预防疾病手抄报模板
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若是不想被疾病所困扰的话,日常要做
好卫生工作,经常的洗手、不要共享个人物
品以及使用安全的方法烹饪食物等,都是可
以帮助我们预防疾病的。日常生活中,若是
所以让我们一起规范一下自己的行
为吧。
疾病预防
1、搞好家庭卫生保持良好环境卫
生。2、劳逸结合,锻炼身体增强体质,
注意添衣防止受凉,很多人一到春季就
急着脱掉自己的衣服,这样特别容易感
冒。3、均衡饮食、适量运动、充足休息,
4、每天开窗通风数次,
保持室内空气流通、新鲜。
5、在流感高发期,尽量不到人多拥
挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,
最好戴口罩。
预防春季流感
您是否知道微生物可以在惰性表面生活几分钟到
几个月?想象一下,这些致病微生物可以生活在计算
机键盘里,电开关上,甚至在人行道的扶手上! 令人
惊讶的是,大多数人不知道有效洗手是最好的预防措
施。疾病预防控制中心建议使用肥皂和水彻底清洗,
然后用纸巾擦干手。在没有流动水的地方,基于酒精
的凝胶可以满足洗手的要求,尽管它不如肥皂和水好
用。
经常洗手