文明修身礼仪修心(共张PPT)

礼貌：是言语、动作上的表现。 礼节：在人际交往中所惯用的形式和规范。 仪表：是指人的外表，容貌、服饰、气质。 仪式：是礼的程序形式，指在一 定场合举
行的具有专门程序、规范化的活动。 如：签字仪式、颁奖仪式等。
为什么学礼仪?
对个体
不学礼，无以立 使个人的言行在社会活动中与其身份、地位、社会角
无赖不服说：“为什么刚才那人可以记帐，我就不 行？”
店家说：“人家吃饭，筷子在桌子上找齐，喝酒 一盅盅地筛，斯斯文文，吃罢掏出手绢揩嘴，是个有 德行的人，岂能赖我几个钱，你呢？筷子在胸前找齐， 狼吞虎咽，吃上瘾来，脚踏上条凳，端起酒壶直往嘴 里灌，吃罢用袖子揩嘴，分明是个居无定室，食无定 餐的无赖之徒，我岂能饶你！”
启示之三：在人际交往中，我们可以通过别 人的动作、姿势来衡量、了解和理解别人。
什么是“礼仪” 礼仪指的是人们在社会交往中由于 受到历史传统、风俗影响、宗教信仰、 时代潮流等因素的影响而形成的，既为 人们认同，又为人们所遵守，以建立和 谐关系为目的各种符合礼的精神及要求 的行为准则或规范的总和。
礼仪的内涵与实质
◆ 不留长发，不剃光头，不染发、烫发，不理碎发， 不留怪发型,不蓄胡须.
◆ 养成良好卫生习惯，经常洗澡、洗头，注意个人卫 生。
穿戴整洁、朴素大方，衣着整 洁、得体、协调，不得穿奇装异 服，不穿不符合中学生身份的时 装，不盲目追求名贵服饰。提倡 穿校服，不在校服上乱涂乱画。 女生不得穿露背装、露脐上装、 超短裤、超短裙，不穿过分暴露 的衣服。衣着要展现青春活力， 展示健康向上的生活态度和正确 的审美观。
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加强交通建设管理，确保工程建设质 量。13:14:4113 :14:411 3:14Friday , October 30, 2020
我们身边的礼仪细节
▲ 主动向老师、同学打招呼了吗？ ▲ 主动说“请你”“谢谢”“很抱歉”“打扰一下” 了吗？ ▲ 有处处替别人着想，尊重别人的好习惯吗？ ▲ 在课堂上、会场上尊重老师的劳动吗? ▲ 在听课、开会时主动把手机调成静音了吗？ ▲ 买饭的时候做到遵守排队秩序，不插队了吗？
我们身边的礼仪细节
课堂礼仪
听讲：在课堂上， 要认真听老师讲 解，重要的内容 应做好笔记。当 老师提问时，应 该先举手，待老 师点到名字时才 可站起来回答。
课堂礼仪
下课：老师宣 布下课时，全 体同学仍需起 立，与老师互 道：“再见”。 待老师离开教 室后，学生方 可离开。
升旗礼仪
升旗时，全体 学生应列队整 齐排列，面向 国旗，肃立致 敬。当升国旗、 奏国歌时，要 立正、脱帽， 行注目礼，直 至升旗完毕。
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树立质量法制观念、提高全员质量意 识。20. 10.3020 .10.30Friday , October 30, 2020
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人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。1 3:14:41 13:14:4 113:14 10/30/2 020 1:14:41 PM
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安全象只弓，不拉它就松，要想保安 全，常 把弓弦 绷。20. 10.3013 :14:411 3:14Oc t-2030- Oct-20
如果你失去了今天，你不算失败，因为 明天会再来。
如果你失去了金钱，你不算失败，因为 人生的价值不在钱袋。
如果你失去了文明，你是彻彻底底的失 败，因为你已经失去了做人的真谛。
文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间 的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善， 一是维护公众利益、公共秩序。
一个人的行为好似一面 镜子，反映出他的文化蕴涵， 知识水准和道德修养。
让别人尴尬；不要过于炫耀自己的长
处和所有，否则会遭嫉妒。
男女生的交往
中学生中的男女生交往是比较敏感的 事情，尤其要处理得当，掌握好尺度。 第一，女生优先。有方便优先女生，有困 难男生在前。 第二，男女有别。男女生不宜过分接近， 男同学的责任感不能为对女生的所谓“好 感”所代替；女同学要把握分寸，自尊自 爱，端庄大方，持重得体。 第三，要互相尊重。要讲道德规范；女生 在男生面前不要过分热情与接近，以免令 男生想入非非。 第四，行为落拓大方，光明磊落。男女生 交往中，尽量避免单独接触，有话当众讲， 有事当面做。不要畏惧异性的侵害，要辞 严色正、机智果敢地反击不良行为。
女生间的交往
女同学之间的交往应有别于男同
学之间的交往。首先要有女性形象。
言谈举止要文雅，应有女性内涵，体
现出柔美。第二要坦诚相待。第三，
要有容人之心。有些女孩子经常为一
丁点小事儿闹得不可开交，其实这中
间恐怕只要有半点忍让和包容就够了
。女同学之间的交往还要注意细节：
不要在众多女生面前捂着嘴巴“咬耳
朵”，以免引起猜忌；不要抢风头，
色相适应 衡量个人道德水准高低和有无教养的尺度
对社会
塑造组织形象，提高办事效率 是一个国家文明程度、道德风尚和生活习惯的反映
当你走出家门 肩上就扛着家庭的荣辱
当你走出校门 肩上就扛着学校的荣辱
当你走出国门 肩上就扛着国家的荣辱
七秒定江山
第一印象
可以先声夺人 造就心理优势 “首因效应”
平南县中学高一年级
酒店老板与无赖
一个人走进酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋发现忘带钱了, 便对老板说“店家今日忘带钱了，改日送来”店老板连声 “不碍事，不碍事”并恭敬地把他送出了门。
这个过程被一个无赖给看见了，他也进了饭店要了酒 菜，吃完后摸了一下口袋对店老板说“店家今日忘带钱了， 改日送来”。
谁知店老板脸色一变，揪住他，非剥他的衣服不可。
一、遵守秩序。在规定的窗口， 自觉排队购饭，不插队、代买，有急 事的同学应主动照顾。
二、讲究卫生。饭前要洗手和冲 洗餐具。
三、爱惜粮食。不挑食，不乱倒 剩饭剩菜，爱惜粮食。
四、尊重礼让。尊重炊管人员的 劳动，发生矛盾后，要注意谦让谅解 ，洗碗时相互礼让，不抢先、拥挤。
五、吃相文雅。不大声喧哗，不 端着碗走来走去。养成良好的习惯。
行走礼仪
礼仪的规则：两人并行，右者为 大；两人前后行，前者为尊；三 人并行，中者为尊，右边次之， 左边更次；三人前后行，前者为 尊。 校园行走规则：右行礼让。在校
园、上下楼梯、楼道或街道上行
走时，靠右侧行进。遇到师长、
客人、长幼、妇、残、军人进出
房门时，主动开门侧立，让他们
先行。
交谈礼仪
1.语言要谦逊 无论在什么时候，同学们在说话时，都要互相谦让一 点，抱着谦虚的态度，切不可说大话、说空话，更不能胡编乱造， 说话时要用情感打动人，而不是用大话压人。讲话时要注重礼貌， 话在人说，同样一句话，有的人说起来很好听，但有的人说起来 很刺耳，主要原因是说话不注意礼貌，我们的同学们说话时一定 要礼貌在先。
坐走礼仪禁忌
坐姿6忌
跷二郎腿 双腿叉开 双腿抖动 叉腰抱胸 双手乱舞 抠鼻掏耳
走姿6忌
横冲直撞 抢道先行 阻挡道路 蹦蹦跳跳 制造噪音 步态不雅
接递物品礼仪
向师长、家长、 客人或朋友递送物 品，要起立双手呈 上。
接受奖品、礼物 或其他物品，起立 用双手接过，并鞠 躬致谢。
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用餐礼仪
文明就餐，讲究公共礼仪。遵守 秩序，讲究卫生，爱惜粮食，尊重礼 让，吃相文雅。
实质： 尊重
内涵：
1、礼仪是人内在的文化、艺术、道德、
思想素质的外在表现形式。凡是把人内
心待人接物的尊敬之意，以令人愉快的
方式通过美好的仪表形式、规范的言谈
举止表达出来，就是礼仪。
2、礼仪是指人们在各种社会交往活动 中形成的用以美化自身、完善自我、修 身养性、敬重他人的约定俗成的行为规 范与准则。具体体现为：礼貌、礼节、 仪表、仪式等。
人与人见面的最初印象取决于
最初的7秒-2分钟 32%的口语 68%的态势语
中华民族有“礼仪之邦”的美称,五千年悠久的 历史形成了中华民族的传统美德。如今,我们都是家 庭中的小少爷，小公主,我们也更因此成为家长关注 的焦点,可是有些家长为了使孩子在精神和物质上得 到满足,真可谓是“捧在手里怕摔了,揣在兜里怕碎 了,含在嘴里怕融了”。所以我觉得我们应该养成一 个良好的文明礼仪习惯。
2.语速要适中 同学们在说话时，有时不注意语速，说话太快，不是 听不清，就是听不懂，还会产生误解，因此，说话时要注意语速， 不要让别人认为你不稳当。
3.语言要净化 同学们无论在什么场合，什么时间和空间，都不能说 脏话，更不能骂人，骂人是最没有休养的一种表现，作为中学生 骂人也是严重违反学校纪律的，因此，同学们都要管好自己的嘴， 坚决做到不骂人，不讲脏话，特别是已经养成好骂人、爱讲脏话 习惯的同学尤其要注意。
总体要求：知礼感恩、敬爱父母、孝顺体贴
1.理解父母 。只有把握了“理解”这个 前提，才能正确处理好与家长的关系，才 能实现同学们与家长的沟通，才能使家长 的教育方法逐渐改进，才能使家长的迫切 目标变成现实。
2.注意与家长心灵的沟通。主动与家长 进行心贴心的交流。
3.做一些力所能及的家务事。帮助家长 做一些力所能及的事，不仅是锻炼自己、 适应将来生活的需要，也是对家长最大的 安慰，对家长事业最有力的支持，与家长 取得沟通的最好形式。
▲ 晚上熄灯后能做到不大声喧哗，不影响他人吗？ ▲ 会随手关掉大白天教师、楼道里开着的电灯吗？ ▲ 上完卫生间会主动冲水吗？ ▲ 见到流水哗哗的水龙头会主动关上它吗？ ▲ 能像爱护自家的财务一样爱护任何公共财务吗？ ▲ 在人前人后都能保持自己良好的礼仪修养吗？
中学生不文明行为！
1、考试作弊； 2、在校园内抽烟、酗酒等； 3、在教室等学习场所喧哗吵闹，影响他人学习； 4、休息时间吵闹，影响他人休息； 5、给老师、同学起绰号； 6、随意吐痰，乱扔果皮纸屑； 7、课堂不文明，不尊重老师； 8、破坏校内公共设施、设备； 9、在桌椅、图书和教室、宿舍墙上乱涂乱画； 10、搞恶作剧。
女生仪容
◆女同学理运动短发或扎马尾辫，前额流海不 过眉。 ◆不留披肩发、烫发、染发，不梳怪发型。 ◆不涂脂抹粉，不描眉画唇。 ◆不留长指甲，不涂指甲油。 ◆不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰 物。 ◆不穿拖鞋进入校园，不穿高跟鞋。
男生仪容
◆ 前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领，短指甲， 保持清洁；
与家长相处
与老师相处
■ 见了老师要主动打招呼 ■ 对老师的称呼要礼貌 ■ 虚心接受老师的教导 ■ 进入办公室要守规矩 ■ 不欺骗老师，不顶撞老师 ■ 与老师交谈，躬身站立一侧
男生间的交往
“君子之交淡如水”，男生间的交往， 首先要讲究“男子汉”的气魄，干脆、 利落，不要作态，更不应阴阳怪气。其 次要有“君子”的风范，举止要沉稳大 方、不猥琐：言谈有内涵、有品位、不 搞低级趣味。男生之间交往还要讲原则 。讲原则就是要遵守法纪，合乎公德。 有些男同学把哥们义气误作男子汉的特 征，可就是偏偏不讲原则。有的不分是 为朋友两肋插刀．侠胆相照，肝脑涂地 ；有的置国家大法于不顾，甚至去干伤 天害理之事；有些男同学，动不动就拳 脚相加，或在打抱不平时却行不平之事 。这样做都是极端错误的。
形象美的总体要求
• 容貌端正、举止大方； • 端庄稳重、不卑不亢； • 态度和蔼、待人诚恳； • 服饰规范、整洁挺括； • 打扮得体、淡装素抹； • 训练有素、言行得当。
课堂礼仪
上课：上课的铃 声一响，学生应 端坐在教室里， 恭候老师上课， 当教师宣布上课 时，全班应迅速 肃立，向老师问 好，待老师答礼 后，方可坐下。
讲文明，懂礼貌；见老师，问声好。 见同学，问声早；爱环境，出新招。 有垃圾，入纸箩；见废纸，弯腰捡。 护环境，人有责；校园美，齐欢笑。
文明礼仪是一粒最有生命力的种子，它会在 我们的精神世界里发芽、开花、结果，指导我 们的人生观、世界观，让我们把文明礼仪之花 播撒到生活中、校园中！
知书达礼现在起，文明礼貌要发扬。 学习礼仪善交往，团结同学敬师长。 主动帮助老弱残，孝顺长辈问暖寒。 言行举止见精神，日日勤修成素养。
一席话，说得无赖垭口无言，只得留下外衣，狼 狈而去。
读到这里，你也许会哑然失笑。笑过 之后，你从故事中是不是可以得到这样的
启示：
启示之一：动作姿势是一个人思想感情的文 化修养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养 的人，其姿势必然优雅。一个趣味低级、缺乏 修养的人，是做不出高雅的姿势来的。
启示之二：在人际交往中，我们必须留意自 己的形象，讲究动作与姿势。