人体运动学 (2)
人体运动学 (2)
人体运动学1．运动学：理论力学的一个分支学科，它是运用几何学的方法来研究物体的运动，主要研究质点和刚体的运动规律。
2．人体运动学：是研究人体活动科学的领域。
是通过位置、速度、加速度等物理量描述和研究人体和器械的位置随时间变化的规律或在运动过程中所经过的轨迹，而有考虑人体和器械运动状态改变的原因。
3．人体运动学中量的特性：瞬时性、矢量性、相对性和独立性4．标量：只有大小没有方向的物理量5．矢量：既有大小又有方向的物理量6．角位移：逆时针为“正”，顺时针为“负”7．惯性参考系：相对地球静止或匀速8．非惯性参考系：相对地球变速运动9．人体的基本姿势（始发姿势）：身体直立，面向前，双目平视，双足并立，足尖向前，双下肢下垂于体侧，掌心贴于体侧。
手的姿势（手的掌心贴于躯干两侧，是唯一有别于解剖学中的人体基本姿势的，应提起注意）10．人体运动形式：把人体简化成质点，按照质点的运动轨迹可分为直线运动和曲线运动。
把人体简化成刚体，运动形式包括平动、转动和复合运动。
11．人体关节的运动形式：屈曲，伸展，内收，外展，内旋，外旋，旋前，旋后，内翻，外翻10．人体基本运动形式：上肢—推，拉，鞭打（如投掷）下肢—缓冲，蹬伸，鞭打全身—摆动，躯干扭动，相向运动10．人体运动原理：杠杆原理11．杠杆分类：第1类：平衡杠杆，人体中较少，支点位于之间；第2类：省力杠杆，人体中极少见，阻力点位于中间，如站立位提足跟时；第3类：速度杠杆，人体中最普遍，力点在中间，如使用镊子，肱二头肌屈前臂。
杠杆原理在康复医学中的作用：省力，获得速度，防止损伤12．动力学：是研究人体运动学与受力的关系的学科。
人体受力可分为动力和制动力。
如果力的方向与人体运动（速度）方向相同，就称此力为人体动力，反之则称为人体制动力。
13．外力：指外界物体环境作用于人体的力（人体重力、支撑作用力、摩擦力、惯性力、流体阻力、器械的其他阻力）内力：指人体内部各组织器官间相互作用的力（肌拉力、各组织器官间的被动阻力、各内脏器官间的被动阻力、各内脏器官的摩擦力、内脏器官和固定装置间的阻力、血液淋巴液在管道内流动时产生的流体阻力、在分流时产生的湍流等。
人体运动学试题及答案
第二章正常人体运动学第一部分单项选择题1、关于椎骨的描述不正确的时（E）A 由椎体、椎弓、突起三部分组成B 椎体和椎弓围成椎间孔C椎间孔内容纳脊髓 D 椎体和椎弓发出 7 个突起E所有椎骨相连，椎孔形成椎管2、上肢骨的体表标志不包括（ B） A 肱骨内上髁和外上髁 B 喙突C 桡骨和尺骨茎突 D鹰嘴E 肩胛骨上角和下角3、关于肘关节描述正确的是（B）A 包括肱尺、肱桡、桡尺远端3 个关节 B 3 个关节包在一个关节囊内C 关节囊的两侧最薄弱 D 可沿矢状轴做屈伸运动E 伸肘时肱骨内外上髁与尺骨鹰嘴三点连成等腰三角形4、提肋的肌不包括（ B） A 胸大肌 B 肋间内肌 C 肋间外肌 D 前斜角肌 E 中斜角肌 5、下列属于长骨的是（ D） A 肋骨 B 胸骨 C 跟骨 D 趾骨 E 鼻骨6、胸骨角平对（ C） A 第一肋软骨 B 第三肋软骨 C 第二肋软骨 D 第四肋软骨E 第五肋软骨7、下列各项中协助围成椎管的韧带是（C） A 棘上韧带B前纵韧带 C 黄韧带 D 棘间韧带 E 后纵韧带8、血中氧分压降低导致呼吸加强的原因是直接兴奋（C）A 延髓呼吸中枢 B 呼吸调整中枢 C 外周化学感应器 D 中枢化学感应器E 肺牵张感应器9、关于端脑内部结构的描述，正确的是（ B）A 大脑半球表面有白质覆盖. B 大脑纵裂的底为连接两半球宽厚的骈底体 C基底神经核位于底丘脑 D 端脑内腔为第三脑室 E 以上都不是10、可兴奋细胞发生兴奋时的共同表现是产生（D） A 收缩活动B 分泌活动 C 静息电位 D动作电位 E 局部电位11、支配肱二头肌的是神经是（B） A 腋神经B 肌皮神经 C 桡神经D 尺神经E 正中神经12、支配咀嚼肌的神经是（C） A 面神经 B 上颌神经C 下颌神经 D 舌下神经 E 舌咽神经13、臀大肌可使髋关节（B）A 前屈B 旋外C 旋内 D 外展 E 内收14、既能跖屈又能使足内翻的肌是（ B）A 胫骨前肌 B 胫骨后肌 C 姆长屈肌 D 趾长屈肌E腓骨长肌15、以下哪项不是骨组织的组成成分（D） A 骨细胞B胶原纤维 C 水 D 弹性纤维E 黏蛋白16、以下关节软骨的特性不正确的是（ C） A 减小关节面摩擦 B 吸收机械震荡 C 有神经支配 D 适量运动可增加关节软骨的厚度E 反复的损伤可增加软骨的分解代谢17、成人骨折后，骨的修复主要依靠（D） A 骺软骨 B 骨密质 C 骨髓D 骨膜E 骨松质18、神经 ---肌肉接头传递中，清除乙酰胆碱的酶是（D）A磷酸二酯酶BATP酶C腺苷酸环化酶 D 胆碱酯酶E脂肪酶19、脊髓中央管前交叉纤维损伤将引起（B） A 断面以下同侧的浅感觉丧失B断面以下对侧的浅感觉丧失 C 断面以下对侧的深感觉丧失 D 断面以下双侧的浅感觉丧失 E 断面以下双侧的深感觉丧失20、在骨骼肌终板膜上，Ach 通过下列何种通道实现其跨膜信号转导（ A） A 化学门控通 B 电压门控通道 C 机械道门控通道DM 型 Ach 受体 E G 蛋白耦联受体21、双向轴浆运输主要运输（A） A具有膜的细胞器 B 递质合成酶 C 微丝和微管 D 神经营养因子E 细胞代谢产物22、关于神经纤维轴浆运输的描述，正确的是（D） A 轴突的轴浆并非经常在流动B 顺向和逆向轴浆运输的速度相等C 狂犬病病毒可经顺向轴浆运输而扩散 D 与神经的功能性和营养性作用有关E 与维持神经结构和功能的完整性无关23、关于突触传递特点的描述，错误的是（D） A 单向传布 B 有时间延搁 C 可以发生总和 D 不需要钙离子参与 E 易疲劳24、反射活动的一般特性不包括（B）A 单向传递 B 对等原则 C 兴奋节律的改变 D 后发放 E 反射的习惯化和敏感化25、关于脊椎的生理弯曲，正确的是（D）A 颈曲后凸，胸曲前凸B 骶曲前凸，腰曲前凸C 颈曲前凸，胸曲前凸D 颈曲前凸，胸曲后凸E胸曲前凸，腰曲后凸26、胸长神经支配（ C）A 三角肌 B 背阔肌 C 前锯肌 D 肩胛下肌 E 胸大肌 27、脊柱韧带中抗张力最强的是（ E）A 棘上韧带 B 棘间韧带 C 后纵韧带 D黄韧带E 前纵韧带 28 、运动终板膜上的受体是（C）A、M 受体B、N1 受体C、N2 受体29、突触前抑制的结构基础是哪一种类型的突触（ D ）A 胞体—胞体型B 胞体 ---树突型C 轴突—胞体型D 轴突—轴突型E 轴突—树突型 30、神经冲动编码信息于（ D） A 锋电位幅度 B 动作电位过程C 锋电位传导速度 D 动作电位频率 E 锋电位传导距离31、在细胞膜的物质转运中，钠离子跨膜转运的方式是（C） A 单纯扩散和异化扩散 B 单纯扩散和主动转运 C 异化扩散和主动转运 D 异化扩散和受体介导式入胞 E 单纯扩散、异化扩散和主动转运32、神经末梢膜上哪一种离子通道的开放与递质的释放密切有关（C） A电压门控钾离子通道 B 电压门控钠离子通道 C 电压门控钙离子通道D Ach 门控阳离子通道E 化学门控钠离子通道33、神经—骨骼肌接头处兴奋传递的特点不包括（ D） A 递质是 Ach B 有时间延搁 C 单向传递DAch 可被轴突末梢重摄取并反复利用 E 神经递质被酶水解34、对于抑制性突触后电位的产生，正确的叙述（ C） A 突触前轴突末梢超级化 B 对钙离子钾离子通透性加大 C 突触后膜出现超级化 D 突触后膜去极化 E 突触前膜去极化35、骨骼肌发生强直收缩时，其动作电位（B）A 发生叠加 B 不发生叠加 C 电位幅度加大 D 电位时程加长E 产生强直收缩36 以下姿势不符合人体标准的解剖姿势是（D） A 身体直立 B 两足并立，足尖向前 C 上肢垂于躯干两侧 D 手掌朝向后方（拇指在内侧）E 两眼平视前方37、胸骨角平对（ C） A 第一肋软骨 B 第三肋软骨 C 第二肋软骨 D 第四肋软骨 E 第五肋软骨38、计数椎骨棘突的标志是（A） A 隆椎棘突 B 枢椎尺突 C 胸骨角D 肩胛骨下角E颈静脉切迹39、支配三角肌的神经是（ C） A 胸长神经 B 桡神经 C 腋神经 D 肌皮神经E 胸背神经40、支配股二头肌的神经是（ D）A 股神经B 闭孔神经C 阴部神经D 坐骨神经 E 腓总神经。
人体运动学
第二章骨骼肌肉系统运动学第一节骨运动学1.骨的形态：正常人有206块骨头，分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨（除此外还有含气骨和籽骨）2.骨的作用：①力学功能：支撑功能、杠杆功能、保护功能②生物学功能：钙磷储存功能、物质代谢功能、造血功能和免疫功能3.骨性能：力学功能（支撑功能、保护功能、杠杆功能）；生理学功能（钙、磷储存功能与物质代谢功能、造血功能和免疫功能）4.长骨的血供：滋养动脉，骨端、骨骺和干骺端血管，骨膜血管。
滋养动脉在骨骼周围的肌肉中，有大量血管。
骨端、骨骺和干骺端血管，是第二套长骨的供血系统，由关节周围的血管丛分支而进入薄层骨皮质供应干骺端区。
骨膜血管，骨膜本身有一套完整的供血系统，是长骨第三套血供系统，在骨膜表面，纤维层和肌肉血管广泛吻合形成血管丛或骨膜血管网。
5.衡量骨承载能力的指标：骨的硬度、骨的刚度，骨的稳定性。
髋关节的外旋肌：共6块，梨状肌、股方肌、上孖肌、下孖肌、闭孔内肌、闭孔外肌，被臀大肌所覆盖4.骨的主要成分？①骨膜（1）骨外膜：富有血管，神经及淋巴管，对骨的营养，新生及感觉有重要作用（2）骨内膜：附于骨髓腔及松质骨表面的薄层，终身生骨潜能②骨质（1）骨密质：规则且排列紧密的骨板构成。
由内到外外环骨板层，骨单位和内环骨板层（2）骨松质：有针状或片状的骨板构成，呈网状结构，形成骨小梁。
③.骨髓红骨髓：造血功能黄骨髓：富含脂肪组织，不具造血。
紧急情况下可转换成红骨髓④关节面软骨覆盖在骨关节面上的弹性的负重组织，减小关节摩擦5.骨重建分期①休止期：②激活期：前期细胞分化成破骨前细胞，附着骨表面③吸收期：破骨前细胞与暴露表面接触、融合，分化成破骨细胞，进行骨吸收。
在吸收期骨表面形成的陷窝，叫吸收陷窝。
④.转换期：破骨细胞移向其他位置。
⑤形成期：破骨细胞在陷窝表面分化，增殖，形成类骨，随后骨化成骨。
第二节肌肉运动学1.肌肉的运动单位：肌肉的收缩必须有完好的神经支配，一个前角细胞，它的轴突和轴突分支，以及它们所支配的肌纤维群，合起来称为肌肉的运动单位2.肌的运动状态：①静力性运动：即为等长运动或者等长收缩②动力性运动：包括向心性运动和离心运动3．向心运动：又叫向心收缩，是指肌肉收缩时，肌肉的长度缩短，两端附着点相互靠近。
人体的运动(2)PPT课件
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本节课你学到了什么？
1.骨连接有三种形式：即_不__活__动___的__连__接_____； __半__活__动___的__连__接____；__活__动__的___连__接___，其中 _活__动__的__连___接____又称为关节。
2.关节的结构包括__关__节__囊__、_关___节__腔__、_关__节___面___
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(2014年苏州市毕业结业考试第46题)
3.跑步与人体运动系统的结构和功能密切相关。下列有
关人体运动系统的叙述中错误的是 B
A．骨、骨连结、骨骼肌组成了人体的运动系统 B．骨连结就是关节 C．人体的骨骼可以分为头骨、躯干骨和四肢骨 D．人体的每一个动作都是多组肌肉在神经系统的支配下 相互协作、共同完成的
注意：不恰当的运动会造成关节脱臼，
即关节头从关节窝滑脱出来。
请完成课课练P38 第1、2小题
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三、骨骼肌
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人 体 主 要 的 骨 骼 肌
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13
人体的骨骼肌分三大类：
头颈肌
头肌（额肌、咀嚼肌、表情肌） 颈肌（胸锁乳突肌）
躯干肌
胸肌（胸大肌、肋间肌） 腹肌（腹直肌、腹外斜肌） 膈肌 背肌（背阔肌、斜方肌）
脑颅骨间的 不活动连接
脊椎骨间的 半活动连接
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髋关节的 活动连接
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不活动的连接 骨连接的三种形式： 半活动的连接
活动的连接 又叫关节
观察关节的结构：阅读教材P62 关节的结 构示意图
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3.关节的结构
关节囊
外面包围着韧带
关节腔
关节头 关节软骨 关节面 关节窝
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人体运动学-PPT
2、动力性运动 向心运动亦称向心收缩； 离心运动亦称离心收缩。
（二）肌肉的功能及功能状态指标
1. 肌的功能
运动 支撑 维持姿势 保护身体 产热
2.肌功能状态指标
运动单位 概念：肌收缩必须有完好的神经支配，一个前角细胞，
它的轴突和轴突分支，以及它们所支配的肌纤维群， 合起来称为运动单位。
细肌丝：
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
肌小节: 是肌细胞收 缩的基本结构和功能 单位。
肌原纤维：
粗肌丝 由肌球（肌凝蛋白）
组成，其头部有一膨大部——横 桥；
细肌丝 肌动蛋白：表面有
与横桥结合的位点，静息时被原 肌球蛋白掩盖；
原肌球蛋白：静息时掩盖横 桥结合位点；
肌 钙蛋 白 ：与 Ca2+ 结 合 变构 后,使原肌球蛋白位移，暴露出结 合位点。
柱的活动范围，椎间盘连接椎体 可避免彼此过度滑移。 肌肉对脊柱的作用
具有保持脊柱稳定和协同脊柱 运动的双重作用，并发挥主动调 节功能，这是调节脊柱平衡的关 键要素。
（2）肌肉的协同作用
姿势协同动作通过下肢和躯干肌以固定的组合、固定 的时间顺序和强度进行收缩的运动模式从而达到保护 站立平衡的目的。
（4）肌张力
肌张力是肌在安静时所保持的紧张度。肌张力与脊 髓牵张反射有关，受中枢神经系统的调控。
肌张力常通过被动运动感知处于放松状态的肌的阻 力程度进行评测。
肌张力异常
肌张力增强 肌痉挛 肌强直 肌张力减退 软瘫
3. 肌肉的协同作用
肌的协同作用：任何一个动作都不是单一肌独立完成的，需 要一组肌群的协作才能实现。
大量的科学研究表明，肌在缩短（向心运动）
第二章 第二节 人体运动学及研究方法
人体运动学及研究方法
一、运动的相对性及参考系
1、运动的相对性
“运动包括宇宙中发生的一
切变化和过程，从简单的位
置变动起直到思维。
”
——恩格斯《自然辩证法》
——
运动本身是绝对的，运动描述是相对的
一、运动的相对性及参考系
2、参考系与坐标系
描速物体运动时被选作参考的物体称为参照体，又称参照系
具有单位长度的参照系称为坐标系
平动与转动
复合运动
V0θ
h
四、运动学参数的测量方法
（S、V、t、a、α、ω、β）
1.高速摄影与影片解析
加速度计
电测角器
排球扣球动作（鞭打动作）三维图像。
正常人体运动学第二章骨运动学
正常人体运动学第二章骨运动学第二章骨运动学第二节骨的生物力学学习内容一、骨的承载能力二、骨的载荷与变形三、骨的应力与应变四、骨的生物力学特性五、骨折的生物力学六、骨的功能适应性七、骨生物力学指标八、骨质疏松症运动防治一、骨的承载能力衡量骨承载能力的三要素：●骨的强度即指骨在承载负荷的情况下抵抗破坏的能力。
●骨的刚度即指骨在外力作用下抵抗变形的能力。
●骨的稳定性即指骨保持原有平衡形态的能力。
二、骨的载荷及变形●（一）骨的载荷载荷：即为外力，是一物体对另一物体的作用。
●按照载荷的作用性质不同，可将载荷分为静载荷和动载荷。
●按照载荷的表现形式不同，可将载荷分为拉伸、压缩、弯曲、剪切、扭转和复合载荷等。
1.拉伸载荷自骨的表面沿轴线向外施加一对大小相等、方向相反的力的作用。
骨受力后，能够导致骨骼内部产生拉应力和拉应变，使骨伸长并同时变细。
2.压缩载荷自骨的表面沿轴线向内施加一对大小相等、方向相反的力的作用。
骨受力后，能够导致骨骼内部产生压应力和压应变，使骨变短并同时变粗。
3.弯曲载荷使骨沿其轴线发生弯曲的载荷，在弯曲负荷下，骨骼内同时产生拉应力（凸侧）和压应力（凹侧）。
在最外侧，拉应力和压应力最大，向内逐渐减小，在应力为零的交界处会出现一个不受力作用的“中性轴“。
4.剪切载荷在骨的表面受到一对大小相等、方向相反且相距很近的力的作用。
在骨内部也会产生剪切应力和应变。
5.扭转载荷加在骨上并使其沿轴线发生扭转的载荷即为扭转载荷。
在生理状态下，扭转载荷常见于前臂、脊柱与下肢骨关节的旋转活动中。
6.复合载荷人体在运动时，由于骨的几何结构不规则，同时又受到多种不定的载荷，往往使骨处于两种或多种载荷的状态，即为复合载荷。
一般而言，骨承受压力负荷的能力最大，其次是拉力、剪切力和扭转力。
骨所受的正常生理负荷是这些力的综合。
持续载荷骨受到持续低载荷作用一段时间后，其组织会产生缓慢变形或蠕变。
在加载后的最初数小时（6～8小时），其蠕变现象最显著，随后蠕变的速率则会降低。
人体运动学考试重点
人体运动学考试重点人体运动学考试重点第一章总论1、人体动力学概念(8)：是运用力学的原理与方法研究人体在运动状态下各器官系统形态结构与功能活动变化规律及其影响的一门学科。
是多门学科之间相互交叉与渗透的科学。
是研究人体活动科学的领域。
是通过位置、速度、加速度等物理量描述和研究人体和器械的位置随时间变化的规律或在运动过程中所经过的轨迹，而不考虑人体和器械运动状态改变的原因。
2、人体重心：人体重心一般在身体正中面上第三骶椎上缘前方7cm处。
由于性别、年龄、体型不同，人体重心略有不同。
一般男子中心比女子高，自然站立时，男子重心高度大约是身高的56%，女子大约是身高的55%，这是因为女子骨盆较大的原因。
3、人体解剖参考轴与面(14)：轴：冠状横轴，垂直纵轴，矢状轴面：水平面，与地面平行，把人体分成上下两部分冠状面，把人体分成前后两部分矢状面，把人体分成左右两部分4、人体关节的运动形式（15）：屈曲与伸展，主要以横轴为中心，在矢状面上的运动内收与外展，主要以矢状轴为中心，在冠状面上的运动内旋与外旋，主要以纵轴为中心，在水平面上的运动（前臂和小腿有旋前和旋后运动，足踝部还有内翻和外翻运动）6、杠杆的分类（17）：三类第1类杠杆，又称平衡杠杆，支点位于力点和阻力点中间第2类杠杆，又称省力杠杆，其阻力点在力点和支点的中间，可用较小的力来克服较大的阻力第3类杠杆，又称速度杠杆，力点在阻力点和支点之间，如使用镊子第二章骨骼肌肉系统运动学*第一节骨运动学1、骨运动学概念（22）：正常成年人人体共有206块骨2、骨的功能（27）：（疑问答题）1）力学功能a 支撑功能，骨是全身最坚硬的组织，对肢体起着支撑作用，并负荷身体自身的重量及附加的重量，如脊柱、四肢b 杠杆功能，运动系统的各种机械运动都是在神经系统的支配下，通过骨骼肌的收缩、牵拉骨围绕关节产生的。
骨在运动中发挥着杠杆功能和承重作用c 保护功能，某些骨按一定的方式互相连接围成体腔或腔隙来保护内在组织和器官，如颅腔保护脑2）生理学功能a 钙磷储存功能与物质代谢功能b 造血功能和免疫功能第二节*肌肉运动学1、肌肉的组成、类型及特征：（40）肌肉的组成：完整的肌肉由肌束组成，肌束由肌纤维组成，每个肌纤维又由肌小结组成。
人体运动学重点
人体运动学重点整理第一章人体运动学总论一、名词解释1、人体运动学：是研究人体活动科学的领域，是通过位置、速度、加速度等物理量描述和研究人体和器械的位置岁时间变化的规律活在运动过程中所经过的轨迹，而不考虑人体和器械运动状态改变的原因。
2、刚体：是由相互间距离始终保持不变的许多质点组成的连续体，它有一定形状、占据空间一定位置，是由实际物体抽象出来的力学简化模型。
在运动生物力学中，把人体看作是一个多刚体系统。
运动形式有平动、转动和复合运动。
3、复合运动：人体的绝大部分运动包括平动和转动，两者结合的运动称为复合运动。
4、力偶：两个大小相等、方向相反、作用线互相平行，但不在同一条直线上的一对力。
5、人体运动的始发姿势：身体直立，面向前，双目平视，双足并立，足尖向前，双上肢下垂于体侧，掌心贴于体侧。
6、第三类杠杆：其力点在阻力点和支点的中间，如使用镊子，又称速度杠杆。
此类杠杆因为力臂始终小于阻力臂，动力必须大于阻力才能引起运动，但可使阻力点获得较大的运动速度和幅度。
7、非惯性参考系：把相对于地球做变速运动的物体作为参考系标准的参考系叫非惯性参考系，又称动参考系或动系。
8、角速度：人体或肢体在单位时间内转过的角度，是人体转动的时空物理量。
9、人体关节的运动形式：（1）屈曲（flexion）、伸展（extension）：主要是以横轴为中心，在矢状面上的运动。
（2）内收（adduction）、外展（abduction）：主要是以矢状轴为中心，在前额面上的运动。
（3）内旋（internal rotation）、外旋（external rotation）：主要是以纵轴为中心，在水平面上的运动。
（4）其他：旋前（pronation）、旋后（supernation）、内翻（inversion）、外翻（eversion）。
二、单选题【相关概念】·第一类杠杆：又称平衡杠杆，其支点位于力点和阻力点中间，如天平和跷跷板等。
人体运动学2
第一章运动学总论1、质点是指具有质量、但可以忽略其大小、形状和内部结构而视为几何点的物体，是由实际物体抽象出来的力学简化模型。
质点的运动包括直线运动和曲线运动。
2、刚体是由相互间距离始终保持不变的许多质点组成的连续体，它有一定形状、占据空间一定位置，是由实际物体抽象出来的力学简化模型。
3、梅脱能量代谢当量。
每公斤体重从事一分钟活动，消耗3.5毫升的氧，其运动强度为1 MET。
4、心脏的功能能力指机体在尽力活动时所能达到的最大MET 值，或在有氧范围内机体所能完成的最大强度活动的最大MET 值。
5、稳定角是重心垂直投影线和重心至支撑面边缘相应点的连线间的夹角。
稳定角是影响人体平衡稳定性的力学因素。
6．、平衡角等于某方位平面上稳定角的总和。
它可以说明物体在某方位上总的稳定程度，通常称为稳度，即物体失去平衡的难易程度。
7、人体运动学中量的特性：瞬时性，矢量性、相对性和独立性8、人体的运动形式有:（1）平动（2）转动（3）复合运动9、在康复医学中，人体的基本姿势：身体直立，面向前，双目平视，双足并立，足尖向前，双上肢下垂于体侧，掌心贴于体侧。
10、上肢的基本运动形式：推；拉；鞭打。
11、下肢的基本运动形式：缓冲；蹬伸；鞭打。
12、全身基本运动形式：摆动；躯干扭转；相向运动。
13、整个人体所受重力的合力的作用点，叫人体重心。
它位于身体正中面上第三骶椎上缘前方7厘米处，大约在身高的55%～56%。
第二章骨运动学1、在人的生长期，骨形成大于骨吸收，骨量呈线性增长，表现为骨皮质增厚，骨松质更密集，这一过程称为骨构建或称骨塑形。
2、在成人期，骨生长停止，但骨的形成和吸收仍在继续，处于一种平衡状态，称为骨重建。
3、骨质疏松症是以骨量减少、骨组织显微结构退化为特征，以致骨的脆性增高而使骨折危险性增加的一种全身骨代谢障碍性疾病。
4、根据骨的外部形状，一般将其分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨四种。
5、器官水平的骨结构在器官水平的基础上可将骨分为（1）骨膜：骨外膜、骨内膜（2）骨质：外环骨板层、内环骨板层、骨单位（3）骨髓（4）关节面软骨6、细胞和组织水平的骨结构：骨细胞、成骨细胞、破骨细胞。
《人体运动学》复习资料整理总结精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版《人体运动学》复习资料整理总结1、人体运动学是研究人体活动的运动规律。
通过人体或人体特定部位的位置、速度、加速度等物理量描述，研究人体在运动过程中所经过的轨迹或随时间变化的规律。
2、标量：只有大小没有方向的物理量。
温度、时间、能量、质量等物理量是标量。
3、矢量：有大小并有一个方向的物理量叫矢量。
速度、加速度和力等是矢量。
4、张量：有大小并有不止一个方向的物理量叫张量。
5、人体简化后的运动形式：（1）平动（2）转动（3）复合运动6、人体关节的运动形式：（1）屈曲与伸展（2）内收与外展（3）内旋与外旋（4）旋前和旋后（5）内翻和外翻7、人体的基本运动形式：（1）上肢的基本运动形式主要包括推、拉和鞭打。
（2）下肢的基本运动形式主要包括缓冲、蹬伸和鞭打。
8、全身基本运动形式主要包括摆动、躯干扭转和相向运动。
9、杠杆包括：支点、阻力点和力点第一类杠杆：又称平衡杠杆。
支点位于力点和阻力点中间。
第二类杠杆又称省力杠杆。
阻力点在力点和支点中间。
第三类杠杆又称速度高。
力点在阻力点和支点中间。
10、开链（OKC）：运动链的末端环节是可以自由运动的。
开链（OKC）：运动链的末端环节是可以自由运动的。
11、闭链（CKC）：一个运动链的两端都被固定住。
12、开链运动：近端固定，远端游离的活动13、闭链运动：指肢体或者躯干远端组成环状或者踏在物体上运动时，髋，膝，踝等多个关节运动时组成一个闭合的环。
14、人体平衡的条件：合外力为0，合外力矩为0。
15、骨重建过程的五期休止期：此期既无骨吸收也无骨形成激活期：破骨细胞的前驱细胞分化成破骨前细胞，并附着于骨表面上，此期为激活期。
吸收期：破骨前细胞与暴露表面接触，融合、分化成破骨细胞，进行骨吸收。
在破骨细胞吸收一定数量的骨质后即消失，该段时间称为吸收期。
正常人约持续1个月，在吸收期骨表面形成一个陷窝，称为吸收陷窝。
转换期：吸收期结束，破骨细胞移向其他部位。
人体运动学
胫侧和腓侧
内侧 外侧 桡侧 尺侧
腓侧 胫侧
（三）人体的轴和面
1.轴: （1）垂直轴:
从上、下方向 通过人体，并 与地平面垂直 的轴。
(2)矢状轴： 从前、后方向
通过人体并与垂 直轴垂直的轴。
(3) 冠状轴（额状 轴）： 从左、右方向 通过人体、并与 垂直轴和矢状轴 相 垂直的轴。
2. 面
(1)矢状面：
功能：
1、运动
2、支持体重、保护内脏、造血、产热等
沿矢状轴 方向(前后方向)， 把人体分割为左 右两部的纵切面， 该面与地平面垂 直。
(正中矢状面)。
(2) 冠 状 面 ： 沿 冠 状 轴 方向(左右方向)，把 人体分为前后两部的 纵切面，与水平面及 矢状面相垂直。
(3)水平面(横切面)：与 地平面平行，与矢状 面和冠状面相垂直的 切面，把人体分为上 下两部。
人体解剖学的常用术语
（一）解剖学姿势 （标准姿势）
身体直立面向前； 两眼平视正前方； 足并拢足尖向前； 上肢垂掌心向前；
（二）方位术语：
上(颅侧) 下(尾侧)
近侧
前(腹侧) 后(背侧)
远侧
内侧 外侧(以正中面为准)
内
外(以中空器官为准)
浅
深(以皮肤表面为准)
在肢
近侧 远侧(以肢根为准)
桡侧和尺侧
矢状面
水平面（横切面） 冠状面（额状面）
关节的运动
矢状轴：内收、外展 冠状轴：屈、伸 垂直轴：旋转 同时具有矢状轴和冠状轴 的关节可进行：环转
locomotor system
运动系统的组成：
骨 bone：
起支架、杠杆作用
骨连结（关节） joint: 起枢纽作用
骨骼肌 muscle:
起动力作用
人体运动的运动学共25页文档
H=1/2gt2
Vt= 2 gh
• 竖直上抛运动的公式：t= V0/g； H=V20/2g。 • 曲线运动 例如；弯道跑。
• 平动：人体内任意两点的连线，在运动过程中始终保持平
行。
例如；滑冰运动员蹬冰后在直线上依惯性滑行，即为直
线平动。
• 转动：人体内的各点都绕同一轴线（转轴）作圆周运动。
例如；投掷铁饼的旋转动作。
•
人体简化为刚体：可将人体运动分为平动、
转动和复合运动。
变速直线运动
人体运动的分类
直线运动 和曲线运动
匀变速直线运动
自由落体 竖直上抛
平动、转动、复合运动
• 变速直线运动：在任意相等时间内通过的路程并不都相等。
• 匀变速直线运动：当人体沿任意相等的时间内，速度变化
量 都相等。
• 自由落体的公式为：Vt=gt
2、非惯性参考系（动参考系）
是指以相对于地球作变速运动的物体 作为参考系。
说明以下运动的参考系性质
• 短跑运动员在跑道上奔跑 • 体操运动员从踏板上起跳 • 研究短跑运动中的摆臂动作，以人体重心
作为参考系
（三）.坐标系
• 概念：
• 坐标系是指设置在参考系上的数轴，是参考系的 数学抽象。它在性质上起着参考系的作用，而在 数量上又能精确描述。
是描述人体运动快慢的物理量。
直线运动中为 曲线运动中为
• 2． 速率
V=ΔS/Δt， V=r2-r1/t2-t1=Δr/Δt。
• 速率是指人体运动所经过的路程与通过这段路程所用的时 间之比，是描述人体运动快慢程度的物理量，只有
大小不表明方向。
人体运动的分类
•
人体简化为质点：可将人体运动分为直线
人体运动学重点（2）
人体运动学重点（2）第一章人体运动学总论一、名词解释1、人体运动学：是研究人体活动科学的领域，是通过位置、速度、加速度等物理量描述和研究人体和器械的位置岁时间变化的规律活在运动过程中所经过的轨迹，而不考虑人体和器械运动状态改变的原因。
2、刚体：是由相互间距离始终保持不变的许多质点组成的连续体，它有一定形状、占据空间一定位置，是由实际物体抽象出来的力学简化模型。
在运动生物力学中，把人体看作是一个多刚体系统。
运动形式有平动、转动和复合运动。
3、复合运动：人体的绝大部分运动包括平动和转动，两者结合的运动称为复合运动。
4、力偶：两个大小相等、方向相反、作用线互相平行，但不在同一条直线上的一对力。
5、人体运动的始发姿势：身体直立，面向前，双目平视，双足并立，足尖向前，双上肢下垂于体侧，掌心贴于体侧。
6、第三类杠杆：其力点在阻力点和支点的中间，如使用镊子，又称速度杠杆。
此类杠杆因为力臂始终小于阻力臂，动力必须大于阻力才能引起运动，但可使阻力点获得较大的运动速度和幅度。
7、非惯性参考系：把相对于地球做变速运动的物体作为参考系标准的参考系叫非惯性参考系，又称动参考系或动系。
8、角速度：人体或肢体在单位时间内转过的角度，是人体转动的时空物理量。
9、人体关节的运动形式：（1）屈曲（flexion）、伸展（extension）：主要是以横轴为中心，在矢状面上的运动。
（2）内收（adduction）、外展（abduction）：主要是以矢状轴为中心，在前额面上的运动。
（3）内旋（internal rotation）、外旋（external rotation）：主要是以纵轴为中心，在水平面上的运动。
（4）其他：旋前（pronation）、旋后（supernation）、内翻（inversion）、外翻（eversion）。
二、单选题【相关概念】·第一类杠杆：又称平衡杠杆，其支点位于力点和阻力点中间，如天平和跷跷板等。
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1.稳定角：中心垂直投影线和重心至支撑面边缘相应点连线间的夹角
2.平衡角：平衡角等于某方位平面上稳定角的总和。
3.骨构建：在人的生长期，骨形成大于骨吸收，骨量呈线性增长，表现为骨皮质增厚，骨松质更密集，这一过程称为骨构建。
4.骨重建：在成人期，骨生长停止，但骨的形成和吸收仍在继续，处于一种平衡状态，称为骨重建。
5.屈服点：弹性区末端或塑性区初始点。
6.脊柱功能单位：又称为脊柱的运动节段，它包括相邻的两个脊柱及其之间的链接结构，是脊柱节段运动的基本结构单位，影响脊柱整体运动功能。
7.Q角：股四头肌肌力线和髌韧带力线的夹角，即从髂前上棘到髌骨中点连线为股四头肌力线，髌骨中点至胫骨结节最高点为髌韧带力线，两条线所成夹角为Q角，正常值为11°—18°。
8.凸凹原则：滚动和滑动在凸凹关节面的运动遵循一个原则，即凸凹原则。
当凹面相对固定时，凸起的关节面运动表现为滚动方向与滑动方向相反；当凸面相对固定时，凹面的关节面运动表现为滚动方向与滑动方向相同。
9携带角：肘关节在冠状面上自然伸展，尺骨的纵轴与肱骨的纵轴所形成的夹角。
10.颈干角：股骨颈与股骨干纵轴所形成的角为颈干角，成人平均成角为125°，大于125°为髋外翻；小于125°为髋内翻。
1.脊柱的生理功能
（1）保护功能（2）承载功能（3）运动功能（4）全身运动协调控制功能
2.腰椎间盘的特殊功能
（1）保持脊柱的高度，维持身高；（2）连结椎间盘上下两椎体，使椎体间有一定的活动度；（3）使椎体表面承受相同的力；（4）缓冲作用；（5）维持后方关节突间一定的距离和高度，保持椎间孔的大小；（6）维持脊柱的曲度
3.运动对高血压的降压机制
（1）通过作用于大脑皮质和皮质下血管运动中枢，调整其功能状态，使血压下降；
（2）调节自主神经功能，降低交感神经兴奋性，提高迷走神经兴奋性，是血管扩张；（3）运动中肌肉的节律收缩与舒张，可以起到对血管的按摩作用。
这有利于缓解小动脉痉挛、使周围血管扩张、降低外周阻力降低血压；
（4）运动可以使改善情绪，减少血压波动幅度。
4.运动训练对COPD（慢性阻塞性肺疾病）的机制
（1）通过正确的呼吸运动和排痰运动训练，可以促进肺内分泌物排出，改善肺通气\血流比例，减少功能性残气量，有利于协调呼吸肌的运动功能，改善缺氧；
（2）适当的全身耐力训练，可以改善全身组织血液循环，增强体质和机体耐力，促进建立以适应患者日常生活需要为目标的有效呼吸和体力，提高患者的生活质量。
5.膝关节旋转运动产生的机制
（1）股骨内外髁弧度不同，内髁大，外髁小，屈伸时出现以胫骨髁间隆突内侧为轴的旋转运动；（2）胫骨平台内外侧外形不同；
（3）韧带的制约作用（包括前后交叉韧带和内外侧副韧带）；（4）内旋肌力大于外旋肌力6.人体运动基本形式
（1）上肢的基本运动形式：推、拉和鞭打（2）下肢的基本运动形式：缓冲、蹬伸和鞭打（3）全身基本运动形式：摆动、躯干扭转和相向运动
7.人体关节运动形式
（1）屈曲与伸展（2）内收与外展（3）内旋与外旋（5）旋前与旋后（6）内翻与外翻
8.肩关节的稳定机制
（1）盂肱关节的球窝关节结构（2）冈上肌有一小部分延伸到三角肌后部
（3）肩胛胸壁关节（4）盂肱关节内的负压
9.旋前旋后肌肉的生物特征
（1）该肌肉附着在前臂旋转轴的两边，即近端附着在肱骨或尺骨上，远端附着于桡骨或手腕部（2）该肌肉收缩时能产生一个围绕前臂旋转的内力臂，该力的力线与旋前旋后的旋转轴相交
三选择、填空
1.杠杆分类：（1）平衡杠杆：其支点位于力点和阻力点中间，主要作用是传递动力和保持平衡，它既产生力又产生速度。
（2）省力杠杆：其阻力点在力点和支点的中间，其力臂始终大于阻力臂，可用较小的力来克服较大的阻力。
（3）速度杠杆：其力点在阻力点和支点的中间，如使用镊子，此类杠杆因为力臂始终小于阻力臂，动力必须大于阻力才能引起运动，但可使阻力点获得较大的运动速度和幅度，故称速度杠杆。
2.骨单位是骨密质的基本结构单位。
3.骨的血管有三个方面：滋养动脉；骨端、骨骺和干骺端血管；骨膜血管。
4.应力-应变曲线分成两个区：弹性变形区和塑料性变形区。
5.骨的强度是指骨在承受载荷时所具有的足够的抵抗破坏的能力，以致不发生破坏。
三个参数:✍结构在破坏前所能承受的载荷；✍结构在破坏前所能承受的变形；✍结构在破坏前所储存的能量；骨的刚度是指骨具有足够的抵抗变形的能力。
6.肌肉是由肌束组成，肌束由肌纤维组成。
7.肘关节是由肱尺关节、肱桡关节和上尺桡关节组成。
8.伸肘肌主要有肱三头肌和肘肌；屈肘肌主要有肱二头肌、肱肌、肱桡肌和旋前圆肌。
9.旋前肌主要有旋前方肌和旋前圆肌。
10.脊柱从侧面呈S形，有4个生理弯曲，即颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸和骶尾后凸。
11.颈椎具有特殊的关节连接和不稳定的骨结构，以适应颈的支撑、保护和运动功能。
12.正中神经损伤—猿手；尺神经损伤—爪形手；桡神经损伤—垂腕
13.肩肱节律（理解）：在正常的肩关节，盂肱关节外展和肩胛胸壁关节上之间存在有运动节律或时间顺序。
上臂的外展与前屈活动系由肩肱关节和肩胛胸壁关节共同完成，其中起初的30°外展和60°前屈是由肩肱关节单独完成。
当外展、前屈继续进行时，肩胸关节开始参与并以与肩肱关节活动成1：2的比例活动，这种肩关节运动伴肩胛骨旋转的节律性变化称为肩肱节律。
即肩部活动15°，其中10°由肩肱关节提供，另外5°由肩胸关节活动提供。
14.髋臼由髂骨、坐骨和耻骨三部分组成。
15.屈髋的主要肌肉有髂腰肌、股直肌、缝匠肌和阔筋膜张肌；伸髋的主要肌肉是臀大肌、半腱肌、股二头肌。
16.伸膝的主要肌肉是股四头肌；屈膝的主要肌肉是股二头肌。
17.肩袖肌群是（肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌）。
18.髌骨是全身最大的籽骨。
19.腕部最容易骨折的部位—手舟骨。
20.脊柱分段：颈7、胸12、腰5、骶1、尾1
21.颈椎的生理弯曲：（1）增加颈椎的弹性；（2）减轻和缓冲重力的震荡；（3）防止对脊髓和大脑的损伤。