眼保健操比赛方案

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堰河小学眼保健操比赛方案

为了增强学生爱眼、护眼的自我保健意识,切实提高学生眼保健操技能水平,让学生形成良好的卫生习惯。现决定举办全校眼保健操比赛。具体安排如下:

一、比赛时间:

2011年6月1日下午3:00——4:00.比赛依照从高年级到低年级顺序进行。

二、比赛地点:

一院大操场

三、评分标准:

1.精神面貌(10分)

要求:精神饱满、坐姿端正。一位学生不符合要求扣0.5分。扣完为止

2.预备状态(5分)

要求:学生听见音乐后按音乐提示完成相关动作,两手自然下垂全身肌肉放松做好第一节的准备动作。一位学生不符合要求扣0.5分。扣完为止

3.动作标准(60分)

要求:眼操共六节,每一节10分,每节又分穴位、手法、节拍、力度四项,每一节内有一名学生错误一项扣0.5分,扣完为止。

4.结束动作(5分)

要求:音乐结束,学生轻伏于桌面。

5.个人卫生(10分)

要求学生双手干净、指甲剪短、脸上无汗水和污迹,有一名学生不符合要求扣0.5分,扣完为止。

6.闭眼(10分)

要求从音乐放“闭眼”起,到结束时缓缓睁开双眼,中间不得睁眼,有一名学生不符合要求扣0. 5分,扣完为止。

四、评委组员:

岳勇主要负责综合权衡

徐富国主要负责精神面貌

刘学敏主要负责预备状态

刘玉平主要负责个人卫生

阮天平主要负责动作标准

徐朝江主要负责结束动作

王丽主要负责闭眼

五、名次录取:

全校按分数高低取一等奖二名,其余均为二等奖。

堰河小学

2011年5月18日如有侵权请联系告知删除,感谢你们的配合!

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