眼保健操比赛方案

堰河小学眼保健操比赛方案

为了增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高学生眼保健操技能水平，让学生形成良好的卫生习惯。现决定举办全校眼保健操比赛。具体安排如下：

一、比赛时间：

2011年6月1日下午3：00——4：00.比赛依照从高年级到低年级顺序进行。

二、比赛地点：

一院大操场

三、评分标准：

1．精神面貌（10分）

要求：精神饱满、坐姿端正。一位学生不符合要求扣0.5分。扣完为止

2．预备状态（5分）

要求：学生听见音乐后按音乐提示完成相关动作，两手自然下垂全身肌肉放松做好第一节的准备动作。一位学生不符合要求扣0.5分。扣完为止

3．动作标准（60分）

要求：眼操共六节，每一节10分，每节又分穴位、手法、节拍、力度四项，每一节内有一名学生错误一项扣0.5分，扣完为止。

4．结束动作（5分）

要求：音乐结束，学生轻伏于桌面。

5.个人卫生（10分）

要求学生双手干净、指甲剪短、脸上无汗水和污迹，有一名学生不符合要求扣0.5分，扣完为止。

6.闭眼（10分）

要求从音乐放“闭眼”起，到结束时缓缓睁开双眼，中间不得睁眼，有一名学生不符合要求扣0. 5分，扣完为止。

四、评委组员：

岳勇主要负责综合权衡

徐富国主要负责精神面貌

刘学敏主要负责预备状态

刘玉平主要负责个人卫生

阮天平主要负责动作标准

徐朝江主要负责结束动作

王丽主要负责闭眼

五、名次录取：

全校按分数高低取一等奖二名，其余均为二等奖。

堰河小学

2011年5月18日如有侵权请联系告知删除，感谢你们的配合！