田径理论课教学案
田径专项理论课教案
田径专项理论课教案一、教学目标：1. 让学生了解和掌握田径运动的基本概念、分类和规则。
2. 使学生了解田径运动的发展历程，以及在我国的普及情况和竞技水平。
3. 培养学生对田径运动的兴趣，提高学生参与田径运动的积极性。
二、教学内容：1. 田径运动的基本概念：田径运动的定义、分类（田赛、径赛、全能运动）、竞技田径与业余田径。
2. 田径运动的规则：比赛场地、比赛器材、比赛程序、犯规与判罚。
3. 田径运动的发展：国际田径运动的发展、我国田径运动的发展、田径运动记录的认定。
4. 田径运动的意义：锻炼身体、提高竞技水平、培养道德品质、促进交流与合作。
5. 田径运动的参与：如何观看田径比赛、如何参与田径运动、如何提高田径运动水平。
三、教学重点与难点：重点：田径运动的基本概念、规则和发展历程。
难点：田径运动规则的理解和应用，田径运动的发展情况。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解田径运动的基本概念、规则和发展历程。
2. 讨论法：引导学生讨论田径运动的意义和参与方式。
3. 案例分析法：分析典型田径比赛案例，让学生了解比赛规则和判罚。
五、教学过程：1. 导入：介绍田径运动的特点和魅力，引发学生的兴趣。
2. 基本概念：讲解田径运动的基本概念，让学生了解田径运动的分类和特点。
3. 规则讲解：详细讲解田径运动的规则，让学生了解比赛场地的要求、器材的使用和比赛的程序。
4. 发展历程：介绍田径运动的国际和我国的发展情况，让学生了解田径运动的历史和现状。
5. 意义与参与：讲解田径运动的意义，引导学生了解如何观看比赛、参与运动和提高水平。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调重点和难点。
7. 作业布置：让学生课后查找有关田径运动的资料，加深对田径运动的理解。
六、教学评估：1. 课堂问答：通过提问方式检查学生对田径运动基本概念的理解。
2. 小组讨论：评估学生在讨论中的参与程度和对田径运动意义的理解。
3. 课后作业：检查学生课后查找的资料，评估学生对田径运动发展情况的了解。
《田径理论课教案》课件
《田径理论课教案》课件一、教学目标1. 让学生了解田径运动的起源、发展以及基本概念。
2. 使学生掌握田径运动的基本技术、训练方法和比赛规则。
3. 培养学生对田径运动的兴趣，提高运动素质和竞技水平。
二、教学内容1. 田径运动的起源与发展2. 田径运动的基本概念3. 田径运动的基本技术4. 田径运动的训练方法5. 田径比赛规则简介三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的起源与发展，基本概念，基本技术，训练方法，比赛规则。
2. 教学难点：田径运动的技术动作要领，训练方法的应用，比赛规则的理解。
四、教学方法1. 讲授法：讲解田径运动的起源、发展、基本概念、技术动作、训练方法和比赛规则。
2. 演示法：展示田径运动的技术动作和训练方法。
3. 实践法：让学生亲身体验田径运动，提高实践能力。
4. 讨论法：组织学生讨论，提高学生的思考和分析能力。
五、教学过程1. 导入：介绍田径运动的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 讲解：讲解田径运动的基本概念、技术动作、训练方法和比赛规则。
3. 演示：展示田径运动的技术动作和训练方法。
4. 实践：让学生亲身体验田径运动，指导并纠正错误动作。
5. 讨论：组织学生讨论，分析田径运动的技术要领和训练方法。
7. 布置作业：让学生课后复习和练习田径运动的基本技术。
六、教学评价1. 学生对田径运动起源、发展、基本概念的理解程度。
2. 学生对田径运动基本技术动作的掌握情况。
3. 学生对田径运动训练方法的运用能力。
4. 学生对田径比赛规则的熟悉程度。
七、教学资源1. 教材：田径运动理论教材。
2. 课件：田径运动图片、视频等教学课件。
3. 场地器材：田径运动场地、器材。
八、教学进度安排1. 第一课时：田径运动起源与发展、基本概念。
2. 第二课时：田径运动基本技术。
3. 第三课时：田径运动训练方法。
4. 第四课时：田径比赛规则简介。
九、教学反思1. 反思教学内容：是否全面、深入地讲解了田径运动的相关知识。
田径大学全套教案
授课对象：大学田径课程学生课时：16课时教学目标：1. 了解田径运动的基本知识和规则。
2. 掌握田径运动的基本技术和训练方法。
3. 培养学生良好的运动习惯和团队协作精神。
4. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容：1. 田径运动的基本知识2. 田径运动的规则3. 田径运动的基本技术4. 田径运动的训练方法5. 田径运动的竞赛组织教学过程：第一课时：田径运动的基本知识和规则1. 课堂导入：介绍田径运动的发展历程和特点。
2. 讲解田径运动的基本知识，包括田径运动的分类、比赛项目等。
3. 讲解田径运动的规则，让学生了解比赛中的基本规则和裁判方法。
第二课时：田径运动的基本技术1. 讲解和示范短跑技术，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑等。
2. 讲解和示范跳远技术，包括助跑、起跳、腾空、落地等。
3. 讲解和示范投掷技术，包括助跑、出手、跟进等。
第三课时：田径运动的训练方法1. 讲解田径运动的训练原则和方法。
2. 讲解如何制定训练计划，包括训练内容、强度、时间等。
3. 讲解如何进行科学的恢复训练，提高运动成绩。
第四课时：田径运动的竞赛组织1. 讲解田径运动的竞赛规则和组织形式。
2. 讲解如何参加田径比赛，包括报名、参赛资格等。
3. 讲解如何观看和欣赏田径比赛。
第五课时：短跑技术实践1. 学生进行短跑技术练习，教师指导。
2. 学生进行起跑、起跑后的加速跑、途中跑等技术的实践。
第六课时：跳远技术实践1. 学生进行跳远技术练习，教师指导。
2. 学生进行助跑、起跳、腾空、落地等技术的实践。
第七课时：投掷技术实践1. 学生进行投掷技术练习，教师指导。
2. 学生进行助跑、出手、跟进等技术的实践。
第八课时：身体素质训练1. 学生进行身体素质训练，包括力量、速度、耐力等。
2. 教师指导学生进行训练，关注学生的训练效果。
第九课时：田径运动竞赛实践1. 组织学生进行田径比赛，让学生了解比赛规则和裁判方法。
2. 学生参与比赛，提高实战能力。
田径教案(精选10篇)
田径教案(精选10篇)田径教案（一）：短跑离跑任务：1.研究短跑理论知识。
2.初步研究短跑途中跑技术。
3.发展学生速度和力量等身体素质，提高快跑本事。
4.培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。
开始部分：1.XXX，报告人数，师生相互问好。
2.宣布本课资料、任务布置见生课堂要求。
3.慢跑800米。
4.徒手操、下肢伸展练。
5.加速跑40米。
6.游戏：报数接力。
基本部分：1.研究短跑一般知识：短跑是田径运动竞赛项目中距离最短、速度最快的项目。
经常练短跑能促进人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、改善肌肉物质代谢、提高人体运动器官在缺氧的条件下工作的本事、发展速度、力量和灵敏等身体素质、培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。
2.研究直道途中跑技术要求：要领包括上体正直稍前倾、大小臂屈成约90度、大腿带动小腿进取向前摆动、大腿进取下压、后蹬充分有力、上下肢协调配合等。
研究和初步掌握途中跑技术包括中速跑、加速跑、同步并列中速跑、同步并列加速跑和变速跑。
结束部分：1.放松慢跑。
2.总结本课情景。
田径教案（二）：教学资料：田径运动概述教学目标：让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。
田径运动不仅可以锻炼身体，还有助于促进学生心理健康的发展。
通过田径活动，学生可以增强自信心、毅力和耐力，提高自我控制能力和情绪管理能力。
同时，田径活动也可以减轻学生的压力和焦虑，提高学生的情绪稳定性和抗挫能力，有助于学生更好地适应研究和生活中的各种挑战和压力。
在教学过程中，我们应该注重引导学生自觉参与田径活动研究与锻炼。
可以通过多样化的教学方法和形式，如比赛、训练、游戏等，激发学生的兴趣和积极性。
同时，也要注意学生的身体特点和个体差异，采取个性化的教学策略和方法，让每个学生都能够得到适当的锻炼和提高。
总之，田径运动是一项非常有益的体育运动，对学生的身心健康发展具有重要的意义。
我们应该在教学中注重引导学生了解田径运动的起源、发展和锻炼功效，促进学生对田径活动的兴趣和参与，让学生在健康快乐的氛围中成长和发展。
中学体育——田径课教案
中学体育——田径课教案一、教材分析田径是体育锻炼中的重要项目之一，其最基本的目标是提高学生的身体素质水平，以达到促进身体素质的发展和增强体能的能力的目的。
教材中提到，田径包括短跑、长跑、跳高、跳远、铅球、标枪和四项全能等多个项目，在教学过程中需要注意掌握每个项目的基本技能和规则，以及每个项目的训练计划和注意事项。
二、教学设计1、教学目标（1）知识目标：学生能够掌握每个项目的基本技能和规则；（2）能力目标：学生能够独立完成每个项目的训练计划，提高身体素质水平；（3）情感目标：培养学生对田径运动的兴趣和爱好，增进体育文化知识。
2、教学内容（1）短跑：包括100米、200米、400米等多项项目，学生需要掌握短跑的起、扑、姿、势等基本技能，同时还需了解短跑的比赛规则，比如起跑姿势、终点线等。
（2）长跑：包括800米、1500米、3000米等多项项目，长跑鼓励学生练习阶段性跑、节奏性跑等，帮助学生提高持久力和心肺功能，同时也需了解比赛规则和训练注意事项。
（3）跳高：跳高是田径中呈现出的一项体育比赛项目，包括滚动式跳高、剪刀式跳高等多项技术。
学生需要掌握跳高的基本技巧，以及在比赛中的注意事项，比如适宜的起跳位置和姿势等。
（4）跳远：跳远是一项技巧性比较强的项目，包括单脚跳远、双脚跳远等多项技术。
学生需要掌握跳远技巧，了解比赛规则和要求。
（5）铅球：铅球是田径的一项运动项目，需要学生掌握将铅球从肩膀向远处扔出的基本技巧，同时也需要了解比赛规则和技巧细节。
（6）标枪：标枪是田径项目中的一个技术强弱较大的运动项目，需要学生掌握标枪运动的技巧和基本起始技巧，同时还需要了解比赛规则及相关事项。
（7）四项全能：将以上多个项目综合在一起的综合性训练项目，帮助学生综合提高身体素质水平。
3、教学方法（1）示范法：教师在教学过程中需要对学生进行实际操作示范，以帮助学生更好地理解并掌握每个项目的基本技能及训练方法。
（2）讨论法：教师可以在教学过程中组织学生进行小组讨论，让学生根据每个项目的特点和规则来分析各自的优缺点和培养自己的交流能力。
田径教案(通用9篇)
田径教案(通用9篇)田径教案篇一教学目标知识与技能目标：经过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义，并掌握利用跑发展各项身体本事的锻炼方法。
本事与方法目标：经过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣，提高学生的奔跑本事，发展学生的速度和耐力水*，培养学生的合作意识和创新精神，养成坚持锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。
情感与价值目标：经过教学增强学生的自尊心和自信心，磨练学生的意志品质。
利用多种跑的游戏练习，使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法和获得成功感。
重点、难点1.本课重点是经过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响，从而养成长期参与运动锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。
2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体本事。
设计思路（一）教材的选择发展体能（速度、耐力和灵敏性）是体育（与健康）课程标准身体健康目标学习领域中的重要资料之一。
发展体能的教学形式和资料种类较多，其中各种跑的练习是最常用的方法。
跑是人体最基本的运动本事，是所有运动的基础，也是初中学段体育（与健康）课程中田径教学的重要组成部分。
它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。
本课针对水*四低年级学生的身心特点，根据学校场地、器材等实际情景，选择以多种跑的。
游戏练习为教学资料，使学生到达发展体能的目的。
（二）教学策略由于本课的教学技术资料含量少，技术动作比较单一。
若只是反复进行各种跑的练习，不但容易使学生过度疲劳，收不到良好的学习效果，并且容易使学生失去学习的兴趣。
所以，本课改变了传统的由教师灌输，学生被动理解的传**教学模式，而是以“三趣”教学，即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导，以多种形式的游戏练习为教学方法，以学生的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法，将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。
经过学生亲身经历学习过程，将教学资料内化为对体育运动的兴趣和本事，培养和激发学生参与学习的进取性，体现教学中学生的主体地位，实现“欢乐体育”的教学。
初中田径教案理论
初中田径教案理论1. 认知目标：让学生了解和掌握田径运动的基本知识、技能和比赛规则，提高学生的田径素养。
2. 技能目标：通过教学，使学生掌握田径运动的基本技术、战术和训练方法，提高学生的运动能力。
3. 情感目标：培养学生热爱田径运动，积极参与体育锻炼的意识和习惯，增强学生的团队协作精神和集体荣誉感。
4. 健康目标：通过田径运动的学习和锻炼，提高学生的身体素质，促进学生身心健康。
二、教学内容1. 田径运动基本知识：介绍田径运动的起源、发展、项目分类和比赛规则等。
2. 田径运动基本技术：包括短跑、跳远、铅球、标枪、撑杆跳高等项目的技术要领。
3. 田径运动战术：分析不同项目的比赛战术，提高学生的比赛应对能力。
4. 田径运动训练方法：介绍田径运动的训练原则、方法和手段，为学生自主训练提供指导。
三、教学过程1. 热身活动：组织学生进行慢跑、关节活动等，充分调动学生的身体状态，预防运动损伤。
2. 技术教学：讲解和示范田径运动的基本技术，让学生在实践中体会和掌握技术要领。
3. 战术讲解：分析不同项目的比赛战术，让学生了解比赛中的应对策略。
4. 训练实践：组织学生进行分组练习，巩固所学技术和战术，提高学生的运动能力。
5. 比赛环节：安排学生进行趣味比赛，培养学生的团队协作精神和竞技水平。
6. 总结讲评：对学生的训练和比赛情况进行点评，肯定成绩，指出不足，鼓励学生继续努力。
四、教学评价1. 学生田径知识掌握程度：通过问卷、笔试等方式检验学生对田径知识的掌握。
2. 学生田径技术水平：通过实际操作、比赛等方式评估学生的技术水平。
3. 学生田径战术运用能力：观察学生在比赛中的表现，评价其战术运用能力。
4. 学生身体素质和健康水平：通过体能测试、健康状况调查等方式了解学生的身体素质和健康水平。
五、教学策略1. 生动讲解：运用形象、生动的语言和示范，让学生易于理解和接受。
2. 实践教学：注重学生的实际操作和练习，提高学生的动手能力和实践技能。
初中田径理论教案
初中田径理论教案一、教学目标1. 让学生了解和掌握田径运动的基本知识，包括田径运动的起源、发展、分类和比赛规则等。
2. 使学生了解田径运动对身体素质、运动技能和心理健康的好处，提高学生对田径运动的兴趣和参与度。
3. 培养学生团队协作、公平竞争和坚持不懈的精神。
二、教学内容1. 田径运动的起源和发展2. 田径运动的分类3. 田径比赛规则4. 田径运动对身体素质、运动技能和心理健康的好处三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的起源、发展、分类和比赛规则。
2. 教学难点：田径运动对身体素质、运动技能和心理健康的好处。
四、教学过程1. 导入：以奥运会田径比赛视频导入，激发学生的兴趣。
2. 课堂讲解：（1）田径运动的起源和发展：介绍田径运动的历史，让学生了解田径运动的发展过程。
（2）田径运动的分类：讲解田赛、径赛和全能比赛的项目设置，让学生了解各种比赛类型。
（3）田径比赛规则：介绍比赛规则，让学生了解比赛的基本要求。
（4）田径运动对身体素质、运动技能和心理健康的好处：分析田径运动对身体的锻炼作用，让学生认识到田径运动的价值。
3. 实践环节：组织学生进行田径运动实践，让学生亲身体验田径运动。
4. 总结与反思：让学生谈谈对田径运动的认识，以及自己在实践中的感受。
五、教学评价1. 课堂讲解评价：检查学生对田径运动知识的掌握程度。
2. 实践环节评价：观察学生在实践中的表现，评价学生的身体素质和运动技能。
3. 总结与反思评价：了解学生对田径运动的认识和体验，评价学生的心理素质和团队协作能力。
六、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在实践中掌握田径运动知识。
2. 注重学生个体差异，因材施教，提高学生的身体素质和运动技能。
3. 注重培养学生团队协作、公平竞争和坚持不懈的精神。
4. 定期组织比赛，提高学生的竞技水平和参与度。
5. 结合现代教育技术，如多媒体、网络等，丰富教学手段，提高教学质量。
田径理论课教案
一、教案名称：田径理论课教案章节一：田径运动概述二、课时：1课时三、教学目标：1. 了解田径运动的定义、起源和发展历程。
2. 掌握田径运动的项目分类和比赛规则。
3. 培养对田径运动的兴趣和认识。
四、教学内容：1. 田径运动的定义：田径运动是指在规定的场地和器材上，以跑步、跳跃、投掷等方式进行的体育项目。
2. 田径运动的起源：田径运动起源于古代奥运会，是古希腊祭祀宙斯的一项仪式。
3. 田径运动的发展历程：田径运动经过长期的发展，逐渐形成了现代奥运会的主要项目之一。
4. 田径运动的项目分类：田径运动分为径赛、田赛和全能赛三大类。
5. 田径比赛规则：田径比赛按照国际田联的规定进行，包括起跑、赛程、犯规等方面的规则。
五、教学方法：1. 讲授法：讲解田径运动的定义、起源和发展历程。
2. 问答法：提问学生关于田径运动的项目分类和比赛规则，引导学生思考和回答。
3. 图片展示法：展示田径运动的项目图片，帮助学生更好地理解和认识。
六、教学评估：1. 课堂问答：检查学生对田径运动定义、起源和发展历程的掌握情况。
2. 课后作业：布置有关田径运动项目分类和比赛规则的作业，要求学生进行复习和巩固。
七、教学资源：1. 教材：田径运动理论教材。
2. 图片：田径运动项目图片。
八、教学步骤：1. 导入：引导学生回顾奥运会的起源和发展，引出田径运动的话题。
2. 讲解：讲解田径运动的定义、起源和发展历程。
3. 展示：展示田径运动的项目图片，让学生了解不同项目的外观特点。
4. 讲解：讲解田径运动的项目分类和比赛规则。
5. 问答：提问学生关于田径运动的问题，检查学生的理解和掌握情况。
7. 布置作业：布置有关田径运动项目分类和比赛规则的作业，要求学生进行复习和巩固。
九、教学反思：本节课通过讲解和展示的方式，让学生对田径运动有了初步的了解和认识。
通过问答环节，检查学生的理解和掌握情况，发现部分学生对田径运动的项目分类和比赛规则还不够清晰，需要在后续教学中进行进一步的讲解和巩固。
2024年体育公开课教案田径
2024年体育公开课教案田径一、教学内容本节体育公开课以田径为主题，依据《中学体育课程标准》的相关要求，选取教材第四章“田径运动”中的第2节“短跑技巧”。
具体内容包括短跑的基本技术要领、起跑、加速跑、途中跑及冲刺跑的技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握短跑的基本技术要领，提高运动技能。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生的速度、力量、协调性等身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点重点：短跑的基本技术要领、起跑、加速跑、途中跑及冲刺跑的技巧。
难点：起跑与加速跑的衔接，以及途中跑的节奏控制。
四、教具与学具准备教具：田径场、口哨、秒表、教学视频、示范动作图解。
学具：运动服、跑鞋、起跑器、标志物。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用教学视频展示我国田径运动员在国际比赛中短跑项目的精彩表现，激发学生的兴趣和热情。
2. 技能讲解与示范（10分钟）对短跑的基本技术要领、起跑、加速跑、途中跑及冲刺跑进行详细讲解和示范，让学生初步了解和掌握动作要领。
3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，分别进行起跑、加速跑、途中跑及冲刺跑的练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）选取具有代表性的短跑动作，进行分析讲解，强化学生对动作要领的理解。
5. 随堂练习（10分钟）组织学生进行短跑接力比赛，检验学习效果，提高学生的运动技能。
六、板书设计1. 短跑基本技术要领起跑：两脚后跟抬起，前脚掌着地，身体前倾，重心前移。
加速跑：逐步加大步幅，提高步频，保持身体前倾。
途中跑：节奏稳定，呼吸自然，保持高速。
冲刺跑：全力以赴，尽力冲刺。
2. 短跑接力比赛规则七、作业设计1. 课后进行短跑练习，每组10次，每次30米，要求动作规范，提高速度。
答案：1. 略2. 略八、课后反思及拓展延伸本次课程教学效果较好，学生掌握了短跑的基本技术要领，但部分学生在起跑与加速跑的衔接方面仍有不足。
今后教学中，应加强对这一环节的指导和练习。
田径教案田径理论教案
田径教案田径理论教案XXX体育理论课教案第X周第X次课授课时间：X分钟授课内容：1、田径运动的起源与发展课堂提问：大家对田径有什么了解？大家知道哪些体育明星？启发诱导：为什么田径运动是世界的焦点？奥运会的田径项目有多少种？教学目标：1、通过本次课了解田径运动的起源与发展，初步掌握田径运动的分类和项目，做好大学体育课程的知识储备。
一、田径运动的起源与发展田径运动是一项古老的体育运动。
在远古时代，人们为了获得生活资料，在与大自然以及飞禽走兽的斗争中，需要有快速的奔跑、敏捷的跳跃和准确的投掷等本领。
由于在劳动实践中经常地重复这些动作，便逐渐形成了走、跑、跳、投等各种技能。
为了提高同大自然作斗争的能力，人们又有意识地进行走、跑、跳、投的练，以至逐渐形成了这些项目的比赛形式。
据记载，最早的田径比赛是公元前776年在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的，仅有一个项目——短距离赛跑，跑道是一条直道，长192.27米。
到公元前648年，又增加了跳跃、投标枪、掷铁饼、摔跤等比赛项目。
二、田径运动的分类和项目田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全部分称。
以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”；以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。
田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。
三、田径的分类竞走：场地赛5公里、10公里；公路赛20公里、50公里。
跑：短距离跑：100米、200米、400米；中距离跑：800米、1500米、3000米；长距离跑：5000米、米；跨栏跑：男子110米栏（1.067米）400米栏（0.94米）；女子100米栏（0.84米）400米栏（0.762米）；障碍跑：3000米马拉松42.195公里；接力跑4X100米、4X400米。
跳跃：跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远。
投掷：铅球：男7.26Kg女4Kg；标枪：男800g女600g；铁饼：男2Kg女1.5Kg；链球：男7.26Kg女4Kg。
田径理论课教案
田径理论课教案教学目标：1、让学生初步了解田径运动常识。
2、让学生了解学院田径运动会相关内容。
3、结合学院田径运动会熟悉比赛规则。
教学过程：第一部分田径运动常识田径运动是增强人民体质的重要手段之一。
经常从事田径运动，能促进机体的新陈代谢，改善与提高内脏器官的机能，全面发展人的身体素质。
田径运动是一项古老的体育运动。
远古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然以及飞禽走兽的斗争中，需要有快速的奔跑，敏的跳跃和准确的投掷等本领。
由于在劳动实践中经常地重复这些动作，便逐渐形成了走、跑、跳、投等各种技能。
为了提高同大自然作斗争的能力，人们又有意识地进行走、跑、跳、投的练习，以至逐渐形成了这些项目的比赛形式。
据记载，最早的田径比赛，是公元前７７６年在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的，项目只有一个--短距离赛跑，跑道是一条直道，长192.27米。
到公元前648年，又增加了跳跃、投标枪、掷铁饼、摔跤等比赛项目田径运动是各项运动的基础。
它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能，对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。
因此，各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。
实践证明，许多优秀运动员，特别是球类运动员，都有较高的田径运动能力和素质水平。
可见，田径运动是各项运动的基础，是对体育运动的科学总结，正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。
田径运动的项目较多，锻炼形式多样，场地、设备和器材比较简单，练习时不易受到性别、人数、时间和季节等条件的限制，便于广泛开展。
田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。
以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运动项目，则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩的。
正式国际田径比赛的项目如下：（不包括室内赛事）一、竞走：场地赛5公里、10公里；公路赛20公里、50公里；二、跑短距离跑：100米200米400米中距离跑：800米1500米3000米长距离跑：5000米10000米跨栏跑：男子110米栏（1.067米）400米栏（0.94米）；女子100米栏（0.84米) 400米栏（0.762米）障碍跑：3000米马拉松42.195公里接力跑4X100米4X400米三、跳跃：跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远四、投掷铅球：男7.26Kg 女4Kg标枪：男800g 女600g铁饼：男2Kg 女1.5Kg链球：男7.26Kg 女4Kg五、全能男子十项全能：100米，跳远、铅球、跳高、400米、110米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米女子七项全能：100米栏、铅球、跳高、200米、跳远、标枪、800米第二部分安广院田径运动会常识一、运动会所设项目根据学院现有的软硬件条件，本学院的田径运动会至今所设的比赛项目有：径赛：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、60米栏、4*100、4*400；田赛：标枪、铅球（男子5公斤、女子3公斤）、跳高、跳远、三级跳远。
田径理论课教案
田径理论课教案一、教学目标1.了解田径运动的基本知识和规则；2.掌握田径运动的基本技能；3.培养学生的体育兴趣和锻炼习惯。
二、教学内容1.田径运动的概述；2.田径运动的基本规则；3.田径运动的基本技能：跑步、跳远、跳高、投掷、接力等。
三、教学重点和难点1.教学重点：田径运动的基本技能；2.教学难点：田径运动的技术细节和注意事项。
四、教学方法1.讲授法：通过讲解田径运动的基本知识和规则，让学生了解田径运动的基本概念；2.示范法：通过教师的示范，让学生了解田径运动的基本技能；3.练习法：通过练习，让学生掌握田径运动的基本技能；4.互动法：通过互动，让学生积极参与，提高学习效果。
五、教学过程1. 导入（5分钟）教师介绍田径运动的概述，让学生了解田径运动的基本概念。
2. 讲授田径运动的基本规则（10分钟）教师讲解田径运动的基本规则，包括比赛项目、比赛规则等。
3. 示范田径运动的基本技能（20分钟）教师通过示范，让学生了解田径运动的基本技能，包括跑步、跳远、跳高、投掷、接力等。
4. 练习田径运动的基本技能（40分钟）学生分组进行练习，教师指导学生练习田径运动的基本技能。
5. 总结（5分钟）教师对本节课的教学内容进行总结，并对学生的表现进行评价。
六、教学评价1.学生能够了解田径运动的基本知识和规则；2.学生能够掌握田径运动的基本技能；3.学生能够积极参与课堂活动，表现良好。
七、教学反思本节课教学方法灵活多样，学生参与度高，但教学时间安排不够合理，下节课需要调整。
同时，需要加强对学生的技术指导，让学生更好地掌握田径运动的技能。
初中体育田径理论课教案
初中体育田径理论课教案一、教学目标1. 让学生了解田径运动的基本概念、项目分类和规则。
2. 培养学生对田径运动的兴趣和参与热情。
3. 提高学生对田径运动技巧的认识和理解。
二、教学内容1. 田径运动的基本概念：田径运动的起源、发展、特点等。
2. 田径运动的项目分类：田赛、径赛、全能赛等。
3. 田径运动的规则：比赛场地、比赛方式、犯规判罚等。
4. 田径运动的技巧：起跑、起跳、投掷、跑步姿势等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本概念、项目分类、规则和技巧。
2. 教学难点：田径运动的规则理解和技巧掌握。
四、教学方法1. 讲授法：讲解田径运动的基本概念、项目分类、规则和技巧。
2. 演示法：展示田径运动的技巧和动作。
3. 实践法：让学生亲身体验田径运动，提高实践能力。
五、教学过程1. 导入：介绍田径运动的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 讲解：详细讲解田径运动的基本概念、项目分类、规则和技巧。
3. 展示：播放田径运动的视频，让学生更直观地了解运动技巧。
4. 实践：分组进行田径运动实践，让学生亲身体验。
5. 总结：对本节课的内容进行总结，回答学生提出的问题。
6. 布置作业：让学生课后了解一位田径运动员，下节课分享。
六、教学评价1. 学生对田径运动基本概念、项目分类、规则的理解程度。
2. 学生对田径运动技巧的掌握情况。
3. 学生参与田径运动的积极性和兴趣。
七、教学资源1. 田径运动相关书籍和资料。
2. 田径运动视频资料。
3. 田径运动场地和器材。
八、教学进度安排1. 第一周：介绍田径运动的基本概念和发展。
2. 第二周：讲解田径运动的项目分类和规则。
3. 第三周：讲解田径运动的技巧和动作。
4. 第四周：进行田径运动的实践和总结。
九、教学注意事项1. 确保学生在实践过程中注意安全，避免发生意外。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
3. 鼓励学生积极参与课堂讨论，提高他们的思维和表达能力。
体育田径课教案
体育田径课教案一、教学目标1. 了解田径运动的基本规则和技术要求；2. 掌握跑步、跳远和投掷的基本技能；3. 培养学生的协作精神和团队意识；4. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学重点1. 跑步姿势和节奏的正确掌握；2. 跳远的起跳技术和着陆动作的规范；3. 投掷项目的力量控制和准确度。
三、教学难点1. 提高学生在跑、跳、投项目上的技术水平；2. 培养学生的速度、力量和耐力素质；3. 注重对学生的体质发展和身体协调能力的培养。
四、教学过程1. 热身运动（10分钟）热身运动可以有效防止运动伤害，并提高学生的身体活动能力和血液循环。
包括跑步、跳绳、拉伸等。
2. 跑步训练（20分钟）(1) 跑步姿势的正确示范和讲解；(2) 距离的选择，根据学生的实际情况灵活安排；(3) 运动员的起跑姿势和动作训练；(4) 提醒学生注意呼吸和节奏的掌握；(5) 培养学生坚持不懈的毅力和决心。
3. 跳远训练（30分钟）(1) 跳远技术要领的讲解和示范；(2) 分组进行跳远练习，互相观摩和纠正动作；(3) 针对个别学生进行个性化指导；(4) 着陆动作的规范训练。
4. 投掷训练（30分钟）(1) 不同投掷项目的技术要点讲解；(2) 分组进行投掷练习，注意技术动作的准确性；(3) 强调力量的控制和运用；(4) 投掷技术的巩固和提高。
5. 集体活动（10分钟）进行集体游戏、竞赛等有利于培养学生团队合作和协作精神的活动，如接力赛、团队拔河等。
6. 教学总结（5分钟）针对学生在课堂上的表现进行总结和点评，激励学生继续努力，并鼓励他们参与田径运动的比赛和训练。
五、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度和表现；2. 对学生在跑、跳、投项目上的技术动作进行评价；3. 考核学生在集体活动中的团队合作能力和协调性。
六、教学反思根据学生的实际情况和表现，不断调整教学内容和方法，提高教学效果。
同时，鼓励学生参与更多的田径运动训练和比赛，培养他们的运动兴趣和自信心。
田径理论课教案
田径理论课教案任课教师：任教班级：高三（2）班课次：第八周第二次课教学内容：田径运动基本知识教学目标：1．让学生掌握田径运动的概念、功能、分类等。
2．通过教学让学生认识田径运动，从而提高学生的学习兴趣。
教学步骤：一、田径的起源“田径运动”来源于英国，英文名“Track and Field”,Track的英文意思是小路，Field 的英文意思是田野，在19 世纪末田径运动进入中国的时候人们就自然的将这一运动项目译为田径。
根据国际业余田径联合会章程中对田径运动的解释，田径运动的定义表述为：“田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目”。
二、田径的概念田径运动包括竞技运动和田径健身运动。
由竞走、赛跑、跳跃、和投掷等40多个单项以及由部分跑、跳、投项目组成的全能运动。
田径比赛分为田赛和径赛。
田赛定义：以高度和远度计算成绩（跳和投）的项目。
径赛定义：以时间计算成绩（走和跑）的项目。
三、田径的功能（1）健身功能：田径健身运动多在户外进行，不易受条件限制，便于广泛开展。
经常利用田径项目（包括非竞技内容）锻炼身体，能提高人体走、跑、跳跃、投掷等基本活动能力；能促进人体正常的生长发育和各器官、系统机能的发展；更多的受日光、空气等自然条件的锻炼，能提高人们对外界环境变化的适应能力；能全面发展力量、速度、耐力等身体素质；增强体质、提高健康水平。
运动不仅是我国《国家体育锻炼标准》和《大中小学体育合格标准》中的主要项目，也是我国各级各类学校体育教学的主要内容。
（2）竞技功能：①得田径者得天下②推动田径运动的普及③加强国内和国际间交往，提高国家声望，振奋民族精神④观看时能起到消遣、娱乐和教育的作用，是一种对美的享受⑤对田径运动产业化方式运作有积极作用（3）基础功能：多运动项目都离不开跑、跳、投等动作。
其次，由于田径项目多而全面，只要合理组合就能有效的增强体质和全面地发展身体素质，而身体素质全面发展水平的提高，就为提高专项运动成绩打下了坚实的基础，对于各项竞技运动的技术发展和成绩的提高从根本上起推进作用。
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田径理论课教案
教学目标：
1、让学生初步了解田径运动常识。
2、让学生了解学院田径运动会相关内容。
3、结合学院田径运动会熟悉比赛规则。
教学过程：
第一部分田径运动常识
田径运动是增强人民体质的重要手段之一。
经常从事田径运动，能促进机体的新陈代谢，改善与提高内脏器官的机能，全面发展人的身体素质。
田径运动是一项古老的体育运动。
远古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然以及飞禽走兽的斗争中，需要有快速的奔跑，敏的跳跃和准确的投掷等本领。
由于在劳动实践中经常地重复这些动作，便逐渐形成了走、跑、跳、投等各种技能。
为了提高同大自然作斗争的能力，人们又有意识地进行走、跑、跳、投的练习，以至逐渐形成了这些项目的比赛形式。
据记载，最早的田径比赛，是公元前７７６年在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的，项目只有一个--短距离赛跑，跑道是一条直道，长192.27米。
到公元前648年，又增加了跳跃、投标枪、掷铁饼、摔跤等比赛项目
田径运动是各项运动的基础。
它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能，对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。
因此，各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。
实践证明，许多优秀运动员，特别是球类运动员，都有较高的田径运动能力和素质水平。
可见，田径运动是各项运动的基础，是对体育运动的科学总结，正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。
田径运动的项目较多，锻炼形式多样，场地、设备和器材比较简单，练习时不易受到性别、人数、时间和季节等条件的限制，便于广泛开展。
田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。
以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运动项目，则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩的。
正式国际田径比赛的项目如下：（不包括室内赛事）
一、竞走：场地赛5公里、10公里；公路赛20公里、50公里；
二、跑
短距离跑：100米200米400米
中距离跑：800米1500米3000米
长距离跑：5000米10000米
跨栏跑：男子110米栏（1.067米）400米栏（0.94米）；
女子100米栏（0.84米) 400米栏（0.762米）
障碍跑：3000米
马拉松42.195公里
接力跑4X100米4X400米
三、跳跃：跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远
四、投掷
铅球：男7.26Kg 女4Kg 标枪：男800g 女600g 铁饼：男2Kg 女1.5Kg
链球：男7.26Kg 女4Kg
五、全能
男子十项全能：100米，跳远、铅球、跳高、400米、110米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米
女子七项全能：100米栏、铅球、跳高、200米、跳远、标枪、800米
第二部分安广院田径运动会常识
一、运动会所设项目
根据学院现有的软硬件条件，本学院的田径运动会至今所设的比赛项目有：
径赛：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、60米栏、4*100、4*400；田赛：标枪、铅球（男子5公斤、女子3公斤）、跳高、跳远、三级跳远。
三、运动会记录
(截止05年11月)
组别：女子乙组(初中起点)
组别：男子乙组(初中起点)
汤磊
汤磊
注：女子铅球重量3公斤，男子铅球重量5公斤组别：女子甲组(高中起点)
唐丽
乔丽娜
毛德云
组别：男子甲组(高中起点)
注：女子铅球重量3公斤，男子铅球重量5公斤
第三部分田径比赛规则简介（结合本学院情况）
一、径赛规则
（一）短跑（100、200、400、4*100、4*400米）
国际比赛规定在短跑项目中必须采用蹲距式起跑并且使用起跑器，起跑器的任何部分不得触及起跑线或延伸至其他跑道；
本学院运动会中，短跑项目必须采用蹲距式起跑，但起跑器没有要求必须使用。
（二）中长跑（800、1500、3000、5000米）
比赛过程中运动员不得离开跑道，比赛途中运动员赶超前方选手时，必须从前方运动员的右侧超出，5000米以下比赛，途中不允许向运动员提供水或降温海绵；
本学院运动会中，中长跑项目运动员可以在途中接受供水。
（三）跨栏跑
放置在跑道上的栏架底座的支架应指向运动员跑来方向，栏架后沿应与跑道上放置栏架的标记后沿重合。
运动员过栏瞬间，其脚或腿应低于栏顶水平面，如高于栏顶水平面，或者跨越他人栏架，或者有意的用脚踏倒栏架，应取消比赛资格。
栏高男子110米栏为1.067米，女子100米栏为0.914米。
本学院运动会中，运动员只要过栏时不是有意的将栏架踢倒即可，另我院男女都是采
用60米跨栏跑，男子栏高为0.840米，女子栏高为0.762米。
二、田赛规则
（一）跳高
运动员必须用单脚起跳，在试跳后，由于运动员试跳动作致使横杆未能留在横杆托上，应判试跳失败。
在越过横杆前，运动员身体的任何部分触及立拄前沿垂直面以内的地面或落地区，判为失败。
如果运动员在试跳中一只脚触及落地区，而裁判认为其未从中获得利益，则可不判失败。
（二）跳远、三级跳
跳远时在未做起跳的助跑中或在跳跃中，运动员以身体任何部位触及起跳线以前的地面，应判失败；从起跳板两端之外起跳，即使没有超过起跳线的延长线也判为失败；踩踏起跳线或落地区之间的地面，判为失败；在助跑或跳跃中采用任何空翻动作，判为失败。
三级跳远的三跳顺序是单足跳、跨步跳和最后跳跃。
运动员在跳跃中摆动腿无意触地，不应该判失败。
（三）推铅球
推铅球时，身体的任何部分触及投掷区标志线外面的地面，应判失败；当运动员进入圈内开始试掷时，铅球应低住或靠近颈部或下颌，在推球过程中持球手不得降到头部以下，不得将球放置于肩轴线后方，运动员比赛时限为一分钟。
本学院运动会中，只要运动员是以基本推的方式进行比赛即可，没有是时限，只要不是有意拖延时间就不判罚，根据参赛人数的多少适当放宽或压缩都可。
（四）标枪
标枪的枪身应为光滑的金属杆，两端渐细；学院运动会中使用的是竹竿为枪身的标枪.
田径实践课教案
教法要求：
1、教师进行师范讲解，先进行无栏的模。