读书笔记《少有人走的路——心智成熟的旅程》读后感
读《少有人走的路》读后感8篇
读《少有人走的路》读后感8篇优秀的读后感不仅是对书籍的总结，更是对我们内心世界的探索与发现，读后感提供了一个与他人分享见解的平台，促进思想交流，以下是本店铺精心为您推荐的读《少有人走的路》读后感8篇，供大家参考。
读《少有人走的路》读后感篇1其实我自己就是一个有点奇葩的人，明明可以活成像芸芸大众一样，却又活成了一个有点思想的独立作家。
在滚滚红尘中不断挑战写作的极限。
人生其实苦难重重。
这是世界上最伟大的真理之一。
不过只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实，那么我们就会释然。
人生也是一个不断面对问题并解决问题的过程。
只有勇于承担责任，敢于面对困难，就能使心灵变得更健康。
《少有人走的路》这本书，拓展了我的思维界限，打开了自己更多的人生地图。
此书的作者是美国最杰出的心理医生m斯科特派克先生。
按照书中的逻辑，我是个不懂真爱的人。
m斯科特派克先生：爱是人们自律的原动力。
是为了促进自己和他人心智成熟，不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
当我们能够有一个力量，为自己和对方的心智成熟带来不断地进步，让两个人不断地去实现亲密关系，这种努力的过程就是爱。
爱不会因害怕失去就放弃去爱。
爱是保持自己独立，也允许伴侣独立。
真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。
真正意义上的爱既是爱自己，也是爱他人。
可以让自己和他人都获得成长。
真正的爱，需要投入和奉献，需要付出全部的智慧和力量；真正的爱不是忘乎所以，而是深思熟虑，是奉献全部身心的重大决定；真正的爱，其价值在于始终如一的行动，这远远大于转瞬即逝的感觉或者精神贯注。
真正的爱是为了努力促进自己和他人心智成熟，表现出来的一种勇气。
真正的爱是行动，是一种由意愿而产生的行动。
真正懂得爱的人，必然懂得自我约束，并会以此促进双方心智的成熟。
所有建立在真爱之上的情感关系，都是互相勉励、共同促进的关系。
每个人都想要获得爱，但在此之前，我们必须让自己值得被爱，做好接受爱的准备。
少有人走的路读书感想读书笔记
《少有人走的路: 心智成熟的旅程》这本书相信读过的朋友会深有感触，在当今社会，离婚率飙升，职场焦虑、中年危机等大众话题频繁出现，这本书会让你心静下来，好好思考思考。
这是一部经典书籍，值得细细品味。
1、解决人生问题的首要方案，乃是自律。
缺少这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。
局部的自律只能解决局部的问题，完整的自律才能解决所有的问题。
2、面对问题时要挺身而出，不然它们会永远存在。
人格失调症患者完全背离这种做法，不由自主地把责任推卸给配偶、孩子、朋友、父母…或者其他带来“坏影响”的组织结构，比如学校、社会制度…他们在推卸责任时感到痛快，但心智却无法成熟，常常成为集体、社会的负担。
3、父母说：不许顶嘴，在家里我说了算。
配偶说：否则我会闹得天翻地覆，让你后悔莫及！老人说：我又老又弱，你怎么还要和我过不去？上司对雇员说：你最好想清楚，不然卷铺盖走人吧。
固步自封，逃避挑战，是人形的基本特征之一。
4、与封闭的人相比，开放的人拥有更好的心理状态和人际关系。
他们开诚布公，少了很多忧愁和烦恼。
一个人越是诚实，保持诚实就越是容易，正如谎言说得越多，就越是要编造更多的谎言自圆其说。
敢于面对事实的人，能够心胸坦荡地生活在天地间，也可借此摆脱良心的折磨和恐惧的威胁。
5、要获得正常的生存，生气是一种必不可少的反击方式。
从来不生气的人注定终生遭受欺凌和压制，直至被摧毁和消灭。
必要的生气可以使我们更好地生存。
6、正面的冲突只会使处境更加不利。
大脑的高级中枢——判断力，必须约束低级中枢——情绪，提醒后者稍安勿躁。
在这个复杂多变的世界里，想使人生顺遂，我们不但要有生气的能力，还要具备即便生气、也可抑止其爆发的能力。
我们要善于以不同的方式，恰当表达生气的情绪。
7、堕入情网，是人类内在性的需求和外在性的刺激，产生的典型生理和心理反应，意义在于增加人类生殖机会，促进物种繁衍和生存。
或者说，堕入情网是人类基因对于人类理性的征服，使我们心甘情愿落入婚姻陷阱。
关于《少有人走的路》读后感（精选11篇）
《少有人走的路》读后感关于《少有人走的路》读后感（精选11篇）当认真看完一本名著后，相信大家一定领会了不少东西，为此需要认真地写一写读后感了。
千万不能认为读后感随便应付就可以，以下是小编收集整理的关于《少有人走的路》读后感，欢迎大家分享。
《少有人走的路》读后感篇1《少有人走的路》是一本关于心智成熟的心理书，作者用通俗易懂的语言向我们展示了一个人走向心智成熟的方法，而看了本书我确实有很多的收获。
人生苦难重重，而只有真正理解并接受了人生苦难重重的事实，我们才会释然，也不会再对人生的苦难耿耿于怀。
苦难，是可以开启人的智慧，激发我们的勇气的。
有许多家长，学生，甚至我自己，也曾经埋怨过，小学阶段学生学的东西是不是太难了，我认为小学应该是培养孩子读书兴趣的地方，不应该让学生过早的接触太难的问题。
但是看了这本书，我有了不一样的认知，其实小学阶段的问题与难易是没有关系的，我们会发现：一个很简单的问题，照样有学生不会，所以，学生与学生之间之所以会出现差异，在于学生有没有主动的去面对学校为孩子们设计的各种问题，学生有没有动脑筋，没有想办法解决问题。
正常情况下，正如富兰克林说的：唯有痛苦才能给人带来教益。
其实，如果深入到学生中去，我们就会发现，所谓的后进生，只不过是面对问题不停的拖延时间，或者视而不见，希望问题自己消失。
为什么现在的孩子大都喜欢玩游戏，甚至沉迷于游戏？也许就是为了躲避现实中存在的问题。
本书的作者告诉我们自律是解决问题的关键，自律就是主动要求自己以积极的态度去承担痛苦，解决问题。
而自律则源于爱，后进生更需要父母以及老师的关爱。
富有爱心的爸爸妈妈或者老师，要给学生一种意识或者提示：“爸爸妈妈，老师都愿意陪我忍受困难，困难也没有那么可怕。
”当然父母的爱必须是表里如一持之以恒的。
对爱的理解其实有很多，但是有时候我们都不太懂什么是爱，作为老师，我时常反思自己，质问我自己，是不是真的爱我的学生。
我们学校有爱心义卖，学生们都积极参与，其实在我的意识层面我深刻的知道，应该把爱心义卖交给学生全权负责，我只需要从旁协助就可以，但是，出于某种担忧，我几乎包办了爱心义卖的许多事情，在班级义卖上是获得了成功，但是对于学生而言，我的做法是爱他们，帮助他们吗？他们需要的是这样的老师吗？这个活动对学生有什么帮助呢？他们体会到爱心义卖的意义了吗？这本书，给了我一个答案，爱，应该是倾听学生的需求，该放手时就放手。
《少有人走的路》大学生读书笔记5篇
《少有人走的路》大学生读书笔记5篇《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，它出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。
斯科特的杰出不仅在于他的智慧，更在于他的诚恳和勇气。
下面给大家分享一些关于《少有人走的路》大学生读书笔记5篇，供大家参考。
《少有人走的路》大学生读书笔记大全(1)八月的天气，闷热得让人心烦。
此时的我正躲在家中，打开空调，手捧一本M·斯科特·派克的《少有人走的路》，沉浸其中。
话说，当初看到书名时，让我想起的是鲁迅先生的那段经典语录：世上本来没有路，走的人多了，也就成了路。
那么，这少有人走的路又会是怎样的一段心智成熟的旅程呢?细读起来，才发现，这是一部促进心灵成长的作品。
阅读着这样直击人心的作品，伴着作者单刀直入的表达，我的内心被一次次的剖析，虽不忍直视，但畅快无比。
本书的最后，作者说实际上，帮助，帮助，帮助——它是这本书的主题。
而对于我，读到结尾，也有了另一个词牢牢地在我的心底里生根，那就是，爱。
因为爱，所以愿意坚持自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
作者的直言不讳让人叹服。
所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。
主动要求自己，用积极的态度，去承受痛苦。
作者用如此残酷的字眼儿来描述自律，让我们更加清晰地认识到它的非同寻常。
大约也正是因为如此，当问题解决时，我们才会收获到更大的快乐吧。
想想自己，自己并不是个面对问题就胆怯的人。
还记得刚毕业那会儿，经历过班级工作的出师不利，也经历过教学成绩的不理想，但这一切并没有让我失去信心，我用心地向身边的老教师请教，主动报名参加各类培训学习，积极地参与各类课题研究，我努力地提高自己，慢慢地成绩有了起色，自己也渐渐地尝到了自我成长的甜头。
我慢慢地学会了与学生相处，我的课也开始受到了学生的欢迎，教学成绩和考核成绩也开始名列前茅。
曾经，大家都感叹我的幸运，甚至一度连我自己都这么认为。
斯科特·派克《少有人走的路》读后感五篇
斯科特·派克《少有人走的路》读后感五篇人人都有这样的倾向，问题一旦出现，就要立刻解决，不然他们就会思绪烦乱、寝食不安，这样的心态显然不切实际，但一厢情愿地等待问题自行消失，这种心态更为可怕，通常不会带来任何好结果。
——M·斯科特·派克《少有人走的路》。
下面是的为你们的文章，希望你们能够喜欢最好的决策者，愿意承受其决定所带来的痛苦，却毫不影响其做出决策的能力。
一个人是否杰出和伟大，视其承受痛苦的能力而定。
——M·斯科特·派克《少有人走的路》相当多的人对认识事实缺乏兴趣。
有的人过了青春期，就放弃了绘制地图。
他们原有的地图窄小、模糊、粗略，对世界的认识狭隘而偏激。
大多数人过了中年，就自认为地图无缺，世界观没有任何瑕疵，甚至自以为神圣不可侵犯，对于新的信息和资讯，他们也没有多少兴趣，似已疲惫不堪。
只有极少数幸运者能继续努力，他们不停地探索、扩大和更新自己对于世界的认识，直到生命终结。
——M·斯科特·派克《少有人走的路》只有真正的爱，才能帮助你自我完善。
你的爱越深，自我完善的程度也就越大。
真正的爱，在促进对方心智成熟的同时，也会让你的心灵得到成长，你体会到莫大的喜悦，幸福感会越发真实和持久。
——M·斯科特·派克《少有人走的路》从本质上讲，宽容是一种非常自私的行为，因为它最大的价值就在于能够治疗自己内心的创伤。
因此，宽容的第一受益者是宽容者自己，而不是宽容的对象。
——M·斯科特·派克《少有人走的路》承受痛苦是走向成熟的，任何人都不能回避。
——M·斯科特·派克《少有人走的路》大局部的恐惧与懒惰有关，这句我深以为然。
我们常常会害怕改变，其实都是因为自己太懒了，懒得去适应新的环境，懒得去学习新的知识，涉足新的领域，但如果总是这样的话如何能让自己成熟起来呢?——M·斯科特·派克《少有人走的路》人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。
《少有人走的路心智成熟的旅程》读后感
少有人走的路:心智成熟的旅程》读后感少有人走的路:心智成熟的旅程》读后感《少有人走的路:心智成熟的旅程》读后感1今天摘抄和理解关于书中爱之“爱的定义”的读书笔记。
我们为什么愿意通过自我约束去承受人生的痛苦呢？因为有一种力量在推动着我们，这种力量就是爱。
爱是人们自律的原动力。
爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
爱与非爱最显著的区别之一，就在于当事人意识和潜意识中的目标是否一致。
如果不一致，就不是真正的爱。
爱是一个长期、渐进的过程。
爱，意味着心灵的不断成长和心智的不断成熟。
真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人爱，可以让自己和他人都获得成长。
不爱自己的人，绝不可能去爱别人。
爱需要付出努力。
爱不能停留在口头上，而要付诸行动；爱不能坐享其成，而要真诚付出。
爱是一种意愿。
想爱不等于去爱，爱的想法不等于爱的行动。
真正的爱是行动，是一种由意愿而产生的行动。
《少有人走的路:心智成熟的旅程》读后感2这本书是樊登读书强烈推荐的书，在畅销书排行榜上已经连续上榜20年了，所以就买来这本列入书单计划中看了，整本书看下来受益匪浅，学到了很多，很后悔没有早点读这本书，读完有种相见恨晚的感觉，书中的一些观念对我很有冲击，对我的成长真的有很大的帮助，这本书中也有我理解不太透彻的地方可能是限于年龄和经历的缘故吧,这本书给我传达的核心观念就是，懂得自律，敢于承担责任，学会如何去爱，这样才能让心智走向成熟，看似简单实则很难坚持，很难学会如何去爱。
书中讲的关于自律、提到的自律的四个原则推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡，我个人感触比较深刻的是第一个原则推迟满足感，我觉得大多数很牛的人都是一个会推迟满足感的人，推迟满足感这个词我很喜欢，我特意上网上搜索了下，推迟满足感又叫延时满足，延时满足是内功者的修炼，是能为了长远的'目标选择隐忍的人，不断地在磨砺自己的心智，提高抵抗诱惑的能力。
这个定义我很喜欢；就和上学的时候老师举得例子一样，考试的时候如果先碰到不会的难题，先把想对简单的题目做了，然后在回过来解决难题，这也是一种延时满足我理解的是这样的，希望自己在以后的生活和工作中要去实践和体会这种推迟满足感。
《少有人走的路》读后感悟(二篇)
《少有人走的路》读后感悟这本《少有人走的路–心智成熟的旅程》是自己内心感觉彷徨无助的时候看的，我想这本书，它给予我最多的是勇气，它告诉我人生苦难重重，人生错综复杂，人生悲喜参半，它告诉我应以勇气，以责任感，直面属于自己的责任，自己的人生问题，而不是逃避他。
只有直面自己的问题，才有可能解决问题，才能超越自己，自己的心智才有可能慢慢的变得越来越成熟。
这是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，在这本书里心理医生斯科特。
派克他第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢提醒的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。
在现今社会，很多人一遇到难题，就双手一摊：“这不是我的问题。
”是他们果真技不如人，还是不敢面对自己的问题?……人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。
拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。
规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。
故步自封，逃避挑战，可说是人性的基本特征之一。
不管现在如何变化，我们都有自我调节的能力。
逃避挑战是人类的本能，但不意味着它是恰当的态度，不意味着我们无法作出改变。
我们必须超越自然。
和原始人相比，现代人已经发生诸多的变化，这说明我们完全可以在一定程度上，违背与生俱来的本性，发展第二天性。
人之为人，或许就在于我们可以超越本性，乃至改变本性，尝试去做不合本性的事情吧?斯科特激励我们要勇敢地面对自己的问题，不要逃避。
直面问题，我们的心智就会逐渐成熟;逃避问题，心灵就会永远停滞不前。
所有逃避者，都是阻碍自己心智的成熟;一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始的。
接受挑战，才可以爱来真正的安慰……我们只要勇敢地面对自己的问题，我们就踏上了心智成熟的旅程。
引用书中的一句话，“人可以拒绝任何东西，但绝不可以拒绝成熟，拒绝成熟实际上就是在规避问题，逃避痛苦。
2023年《少有人走的路》读后感5篇
2023年《少有人走的路》读后感5篇《少有人走的路》读后感1《少有人走的路—心智成熟的旅程》是美国杰出心理医生斯科特。
派克写的。
1978年首次出版，五年之后才出现在畅销图书榜单上，在《纽约时报》畅销书排行榜上，连续上榜近20年。
这本书创造了空前的销售记录，至今长盛不衰。
《少有人走的路》是一本通俗的心理学着作，本书共分四个部份：自律、爱、成长与宗教、神奇的力量。
其中以“爱”为中心，书中告诉我们什么是爱的本质，帮助我们学习爱，也学习独立；告诉我们如何成为更称职的、更有理解心的父母。
归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。
这本书的副标题就是：心智成熟的旅程。
人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。
人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。
拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。
而规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。
人人都有逃避问题的倾向，因此大多数人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥无几。
因此作者斯科特。
派克尖锐指出：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。
所有逃避者，都在阻碍自己心智的成熟；一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始的。
本书开篇即说：人生苦难重重。
人生是一连串的难题。
而解决人生问题的首要方案，乃是自律。
所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
其中推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。
规避问题和逃避痛苦反映出人们不愿意推迟满足感的心理。
直面问题，会让人感到痛苦。
而问题不会自行消失，若不解决，就会永远存在，而且可能会衍生出更多的问题和更大的痛苦，持续的时间也会更长。
例如：我现在正在写这篇读后感，其实已经拖了很久，总觉得有个事没完，令我心神不安，但是不写永远不会有。
《少有人走的路》最新读后感参考范文三篇
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少有人走的路读书文摘读书笔记读书感想
《少有人走的路-心智成熟的旅程》1. 关于自律人生苦难重重，自律是解决人生问题的最主要的工具（?1）自律的四个原则:○推迟满足感：学会先苦后甜，拥有足够的自制力○承担责任：相信自己的力量，相信成年人有自己选择和决定的机会○忠于事实：生活不断变化着，要认清事实，更新地图，不断反省○保持平衡：适当的表达自己的情绪你不能解决问题，你就会成为问题——克里佛人格失调症：不愿承担责任，让别人活得痛苦神经官能症：强加责任，让自己活得痛苦移情：陈腐的观念与现实世界脱节，具有普遍性和破坏性白色谎言：有联系事实或部分真相的谎言，具有普遍性黑色谎言：彻头彻底的谎言。
不要希望问题自动消失，很多大的问题，分析到最后，可能只要从一些很小的方面做出改变即可。
我们需要判断自己该为什么事和什么人负责。
只有在对方确有好处的情况下，才能有选择地隐瞒部分真相，对方能否借助我们提供的事实获得心灵的成长。
总结：自律的过程就是自我发展、自我完善、自我反省的过程（回答?1），只有通过自律，我们才能克服现实的痛苦，及时修改自己的地图，逐步成长。
忠于现实的生活意味着我们要用一生的时间进行不断地严格自我反省，敢于接受挑战与质疑。
2. 关于爱爱是为了促进自己和他人心智成熟，而不断扩展自我界限，实现自我完善的一种愿望真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人，两者不是并行的，而是越来越靠近的。
爱不能停留在口头上，而要付诸行动，爱一个人却没有付诸行动，就等于从未爱过。
坠入情网并不是真正的爱，这只不过是爱的一种幻觉而已，只是人类一时性欲的刺激，以为爱情是永恒的，这种幻觉促成了婚姻，推动了家庭的运转，消除了彼此的寂寞，但不能有目的促进心灵的成长。
情侣只有在脱离情网之后，才能真正相爱（这是真的吗？真正的爱是一种扩展自我的体验，消极性依赖人格失调：只在乎别人能为他们做什么，从不考虑自己能为对方付出多少，根源是缺乏真正的爱。
真爱的目的永远是促进心智的成熟、是扩展自我界限和实现自我完善。
《少有人走的路》读后感：心智成熟的旅程
《少有人走的路》读后感：心智成熟的旅程引言： M·斯科特·派克的《少有人走的路》是一部深刻探讨个人成长与心智成熟的心理学著作。
这本书以其独特的视角和深刻的见解，引导读者思考如何在面对生活中的挑战时实现自我超越。
在阅读这本书的过程中，我深受启发，以下是我的一些读后感悟。
正文：一、自律：心智成熟的基石派克博士在书中强调了自律的重要性，他认为自律是心智成熟的关键。
自律不仅仅是自我约束，更是一种自我管理的能力，它要求我们在面对诱惑时能够推迟满足感，在遇到问题时勇于承担责任。
通过阅读，我认识到了自律对于个人成长的重要性，并开始在日常生活中实践自律的原则。
二、爱：自我扩展的力量书中对爱的定义超越了传统的意义，派克博士将爱视为一种自我扩展的力量。
真正的爱不仅仅是情感的交流，更是一种行动的体现，它要求我们为了所爱之人的成长和福祉付出努力。
这一观点让我重新审视了自己对爱的理解，并激励我在关系中更加积极地表达爱。
三、成长与痛苦：不可分割的伙伴派克博士明确指出，痛苦是成长过程中不可避免的一部分。
他鼓励我们正视痛苦，将其视为成长的机会。
这一观点帮助我改变了对痛苦的态度，我开始学会在面对挑战时保持积极的心态，将痛苦视为成长的催化剂。
四、信仰与科学：和谐共存的双翼在探讨信仰与科学的关系时，派克博士提出了一种和谐共存的观点。
他认为，信仰和科学都是我们理解世界的工具，它们可以相互补充，共同促进我们对世界的认识。
这一观点拓宽了我的视野，让我认识到在追求理性的同时，也可以保持对未知的敬畏。
五、心理咨询：心智成熟的助力书中通过丰富的案例展示了心理咨询在个人成长中的作用。
派克博士的见解让我对心理咨询有了更深的认识，也激发了我对心理学的兴趣。
我开始意识到，心理咨询不仅是解决心理问题的手段，更是促进个人成长的重要途径。
六、人生的意义：在挑战中寻找《少有人走的路》让我深刻体会到，人生的意义在于不断地面对挑战、解决问题。
在这个过程中，我们学会了自律、爱、勇气和智慧，也找到了属于自己的人生价值。
《少有人走的路》读后感悟
《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，以下是XX 为大家精心整理的《少有人走的路》读后感悟，欢迎大家阅读，供您参考。
这本《少有人走的路–心智成熟的旅程》是自己内心感觉彷徨无助的时候看的，我想这本书，它给予我最多的是勇气，它告诉我人生苦难重重，人生错综复杂，人生悲喜参半，它告诉我应以勇气，以责任感，直面属于自己的责任，自己的人生问题，而不是逃避他。
只有直面自己的问题，才有可能解决问题，才能超越自己，自己的心智才有可能慢慢的变得越来越成熟。
这是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，在这本书里心理医生斯科特。
派克他第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢提醒的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。
在现今社会，很多人一遇到难题，就双手一摊：“这不是我的问题。
”是他们果真技不如人，还是不敢面对自己的问题?……人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。
拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。
规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。
故步自封，逃避挑战，可说是人性的基本特征之一。
不管现在如何变化，我们都有自我调节的能力。
逃避挑战是人类的本能，但不意味着它是恰当的态度，不意味着我们无法作出改变。
我们必须超越自然。
和原始人相比，现代人已经发生诸多的变化，这说明我们完全可以在一定程度上，违背与生俱来的本性，发展第二天性。
人之为人，或许就在于我们可以超越本性，乃至改变本性，尝试去做不合本性的事情吧?斯科特激励我们要勇敢地面对自己的问题，不要逃避。
直面问题，我们的心智就会逐渐成熟;逃避问题，心灵就会永远停滞不前。
所有逃避者，都是阻碍自己心智的成熟;一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始的。
接受挑战，才可以爱来真正的安慰……我们只要勇敢地面对自己的问题，我们就踏上了心智成熟的旅程。
少有人走的路读后感
少有人走的路读后感少有人走的路读后感（通用12篇）当细细品完一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。
你想好怎么写读后感了吗？以下是小编整理的少有人走的路读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
少有人走的路读后感篇1毫无疑问，《少有人走的路》不是一本容易读的书，但可以肯定的是，这是一本无论你话多大精力都值得读的书。
这本书的作者M斯科特派克，美国著名作家、医学博士、心理医疗大师，被誉为“我们这个时代最杰出的心理医生”。
这本书围绕着一个颠扑不破的真理展开的：人生错综复杂。
这本书分为三大部分。
第一部分——在痛苦中成长每个人都必须经过成长才能变得成熟。
成长之路是充满坚信，它不是一条平坦的阳关道，而是荒漠沙漠里的一条小径，遍布荆棘、仙人掌和砾石。
在这条少有人走的路上，一些勇士正在前行，他们将超越自我，迈向新的天地。
这一部分作者阐述的其中的观点：成长不仅要学会承受痛苦，还要学会宽恕。
从本质上讲，宽容是一种非常自私的行为，因为它最大的价值就在于能够治疗自己内心的创伤，因此，宽容的第一收益者是宽容者自己，而不是宽容的对象。
第二部分——心灵探索这一部分是关于自爱与爱。
如果我们活着，却不知道爱自己，就如同把自己放逐到一间孤独的、被剥夺了爱的囚室。
不幸的是，许多人都对自己很苛刻，都不肯赦免自己，哪怕是假释。
而爱不是依赖，也不是自我牺牲。
真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。
书上是这么说的：爱的重要特征之一，在于爱者与被爱着都不是对方的附属品。
付出真爱的人，应该永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长。
第三部分——寻找自己的归宿人生是有限的，我们所有人都会走向死亡。
作为成长最重要的一步，我们必须承认这样一个事实，即每个人都将走向死亡，我们都将锈蚀，变成废铁、灰烬。
但是，生命并不会因为死亡而变得全无意义的。
因为你与神秘的死亡进行斗争时，你将发现生命的意义。
从这本书上，我明白：每个人都必须走自己的路。
《少有人走的路》读后感（通用5篇）
《少有人走的路》读后感（通用5篇）《少有人走的路》读后感篇1很少有书，我看了之后会写读后感的。
偶然的机会看到这本书，读了之后感觉很有道理，有的地方写得很好，对将来会有所帮助，因此写下读后感，算是加深一下理解。
首先这是一本心理医生写的，教你如何使“心智成熟”的书，其中有详细的逻辑分析，也举了很多病例解释它心智成熟即“精神”的成熟。
要想心智成熟，必须要有“自律”，遇到问题时能直面问题并解决它。
我身边就有一个人，天天过得浑浑噩噩的，放纵自己，想干什么就干什么，尽情享乐。
她也知道这样不好，但是一直改不了，就是因为她缺少自律。
而自律的原动力是"爱"，真正懂得爱的人，懂得爱自己和周围的人的人，必然懂得自我约束，以此促进周围的人的成长，促进他们心智的成熟。
随着自律的不断加强，爱和人生经验一并增长，我们会越来越了解自身成长的世界，以及我们在世界中的位置，形成我们自己的世界观。
很多人从未有过大规模跳跃，也就无法实现真正意义的成长。
这里要指出的是，生活中确实有很多人很不“成熟”，尤其是那些刚步入社会的年轻人，他们将要承担很多的责任，但内心还是很幼稚，这对他们的下一代都会有很大的影响。
或者一些上级领导，心智同样需要成熟，这对下级的发展是必需的。
要建立与现实相适应的世界观，我们必须不断学习，增进对世界的认识。
阻碍心智成熟的障碍是“懒惰”，即自律的反面。
而懒惰的特殊形式“邪恶”则是指主动捍卫自己的懒惰，它们在人类进化过程中不可避免存在着。
（这下知道“邪恶”的另一种定义和本质。
）书中同时提出“潜意识”这个概念，及如何利用病人不经意流露出的“潜意识”解决病人遇到的问题——因为心理疾病就是由于我们自己的意识抗拒潜意识而产生。
这是一个独特的理念，对于很多人包括心理有问题的人都有帮助。
我们要善于发现和倾听自己的潜意识，虽然很多时候它深深藏在你心底。
最后，心智成熟的最终意义何在？我们在心智逐渐成熟的旅程中，需要不断自我纠正和自我调整，最终我们了解人生的真谛，清楚我们在想什么、在做什么，我们将拥有驾驭人生的强大力量，我们就会感觉舒适而愉快。
少有人走的路读后感
少有人走的路读后感少有人走的路读后感15篇少有人走的路读后感（一）：21世纪是心理学的世纪，但有许多人心智不成熟。
如果说以前中国人最大的问题是温饱问题，那么今日中国人最大的问题就是心理问题。
我认为任何人都该读一读《少有人走的路》，在M.斯科特。
派克的淡淡叙说中感受这本畅销20余年的心理书的真正魅力。
一、先苦后甜还是先甜后苦“自律”被作者分为几大类，但其中令我感受最深的是由一个实例引发的思考。
一个女财务分析师因经常拖延工作而去向心理医生求助，但他们始终找不到原因，直到作者无意当中的一个问题解开谜底“你喜欢吃蛋糕吗”因为这位分析师喜欢将工作像吃蛋糕先吃奶油一样，先完成容易的再去完成困难的事，导致她整体速度极慢。
这不得不引起我们注意，先苦后甜固然比先甜后苦更有利，但人们止不住先尝甜头的用功，往往事倍功半。
这种习惯如果不在童年时养成，长大便无法改善。
所以导致拖拉，中国的许多学生会产生这种行为，往往是因为贪图一时安逸而造成的。
二、家庭教育成就孩子一生父母的教育对孩子们至关重要，家是人们的第一所学习，也几乎决定了孩子未来生活的发展趋势。
有许多父母习惯用严厉的体罚教训孩子，本质上不上教育，而是发泄怨气和不满。
这样的家庭中出生的孩子往往会成为问题少年。
所以，父母应当学会关爱孩子，善于倾听孩子的心声，能对症下药地解决孩子的疑惑。
让孩子得以健康欢乐地成长。
当然忙于工作无心照顾孩子的家长也会使孩子不懂自律，无法无天。
毋庸置疑，父母的爱，决定了家庭教育质量的优劣。
充满爱的教育带来幸运，缺乏爱的教育只能导致不幸。
仅有孩子在童年时能得到父母的爱和照顾，长大后内心才会拥有安全感。
三、必不可少第认真倾听在我们六年级之前，常会拉着父母不断地说话，没完没了，滔滔不绝，往往父母会不理睬或假装倾听，实际忙自我的事以及有选择性第倾听。
但应对青春期的孩子，这些方法明显不适宜。
因为随着孩子年龄的增长，他们开始有个人思想便更加需要父母的关注和倾听。
《少有人走的路》读后感
《少有人走的路：心智成熟的旅程》读有感今天认真的读了这本《少有人走的路：心智成熟的旅程》。
作者M·斯科特·派克是美国一位著名的心理学家，这本书是他总结多年的工作经验著作的心灵之书。
人生是一个心智成熟的旅程。
如派克所说，你可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。
拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。
规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。
书中第一句话便是“人生苦难重重”，每个人都会在不同的时间、不同的地点、以不同的方式承受着各种痛苦。
生活就是这样，从没想过让你轻轻松松的过完它。
其实遇见问题是痛苦，解决了问题会带来新的痛苦。
而生命正是在这样不断承受和解决痛苦的过程中成长起来的。
这样一个阶段正是我们心智成熟的旅程。
之所以说是“少有人走的路”，是因为我们不够成熟，不成熟到我们不能理性的面对生活。
所以人们害怕承受痛苦，他们选择规避问题和逃避痛苦，这便是人们心理疾病的根源。
埃尔德里奇·克里佛说：“你不能解决问题，你就会成为问题。
”现实生活中我们不应该逃避问题，当你的人生处于懵懂时期，也许你看不清楚身边发生的事情到底有什么意义，也许你简单的理解这个世界的人情世故，这样的你随着年龄的增大，如果还不能看清楚、想明白的话，你就会渐渐与这个社会脱轨，变得孤立。
人的年龄分为生理年龄和心理年龄，心理年龄是指你人生某个阶段应该拥有的处事能力和社会交往能力。
这是决定一个人是否成熟的关键。
如果你的心理年龄小于生理年龄，那么就表示你还不成熟。
为什么我们要成熟呢？因为人生路就是一个成熟的旅程，这是你不得不接受的事实。
对于不成熟的我们应该怎样让自己变得成熟呢？首先，我们要做的是自律。
派克认为自律包括推迟满足感、承担责任、尊重事实和保持平衡。
我想这可以看做约束自己的思想和行为标准。
生活中有许多人都有拖延事情的习惯，今天的事情如果不是很急的话，便会拖延到明天甚至后天再完成，这样的人往往会觉得生活很累。
《少有人走的路》读后感悟(三篇)
《少有人走的路》读后感悟《少有人走的路》是一本由美国作家M.斯科特·派克（M. Scott Peck）所著的心灵成长类著作。
这本书以哲学的视角探讨了人类内心的困境，提供了一系列关于自我成长和个人关系的建议。
在阅读完这本书之后，我对于生活、自己以及与他人的关系都有了更深刻的体会，下面是我个人的读后感悟。
首先，这本书让我意识到每个人都有自己的人生道路。
作者将个人的心灵成长比作攀登一座山峰，这座山代表着一个人成为自己真正的自己的旅程。
每个人的旅程都是独特而不可复制的，没有人能代替另一个人去攀登自己的山峰。
我们每个人都有自己的经历、挣扎和成长，自己的道路也许与众不同，但我们应该坚定地走下去，相信自己能够找到真正属于自己的道路。
其次，这本书深入探讨了人内心的痛苦和矛盾。
作者指出，人内心的痛苦来自于与现实的冲突和对自己的不满。
我们常常因为无法接受现实而感到痛苦，希望事情能够按照自己的意愿发展。
然而，作者告诉我们，接受现实是心灵成长的第一步。
只有真正面对自己的困境和痛苦，才能找到解决问题的方法。
此外，作者还讨论了人内心的矛盾，指出人内心的斗争是成长的动力。
我们每个人都有不同的欲望和欲望，需要经历内心的矛盾和辩论，才能找到自己真正的价值观和信仰。
此外，这本书还提供了一些实用的建议和工具，帮助我们走上心灵成长的道路。
作者以“延伸意识”为核心概念，鼓励人们扩展自己的认知能力，为自己的行为和决策负责。
他还提到了解决问题的四个阶段：延伸意识、承认问题、寻求解决方案和执行行动。
通过这些阶段，我们可以逐渐解决自己的痛苦和困境，实现个人的成长和发展。
最后，这本书让我认识到与他人建立真正的关系是心灵成长的关键。
作者强调了尊重他人和倾听他人的重要性。
我们不能简单地将他人当作工具或对象，而应该将他们作为独特而有价值的个体看待。
与他人建立真正的关系需要真诚、关注和理解。
我们应该尊重他人的意见和感受，倾听他们的故事和分享自己的故事。
少有人走的路读后感
少有人走的路——读书笔记1.读后感：作为心理学家写的心理学类书籍，这本书没有像我以前读过的心理类书籍充斥着对我来说极其陌生的专业理论，反而以现实生活中各色案例支撑自己观点，尽管没有细细琢磨，我仍收获了不少。
全书以分为四个章节，分别是自律，爱，成长与信仰，恩典。
分别从自我的改变，与他人之间的爱，宗教等反面来探讨如何踏上这“少有人走的路”——心智成熟的旅程。
虽然书中将爱单独化成一个部分，但爱其实贯穿全书。
书中将爱定义为“爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
”自律便是爱的一种体现。
书的本意是帮助为了帮助读者实现心智成熟，解决人生中的问题，应对人生中的痛苦。
那我们应当如何做呢？书中认为我们应当寻求自律的帮助。
我不是一个自律的人。
也因此再读这第一部分时，不少案例读起来感同身受，其中提出的方法与原则对我来说也是帮助巨大。
①推迟满足感，我一直想让自己变成一个作息规律，专心于学习的人。
但总是计划的很好，但总是事与愿违，熬夜戒不掉，学习计划也总总被游戏破坏，想在想来便是总是屈服于当前的满足感，不愿推迟满足感。
放弃暂时的满足感是痛苦的，但是却是我们变得自律不得不经历的。
②承担责任，忠于事实，承担责任指的是直面自己的问题，再拿我自己为例，我有时沉迷于游戏，每次耗费好几个小时玩乐后总是陷入深深的自责，但时却把原因归咎于手机难以离开自己视线，他人邀请，却没想过是我主观上喜欢玩游戏。
这便是书中所说的逃避自己的责任于问题。
③保持平衡，这便是要求我们拒绝不属于我们的责任，不过度自律。
换言之以上提到的自律方法需要掌握好程度，不要走向极端，比如说为了自身的睡眠时间充足，可以放弃一部分学习时间。
相较于自律这一篇章，“爱”这一篇章，对我的启发更多的不是在与怎么做，而是看待某些事的看法。
其中比较具有颠覆性，即和我们平常观点不是完全相同的有两个：①恋爱不是爱，在作者看来恋爱是自我的界限的崩溃，是心灵的退化，而真正的爱是自我心灵的成熟。
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《少有人走的路——心智成熟的旅程》读后感
《少有人走的路》是美国心理医师M•斯科特••派克所著。
该书堪称一本通俗的心理学著作。
这本书没有特别深奥的语言，也没有特别有趣动人的故事，仅仅是平凡的语言和一些生活中的琐事，就是通过这样的方式，他讲述了一个又一个心理学道理。
开篇书中就写到：“人生苦难重重”，我们的人生是在一次又一次的超越中成长，当我们了解到人生的苦难是，或许我们会体会到更多的幸福与快乐。
本书第一部分讲到自律，人生其实就是一个面对问题并解决问题的过程，我们需要认识到人生的问题和痛苦是具有非凡价值的。
自律可以解决人生的种种问题，是消除人生痛苦的重要原则。
自律主要包括4个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
该章节还提到很多人都有轻微神经官能症和人格失调，“神经官能症患者让自己活得痛苦，人格失调者却让别人活得痛苦。
”这样看来，我们就不难理解所谓的神经官能症就是把问题都归结于自身，而人格失调者则把问题推到别人或者其他环境等等上面。
人人都需要多年的经验，让心智不断成熟，才能正确认识自己，客观评定自己和他人应当承担的责任。
在第一章中，我们了解到自律是人类心灵进化的重要手段，而在第二章中，我们就可以发现“爱”是自律的原动力。
在现实生活中爱是一种极为神秘的现象，爱是自我完善，也是帮助他人完善，爱不能停留在口头上，而是要付诸行动中。
过分的爱被成为“依赖”，它与真正的爱有着相反的作用，只有真正的爱才会成为自律的原动力，指引我们走向心智成熟的道路。
该书第三部分讲到成长与宗教，我们对于人生都有各自的认识，有着广阔或狭义的人生观和世界观。
这里所讲的宗教，既是人生追求与信仰。
在人生道路上每个人选择了不同的道路，有着自己的信仰和世界观，我们必须既是调整从而走上心智成熟的道路。
在第四部分里，讲述了一种不为人知的神奇力量。
生活中总有许许多多的事情发生，有些只是我们头脑里一闪而过的念头，有时候却对事情本身有着重大的变化。
这种神奇的力量存在于我们身边，给予我们帮助。
但我们未必在生活中能注意到这一神奇的力量，或许就仅仅是归于好的运气之类的。
神奇的力量带给我们的不仅如此，如果用心去发现生活，你会知道他的存在。
正如《哈佛家训》中威廉所说：“如果你失去了太阳，你还有机会看见月亮；如果你失去月亮，你更容易看见满天繁星；若果星星也没有，你可以享受宁静的夜空。
失去了预料的美好，我们会得到意外的惊喜！”
《少有人走的路》让我们知道人生是一场艰辛的之旅，心智成熟的旅程相当漫长，但是这并没有让我们感到恐惧，恰恰相反，他带我们去经历一系列艰难的转变，最终达到自我认知的最高境界。
心智成熟有多么难，让心灵成长有多么难，我们如何才能勉力克服自身的种种局限？事实上“对别人教给我们的一切，包括通常的文化观念以及一切陈规旧习，采取冷静和怀疑的态度，才是使心智成熟不可或缺的态度，才是使心智成熟不可或缺的元素”，而怀疑、自省、反思、进取、追求的确是那么难。
尽管如此，我想这条少有人走的路，会有更多的人去走。