【怀孕40周相关孕育知识】怀孕31—40周相关孕育知识10

怀孕31—40周相关孕育知识10
怀孕第四十周
胎儿在第四十周的发育情况
40周是宝宝降生的时候。

通常宝宝会在本周出生，但是也会提前或错后两周，这都是正常的。

如果宝宝比预产期推后两周依然没有要出生的迹象，要到医院咨询医生，因为胎儿过熟，有时也会有危险。

40周时，原来清澈透明的羊水变得浑浊，同时胎盘功能也开始退化，到胎儿生出后胎盘即完成了使命。

等待宝宝出生的心情是忐忑不安的，焦躁的，急迫的，在这个阶段尽量夫妻双方多谈些轻松的话题如，如何将来和宝宝在一起玩耍等。

孕妇在这几周中会感觉很紧张心情烦躁焦急等，这都是正常现象。

同时孕妇在这几周中身体会越来越感到沉重，因此要注意小心活动，避免长期站立，洗澡的时候避免滑倒等。

总之，好好休息，密切注意自己身体的变化，随时做好临产的准备。

妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为“脑迅速增长期”。

主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加。

第二阶段是妊娠7-9个月，其间支持细胞和神经系统细胞的增殖，及树突分支的增加，使已经建立起来的脑神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合，以传导脑神经细胞的兴奋冲动。

对于人的智力来讲，脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。

强生专家在这里要提醒您的是，每个胚胎在子宫中的发育是不完全一样的，我们在这里只是给您一个简单普遍的胎儿发育过程的介绍，如果您发现自己的情况和我们为您介绍的有小小的出入的话，请不必惊慌；或者您可以到医院咨询医生并做相应的检查。

怀孕40周饮食
孕40周饮食要点
如果你准备给宝宝哺乳，保证要每天80-100克的蛋白质摄入量。

产前可以常喝莲藕、红枣、章鱼干、绿豆、猪手一起煲的汤。

莲藕性平，健脾开胃，益血生肌;红枣性温，补脾合胃，益气生津。

临产前还可以准备一些容易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物，同时注意补充水份，让自己吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。

否则吃不好睡不好，紧张焦虑，容易导致疲劳，将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。

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孕40周合理营养为胎宝宝和分娩做最后准备
摄入充足的维生素
孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是维生素B1，如缺乏则易引起呕吐、倦怠等症。