北京电大职业生涯规划复习题

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职业生涯规划(1)-国家开放大学电大学习网形考作业题目答案

职业生涯规划（1）一、单选题1、一名教师职业生涯之初从事教学工作，以后转到行政岗位上从事教学管理工作属于（）A. 传统职业生涯B. 易变性职业生涯C. 外职业生涯正确答案: B2.一名教师职业生涯之初从事教学工作，以后转到行政岗位上从事教学管理工作属于（）A. 传统职业生涯B. 易变性职业生涯C. 内职业生涯D. 外职业生涯正确答案: B3.以下（）不属于职业生涯发展A. 工作的扩大与丰富化B. 责任的加重C. 教育与训练D. 评估生涯的发展正确答案: D4.（）的优点是有实际性，参与者能够从真实管理中学习互动的方法A. 人际关系培训B. 课堂学习和学位C. 模仿D. 案例研究正确答案:D5.以下（）属于能力的个别差异表现在质方面的差异A. 能力发展的水平B. 年龄差异C. 能力的类型差异D. 不同的普通能力之外正确答案: C6. 智力活动的产物中，最复杂的结果是（）A. 类别B. 转换C. 蕴涵D. 认识一个系统的关系正确答案:C7.智商110~120属于（）A. 中才B. 聪颖C. 上智D. 天才正确答案:B8.以下（）不属于胜任力的六个层次。

A. 知识B. 自我概念C. 动机与需要D. 智力正确答案:D9.（）沉着冷静，情绪发生慢而弱，思维言语动作迟缓。

A. 胆汁质B. 多血质C. 粘液质D. 抑郁质正确答案:C10.出现“分裂人格”属于（）A. 独特性B. 稳定性C. 复杂性D. 统合性正确答案:D11.（）纬度是对信誉的测量A. 经验的开放性B. 责任C. 随和性D. 外倾性正确答案:B12.现实型对应CISS兴趣问卷的（）A. 冒险B. 帮助C. 影响D. 组织正确答案:A13.( )是准确地对自己进行评价的一个重要方面。

A. 公开我B. 私隐我C. 潜在我D. 背脊我正确答案:D14.（）即目标必须是以普通人能理解的口头语言或书面语言表达。

A. 可行的B. 明确的C. 可界定的D. 可量化的正确答案:C正确答案:15.（）是指同时着手实现两个现行的工作目标或建立和实现与目前内容不相关的预备职业生涯目标。

北京电大《职业生涯规划》复习题

单选题：（共20道试题，每题1分）自我分析主要包括哪些方面： D．A和B为正确答案2、以下哪些属于个人质量的3C: D．以上答案都正确3、有效地实现质量计划是指： D．以上答案都正确4、共同愿景与个人愿景的关系是什么？D以上都正确5、克服学习障碍，就必须：D．以上答案都正确6、提升自信的方法有：D．A和B为正确答案7、职业着装应遵循的原则: D．以上答案都正确8、获取就业信息的渠道有哪些？ D．以上答案都正确9、大学生探索职业世界的途径有：D．以上答案都正确10、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是： D．以上答案都正确11、职业锚由哪部分组成： D．以上答案都正确12、要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。

C13、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（）A14、对职业人的基本要求是（）A15、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（）D16、大学生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。

B17、大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）B18、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（）作出贡献。

C19、职业生涯发展目标分为（） C20、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（A ）1、以下哪个是职业生涯规划的基本问题：D3、三段式分析法的模式包括：D8、创新思维修炼的使用方法有：D9、要做到自觉学习，需要从哪方面入手：D11、马斯洛认为人们的需要包括哪几方面：D16、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（），后一个目标是前一个目标的（）。

A18、调整职业生涯规划的关键是（）D1、职业生涯规划的意义包括： D10、大学生探索职业世界的途径有：D15、职业生涯规划管理，是对计划的（），高效率的完成既定目标。

（）D多选题：（共20题每题1分）1、职业生涯发展条件中的外部条件包括（ABC）2、设定阶段目标的分段方法有（ABC ）3、创业者需要具有高层次的综合职业能力，包括（ ABC ）4、在日常生活中，为求职做好的准备有: （ABCD）5、职业生涯发展目标分为（AC ）6、以下什么重构策略可以将求职者的择业概念从消极变为积极。

1-电大-职业生涯规划汇总小抄

一、判断题1. “高职低就”现象意味着工作者所具有的教育和培训比工作所要求的多。

（√）2. “生涯”指一个人的职业或生活活动，而非生活模式。

（×）3. “执行”是CASVE循环的最后一个阶段。

（√）4. “职业”指不同行业和组织中存在的一组相类似职位。

（√）5. “组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。

（√）6. CIP有助于改善生涯发展，因为它排除了在决策制定中如何定位这一环节。

（×）7. 按照亨考夫的观点，高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。

（√）8. 彼得德鲁克认为“组织”不是一个社区或家庭，而是阶级或党派。

（×）9. 独立签约人包括像商店业主或旅店业主这样的商业业主。

（×）10. 独立签约人被定义为依靠自身提供的一种产品或服务而获得消费者的个人。

（√）11. 对于不同的雇主，工作和家庭生活的关系是相同的。

（×）12. 对于一些刚进入工作市场的新工作者来说，能够协商的空间是很宽的。

（×）13. 对于员工来说，临时就业和为派遣机构工作之间是没有区别的。

（×）14. 工作不仅限于有偿活动，休闲活动也是其中很重要的一部分。

（√ ）15. 工作面试中雇主的兴趣焦点在于三个领域，个人兴趣、技能和价值观。

（√）16. 雇主和求职者是以相同需要进入招聘和聘用过程的。

（×）17. 和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。

（√）18. 后备员工被定义为只在需要时才被聘用一天或几周的员工储备。

（√）19. 技能与能力常常用于职业评定，所以两者的含义是相同的。

（×）20. 继续教育并非对于所有工种的工人都是必需的。

（×）21. 简历的目的是帮助寻找面试的机会，它应该是一个完整的生命历史。

（×）22. 尽管电子沟通有很大进展，但是很多求职过程仍然依赖标准形式的书面和口头沟通。

电大国家开放大学季职业生涯规划(1)第1次平时作业

1.在就业情况不是很理想的情况下，我们要（B ），争取得到一个比较满意的职业，争取到职业生涯的成功。

单选题(5 分) 5分A.从自己的专业寻找亮点B.兼容前面三者C.从自己的个性、兴趣、爱好、特长出发，寻找突破D.从社会的需求出发2.以下哪些属于舒伯定义的生活角色。

（ABCD ）多选题(10 分) 10分A.休闲者B.儿童C.公民D.退休者3.影响职业生涯的因素中，个人条件的影响，具体包括（ABCD ）。

多选题(10 分) 10分A.性别B.年龄C.所受的教育D.健康美国心理学家舒伯按照人的生理年龄，大致将人的生涯发展阶段分为（ B ）个阶段。

单选题(5 分) 5分A.6B.5C.4D.75.把自己的学业真正学好、真正学以致用、真正与自己的未来联系起来要依靠（B ）。

单选题(5 分) 5分A.先天条件B.我们对自己未来职业生涯清晰的认识和正确的规划C.什么都不需要D.后天努力6.就目前国内的就业前景，选择读研肯定比选择工作好。

（A）判断题(6 分) 6分A.错误B.正确7.职业生涯规划的意义包括（A ）。

单选题(5 分) 5分A.以上答案都正确科学规划人生C.实现人生D.不断自我完善8.职业生涯是人一生的工作经历，这个过程要受到各种因素的影响，家庭的因素是其中最重要的一个方面。

（B）判断题(6 分) 6分A.错误B.正确9.职业生涯具有漫长性、连续性、方向性以及（D ）等特点。

单选题(5 分) 5分A.时代性B.国际性C.开放性D.主观认定性10.下面几个概念之间的范围大小关系正确是（B ）。

单选题(5 分) 5分A.职业生涯规划>职业规划生涯规划>生涯规划B.生涯规划>职业生涯规划>职业规划C.以上都不对D.生涯规划>职业规划>职业生涯规划11.（B ）就是对人生进行的从生到死的规划，包括家庭生涯规划、社会生涯规划、休闲生涯规划等。

单选题(5 分) 5分A.职业生涯B.生涯规划C.职业生涯规划D.职业规划12.职业生涯规划，就是规划从开始学习、工作到退休的整个职业历程。

2023最新国开《职业生涯规划(1)》形考任务1答案

形考任务一1.生涯的特点不包括A.独特性B.复杂性C.终身性D.综合性正确答案: 错2.下面哪一项不属于职业自我认知的内容范畴A.职业兴趣B.职业价值观C.职业技能D.职业类型正确答案: D3.关于旅游业的基本特征，以下说法错误的是A.市场存在着巨大的潜在需求B.旅游资源存在一定的垄断性C.是劳动力密集的产业，产业成本相对较高D.无污染，有利于可持续发展正确答案: C4.不同的社会环境给予个人的职业信息是不同的。

下列四项中，哪一项不是社会环境所包含的因素A.社会文化环境B.人口环境C.企业文化D.社会价值观念正确答案: C5.关于我国就业结构变化的趋势，以下说法正确的是A.第一产业就业份额和就业人数持续下降，第二、第三产业就业构成逐年增加，尤其是第三产业增速较快B.发展第三产业，可以创造大量的各种类型的就业岗位，满足不同层次的就业需求C.加大产业结构的调整力度，深化企业改革，推动第三产业中劳动密集型行业的发展，是今后一个时期增加就业的主要领域D.以上说法都正确正确答案: D6.人才是企业宝贵的智力资源。

下列选项中，不是企业衡量人才的标准的是A.知识水平B.工作能力C.家庭背景D.工作业绩正确答案: C7.关于事业单位人员培训的下列说法中，错误的是A.阅历从性质上看，它是一种继续教育B.从目的来看，是提高素质和工作能力C.从形式上看，固定单一，不够灵话D.从内容上看，突出实用性正确答案: C8.不同企业对优秀人才有不同的定义标准，但是高素质的人才除了专业上的优势外，还有着一定的共同点，这些共同点不包括A.团队合作能力B.创新能力C.沟通交际能力D.数学计算能力正确答案: D9.下列情况中，单位可以随时解除聘用合同的是A.工作人员年度考核不合格，不同意单位合理调整其工作岗位B.受聘人员患病的医疗期葙后，不能从事原工作，也不服从其他台理工作安排C.受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑缓刑D.工作人员连续两年年度考核不合格正确答案: C10.传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登，限制了一些人的成长，其改进方法是A.增加员工晋升的难度B.减小金字塔的高度和层级，让更多的人处于金字塔顶端C.做好员工思想工作，使其能够安然的面对现状D.根据雷要与可能打开多条上升通道，并形成阶梯正确答案: D11.下列情形中，可以认定为工伤的有A.在工作期间自杀、自残或故意犯罪B.因工外出期间，甶于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明C.在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害D.在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、火车事故伤害正确答案: B C D12.职业生涯规划是一个过程，这个过程包括哪些内容A.设置目标B.绘制具体实施图C.设计方案D.研究可行性正确答案: A B C D13.职业生涯分为内职业生涯和外职业生涯，下列属于内职业生涯的是A.工资待遇B.心理素质C.心理素质工作职务与职称D.内心感受正确答案: B D14.目前，我国基本医疗保险面对的挑战有A.保障可持续性不足B.人群待遇差距较大C.适应流动性不足D.保障水平总体过高正确答案: A B C15.自我分析有助于职业锚的选择，自我分析包含的内容有哪些A.心理自我B.生理自我C.社会自我D.他人分析正确答案: A B C16.职业锚有多种类型，技术智能型强调实际技术，拒绝全面管理；安全与稳定性追求稳定与安全，缺少主动正确答案: 对17.职业生涯规划中，员工的任务是把自己的发展目标融进组织的发展过程中，并做出切实的努力，创造业绩，实现个人理想正确答案: 对18.组织的人事计划和职工的职业选择可以通过招聘、培训、配罝等进行匹配正确答案: 对19.只要有报酬有收入的劳动就是职业。

电大国家开放大学季职业生涯规划(1)第4次平时作业

1.以下哪些是职业生涯成功方向的类型？（ABCD）多选题(9 分) 9分A.攀登型B.自由型C.安全型D.进取型2.要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑的因素是（D ）。

单选题(5 分) 5分A.自我评价、家庭评价B.企业评价和社会评价C.个人、家庭因素D.个人、家庭、企业、社会等各方面3.一般情况下评估应该围绕着哪些任务进行（BCD ）。

多选题(9 分) 9分A.检查结果是否达到预期目标B.检查实际的执行情况是否顺利C.检查目标的设定是否合理D.检查计划、措施的制订是否科学4.职业生涯评估的步骤包括（ABCD ）。

多选题(9 分) 9分进行自我评价B.确定评估目的和任务C.就反馈信息的准确性和可用性进行分析D.全面收集反馈信息5.在职业生涯规划的评价体系中，社会评价的评价者是（B ）。

单选题(5 分) 5分A.父母B.社会舆论C.上司D.本人6.在工作进行中无论什么情况都不能调整计划。

（B）判断题(5 分) 5分A.正确B.错误7.以下哪些是制定计划的步骤（ABCD ）多选题(9 分) 9分A.明确目标B.追踪任务C.细化任务开始行动8.成功人士和普通人士在时间管理四象限中投入的时间不同，成功人士投入到”重要但不紧急"时间会更多。

（ B ）判断题(5 分) 5分A.错误B.正确9.合理而准确的职业生涯规划，将会成为个人职业发展道路上的灯塔和成功的航标。

（B）判断题(5 分) 5分A.错误B.正确10.在设定职业发展路径时，首先应该对职业发展中的各因素进行分析，其次挑选出最佳路径，最后画出职业发展路径图。

（A）判断题(5 分) 5分A.正确B.错误11.练内功策略主要是通过改善与外部环境的关系，或适度表达自己的愿望，来达成自己的职业目标。

（B）判断题(5 分) 5分A.正确B.错误12.职业生涯规划是一个持续的动态过程，有效的职业生涯规划需要不断反省并修订职业生涯目标，反省策略方案是否恰当，以适应环境的改变。

电大职业生涯规划1答案

职业生涯规划（1）课程为100%形成性考核，不设终结性考核。

本学期的形成性考核分五次作业任务完成。

二、形成性考核成绩计算2017年秋《职业生涯规划（1）》形成性考核成绩计算表A、社会竞争的需要B、实现人生价值的途径C、有利于端正工作态度D、有利于通向职业理想的目标答案：D答案解析：生涯规划对职业理想的作用主要有：（1）有利于通向职业理想的目标；（2）有利于选准通向职业理想的途径；（3）有利于端正求职择业的态度。

3 、下列选项中，不属于大学生成熟择业的相关条件是( )等。

（难度系数：难）A、掌握求职择业的技巧B、较好的经济条件C、应有社会实践和求职的经验D、有自己的职业生涯规划答案：B答案解析：大学生成熟择业的相关条件包括：建立自己的社会关系；专业人员的指导；应有社会实践和求职的经验；掌握求职择业的技巧；有自己的职业生涯规划；掌握人才市场状况；提升个人的知识、能力、品格等。

4 、下列的需求选项中，不属于马斯洛的“人生需求理论” 的内容是 ( )。

（难度系数：难）A、生理的需求B、心理的需求C、友爱和归属的需求D、受尊敬的需求答案：B答案解析：马斯洛的“人生需求理论”包括的需求层次有生理的需求、安全的需求、友爱和归属的需求、受尊敬的需求、自我实现的需求。

5 、下列的需求选项中，属于马斯洛的“人生需求理论” 的内容是 ( )。

（难度系数：易）A、生理的需求B、心理的需求C、成功的需求D、学习的需求答案：A答案解析：马斯洛的“人生需求理论”包括的需求层次有生理的需求、安全的需求、友爱和归属的需求、受尊敬的需求、自我实现的需求。

6 、五业贯通中的“五业”包括学业、就业、事业、家业和 ( )。

（难度系数：易）A、择业B、基业C、创业D、作业答案：C答案解析：五业贯通：学业、就业、创业、事业、家业五者之间应当相互贯通7 、职业的意义不包括（ )。

（难度系数：难）A、是家庭稳定的保证B、是社会发展的动力C、是社会存在的内容D、是社会控制的手段答案：A答案解析：职业就是指人们为了谋生和发展而从事的相对稳定的、获得经济收入及报酬的专门类别的社会劳动。

2015电大终身学习与职业发展(职业生涯规划)期末复习补充版

单选题1、以下哪个是职业生涯规划的基本问题：D．以上答案都正确2、自我分析主要包括哪些方面： D．A和B为正确答案A．我的优势B．我的劣势3、三段式分析法的模式包括：D．以上答案都正确A．自我分析 B．目标确定 C．实施策略4、责任意识缺乏的表现为：D．以上答案都正确 A．职业责任认识模糊B．集体责任观念淡化C．工作责任心意识低下5、共同愿景与个人愿景的关系是什么？D．以上答案都正确A．个人愿景是共同愿景的前提和基础；B．共同愿景的实现有利于个人愿景的实现； C．共同愿景根植于个人愿景，但能产生远高于个人愿景所能产生的创造力。

6、克服学习障碍，就必须：D．以上答案都正确 A．解开心结；B．突破盲点； C．跨越设防。

7、要做到自觉学习，需要从哪方面入手： D．以上答案都正确A．克服学习障碍B．自我上进C．生涯学习。

8、职业着装应遵循的原则：D．以上答案都正确 A．Aesthetics（美观）B．Appropriateness（合适）C．Attitude（状态）9、大学生探索职业世界的途径有： D．以上答案都正确A．咨询社会职介公司B．找单位实习C．利用自己的社会关系网10、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是： D．以上答案都正确A．清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限；B．清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会；C．上述两个条件的平衡。

11、要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。

C．现在12、确定（）目标是职业生涯规划的关键环节，其他环节全面围绕它的确定展开。

A．长远目标13、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（），后一个目标是前一个目标的（）。

A．基础方向14、职业生涯规划管理，是对计划的（），高效率的完成既定目标。

（）D．实行、组织、指挥、协调和控制15、调整职业生涯规划的关键是（）D．选择更适合自己的发展方向和发展目标16、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（）D．个人、家庭、企业、社会等各方面17、大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）B．毕业前夕18、（），是职业生涯规划管理的重要手段。

北京开放大学《职业与职业发展》复习题答案

北京开放大学《职业与职业发展》复习题答案1.组织对个人职业生涯的影响因素包括哪些：(1)招募方式(2)组织规模(3)组织结构(4)培训方法(5)工作设施(6)升迁途径A.(2)(3)(5)(6)B.(1)(2)(3)(5)(6)C.(1)(2)(3)(4)(6)D.(1)(2)(3)(4)(5)(6)正确答案：D2.交互影响生命历程的三种旋律包括：(1)工作、职业与事业(2)情感、婚姻与家庭(3)个人身心发展与自我的成长(4)学历、学识与文化修养A.(2)(3)(4)B.(1)(2)(4)C.(1)(3)(4)D.(1)(2)(3)正确答案：D3.罗克奇(Rokeach)提出的13种价值观中，“道德感”指的是：A.能有机会多方面地欣赏周围的人、事、物B.关心他人，与别人分享，协助别人解决问题C.与组织的目标、价值观和工作使命能够不相冲突，紧密结合D.体认到自己的付出对团体是有帮助的正确答案：C4.关于职业能力的分类，以下说法错误的是：A.职业能力可以分为内容性能力、功能性能力和适应性能力B.职业能力可以分为专业知识能力、自我管理能力和适应能力C.职业能力可以分为专业知识能力、可迁移能力和自我管理能力D.职业能力可以分为内容性能力、功能性能力和自我管理能力正确答案：B5.（）是一个人独特的心理特征的总和。

A.能力B.价值观C.性格D.心理健康状态正确答案：C6.（）是个人对自己的能力以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。

A.自信心B.自我效能感C.自知力D.能力倾向正确答案：B7.职业实践包括哪几种：①尝试性实践②模拟性实践③职业性实践④参观性实践A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④正确答案：A8.关于职业变迁，以下哪种说法是正确的：A.职业变迁导致不少传统行业消亡，不利于社会稳定B.职业变迁的趋势之一是由传统工业型向信息化、智能型转变C.职业变迁是盲目的，没有规律可循的D.以上说法都不对正确答案：B9.关于胜任能力模型，以下哪项表述错误：A.主要从品质和能力层面论证了个体与岗位工作绩效的关系B.胜任能力特征包括知识、技能、社会角色、动机等C.1973年,哈佛大学的戴维麦克兰德教授提出了“胜任能力”概念,并建立了冰山胜任能力模型D.以上说法都错误正确答案：D10.（）是指对职业的各种属性，如名称、特征、技能要求、报酬等进行的描述，便于指导社会就业。

2023年国家开放大学职业生涯规划(2)形考任务二

2023年国家开放大学职业生涯规划（2）形考任务二1.关于事业单位奖励制度的特点，下列说法错误的是单选题(4 分) 4分. A.奖励是依法进行的. B.奖励的条件是有显著程序和贡献. C.奖励的主体是各级财政部门. D.奖励的对象是工作人员或者集体正确答案: C2.世界上最早的关于社会保障的法律法规是单选题(4 分) 4分. A.德国《劳工疾病保险法》. B.中国的《社会保险法》. C.美国的《社会保陣法》. D.国际劳工组织的《社会保障公约》正确答案: A3.下列目标抉择原则中，错误的是单选题(4 分) 4分. A.不可衡量性原则. B.清晰性原则. C.挑战性原则. D.可行性原则正确答案: A4.下面哪一项不属于职业自我认知的内容范畴单选题(4 分) 4分. A.职业兴趣. B.职业价值观. C.职业技能. D.职业类型正确答案: D5.关于旅游业的基本特征，以下说法错误的是单选题(4 分) 4分. A.市场存在着巨大的潜在需求. B.旅游资源存在一定的垄断性. C.是劳动力密集的产业，产业成本相对较高. D.无污染，有利于可持续发展正确答案: C6.不同的社会环境给予个人的职业信息是不同的。

下列四项中，哪一项不是社会环境所包含的因素单选题(4 分) 4分. A.社会文化环境. B.人口环境. C.企业文化. D.社会价值观念正确答案: C7.关于我国就业结构变化的趋势，以下说法正确的是单选题(4 分) 4分. A.第一产业就业份额和就业人数持续下降，第二、第三产业就业构成逐年增加，尤其是第三产业增速较快. B.发展第三产业，可以创造大量的各种类型的就业岗位，满足不同层次的就业需求. C.加大产业结构的调整力度，深化企业改革，推动第三产业中劳动密集型行业的发展，是今后一个时期增加就业的主要领域. D.以上说法都正确正确答案: D8.人才是企业宝贵的智力资源。

下列选项中，不是企业衡量人才的标准的是单选题(4 分) 4分. A.知识水平. B.工作能力. C.家庭背景. D.工作业绩正确答案: C9.关于事业单位人员培训的下列说法中，错误的是单选题(4 分) 4分. A.阅历从性质上看，它是一种继续教育. B.从目的来看，是提高素质和工作能力. C.从形式上看，固定单一，不够灵话. D.从内容上看，突出实用性正确答案: C10.不同企业对优秀人才有不同的定义标准，但是高素质的人才除了专业上的优势外，还有着一定的共同点，这些共同点不包括单选题(4 分) 4分. A.团队合作能力. B.创新能力. C.沟通交际能力. D.数学计算能力正确答案: D11.新员工在早期工作中逐渐加深认识，得出更为清晰的职业自我观，这种职业自我观的组成包括多选题(4 分) 4分. A.自省的态度和价值. B.自省的原因和结果. C.自省的动机和需要. D.自省的才干和能力正确答案: A C D12.职业生涯规划是一个过程，这个过程包括哪些内容多选题(4 分) 4分. A.设置目标. B.绘制具体实施图. C.设计方案. D.研究可行性正确答案: A B C D13.自我分析有助于职业锚的选择，自我分析包含的内容有哪些多选题(4 分) 4分. A.心理自我. B.生理自我. C.社会自我. D.他人分析正确答案: A B C14.事业单位工作人员的正常的工资调整方法有哪些多选题(4 分) 4分. A.正常增加薪级工资. B.调整津贴补贴标准. C.岗位変动人员工资调整. D.调整基本工资标准正确答案: A B C D15.作为一名职员，应当如何进行职业锚的自我开发多选题(4 分) 4分. A.培养提高抉择能力. B.提高取业适应性. C.制定人力资源发展规划制. D.借助组织职位表，迭择职业目标正确答案: A B D16.目前，我国的基本养老保险基金仍没有实现国家统筹判断题(4 分) 4分. A.对. B.错正确答案: A17.职业锚有多种类型，技术智能型强调实际技术，拒绝全面管理；安全与稳定性追求稳定与安全，缺少主动判断题(4 分) 4分. B.错正确答案: A18.组织的人事计划和职工的职业选择可以通过招聘、培训、配罝等进行匹配判断题(4 分) 4分. A.对. B.错正确答案: A19.在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同判断题(4 分) 4分. A.对. B.错正确答案: A20.职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体判断题(4 分) 4分. A.对. B.错正确答案: B21.方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。

北京电大职业生涯规划习题

单选题：（共20道试题，每题1分）1、自我分析主要包括哪些方面：A．我的优势B．我的劣势C．我的兴趣D．A和B为正确答案2、以下哪些属于个人质量的3C：A．承诺B．能力C．交流D．以上答案都正确3、有效地实现质量计划是指：A．定义和解决质量问题B．真正好的质量管理过程实际上取决于客户的感受，很多人在质量管理中会忽视客户的反馈 C．高质量产品的生产靠高质量的人D．以上答案都正确4、共同愿景与个人愿景的关系是什么？A．个人愿景是共同愿景的前提和基础；B．共同愿景的实现有利于个人愿景的实现；C．共同愿景根植于个人愿景，但能产生远高于个人愿景所能产生的创造力。

D．以上答案都正确参考答案：D5、克服学习障碍，就必须：A．解开心结；B．突破盲点；C．跨越设防。

D．以上答案都正确参考答案：D6、提升自信的方法有：A．积极的自我心理暗示——想象成功；B．总结过去失败的经验。

C．随波逐流D．A和B为正确答案参考答案：D7、职业着装应遵循的原则：A．Aesthetics（美观）B．Appropriateness（合适）C．Attitude（状态）D．以上答案都正确参考答案：D8、获取就业信息的渠道有哪些？A．招聘会B．报纸和网络C．就业广告D．以上答案都正确参考答案：D9、大学生探索职业世界的途径有：A．咨询社会职介公司C．利用自己的社会关系网D．以上答案都正确参考答案：D10、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：A．清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限；B．清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会；C．上述两个条件的平衡。

D．以上答案都正确参考答案：D11、职业锚由哪部分组成：A．自省的才干和能力，以各种作业环境中的实际成功为基础；B．自省的动机和需要，以实际工作中的自我测试和他人的反馈为基础；C．自省的态度和价值观，以自我与雇用组织和工作环境的价值观之间的匹配性为基础D．以上答案都正确参考答案：D12、要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。

电大职业生涯规划判断题复习：

判断题：识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题。

( 正确 )《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。

( 错误 )冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标。

( 错误)“高职低就”现象意味着工作者所具有的教诲和培训比工作所要求的多。

( 正确 )“执行”是CASVE循环的最后一个阶段。

( 正确 )“生涯”指一个人的职业或糊口活动,而非糊口模式。

(错误)“职业”指不同行业和组织中存在的一组相类似职位。

( 正确 )、“组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。

(正确)“骏马无蹄难走路，人无目标难进步”的含义是目标对于人的重要性就像马蹄对马的重要性一样。

（正确）“有志之人立长志，无志之人常立志”的意思是目标对每一个人来说都很重要。

(错误)短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。

( 错误 )中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。

( 正确 )对于不同的雇主,工作和家庭糊口的关系是相同的。

( 错误)对于员工来说,临时就业和为调派机构工作之间是没有区分的。

( 错误)对于一些刚进入工作市场的新工作者来说,可以或许协商的空间是很宽的。

(错误)内职业生涯指的是基于你自身的性格、兴趣、优势特长等因素进行的职业规划，确定适合你的目标( 正确 )内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。

只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行。

(正确)内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展。

(正确)外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。

( 正确 )消极的想法会干扰思考自己的价值观、兴趣和技能。

( 正确)消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。

( 错误)消极自我对话会导致拖延或不开始自己的求职活动。

电大《职业生涯规划(1)》秋形考作业一

试卷总分:100 得分:100
1.与个人神经过程的特性相联系的行为特征是（）。

A.能力
B.态度
C.性格
D.气质
【答案】:D
2.目前我国职业分类情况正确的是（）。

A.9个大类，88个中类
B.8个大类，75个中类
C.10个大类，66个中类
D.12个大类，88个中类
【答案】:B
3.个人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式是（）。

A.能力
B.兴趣
C.性格
D.气质
【答案】:C
4.下列不属于职业锚的描述的是（）。

A.设计型职业锚
B.挑战型职业锚
C.服务型职业锚
D.管理型职业锚
【答案】:A
5.在职业锚类型中，喜欢解决看上去无法解决的问题，战胜强硬的对手，克服无法克服的困难障碍的人的职业锚类型属于（）。

A.服务型
B.管理型
C.生活型
D.挑战型
【答案】:D
6.以下哪个问题反映的不是职业价值观？（）
A.你希望通过职业实现什么目标？
B.你最希望职业能给你什么回报？
C.你觉得什么样的职业是有意义的？
D.你觉得什么职业最能发挥你的潜能？
【答案】:D。

北京开放大学职业与职业发展5

北京开放大学职业与职业发展5.2测验5-1试题 1美国佛罗里达州立大学生涯档案系统提出的重要生涯技能中,（ A ）包括为解决问题和决策制定而寻找信息的技能。

选择一项：A:研究或项目开发B:技术或科学C:创造力D:批判性思维试题 2得分2.00/2.00 分以下哪项不属于职业决策的反应形态（D ）选择一项：A:理性型B:依赖型C:直觉型D:经验型试题 3得分2.00/2.00 分影响生涯规划选择的内在因素不包括（ C ）选择一项：A:能力B:职业技能C:就业机会D:职业价值观试题 4得分2.00/2.00 分在SWOT分析中，字母“W”代表的是（ A ）选择一项：A:劣势B:威胁C:优势D:机会试题 5以下对决策的理解，哪项是错误的（B ）选择一项：A:决策是对一个问题产生解决要求，经过思维活动做出行动决定并付诸实施的全部过程B:决策是明确目标的过程C:决策是提出问题、分析问题、解决问题的过程D:决策是作决定并付诸实施的过程试题 6影响生涯规划选择的重要需要和动机包括哪些（B ）：①成就动机②对权力的需要③关系需要④认同需要⑤对风险和刺激的追求选择一项：A:①③④⑤B:①②③④⑤C:①②③④D:②③④⑤试题 7得分2.00/2.00 分生涯平衡的意思就是（B）选择一项：A:要突出核心角色B:特定时间专注特定角色发展C:不荒废任何一个角色诶D:多种角色平均发展试题 8得分2.00/2.00 分因备选项目太多，无法从中择一而行，经常处于挣扎的状态，下不了决定。

这属于生涯决策风格的哪种类型（B ）选择一项：A:宿命型B:犹豫型C:直觉型D:延迟型试题 9得分2.00/2.00 分决策金字塔一共有（B ）层选择一项：A:4B:3C:2D:1试题 10得分2.00/2.00 分对于高中生的职业生涯设计，下列说法错误的是（A ）选择一项：A:尽早确定自己的职业生涯发展规划B:形成自己的爱好和优势学科C:高三之前，以全面发展为基础D:注意自己的职业兴趣试题 11生涯平衡单中，下面哪些属于精神方面的得失（BC）选择一项或多项：A:福利C:关系D:收入试题 12得分2.00/2.00 分一个人在进行目标抉择时，首先要做的是（C）选择一项：A:取业岗位分析B:发展战略分析C:个人自我分析D:内外试题 13得分2.00/2.00 分沟通(Communication)在CASVE循环中代表什么意思（C ）选择一项：A:交谈B:解决理想和现实的差距C:认识到现状和理想的差距D:交流沟通试题 14得分2.00/2.00 分CASVE循环中，分析主要包含对()的分析，对职业的分析，以及了解自己的决策风格，并了解到自己的思维习惯对自己决策的影响。

电大《职业生涯规划(1)》秋总结性考核

试卷总分:100 得分:1001.（）是从业者对所从事的工作抱有的心理倾向。

A.职业声望B.职业期待C.职业期望D.职业理想【答案】:C2.与个人神经过程的特性相联系的行为特征是（）。

A.气质B.性格C.能力D.态度【答案】:A3.（）是指职业发展过程中从事几种职业，通过不断学习来提高自身各方面的技能，在工作实践中不断积累自己的人力资本为将来在不同职业中寻求发展机会打好基础。

A.直线型职业生涯发展路线B.“V”字形生涯路线C.螺旋型职业生涯发展路线D.跳跃型职业生涯发展路线【答案】:C4.人的一生中所经历的职业经历称为（）。

A.职业生涯规划B.职业周期C.职业生涯D.职业锚【答案】:C5.小顾不喜欢重复性的工作，愿意干挑战性和冒险性的工作，这种职业生涯成功的价值取向属于（）。

A.进取型B.安全型C.攀登型D.自由型【答案】:C6.Peterson等人认为职业决策过程包括交流问题、（）、综合数据，产生选项，利用优先考虑选项来评价信息，通过采取各种行动计划来执行计划。

A.整理数据B.确认差距C.收集信息D.分析信息或数据【答案】:D7.确定合理的职业期望，不应以（）为基础。

A.个人素质优势B.自己的专业特长C.个人荣誉D.客观的社会需求【答案】:C8.职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（）做出贡献。

A.自我发展B.小团队发展C.家庭发展D.推进人类社会发展【答案】:D9.以下哪个问题反映的不是职业价值观？（）A.你觉得什么职业最能发挥你的潜能？B.你最希望职业能给你什么回报？C.你希望通过职业实现什么目标？D.你觉得什么样的职业是有意义的？【答案】:A10.张某毕业于斯坦福大学计算机系，出于爱好喜欢研究计算机领域相关技术而不是从事管理工作。

根据麻省理工学院人才教授的观点，张某的职业定位属于下列（）。

A.管理型B.技术性C.安全性D.创造性【答案】:B11.在校期间进行职业生涯规划时对于外部环境的分析，大多依靠（）。

电大终身学习与职业发展题目及答案

职业与人生考前复习一、填空题1、职业管理有专门职能,主要包括吸引、配置、计划、发展、、、六种职能.2、帕森斯的三段理论是一个能帮助人们和的合乎逻辑而理智的办法.3、知识经济时代的职业生涯规划担负着结合社会、和发展的重任,必须以人的发展为根本宗旨和指导思想.4、个人职业档案在西方国家也被称为他是一种人力资源开发极为有效的职业匹配方法.5、中华人民共和国职业分类大典把我国职业分为个大类,个小类,1838个细类.6、职业流动与人力资本投入成 ,与从业者的年龄成 ,并且男性的职业流动多于女性.7、职业活动的社会地位分析可以从社会功能、、三个方面进行.8、职业活动要素包括以下五个方面：职业活动主体、职业活动客体、职业活动条件和 .9、职业心理一般表现在、和职业心理素质三个方面.10、萨柏把人的职业生涯发展划分为五个主要阶段：成长阶段、探索阶段、、、 .二、名词解释：1、职业生涯规划与管理2、职业意向3、职业锚4、职业自我评估5、能岗匹配三、简答题1、个人职业生涯规划的指导原则和步骤是什么2、面试中应注意做到的事项.3、职业生涯早期阶段经常会遇到哪些问题4、简述施恩的职业生涯发展阶段理论5、、简述帕森斯提出的职业选择的“三步范式”四、论述分析题1、为什么说职业生涯路线选择是职业发展的关键环节如何寻找确定自己的职业目标取向和发展路径一、填空题1、麦考米克认为,个体满意感的程度是和之间的差异.2、赫茨伯格的激励理论认为,每个个体都有两类需要,一类为、一类为 .3、职业锚产生于阶段,以为基础.4、德尔的框架提出职业成功的五项度量标准：进步、安全、激励、 .5、影响职业选择的要素包括：职业意向、和 .6、职业生涯规划年度评审的具体方法,包括、和全员评估三种.7、传统职业生涯成功的标准是沿着的组织结构向上爬,这种职业生涯目标不仅受员工自身努力的影响,还受影响.8、人力资源是一种能动性的资源,发挥其与至关重要.9、职业生涯发展阶梯结构主要包括三方面：职业生涯阶梯的宽度、和 .10、进行职业准备主要包括两个方面：和 .二、名词解释：1、职业转移2、职业自我评估3、、组织职业生涯发展规划4、心理契约5、溢出理论三、简答题1、通过哪些有效的方法可以进行职业自我综合评估2、个人职业生涯规划的指导原则和步骤是什么3、职业生涯管理系统的内容.4、入职前的准备工作包括什么5 、工作对家庭的影响四、论述题1、组织职业生涯发展阶梯模式有哪几种类型,如何设置组织职业生涯阶梯职业与人生考前复习答案一、填空题1．评价、调整 2．解决生涯问题、进行职业决策 3．组织、员工4．个人职业发展档案 5．8、413 6．反比、反比 7．社会报酬、职业环境 8．职业活动素质、职业活动目标9．职业定向、岗位定向10．确立阶段、维持阶段、衰退阶段二、名词解释1、职业生涯规划与管理,即从组织角度对他人从事的职业所进行的一系列计划、组织、领导和控制等管理活动,以实现组织目标和个人发展的有效结合.2、职业意向,是个人对于社会职业的评价和选择偏向.一般要经过萌芽期、空想期、现实期,在面临就业时才能比较清晰的确定下来.职业意向确立后,还会发生一定的变化.3、职业锚,是在个人工作过程中,依循着个人的需要、动机和价值观,经过不断搜索确定的长期职业贡献区或职业定位.实际上是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心.4、职业自我评估,是指与职业选择有关的个人心理特征,包括职业能力、职业价值观、职业兴趣、性格和气质等,就是对自己全面分析,从而认识自己、了解自己,以便准确地为自己定位职业生涯及其发展.5、能岗匹配,包含两方面含义：一是指某个人的能力能完全胜任该岗位的要求,即所谓的“人得其职；”二是指岗位所要求的能力这个人完全具备,即所谓的“职得其人”. 能岗匹配的核心要素是最优的不一定是最匹配的,最匹配的才是最优的选择.三、简答题1．个人职业生涯规划的指导原则和步骤是什么原则：（1）可行性.（2）适时性.（3）适应性.（4）持续性.步骤：（1）职业自我综合评估与职业定位.（（2）职业生涯机会评估（3）职业生涯目标的设定.4）职业生涯策略的制定.（5）职业生涯规划的调整.2、面试中应注意做到的事项.（1）要开口说话.（2）实事求是的表达自己.（3）保持良好的举止、姿态.（4）不可忽视周边小节.（5）努力使自己保持自信的神情.6）适当的表现自己的雄心壮志.3、职业生涯早期阶段经常会遇到哪些问题（1）面临现实冲击.（（2）难以得到信任和重用.（3）与组织成员的隔阂.（4）经受职业挫折.4、简述施恩的职业生涯发展阶段理论（1）成长梦幻探索阶段（0-20岁） .（2）进入工作世界（16-25岁）.（3）基础培训（16-25岁）.（4）早期职业的正式成员资格（17-30岁）.（5）职业中期（25岁以下） .（6）职业中期危险阶段（35-45岁）.（7）职业后期（40岁以后直到退休）.（8）衰退离职阶段（35-45岁） .（9）退休 .5、简述帕森斯提出的职业选择的“三步范式”美国职业指导之父帕森斯将特质-因素理论运用在职业指导方面提出了职业选择的“三步范式”第一步,进行人员分析,评价个体的生理和心理特征.第二步,分析职业对人的要求,了解有关的职业信息.第三步,人职匹配.四、论述分析题1、为什么说职业生涯路线选择是职业发展的关键环节如何寻找确定自己的职业目标取向和发展路径答：个人职业生涯的成功在很大程度上取决与是否制定出一个切合实际的职业生涯规划.职业生涯发展是一个有机的、逐渐展开的过程,,一个人的每种经历,每种职业体验,无论成功还是失败,都会导致对自我的重新认识,从而校正自己的职业抱负.个人如果能按照自己的理想区规划一条适合自己能力和价值观的职业生涯的话,他月能控制自己的职业发展道路,就越能成功并拥有成就感.因此,良好的职业生涯规划对一个人的事业发展具有重要意义.是职业发展的关键环节.通常以下问题能帮助你在未入歧途之前发现你的方向.问题1;你有何才能,把它全部列出,选择三种最重要的才能把每种才能用两个词来表达.问题2：您的追求是什么什么是你梦寐以求的,使你愿意为之付出更多精力的问题3：什么环境让你感到如鱼得水什么样的工作环境最适合发挥自己的才能.把上述问题答案列出,将每个答案中你认为最重要的因素结合起来组成一个完整的句子.也许你会发现你的目标有多个,可以从三方面考虑：1、个人希望向哪一条路线发展,2、个人适合向哪一条路线发展,3、个人能够向哪一条路线发展.这样就能够寻找确定自己的职业目标取向和发展路径了.一、填空题1．个体心目中的标准、实际工作所得 2．保健需要、动机需要 3．早期职业生涯阶段、以员工习得的工作经验 4．自由、平衡 5．职业岗位供给、职业发展信息6．自我评价、直接上级主管评估 7．金字塔式、企业组织结构8．能力、潜能9．职业生涯阶梯的速度、职业生涯阶梯的长度 10．获取从事该项职业的知识和技能、培养获取这种职业的意识以及这种职业要求的综合能力二、名词解释1、职业转移,又称职业流动,是指个人从一个职业类别转换到另一个职业类别的现象.2、职业自我评估,是指与职业选择有关的个人心理特征,包括职业能力、职业价值观、职业兴趣、性格和气质等,就是对自己全面分析,从而认识自己、了解自己,以便准确地为自己定位职业生涯及其发展 .3、组织职业生涯发展规划 ,是指组织根据个人情况及所处的环境确立职业目标,选择职业通道并采取行动和措施实现职业生涯目标的过程.4、心理契约,指组织和员工对于相互之间责任和义务的期望.它是联系员工与组织之间的心理纽带,是影响员工行为和态度的重要因素,它会影响到员工的工作绩效、工作满意度、对组织情感投入以及员工的流动率.5、溢出理论,该理论认为尽管存在工作和家庭之间身体上的暂时分界,但是在一个领域的感情和行为会带到另一个领域.三、简答题1．通过哪些有效的方法可以进行职业自我综合评估（1）职业定位评价.（2）职业锚自我评价.（3）生涯发展潜能分析.（适当论述加2分）2、．个人职业生涯规划的指导原则和步骤是什么原则：（1）可行性.（2）适时性.（3）适应性.（4）持续性.步骤：（1）职业自我综合评估与职业定位.（2）职业生涯机会评估.（3）职业生涯目标的设定.（4）职业生涯策略的制定.（5）职业生涯规划的调整.3职业生涯管理系统的内容.（1）层次系统内容 .（2）过程系统内容 .（3）保障系统内容：文化建设、组织建设、制度建设 .4、入职前的准备工作包括什么（1）妥善保存Offer .（2）确认薪酬 .（3）确认职位名称、级别及劳动合同的期限、试用期 .（4）熟悉新工作 .（5）融入新团队 .（6）了解组织的显规则和潜规则.（7）处理好与领导的关系 .（8）处理好与同事的关系 .（9）做有贡献的人 .（10）树立良好的职业意识 .5 、工作对家庭的影响（1）职业的性质与家庭的功能密切相关 .（2）工作的地理位置、行程以及工作时间配置,对夫妻何时相聚,如何参与孩子的抚养,或由此带来的迁居等问题有明显影响,是导致工作--家庭冲突的重要原因 .（3）职业声望、职业地位以及收入的数量和种类等对家庭生活会形成直接的影响 . （4）工作环境如工作压力、工作满意度和工种的感情氛围等会直接影响到家庭生活.四、论述分析题1、组织职业生涯发展阶梯模式有哪几种类型,如何设置组织职业生涯阶梯答：（1）、分单阶梯模（2）、双阶梯模式（3）、多阶梯模式组织在进行职业生涯阶梯模式选择与设计时要注意以下5方面问题：（1）、并非所有的组织都需要建立职业生涯阶梯（2）、职业生涯阶梯各有利弊.（3）、无论是实行双阶梯模式还是多阶梯职业生涯模式,其理论都是依据美国麻省理工大学斯隆管理学院施恩教授提出的‘职业锚理论’.（4）、在高技术企业,除了应该选择双阶梯模式或多阶梯职业生涯发展模式之外,不同行业的职业生涯阶梯的长度可结合行业的特点进行确定（5）、职业生涯阶梯的设置应与组织的考评、晋升激励制度紧密结合（要有适当阐述）。

2023年国家开放大学职业生涯规划(2)形考任务一

2023年国家开放大学职业生涯规划（2）形考任务一1.我们最好在什么时候开始考虑个人的职业生涯发展问题单选题(4 分). A.大学毕业前. B.刚进大学时. C.上大学之前. D.尽早正确答案: D2.在大学二年级开始至二年级结束前两个月的生涯发展阶段中，生涯规划准备工作不包括单选题(4 分). A.建立合理的价值体系和认知结构. B.围绕职业生涯规划制定相应的成长计划. C.学习并运用生涯目标建立方法和生涯抉择方法，完成生涯决策. D.参加专项行为训练，提升实现目标的行动力正确答案: C3.生涯是个人依据他的人生理想，为了自我实现而逐渐展开的一种独特的生命历程，不同的个体有不同的生涯。

这里指出了生涯的什么特点单选题(4 分). A.综合性. B.终身性. C.发展性. D.独特性正确答案: D4.以性别、年龄、社会地位等印象来选择职业目标，如女性较适合从事服务业。

这种生涯规划方法，我们称之为单选题(4 分). A.自然发生法. B.目前趋势法. C.刻板印象法. D.橱窗游走法正确答案: C5.职业生涯规划是指一个人对其一生中所有与( )相关的活动与任务的计划或预期性安排单选题(4 分). A.理想. B.职业. C.家庭. D.生活正确答案: B6.( )是指值得个人投入一生心力，以获得最大人生价值的生涯目标单选题(4 分). A.工作. B.职业. C.事业. D.生涯正确答案: C7.( )是生活中各种事件的演进方向与历程，统合了个人一生中各种职业与生活角色，有此表现出个人独特的自我发展形态单选题(4 分). A.工作. B.职业. C.事业. D.生涯正确答案: D8.职业生涯规划的重要环节和流程是单选题(4 分). A.知己、知彼、计划、评估. B.知己、知彼、决策、行动. C.知己、知彼、评估、决策. D.知己、知彼、行动、评估正确答案: B9.个人职业生涯发展中，终身从事某一专业领域，在一种线性等级结构中，从低级不断走向高级，取得更大的权力、责任和更多的报酬的职业生涯发展模式称为单选题(4 分). A.上升型. B.直线型. C.螺旋型. D.渐进型正确答案: B10.生涯的特点不包括单选题(4 分). A.独特性. B.复杂性. C.终身性. D.综合性正确答案: B11.作为一名职员，应当如何进行职业锚的自我开发多选题(4 分). A.培养提高抉择能力. B.提高取业适应性. C.制定人力资源发展规划制. D.借助组织职位表，迭择职业目标正确答案: A B D12.新员工在早期工作中逐渐加深认识，得出更为清晰的职业自我观，这种职业自我观的组成包括多选题(4 分). A.自省的态度和价值. B.自省的原因和结果. C.自省的动机和需要. D.自省的才干和能力正确答案: A C D13.下列情形中，可以认定为工伤的有多选题(4 分). A.在工作期间自杀、自残或故意犯罪. B.因工外出期间，甶于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明. C.在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害. D.在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、火车事故伤害正确答案: B C D14.目前，我国基本医疗保险面对的挑战有多选题(4 分). A.保障可持续性不足. B.人群待遇差距较大. C.适应流动性不足. D.保障水平总体过高正确答案: A B C15.自我分析有助于职业锚的选择，自我分析包含的内容有哪些多选题(4 分). A.心理自我. B.生理自我. C.社会自我. D.他人分析正确答案: A B C16.制度型组织具有组织复杂程度高、组织变革程度快的特点判断题(4 分). A.对. B.错正确答案: B17.一个人在目标抉择时应该选择的目标是一步到位的长期目标而不能是短期目标判断题(4 分). A.对. B.错正确答案: B18.在基本医疗保险制度中，起付标准以下的医疗费用，由统筹基金支付判断题(4 分). A.对. B.错正确答案: B19.聘用制适合多数事业单位的大多数工作岗位判断题(4 分). A.对. B.错正确答案: A20.职工基本养老保险的缴费由职工和企业共同承担，企业缴存部分全部纳入社会统筹基金判断题(4 分). A.对. B.错正确答案: A21.一个人职业生涯的发展程度，决定着人生需求，特别是高级需求的满足程度判断题(4 分). A.对. B.错正确答案: A22.职业生涯由三个维度组成，即时间、广度和深度判断题(4 分). A.对. B.错正确答案: A23.只要有报酬有收入的劳动就是职业。

电大-职业生涯规划多选

职业生涯规划三、多选题：1. （AB ）为大学生提供了特别种类的临时性工作。

A、实习生制B、联合培训生2. （ABCDE ）等重构策略可以将求职者的失业观点从消极变为积极。

A、什么是正常的B、成就C、可迁移的技能D、积极的支持E、外化问题3. “人造物品”象征着组织的信念和文化，如（ ABCD ）。

A、建筑物设计B、空间装饰C、网页设计D、服装颜色4. “生涯干预”指为人们生涯发展提供帮助的（ABE）。

A、计算机系统B、问卷量表E、视听材CASVE循环料5. “信息加工金字塔”底部知识领域中的自我知识包括了解自己的（ACE）。

A、价值观C、兴趣爱好E、技能6. “组织文化”可以通过以下方面观察到，其中包括（ABCDE）。

A、常规行为B、规范C、主导价值观D、哲学观E、情感或氛围7. 《娱乐咨询手册》一书中，将休闲活动分为９大类，其中包括（ABCDE）。

A、运动B、手工艺活动C、艺术音乐D、志愿者活动E、收集活动8. 20世纪70年代初，约翰霍兰德把大多数人归类为六种RIASEC类型，其中包括（DE ）。

D、艺术型E、社会型9. C、新的工作方式D、变化中的职业家庭角色10. CASVE循环的阶段包括（ABCDE）。

A、沟通B、分析C、综合D、评估E、执行11. 初始面试包括的形式包括（ABCDE）。

A、电话面试B、计算机面试C、行为面试D、压力面试E、文件处理面试12. 菲格勒的10种最热门可迁移技能包括（ABCDE ）。

A、预算管理B、公共演讲C、公共关系D、与人面谈E、教学教导13. 关于工作和生产国际变化，本章涉及了一些观点，其中包括（ABC）。

A、后资本主义社会B、全球化企业网络C、工作终结观14. 吉尔特霍夫斯特德发现不同国家的文化差异可以通过（BCDE ）范畴来区分。

B、权力距离C、回避不确定性D、个人主义E、男性化15. 简历的内容范畴包含（ABCDE）。

A、身份B、职业目标C、教育D、经历E、积极品质16. 可供选择的工作方式包括（ABCDE）A、非全职工作B、弹性工作制C、远程办公D、独立签约人E、临时劳动力17. 赖克将企业网络描述为不同形态，其中一些最通常的形态包括（ABCDE ）。

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D．以上答案都正确参考答案：D5、克服学习障碍，就必须：A．解开心结；B．突破盲点；C．跨越设防。

D．以上答案都正确参考答案：D6、提升自信的方法有：A．积极的自我心理暗示——想象成功；B．总结过去失败的经验。

C．随波逐流D．A和B为正确答案参考答案：D7、职业着装应遵循的原则：A．Aesthetics（美观）B．Appropriateness（合适）C．Attitude（状态）D．以上答案都正确参考答案：D8、获取就业信息的渠道有哪些？A．招聘会B．报纸和网络C．就业广告D．以上答案都正确参考答案：DC．利用自己的社会关系网D．以上答案都正确参考答案：D10、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：A．清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限；B．清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会；C．上述两个条件的平衡。

A．入学B．就业C．现在D．积蓄一定实力时参考答案：C13、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（）A．获取角色B．付出角色C．奉献角色D．给予角色参考答案：A14、对职业人的基本要求是（）A．行为不许出错做人B．做事C．做人D．思维参考答案：A15、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（）A．个人、家庭因素B．企业评价和社会评价C．自我评价、家庭评价D．个人、家庭、企业、社会等各方面参考答案：D16、大学生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。

A．勤学好问B．终身学习C．乐于助人D．刻苦钻研参考答案：BC．初入工作岗位的第一年D．规划制定后参考答案：B18、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（）作出贡献。

A．自我发展B．家庭发展C．推进人类社会发展D．小团队发展参考答案：C19、职业生涯发展目标分为（）A．长远目标B．近期目标C．阶段目标D．发展目标参考答案：C20、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（）A．学生时代做好转换的心理准备。

B．学生时代只要学会知识就可以了C．在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力D．就业以后只要干好自己的工作就可以了参考答案：A1、以下哪个是职业生涯规划的基本问题：A．定向B．定点C．定位D．以上答案都正确参考答案：D3、三段式分析法的模式包括：A．自我分析B．目标确定C．实施策略D．以上答案都正确参考答案：D8、创新思维修炼的使用方法有：A．头脑风暴法B．提出问题法C．平行思维——六顶思考帽子。

D．以上答案都正确参考答案：D9、要做到自觉学习，需要从哪方面入手：A．克服学习障碍B．自我上进C．生涯学习。

D．以上答案都正确参考答案：DB．归属与爱的需要C．尊重的需要和自我实现的需要D．以上答案都正确参考答案：D16、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（），后一个目标是前一个目标的（）。

A．基础方向B．方向基础C．基础基础D．方向方向参考答案：A18、调整职业生涯规划的关键是（）A．“我为什么干？”B．“我干得怎么样？”C．放弃原有规划D．选择更适合自己的发展方向和发展目标参考答案：D1、职业生涯规划的意义包括：A．科学规划人生B．实现人生C．不断自我完善D．以上答案都正确参考答案：D10、大学生探索职业世界的途径有：A．通过政府人力资源与社会保障部门B．咨询学校的老师C．通过各种媒体D．以上答案都正确参考答案：D15、职业生涯规划管理，是对计划的（），高效率的完成既定目标。

（）A．实行、组织B．指挥C．协调、控制D．实行、组织、指挥、协调和控制参考答案：D多选题：（共20题每题1分）1、职业生涯发展条件中的外部条件包括（）A．行业发展B．区域经济发展C．家庭状况D．学校状况参考答案：A B C2、设定阶段目标的分段方法有（）A．职务晋升B．职业资格标准C．时间D．学历3、创业者需要具有高层次的综合职业能力，包括（）A．专业能力B．方法能力C．社会能力D．松弛能力参考答案：A B C4、在日常生活中，为求职做好的准备有: （）A．收集就业信息B．掌握求职技巧C．善于推销自己D．掌握面试技巧参考答案：A B C D5、职业生涯发展目标分为（）A．长远目标B．近期目标C．阶段目标D．发展目标参考答案：A C6、以下什么重构策略可以将求职者的择业概念从消极变为积极。

( )A．什么是没事了的B．成就C．可迁移的技能D．积极的支持参考答案：A B C D7、“人造物品”象征着组织的信念和文化,如( )。

A．建筑物预设B．空间装饰C．网页预设D．服装颜色参考答案：A B C D8、CASVE循环的阶段包括( )。

A．沟通B．分析C．综合D．评估E．执行参考答案：A B C D E9、菲格勒的10种最热门可迁移技能包括( )。

A．预算管理B．公共演讲C．公共关系D．与人面谈E．教学教导参考答案：A B C D E10、吉尔特霍夫斯特德发现不同国家的文化差异可以通过什么范畴来区分。

( )A．男性化D．本位主义参考答案：A B C D11、简历的内容范畴包含( )。

A．身份B．职业目标C．教诲D．经历E．积极品质参考答案：A B C D E12、可供选择的工作方式包括( )。

A．非全职工作B．弹性工作制C．远程办公D．独立签约人E．临时劳动力参考答案：A B C D E13、罗伊公式所解释的“职业选择”是指应把以下哪些因素综合起来考虑一个职位。

( )A．一般经济情况B．家庭违景C．机遇因素D．伴侣和同事E．婚姻状况参考答案：A B C D E14、影响妇女职业生涯的因素包括( )。

A．职业刻板印象B．低薪C．压力D．骚扰E．传统性别角色指望参考答案：A B C D E15、有关决议计划者的决议计划气势派头,书中关于了若干种,此中包括( )。

A．自觉型B．系统型C．外部型D．内部型参考答案：A B C D16、有用的问题解决和决议计划拟定意味着我们要有用运用什么范畴的信息。

( )A．执行加工过程B．自我知识C．职业知识D．决议计划过程参考答案：A B C D17、在雇员租赁中,一个组织雇用一个租赁公司来接管人事管理工作,工作包括( )。

A．工资表B．员工聘任C．员工解聘参考答案：A B C D E18、在开展一项就业运动时需要考虑很多因素,此中包括( )。

A．与雇主接洽B．现场参观C．工作目标具体化D．准备简历E．辨认目标目的参考答案：A B C D E19、在以下的范畴中都会出现各自典型的消极思维包括：( )A．决议计划拟定:沟通B．决议计划拟定:分析C．决议计划拟定:综合D．决议计划拟定:评估E．决议计划拟定:执行参考答案：A B C D E20、执行加工范畴的元认知技能影响我们的思维方式以及随后在就业运动中的行为,此中包括( )。

A．自我对话B．自我察觉C．控制D．监督参考答案：A B C D3、求职过程中保持积极的心态要做到（）A．要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。

B．要敢于竞争，保持良好的竞争心态。

C．要正视现实和自我，从实际出发，处理好理想和现实的关系。

D．要有什么事情都无所谓的态度。

参考答案：A B C5、创业者应有的心理素质主要有（）A．坚韧B．合作C．果断D．转化参考答案：A B C6、职业生涯发展条件中的内部条件包括（）A．个性特点B．学习状况C．行为习惯D．自信心E．职业能力参考答案：A B C D7、社会能力包括（）A．交往和沟通能力B．自我控制能力C．推销能力D．执行能力8、自我调适的主要方法，有:（）A．自我转化B．适度宣泄C．松弛练习D．自我慰藉参考答案：A B C D9、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（）A．学生时代做好转换的心理准备。

B．学生时代只要学会知识就可以了C．在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力D．就业以后只要干好自己的工作就可以了参考答案：A C12、“组织文化”可以通过以下方面察看到,此中包括( )。

A．常规行为B．规范C．主导价值观D．情感或气氛参考答案：A B C D15、双职家庭所面临的困难包括( )。

A．搬迁B．竞争C．角色超负荷D．角色冲突E．子女参考答案：A B C D E16、心理学家马丁凯茨归纳了10种与工作有关的价值观,此中包括( )。

A．高收入B．社会形态声望C．独立性D．帮助别人E．稳定性参考答案：A B C D E17、新的工作方式模式包括( )。

A．弹性时间制B．兼职C．工作共享D．家庭工作制E．远程工作模式参考答案：A B C D E18、信息加工技能的CASVE循环主要包括( )。

A．沟通B．执行C．评估D．分析E．综合参考答案：A B C D E参考答案：A B C D11、初始面试包括的形式包括( )。

A．电话面试 B．计算机面试 C．行为面试D．压力面试 E．文件处理面试参考答案：A B C D E18、元认知技能关于的内容包括( )。

A．找出待解决问题 B．规划和程序策略 C．使用简单的指南 D．持续监督 E．做自己最好的伴侣参考答案：A B C D E20、职业和培训之间的关系常常由的什么过程来连接。

( )A．认证 B．评级 C．证书 D．获得执照参考答案：A B C D6、设定阶段目标的表现形式有（）A．简图B．表格C．文字D．三者兼而有之参考答案：A B C D16、影响生涯发展的外部力量包括( )。

A．技术应用的增长B．全世界化经济市场C．变化的工作机构D．新的工作形势E．两性在家庭中的新关系参考答案：A B C D E判断题：（共60题每题1分）1、对于不同的雇主,工作和家庭糊口的关系是相同的。