育运动带来的快乐，同时促进学生的身心发展。
二、教材分析：篮球是很多小学生喜爱的一种体育运动，它能很好的发展学生的身体素质，促进学生的协调性，灵活性的发展，提高反应能力。
但同时，篮球也是技术性要求很强的教材，特别是三步上篮，它综合了运球和投篮的技巧，讲究步法，要目测距离，还要求上肢力量足够，这对于小学生来说还是较难掌握的。
三、学情分析：五年级学生正处于生长发育的加速期，这个阶段的学生好动、好强、好胜，富于想象力和创造力，喜欢上篮球课，又比较愿意挑战自我，为了满足学生的求知欲，我选择了这一内容。
四、重点与难点：教学重点：初步学会三步上篮的基本步法教学难点：动作的协调、连贯性五、教学流程：（一）导入：5分钟1、通过课堂常规，快速进入课堂，能形成良好的教学习惯，提高课堂效率。
2、通过慢跑热身和各种准备活动，使学生的各个关节得到充分的活动，注意运动保护，体现体育教学的指导思想。
（二）目标实施：25分钟1、在上一节课的基础上复习三步上篮的步法是本节课的主要学习内容。
通过指出上节课存在的问题和正确的示范、讲解来进行整体的全班教学。
2、通过分组练习、教师指导、学生互教，可以发现各个学生存在的问题并及时地进行纠正，从而达到具体的个别教学的效果。
（三）游戏：7分钟“两人背球”的游戏，可以使学生在紧张的练习后得到放松，还让学生有自我表现的空间，培养团结合作的精神，享受体育运动带来的快乐，这也体现了“健康第一”的指导思想。
公开课篮球三步上篮教案最新
篮球三步上篮教案课的内容与要求教学重难点重点：掌握运球和三步上篮的动作要领 难点：提高学生的控球能力和三步上篮节奏的控制课的组织与教学一、集合整队☆☆☆☆☆（男） ☆☆☆☆☆ xxxxx （女） XXXXX▲要求：1、集合快、静、齐；2、 明确本节课的学习任务；3、 遵守纪律，注意安全，听从安排。
分 二、热身活动钟1、提问NBA 的有关情况和篮球知识引起 学生的兴趣。
2、 游戏：胯下滚球 通过小组滚球接力 游戏，培养学生的参与意识，调动学 生的积极性，激发学习兴趣并达到热 身的目的。
3、 熟悉球性的准备活动的练习和分组运球练习，培养学生的参与意识，调动 学生的积极性，激发学习兴趣，并使 身体各部位活动起来。
一、课堂常规： 1、 集合整队，师生问好2、 宣布本次课的教学内容及要求3、 安全教育4、 安排见习生（协助上课）二、热身活动组织：要求：（1 ）学生必须遵守游戏规则（3 ）途中掉球须从掉球点重新开始30一、观看三步上篮挂图1、自主学习，组内讨论2、认真观看挂图内容3、教师总结挂图教学重点二、学习运球三步上篮1、教师讲解三步上篮动作要领⑴⑵⑶⑷⑸闍 1 - lid重点：一大二小三高跳难点：运球与上篮动作的衔接及上篮的节奏2、示范三步上篮完整动作示范--- 分解动作示范分三、三步上篮练习钟1、学生徒手练习三步上篮动作2、学生持球练习脚步动作3、学生完整练习三步上篮一、组织队形：成四列横队☆☆☆☆☆(男)☆☆☆☆☆▲xxxxx(女)XXXXX要求：1)教师：回顾、导入2)学生：集中注意力，认真听讲二、教学方法与组织1、教师教法(1)完整与分解示范法：(2 )讲解法：教师：声音洪亮，讲解精练学生：认真听取教师的讲解(3)分组练习法：将学生分成若干个小组，让学生进行自主学习THANKS !!!致力为企业和个人提供合同协议，策划案计划书,学习课件等等打造全网一站式需求欢迎您的下载，资料仅供参考。
篮球三步上篮教案
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♀♀♀♀♀♀
★
8-9
20
中上
课的
部分
课的内容
教师引领
学生学习活动
组织示意图
及要求
运动量
次数
时间
强度
男生：三步上篮
女生：综合练习
运球，距离篮圈约2米处，用单手肩上投擦板球
3、比赛，有时间规定，看哪一组投进最多。
四、教师巡回指导，纠正错误
五、学生表演，大家进行评价
6-8
10分
小
互学
1、男生：复习变方、教师请学生师范，然后教师在示范
要求：注意伸臂、压腕、拨指
二、学生分组练习
1、定点投擦板球
2、从中点处向篮下
1、学生仔细观看
2、个别学生进行投篮练习，大家观察，并进行评价
3、学生练习：
A、篮下45度近距离（离篮
4：检查服装，安排见习生
5：教师讲解跑步的要求
6：原地体操队形做徒手操
7、熟悉球性练习：
1：体育委员整队
2：师生问好
3：见习生随堂听课
4：学生一路纵队跑
5：学生听教师口令做徒手操
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
oooooooooo
oooooooooo
△
学生能做到快、静、齐精神饱满
要求：认真充分活动开身体
六、三步上篮技术
1、自已带球三步上篮
2、接球三步上篮
圈约2米）定点投擦板球入篮，左右两边定时交换练习
B、从重点处向篮下运球，距离篮圈约2米处，用单手肩上投擦板球入篮
C、篮下定点投篮命中比赛
4、学生练习分组练习
篮球教案 三步上篮
篮球教案三步上篮教案标题：篮球教案-三步上篮教学目标：1.学生能够理解并运用篮球的三步上篮技术。
2.学生能够掌握正确的步法和姿势，提高篮球的准确性和效果。
3.学生能够通过练习和合作，提高团队合作和沟通能力。
教学内容：1.篮球的基本知识和规则。
2.三步上篮的技术要点与基本步骤。
3.练习三步上篮的常见问题及解决方法。
教学步骤：引入：（5分钟）1.通过展示篮球比赛视频或图片，激发学生对篮球的兴趣。
2.鼓励学生分享他们对篮球的了解和经验。
讲解篮球的基本知识和规则：（10分钟）1.解释篮球的基本知识，如篮球的尺寸、场地规格等。
2.介绍篮球的规则，如得分规则、进攻和防守的基本要求等。
教授三步上篮的技术要点：（15分钟）1.解释三步上篮的定义和重要性，强调其在比赛中的实用性。
2.分步讲解三步上篮的技术要点，如身体姿势、站位、起跳力量等。
3.演示正确的三步上篮动作，并带领学生一起模仿练习。
实践与练习：（20分钟）1.分成小组，进行三步上篮的基本动作练习。
2.老师巡视指导，给予学生个别的技术指导和建议。
3.组织小组比赛，激发学生的竞争和合作精神。
总结与分享：（10分钟）1.请学生展示他们的进步和感受，并分享他们在练习中遇到的问题和解决方法。
2.老师进行总结，强调掌握三步上篮技术的重要性，并鼓励学生在日常生活中继续练习。
作业布置：（5分钟）要求学生根据本次课程的学习内容，撰写一篇关于三步上篮技术的心得体会，并鼓励他们在家里继续练习和探索篮球技术。
教学评估：1.观察学生在实践过程中的表现，包括姿势、步法等。
2.鼓励学生互相评价和分享，以提供更全面的反馈和建议。
3.收集并评估学生的作业，了解他们对于三步上篮技术理解的程度。
教学资源：1.篮球2.篮球场地3.篮球比赛视频或图片4.教学板书教学延伸：1.引导学生观看更多优秀的篮球比赛视频，提高他们对篮球技巧和战术的认识。
2.组织篮球比赛，培养学生在实践中提高团队合作和沟通能力。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案一、教学目标1、让学生了解三步上篮的动作要领和基本原理。
2、通过练习，使大部分学生能够掌握三步上篮的正确动作，提高投篮命中率。
3、培养学生的协调能力、节奏感和篮球运动兴趣，增强团队合作意识。
二、教学重难点1、教学重点掌握三步上篮的步伐节奏。
学会在第三步起跳时充分伸展身体，保持平衡，并准确投篮。
2、教学难点如何协调手脚动作，实现连贯、流畅的三步上篮。
克服起跳时的恐惧心理，确保投篮动作的稳定性和准确性。
三、教学方法1、讲解示范法：通过详细的讲解和标准的动作示范，让学生直观地了解三步上篮的动作要领。
2、分解练习法：将三步上篮的动作分解成几个部分，让学生逐步练习，掌握每个环节的技巧。
3、游戏竞赛法：通过组织篮球比赛和游戏，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的实战能力。
四、教学准备1、篮球若干。
2、篮球场一块。
五、教学过程1、开始部分（3 分钟）集合整队，检查人数。
师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
安排见习生。
2、准备部分（7 分钟）慢跑 400 米。
关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
专项准备活动：原地高抬腿跑 30 秒、收腹跳 5 次。
3、基本部分（25 分钟）讲解三步上篮的动作要领（5 分钟）三步上篮是篮球运动中的一种进攻得分手段，其动作特点是步伐灵活、节奏明快、投篮准确。
动作过程：以右手投篮为例，双脚站在篮筐的右侧，双手持球于胸前。
第一步，右脚向前跨出一大步，同时接球；第二步，左脚向前跨出一小步，用力蹬地；第三步，起跳，右脚屈膝上抬，身体腾空，同时将球举至头部上方，右手托球，左手扶球的左侧，保持球的稳定性。
在空中，身体伸展，手臂伸直，用手腕和手指的力量将球投出。
投篮时，眼睛注视篮筐的前沿。
动作示范（3 分钟）教师进行完整的三步上篮动作示范，让学生观察动作的连贯性和协调性。
示范时，要注意动作的速度、力度和节奏，让学生能够清晰地看到每个动作的细节。
篮球三步上篮教案模板范文
篮球三步上篮教案模板范文一、课程名称：(适用大部分课程教案)二、授课对象八年级学生，已有基本的篮球运动知识和技能，对篮球运动有浓厚兴趣。
三、授课时间40分钟四、授课教师张老师五、教学目标1、知识与技能目标学生能够掌握篮球三步上篮的技术要领，熟练进行三步上篮动作，并能在实际比赛中运用。
2、过程与方法目标学生通过合作探究、实践练习，提高篮球技能，培养团队协作能力和解决问题的能力。
3、情感态度价值观目标学生培养积极向上的运动态度，热爱篮球运动，体验运动带来的快乐，树立正确的竞技体育道德观。
六、教学重占和难点1、教学重点篮球三步上篮技术要领的掌握和实际操作。
2、教学难点学生在完成三步上篮动作时，动作的连贯性和协调性，以及在比赛中灵活运用三步上篮的能力。
七、教学过程1、导入新课（5分钟）- 教师通过简短的视频或动态图展示篮球三步上篮的精彩瞬间，激发学生的兴趣和好奇心。
- 提问学生对篮球运动的了解，特别是对上篮技巧的认识，以此来引出本节课的教学主题。
2、新知讲授（20分钟）- 教师详细讲解三步上篮的技术动作，包括步伐的顺序、节奏，以及投篮时的手臂和手腕的使用技巧。
- 通过示范，让学生直观地学习正确的三步上篮动作，强调动作的连贯性和协调性。
- 指出常见的错误动作，并解释如何避免这些错误。
3、合作探究（15分钟）- 将学生分组，每组学生在教师的指导下，相互讨论并尝试实践三步上篮的动作。
- 学生之间相互观察、纠正，共同探究如何提高上篮的准确性和流畅性。
- 教师巡回指导，针对每组学生的具体情况给予个别指导和反馈。
4、巩固练习（10分钟）- 学生在教师的监督下，进行三步上篮的反复练习，以巩固学习成果。
- 教师设计不同的练习形式，如一对一对抗练习、小组接力比赛等，增加练习的趣味性和挑战性。
5、拓展延伸（5分钟）- 教师提出更高难度的三步上篮变体，如转身三步上篮，鼓励学生尝试挑战更高水平的技巧。
- 分享篮球运动中的其他上篮技巧，激发学生深入学习篮球运动的兴趣。
初中篮球三步上篮教案模板范文
一、教学目标1. 认知目标：学生能够掌握三步上篮的基本动作要领，了解三步上篮的技巧和注意事项。
2. 技能目标：通过实践练习，提高学生的运球、起跳、投篮协调性，培养良好的篮球运动技能。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生团结协作、勇于拼搏的精神。
二、教学内容1. 复习行进间运球技术。
2. 学习三步上篮的基本动作。
3. 进行三步上篮的实践练习。
三、教学重点与难点重点：1. 三步上篮的步法。
2. 投篮的准确性。
难点：1. 步法的连贯性。
2. 投篮时身体的协调性。
四、教学准备1. 篮球场、篮球若干。
2. 音响设备。
3. 安全防护措施。
五、教学过程（一）课堂常规1. 学生集合，检查人数。
2. 教师宣布本节课内容，强调课堂纪律和安全注意事项。
3. 学生进行热身活动，活动全身关节。
（二）复习行进间运球1. 教师示范行进间运球动作，讲解动作要领。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 学生展示练习成果，教师点评。
（三）学习三步上篮1. 教师示范三步上篮动作，讲解动作要领。
2. 学生跟随教师练习，教师强调步法和投篮的连贯性。
3. 学生分组练习，教师巡回指导。
（四）实践练习1. 学生进行三步上篮的实践练习，教师观察指导。
2. 学生展示练习成果，教师点评。
3. 学生互相交流经验，共同提高。
（五）课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调三步上篮的动作要领。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
3. 教师布置课后作业，要求学生加强练习。
六、教学反思1. 教师对本节课的教学效果进行反思，总结教学经验。
2. 学生对自身在课堂上的表现进行反思，找出不足，制定改进措施。
七、教学评价1. 教师通过观察学生的动作完成情况，评价学生的技能水平。
2. 学生通过自我评价和同伴评价，了解自身在课堂上的表现。
八、课后作业1. 学生回家后，练习三步上篮动作，巩固所学知识。
2. 家长监督学生完成作业，并给予鼓励和支持。
九、教学延伸1. 教师组织学生参加篮球比赛，提高学生的实战能力。
三步上篮篮球教案(3篇)
第1篇课时：2课时年级：五年级教学目标：1. 知识目标：使学生掌握三步上篮的基本动作要领，了解三步上篮的技巧。
2. 技能目标：培养学生正确的篮球基本技术，提高学生的篮球运动能力。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生的团队协作精神和竞争意识。
教学重点：1. 三步上篮的基本动作要领。
2. 三步上篮的技巧。
教学难点：1. 三步上篮的节奏和时机把握。
2. 三步上篮中的身体协调性。
教学过程：第一课时一、准备活动1. 热身跑：让学生慢跑2圈，热身身体。
2. 简单拉伸：让学生进行全身的拉伸运动，提高关节的灵活性。
二、基本技术教学1. 讲解三步上篮的基本动作要领：- 原地站立，面向篮筐。
- 用右手运球，左手放在右肩上，保持身体平衡。
- 第一步：运球向篮筐方向跨出一大步。
- 第二步：运球向篮筐方向跨出一步，同时跳起。
- 第三步：在空中将球投出，尽量使球落在篮筐内。
2. 示范三步上篮动作：- 教师进行标准的三步上篮示范，让学生观察并模仿。
- 强调动作的节奏和时机把握。
三、实践练习1. 学生分组进行三步上篮练习，每组指定一名教练员指导。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，强调动作的规范性和协调性。
四、游戏环节1. 组织“投球比多”游戏，提高学生的投篮准确性。
2. 学生分组进行比赛，增加趣味性。
五、总结与放松1. 教师对学生的表现进行总结，强调三步上篮的技巧。
2. 让学生进行简单的放松运动，缓解肌肉紧张。
第二课时一、准备活动1. 热身跑：让学生慢跑2圈，热身身体。
2. 简单拉伸：让学生进行全身的拉伸运动，提高关节的灵活性。
二、巩固与提高1. 学生分组进行三步上篮练习，巩固基本动作要领。
2. 教师对学生的动作进行个别指导，提高动作的准确性。
三、实战演练1. 组织学生进行三步上篮的实战演练，提高学生的实战能力。
2. 学生分组进行比赛，增加实战经验。
四、总结与反思1. 教师对学生的表现进行总结，指出学生在三步上篮中存在的问题。
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《体育与健康》课教案
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基本
#部
分(
/
|
30
分
钟
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一、复习运球
1、讲解运球技术要领
运球技术要领：
|
双膝微屈，身体前倾，运球时手腕要放松
2、教师示范原地运球动作
3、学生按队形进行“8”字运球练习
二、学习运球三步上篮
1、教师讲解三步上篮动作要领
重点：一大二小三高跳
~
难点：运球与上篮动作的衔接及上篮的节奏
2、示范三步上篮
完整动作示范——分解动作示范
三、三步上篮练习
1、学生徒手练习三步上篮动作
2、学生持球练习脚步动作
3、学生完整练习三步上篮。
四、分组练习
1、将学生分组，学生运球三步上篮练习
2、教师巡视进行纠正与指导
3、各小组在自己的场地内进行练习，小组成
员之间相互学习，共同提高
☆☆☆☆
1 2
;
五、各小组推选代表进行展示（教师和学生共
同参与评价）
、
一、组织队形：成四列横队
☆☆☆☆☆（男）
☆☆☆☆☆
▲
×××××（女）
×××××
!
要求：
1）教师：回顾、导入
2）学生：集中注意力，认真听讲
二、教学方法与组织
1、教师教法
（1）完整与分解示范法：
…
（2）讲解法：
注意：
教师：声音洪亮，讲解精练
学生：认真听取教师的讲解
(3)分组练习法：
将学生分成若干个小组，让学生进行自主学习
与合作学习
(4)预防与纠正错误法
在分组练习的过程中，教师进行巡视，对学生
进行指导与纠正
（5）!
（6）游戏法：
通过游戏提高学生的学习热情，同时提高学生
的反应能力和快速奔跑的能力
（7）激励法：
通过选派代表进行展示来激励学生学习
2、学生学法
（1）模仿学习
（2）自主体会学习
（3）#。