术后忌食发物,多吃促进伤口愈合的食物!

合集下载

术后康复食谱分享

术后康复食谱分享

术后康复食谱分享手术后的康复过程是一个需要注意饮食的时期。

合理的饮食安排能够帮助身体更好地恢复,提供所需的营养,加速伤口的愈合。

在本文中,将分享一些术后康复食谱,希望对需要康复的人士有所帮助。

一、术后康复食谱1. 高蛋白食物手术后,身体需要额外的蛋白质来维持组织的修复与生长。

因此,增加高蛋白食物的摄入是非常重要的。

常见的高蛋白食物包括鸡胸肉、鱼类、火鸡、虾、豆类以及低脂乳制品等。

这些食物不仅富含蛋白质,还含有其他必要的营养物质,有助于提高身体的免疫力及康复速度。

2. 蔬果类手术后,蔬果类食物能够提供身体所需的维生素、矿物质和纤维。

这些营养物质有助于促进消化系统的正常运作,防止便秘等问题产生。

建议选择新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、胡萝卜、苹果等。

同时,果蔬汁也是一个不错的选择,可以提供大量的维生素和矿物质。

3. 轻食在手术后的康复阶段,可能会出现食欲不振的情况。

此时,可选择一些轻食来满足营养需求,如清淡的汤类、煮熟的米饭、面条等。

这些食物不仅易于消化,而且能够提供身体所需的能量和营养物质,有助于促进康复进程。

4. 蛋白质补充品在某些情况下,手术后的患者可能无法通过正常饮食摄入足够的营养。

此时,可以考虑使用蛋白质补充品。

蛋白质补充品通常富含各种氨基酸,有助于促进肌肉修复和康复过程。

然而,在选择蛋白质补充品时,需咨询医生或营养师的建议,以确保选用适合个人情况的产品。

二、注意事项除了合理安排饮食之外,还有一些注意事项需要牢记。

1. 避免过量进食尽管康复期间对营养的需求较高,但过量摄入食物同样不利于康复。

过量摄入可能导致消化不良、体重增加等问题,进而影响康复进程。

因此,应合理安排饮食,注意适量。

2. 忌烟酒手术后应尽量避免烟酒的摄入。

烟酒对康复过程有不良影响,可能延缓伤口的愈合,增加感染的风险。

因此,需坚持戒烟、戒酒,让伤口更快地恢复。

3. 饮食多样化为了获得全面的营养,应保证饮食的多样性。

食物的多样性能够提供不同的营养素,有助于身体的全面恢复。

手术后要不要忌口

手术后要不要忌口

忌口与上火等等说法都是源自中医的没有根据的说法,有关忌口的说法很多,今天谈谈关于手术后忌口的说法。

我国传统医学说要吃清淡、要温服,忌食带鸡肉、火腿以及各种蔬菜的汤类,忌“发物”,如薤、姜、花椒、羊肉、鹅肉等为发热之物;如虾、蟹等为发风之物;如饴糖、糯米、醪糟、米酒等为发湿之物;如梨、柿及各种生冷之品为发冷积之物。

部分西医也顺着这个杆子说忌口,比如术后要吃得清淡,不要吃辛辣刺激性食物,多吃中医说的那些益气补血的食物等等。

上面这些有关忌口的说法是毫无科学根据的,手术之后在饮食上确实有应该注意之处,但绝对不是怕“发”,而是从促进伤口愈合、尽快恢复体质的角度出发,在饮食上和要求正常人吃的健康饮食之间没有太大的差别。

最常见的忌口说的是要吃清淡的、忌油腻,这一点和做没做手术没有关系。

多吃水果蔬菜和粗制的主食、少吃油炸油炒和肉类,是每个人都应该尽量遵循的饮食习惯。

不做手术的要这么吃,做了手术的也要这么吃。

手术后饮食的重点是补充营养,这样有助于伤口恢复。

因为术后食欲不佳,以及伤口恢复对营养的要求,手术后病人体重会降低,大手术后会降低体重5%到10%,这种体重下降不是减肥的喜讯,应该尽量避免体重持续下降。

手术后更不是减肥的时机,在手术前减肥者要放弃减肥的意愿,先让身体恢复正常。

从这个角度,传统的忌口对手术后恢复是不利的。

手术后病人通常会感到很疲倦,人们认为这是因为手术伤了元气,其实这是因为手术后没有食欲,进食很少,身体脱水所导致的,手术后头晕目眩、恶心也是因为身体脱水,因此手术后要注意补水。

如果喝过多水的话,病人的营养就不足了,因此除了保证喝八杯水之外,要多吃水果和蔬菜。

正常人每天吃5份水果和蔬菜,术后病人可以最多吃到10份。

没有必要喝水果汁和蔬菜汁,除非有咀嚼或吞咽困难。

如果喝果汁,尽可能自己榨汁,因为市售的多添加了糖,糖包括红糖都会引起疲倦感。

含有咖啡因的咖啡和茶或许会影响睡眠,但对手术本身及其恢复没有不好的影响,爱喝就喝吧。

刚做完手术的病人吃什么比较补营养,术后食补指南!

刚做完手术的病人吃什么比较补营养,术后食补指南!

刚做完手术的病人吃什么比较补营养,术后食补指南!刚做完手术的病人吃什么比较补营养,术后食补指南!做了手术的人,应该饮食清淡,不能吃过于油腻的食物,更不能吃辛辣刺激的食物,刚做完手术的病人吃什么比较补营养,应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够补充维生素和其他的营养物质。

并且也要适当的吃一些,富含蛋白质的食物,能够更好地恢复身体,比如鸡肉、鱼肉、猪肉、牛奶、鸡蛋等等,而且要注意好好休息。

刚做完手术的病人吃什么比较补营养,术后医用级修复营养BNSWHO富含的维生素和矿物质是维持正常生理机能和代谢不可缺少的物质。

手术会使尿氮丢失,一些元素的排出量增加,因而术后及康复期患者应特别注意补充矿物质。

(刚做完手术的病人吃什么比较补营养)做完手术这样吃,恢复特别快!手术后多久才能吃东西?怎么吃?(刚做完手术的病人吃什么比较补营养)术后尽早恢复经口进食可以促进胃肠道功能恢复,有助于维护肠道黏膜功能,减少术后并发症的发生。

一般来说,对于非胃肠道手术患者,麻醉清醒后就可以在医生、护士和营养师的指导下尝试少量多次饮温开水,如果饮水后没有出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等胃肠道不适症状,术后6小时就可以开始进食流质饮食。

当然,具体进食时间还应根据手术类型、麻醉方式、患者病情等情况遵医嘱进行调整。

术后饮食需遵循循序渐进原则,根据术后病情和胃肠道耐受情况,逐步再从流质饮食过渡到半流质饮食、普通饮食,同时逐步增加进食量和食物种类,注意营养平衡。

术后患者每次进餐可能吃不下太多东西,可适当增加餐次,每日安排5-8餐,少食多餐,尽可能提供更多的能量摄入。

在选择饮食时,宜以清淡、易消化为主,可采取蒸、煮、炖等烹调方式。

为什么术后医生建议补充术后医用级修复营养BNSWHO细胞源食物?(刚做完手术的病人吃什么比较补营养)外科手术对机体是一种创伤,它不仅对于手术器官有影响,而且对全身都有影响。

外科手术会造成创伤,创伤可引起内分泌及代谢过程的改变,这些改变会导致体内营养物质高度消耗,因此,必然要求给予合理的营养。

阑尾炎手术后吃什么好这些食物对康复有帮助

阑尾炎手术后吃什么好这些食物对康复有帮助

阑尾炎手术后吃什么好这些食物对康复有帮助提到阑尾炎,相信大家都非常清楚,一旦被阑尾炎缠上,会出现剧烈疼痛感,临床上常使用手术方式进行治疗,但术后要想快速恢复健康,还需注意饮食调理,以供给身体所需的营养物质,进而促进身体康复。

基于此,本文给大家讲讲阑尾炎术后饮食相关知识,让阑尾炎患者知晓术后吃什么好,以帮助各位患者尽快康复,重归正常工作与生活中。

一、阑尾炎患者术后饮食原则(1)甜食为主:阑尾炎患者手术后的早期需以橘汁、藕粉等甜食为主。

对于不习惯甜食的患者,或者食用甜食后出现呕吐、恶心、厌食的患者,可适当食用鲜鱼汤或者瘦肉等食物,以提升食欲,进而补充身体所需的营养物质,以促进身体康复。

(2)清淡饮食:阑尾炎患者手术之后,待胃肠道功能没有恢复正常时,需保持清淡饮食,并选择煮烂面条、菜汤、小米粥、大米粥等易消化的食物,以促进胃肠消化吸收。

注意,此时不可食用坚硬类食物,以免引起胃肠不适感,增加胃肠消化负担。

(3)多食富含膳食纤维的食物:阑尾炎患者手术之后需躺着休息一段时间,此时期易出现便秘现象,不利于创口恢复。

为此,此时期需多食用富含膳食纤维的食物,例如粗粮、水果、绿叶蔬菜等,以促进胃肠道蠕动,进而避免便秘。

(4)多食富含维生素C的食物:维生素C对术后创口愈合有一定的帮助。

为此,阑尾炎患者手术之后需多食用富含维生素C的食物,例如草莓、猕猴桃、橙子、绿叶蔬菜等,以促进创口愈合。

(5)阑尾炎患者手术10日内,可多食用花菜、萝卜、冬瓜、鱼汤等食物,以促进伤口愈合。

但注意,菜内不可加入生姜,以免影响伤口愈合。

(6)适量饮水:阑尾炎患者术后需适量饮水,能有效中和肠胃内消化液,进而降低消化液对肠胃组织的刺激,避免出现高热症状、腹泻等现象。

(7)饮食禁忌:①阑尾炎患者手术之后不可过度进补,术后10日内不可食用高蛋白食物,例如鸡蛋、牛奶等。

②阑尾炎患者恢复期不可饮用浓茶与浓咖啡等饮品。

同时少食油炸类食物、生冷食物等,因为油炸食物内含有较多油脂,且在高温下油脂还会产生丙烯酸等物质,此物质难以被机体消化,会大量堆积的胃内,进而增强胃肠负担,影响阑尾炎患者身体康复。

促进伤口愈合的食物

促进伤口愈合的食物

促进伤口愈合的食物
全国各地都在搞开发,建筑工地很多,建筑工地上的很多活都在用机器设备,像电锯、切割机、电刨等等,一个不小心就会给人造成伤口。

其实造成伤口的原因还有很多,手术后也会有伤口,工厂里的机器设备也会造成伤口,就是厨房里也会有伤口,伤口的愈合是大家关心的问题。

影响伤口的愈合因素有很多,个人的体质,心情好不好啊都会影响伤口的愈合,其实,生活中有一些食物是可以促进伤口的愈合的,广大的带伤患者可以通过吃这些食物来加速伤口的愈合。

★促进伤口快的食物
促进伤口愈合的食物一、鲈鱼,鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。

中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

促进伤口愈合的食物二、猪蹄,猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。

缺锌会使纤维细胞功能下降。

多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

促进伤口愈合的食物三、海带,海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。

胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。

海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。

促进伤口愈合的食物四、木耳,黑木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍,同时含有丰富的锌。

以上是促伤口愈合快的食物,对伤口的愈合有很大的帮助,俗话说药补不如食补,食补是最安全的,想要伤口愈合的快,就要多吃以上食物,对于一些大的伤口,愈合时间会很长,可以适当结合一些良药调理,促进、加速伤口愈合。

手术后伤口不愈合偏方

手术后伤口不愈合偏方

手术后伤口不愈合偏方
文章目录一、手术后伤口不愈合偏方二、吃什么食物对伤口愈合好三、手术后吃什么不利于伤口愈合
手术后伤口不愈合偏方1、手术后伤口不愈合偏方之偏方一
取蒲公英30克,苦参、黄柏、白芷、木鳖子、连翘各12克,金银花、赤芍、牡丹皮、生甘草各9克。

将上药加水煎煮15分钟,滤出药渣,趁热熏蒸患处,待药温降至40℃时,用无菌纱布蘸药液擦洗疮面,每日熏洗1次。

方中蒲公英清热解毒,苦参清热利湿,木鳖子消肿散结,黄柏降火,牧丹皮、赤芍活血化瘀。

廖佐芹说,诸药合用,可奏清热解毒、祛腐排脓之功效,对伤口经久不愈之伤口疗效满意,一般熏洗10-15次可完全愈合。

值得注意的是,患者治疗期间忌食发物。

2、手术后伤口不愈合偏方偏方二
用鱼肝油。

先按常规清洗处理伤口,再把鱼肝油丸剪破,将里面的油液倒在伤口上,将其完全覆盖即可。

人们通常以为鱼肝油只是一种营养品,是营养品没错,但把它里面的油性成分覆盖在伤口上,就相当于加了一层保护膜,能起到类似创可贴的保护作用。

此外鱼肝油里含有的丰富维生素,能给伤口局部细胞提供营养,促进组织生长和修复。

3、手术后伤口不愈合偏方偏方三
鸡蛋膜,先把一个鸡蛋洗干净,有条件的话,用75%的酒精给外壳消毒,或在白酒里泡上一会儿,给鸡蛋壳表面清洁消毒。

然后敲开鸡蛋,轻轻扯下蛋壳里附着的那层鸡蛋膜,并贴在经常规清洁后的伤口上,再挤掉蛋膜与伤口之间的空气,使之贴紧。

注意在贴膜的时候,应该把鸡蛋膜中沾有蛋清的那一面贴在伤口上。

术后病人营养食谱大全

术后病人营养食谱大全

术后病人营养食谱大全
手术后的恢复期是非常关键的,饮食对术后病人的康复起着至关重要的作用。

合理的营养食谱可以帮助术后病人更快地康复,增强身体的抵抗力。

下面我将为大家介绍一些术后病人营养食谱,希望对大家有所帮助。

首先,我们来看看蛋白质的摄入。

手术后的病人需要大量的蛋白质来帮助伤口
愈合和促进肌肉的恢复。

因此,他们可以选择一些高蛋白的食物,比如鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等。

这些食物不仅含有丰富的蛋白质,还易于消化,非常适合术后病人食用。

其次,我们要关注碳水化合物的摄入。

碳水化合物是人体最主要的能量来源,
对于术后病人来说,摄入适量的碳水化合物可以帮助他们恢复体力,增强抵抗力。

他们可以选择一些粗粮、杂粮、蔬菜水果等食物,这些食物富含纤维素和维生素,有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况。

此外,术后病人还需要摄入一定量的脂肪。

适量的脂肪摄入可以帮助他们吸收
脂溶性维生素,维持皮肤的弹性,保护内脏器官。

他们可以选择一些橄榄油、花生油、坚果等食物,这些食物含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低血脂,预防心血管疾病。

最后,术后病人需要多摄入一些富含维生素和矿物质的食物。

比如,他们可以
多吃一些新鲜的蔬菜水果,这些食物富含维生素C、维生素E、维生素A等抗氧化物质,有助于提高免疫力,预防感染。

总的来说,术后病人的营养食谱应该以高蛋白、适量碳水化合物、适量脂肪、
富含维生素和矿物质的食物为主。

合理的饮食可以帮助术后病人更快地康复,提高生活质量。

希望以上的建议对大家有所帮助,祝愿术后病人早日康复!。

有助伤口愈合的食物是什么?

有助伤口愈合的食物是什么?

有助伤口愈合的食物是什么?现在的医学上对于一些疾病,会采用手术切除的办法来治疗。

当做了手术后,就需要好好的调理,让伤口尽快的愈合;还有一些人在生活中会有一些意外,导致身体受伤,出现伤口,这时候也需要吃一些具有滋补作用的食物,以便让伤口尽快的愈合。

那么,促进伤口愈合的食物都有什么呢?促进伤口愈合的食物一、鲈鱼,鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。

中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

促进伤口愈合的食物二、猪蹄,猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。

缺锌会使纤维细胞功能下降。

多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

促进伤口愈合的食物三、海带,海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。

胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。

海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。

促进伤口愈合的食物四、木耳,黑木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍,同时含有丰富的锌。

促进伤口愈合的食物五、乳鸽,鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。

这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。

如果身体上出现了伤口,那么,就要注意卧床休息,这样才可以让伤口好的更快一些。

同时还可以多吃一些像鲈鱼、猪蹄、海带、木耳、乳鸽、西红柿、蜂蜜、黑豆等食物,也有很好的促进伤口尽快愈合的作用。

当然如果伤口久久不能愈合,就要注意及时的看医生了。

手术后不能吃的食物列表-术后能吃菠菜吗

手术后不能吃的食物列表-术后能吃菠菜吗

焦点提醒:现代临床研讨证实,忌食发物对于外科手术后削减创口沾染和促进创口愈合也具有重要意义.所谓发物,是指特别轻易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物.重要有竹笋.芥菜.南瓜.菠菜.雪里蕻.茄子等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒.【1 】现代临床研讨证实,忌食发物对于外科手术后削减创口沾染和促进创口愈合也具有重要意义.所谓发物,是指特别轻易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物.发物禁忌在饮食摄生和饮食治疗中都具有重要意义.在平日情形下,发物也是食物,适量食用对大多半人不会产生副感化或引起不适,只是对某些特别体质以及与其相干的某些疾病才会诱使发病.发物的规模很广,在我们的日常生涯中,属于发物类的食物按其起源可分为以下几类:重要有蘑菇.喷鼻菇等,过食这类食物易致动风升阳,触发肝阳头痛.肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.重要有带鱼.黄鱼.鲳鱼.蚌肉.虾.螃蟹等水产品,这类食物大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发生发火如哮喘.荨麻疹等,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病.重要有竹笋.芥菜.南瓜.菠菜.雪里蕻.茄子等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒.重要有桃子.杏.芒果等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈.疮.疽.疖.虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨.重要有公鸡.鸡头.猪头肉.老母猪肉.鹅肉.鸡翅.鸡爪.牛羊马驴狗鹿肉等,这类食物自动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛.肝风脑晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.鸡蛋虽不属发物,但也不宜多吃,一般一天不宜超出2个,尤其是肝炎.过敏.高血脂.高热.肾脏病.腹泻病人,更不宜多吃.原因是鸡蛋内含大量蛋白,但它们属于异性蛋白,有相当一部分人吃了异性蛋白后消失病态反响.此外,属于发物的还有獐肉.腐乳及葱.蒜.韭菜.荆芥.桂皮.白芷.芥末.胡椒.花椒等辛辣调料等,酒.醋等刺激性大的饮料也尽最大可能不喝不必……发物能诱发或加重某些疾病,但另一方面因为发物具有的催发或诱发生发火用,食疗上还用于治疗某些疾病,如麻疹初期,疹透不畅,食用蘑菇.竹笋等发物,可起到助其透发.缩短病程的感化.又如多食海腥发物以催发牛痘等,都是应用了发物具有的透发生发火用.可以食用豆腐.白菜.花椰菜.四时豆.花生.凉粉.青萝卜.白萝卜.豆芽.黄瓜.山药.粉丝.包头菜.菜瓜.腐竹.豆角等清淡菜总的来说,不克不及吃的:蘑菇.喷鼻菇.带鱼.黄鱼.鲳鱼.蚌肉.虾.螃蟹.竹笋.芥菜.南瓜.菠菜.雪里蕻.茄子.桃子.杏.芒果.獐肉.腐乳及葱.蒜.韭菜.荆芥.桂皮.白芷.芥末.胡椒.花椒.酒.醋可以食用:豆腐.白菜.花椰菜.四时豆.花生.凉粉.青萝卜.白萝卜.豆芽.黄瓜.山药.粉丝.包头菜.菜瓜.腐竹.豆角等清淡菜。

手术后不能吃的食物列表-术后能吃菠菜吗

手术后不能吃的食物列表-术后能吃菠菜吗

之巴公井开创作核心提示:现代临床研究证实,忌食发物对外科手术后减少创口感染和增进创口愈合也具有重要意义.所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物.主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒.现代临床研究证实,忌食发物对外科手术后减少创口感染和增进创口愈合也具有重要意义.所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物.发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义.在通常情况下,发物也是食物,适量食用对年夜大都人不会发生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病.发物的范围很广,在我们的日常生活中,属于发物类的食物按其来源可分为以下几类:主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风升阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,另外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产物,这类食品年夜多咸寒而腥,对体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹等,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病.主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒.主要有桃子、杏、芒果等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨.主要有公鸡、鸡头、猪头肉、老母猪肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、牛羊马驴狗鹿肉等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾,另外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.鸡蛋虽不属发物,但也不宜多吃,一般一天不宜超越2个,尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人,更不宜多吃.原因是鸡蛋内含年夜量卵白,但它们属于异性卵白,有相当一部份人吃了异性卵白后呈现病态反应.另外,属于发物的还有獐肉、腐乳及葱、蒜、韭菜、荆芥、桂皮、白芷、芥末、胡椒、花椒等辛辣调料等,酒、醋等安慰性年夜的饮料也尽最年夜可能不喝不用……发物能诱发或加重某些疾病,但另一方面由于发物具有的催发或诱发作用,食疗上还用于治疗某些疾病,如麻疹早期,疹透不顺畅,食用蘑菇、竹笋等发物,可起到助其透发、缩短病程的作用.又如多食海腥发物以催发牛痘等,都是利用了发物具有的透发作用.可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、凉粉、青萝卜、白萝卜、芽菜、黄瓜、山药、粉丝、包头菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜总的来说,不能吃的:蘑菇、香菇、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹、竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子、桃子、杏、芒果、獐肉、腐乳及葱、蒜、韭菜、荆芥、桂皮、白芷、芥末、胡椒、花椒、酒、醋可以食用:豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、凉粉、青萝卜、白萝卜、芽菜、黄瓜、山药、粉丝、包头菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。

子宫摘除术后吃什么好

子宫摘除术后吃什么好

子宫摘除术后吃什么好子宫是女性的生殖系统,子宫对于女性来说是非常重要的器官,子宫不仅可以孕育生命,而且还有其他的好处,女性的生理结构是很特殊的,如果平时不注意,是很容易患上子宫疾病,有些子宫疾病比较严重,是需要摘除子宫的,子宫摘除之后对女性的影响也是很大的,在手术后是需要好好保养的。

子宫摘除术后吃什么好?1、避免油腻的食物:因为脂肪会堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。

2、增加摄入蛋白质:富含蛋白质的食物,包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合,增加体力,可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收,记得要吃肉不要光喝汤。

3、适量的蔬菜水果:因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合,增加身体抵抗力。

4、不要吃容易胀气的食物:如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

5、饮食定时定量,不能暴饮暴食。

6、坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

7、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

8、常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

9、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

子宫切除后的饮食注意事项1、忌食发物。

如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌吃海产品。

海产品中含有的激素类都比较多。

3、忌食刺激性食物及饮料。

如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

4、忌吃易胀气的食物。

不要吃容易胀气的食物,如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

5、避免油腻的食物。

进食太多油腻食物会导致脂肪堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。

子宫切除手术后吃什么水果好首先,香蕉这种水果非常适合患者朋友们吃,患者朋友们在做完手术之后心情往往非常低落,这个时候可以适当的食用香蕉。

它不但能够让患者的心情变好,而且还含有丰富的营养物质,这类物质可以帮助患者补充营养。

很多女性朋友们在做完这种手术之后容易便秘,这个时候也可以适当的多吃一些香蕉。

香蕉中粗纤维含量很丰富,这类物质能够缓解便秘。

术后恢复期如何通过饮食调理提高愈合速度

术后恢复期如何通过饮食调理提高愈合速度

术后恢复期如何通过饮食调理提高愈合速度当我们经历了一场手术,身体就如同经历了一场风暴,需要时间和精心的呵护来恢复元气。

在术后恢复期,饮食调理是至关重要的一环,它就像是给身体这台“机器”提供了优质的“燃料”,能够有效地提高愈合速度,帮助我们更快地回归正常生活。

首先,我们要明白术后身体的需求发生了变化。

手术会对身体造成一定的创伤,消耗大量的能量和营养物质,此时身体需要更多的蛋白质来修复受损的组织和细胞。

优质蛋白质的来源包括鸡肉、鱼肉、虾肉、蛋类、奶类、豆类等。

以鸡肉为例,它富含人体易于吸收的蛋白质,且脂肪含量相对较低,是术后补充营养的良好选择。

可以将鸡肉炖汤,或者做成清蒸鸡胸肉,既能保证营养,又易于消化。

碳水化合物也是必不可少的。

但需要注意选择复杂碳水化合物,如全麦面包、糙米、燕麦等,而非简单碳水化合物如白糖、白面包等。

复杂碳水化合物能够提供持久而稳定的能量,有助于维持身体的正常代谢。

维生素和矿物质对于术后恢复同样重要。

维生素 C 能够促进胶原蛋白的合成,有助于伤口的愈合。

新鲜的水果如橙子、草莓、猕猴桃等都是富含维生素 C 的“宝库”。

而维生素 A 对于上皮细胞的修复和免疫系统的维护有着关键作用,胡萝卜、南瓜、鱼肝油等食物中富含维生素 A。

矿物质中的锌能够加速伤口愈合,在瘦肉、海鲜、坚果中含量丰富。

在术后的初期,由于身体的消化功能尚未完全恢复,饮食应以清淡、易消化为主。

比如,可以选择小米粥、蔬菜汤、藕粉等食物。

这些食物既能提供一定的营养,又不会给肠胃造成太大的负担。

随着身体的逐渐恢复,可以适当增加食物的种类和营养密度。

比如,增加蛋白质的摄入量,食用一些瘦肉、鱼类等。

同时,也要注意摄入足够的膳食纤维,以促进肠道蠕动,预防便秘。

蔬菜如西兰花、芹菜,水果如苹果、香蕉等都是膳食纤维的良好来源。

除了食物的选择,饮食的方式也需要注意。

要做到少食多餐,避免一次进食过多,造成肠胃不适。

同时,要注意饮食的卫生,确保食物新鲜、干净,避免食用变质或受污染的食物,以免引起胃肠道感染。

伤口愈合适合吃什么

伤口愈合适合吃什么

伤口愈合适合吃什么一、伤口愈合注意事项注意饮食一、手术初期,伤口开始愈合,在此期间最好不要食用辛辣食物,也就是所谓的忌口。

二、注意补品的食用,在伤口愈合初期最好不要食用太过油腻的实物,在术后中期可以吃一些骨汤或鸽子肉类的补品。

合理作息养生学上说合理作息可以有助于长寿,也就是说好的作息习惯可以有助于身体的新陈代谢,好的作息习惯可以促进伤口的愈合适当运动俗话说生命在于运动,很多朋友在手术后为了更快的愈合伤口就放弃了运动,其实不然,适当的恢复运动更有助于伤口的愈合。

注意药物使用若要充分发挥药物的疗效,必须正确使用药物。

如果用药不当,则可能达不到它们应有的治疗效果。

实际上,药物使用不规范会非常危险,因为有些药物在使用不当时可能反而会变成毒药。

手术后要注意情绪的稳定愈合后的一段时间内,切勿做剧烈运动滋补的食物要慎食,以免起到反作用二、发物影响伤口愈合吗民间流传的发物种类比较多,主要是牛羊肉、鱼虾蟹贝类以及葱蒜韭菜芥菜带有刺激性的蔬菜。

这些食品乍一看并没有什么相通的地方,却被统称为发物。

吃发物会影响伤口愈合这种说法是并不成立的,在临床上医生也不会特别嘱咐病人不要吃发物。

对伤口愈合有直接影响的往往并不是饮食方面,而是来自外部的污染和患者自身不注意造成的伤口绷裂。

很多患者的伤口处于特殊部位,比如关节部或者和身体活动比较密切的部位,这时候如果太用力就可能会使伤口裂开或者愈合不好。

比如有的病人伤口在腹部,剧烈的咳嗽都可能导致伤口裂开。

在临床上患者也经常提到要不要忌发物,一般我们都主张以自然饮食为主,可以按照平时的习惯吃饭。

只要糖类、蛋白质和维生素三大主要营养元素摄入均衡,就没有什么问题。

而且从另一个角度讲,一些所谓的发物含有较高的营养价值,对于提高患者自身的抵抗力有一定帮助。

对于一些消化道手术的患者,没有办法正常进食的还需要通过静脉注射的方式额外补充营养,目的就是提高患者整体的健康状况,提高自身免疫力。

自身抵抗力提高以后也会在一定程度上降低伤口感染的可能性。

老人手术后吃什么好

老人手术后吃什么好

老人手术后吃什么好文章目录*一、老人手术后吃什么好1. 老人术后吃什么好2. 老人术后吃什么伤口好得快3. 老人术后的饮食原则*二、老人术后不能吃什么*三、老人术后要注意什么老人手术后吃什么好1、老人术后吃什么好 1.1、多吃能增强免疫力的食物如山药、扁豆、薏米、菱、金针菜、香菇、蘑菇、葵花籽、猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、鸽蛋、牛奶、猪肝、沙虫、猴头菌、鲍鱼、针鱼、海参、牡蛎、乌贼、鲨鱼、老虎鱼、黄鱼鳔、海马、甲鱼。

推荐阅读:手术后吃什么好手术后能吃鱼吗1.2、多吃高营养食物如乌骨鸡、鸽子、鹌鹑、牛肉、猪肉、兔肉、蛋、鸭、豆豉、豆腐、鲢鱼、鲩鱼、刀鱼、塘虱鱼、青鱼、黄鱼、乌贼、鲫鱼、鳗、鲮鱼、鲳鱼、泥鳅、虾、淡菜、猪肝、鲟鱼。

2、老人术后吃什么伤口好得快 2.1、蜂蜜喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。

另外,也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

2.2、黑豆黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。

它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素。

中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能,术后体虚血缺患。

2.3、猪蹄猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。

缺锌会使纤维细胞功能下降。

多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

2.4、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。

中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

2.5、乳鸽鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。

这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌。

3、老人术后的饮食原则 3.1、饮食定时定量,不能暴饮暴食。

3.2、坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

科学解读受伤或术后能不能吃羊肉等发物

科学解读受伤或术后能不能吃羊肉等发物

科学解读受伤或术后能不能吃羊肉等发物作者:科学辟谣平台来源:《中国食品》2020年第21期长辈们常说,受了外伤后一定要懂得忌口,海鲜、牛羊肉、豆腐等食物会使伤口不易愈合,甚至还可能导致伤口化脓。

生活中对这种说法深信不疑的人并不少,但事实果真如此吗?发物理论缺乏充足证据羊肉、海鲜等食物被称为发物,受伤后忌食发物的“常识”在民间广为流传。

很多人认为,这些发物会让伤口不易愈合,实则不然。

资料显示,所谓发物多是指具有刺激性、容易诱发某些疾病或加重已有疾病的食物。

有观点认为蒜、辣椒等辛辣调料是发物,也有观点认为鱼、虾是发物,还有观点认为羊肉、牛肉是发物。

事实上,没有充足的科学证据证明发物理论正确。

无论是在经典医学典籍,还是在现代临床医学或营养学方面的书籍中,都没有相关的记载,更未见关于吃羊肉、海鲜会影响伤口愈合的报道。

身体受外伤后,伤口愈合的过程比较复杂,受多种因素影响,大概可分为内因和外因两大方面。

内因主要是受伤者的身体状况,如果受伤者本身营养不良、免疫力低,或患有某些代谢性疾病等,都会影响伤口的愈合速度。

而外因则包括更多,其中以由病原体和伤口异物等引起的感染对伤口愈合的影响最大。

摄入优质蛋白质有助伤口愈合与传闻相反的是,现代医学认为,外伤病人作为特殊人群,在伤口愈合過程中,身体需要消耗更多的蛋白质,适当补充优质蛋白质,有助于提升身体的自愈能力,医生一般也会建议外伤或术后患者在饮食上适当增加优质蛋白质的摄入比例。

对于传闻中提到的海鲜、羊肉和豆腐,对于伤口愈合又能起到什么作用呢?1.海鲜。

海鲜类食物多富含优质蛋白质,有利于伤口愈合。

一些深海鱼类还富含长链多不饱和脂肪酸,有助于创伤患者神经系统的修复。

不过,海鲜也许会携带一些病菌,若未被处理干净,外伤患者食用后可能会出现腹泻、中毒、过敏等症状。

因此,安全食用海鲜不仅不会延缓伤口愈合,其富含的优质蛋白质更有助于提升身体免疫力,促进伤口愈合。

但需要注意食品安全,从正规渠道购买海鲜,将其充分煮熟后再吃。

身上有伤口时食物禁忌

身上有伤口时食物禁忌

所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。

发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。

在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

发物的范围很广,在我们的日常生活中,属于发物类的食物按其来源可分为以下几类:1.食用菌类主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2.海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3.蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4.果品类主要有桃子、杏等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。

5.禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾,另外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

鸡蛋虽不属发物,但也不宜多吃,一般1天不宜超过2个,尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人,更不宜多吃。

原因是鸡蛋内含大量蛋白,但它们属于异性蛋白,有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

此外,属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。

现代临床研究还证实,忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

爱心提示:发物能诱发或加重某些疾病,但另易方面由于发物具有的催发或诱发作用,食疗上还用于治疗某些疾病,如麻疹初期,疹透不畅,使用蘑菇、竹笋等发物,可起到助其透发、缩短病程的作用。

又如多食海腥发物以催发牛痘等,都是利用了发物具有的透发作用。

综上所述,如果想伤口早日痊愈,建议还是望蟹缄口吧。

以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。

双眼皮手术后十大禁忌发物

双眼皮手术后十大禁忌发物

双眼皮手术后十大禁忌发物双眼皮手术后十大禁忌发物双眼皮手术后十大禁忌发物,在我们现在的生活当中,很多人不满足于自己的外貌,变去割了双眼皮,割完双眼皮不能吃的十大禁忌发物有羊肉、牛肉、鱼肉、虾、鹅肉、狗肉、螃蟹以及香菜等,一起来看看双眼皮手术后十大禁忌发物双眼皮手术后十大禁忌发物1双眼皮手术后十大禁忌发物有羊肉、牛肉、鱼肉、虾、鹅肉、狗肉、螃蟹以及香菜等。

除了不能吃发物以外,也不能吃辛辣的食物,比如辣椒、芥末、大蒜等,会刺激到伤口,导致发炎不利于伤口愈合,严重的还会使伤口留下疤痕,可以吃一些含有蛋白质和维生素比较丰富的食物,比如牛奶、大豆、芝麻、苹果、香蕉等,补充身体所需的营养。

双眼皮手术分为全切双眼皮、小切口埋线双眼皮,大多爱美者都会选择全切双眼皮能够达到永久性,是在上眼睑部位做切口,如果局部脂肪比较多,可以进行脂肪的祛除,然后把松弛的皮肤切除掉进行缝合,可以使单眼皮变成双眼皮。

在做完双眼皮手术以后,局部会出现肿胀可以在24小时内使用冰袋进行冷敷,能够促进皮下的毛细血管受挫来缓解肿胀。

双眼皮手术是一种较常见的整形手术,一般分为全切双眼皮、小切口埋线双眼皮,选择全切双眼皮能够达到永久性。

眼皮比较薄,脆弱,容易受伤发炎,做完双眼皮手术后应该细心呵护,若出现发炎症状后,立即就医。

割了双眼皮消肿最快的方法是采取综合措施,例如局部冷敷、做好伤口护理、合理用眼、清淡饮食、规律作息以及药物治疗等。

1.局部冷敷:割了双眼皮通常在术后48小时内实施局部冷敷,能够起到良好的消肿作用。

需要在专业医生的`指导下,使用冰袋进行冷敷,要确保冷敷安全。

2.做好伤口护理:建议做好伤口部位的清洁消毒,避免用手触摸,避免沾水以及不要接触化妆品,以免诱发伤口感染。

3.合理用眼:割了双眼皮不要过度用眼,避免长时间看手机、电视等,能够促进眼部消肿。

4.清淡饮食:割了双眼皮后需要调整饮食结构,多进食富含维生素成分的蔬菜和水果,保持清淡饮食,避免进食辛辣刺激性食物。

手术后吃什么 吃这些伤口好得快

手术后吃什么 吃这些伤口好得快

手术后吃什么吃这些伤口好得快手术之后吃什么好呢?手术之后吃什么好并不是一句话的事情,要知道不同地方做手术,都有不同的食物,那么大家知道手术后吃什么比较好吗?手术后吃什么补元气呢?下面就为大家介绍一下手术后吃什么伤口愈合快吧。

不同地方做手术都有不同的滋补食物,下面大家就一起来看看不同部位做手术吃什么好吧,希望对大家有所帮助哦。

1、非胸腹部手术的病人,一般在麻醉反应消失后或小手术后进食,可最先给冷流食,次日给流食,第三天改为半流食。

口腔部位手术后要酌情允计进食,以半流食和软膳为好。

膳食要营养充足,食物细、软、烂,如牛奶、酸奶、豆浆、豆腐脑、藕粉、面糊、菜泥、肉泥等,忌硬食物或辛辣刺激食物。

2、多吃纤维糙米、蔬菜等,也可以食用瑞他命酵素膏,可以为体内大量的补充孝素,进入体内的孝素可以提高免疫力,防止虚弱的身体被病菌侵害,同时还可以增强人体自愈能力,促进营养吸收,改善便秘等等,在手术后服用可以有助于身体的康复,以及为健康身体打好基础。

3、腹部做手术的病人病人在术后3—4天排气,然后可少量清流食,再改为全流食;几天后改为少渣半流食,需经一段时间后过渡到软食,适应后不能用普通膳食。

4、头部手术的病人,对于术后昏迷的病人,合理的饮食护理能促进病人早日恢复,并减少合并症发生。

昏迷病人一般可采用鼻饲的方法给予高热量、高蛋白质的流食。

★手术后吃什么伤口恢复快★补充维生素和纤维素维生素和纤维素能够增强身体的抗感染能力,维生素A、C、E还可以促进伤口愈合,从而使术后病人的身体能够更快的恢复。

西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等是富含维生素和纤维素的食物,手术后的人应该增加这些食物的补充量,这样才能令身体更快的恢复。

★补充蛋白质手术会使身体里的蛋白质大量流失,所以术后一定要注意蛋白质的补充,多吃富含蛋白质的食物,如都豆类、鲜奶、鸡蛋等,另外酵素也是一种特殊的蛋白质,这也是术后病人应该及时补充的,每天吃一些瑞他命酵素膏帮助身体补充酵素这种特殊的蛋白质,均衡身体的营养吸收,令术后病人能够更快的恢复健康。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

术后忌食发物,多吃促进伤口愈合的食物!
不论是做什么手术,在术后都应该忌口,尤其是发物,而术后应该多吃促进伤口愈合的食物,如富含蛋白质、植物纤维等的食物。

以下介绍术后的饮食宜忌。

术后不能吃的食物
1.菌类发物
如香菇、蘑菇等,无论是新鲜的菌类,还是干货,都不能吃,这类食物容易加重皮肤疮疡肿毒。

2.海鲜类发物
刚刚做完手术的人是不能吃海鲜的,比如常见的各类鱼、虾、蟹等,这类食物容易引起过敏,手术后身上会有伤口,会引发伤口感染。

3.蔬菜类发物
大部分蔬菜是适合刚做完手术的人吃的,但是也有一些例外,比如茄子、南瓜、芥菜、雪里蕻、菠菜等。

4.水果类发物
桃子虽然养胃,但是不适合做完手术的人食用,因为桃子容易使肌肤生疮。

此外,杏、芒果也不能食用。

5.大补的食物
不能吃如鸡肉、猪肉、鹅肉、牛肉、羊肉、狗肉等,这类食物性热大补,会引起术后其他并发症,尤其是患有肝炎、过敏体质、肾脏不适的病人,更加不能接触这类食物。

6.调味品不能多吃
如葱、姜、蒜、胡椒、花椒、八角、白芷、料酒等最好不要吃,会刺激到伤口。

各种手术术后不能吃的食物
1.骨科类手术后饮食不能吃高脂肪、辛辣食物,以好消化为宜,应该适当补充粗纤维、钙质。

2.消化系统手术后饮食应该避免一些蛋白粗纤维或植物粗纤维的摄入。

宜清淡和细腻,这时需要考虑的是利于胃肠道的功能重建和恢复。

3.产妇手术后避免食用性寒凉食物,宜选择性温热的食物,来促进体力恢复、活血化淤,以及促进子宫收缩。

可用牛肉、鸡肉、鸽肉等高蛋白动物性食物作为主料,辅以生姜、胡萝卜、葛根或红花等散淤的食材。

4.心血管手术后不宜食用猪肉、牛肉此类含较多饱和脂肪酸的食物。

此时宜进食富含多不饱和脂肪酸,尤其是亚麻酸以及富含维生素C的食物,以利于使血管通畅,减少栓塞形成。

5.婴幼儿身体功能尤其是消化系统尚未发育完全,因此术后则应多选择细腻、易消化吸收的蛋白质食物,而适量减少碳水化合物的比例。

术后能吃的食物
首先,应保证摄入足够的蛋白质,如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等,同时还要摄入一些淀粉类的物质,如面条、米饭、土豆等。

一碗面条、一片奶酪、一个三明治,只要保证每顿饭有上述两类食物,就会很有效。

新鲜水果蔬菜富含植物纤维,对防止手术后的便秘有好处。

维生素C,β-胡萝卜素也利于伤口修复。

胃口不好可每天吃5餐。

两餐之间吃水果,如半个苹果、少量蔬菜。

下午喝汤如什锦蔬菜汤、蘑菇玉米汤等。

休息时吃上一点巧克力和坚果。

每天补充1-3次的硫酸锌或葡萄糖酸锌,每次200-220毫克。

同时建议补充10微克的维生素D。

相关文档
最新文档