美女私房菜菜谱

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38款菜品分享 简单美味好吃不够 家人爱吃 一起下厨吧

38款菜品分享 简单美味好吃不够 家人爱吃 一起下厨吧

38款菜品分享简单美味好吃不够家人爱吃一起下厨吧38款菜品分享:简单美味好吃不够,家人爱吃,一起下厨吧!在快节奏的生活中,大家往往忽略了美食的重要性。

现在,我们来分享一些简单美味的菜品,它们好吃又营养,可以让你的家人欣喜若狂!1. 黄瓜虾仁:新鲜的黄瓜和鲜美的虾仁搭配,加上一点辣椒酱,味道非常棒!2. 酥炸鸡腿:将鸡腿用鸡蛋、面包屑包裹,下锅炸至金黄酥脆,口感非常好!3. 素炒莴笋丝:将莴笋切成长条状,用蒜蓉、辣椒炒至熟,口感清爽。

4. 宫保鸡丁:鸡肉切成丁状,搭配花生和葱姜蒜炒制,味道十分美味。

5. 米饭搭配葱花炒蛋:米饭和炒蛋凑在一起,让你享受美味的同时,也满足了饱足感。

6. 蒜蓉西兰花:将西兰花炒至微熟,再加入蒜蓉,翻炒均匀,味道清爽。

7. 辣炒虾仁:将新鲜的虾仁和辣椒一起炒制,口感鲜美,令人垂涎。

8. 素炒豇豆:将豇豆炒至微熟,加入适量的盐和鸡精,美味极了。

9. 麻辣香锅:将鸡肉和蔬菜一起炒制,再加入辣椒酱和香料,口感极佳!10. 菠菜煎蛋:将菠菜和蛋液一起煎制,口感浓郁。

11. 麻婆豆腐:将豆腐切成小块,加入肉末、豆瓣酱,炒至香味四溢。

12. 烤鱼:先将鱼用盐川等调料调味,再烤至金黄,口感鲜美。

13. 绿豆汤:将绿豆与冰糖一起煮沸,口感清爽。

14. 韭菜煎饺:将煮熟的饺子放入平底锅中煎熟,加上韭菜,口感十足!15. 拌黄瓜:将黄瓜切成小片,加上糖、醋、盐,口感清新。

16. 红烧肉:用酱油、糖等调味料炖制肉,口感鲜美,令人欲罢不能。

17. 炒沙葛:将沙葛炒至微熟,加入适量的盐和鸡精,口感美味。

18. 葱油饼:将面粉、葱油等材料搅拌成面团,烙成饼,口感香脆。

19. 家常豆腐:将豆腐和蔬菜一起炖至入味,口感鲜美。

20. 酸辣粉:将面条和肉丝、蔬菜一起煮熟,加入酸辣汤汁,口感鲜美。

21. 生煎包:用猪肉馅包入小面皮,加入酱油等调味料,口感丰富。

22. 糖醋排骨:将排骨煮至八成熟,加入糖、醋等调味料,口感醇香。

菜谱食谱

菜谱食谱

类目编号菜谱食谱8310菜谱食谱8311菜谱食谱8312菜谱食谱8313菜谱食谱8314菜谱食谱8315菜谱食谱8316菜谱食谱8317菜谱食谱8318菜谱食谱8319菜谱食谱8320菜谱食谱8321菜谱食谱8322菜谱食谱8323菜谱食谱8324菜谱食谱8325菜谱食谱8326菜谱食谱8327菜谱食谱8328菜谱食谱8329菜谱食谱8330菜谱食谱8331菜谱食谱8332菜谱食谱8333菜谱食谱8334菜谱食谱8335菜谱食谱8336菜谱食谱8337菜谱食谱8338菜谱食谱8339菜谱食谱8340菜谱食谱8341菜谱食谱8342菜谱食谱8343菜谱食谱8344菜谱食谱8345菜谱食谱8346菜谱食谱8350菜谱食谱8351菜谱食谱8352菜谱食谱8353菜谱食谱8354菜谱食谱8355菜谱食谱8356菜谱食谱8357菜谱食谱8358菜谱食谱8359菜谱食谱8360菜谱食谱8361菜谱食谱8362菜谱食谱8363菜谱食谱8364菜谱食谱8365菜谱食谱8366菜谱食谱8367菜谱食谱8368菜谱食谱8369菜谱食谱8370菜谱食谱8371菜谱食谱8372菜谱食谱8373菜谱食谱8374菜谱食谱8375菜谱食谱8376菜谱食谱8377菜谱食谱8378菜谱食谱8379菜谱食谱8380菜谱食谱8381菜谱食谱8382菜谱食谱8383菜谱食谱8384菜谱食谱8385菜谱食谱8389菜谱食谱8390菜谱食谱8391菜谱食谱8392菜谱食谱8393菜谱食谱8394菜谱食谱8395菜谱食谱8396菜谱食谱8397菜谱食谱8398菜谱食谱8399菜谱食谱8400菜谱食谱8401菜谱食谱8402菜谱食谱8403菜谱食谱8404菜谱食谱8405菜谱食谱8406菜谱食谱8407菜谱食谱8408菜谱食谱8409菜谱食谱8410菜谱食谱8411菜谱食谱8412菜谱食谱8413菜谱食谱8414菜谱食谱8415菜谱食谱8416菜谱食谱8417菜谱食谱8418菜谱食谱8419菜谱食谱8420菜谱食谱8421菜谱食谱8422菜谱食谱8423菜谱食谱8424菜谱食谱8428菜谱食谱8429菜谱食谱8430菜谱食谱8431菜谱食谱8432菜谱食谱8433菜谱食谱8434菜谱食谱8435菜谱食谱8436菜谱食谱8437菜谱食谱8438菜谱食谱8439菜谱食谱8440菜谱食谱8441菜谱食谱8442菜谱食谱8443菜谱食谱8444菜谱食谱8445菜谱食谱8446菜谱食谱8447菜谱食谱8448菜谱食谱8449菜谱食谱8450菜谱食谱8451菜谱食谱8452菜谱食谱8453菜谱食谱8454菜谱食谱8455菜谱食谱8456菜谱食谱8457菜谱食谱8458菜谱食谱8459菜谱食谱8460菜谱食谱8461菜谱食谱8462菜谱食谱8463菜谱食谱8467菜谱食谱8468菜谱食谱8469菜谱食谱8470菜谱食谱8471菜谱食谱8472菜谱食谱8473菜谱食谱8474菜谱食谱8475菜谱食谱8476菜谱食谱8477菜谱食谱8478菜谱食谱8479菜谱食谱8480菜谱食谱8481菜谱食谱8482菜谱食谱8483菜谱食谱8484菜谱食谱8485菜谱食谱8486菜谱食谱8487菜谱食谱8488菜谱食谱8489菜谱食谱8490菜谱食谱8491菜谱食谱8492菜谱食谱8493菜谱食谱8494菜谱食谱8495菜谱食谱8496菜谱食谱8497菜谱食谱8498菜谱食谱8499菜谱食谱8500菜谱食谱8501菜谱食谱8502菜谱食谱8506菜谱食谱8507菜谱食谱8508菜谱食谱8509菜谱食谱8510菜谱食谱8511菜谱食谱8512菜谱食谱8513菜谱食谱8514菜谱食谱8515菜谱食谱8516菜谱食谱8517菜谱食谱8518菜谱食谱8519菜谱食谱8520菜谱食谱8521菜谱食谱8522菜谱食谱8523菜谱食谱8524菜谱食谱8525菜谱食谱8526菜谱食谱8527菜谱食谱8528菜谱食谱8529菜谱食谱8530菜谱食谱8531菜谱食谱8532菜谱食谱8533菜谱食谱8534菜谱食谱8535菜谱食谱8536菜谱食谱8537菜谱食谱8538菜谱食谱8539菜谱食谱8540菜谱食谱8541菜谱食谱8545菜谱食谱8546菜谱食谱8547菜谱食谱8548菜谱食谱8549菜谱食谱8550菜谱食谱8551菜谱食谱8552菜谱食谱8553菜谱食谱8554菜谱食谱8555菜谱食谱8556菜谱食谱8557菜谱食谱8558菜谱食谱8559菜谱食谱8560菜谱食谱8561菜谱食谱8562菜谱食谱8563菜谱食谱8564菜谱食谱8565菜谱食谱8566菜谱食谱8567菜谱食谱8568菜谱食谱8569菜谱食谱8570菜谱食谱8571菜谱食谱8572菜谱食谱8573菜谱食谱8574菜谱食谱8575菜谱食谱8576菜谱食谱8577菜谱食谱8578菜谱食谱8579菜谱食谱8580菜谱食谱8584菜谱食谱8585菜谱食谱8586菜谱食谱8587菜谱食谱8588菜谱食谱8589菜谱食谱8590菜谱食谱8591菜谱食谱8592菜谱食谱8593菜谱食谱8594下载地址:文件名文件大小《图说菜谱系列:一看就会的家常菜(详步图解版)》扫描版[PDF]136.1MB 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Chamberlain《女X排毒养颜美白食谱》扫描版[PDF]51.8MB16.2MB 《亚洲祖母的食谱》(The Asian Grandmothers Cookbook)文字插图版[P《节日家宴》+孕妇食谱[RMVB]434.6MB 《精美家常菜》扫描版[PDF] 3.5MB 《大众素菜谱》扫描版[PDF] 4.4MB 《大众保健菜谱》扫描版[PDF]11.3MB 《生鲜超市家常菜》扫描版[PDF]93.3MB243.1MB 《电子菜谱.食谱.凉菜.主食.羹汤.甜品.食疗》[exe可执行程序][ipa安《小美女养颜食谱》(罗兰)扫描版[PDF]7.1MB 《40岁健康家常菜》扫描版[PDF]87MB 《超简单7日瘦身食谱》扫描版[PDF]16.2MB 《小厨师美食系列八:减重食谱》(山东科学技术出版社)扫描版[PDF]22.7MB 《营养专家推荐的宝宝常见病预防调理食谱》扫描版[PDF]32.1MB 《文怡精选家常菜》扫描版[PDF]27.2MB 《袁大妈教做家常菜》扫描版[PDF]8.8MB 《百姓自制野生蔬菜食谱1000例》扫描版[PDF]86.7MB 《现代人必吃的营养五谷食谱》扫描版[PDF]48.1MB 《三星微波炉美食菜谱》506.7MB 《降低血脂特效食谱·彩图版》扫描版[PDF]43.4MB 《酒店热卖东北菜》扫描版[PDF]35.6MB 《绿色家常食谱258例》(曾龑白)扫描版[PDF]7.9MB 《爱心家肴:百姓餐桌上的100道家常菜》(张绪华)图文版[PDF]21.1MB2.4MB 《TCGMC同志合唱天团御用食谱集》(Food Glorious Food, A Collectio《新手家常菜138道》扫描版[PDF]7MB《文怡拿手家常菜》扫描版[PDF]8.5MB《梁琼白的快手家常菜》扫描版[PDF]7.8MB《白领午餐食谱》扫描版[PDF]20.4MB《家常汤煲(详步图解版)》扫描版[PDF]35.1MB《大众凉拌菜谱》(赵云辉)扫描版[PDF] 4.3MB《红楼梦饮食谱》扫描版[PDF] 3.6MB《鱼从头吃起》扫描版[PDF]26.6MB《详步图解版:精选家常菜》扫描版[PDF]42.2MB《烹狗秘笈》扫描版[PDF]62.9MB《川湘菜招招鲜·彩图版》扫描版[PDF]45.3MB《中式烹调师 川菜》扫描版[PDF]103.7MB《绝色川香 与川美味的亲密接触》扫描版[PDF]20.6MB/file/66649838解压密码:20147988文件大小136.1MB 123.6MB177.5MB 109.4MB132.7MB 343.8MB6MB 528.4MB160.1MB 401.1MB8MB6MB 101.1MB8MB 493.4MB9MB106.1MB 127.9MB6MB 243.1MB506.7MB7MB解压密码:20147988。

女性食谱精品菜谱(共182款菜式)

女性食谱精品菜谱(共182款菜式)

女性食谱精品菜谱(共182款菜式)•合欢黄花汤2014-08-28•虾皮毛豆冬瓜汤2014-08-28•红枣莲子养颜豆浆2014-08-28•凉拌海茸丝2014-08-28•咸菜河虾冬瓜汤2014-08-28•豆芽炒菠菜2014-08-28•木耳炒百合2014-08-28•蜂蜜绿豆糕2014-08-28•鲜茶树菇爆炒鸭肉2014-08-28•菊花绿豆浆2014-08-28•核桃燕麦米汁2014-08-28•金钩竹荪冬瓜汤2014-08-28•冬瓜干贝排骨汤2014-08-28•红枣南瓜银耳汤2014-08-28•皂角米银耳羹2014-08-28•紫薯银耳莲子羹2014-08-28•木瓜排骨汤2014-08-28•石斛花豆腐汤2014-08-28•花生蹄花汤2014-08-28•香辣猪蹄2014-08-28•玫瑰花豆腐2014-08-28•苦瓜炒肉片2014-08-28•猕猴桃奶昔2014-08-28•白果荷兰豆2014-08-28•桂花糖龟苓膏2014-08-28•灵芝孢子粉蒸蛋2014-08-28•百合银耳绿豆羹2014-08-28•红豆薏米水2014-08-28•番茄虾仁蛊2014-08-28•柠檬蜂蜜茶2014-08-28•红焖猪脚黄豆2014-08-28•人参滋养鸡汤2014-08-28•冬瓜薏仁鸭肉汤2014-08-28•冰糖雪梨汤2014-08-27•白菜花生米粥2014-08-27•麦草汁2014-08-27•玫瑰藕粉奶糕2014-08-27•板栗百合煲鸡2014-08-27•白果肚片汤2014-08-27•玉米面发糕2014-08-27•花朵山药泥2014-08-27•红枣南瓜汤2014-08-27•蜂蜜柠檬茶2014-08-27•海带结大骨汤2014-08-27•山药莲子炖乌鸡2014-08-27•酸腌菜炒黑喇叭菌2014-08-27•蓝莓山药2014-08-27•自制蜂蜜柚子茶2014-08-27•枸杞紫山药粥2014-08-27•香糟卤蹄花2014-08-27•莲子煲猪肚2014-08-27•蜜饯橙皮2014-08-27•油焖茭白2014-08-27•莲藕花生煲凤爪汤2014-08-27•五香拌牛筋2014-08-27•香糯牛蹄筋2014-08-27•青笋炒紫山药2014-08-27•百合雪梨银耳羹2014-08-27•菊花红枣枸杞炖雪梨2014-08-27•糖水马蹄2014-08-27•五香茶叶鹌鹑蛋2014-08-27•木瓜银耳枸杞莲子羹2014-08-27•剁椒猪蹄2014-08-27•雪莲子银耳杏仁羹2014-08-26•赤小豆马蹄糖水2014-08-26•山药菠菜糊2014-08-26•冰糖雪梨炖燕窝2014-08-26•双色皮冻2014-08-26•奶香山药汁2014-08-26•玉米紫山药脊骨汤2014-08-26•牛奶雪蛤膏2014-08-26•白萝卜猪蹄汤2014-08-26•木瓜牛奶炖蛋2014-08-26•柠檬薏米水2014-08-26•桑葚泡酒2014-08-26•香橙柠檬苦瓜汁2014-08-26•木瓜牛奶炖燕窝2014-08-26•苦瓜醸肉馅2014-08-26•金丝蜜枣羹-浙菜2014-08-18•木瓜撞奶2014-08-04•冰糖莲子-湘菜2014-08-01•益母草汁粥2014-07-22•干贝瘦肉汤2014-07-22•糯米阿胶粥2014-07-22•鹅肉补阴汤2014-07-22•石斛灵芝炖鸡汤2014-07-22•虫草双鲜鸡汤2014-07-22•桂花栗子羹2014-07-22•淮山炒百合2014-07-22•桂圆红枣燕麦粥2014-07-22•虫草花香菇汤2014-07-22•百合雪梨粥2014-07-22•腰果西芹炒百合2014-07-22•百合糕2014-07-22•红枣枸杞粥2014-07-22•枸杞木瓜银耳羹2014-07-22•淮山粥2014-07-22•黑米红枣粥2014-07-22•乌鸡虫草汤2014-07-22•蚌肉炖老鸭2014-07-22•百合银耳汤2014-07-22•自制蛋糕的做法2013-12-10•包菜炒粉丝2013-12-09•清炖鸡2013-12-08•养颜花茶2013-12-06••巧拌荷兰豆冰笋-美容2013-07-01••番茄樱桃汁2013-06-15•清炒冬瓜花---瘦身2012-12-13•小炒魔芋2012-12-13•粉红冬瓜小球----瘦身2012-12-13•节瓜豆腐丸枸杞粥2012-12-13•冬瓜羹----瘦身2012-12-13•鸡肉冬瓜丸---减肥2012-12-13•玫瑰百合莲子羹2012-12-03•糖炒栗子2012-12-03•银耳苹果红果汤2012-12-03•木瓜银耳汤2012-12-03•炼乳蜜红豆2012-11-22•木瓜杏仁奶茶2012-11-22•虫草花炖水鸭2012-11-22•百合淮山粥2012-11-21•花胶红枣炖鸡2012-11-21•桂圆莲子银耳汤2012-11-21•银耳炖鹌鹑蛋2012-11-21•百合香蕉银耳羹2012-11-21•西红柿炒花菜2012-11-21•凤爪花生汤2012-11-21•凤爪花生汤2012-11-21•丝瓜粥2012-11-19•牛奶西瓜饮:防晒美容2012-11-19•美容的银耳红枣汤2012-11-19•海米冬瓜汤瘦身美容2012-11-19•小资团年菜香菇红枣脱骨美容猪蹄煲2012-11-19•美容养颜的鲁菜——水晶肘子2012-11-19•美容鲜藕粥2012-11-19•番茄蹄花煲-美容养颜的好滋味2012-11-19•美容上品---银耳莲子羹2012-11-19•美容花式肉皮冻2012-11-19•好吃又美容的香辣猪蹄2012-11-19•青木瓜美容汤2012-11-19•补铁又美容的吉祥猪手2012-11-19•青木瓜美容汤2012-11-19•红枣美容养颜粥2012-11-19•五豆美容养颜汤2012-11-19•美容过后的豉汁凤爪2012-11-19•美容蹄花汤2012-11-19•自己动手熬制美容养颜乌发宝粥2012-11-19•美容甜品(牛奶炖木瓜)2012-11-19•100%美容菜——水晶皮冻2012-11-19•香辣美容蹄2012-11-19•晓男推荐美容菜——蜜汁猪手2012-11-19•水晶皮冻——护肤美容的良品。

美食天下菜谱大全做法

美食天下菜谱大全做法

美食天下菜谱大全做法今天,我们来分享一些美食天下的菜谱大全及做法,让大家在家也能轻松享受美味佳肴。

1. 鱼香肉丝。

材料,猪肉、胡萝卜、青椒、葱姜蒜、料酒、酱油、淀粉、白糖、盐、醋、豆瓣酱、味精、清汤。

做法,1)将猪肉切丝,加入料酒、酱油、淀粉腌制;2)胡萝卜、青椒切丝,葱姜蒜切末;3)热锅凉油,爆香葱姜蒜末,加入豆瓣酱炒出红油;4)将肉丝下锅煸炒至变色,加入胡萝卜、青椒丝翻炒;5)加入清汤、盐、糖、醋、味精调味,收干汤汁即可。

2. 宫保鸡丁。

材料,鸡腿肉、花生米、干辣椒、葱姜蒜、料酒、酱油、淀粉、白糖、盐、醋、味精、清汤。

做法,1)鸡腿肉切丁,加入料酒、酱油、淀粉腌制;2)花生米炸香备用;3)葱姜蒜切末,干辣椒切段;4)热锅凉油,爆香葱姜蒜末和干辣椒;5)将鸡丁下锅煸炒至变色,加入清汤、盐、糖、醋、味精调味,勾芡;6)加入炸香的花生米,翻炒均匀即可。

3. 鱼香茄子。

材料,茄子、猪肉末、葱姜蒜、豆瓣酱、酱油、糖、盐、料酒、淀粉、清汤。

做法,1)茄子切段,加入盐腌制;2)猪肉末加入料酒、酱油、淀粉腌制;3)葱姜蒜切末,豆瓣酱备用;4)热锅凉油,爆香葱姜蒜末,加入豆瓣酱炒出红油;5)将猪肉末下锅煸炒至变色,加入茄子翻炒;6)加入清汤、盐、糖调味,炖煮至茄子软烂即可。

4. 家常红烧肉。

材料,五花肉、葱姜蒜、冰糖、八角、酱油、料酒、盐、清水。

做法,1)五花肉切块,焯水捞出备用;2)葱姜蒜切末,八角备用;3)热锅凉油,爆香葱姜蒜末和八角;4)将五花肉下锅煸炒至变色,加入冰糖炒化;5)加入酱油、料酒、盐调味,加入清水没过肉,小火炖煮至肉变软即可。

以上就是美食天下的一些经典菜谱及做法,希望大家能够在家里尝试制作,享受美味的同时也能感受到烹饪的乐趣。

愿大家都能成为厨艺大师,为自己和家人烹饪出更多美味佳肴!。

适合女生的菜谱大全

适合女生的菜谱大全

适合⼥⽣的菜谱⼤全 适合⼥⽣的菜式是什么呢?要我说,煲汤类菜式就有很多适合⼥⽣。

以下是店铺为您整理的有关适合⼥⽣的菜谱⼤全的资料,希望您喜欢 适合⼥⽣的菜谱⼀:⽆花果瘦⾁汤:健胃理肠益⽓养⾎ ⽆花果瘦⾁汤的做法 1、把瘦⾁洗⼲净,切粗丁,把⽆花果和南北杏洗⼲净,枸杞洗⼲净,姜切⽚备⽤。

2、在锅⾥放⽔烧开,放⼊瘦⾁焯⾄变⾊,捞出洗⼲净浮沫。

3、把瘦⾁、⽆花果、蜜枣和南北杏仁放⼊锅⾥,加⼊适量清⽔,⼤⽕煮开,再⽤⼩⽕煮两⼩时。

4、加⼊枸杞继续煮⼗分钟,然后加盐调味即可。

⽆花果瘦⾁汤⼩贴⼠ 1、焯过瘦⾁再煮汤,可以令汤更清甜。

2、枸杞要最后再放⼊汤煮,如果太早煮,容易煮烂掉 适合⼥⽣的菜谱⼆:冬⽠海带瘦⾁汤:润燥减肥两兼顾 原料:冬⽠,海带,瘦⾁,陈⽪ 配料:盐 冬⽠海带瘦⾁汤的做法 1、把瘦⾁洗⼲净,切块,冬⽠去⽪洗⼲净,切块,陈⽪⽤清⽔浸泡软,洗⼲净备⽤。

2、把海带放⼊清⽔中浸泡透,洗⼲净,切⼩段备⽤。

3、把瘦⾁、海带、冬⽠和陈⽪放⼊锅⾥,加⼊适量清⽔,⼤⽕煮开,再⽤⼩⽕煮两⼩时,最后,加盐调味即可。

冬⽠海带瘦⾁汤⼩贴⼠ 1、冬⽠也可以不⽤去⽪,这样煮出来的汤更去⽕。

适合⼥⽣的菜谱三:莲⼦猪肚汤 原料:猪肚,莲⼦,⽩果 辅料:⾯粉,枸杞 配料:料酒,盐 莲⼦猪肚汤的做法 1、把猪肝翻⾯过来,把有粘液的那⾯翻出来,放⼊⾯粉和盐,不停地揉搓,再⽤⽔清洗⼲净。

2、在锅⾥放⽔烧开,把猪肚翻回正⾯,放⼊锅⾥,加料酒、姜和醋,焯⼆分钟,捞出放凉,然后刮掉表⾯的油脂。

3、把猪肚洗⼲净,切成丝,把莲⼦浸泡软,去掉莲芯,⽩果去掉外壳和黄⾐,洗⼲净备⽤。

4、把猪肚、⽩果和莲⼦放⼊⾼压锅⾥,加⼊适量清⽔,放⼊盐,煮开,再继续煮半⼩时。

5、然后把汤倒出⼩锅,放⼊姜和枸杞,再加⼊鸡精,⼤⽕煮开即可。

莲⼦猪肚汤⼩贴⼠ 1、⽤⾯粉揉搓猪肚,就可以把猪肚的粘液清洗⼲净 适合⼥⽣的菜谱四:莲⼦猪⼼汤 原料:猪⼼,桂圆⾁,莲⼦,⾦针菇 配料:油,盐,鸡精,姜 莲⼦猪⼼汤的做法 1、把猪⼼冲洗⼲净,切成薄⽚,再放⼊清⽔中浸泡去掉⾎不,捞出洗⼲净。

特色私房菜100种做法

特色私房菜100种做法

特色私房菜100种做法一、凉菜类1. 凉拌黄瓜材料:黄瓜、蒜末、香菜、生抽、白糖、醋、盐、辣椒油做法:将黄瓜切成细丝,加入蒜末、香菜碎,调入适量生抽、白糖、醋、盐和辣椒油,拌匀即可。

2. 凉拌香椿材料:香椿、蒜末、生抽、白糖、醋、盐、花椒油做法:将香椿切碎,加入蒜末,调入适量生抽、白糖、醋、盐和花椒油,拌匀即可。

3. 凉拌豆腐皮材料:豆腐皮、蒜末、生抽、白糖、醋、盐、辣椒油、香菜做法:将豆腐皮切成条状,焯水煮熟,捞出沥水,加入蒜末、香菜碎,调入适量生抽、白糖、醋、盐和辣椒油,拌匀即可。

二、炒菜类4. 干煸四季豆材料:四季豆、蒜末、郫县豆瓣酱、盐、食用油做法:将四季豆切成段,锅中加入适量的油,烧至七成热,放入四季豆煸炒至微焦,捞出备用,再起锅,放入蒜末炒香,加入郫县豆瓣酱炒匀,最后加入煸好的四季豆略炒,加盐调味即可。

5. 鱼香肉丝材料:猪肉、胡萝卜、青椒、蒜末、郫县豆瓣酱、生姜、葱、生抽、白糖、醋、盐、食用油做法:将猪肉切丝,用生抽、白糖、盐腌制片刻,胡萝卜、青椒切丝备用。

锅中加入适量的油,烧至七成热,将腌制好的猪肉均匀炒熟至变色,捞出备用。

再起锅,放入葱姜蒜爆炒出香味,加入郫县豆瓣酱炒匀,最后加入胡萝卜、青椒丝翻炒片刻,加入炒好的猪肉丝炒匀即可。

6. 酸辣土豆丝材料:土豆、蒜末、郫县豆瓣酱、辣椒粉、白糖、醋、食用油做法:将土豆切成细丝,锅中加入适量的油,烧至七成热,将土豆丝放入炒至微焦,捞出备用。

再起锅,放入蒜末炒香,加入郫县豆瓣酱和辣椒粉炒匀,最后加入土豆丝炒匀,加入白糖、醋调味即可。

三、煮菜类7. 麻辣香锅材料:牛肉、羊肉、鸡肉、午餐肉、豆腐、地瓜粉、魔芋丝、黄豆芽、藕片、木耳、蒜末、姜末、郫县豆瓣酱、豆豉酱、花椒粉、辣椒粉、生抽、白糖、盐、鸡精、食用油做法:将牛肉、羊肉、鸡肉切片备用,午餐肉、豆腐切厚片备用。

锅中加入适量的油,烧至五成热,放入地瓜粉煸炒至金黄,捞出备用。

再起锅,放入蒜末、姜末炒香,加入郫县豆瓣酱、豆豉酱、花椒粉和辣椒粉炒匀,加入适量的水煮开。

优雅女人养生食谱

优雅女人养生食谱

优雅女人养生食谱
1. 早餐:紫薯粥
材料:紫薯、糯米、水
制作方法:将紫薯洗净切块,将糯米洗净后加入锅中,加入适量水煮熟。

然后将紫薯加入锅中,继续煮至紫薯熟软。

搅拌均匀后即可食用。

2. 午餐:红枣糯米饭
材料:糯米、红枣、水
制作方法:将糯米洗净后加入锅中,加入适量水煮至八成熟。

然后将红枣洗净切碎,加入锅中与糯米混合。

继续煮熟至糯米熟烂即可。

3. 下午茶:花果茶
材料:玫瑰花瓣、桂花、枸杞、菊花、红枣
制作方法:将玫瑰花瓣、桂花、枸杞、菊花、红枣放入茶壶中,加入适量热水冲泡。

闷泡15分钟后即可饮用。

4. 晚餐:蒸鲈鱼
材料:新鲜鲈鱼、姜丝、葱段、蒸鱼豉油
制作方法:将鲈鱼洗净后,铺在蒸鱼盘上。

将姜丝和葱段撒在鲈鱼上。

蒸锅中加适量水,将蒸鱼盘放入锅中,盖上锅盖。

用大火蒸8-10分钟。

蒸熟后淋上蒸鱼豉油即可食用。

5. 宵夜:黑芝麻豆花
材料:黑芝麻、豆花、红糖
制作方法:将黑芝麻磨成粉末状。

将豆花加入碗中,撒上适量
黑芝麻粉。

最后,加入适量红糖调味即可享用。

6. 加餐:苹果核桃沙拉
材料:苹果、核桃、蜂蜜、柠檬汁
制作方法:将苹果洗净切片,核桃砸碎。

将苹果片和核桃放入碗中,加入适量蜂蜜和柠檬汁拌匀即可食用。

注意事项:以上食谱仅供参考,如有食物过敏或特殊情况,请咨询专业医生或养生顾问。

特色私房菜15秒做法大全

特色私房菜15秒做法大全

特色私房菜15秒做法大全一、梅菜扣肉梅菜扣肉是一道广东私房菜,它的做法简单快速,只需15秒就能制作完成。

下面是具体步骤:1. 将猪肉切成大块,用滚水焯水去腥。

2. 锅中加入适量水,放入焯过水的猪肉块,加入料酒、盐、生姜片,大火煮开后改小火炖煮30分钟。

3. 挑出炖煮好的猪肉块,放入冷水中浸泡几分钟,然后切成厚片备用。

4. 锅中放入适量食用油,加热后放入糖,翻炒至糖溶化变成焦糖色。

5. 加入梅菜,翻炒均匀。

6. 将炖煮好的猪肉片码在梅菜上,再撒上适量盐、细砂糖、生抽、老抽调味。

7. 盖上锅盖,用中小火焖煮5分钟,梅菜的香味和肉的鲜嫩就能完美融合。

二、香辣腰花香辣腰花是一道四川私房菜,麻辣鲜香的口味深受人们喜爱。

下面是15秒钟制作香辣腰花的步骤:1. 将猪腰花切成薄片,用冷水漂洗去腥。

2. 锅中加入适量水,放入少许食盐,将猪腰花放入煮沸的水中焯水。

3. 鸡蛋拂匀,加入适量盐、胡椒粉,搅拌均匀,倒入焯水好的猪腰花上。

4. 锅中放入适量食用油,加热后将腌好的猪腰花下锅,翻炒至两面金黄。

5. 加入适量生姜末、蒜末、干辣椒,炒香。

6. 倒入适量辣酱、豆瓣酱,继续翻炒均匀。

7. 加入少许料酒、鸡精,炒匀后加入适量清水。

8. 大火烧开后改小火炖煮数分钟,使腰花入味。

三、鱼香肉丝鱼香肉丝是一道四川传统名菜,它的麻辣口感和鱼香味受到了广大食客的喜爱。

下面是制作鱼香肉丝的15秒方法:1. 将猪肉切成丝,用生抽、料酒、淀粉腌制15分钟。

2. 将黑木耳泡软切丝,胡萝卜切丝,青红椒切丝备用。

3. 锅中加入适量食用油,加热后放入蒜末、姜末炒香。

4. 加入腌制好的猪肉丝翻炒至变色。

5. 加入黑木耳丝、胡萝卜丝、青红椒丝炒匀。

6. 加入豆瓣酱、郫县豆瓣酱、生抽、白糖、醋、味精等调味料,翻炒均匀。

7. 加入适量清水,大火翻炒均匀后改小火炖煮5分钟。

8. 调入适量水淀粉勾芡,继续炒匀。

以上就是三道特色私房菜的15秒做法,无论是梅菜扣肉、香辣腰花还是鱼香肉丝,都是地方特色美食,在家也能享受正宗的私房菜。

家常小炒菜谱1000大全

家常小炒菜谱1000大全

家常小炒菜谱1000大全——轻松学会美味佳肴,让家人朋友赞不绝口1. 酸辣土豆丝食材:土豆、青椒、红椒、葱、姜、蒜、醋、盐、糖、生抽、辣椒油做法:1)土豆切丝,用清水浸泡去除多余淀粉;2)青椒、红椒切丝,葱、姜、蒜切末;3)锅中放油,油热后放入葱姜蒜末炒香;4)加入土豆丝翻炒,放入醋、盐、糖、生抽调味;5)加入青椒、红椒丝,翻炒均匀,出锅前淋入辣椒油即可。

2. 宫保鸡丁食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、醋、糖做法:1)鸡胸肉切丁,加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟;2)花生米炒香备用;3)干辣椒切段,葱、姜、蒜切末;4)锅中放油,油热后放入干辣椒段、葱姜蒜末炒香;5)加入鸡丁翻炒至变色,放入生抽、醋、糖调味;6)加入花生米,翻炒均匀即可。

3. 地三鲜食材:茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、淀粉做法:1)茄子、土豆、青椒切块,葱、姜、蒜切末;2)锅中放油,油热后放入葱姜蒜末炒香;3)加入茄子、土豆块翻炒,放入生抽、盐、糖调味;4)加入适量水,炖至茄子、土豆熟软;5)加入青椒块,翻炒均匀,出锅前用水淀粉勾芡即可。

4. 鱼香肉丝食材:猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、醋、糖、豆瓣酱做法:1)猪肉切丝,加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟;2)木耳、胡萝卜、青椒切丝,葱、姜、蒜切末;3)锅中放油,油热后放入葱姜蒜末、豆瓣酱炒香;4)加入肉丝翻炒至变色,放入木耳、胡萝卜、青椒丝;5)加入生抽、醋、糖调味,翻炒均匀即可。

5. 蚝油生菜食材:生菜、蒜、蚝油、盐、糖、生抽做法:1)生菜洗净,蒜切末;2)锅中放水,水开后加入适量盐,放入生菜焯水后捞出;3)锅中放油,油热后放入蒜末炒香;4)加入蚝油、生抽、糖、盐调味,翻炒均匀;家常小炒菜谱1000大全——家常美食,温情满满,共享美好时光6. 青椒肉丝食材:猪肉、青椒、红椒、葱、姜、生抽、料酒、盐、淀粉、食用油做法:1)猪肉切丝,加入料酒、生抽、盐、淀粉拌匀腌制15分钟;2)青椒、红椒洗净去蒂切丝,葱、姜切丝;3)锅中放油,油热后放入葱丝、姜丝爆香;4)加入肉丝快速翻炒至变色,然后加入青椒、红椒丝;5)炒至青椒断生,肉丝熟透,出锅前撒上少许葱丝提香。

八种女性素食餐做法

八种女性素食餐做法

八种女性素食餐做法一、素食餐的健康优势素食餐的健康优势在于其营养丰富、热量低、易消化、营养均衡,同时具有降低血压、预防心血管疾病、降低癌症风险、减轻身体负担等好处。

二、素食餐做法1、西芹百合准备时间:5分钟烹饪时间:5分钟特色:芹菜口感清脆,带有甘甜的香味,具有清胃、涤热、祛风的功效,富含较多的膳食纤维。

百合口感酥软,味道甘甜微苦,性平,具有润肺止咳、清心安神的功效。

此道西芹百合菜肴色彩青翠,口感清爽,美味可口。

用料:西芹 250g鲜百合 1头蘑菇精、盐适量橄榄油 1汤匙(15ml)香油 1茶匙(5ml)姜片少许做法:1.摘去西芹叶子,洗净后切成丝,再切成段;剥开百合,一片片分开,削去百合的老衣。

2.炒锅烧热后倒入橄榄油,待油温七成热时爆香姜片,放入焯好的西芹,略翻炒。

3.加入百合,迅速翻炒至百合边缘变透明,加入盐继续快速翻炒均匀。

4.最后淋上少许香油,即可出锅。

小贴士:1.可以用刀将整只百合的两头切去,既整齐,还可以去除两头的黑色和根。

2.炒百合时要掌握好火候,不要炒老了,否则口感会变得不好。

●2、栗子扒白菜准备时间:10分钟烹饪时间:15分钟特色:这道栗子白菜卷口感鲜美,栗子香甜,入口即化,为你带来一场味蕾的盛宴。

用料:●白菜心 400g●栗子(罐头)250g(或生栗子250g)●油 40ml●葱末、姜末各1茶匙(3g)●料酒 20ml●糖 1茶匙(5g)●盐 2茶匙(3g)●蘑菇精 1茶匙(5g)●水淀粉 35g●香油 1茶匙(5ml)●高汤适量做法:1.如果使用生栗子,将其切开口煮熟后去皮。

将白菜心抽筋,清洗干净后用蒸锅蒸软,或者用开水氽透后捞出冲凉,整理成长短一致的条并整齐地放在盘子内。

2.锅放油烧五成热,放葱、姜末爆香,烹入料酒,加入高汤、糖、蘑菇精,再放入栗子,转微火稍煮。

用水淀粉勾芡,翻炒均匀,最后淋上香油,将栗子与芡汁一起浇在白菜上即可。

小贴士:快餐食品以煎炸为主,品种少,营养不全面。

挑选37款经典菜肴分享 味道纯正好吃不腻 为家人做几道尝尝吧

挑选37款经典菜肴分享 味道纯正好吃不腻 为家人做几道尝尝吧

挑选37款经典菜肴分享味道纯正好吃不腻为家人做几道尝尝吧第1款经典菜肴麻婆豆腐用料:豆腐2块、肉末50g、生抽20g、白糖5g、芝麻油适量、湿淀粉适量;做法1.豆腐切小块,放入烧开的沸水中,转小火,加入3g左右的盐,待水将开未开的时候,将豆腐块捞出备用;2.锅中放入适量的食用油,爆香蒜蓉,姜丝,花椒,干红椒;之后加入提前剁碎的郫县豆瓣酱,翻炒出香气;3.加入肉末继续翻炒至变色;锅中放入一碗开水,加入豆腐丁转小火慢煮至沸腾;加入生抽;放入少许白糖;4.倒入20ml左右的湿淀粉,(大概3勺水配1勺的生粉或者玉米淀粉勾兑成的湿淀粉);煮至汤汁粘稠关火,浇上一层芝麻油即可;第2款经典菜肴茶树菇炒肉片用料:新鲜茶树菇300克、五花肉50克、干辣椒丝6克、花椒20粒、姜5克、蒜2瓣、黑熟芝麻适量、香辣酱15克、盐3克、老抽3ml、糖3克、香油3ml;做法1.准备好所有原料;茶树菇洗净去掉老根部,放入淡盐水中浸泡片刻,五花肉切成0.3厘米厚的片;2.浸泡后的茶树菇,用清水冲洗后沥干,用手掰成寸段。

炒锅中倒入清水烧开,放入茶树菇,待水再次烧开时,将茶树菇捞出,沥干水分;3.热锅中倒入油,小火加热,放入剁碎的豆瓣酱炒出红油后,放入切成片的姜、蒜和花椒、干椒丝炒出香味,放入五花肉片,中大火煸炒至肉色变白;4.放入茶树菇炒至断生,放盐、糖炒入味,倒进老抽上色;最后淋入;香油,撒一小把黑芝麻,盛盘;第3款经典菜肴可乐猪蹄食材:猪蹄、生姜、葱、调味品(胡椒粉、可乐、生抽、黄酒、盐、水)做法1、猪蹄去毛后洗净。

2、放入冷水中焯开。

3、将猪蹄重新放入锅中,加入调料和生姜片、葱。

第4款经典菜肴凉拌鸡爪材料:鸡爪8个,油适量、盐适量、酱油适量、熟芝麻适量、白砂糖适量、料酒适量、大蒜1头、香油适量做法:1..把鸡爪洗干净后,将其煲熟。

2.煲熟后,剥去脚甲,再切小块。

3.过冷水河,把鸡爪的胶原冼干净。

4.然后把鸡爪子放进小盆里,加上冰块。

美食佳肴食谱集锦大全

美食佳肴食谱集锦大全

美食佳肴食谱集锦大全想要享受美食的味蕾盛宴,不仅需要去餐厅品尝,还可以亲手制作,展现自己的厨艺。

下面将为大家介绍一些美食佳肴的制作方法,帮助你在家中也能享受到美食的独特魅力。

1. 红烧肉材料:猪肉五花肉500克、老抽30毫升、生抽30毫升、细砂糖30克、料酒20毫升、生姜适量、葱适量。

制作方法:1) 将五花肉切成2cm见方的块状,放入开水中焯水,去除血水。

2) 锅中热油,倒入细砂糖,慢慢炒化至糖变成棕红色。

3) 将焯水后的五花肉放入锅中,翻煎至两面微黄。

4) 加入老抽、生抽、料酒,再加入适量的水,水面刚好没过五花肉。

5) 换小火炖煮40分钟,期间可以放入生姜、葱提味。

6) 出锅前转大火收汁,使汤汁浓稠,上桌即可。

2. 宫保鸡丁材料:鸡胸肉200克、花生米50克、干辣椒10克、花椒粒5克、生姜适量、大葱适量、蒜适量。

制作方法:1) 将鸡胸肉切成小丁状,用料酒和淀粉腌制15分钟。

2) 干辣椒用剪刀剪成小段,去掉辣椒籽。

3) 鸡丁入油锅中炒至变白,盛出备用。

4) 锅中放入花椒粒和干辣椒爆炒出香味,加入姜蒜炒匀。

5) 放入炒好的鸡丁,继续翻炒均匀。

6) 最后放入葱花炒匀,撒上炒熟的花生米,炒匀后即可出锅。

3. 清蒸鲈鱼材料:鲈鱼一条、姜末适量、葱段适量、生抽适量、细砂糖适量、料酒适量。

制作方法:1) 鲈鱼用刀在两侧各切几个口子,便于入味。

2) 鱼肚子内外均撒上适量的生抽、细砂糖、料酒、姜末,再撒上几段葱。

3) 锅中水烧开,将鲈鱼蒸10分钟。

4) 出锅前再撒上一些葱末,淋上少许热油即可。

4. 麻辣香锅材料:土豆丝100克、豆芽200克、金针菇200克、鸭血200克、牛百叶100克,火锅底料适量,花椒适量、干辣椒适量、小葱适量、大蒜适量、姜适量。

制作方法:1) 将各种配菜洗净备用。

2) 锅中热油,放入姜蒜爆炒出香味。

3) 加入花椒、干辣椒煸炒出辣味。

4) 放入各种配菜翻炒均匀。

5) 加入适量的水,再倒入火锅底料,烧开后转小火炖煮10分钟。

33款下饭菜推荐 味道别样好吃营养 为家人做顿美美的大餐吧

33款下饭菜推荐 味道别样好吃营养 为家人做顿美美的大餐吧

33款下饭菜推荐味道别样好吃营养为家人做顿美美的大餐吧曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常地韵致。

吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。

能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。

”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了,生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。

我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!冰糖银耳莲子粥-材料-米50克干银耳10克莲子50克、蔓越莓干40克冰糖适量-做法-1. 饭煲内加水,放入米、银耳、冰糖、莲子2. 接通电源,选定[汤粥]功能3. 程序停止,放入蔓越莓干,搅拌均匀即可4. 银耳软糯出胶,米粒软烂虾仁干煸菜花材料:花菜一个、虾仁八只、郫县豆瓣、胡椒粉。

做法:1.菜花洗净,用盐浸泡20分钟。

2.虾仁去掉泥线。

3.平底锅放入花椒爆香。

4.放入小米辣和灯笼椒蒜末。

5.放入郫县豆瓣,炒出红油。

6.倒入菜花。

7.再放入虾仁,翻炒至熟即可酱香鱿鱼用料:鱿鱼一条;油一勺盐一撮青红椒几个姜丝一撮豆酱一勺剁辣椒一勺;做法1.鱿鱼洗干净,处理好,配料准备好;鱿鱼切割成一整片,斜切出密密的纹路;2.换个方向,将鱿鱼切成菱形花纹;切出花纹的鱿鱼切成片;鱿鱼须也切好;3.烧开一锅水,将鱿鱼片和鱿鱼须倒进去汆烫,鱿鱼片微微变卷就行;4.捞出沥干水备用;油锅烧热,炒香姜丝;倒入青红椒翻炒片刻;5.倒入豆酱、淋入少许水;将鱿鱼须倒进去,翻炒至均匀粘上酱汁;倒入剁辣椒,翻拌均匀即可出锅;三杯鸡简单版做法1.鸡切块过水再捞起沥干备用2.爆姜葱3.在刚刚的大块鸡的基础上再切小块了4.翻炒5.放了米酒大概小半碗。

女士菜谱

女士菜谱

[转]女人的菜一.鱼香肉丝材料:瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精做法:1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;2、葱姜蒜洗净切丝备用。

3、木耳和胡萝卜切丝备用。

4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。

5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。

二.糖醋排骨材料:肋排·500克香葱·1棵生姜·1块大蒜·2瓣淀粉·适量调料:食用油·500克(实耗45克)酱油·1/2大匙香醋·1大匙精盐·1/2小匙白糖·1大匙味精·1/2小匙做法:1.排骨洗净剁成小段;姜、蒜洗净切片;香葱洗净切末;2.锅内放油,烧至五成热时,将排骨炸至表面呈焦黄***色时捞起沥油;3.锅内留底油,加入盐、酱油、味精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟;4.排骨入味香软时,加糖、醋、香葱末,用水淀粉勾芡,大火收浓汁即可。

特点:色泽红润,酸甜醇香。

解馋一点通:糖和醋要最后放,酸甜的口味才能出来。

三.酸辣土豆丝一、酸辣土豆丝,是道家常菜,做法简单,所需的原料只是一个土豆,一点小辣椒,一点花椒和蒜瓣二、把土豆去皮切丝,越细越好,刀功啊~~再把青红椒切丝,蒜瓣切粒三、土豆丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆。

四、准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。

五、开火、坐炒锅、添油。

六、油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味。

七、花椒一定要捞出不要,不然吃的时侯你就会知道了。

八、油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。

九、掂锅翻炒几下。

十、放白醋。

十一、放盐,动作要快。

十二、再翻炒几下,使盐味更匀。

美食佳肴菜谱大全

美食佳肴菜谱大全

美食佳肴菜谱大全豪华汤底热销全国美食佳肴菜谱大全一、开胃菜1. 凉拌黄瓜丝材料:黄瓜、盐、蒜末、香醋、糖、香油做法:将黄瓜切成细丝,加入盐拌匀,腌制10分钟后沥水。

将腌制好的黄瓜丝放入碗中,加入蒜末、香醋、糖和少许香油,拌匀即可。

2. 醋溜金针菇材料:金针菇、姜末、蒜末、醋、酱油、白胡椒粉、食用油做法:将金针菇洗净切去根部,用开水焯水后捞起沥干水分。

锅中加热适量食用油,放入姜末、蒜末煸炒,然后加入金针菇翻炒均匀。

调入适量醋、酱油、白胡椒粉,快速翻炒均匀即可。

二、地方特色菜1. 麻辣香锅材料:牛肉、羊肉、鸡肉、虾、蔬菜(如土豆、豆腐、白萝卜等),辣椒、花椒、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、清汤做法:将各种肉类切片,蔬菜切块备用。

锅中加热适量食用油,放入辣椒和花椒煸炒出香味。

依次加入各种肉类翻炒,再加入少许料酒提鲜。

然后加入清汤,烧开后加入蔬菜,调入适量生抽、老抽、盐和鸡精,炒匀即可。

2. 干锅土豆片材料:土豆、青红椒、干辣椒、葱姜蒜、花椒、盐、鸡精、料酒、食用油做法:将土豆去皮切成薄片,青红椒切块备用。

锅中加热适量食用油,放入葱姜蒜和花椒煸炒出香味。

加入干辣椒炒出红油后捞出,再加入土豆片翻炒至微黄。

加入适量盐、鸡精、料酒和青红椒炒匀即可。

三、招牌主菜1. 麻婆豆腐材料:嫩豆腐、牛肉末、辣豆瓣酱、豆瓣酱、豆豉、葱姜蒜、盐、鸡精、食用油做法:将嫩豆腐切成小块备用。

锅中加热适量食用油,放入葱姜蒜和豆瓣酱煸炒出香味后加入牛肉末翻炒至变色。

加入适量水烧开后加入豆豉和辣豆瓣酱炒匀,再放入豆腐煮至入味。

最后加入盐和鸡精调味,炒匀即可。

2. 宫保鸡丁材料:鸡胸肉、花生米、青红椒、干辣椒、葱姜蒜、盐、糖、酱油、料酒、食用油做法:将鸡胸肉切成丁状,青红椒切块备用。

锅中加热适量食用油,放入葱姜蒜和干辣椒煸炒出香味。

加入鸡丁翻炒至变白后放入花生米炒香。

再加入青红椒块炒匀,调入适量盐、糖、酱油和料酒继续炒匀即可。

四、甜品小食1. 蛋挞材料:鸡蛋、牛奶、糖、淡奶油、动物性奶油、低筋面粉、黄油、香草精做法:将低筋面粉和黄油揉成面团,饼模内铺上面团,冷藏待用。

东北特色私房菜100款

东北特色私房菜100款

东北特色私房菜100款1. 酸辣白肉酸辣白肉是东北地区一道经典的传统菜肴。

首先,将猪肉切成块状,用开水焯水去腥。

然后,将焯水后的肉块浸泡在腌制好的腌料中,入味后入锅蒸熟。

最后,将蒸好的肉块切成薄片,摆放在盘中,淋上酸辣汁,配上葱花和香菜即可食用。

这道酸辣白肉口感鲜美,辣中带酸,回味无穷。

2. 锅包肉锅包肉是东北地区非常受欢迎的一道菜品。

首先,把猪肉切成长条状,然后用盐、淀粉和鸡蛋清腌制。

接着,将腌制好的肉块裹上面粉,入锅炸至金黄酥脆。

最后,将炸好的肉块捞出沥油,再用糖、醋、酱油调成的浇汁浇在上面。

锅包肉酥脆可口,色香味俱佳。

3. 松子玉米饼松子玉米饼是东北地区的一道特色小吃。

首先,将玉米粉和面粉混合,加入盐和水,搅拌成面糊。

然后,在热平底锅上倒入适量的面糊,铺平,撒上炒熟的松子。

煎至两面金黄后取出切块即可。

松子玉米饼香脆可口,松子的香味与玉米的甜味相得益彰。

4. 红烧腰花红烧腰花是一道色香味俱佳的东北特色菜品。

首先,将猪腰肉切成薄片,用盐和料酒腌制片刻。

然后,在热油锅中将腌制好的腰花煎至两面微黄。

接着,加入葱姜蒜炒出香味,倒入酱油、糖和适量的清水,炖煮片刻。

最后,加入生粉勾芡,撒上葱花和胡椒粉即可。

红烧腰花肉质鲜嫩,口感独特。

5. 美食炖蹄筋美食炖蹄筋是一道东北地区家庭常见的特色菜肴。

首先,将猪蹄筋用清水煮熟,去除腥味。

然后,加入葱、姜、料酒、生姜丝,炖煮至入味。

最后,加入适量的盐、糖和酱油,继续慢炖片刻。

美食炖蹄筋色泽红亮,口感嫩滑,非常美味。

6. 木耳拌黄瓜木耳拌黄瓜是一道清爽可口的凉菜。

首先,将木耳用清水泡软,切成条状,放入沸水中焯水,煮熟后捞出沥水。

然后,将黄瓜切成丝状,放入碗中,加入适量的食盐拌匀,静置片刻。

接着,将木耳和腌制好的黄瓜丝一同放入碗中,加入适量的醋、酱油和蒜末,搅拌均匀即可。

木耳拌黄瓜清爽爽口,可作为下饭菜或凉菜食用。

7. 地三鲜地三鲜是东北地区特色的一道蔬菜炒菜。

首先,将土豆、茄子和青椒分别切成块状。

好吃易做懒人菜200例

好吃易做懒人菜200例

好吃易做懒人菜200例鱼香肉丝材料:猪瘦肉300克、茭白丝50克、鸡蛋1个(取蛋清)、水发黑木耳20克、青椒丝15克。

调料:味汁(酱油、醋、白糖、味精、水淀粉)、料酒、辣椒酱、盐、葱末、姜末、蒜末、植物油、淀粉。

鱼香肉丝的做法1、猪瘦肉清洗干净,切成丝,放入碗中。

2、再加料酒、盐、蛋清、淀粉上浆,入油锅滑散,变色后盛出。

3、水发黑木耳清洗干净,撕成小朵。

4、锅内留底油,放入葱末、姜末、蒜末、辣椒酱,炒出红油。

5、再放入茭白丝略炒,放入肉丝、青椒丝、味汁,翻炒至入味即可。

【西红柿鸡蛋】这道菜可以说是怎么都吃不腻的家常菜之一了,通过略微的变化就可以在西红柿鸡蛋卤和下饭菜之间切换,不管是浇在面条上还是泡饭吃都是绝佳的美味。

而且它的做法还特别简单,自然成了我家餐桌隔三差五就吃的一道菜。

做法:热锅凉油,油热以后倒入3个打散的鸡蛋,炒碎炒熟盛出;锅中适量油,放入葱姜爆香,再放入切好的2,3个西红柿,煸炒出汁液放入适量盐,再放入炒好的鸡蛋,撒入适量糖,煸炒均匀就可以出锅啦。

如果是做西红柿鸡蛋卤的话,可以放1个切碎的小米椒,这样带着微微的辣,浇在面上特别开胃。

【胡萝卜土豆丝】土豆作为我家绝对不能缺少的一种食材,自然也是餐桌上的常客,不管是单独炒着吃还是搭配其他食材,都能轻松搞定一盘下饭菜。

虽然土豆含淀粉类物质很高,但也不用当成减肥路上的洪水猛兽,吃土豆的而同时减少主食的摄入就好,而且土豆从某种意义上来说,还是相当不错的瘦身食物呢。

做法:根据用量把土豆和胡萝卜分别洗净后去皮切成丝儿,刀工不好的也可以用擦子擦丝,为了图快就没有切的很细了。

热锅凉油,油热以后放入掰开的两个干辣椒以及切好的葱姜蒜,爆香后放入切好的土豆丝煸炒,变成金黄色后放入胡萝卜丝,翻炒2分钟再放入芹菜段,加1汤匙生抽调色,煸炒均匀就可以出锅了,喜欢面土豆的感觉,所以不用泡水,炒的时候粘在一起的部分才是最好吃的。

【凉拌豇豆】凉拌菜是三伏天最不能缺的开胃菜,毕竟没胃口的时候,吃一点酸味的菜总会觉得食欲好一些,凉拌餐就很好的平衡了口感。

五十道美味拴住家人的胃

五十道美味拴住家人的胃

五十道美味拴住家人的胃五十道美味拴住家人的胃一:茄汁香菇番茄番茄酱香菇做法:1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒2、倒入炸好的香菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精,香油,出锅。

这种做法,再加点辣豆瓣酱,就成了鱼香味了。

当然换做其他的蘑菇也可以哦!二:凉拌嫩豆腐盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内~准备酱料:2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。

另准备1大匙炸花生去皮压成碎,香菜末、葱花、蒜末随意。

所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。

三:豆角小炖肉原料:猪后肘肉,土豆,豆角做法:1、首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱里冷藏2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅四:酸豆角炒肉末≮美食原料≯ :酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。

≮美食做法≯ :1、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。

2、炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。

锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。

≮美食特色≯:选料丰富,色泽红亮。

爽脆滑嫩,麻辣咸甜鲜,香味扑鼻。

五:酿青椒≮美食原料≯嫩羊角青椒24只,猪脊肉100克。

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美女私房菜菜谱
早上本来去买相机的,去了星光以后想买滴东西居然木有货,想想外面吃贵来,一样的价格在家吃就能吃的很好,于是就驱车到菜场,买了点大明虾。

原料:大明虾
配料:玉米,青豆,松仁,红椒粒,蒜泥。

调料:美极鲜酱油,盐,味精,糖,白胡椒粉,料酒,椒盐粉,水淀粉。

1、大明虾剥出虾仁,背上开刀,去掉虾线在清水里过干净,然后加入盐,料酒,白胡椒粉充分搅拌均匀放倒冰箱冷藏室里。

2、锅里加入一点点油,先把松子倒入翻炒,然后把玉米青豆红椒粒倒入。

3、加入盐,味精,糖,调味,勾芡后放在盘底。

4、锅里加入油,把虾仁卷起(可以穿根牙签定型)放入油锅煎熟。

5、锅里加入蒜泥炒香,把虾仁放入,撒点美极鲜酱油调味,如果可以撒点椒盐也可以。

6、把煎好的虾仁放在炒好的玉米青豆上,孩子如果喜欢可以在虾仁上弄点番茄酱也不错。

昨天儿子要吃鱼,买了条鲈鱼,一样的蒜瓣肉比鳜鱼要便宜一大半呢,回家也是切切弄弄整了个出来,偶嚼着偶这成品比决赛那天的要好很多哇。

原料:鲈鱼一条,松仁半两
配料:红绿黄椒
调料:料酒,葱姜汁,盐,白胡椒粉,生粉,糖,味精。

1、鲈鱼沿着脊椎骨批下两片肉,去皮后切成大小一致的鱼米,青红黄椒同
样切成大小差不多的颗粒。

2、鱼米加入料酒,盐,葱姜汁,白胡椒粉调味后用手抓匀,倒入一点点油,加入少许生粉上浆放冷藏20分钟。

3、锅里倒入多点的油,热锅冷油的时候把鱼米倒入划散到8分熟捞出。

4、把松仁倒入先炒,然后加入青红黄椒粒炒一下后捞出。

5、锅里油倒掉,加入少许的水,加入一点点的盐,味精和糖调味,勾芡以后把过油后的原材料倒入翻炒后装盘。

注意的是此菜成品要少油,芡要勾的合适没有汤汁溢出。

陪儿子上学的时候看到商场门口土特产展销,于是买了点菌菇,雪山松茸,火把鸡枞,老人头菌,牛肝菌,鸡枞菌,奶浆菌,松茸菌,干巴菌。

所谓养生的八珍汤。

做法也很简单,把乱七八糟的菌放入砂锅加水炖制即可。

只要加盐调味,烧的过程中就能闻到阵阵香味。

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