初中体育田径理论课教案.
田径体育教案模板初中
田径体育教案模板初中1. 教案名称:初中田径体育教学2. 课时安排:2课时3. 年级学科:初中一年级体育4. 教学目标:(1)让学生了解田径运动的基本知识和技巧,提高学生的田径运动能力。
(2)通过田径运动的学习,增强学生的体质,提高学生的运动素养。
(3)培养学生团队合作精神,增强学生的集体荣誉感。
二、教学内容1. 田径运动的基本概念和规则2. 跑步技巧的教学3. 跳跃项目的教学4. 投掷项目的教学5. 田径运动的训练方法和比赛策略三、教学过程1. 课堂导入(5分钟)(1)教师简要介绍田径运动的发展历程和我国在田径运动领域的成就。
(2)引导学生关注田径运动的意义和价值,激发学生的学习兴趣。
2. 知识讲解(10分钟)(1)讲解田径运动的基本概念和规则,让学生了解田径运动的项目分类和比赛方式。
(2)讲解跑步、跳跃和投掷项目的技巧要点,为学生实践练习奠定基础。
3. 实践练习(15分钟)(1)跑步技巧的练习:教师示范跑步姿势和步伐,学生跟随示范进行练习。
(2)跳跃项目的练习:教师示范跳跃技巧,学生跟随示范进行练习。
(3)投掷项目的练习:教师示范投掷动作,学生跟随示范进行练习。
4. 分组训练(10分钟)(1)学生分组进行田径运动的训练,教师巡回指导。
(2)针对学生的具体情况,给予个别指导和建议。
5. 课堂小结(5分钟)(1)教师总结本节课的教学内容,强调重点和难点。
(2)学生分享自己在练习中的收获和感受。
6. 课后作业(课后自主练习)(1)复习本节课学习的田径运动知识和技巧。
(2)记录自己在练习中的表现,找出需要改进的地方。
四、教学评价1. 学生课堂参与度2. 学生练习效果3. 学生对田径运动的认知程度4. 学生团队合作精神五、教学资源1. 教材:初中体育与健康教材2. 器材:田径运动场地、跑步器材、跳跃器材、投掷器材等六、教学建议1. 注重学生个体差异,因材施教。
2. 强化基本功的训练,为学生提高田径运动能力奠定基础。
初中公开课田径教案
初中公开课田径教案一、教学内容:本次公开课的教学内容为初中田径教学中的50米短跑和立定跳远两个项目。
二、课标要求及解读:根据《初中体育与健康课程标准》的要求,田径教学是初中体育课程的重要组成部分,其中50米短跑和立定跳远是学生必须掌握的基本运动技能。
通过这两个项目的教学,可以有效提高学生的身体素质,培养学生的运动能力。
三、教学目标:1. 认知目标:让学生了解并掌握50米短跑和立定跳远的动作要领。
2. 技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练掌握50米短跑和立定跳远的技巧,提高学生的速度、力量、协调性等身体素质。
3. 情感目标:培养学生积极锻炼身体的态度,增强团队协作意识,培养勇于克服困难的意志品质。
四、教学重难点:50米短跑的教学重点是起跑有力,加速明显,途中跑时重心稳,直线性好,蹬摆有力,较自然放松。
难点是各环节衔接紧密,途中跑动作自然、协调、有力。
立定跳远的教学重点是掌握跳远的动作技巧,提高学生的弹跳能力。
难点是动作的连贯性和准确性。
五、教学过程:1. 开始部分:课堂常规,包括体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2. 准备部分:进行一些简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,以充分准备身体。
3. 基本部分:(1)50米短跑教学:①教师讲解50米短跑的动作要领,示范动作。
②学生分组进行练习,教师个别指导。
③进行一些小比赛,如60米往返跑,以提高学生的竞技水平。
(2)立定跳远教学:①教师讲解立定跳远的动作要领,示范动作。
②学生分组进行练习,教师个别指导。
③进行一些小比赛,如看谁跳得更远,以提高学生的竞技水平。
4. 结束部分:进行一些放松活动,如轻松跑、拉伸等,以缓解学生的疲劳。
对学生的表现进行总结和评价,鼓励学生继续努力。
六、教学评价:本节课的评价主要从学生的技术掌握程度、参与度、团队协作能力等方面进行。
对达到教学目标的学生给予表扬和鼓励,对未达到教学目标的学生给予指导和帮助,以促进学生的全面发展。
初中体育田径跑跳投单元教学设计方案及反思
初中体育田径跑跳投单元教学设计方案及反思一、教学设计方案:本教学设计的目的是让学生了解田径运动的基本知识和技能,包括跑、跳、投三个方面的内容。
通过教学,提高学生的动作协调能力、心肺耐力和肌肉力量,让他们养成锻炼身体的好习惯,增进身心健康。
一、教学内容及时间分配:第一课时:跑步基本姿势与技巧(40分钟)1.基本姿势讲解:手臂向前摆动,身体直立,腰部放松,膝关节稍弯,脚掌着地,步幅适中。
2.技巧要点:起步要快,加速要平稳,保持呼吸规律,注意节奏感。
第二课时:长跑与短跑训练(40分钟)1.长跑:选择1000米或1500米进行训练,调整呼吸,控制节奏,提高耐力。
2.短跑:选择50米或100米进行训练,重点在起步和加速的技巧上,提高爆发力。
第三课时:跳远与跳高基本姿势与技巧(40分钟)1.基本姿势讲解:起跑时足跟离地,鞠躬弯腰,手臂能自然摆动,腿膝关节弯曲,脚尖着地。
2.技巧要点:发力要迅速,起跳时膝盖向上提升,保持身体平衡,着陆要稳定。
第四课时:铅球与标枪基本姿势与技巧(40分钟)1.基本姿势讲解:抓握铅球或标枪时手心向上,手肘可以微弯,双脚分开与肩同宽,站姿端正。
2.技巧要点:铅球掷远要利用重心,标枪要保证发力时的姿态,着地时要保持平衡。
二、教学评价方法:对于本课程的学科特点,采用多种评价方法,包括半定量的测试、情境评估、交互式评估、作品评价等。
针对不同的训练目标和体育项目,采用不同的评价指标,如速度、弹跳高度、着地平衡、掷远距离等。
在评价过程中注重个体发展以及培养学生的自我评价意识和团队合作精神。
三、教学反思:1.本教学设计涵盖了体育课程中的多项内容,注重理论与实践相结合,且每个环节都按照教学步骤合理安排,设计合理。
2.对于学生的要求过高,有些问题需要针对学生实际水平进行适当调整,提高教学效果。
3.教学评价方面需要加强,在学生中普及自我评价意识,让他们能清楚地知道自己优劣之处,在此基础上做出改进,从而更好地达成教学目标。
初中体育新课标田径教案
一、教学目标1. 知识与技能:通过本节课的学习,使学生掌握田径运动的基本知识和技能,提高学生的田径运动水平。
2. 过程与方法:通过小组合作、讨论、实践等方式,培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生热爱田径运动,树立终身锻炼的意识,提高学生的身体素质和健康水平。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识:介绍田径运动的发展历史、项目分类、比赛规则等。
2. 田径运动的基本技能:短跑、跳远、投掷、中长跑、竞走等。
3. 田径运动的训练方法:一般训练、专项训练、比赛训练等。
4. 田径运动的安全保健:运动损伤的预防、运动营养、运动心理等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:田径运动的基本知识和技能,田径运动的训练方法和安全保健。
2. 教学难点:田径运动技能的掌握和安全保健知识的应用。
四、教学过程1. 导入:通过提问方式引导学生思考田径运动的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 教学基本知识:教师讲解田径运动的发展历史、项目分类、比赛规则等,学生认真听讲并做好笔记。
3. 教学基本技能:教师示范短跑、跳远、投掷、中长跑、竞走等基本技能,学生跟随教师练习,掌握技能要领。
4. 教学训练方法:教师讲解一般训练、专项训练、比赛训练等方法,学生分组讨论并制定训练计划。
5. 教学安全保健:教师讲解运动损伤的预防、运动营养、运动心理等知识,学生掌握安全保健措施。
6. 练习与比赛:学生分组进行练习和比赛,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
7. 总结与反思:教师引导学生总结本节课的学习收获,学生分享自己的学习体会和感受。
五、教学评价1. 过程评价:观察学生在课堂上的参与程度、学习态度、团队协作能力等。
2. 结果评价:通过测试和学生自评、互评等方式,评价学生在田径运动知识和技能方面的掌握情况。
3. 综合评价:结合过程评价和结果评价,对学生的整体表现进行综合评价。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的项目。
教案体育初中田径
教案体育初中田径课程目标:1. 让学生掌握基本的田径运动知识和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容:1. 田径运动的基本规则和技巧。
2. 短跑、跳远、投掷等基本项目。
3. 团队合作和竞技体育意识的培养。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍田径运动的历史和现状,激发学生的兴趣。
2. 提问:同学们对田径运动有哪些了解?短跑、跳远、投掷等项目应该如何进行?二、基本规则和技巧讲解(10分钟)1. 教师讲解田径运动的基本规则,如比赛方式、犯规判罚等。
2. 示范并讲解短跑、跳远、投掷等项目的技巧。
三、分组练习(15分钟)1. 学生按项目分组,进行集体练习。
2. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
四、团队合作和竞技体育意识的培养(10分钟)1. 学生进行团队比赛,如接力跑、拔河等,培养团队合作精神。
2. 教师引导学生了解竞技体育的公平竞争、尊重对手等意识。
五、总结与反思(5分钟)1. 学生分享自己在练习中的收获和感受。
2. 教师对学生的表现进行评价,总结课堂教学。
教学评价:1. 学生对田径运动知识和技巧的掌握程度。
2. 学生在团队合作和竞技体育意识的培养方面的表现。
3. 学生身体素质和运动能力的提高。
教学反思:本节课通过讲解、示范、分组练习等方式,让学生初步掌握了田径运动的基本知识和技巧。
在团队合作和竞技体育意识的培养方面,学生表现积极,能够自觉遵守规则、尊重对手。
但在个别项目的技巧掌握上,部分学生还存在一定的问题,需要在今后的教学中加强指导。
总体来说,本节课达到了预期的教学目标,取得了较好的教学效果。
初中田径体育教案
初中田径体育教案初中田径体育教案篇一:中学体育课田径教案初中田径体育教案篇二:中学体育课田径教案初中田径体育教案篇三:2014年初中体育教案全集初中体育备课目录表李杰雄一、理论课十二、运动损伤的预防及处理二、学习广播操1—4节十三、安全教育-紧急疏散演练三、学习广播操5—8节十四、立定跳远四、前滚翻五、鱼越前滚翻六、复习前滚翻七、键球八、快速跑九、耐力跑、上肢力量练习 (期中测试)800M跑(女)1000M跑(男)立定跳远(男女)十、折回接力、快速跑十一、急行跳远2014年初中体育教学计划教师:李杰雄为更好的开展好自己分担的各项体育教学工作,为此制定本学期如下体育教学计划:一(指导思想认真贯彻党的教育方针,高举邓小平理论伟大旗帜,以“三个代表”的重要思想为指导,更新教育理论,探教学改革之路,实施创新教育,顺应时代教育教学发展的需要。
二(工作目标认真完成龙门中学体育教学任务,使学生掌握体育基础知识,基本技能,基本技术。
培养学生的兴趣。
认真完成教学研究和教学改革任务,认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务,逐步培养体育骨干。
三(教学措施1(加大教育力度,不断提高教育教学质量和教学水平。
针对体育中考制度的改革足以见得体育教学是整个体育工作的中心环节,因此,上好体育可是重中之重,是对学生进行体育教学的重要手段,本学期,我将按照“健康第一”的指导思想,努力探索新课程标准,积极改进自己的授课方式,己的授课水平。
在教学中严格贯彻以学生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高,同时,本学期要继续深入的学习,提高自己的思想道德修养和理论知识水平,使自己的能力能够适应现代化教育的需要和要求。
2(进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平,学校的体育工作除体育教学以外,还有课外体育活动和运动竞赛,这两项同样是学校体育工作的重点。
课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式,它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固,又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施,并做好辅导,以保证课外体育活动顺利的开展。
初中田径课程教案
初中田径课程教案课程名称:初中田径课程课程目标:1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技能,提高学生的运动能力。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技精神,提高学生的综合素质。
3. 增强学生的体质,提高学生的健康水平。
教学内容:1. 田径运动的基本规则和技巧2. 短跑、跳远、投掷等基本项目3. 接力、跨栏等组合项目教学重点与难点:1. 教学重点:田径运动的基本规则和技巧,短跑、跳远、投掷等基本项目的技术要领。
2. 教学难点:短跑、跳远、投掷等基本项目的技术要领和训练方法。
教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍田径运动的历史和发展,激发学生的学习兴趣。
2. 提问学生对田径运动的了解,引导学生思考和讨论。
二、基本规则和技巧学习(10分钟)1. 教师讲解田径运动的基本规则,如比赛场地、比赛方式、犯规等。
2. 学生通过观看视频或图片,了解各种田径项目的技巧和动作要领。
三、基本项目训练(30分钟)1. 短跑:教师指导学生进行起跑、加速、冲刺等训练,强调技术要领。
2. 跳远:教师指导学生进行摆动、起跳、落地等训练,强调技术要领。
3. 投掷:教师指导学生进行投掷动作的姿势、用力方式和投掷角度等训练,强调技术要领。
四、组合项目训练(20分钟)1. 接力:教师组织学生进行接力训练,强调团队合作和交接棒的技巧。
2. 跨栏:教师指导学生进行跨栏训练,强调跨栏动作的技术要领。
五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调重点和难点。
2. 学生分享自己的学习心得和收获。
教学评价:1. 学生课堂参与度:观察学生在课堂上的积极性、主动性和合作意识。
2. 学生技能掌握情况:通过练习和比赛,评估学生对基本项目和组合项目的技术要领的掌握程度。
3. 学生体质提升情况:通过定期体检,观察学生的体质状况 improve。
中学体育——田径课教案
中学体育——田径课教案一、教材分析田径是体育锻炼中的重要项目之一,其最基本的目标是提高学生的身体素质水平,以达到促进身体素质的发展和增强体能的能力的目的。
教材中提到,田径包括短跑、长跑、跳高、跳远、铅球、标枪和四项全能等多个项目,在教学过程中需要注意掌握每个项目的基本技能和规则,以及每个项目的训练计划和注意事项。
二、教学设计1、教学目标(1)知识目标:学生能够掌握每个项目的基本技能和规则;(2)能力目标:学生能够独立完成每个项目的训练计划,提高身体素质水平;(3)情感目标:培养学生对田径运动的兴趣和爱好,增进体育文化知识。
2、教学内容(1)短跑:包括100米、200米、400米等多项项目,学生需要掌握短跑的起、扑、姿、势等基本技能,同时还需了解短跑的比赛规则,比如起跑姿势、终点线等。
(2)长跑:包括800米、1500米、3000米等多项项目,长跑鼓励学生练习阶段性跑、节奏性跑等,帮助学生提高持久力和心肺功能,同时也需了解比赛规则和训练注意事项。
(3)跳高:跳高是田径中呈现出的一项体育比赛项目,包括滚动式跳高、剪刀式跳高等多项技术。
学生需要掌握跳高的基本技巧,以及在比赛中的注意事项,比如适宜的起跳位置和姿势等。
(4)跳远:跳远是一项技巧性比较强的项目,包括单脚跳远、双脚跳远等多项技术。
学生需要掌握跳远技巧,了解比赛规则和要求。
(5)铅球:铅球是田径的一项运动项目,需要学生掌握将铅球从肩膀向远处扔出的基本技巧,同时也需要了解比赛规则和技巧细节。
(6)标枪:标枪是田径项目中的一个技术强弱较大的运动项目,需要学生掌握标枪运动的技巧和基本起始技巧,同时还需要了解比赛规则及相关事项。
(7)四项全能:将以上多个项目综合在一起的综合性训练项目,帮助学生综合提高身体素质水平。
3、教学方法(1)示范法:教师在教学过程中需要对学生进行实际操作示范,以帮助学生更好地理解并掌握每个项目的基本技能及训练方法。
(2)讨论法:教师可以在教学过程中组织学生进行小组讨论,让学生根据每个项目的特点和规则来分析各自的优缺点和培养自己的交流能力。
初中田径教案博客
在教学工作中,田径课程是十分重要的组成部分,尤其是在初中阶段。
初中生正处在青春发育期,他们的身体素质、运动能力、协调性等方面都有很大的发展潜力。
通过田径教学,不仅可以提高学生的身体素质,还可以培养他们的团队合作精神、顽强拼搏的品质和良好的运动习惯。
下面,我就以初中田径教学为例,为大家分享一份教案。
一、教学目标1. 让学生掌握田径运动的基本技巧和训练方法,提高他们的运动能力。
2. 培养学生团队合作、顽强拼搏的精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的田径运动兴趣,养成终身锻炼的习惯。
二、教学内容1. 田径运动的基本技巧:跑步、跳远、投掷等。
2. 田径运动的训练方法:素质训练、技术训练、比赛训练等。
3. 田径比赛规则及安全知识。
三、教学过程1. 课堂导入:讲解田径运动的发展历程、比赛项目及我国在田径领域的成就,激发学生的自豪感和兴趣。
2. 基本技巧教学:(1)跑步:讲解跑步的基本姿势、呼吸技巧和步频步幅调整,引导学生进行实践训练。
(2)跳远:讲解跳远的起跳技术、腾空姿势和落地动作,组织学生进行实地练习。
(3)投掷:讲解投掷项目的用力顺序、技术要领,安排学生进行投掷练习。
3. 训练方法教学:(1)素质训练:通过各种体能锻炼,提高学生的身体素质。
(2)技术训练:针对不同项目,引导学生进行技术练习。
(3)比赛训练:组织学生参加校内外田径比赛,提高他们的竞技水平。
4. 比赛规则及安全知识教学:讲解田径比赛的规则、裁判方法和安全事项,确保学生在比赛和训练中的安全。
四、教学评价1. 学生田径技能的提升:通过定期测试和比赛,评估学生的田径技能进步。
2. 学生参与度和兴趣的提高:观察学生在课堂上的积极参与程度和课后自主锻炼的情况。
3. 学生精神风貌的变化:关注学生在田径运动中表现出的团队合作、拼搏精神等品质。
总之,初中田径教学旨在培养学生的运动能力、团队合作精神和良好习惯,为他们的人生发展奠定基础。
作为体育教师,我们要不断创新教学方法,关注学生个体差异,努力提高田径教学质量,为我国田径事业的发展贡献自己的力量。
田径教案(通用9篇)
田径教案(通用9篇)田径教案篇一教学目标知识与技能目标:经过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义,并掌握利用跑发展各项身体本事的锻炼方法。
本事与方法目标:经过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣,提高学生的奔跑本事,发展学生的速度和耐力水*,培养学生的合作意识和创新精神,养成坚持锻炼的习惯,为终身体育奠定基础。
情感与价值目标:经过教学增强学生的自尊心和自信心,磨练学生的意志品质。
利用多种跑的游戏练习,使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识,学会与他人合作的方法和获得成功感。
重点、难点1.本课重点是经过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响,从而养成长期参与运动锻炼的习惯,为终身体育奠定基础。
2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体本事。
设计思路(一)教材的选择发展体能(速度、耐力和灵敏性)是体育(与健康)课程标准身体健康目标学习领域中的重要资料之一。
发展体能的教学形式和资料种类较多,其中各种跑的练习是最常用的方法。
跑是人体最基本的运动本事,是所有运动的基础,也是初中学段体育(与健康)课程中田径教学的重要组成部分。
它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。
本课针对水*四低年级学生的身心特点,根据学校场地、器材等实际情景,选择以多种跑的。
游戏练习为教学资料,使学生到达发展体能的目的。
(二)教学策略由于本课的教学技术资料含量少,技术动作比较单一。
若只是反复进行各种跑的练习,不但容易使学生过度疲劳,收不到良好的学习效果,并且容易使学生失去学习的兴趣。
所以,本课改变了传统的由教师灌输,学生被动理解的传**教学模式,而是以“三趣”教学,即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导,以多种形式的游戏练习为教学方法,以学生的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法,将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。
经过学生亲身经历学习过程,将教学资料内化为对体育运动的兴趣和本事,培养和激发学生参与学习的进取性,体现教学中学生的主体地位,实现“欢乐体育”的教学。
人教版初中体育《田径田径》单元教材教学分析
第一课时: 田径运动的概念和正确的跑步技术
第二课时: 以发展速度和快速跑能力为主的练习
第三课时: 接力跑(在游戏中学)
第四课时: 以发展耐久跑能力为主的各种耐久跑练习
……
说明
上课时, 可以理论与实践同步进行。也可以根据实际情况作合理的调整。
2.各种追逐跑。
3.各种负重跑。
4.各种障碍跑。
5.接力跑。
6.50或100米全程跑。
7、越野跑。
8、定时或定距跑。
学生思想教育和行为习惯的培养及学习方法
学校的田径教学提倡在阳光下、在自然环境中锻练。田径运动能够促进青少年身体的正常生长发育, 改善和提高人体内脏器官的机能。培养坚强的意志, 不怕困难、坚持到底和团结合作的精神。学习有关田径的基础知识, 掌握一定的运动技能。
人教版初中体育《田径田径》单元教材教学分析
学段及学科
初中体育
教材版本
人教版
单元名称
《田径田径》
单元教材主题内容与价值作用
一、以发展速度和快速跑能力为主的练习;
二、以发展耐久跑能力为主的各种耐久跑的练习;
三、用以锻炼身体, 锻炼意志, 促进身心的和谐发展。
三、用以锻炼身体,锻炼意志,促进身心的和谐发展。
单元目标
1.了解跑Leabharlann 基础知识, 掌握跑的基本方法2.发展快速跑能力和有氧耐力
3、培养坚强的意志, 体验跑的乐趣
3.培养坚强的意志,体验跑的乐趣
3、培养坚强的意志,体验跑的乐趣
重点、难点与关键
1.掌握正确的跑步技术
2.发展有氧和无氧代谢能力
2、发展有氧和无氧代谢能力
教学方法和手段的设计
1.各种预备姿势、突发信号的反应起动练习。
田径初中生教案
田径运动教案一、教学目标1. 认知目标:让学生了解和掌握田径运动的基本知识、技能和比赛规则,提高学生的田径运动素养。
2. 技能目标:通过教学,使学生掌握跑、跳、投等基本田径运动技能,提高学生的运动能力。
3. 情感目标:培养学生热爱田径运动,积极参与体育活动的热情,增强学生的团队协作精神和集体荣誉感。
二、教学内容1. 田径运动基本知识:介绍田径运动的起源、发展、项目分类和比赛规则等。
2. 田径运动基本技能:跑步(包括短跑、中长跑、接力跑等)、跳跃(包括跳远、跳高、撑杆跳等)、投掷(包括铅球、标枪、铁饼等)等。
3. 田径运动训练方法:介绍田径运动的训练原则、方法和手段。
4. 田径运动比赛组织:介绍田径比赛的组织形式、比赛程序和裁判方法等。
三、教学过程1. 准备活动:组织学生进行慢跑、关节活动等,热身约5-10分钟。
2. 基本技能训练:根据学生的实际情况,选择跑步、跳跃或投掷等项目进行基本技能训练,每个项目训练约15-20分钟。
3. 训练方法:采用讲解、示范、分组练习等教学方法,引导学生掌握正确的技术动作,提高运动能力。
4. 比赛实践:组织学生进行比赛实践,体验比赛乐趣,提高学生的竞技水平。
5. 总结讲评:对学生的训练和比赛情况进行讲评,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。
四、教学评价1. 过程评价:观察学生在训练和比赛中的表现,评价学生的技能水平和进步情况。
2. 结果评价:通过田径比赛的成绩,评价学生的竞技水平。
3. 情感态度评价:通过学生的参与程度、团队合作精神、集体荣誉感等方面,评价学生的情感态度。
五、教学资源1. 教材:田径运动教材、比赛规则等。
2. 场地器材:田径场、跑道、跳远沙坑、跳高杆、铅球、标枪等。
3. 教学设备:秒表、哨子、记录表格等。
六、教学建议1. 注重学生的安全,避免发生运动损伤。
2. 针对学生的实际情况,合理调整教学内容和方法,提高学生的兴趣和参与程度。
3. 加强师资培训,提高教师的专业水平和教学能力。
田径教案初中文案范文
教案名称:初中田径教学计划课时:1课时年级:初中一年级教材:《初中体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技能,提高学生的运动水平。
2. 培养学生对田径运动的兴趣和爱好,增强学生的身体素质。
3. 培养学生团队合作精神和克服困难的意志品质。
教学内容:1. 田径运动的基本知识:包括田径运动的起源、发展、分类和比赛规则等。
2. 田径运动的基本技能:包括跑步、跳远、投掷等。
3. 田径运动的训练方法:包括长期训练法、短期训练法、间歇训练法等。
教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍田径运动的起源、发展和分类,引起学生的兴趣。
2. 学生分享自己对田径运动的了解和经历,营造互动的氛围。
二、基本技能学习(15分钟)1. 跑步:教师示范跑步的动作要领,学生跟随示范进行练习,纠正动作不规范的地方。
2. 跳远:教师示范跳远的动作要领,学生跟随示范进行练习,纠正动作不规范的地方。
3. 投掷:教师示范投掷的动作要领,学生跟随示范进行练习,纠正动作不规范的地方。
三、训练方法学习(15分钟)1. 长期训练法:教师介绍长期训练法的概念和作用,学生了解并尝试运用长期训练法进行训练。
2. 短期训练法:教师介绍短期训练法的概念和作用,学生了解并尝试运用短期训练法进行训练。
3. 间歇训练法:教师介绍间歇训练法的概念和作用,学生了解并尝试运用间歇训练法进行训练。
四、实践训练(20分钟)1. 学生分组进行田径运动实践训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
2. 学生互相评价,总结自己在训练中的优点和不足。
五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调田径运动的基本知识和技能的重要性。
2. 学生分享自己在训练中的收获和感受,激发对田径运动的热爱。
教学评价:1. 学生田径运动知识的掌握程度。
2. 学生田径运动技能的提升情况。
3. 学生对田径运动的兴趣和爱好培养情况。
以上是一份初中文案范文,可以根据实际情况进行调整和修改。
初中体育课田径教案
初中体育课田径教案__初中体育课田径教案1初中体育课程改革的浪潮滚滚而来,新课程体系在课程功能、结构、内容、实施、评价和管理等方面,都较传统的课程有了重大创新和突破.初中体育课程改革所产生的深刻变化,普遍反映在教师的教育观念、教育方式、教学行为的改变上。
在积极投身课改的具体实践中,我充分认识并感受到这些变化,对我的教学工作认识、教学习惯和教学方法,产生了强烈的冲击和影响。
体育新课程的实施,为我们创设了充满时代气息的教学情境,我们应该如何把握课改的目的?课程的要求?怎样全面把握《体育与健康课程标准》以目标统领内容的要求?怎样组织教学?怎样发挥教师的作用?怎样挖掘学生的潜能?需要体育教师冷静、积极地不断反思,才能适应新课程下的体育课教学。
教学反思要求我们体育教师,将自己置身于新课程改革整体的大教育情景中,以自己的事业和专业发展为基础,以全面培养合格学生为出发点,从更宽广的社会、伦理及教育层面激发自我意识的觉醒,及时深刻地总结、研究教学活动中,涉及到的教学思想、教学策略、教学流程、教学方法和教学反馈等。
一、更新教育观念,转变教师角色。
传统的教育观念和传统的课程设置,使师生关系实际上成为一种不平等的关系。
教师是教育教学活动的绝对的权威,不仅是教学过程的控制者,教学活动的组织者,教学内容的制定者和学习成绩的评判者。
传统的教育观使广大教师习惯了按自己的思维定式,严格要求学生的意识、习惯和行为“规范化”、“格式化”。
新课程实施后,用“目标引领内容”要求我们树立明确的教育思想,面向全体学生,促进学生均衡协调发展。
教师由传授者转化为“首席促进者”,由管理者转化为“首席引导者”,就必须在教学活动中,与学生建立平等民主和谐的关系,培养学生的良好的兴趣和爱好,培养终身健康的意识和能力!只有这样,才能实现“让学生在体育活动中,不断认识自我;增强自信和团队意识\开放的胸怀\坚定的意志,实现现代文明的展示与交流。
提高健康水平,提高生存质量,促进学生发展.”的教育目的。
初中体育田径教案
初中体育田径教案初中体育田径教案作为一名默默奉献的教育工作者,可能需要进行教案编写工作,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
那么什么样的教案才是好的呢?下面是小编精心整理的初中体育田径教案,仅供参考,欢迎大家阅读。
初中体育田径教案1教学目标:1、通过学习,让学生了解田径运动场地,具备基本的田径理论知识。
2、通过结合实例讲解田径比赛通则,让学生初步学会各规则。
3、通过学习,培养学生的注意力,扩宽知识面。
教学内容:1、简介田径运动场地(基本常识。
相关知识内容)2、简介田径竞赛规则重点:场地介绍难点:田径竞赛规则的理解与运用一、田径运动场地的介绍田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。
1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。
其跑道是由两个180°到半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。
2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。
3,运动场地一般有8-10道分道,弯道有8道,分道宽1.22-1.25米,所以分道线宽均为5厘米。
4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上,合理安排跳跃和投掷的场地。
(推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角;跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米,跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米,一般沙坑长在6-9米,坑宽2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米,。
半圆形助跑道德半径至少20米;撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米,长至少40米。
)二、田径运动比赛介绍田径分为田赛、径赛,全能三大类1、径赛有:短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。
其中400米及400米以下的项目,如100米、200米、400米、110米栏、4X100接力为短跑。
采用蹲踞式起跑,使用全自动电子计时。
800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。
此外,还有2000米障碍,3000米障碍,5000米竞走,10000—20000米竞走。
田径课教案初中
田径课教案初中课程名称:初中田径课课程内容:短跑训练教学目标:1. 学习短跑的基本技巧和训练方法。
2. 提高学生的短跑速度和协调能力。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和团队合作精神。
教学重点与难点:重点:短跑的基本技巧和训练方法。
难点:短跑时的起跑技巧和呼吸节奏。
教学准备:1. 田径场地一片。
2. 起跑线和终点线。
3. 计时器。
教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍田径运动的基本概念和发展历史。
2. 引导学生了解短跑项目的特点和训练方法。
二、技术讲解与示范(15分钟)1. 教师讲解短跑的基本技巧,包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺。
2. 教师示范正确的短跑姿势和动作,强调关键要点。
三、分组练习(20分钟)1. 学生分成若干小组,每组选出一个组长负责组织练习。
2. 各小组按照教师的要求,进行起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺的练习。
3. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作,提出改进建议。
四、游戏活动(15分钟)1. 教师组织学生进行“接力跑”游戏,增强学生的团队合作精神。
2. 学生分成若干小组,进行接力跑比赛。
3. 教师点评比赛结果,给予鼓励和指导。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课的学习内容和收获。
2. 学生分享自己的学习体会和感受。
3. 教师对学生的表现进行评价,并提出改进意见。
教学评价:1. 学生课堂参与度。
2. 学生短跑技术的掌握程度。
3. 学生团队合作精神和顽强拼搏的精神。
教学反思:本节课通过讲解、示范、分组练习和游戏活动等多种教学手段,让学生初步掌握了短跑的基本技巧和训练方法。
在教学过程中,要注意关注学生的个体差异,因材施教,给予每个学生充分的关注和指导。
同时,要注重培养学生的团队合作精神和顽强拼搏的精神,提高他们的综合素质。
初中体育教案田径
初中体育教案田径
课程名称:初中体育与健康
课程内容:田径运动
教学目标:
1. 知识与技能目标:让学生掌握基本的田径运动知识和技巧,提高运动能力。
2. 过程与方法目标:通过田径运动的学习和实践,培养学生的团队合作精神和竞技能力。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生对田径运动的兴趣和爱好,增强学生的自信心和自尊心。
教学重点与难点:
重点:田径运动的基本知识和技巧
难点:田径运动的高难度技巧和竞技策略
教学过程:
一、课堂导入(5分钟)
教师以生动有趣的方式引入田径运动,让学生对田径运动产生兴趣。
二、课堂讲解与示范(15分钟)
1. 教师讲解田径运动的基本知识和技巧,包括短跑、跳远、投掷等项目。
2. 教师进行示范,展示田径运动的高难度技巧和竞技策略。
三、学生练习与指导(20分钟)
1. 学生进行分组练习,教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
2. 教师针对学生的具体情况,给出个性化的指导和建议。
四、课堂总结与反思(5分钟)
1. 教师引导学生总结课堂学习的收获和不足。
2. 学生分享自己的学习体会和感受。
教学评价:
1. 学生课堂参与度:观察学生在课堂上的积极参与程度和配合度。
2. 学生技能掌握情况:检查学生在课堂上的技能掌握情况,包括基本知识和技巧。
3. 学生情感态度与价值观:了解学生对田径运动的态度和看法,看是否有所改变和提高。
教学反思:
教师在课后进行反思,看是否达到了教学目标,学生是否掌握了田径运动的基本知识和技巧。
同时,教师还要根据学生的反馈,调整教学方法和策略,以提高教学效果。
体育初中田径教案
体育初中田径教案一、教学目标1. 认知目标:让学生了解田径运动的基本知识和技巧,理解田径运动对身体健康的重要性。
2. 技能目标:通过练习,使学生掌握田径运动的基本技能,提高跑、跳、投等运动能力。
3. 情感目标:培养学生热爱体育,积极参加田径运动的兴趣,增强团队协作和竞争意识。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识:介绍田径运动的项目、规则和比赛方式。
2. 田径运动的基本技能:跑步、跳跃、投掷等技巧。
3. 田径运动的训练方法:分组练习、比赛练习、模拟比赛等。
三、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领学生进行慢跑,做一些简单的拉伸运动,提醒学生注意身体状况,避免运动损伤。
2. 基本技能学习(15分钟):讲解并示范跑步、跳跃、投掷等基本技巧,让学生分组练习,指导并纠正错误。
3. 实践训练(15分钟):根据学生的能力,分组进行跑步、跳跃、投掷等项目的训练,鼓励学生互相鼓励、互相帮助。
4. 比赛活动(10分钟):组织学生进行一些简单的比赛,让学生体验比赛的乐趣,培养竞争意识。
5. 放松活动(5分钟):带领学生进行一些轻松的拉伸运动,帮助学生缓解疲劳。
四、教学方法1. 讲解法:在教学过程中,用简洁明了的语言讲解田径运动的基本知识和技巧。
2. 示范法:通过示范,让学生直观地了解田径运动的基本技巧。
3. 实践法:让学生在实际操作中掌握田径运动的基本技能。
4. 比赛法:通过比赛,激发学生的学习兴趣,培养竞争意识。
五、教学评价1. 学生参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况,是否主动练习和参与比赛。
2. 技能掌握程度:通过观察学生的练习和比赛表现,评估学生对田径运动基本技能的掌握程度。
3. 课堂纪律:评价学生在课堂上的纪律表现,是否遵守课堂规则。
六、教学资源1. 教材:田径运动教学指导书、比赛规则等。
2. 场地器材:田径运动场地、跑步机、跳箱、投掷器材等。
3. 辅助工具:哨子、计时器、标志物等。
通过以上教案,希望能够帮助学生掌握田径运动的基本知识和技能,培养学生热爱体育,积极参加田径运动的兴趣,提高学生的身体素质和运动能力。
(完整版)初中体育课田径教案
教学内容短跑起跑——蹲踞式起跑教学任务1、掌握蹲踞式起跑技术动作;2、发展学生快速反应能力;结构教学详细内容时间强度组织教法及要求准备部分1、集合整队,报告人数;2、师生问好,宣布课堂任务;3、处理见习生,检查服装;4、慢跑800米5、原地徒手操扩胸运动振臂运动俯背运动体转运动弓步压腿仆步压腿1小组织队形(如图)○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇要求:静快齐○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△教法:教师讲解并领做要求:静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方基本部分蹲踞式起跑技术动作1、各就位动作要领:左脚放在起跑线后沿半脚长到一个脚长距离处,右脚放在前脚后一小腿距离处,右膝盖放在左脚脚心内侧10厘米处,左脚与地面夹角45度,右脚与地面夹角75度左右,两手拇指相对,四指并拢虎口向前撑于起跑线后沿,两臂伸直与肩同宽,肩部稍微超过起跑线颈部放松,目视前下方半米处。
2、预备动作要领:臀部慢慢抬起,稍微高于肩部,身体重心前移,左腿大小腿夹角90度,右腿大小腿夹角120度,两脚蹬紧起跑器,集中注意力。
3、发令动作要领:两手迅速推离地面,前后摆臂,两脚快速蹬离起跑器,右腿以膝领先向前顶出,用前脚掌扒地同时,把髋、膝、踝三关节充分蹬直,把身体向前送出。
3大组织:如图体操队形○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。
学法:边看教师的示范动作,边听教师讲解,根据教师的示范动作先做徒手模仿学习,然后分组进行徒手练习。
学习中教师注意发现并纠正错误动作。
练习方法:以列为单位听教师口令分组练习。
1=各就位2=预备3=起跑重点:1、各就位时两脚与地面均有夹角;2、预备要强调重心前移;2、起跑后前几步步幅不能太大,重心要缓缓抬起。
初中体育田径教案全集
教案名称:初中体育田径教学计划课时:1课时年级:八年级教材内容:1. 知识与技能:让学生了解田径运动的基本知识和技巧,提高学生的田径运动能力。
2. 过程与方法:通过分组练习、比赛等形式,培养学生的团队合作意识和竞技能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生对田径运动的兴趣,增强学生的自信心和自主学习能力。
教学目标:1. 知识与技能目标:让学生掌握田径运动的基本知识和技巧,提高学生的田径运动能力。
2. 过程与方法目标:通过分组练习、比赛等形式,培养学生的团队合作意识和竞技能力。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生对田径运动的兴趣,增强学生的自信心和自主学习能力。
教学重点与难点:教学重点:田径运动的基本知识和技巧。
教学难点:田径运动技巧的运用和团队协作。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动:做一些专门的身体素质练习,如跳绳、踢毽子等。
二、基本部分(30分钟)1. 知识讲解:讲解田径运动的基本知识和技巧,让学生了解田径运动的相关信息。
2. 实践练习:让学生分组进行实践练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 比赛活动:组织学生进行比赛,培养学生的团队合作意识和竞技能力。
三、提高部分(10分钟)1. 技巧讲解:讲解如何运用田径运动技巧,提高比赛成绩。
2. 实践练习:让学生继续进行实践练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 比赛活动:组织学生进行比赛,培养学生的团队合作意识和竞技能力。
四、结束部分(5分钟)1. 总结:让学生总结本次课程的收获,教师给予表扬和鼓励。
2. 放松:让学生做一些放松活动,如深呼吸、肌肉拉伸等。
3. 回收器材:让学生帮忙回收器材,培养学生的责任心。
教学反思:通过本次教学,发现学生在田径运动方面还存在一些问题,如动作不规范、团队合作意识不强等。
在今后的教学中,需要更加注重学生的动作规范和团队合作能力的培养,提高学生的田径运动能力。
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初中体育田径理论课教案
2019-01-21
教学目标:
1、通过学习,让学生了解田径运动场地,具备基本的田径理论知识。
2、通过结合实例讲解田径比赛通则,让学生初步学会各规则。
3、通过学习,培养学生的注意力,扩宽知识面。
教学内容:
1、简介田径运动场地(基本常识。
相关知识内容)
2、简介田径竞赛规则
重点:场地介绍难点:田径竞赛规则的理解与运用
一、田径运动场地的介绍
田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。
1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。
其跑道是由两个180°到半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。
2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。
3,运动场地一般有8-10道分道,弯道有8道,分道宽1.22-1.25米,所以分道线宽均为5厘米。
4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上,合理安排跳跃和投掷的场地。
(推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角;跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米,跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米,一般沙坑长在6-9米,坑宽2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米,。
半圆形助跑道德半径至少20米;撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米,长至少40米。
)
二、田径运动比赛介绍
田径分为田赛、径赛,全能三大类
1、径赛有:短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。
其中400米及400米以下的项目,如100米、200米、400米、110米栏、4X100接力为短跑。
采用蹲踞式起跑,使用全自动电子计时。
800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。
此外,还有2000米障碍,3000米障碍,5000米竞走,10000―20000米竞走。
等等
2、田赛主要有:跳跃类和投掷类(跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高)
3、全能主要有七项全能和十项全能。
三、田径竞赛规则介绍
1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。
2、起跑犯规:运动员在做好最后预备姿势后,只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。
(2次犯规是指同一组非同一个人,只要同组已有一人犯规,你再次犯规就判犯规)
3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时,应取消该项目的比赛资格
4、分道跑到比赛中,运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。
5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道,但未阻挡其他运动员,也未从中获得实际利益,不犯规。
(例如:A 在直道上跑出自己的分道,没有获得实际利益;B 在弯道上抛出自己的分道外侧分道线。
)
6、800米跑起跑时分道跑,在第一个弯道末端一条宽5厘米,横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。
7、离开跑道,运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。
8、接力赛,运动员必须手持棒跑完全程。
9、在所有接力赛跑中,都必须在接力区内传递接力棒。
10、运动员在接棒之前和传棒之后,应留在各自分道或接力区内,直到跑道畅通,以免组的那个其他运动员。
田赛,除跳高和撑杆跳高外,在其他田赛项目中,如参赛人数多于8人,则每名运动员均有3次试跳机会,有效成绩最好的前8名运动员可再试跳(掷)3次。
若参赛者只有8人或少于8人,则每人有6次试跳机会。
11、在田赛的某一次试跳(掷)中,由于任何原因使运动员受阻,可以补试跳机会。
12、田赛项目比赛时,运动员无故延误试跳时间,将导致不许其参加该次试跳,并记录为该次试跳失败。