菠萝蜜湿热吗
菠萝蜜不能跟什么一起吃 经期能不能吃菠萝蜜
菠萝蜜不能跟什么一起吃经期能不能吃菠萝蜜
最近很喜欢吃菠萝蜜，菠萝蜜味道好，营养价值也很高，菠萝蜜不能跟什么一起吃呢？经期能不能吃菠萝蜜？下面一起来看看吧！
一、菠萝蜜不能跟什么一起吃
适量食用，无特殊禁忌。
菠萝蜜脆甜可口、营养价值高，菠萝蜜果肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等成分，适量食用菠萝蜜可以起到止渴解烦、美容养颜等功效，有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应，或者会加强食物的某一些性质，从健康的角度来说菠萝蜜最好不和温热性食物、富含淀粉的食物、高脂肪的食物一起大量食用。
小贴士：食物的摄取应当是少量、全面，这样既摄取了能量，又避免了可能造成的不适。
二、温热性食物
菠萝蜜性平、味甘，入肺经、大肠经，正常食用菠萝蜜不会产生燥热之气，但是菠萝蜜是高碳水食物，吃多了会影响脾胃，增加脾胃的滋腻性，导致湿热产生，再食用一些性味温热的食物，会加重体内的燥热之气。
生活中常见的温热性食物有：羊肉、牛肉、荔枝、龙眼、韭菜、韭黄、花椒、生姜、大蒜等。
三、高脂肪食物
菠萝蜜富含水分、粗纤维、碳水化合物等营养成分，而且含有丰
富的胶质和少量蛋白质，本身就是不好消化的水果，食用了菠萝蜜后再大量食用一些脂肪含量很高的食物，食用会加重消化难度，导致肠道出现不适的情况。
生活中常见的高脂肪食物有：炸鸡、火锅、芝士、沙拉酱、鸡皮、猪肥肉等，
四、富含淀粉的食物
菠萝蜜是高碳水食物，每100克的菠萝蜜果肉中含有大约25克碳水化合物，其中淀粉、粗纤维等成分含量比较高，因此菠萝蜜本身就不好消化，如果大量吃了菠萝蜜后再食用一些富含淀粉的食物，会加重消化负担。
生活中常见富含淀粉的食物有：红薯、土豆、芸豆、白扁豆、板栗南瓜、莲子等。
菠萝蜜是凉性还是热性 菠萝蜜一次吃多少为宜
菠萝蜜是凉性还是热性菠萝蜜一次吃多少为宜菠萝蜜是一种味道清甜、果香四溢的水果，不少人很喜欢这种水果，那么这种水果是来年个性的还是热性的呢？一、菠萝蜜是凉性还是热性平性的。
菠萝蜜的食性既不是凉性，也不是热性，而是一种平性的水果，不过，虽然菠萝蜜是平性的水果，但是由于其成分中含有大量的糖分，食用太多的话，反而会对脾胃造成消化负担，过多的糖分、淀粉在体内无法排出，所产生的能量在体内堆积反而会带来温热食物食用后产生的内热上火的现象。
二、菠萝蜜吃了会不会长胖吃多了会胖。
每100克可食用部分的菠萝蜜所含热量约为94大卡，这个热量值比很多水果都要高，而且成熟的菠萝蜜中含有丰富的糖分，对于普通人来说，偶尔吃一两块是不会发胖的，但是如果大量进食菠萝蜜，但没有充分的运动将热量消耗掉的话，很有可能因为糖分和热量在体内积聚过多，剩余的无法消化完即转为脂肪储存在体内，从而导致身体长胖。
三、菠萝蜜一次吃多少为宜建议200-250克为宜。
菠萝蜜的营养丰富多样，许多成分对维持机体的正常生理机能有良好的作用，但是由于其高糖高热量的食物性质，食用过多的话，对身体的不利影响也是有的，因此建议每天吃200-250克菠萝蜜是比较合适的，平均下来大约是10颗菠萝蜜肉的数量，如果有身体不适，或者特殊体质的人群，那么食用数量可以根据自身情况做相应的调整。
四、菠萝蜜可以天天吃吗适量吃可以。
菠萝蜜作为一种热带水果，其成分中含有丰富的糖类、蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等矿物质，其中的很多成分是人体每日必需摄入的营养物质，如果每天食用菠萝蜜的数量在合理范围内的话，那么每天吃菠萝蜜是没有问题的。
除了食用价值外，菠萝蜜也有一定的药用价值，进食菠萝蜜能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部循环，使炎症和水肿现象有所消退，血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
菠萝蜜吃多了上火吗
菠萝蜜吃多了上火吗
菠萝蜜是有名的热带水果，甘甜可口，香味浓郁，是有“热带水果皇后”之称的，吃菠萝蜜虽然有止渴、清理肠胃、促进消化、滋养肌肤、增强机体免疫力等好处，但是却有人说菠萝蜜吃多了是会上火的，那到底是不是真的呢？
一、菠萝蜜吃多了上火吗
适量吃菠萝蜜是不会上火的，但是菠萝蜜吃多了会上火。
菠萝蜜虽然美味可口，营养价值高，但是它是属于热性水果，如果吃多了是会出现上火的现象，可能出现流鼻血、喉咙痛、身体发热等上火症状。
二、吃菠萝蜜上火怎么办
如果因为吃过多菠萝蜜导致上火，应该要停下继续食用或是减少吃菠萝蜜的数量，多喝些温水，或是食用一些下火的食物，像菊花茶、绿豆汤、苦瓜等。
如果上火症状严重的话，建议在咨询医生后再去使用那些降火的药物。
三、怎么避免吃菠萝蜜上火
1、控制好吃菠萝蜜的量，不要过度的大量食用，特别是那些热
性体质的人群，本身容易上火，就更是不能吃那么多的菠萝蜜了。
2、用盐水洗菠萝蜜，最好是能用盐水浸泡菠萝蜜十几分钟，这
样不仅可以使得菠萝蜜的果肉更加醇美，也可以帮助减少上火的几率。
四、什么人不适合吃菠萝蜜
1、火气重的人。
火气重的人本身容易上火，而菠萝蜜是热性水果，是不适合经常这类人群经常食用的。
2、糖尿病病人。
菠萝蜜中含有较多的糖分，糖尿病人的胰岛素分泌不足，是不能及时分解这样大量的糖分的，会导致糖分随尿液排出体外。
3、过敏体质的人群。
吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应，像那种体质敏感的人最好是少吃菠萝蜜。
吃菠萝蜜的7大禁忌
吃菠萝蜜的7大禁忌吃菠萝蜜的7大禁忌 1、菠萝蜜不宜和淀粉含量高的食物一齐吃，菠萝蜜具有高碳水的特点，它内部已经包含较多的淀粉粗纤维，假如我们同时食用菠萝蜜和其他淀粉含量高的食物的话，就会给我们的消化系统带来较大的负担，引起身体不适。
2、菠萝蜜糖尿病患者不宜吃，上文中有提到菠萝蜜是一种糖分含量非常高的水果，食用这样的水果对于糖尿病人来说是一个非常大的禁忌，它会导致人体的血糖急剧上升，不利于人们控制自我体内的血糖水平。
3、菠萝蜜脾胃湿热者不宜吃，对于脾胃湿热的人来说过多的食用那些甜腻的食物会增强自我脾胃的负担，同时还可能家中自我身体原本就有的食欲不振恶心呕吐腹胀等不是现象。
4、菠萝蜜不宜和热性食物一齐吃，无数人在无数食用菠萝蜜之后都发觉自我浮现了上火的症状，这是由于菠萝蜜是一种比较偏热的食物，所以我们要注重不行同时食用菠萝蜜龙眼榴莲等物，以免我们上火的症状加重。
5、菠萝蜜过敏体质者不宜吃，菠萝蜜内包含一种叫做菠萝蛋白酶简单引起过敏的物质，对于过敏体质的人来说食用菠萝可能会浮现皮肤瘙痒恶心腹泻等问题，所以过敏体质的人要谨慎食用菠萝蜜。
6、菠萝蜜不宜和高糖食物一齐吃，我们都明了摄入过量的糖分会对我们的身体造成很大的损害，而菠萝蜜恰巧就是一种糖分比较高的食物，所以在食用菠萝蜜的时候必需要注重不能够同时食用它和其他高糖分的食物，以免对身体健康造成损害。
7、菠萝蜜不宜一次无数食用，菠萝蜜是一种非常美味的热带水果，我们在吃菠萝蜜的时候要注重不能够一次性食用太多，由于菠萝蜜内部包含较多的糖分，在一天之内最好只吃五百克以下的菠萝蜜，以免我们遇上发胖血糖上升的问题。
吃菠萝蜜的益处和坏处吃菠萝蜜能够起到补充身体养分的作用，由于菠萝蜜中包含丰盛的蛋白质，和各种维生素矿物质以及植物油和糖类，能够起到生津止渴的作用。
还能够清理肠胃，增强肠胃的蠕动，更能够起到促进血液循环的作用，还具有必需的美容养颜和养肝护肝的功效。
可是需要注重菠萝蜜对于肠胃不好的人群来说，可能会造成消化不良的问题，还有部分人群会浮现过敏反应。
菠萝蜜吃多了会怎样呢
菠萝蜜吃多了会怎样呢
现如今大家的生活真的是越来越好了，每个季节都有很多时令的水果来满足很多好吃嘴的胃口，特别是菠萝蜜这种东西，因为吃起来比较酸甜可口，因此很多年轻人都会在这个时候买很多菠萝蜜来吃。
但是菠萝蜜吃多了其实对我们身体是有一些危害的，为了能让大家警醒，今天我们就来看看菠萝蜜吃多了会怎样呢?
菠萝蜜属热性水果，吃得太多的话，容易上火。
如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。
具体吃多少才算是多，这个要看个人的量。
小孩子尽量少吃，如果不嫌麻烦的话，可以用盐水洗过再吃。
至于什么原因，我也说不清楚，在我家那边都会这样吃的。
菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质，能止渴解烦，醒脾益气，但是因为其含有波萝蛋白酶，所以过敏体质的请谨慎食用，可能引起过敏反应，如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。
民间经验，食用前先以盐水浸泡，可免过敏。
菠萝蜜虽然营养价值挺高，不过也有与之相克的东西，尤其值得注意的是——菠萝蜜不能与蜂蜜同食!蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并没有伤害。
但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。
而人的胃是根本承受不了这样无限期的膨胀，严重者可导致腹胀而死。
以上几段简短的文字，就是今天我为大家解释的关于菠萝蜜吃多了会怎样这个问题，相信那些以往爱吃菠萝蜜的人在看到过后，肯定对自己的一些不良饮食习惯有一些反思了吧!当然我还要说明一下，我们在吃菠萝蜜的时候最好能搭配一些其他的食品水果，这样才能做到营养均衡。
菠萝蜜这种水果是属于凉性还是热性
菠萝蜜这种水果是属于凉性还是热性菠萝蜜在生活中并不是十分常见的水果很多人也并不是很了解应该如何食用菠萝蜜，并且对于菠萝蜜的作用也并不了解，其实菠萝蜜是一种热性的水果，所以食用菠萝蜜的时候不必担心会有凉气进入到身体中影响到我们的身体平衡。
菠萝蜜实际上是一种属于热性的食物。
菠萝蜜在生活中并不是十分常见的水果很多人也并不是很了解应该如何食用菠萝蜜，并且对于菠萝蜜的作用也并不了解，其实菠萝蜜是一种热性的水果，所以食用菠萝蜜的时候不必担心会有凉气进入到身体中影响到我们的身体平衡。
菠萝蜜实际上是一种属于热性的食物，这种食物就算是在食用完毕也不会影响到人们的身体，更加不会寒气入体，但必须要注意的就是菠萝蜜必须要成熟以后再去摄入，只有这样才可以让味道方面变得更加完美，尽可能的还是要放入到盐水当中浸泡一段时间再去食用，不会让口感出现偏差。
菠萝蜜是凉性还是热性现代医学研究证实，菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。
菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。
绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。
成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，以及钙、磷、铁等。
菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象。
因此在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。
还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状，还会引起腹泻，如严重会导致死亡。
菠萝蜜是凉性还是热性药用价值服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
菠萝蜜是凉性还是热性园林价值菠萝蜜树干通直，树性强健，树冠茂密，产果量多，是优良的园林绿化用材，在园林绿化中可用在庭院内种植、行道树的种植及小游园的种植，起到遮阴及观果的园林效果。
菠萝蜜的热量高吗 菠萝蜜是热性还是凉性
菠萝蜜的热量高吗菠萝蜜是热性还是凉性菠萝蜜是一种很常见的热带水果，吃起来也比较甜，那么菠萝蜜的热量高吗？菠萝蜜是热性还是凉性？一、菠萝蜜的热量高吗不高，100克可食热量164大卡。
菠萝蜜是属于热带的一种水果，吃起来非常甜，可以生津止渴，那么它的热量不是很高的，大约100g含有164大卡左右的热量，不过菠萝蜜的甜度很高，碳水化合物丰富，如果是想减肥的人建议不要吃太多菠萝蜜。
二、菠萝蜜是热性还是凉性都不是。
菠萝蜜虽然是产自热带，而且吃起来也很甜，但是它是一种性平的食物，不是热性的，具有生津止渴，助消化的功能，还能益气解烦，所以适量的吃不会上火。
三、菠萝蜜一天吃几个比较好3~6粒左右为宜。
菠萝蜜虽然甜度高，也含有足够的水分，吃起来比较有弹性，但是还是不宜吃过多，因为菠萝蜜是性平的食物，如果吃太多的话，可能还是会上火的，而且菠萝蜜的甜度很高，一下子吃太多会很甜腻，导致胃部的消化动力减弱，食欲会不佳，尤其是对于血糖比较高的人来说，更加不建议多吃，可能会导致血糖的骤升。
四、菠萝蜜没吃完怎么保存菠萝蜜如果是带有外壳的话，保存时间会长一点，而且会比较方便一点，如果是已经剥好了的，保存时间可能会短一点，具体保存时间如下：1.低温保存把菠萝蜜用保鲜袋密封后放入冰箱冷藏，如果是带有外壳而且想保存时间久一点的话，可以放入冷冻层，这样不仅会有外壳的保护，抵抗微生物的侵扰，而且冷冻层的温度比较低，可以很大程度上减缓微生物的生长速度，使菠萝蜜能够保存的久一点。
2.常温保存如果菠萝蜜果肉还未取出的话，可以放在常温条件下保存，因为菠萝蜜的外壳比较紧实，而且外层也比较厚，可以有很好的抵抗微生物感染的能力，是一个很好的天然屏障，在常温下放在通风的地方就可以了，不过保存的时间可能会比较短。
体寒的人吃菠萝蜜好吗
体寒的人吃菠萝蜜好吗体寒的人吃菠萝蜜好吗不好体寒的人吃菠萝蜜对身体不好，这是因为菠萝蜜虽然是热带水果，但其实它并不属于热性水果，而是凉性水果，体寒患者经常吃的话容易加重体寒，所以最好是不要吃。
体寒的原因1.久坐不动长期在电脑面前工作的女性尤其要注意了，久坐不运动，血液流动受阻，体寒就会找上门来，此外，久坐不动还会使得身体经络不通，导致体内毒素无法排出，结果对身体健康造。
2.外寒伤身人体体温的正常温度是36.6度，一旦女性处于低温环境下，体温低于36.5度，免疫力和基础代谢就会随之下降，全身血液流通受到阻碍，从而导致体寒。
3.虚生内寒压力过大会使肾上腺素分泌增加使血管收缩，血管一收缩血液循环就受阻，如果不及时改善，导致血流不通畅的话，全身的血液循环都不能顺利进行，从而导致内脏功能虚弱，内脏运转慢就滋生出内寒了。
体寒如何调理1.多喝热水平时要多喝热水，少喝冷饮，少吃雪糕一类的东西。
喝热水对女性来说是很好的，可以帮助女性抵御寒冷。
2.不要洗冷水澡体质偏寒的女性，不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡，经常洗冷水澡的话，会造成内分泌失调，经期不正常的现象。
3.早上吃姜生姜属于温性食物，多吃生姜可以让身体发热，有利于血液循环。
最好是早上起来含一片生姜在嘴里，长期坚持可以有效地调理体寒。
4.适当运动体寒的人一定要多运动，这样才能慢慢调理好。
吃菠萝蜜注意事项1.吃菠萝蜜的时候不建议喝茶，因为菠萝蜜性寒，绿茶也属寒性饮品，寒寒相加可致肚子疼痛等症。
2.菠萝蜜不宜与白萝卜同吃，两者同吃易引起甲状腺肿大。
3.菠萝蜜不宜与牛奶、鸡蛋同吃，两者同吃菠萝蜜中的果酸会使牛奶、鸡蛋中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。
4.菠萝蜜中含有较多的糖分，糖尿病人的胰岛素分泌不足，不能及时分解这样大量的糖分，会导致糖分随尿液排出体外。
5.火气重的人本身容易上火，而菠萝蜜是热性水果，不适合这类人羣经常食用的。
吃菠萝蜜的7大禁忌 菠萝蜜吃多了湿气重吗
吃菠萝蜜的7大禁忌菠萝蜜吃多了湿气重吗
菠萝蜜虽然营养丰富，食用价值较高，但属于易过敏的水果，并非人人都适宜吃，在吃的过程中大家要留意以下七点禁忌事项。
一、忌大量食用
每一百克菠萝蜜中含有15克糖，是属于高糖分的水果，像这种水果一天的食用量不能超过500克，否则容易出现反胃恶心、血糖升高、发胖、腹痛腹泻等症状，尤其是还没熟的菠萝蜜中含有较多的淀粉，如摄入过量容易引发腹痛、腹胀、消化不良等现象，需催熟后才能吃。
二、脾胃湿热者忌吃
菠萝蜜味道甘甜，比较甜腻，而脾胃湿热者的脾胃健运功能本就失调，如果再食用菠萝蜜这类甜腻的食物更加会加重脾胃的负担，使之难以正常运作，从而可能会加重原本脘腹胀满、肢体困倦、食欲不振、恶心呕吐、大便溏薄等不适。
三、糖尿病患者忌吃
菠萝蜜味道十分甘甜，其中含有丰富的糖类物质，而糖尿病人本身体内的胰岛素就分泌不足，不能及时分解大量的糖分，食用菠萝蜜之后，就有可能会导致体内的血糖水平升高，不仅不利于对自身血糖水平的控制，还可能会引起头晕、心悸、胸闷、眼花、恶心、手指麻木等高血糖反应。
四、易过敏体质者忌吃
菠萝蜜是一种常见的过敏源，其中含有一种易过敏成分叫做菠萝蛋白酶，易过敏体质者身体免疫性本就较差，食用菠萝蜜后也很有可能会出现过敏反应：瘙痒、长红疹、嘴唇麻木、恶心、腹泻、腹痛等。
所以在吃菠萝蜜之前建议可以先将它放在淡盐水中浸泡3-5分钟，促进菠萝蛋白酶的分解，降低过敏的几率。
湿气重的人，这3种食物不能吃，特别是第三种，有人天天吃
湿气重的人，这3种食物不能吃，特别是第三种，有人天天吃如今我们因为生活方式，还有饮食，气候等原因，很容易导致体内湿气重。
湿气重的人，便便总是不成形；脸色油油的，还经常长痘痘；舌苔厚腻，喝再多的水，舌头总是黏糊糊的等等。
给人造成了很大的困扰。
特别是夏天，天气一热，湿气遇到热，就成了湿热，人更难受了。
甚至出现有虚胖的情况。
人的脾胃虚弱，湿气容易入侵，夏天健脾胃也是一等大事。
平时在饮食的时候，你有没有注意到这三种食物，是属于湿热的食物，经常吃，湿气就会越来越重。
第一种：芒果夏天是芒果季节，不吃芒果真是浪费啊，但是芒果是湿热水果，吃也要讲究度，天天吃，小心湿气更重哦！第二种：树菠萝树菠萝又叫菠萝蜜。
这个时候，南方的菠萝蜜已经是挂满树干，在农村真是廉价到不得了，在城市贵到漏油了。
很美味，但是这是很湿热的水果，所以尽量要少吃哦！第三种：椰子菜这种菜在菜市场几毛钱一斤，在农村，很少人吃，因为大家都知道这种菜很湿热，吃多了会加重湿气。
喜欢吃这个菜的朋友，记得放点姜一起炒，尽量少吃。
除此以外，我们可以多吃点祛湿的食物：一、冬瓜冬瓜荷叶茶有利尿，去油腻的作用，这杯冬瓜荷叶茶还加入了玫瑰花，活血，美容排毒，是减肥人士的最爱。
特别是吃过油腻的食物再来一杯此茶，非常舒服。
地瓜本身有祛湿的作用，虽然效果并没有祛湿茶好，但是作为零食，可以润肠通便也是非常不错的。
二、薏米薏米是湿气的佼佼者，又名薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子，是普遍、常吃的食物，又是常用的中药，味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
薏米常见的吃法：薏米红豆粥材料：红豆25克、薏米30克、枸杞18克、芡实 20克做法：一把红豆，一把薏米洗净，睡觉前浸泡上，早上起来用电高压锅煮大概15分钟就好，时间到锅会自动停止，简单的薏米红豆去湿粥就做好了冬瓜薏米排骨汤材料：薏米50克,冬瓜适量，排骨适量做法：锅里加适量冷水，放入排骨，再放入泡好的薏米，姜片，料酒，大火烧开，改文火煮10分钟，之后加入冬瓜块，再煮8分钟，调入精盐，鸡精和少许胡椒粉，并撒上葱花即可。
夏天湿气缠身，这三种水果易加重身体湿气，要少吃
夏天湿气缠身，这三种水果易加重身体湿气，要少吃人体的湿气重，除了外界原因之外，还有一些是自身的原因，生活习惯和饮食习惯不好，导致湿气缠身。
夏天人们都爱吃水果，但是下面这几种水果，湿气体质的人群最好少吃，不然易加重体内的湿气。
三种水果易加重身体湿气1、西瓜夏季炎热的时候常吃西瓜，有助于消暑解渴，但西瓜属于凉性食品，水分较多，适当吃一点也可以利尿解渴，如果吃得过多容易加重身体湿气。
尤其是冰镇西瓜，吃得多了甚至会让你慢慢湿胖。
2、菠萝蜜菠萝蜜属于一种湿热型水果，吃多了易导致湿气缠身，夏天要少吃，特别是一些本身湿气就比较重的人，尝个鲜就行了。
3、芒果芒果的味道比较甜美，也被很多人喜爱，但芒果属于寒性水果，如果吃得太多很容易加重身体的湿气，尤其是女性朋友在月经期间，最好少吃，有可能会影响月经。
祛湿，这些食物很管用1、薏米薏米是最好的祛湿食品。
《本草新编》写到“薏苡仁，最善利水，不至损耗真阴之气，凡湿盛在下身者，最适用之”。
其中薏苡仁就是我们所说的薏米。
2、芡实芡实味甘涩、性平，中医养生学认为，芡实抗衰延年，补中益气，健脾止泻，固肾益精，除湿。
一方面它可调整被炎热天气所消耗的脾胃功能，补益脾胃，让它获得动力；另一方面，它能去除体内湿气，让机体获得轻松感，消除困倦。
3、赤小豆赤小豆味甘，入心、小肠经，具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。
一般用来熬粥或做馅。
4、玉米玉米是一种很常见的食物，多吃玉米可以促进肠胃的蠕动，还能够促进胆固醇的代谢，平时可以适当的吃一些玉米是很好的。
5、冬瓜中医认为，冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。
冬瓜含钠量较低，对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。
《随息居饮食谱》：“若孕妇常食，泽胎儿毒，令儿无病。
”6、绿豆绿豆具有清热解毒、利尿的功效，是夏天祛湿的良药。
夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。
吃多了菠萝蜜会上火吗 菠萝蜜是凉性的还是热性的
吃多了菠萝蜜会上火吗菠萝蜜是凉性的还是热性的
菠萝蜜是一种热带水果，在生活中受到很多人的喜爱，那么菠萝蜜吃多了会上火吗？菠萝蜜是凉性还是热性？下面就一起来看看吧！
一、吃多了菠萝蜜会上火吗
菠萝蜜吃多了是会容易上火的，尤其是体质本身就偏热的人，所以菠萝蜜虽然好吃，但还是要注意适量，另外小朋友要尽量少吃菠萝蜜。
菠萝蜜属热性水果，吃得太多的话，容易上火。
如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。
具体吃多少才算是多，这个要看个人的量。
小孩子尽量少吃，最好用盐水洗过再吃。
二、菠萝蜜是凉性的还是热性的
菠萝蜜属于偏热性水果。
菠萝蜜属于是温性水果，也被人成为是平性水果，它生长于热带湿热地区，是一种热带水果，温性中还是更偏向于热性多一些，所以平时不能吃的太多，尤其是体火旺盛皮肤不好的人不要多吃，否则可能导致上火，多吃易长火疮，有些人会对菠萝蜜过敏需要先泡盐水后再食用。
三、菠萝蜜的功效与作用
1、用于治疗是需要从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质。
菠萝蜜中含有的营养成分对维持机体的正常生理机能有一定作用。
2、菠萝蜜能促进血液循环，加强体内纤维蛋白的水解作用，可
将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
3、菠萝蜜的功效是很大的能够起到醒酒、通乳、补中益气、止
渴解烦的效果。
菠萝蜜也可以用来治疗热盛津伤、中气不足、烦热口渴、饮食不香、面色无华、身体倦怠等疾病。
吃菠萝蜜有什么禁忌？一次可以吃几颗？吃多了会怎么样呢？
吃菠萝蜜有什么禁忌？一次可以吃几颗？吃多了会怎么样呢？菠萝蜜属于是温性水果，也被人成为是平性水果，它生长于热带湿热地区，是一种热带水果，温性中还是更偏向于热性多一些，所以平时不能吃的太多，那么吃菠萝蜜有什么禁忌？一次可以吃几颗？吃多了会怎么样呢？吃菠萝蜜有什么禁忌？1、菠萝蜜与蜂蜜。
菠萝蜜不能与蜂蜜同食！蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并无伤害。
但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。
而人的胃无法承受无限期的膨胀，混食两者严重的可导致腹胀而死。
2、菠萝蜜与茶。
吃菠萝蜜的时候可以喝水，但不建议喝茶，尤其不建议喝绿茶。
菠萝蜜性寒，绿茶也属寒性饮品，寒寒相加可致肚子疼痛等症。
3、菠萝蜜与糖尿病。
糖尿病人不能吃菠萝蜜，菠萝蜜中含有较多糖分，糖尿病人的胰岛素分泌不足，是不能及时分解这样大量的糖分的，这时过多的糖就会随尿液排出体外。
因此，糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,不宜食用菠萝蜜。
菠萝蜜一次可以吃几颗？菠萝蜜吃多了对身体健康是有影响的，所以要控制好食用量，最好不要每天都吃，隔个几天吃一次，每次吃几片即可。
菠萝蜜吃多了会怎么样？出现过敏反应吃菠萝蜜是容易出现过敏反应的，特别是大量的过度食用时。
吃菠萝蜜出现过敏反应主要表现为：皮肤瘙痒、潮红、产生风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水，严重的可能会发生过敏性休克。
导致上火菠萝蜜属于热性水果，如果吃得过多的话，是容易引起上火，出现流鼻血、身体发热等症状的。
而且皮肤不好的人，吃过多的菠萝蜜是容易导致长疮的。
引发肥胖菠萝蜜100g中就含有103大卡的热量，而且脂肪含量也比较多，如果吃菠萝蜜过多的话，容易导致体内脂肪堆积，引发肥胖。
脸上易长疮菠萝蜜是热性水果，皮肤不好的话吃多了容易长疮，所以建议少吃。
健康提示1.老人、小儿均宜食，有较好的补益效果。
菠萝蜜不能多食，多食令人胸闷、烦呕。
2.主要食用部分有种子，味道和粟子差不多，但要经煮熟后才能食用。
菠萝蜜是清火还是上火 女性吃菠萝蜜的好处有哪些
菠萝蜜是清火还是上火女性吃菠萝蜜的好处有哪些菠萝蜜是一种常见的热带水果，那菠萝蜜吃了到底是清火还是上火呢？女人经常吃菠萝蜜又有哪些好处呢？让我们一起来看看吧。
一、菠萝蜜是清火还是上火上火。
菠萝蜜属于性热水果，其富含大量的糖分以及蛋白质成分，口感甘甜脆嫩，食用过多的话很容易导致上火。
特别是那些体质内火比较重的人群，稍微经高糖的刺激就会表现出上火的症状，所以在食用菠萝蜜的时候一定要适量。
同时菠萝蜜中还含有鞣酸成分，食用过多的话还会对消化道造成一定刺激。
二、减肥瘦身菠萝蜜中含有维生素、矿物质等多种营养成分，且里面还含有大量的蛋白酶，能够分解体内的蛋白质成分，促进肠胃蠕动，从而可以起到助消化、清肠通便的作用，能够清除肠道内的垃圾，所以适量吃一点菠萝蜜能够起到辅助减肥瘦身的效果。
但同时菠萝蜜中含有大量糖分，如果过量食用的话反而可能会导致长胖，所以一定不能吃太多。
三、美容养颜菠萝蜜中含有大量的维生素成分，特别是维生素B和维生素C类，食用后可以滋养肌肤，加快皮肤细胞的新陈代谢，从而可以使得气色更好。
另外将菠萝蜜的果汁直接用来敷脸的话还能起到一定的淡斑美白的功效，所以菠萝蜜非常适合女性食用。
四、催乳下奶菠萝蜜的核煮熟后食用，且其具有较好的催乳效果，菠萝蜜核味甘、微酸，其含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，对于产后脾气虚弱及缓解妇女产后缺乳汁有一定的效果。
吃完菠萝蜜后将核的外皮去掉，然后放入锅中煮熟即可食用。
温馨小提示：菠萝蜜虽好吃，但是要注意防止过敏的现象。
吃之前最好将果肉放在淡盐水中泡10分钟左右，还能让果肉更新鲜口感更好。
还需注意菠萝蜜不能和蜂蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分多，一起食用会产生反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状，还会引起腹泻等。
菠萝蜜一次可以吃几颗 菠萝蜜一次吃10块多吗
菠萝蜜一次可以吃几颗菠萝蜜一次吃10块多吗菠萝蜜是一种热带的水果，气味芬芳，味道鲜美可口，很多人都喜欢吃，想知道菠萝蜜一次可以吃几颗呢？菠萝蜜一次吃10块多吗？一、菠萝蜜一次可以吃几颗吃一次吃3到4个是可以的。
菠萝蜜是一种由很多小瓣组成的水果，营养价值较高，含有丰富的碳水化合物，其中胶质成分含量也很高，因此食用过多会加重消化负担，容易导致人体不适，特别是一些本身消化功能不是很好的人群，食用之后不适感更强。
而3到4个菠萝蜜瓣质量约再60到100克左右，食用量小，不会出现不适。
二、菠萝蜜一次吃10块多吗算多。
即使是个头较小菠萝蜜，10块质量也在200克左右，更不要说一些个头大一些的菠萝蜜，10块的质量有可能达到350克以上，一次性食用这么多不好消化的菠萝蜜，导致肠胃负担加重，容易出现一些肠胃不适的情况。
三、菠萝蜜吃多了会怎样腹胀腹痛菠萝蜜中碳水化合物含量高，但是碳水化合物的消化和吸收都在肠道中，短时间内食用过多，腹部比较胀痛，还可能出现胃酸上涌导致反胃的情况，此时可以食用一些促消化的药物缓解不适。
腹泻菠萝蜜中胶质成分高，食用之后肠道滋润度高，会减弱肠内容物的排除难度，脾胃虚寒或者是还是用了一些寒性食物的人群很容易有腹泻的情况，此时可以食用一些止泻的药物。
上火菠萝蜜虽然是一种性平的食物，但是菠萝蜜碳水化合物含量很高，食用之后会影响脾胃，加重湿气产生，进而出现湿热的情况。
此时可以食用一些去湿降火的食物，比如薏米。
过敏菠萝蜜是一种有可能致敏的食物，一些轻微过敏的人群少量食用不会出现问题，但是食用量超过一定的限度之后，就会出现过敏的情况，此时食用一些具有抗过敏的药物。
发胖菠萝蜜中含有较多的碳水化合物，食用过多之后，会导致热量大量堆积，很容易出现发胖的情况，此时需要增加一些运动量来消耗多余的热量。
四、菠萝蜜吃不完怎么保存低温保存1、吃不完的菠萝蜜可以用保鲜膜将切开菠萝蜜的切口包裹住，然后将菠萝蜜放在11摄氏度左右的环境，含水量约为85%到95%时可以保存5天左右。
菠萝蜜是凉性还是热性 菠萝蜜什么人不能吃
菠萝蜜是凉性还是热性菠萝蜜什么人不能吃
菠萝蜜虽然水分少，但是它的营养价值是很高的，可以为人体补充充足的蛋白质，矿物质，维生素等营养成分，那么从食物属性来看，菠萝蜜是凉性还是热性呢?
一、菠萝蜜是凉性还是热性
萝蜜是是热带的一种水果，但是它并不完全是热性的，它属于平性，也可以说是温性的。
吃菠萝蜜是比较有益身体健康的，因为它的营养价值特别的高，吃起来也非常的可口，温性的水果对健康都是没有坏处的。
二、菠萝蜜什么人不能吃
1、菠萝蜜含有的物质可能会引起人体不适，也就是过敏，在吃菠萝时一定要注意，易过敏体质少吃或者不吃。
2、糖尿病人不能食用菠萝蜜，因为菠萝蜜中含有大量的糖分，糖尿病人本身就分泌不足胰岛素，是不能快速分解大量的糖分的，这时过多的糖就会随尿液排出体外。
因此，糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食，不宜食用菠萝蜜。
3、菠萝蜜是酸性水果，会刺激到牙龈和胃黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的要慎食菠萝多吃还会发生过敏反应。
三、吃菠萝蜜要注意什么
1、食用菠萝蜜前先将菠萝蜜以盐水浸泡，可免过敏。
2、切开菠萝蜜有白色胶状物，沾在刀上不好洗，所以可在切前在刀上涂点油。
3、菠萝蜜不宜与蜂蜜一起，易腹泻腹痛，严重时危及生命。
四、菠萝蜜怎么挑选好吃
挑选菠萝蜜时要挑选微微带有橘黄色的，而且果仁越短越肥厚的越好，还有用手摸一下不会有黏液在上面，摸起来是否光滑，而且香气扑鼻的菠萝蜜已经比较熟了，吃起来也会更香甜。
挑选的时候一定要和榴莲区别哦，有些人不懂得挑选，以外榴莲和菠萝蜜是一样的，其实很好辨别的，从气味啊重量上面就可以辨别的。
菠萝蜜吃多了湿气重吗 菠萝蜜吃多了会怎样
菠萝蜜吃多了湿气重吗菠萝蜜吃多了会怎样冬季正是海南等地菠萝蜜上市的时候，此时的菠萝蜜香甜可口，营养价值高，好吃又营养，很多人买一盒一下子就吃完，但不知道吃多菠萝蜜是否会导致自身湿气重呢？一、菠萝蜜吃多了湿气重吗可能会导致湿气重的现象。
身体湿气重，主要表现有恶心、呕吐、肢体困重、乏力、腹部胀满、食欲不振、便溏等，其原因可由外湿、内湿引起，如外湿之起，多由气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所致；内湿则由脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成，而菠萝蜜含糖分、膳食纤维较高，如大量食用的话，会导致脾胃滋腻，长期下去脾胃失调，容易引发食欲不振、腹胀、消化不良等湿气重的现象。
二、菠萝蜜吃多了会怎样1、食物过敏菠萝蜜也有致敏风险，部分过敏体质人群，可能少量吃菠萝蜜没有出现过敏，但是大量食用的话，就可能引发菠萝蜜过敏，其主要症状表现为：皮肤瘙痒、发红、腹痛、呕吐、腹泻，严重者可能会发生过敏性休克。
2、上火菠萝蜜产于热带地区，是一种较常见的热带水果，营养成分中碳水化合物和糖分含量都比较高，如果一次吃太多的话，一定程度上会影响脾胃运化，容易导致脾胃滋腻，引起上火的不适症状。
3、肠胃不适菠萝蜜吃多了会增加肠胃负担，导致腹痛、腹胀、消化不良，其高糖分的摄入还会引起胃部反酸、恶心、呕吐等不适症状。
4、长胖每100克菠萝蜜可食用部分的热量为105卡，尽管热量不是很高，但是其中的碳水化合物可占到25%，菠萝蜜食用过多后，内含丰富的糖分消化不完就会转化为脂肪堆积在人体里，导致体重上升。
三、菠萝蜜一次吃多少合适200克左右合适。
菠萝蜜性平、味甘，含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、碳水化合物、维生素C等营养成分，有很好的生津止渴、美容养颜的作用，但是所含糖分和碳水化合物过高，大量进食的话会影响自身的健康，建议一次吃200克左右合适，一天最多不超过500克菠萝蜜，如还吃了其他水果和高糖食品的话，更要酌情减少食用量。
四、女人吃菠萝蜜的好处1、补充营养菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等，对维持机体的正常生理机能有一定作用，可以起到补充营养、促进代谢的作用。
菠萝蜜为什么在树干上开花结果呢
菠萝蜜为什么在树干上开花结果呢菠萝蜜是很常见的一种水果,它的营养价值高,含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等营养元素,深受人们的欢迎，很多人知道菠萝蜜是长在树干上的，这个原因是为什么呢?下面是小编为大家整理的菠萝蜜在树干上开花结果原因，希望你会喜欢!菠萝蜜在树干上开花结果原因菠萝蜜生活在高温湿热、阴暗茂密的热带森林里，处于森林的最下层，得不到充足的阳光和空间，因此，在长期与环境斗争的过程中，形成了在树干上开花、结果的习性。
这种植物也被称为茎花植物。
常植物的花和果实都是长在树的枝条上，而茎花植物的花和花序(花谢后形成的果实)都是直接长在乔木的主树干上，花和果以花环状围绕乔木的树干。
而且随着树的年龄越老，结果的部位会逐渐下移，甚至长到树木外露的根上。
所以又称“老茎生花现象”。
茎花植物是雨林乔木群落的典型特征，大多数是属于第三层乔木或灌木层的中等体积的小树或大灌木。
菠萝蜜的基本介绍常绿乔木，高10-20m，胸径达30-50cm;老树常有板状根;树皮厚，黑褐色; 小枝粗2-6mm，具纵皱纹至平滑，无毛;托叶抱茎环状，遗痕明显。
叶革质，螺旋状排列，椭圆形或倒卵形，长7-15cm或更长，宽3-7cm，先端钝或渐尖，基部楔形，成熟之叶全缘，或在幼树和萌发枝上的叶常分裂，表面墨绿色，干后浅绿或淡褐色，无毛，有光泽，背面浅绿色，略粗糙，叶肉细胞具长臂，组织中有球形或椭圆形树脂细胞，侧脉羽状，每边6-8条，中脉在背面显著凸起;叶柄长1-3厘米;托叶抱茎，卵形，长1.5-8cm，外面被贴伏柔毛或无毛，脱落。
花雌雄同株，花序生老茎或短枝上，雄花序有时着生于枝端叶腋或短枝叶腋，圆柱形或棒状椭圆形，长2-7cm，花多数，其中有些花不发育，总花梗长10-50mm;雄花花被管状，长1-1.5mm，上部2裂，被微柔毛，雄蕊1枚，花丝在蕾中直立，花药椭圆形，无退化雌蕊;雌花花被管状，顶部齿裂，基部陷于肉质球形花序轴内，子房1室。
聚花果椭圆形至球形，或不规则形状，长30-100cm，直径25-50cm，幼时浅黄色，成熟时黄褐色，表面有坚硬六角形瘤状凸体和粗毛;核果长椭圆形，长约3cm，直径1.5-2cm。
西安气血和药业：这3种食物含“湿”重,湿气患者要忌口
西安气血和药业：这3种食物含“湿”重，湿气患者要忌口生活中人们如果不注意生活习惯，很可能湿气上身，导致出现浑身乏力、大肚腩和口臭等等，对女性而言，湿气重的伤害更大，极易引发妇科病。
西安气血和药业就和大家一起了解一下：1.月经不调：经常居住在潮湿环境，或者经常让身体受湿受潮的女人，体质会比较差，在经期前后会有四肢疲倦，低热难退，月经量少，痛经等症状。
2.带下病：体内湿气过重，容易导致脾虚，湿气下注，使得女性出现白带多，白带有异味等情况。
3.阴道炎：阴道炎除了和感染源有关之外，还与体内湿气有关。
对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人，容易造成内环境火大湿气重，从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。
这类人调理，要先从身体祛湿上下手。
3种食物含“湿”重，西安气血和药业提醒各位朋友一定要少吃！1.柿子柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。
具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。
西安气血和药业在这里要强调了，如果本身湿气重，还是不要多吃，柿子属凉性且含糖分较多，糖分摄入过多会加重湿气。
2.火龙果火龙果是受大众喜爱的热带水果之一，并且火龙果的营养价值非常丰富，但是经常食用，会导致人体湿气加重。
这是因为食用过多的火龙果容易刺激肠胃，导致肠胃的蠕动功能减慢，从而无法吸收人体内的多余水分，也就导致了湿气加重。
3.菠萝蜜菠萝蜜味道独特鲜美，能够起到醒酒、通乳、补中益气、止渴解烦的效果。
菠萝蜜也可以用来治疗热盛津伤、中气不足、烦热口渴、饮食不香、面色无华、身体倦怠等疾病。
然而菠萝蜜也是湿热食物，常吃的话会加重体内湿气。
所以体内湿气重的朋友，吃越多湿气越重！上面为大家介绍了三种不宜多吃的食物，西安气血和药业温馨提醒各位湿气重的朋友还是要多加注意，少吃为妙。
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菠萝蜜湿热吗
菠萝蜜的营养价值比较高，吃起来口感清香脆甜，从食材的特点来看，菠萝蜜属于一种温热的水果，所以说平时如果吃得过多，容易导致上火的情况，在这方面应该有所注意，尤其是平时上火，有咽炎或者是鼻炎的时候，这时候尽量要少吃，容易导致身体出现不适的情况，我们来看一下这方面的内容。
菠萝蜜湿热吗
多吃可能上火。
菠萝蜜原产地在亚洲热带地区，生长在湿热环境下，属于是湿热性水果，所以菠萝蜜应该是偏热性的水果，所以平时不能吃的太多，尤其是体火旺盛皮肤不好的人不要多吃，否则可能导致上火，多吃易长火疮，有些人会对菠萝蜜过敏需要先泡盐水后再食用。
吃菠萝蜜上火怎么办
如果因为吃多了菠萝蜜而导致上火，那么就推荐大家，也是告诉大家下一次吃菠萝蜜的时候，可以配上些山竹一起吃。
山竹营养丰富好处多，清热去火效果佳，对于因为吃榴莲、菠萝蜜而上火有效，可以抑制其上火。
吃菠萝蜜可能过敏
有些人吃了菠萝蜜之后会发生过敏反应，就像食用芒果后有的人会出现皮肤潮红、搔痒、风团、腹部疼痛等过敏症状一样。
有经验的人建议，可以先将菠萝蜜的果肉放在淡盐水中浸泡数分钟后再食用，这种方法可避免过敏反应的发生。
菠萝蜜的营养与功效
1、药用价值
菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。
与此同时，菠萝蜜还有很高的药用价值，《本草纲目》中记载能止渴解烦，醒脾益气，还有健体益寿的作用。
2、补中益气
菠萝蜜又有止渴、通乳、补中益气功效。
还有研究发现菠萝蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、辅助抗肿瘤、抑制黑色素生成和辅助降血糖等现代药用功效。
3、消除水肿
菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。
食用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。