体育课教案
体育课教案(精选5篇
体育课教案(精选5篇一、教学内容二、教学目标1. 让学生掌握基本体操动作,提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作意识,增强集体荣誉感。
3. 培养学生热爱体育,积极参与体育锻炼的兴趣。
三、教学难点与重点难点:基本体操动作的协调性和准确性。
重点:队列队形、徒手体操、轻器械体操的基本动作。
四、教具与学具准备教具:口哨、音乐播放器、体操器材。
学具:运动服、运动鞋、体操垫。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生进行“快乐团队”的游戏,让学生在游戏中体验团队合作的重要性。
2. 例题讲解(10分钟)教师示范队列队形、徒手体操、轻器械体操的基本动作,讲解动作要领。
学生跟随教师一起练习,掌握动作要领。
3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行队列队形、徒手体操、轻器械体操的练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 小组展示(5分钟)各小组进行展示,其他同学观看并给予掌声鼓励。
5. 课堂小结(5分钟)学生分享学习心得,表示要积极参与体育锻炼。
六、板书设计1. 基本体操动作学习2. 内容:队列队形徒手体操轻器械体操七、作业设计1. 作业题目:家长协助孩子录制一段队列队形、徒手体操、轻器械体操的视频,要求动作规范。
学生完成一篇关于本节课学习心得的作文。
2. 答案:视频评价标准:动作规范、节奏感强、表情自然。
学习心得作文要求:围绕学习内容,表达自己的感悟和收获。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:学生反思自己在课堂上的表现,找出不足之处,制定改进计划。
2. 拓展延伸:组织学生参加学校举办的体操比赛,提高学生实践操作能力。
邀请专业体操教练进行指导,提高学生体操技能水平。
重点和难点解析:1. 教学过程中的实践情景引入。
2. 例题讲解的深度和示范的准确性。
3. 学生分组练习时的指导和纠正。
5. 作业设计的针对性和实践性。
详细补充和说明:一、实践情景引入1. 时间控制:实践情景引入不宜过长,以免影响后续教学内容。
体育健康课教案6篇
体育健康课教案6篇(实用版)编制人:__审核人:__审批人:__编制单位:__编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的实用资料,如工作报告、工作计划、心得体会、合同方案、演讲稿、作文大全、教案、述职报告、调查报告、其他资料等等,想了解不同资料格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work reports, work plans, reflections, contract proposals, speeches, essay summaries, lesson plans, job reports, investigation reports, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!体育健康课教案6篇优质的教案能够帮助教师更好地解决教学中的问题和困惑,写好教案可以合理安排课堂的课外拓展和延伸时间,丰富学生的学习内容,以下是本店铺精心为您推荐的体育健康课教案6篇,供大家参考。
体育课教案4篇_1
体育课教案4篇体育课教案篇1【活动目标】1、能背书包灵活地、连续地侧身钻过50厘米高的障碍物,进一步巩固侧身钻的动作要领。
2、萌发上小学的愿望。
【活动准备】1、每人一个小书包,包内装有不同重量的物品,并在包外做好重量的标记。
2、拱形门、平衡木、轮胎。
【活动过程】一、热身运动:组织幼儿选择适当重量的书包,做各种动作,如走、跑、跳等。
二、请幼儿自由探索背书包侧身钻过拱形门的方法。
1、出示拱形门,引导幼儿自由探索不同钻法。
师:今天我们要背着书包钻过拱形门,试试看,怎样钻可以不碰倒拱形门?2、请个别幼儿示范,引导幼儿交流并相互学习各种不同的钻法。
背书包侧面钻的动作要领:侧对拱形门——侧下蹲,蹲的时候要尽可能的.低一些——单腿先过拱形门——低头——深深地弯腰,不要让书包碰到拱形门——屈膝,等重心完全移动再站起来,身体不碰到拱形门。
三、以小组竞赛活动进行游戏,提高侧面钻的动作技能,提高幼儿遵守游戏规则。
1、教师交待玩法:幼儿分成4组,站在起跑线上,游戏开始时,排头第一名幼儿连续钻过三个“山洞”(拱形门),走过“独木桥”(平衡木),跳过“小石头”(轮胎),到达“学校”后,快跑回来拍第二个小朋友的手,游戏反复进行,先完成的小组为胜。
2、幼儿连贯练习1-2遍,教师重点指导:幼儿钻的时候避免出现手扶拱形门,背弓太高,不会低头,上体过早抬起,顾头不顾身,弯腰不弯腿等不协调的现象。
四、整理物品:引导幼儿将书包放到指定地方,并摆放整齐。
五、引导幼儿做放松运动后活动结束。
体育课教案篇2授课日期:9月7日授课时数:第1课时教学目标:让学生懂得教师提出的上课要求,从而更加自觉地和教师紧密配合,一、整队:1、学生提前到上课场地,做好上课准备。
2、上课铃响后,体育委员要迅速集合整队,要求做到快、静、齐。
3、临上课时,学生已经站好队形,上课铃声一响,老师在就听教师口令,老师不在的时候可以有体育班委带领绕操场跑步。
二、穿着:学生穿着要合乎安全与卫生,要穿运动服和运动鞋;特别是马上到冬天了,不能穿大衣,戴口罩、围巾;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练习的硬质物品。
《体育课》优秀教案
《体育课》优秀教案《体育课》优秀教案(通用5篇)作为一位优秀的人民教师,往往需要进行教案编写工作,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。
那么什么样的教案才是好的呢?以下是小编为大家整理的《体育课》优秀教案(通用5篇),欢迎大家分享!《体育课》优秀教案篇1教材分析跨栏跑的基本技术1、起跑至第一栏的技术テ鹋艿墓程与短跑基本相同,起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨,起跑时应把起跨脚放在前起跑器上。
起跑后上本抬起要比短跑时来得快。
2、过栏技术ス栏是跨栏技术的关键部分,它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成。
学情分析本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本教学能力较差,灵活、协调性也不好。
而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和教学形式。
所以,本课将从安全教育入手,突出“巧”过障碍,积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。
教学目标1、接受现代跨栏技术的理论概念2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调,发展速度、耐力等体能;强调“摆动腿”。
3、心理素质的培养,能在同伴的鼓励下克服过障碍时的恐惧心理,在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。
教学重点和难点起跨腿登伸充分有力;摆动腿积极高抬下压,攻栏腿异侧臂积极前伸教学过程1)跨栏坐:坐在地上做模仿过栏时腿部和手臂动作,以初步建立过栏时手、腿配合的技术概念,发展柔韧性。
2)攻摆练习:模仿跨栏步上栏动作的练习,以学习掌握攻半时起跨腿充分蹬伸和摆动腿屈膝前摆高抬技术,提高积极攻栏意识。
3)摆动腿过栏模仿练习(鞭打练习):摆动腿前摆高抬积极下压小腿前伸着地,以学习动腿模仿和过栏的动作。
4)原地起跨腿提拉过栏练习:学习掌握起跨腿的过栏技术,提高髋关节的柔韧性和灵活性。
5)跨栏步模仿练习:在走步中模仿两腿的过栏动作,以强化过栏时上、下肢协调配合的完整技术。
体育课教案(优秀9篇)
体育课教案(优秀9篇)体育课活动教案篇一活动目标:1、听指令,将信件送到指定信箱。
2、发展走、钻、爬、跳等动作。
活动准备:三个拱门、三个独木桥或用梅花桩组成的、三个积木。
活动过程:一、准备活动。
1、组织幼儿站成一路纵队,听口令做立正、稍息、齐步起的动作,分段走成六路纵队。
2、做小动物模仿操。
教师边念儿歌边示范,幼儿学着做。
小鸟醒来了,吱吱喳喳叫(上肢运动);小猫醒来了,喵喵喵喵叫(体转运动);大象醒来了,身子摇呀摇(腹背运动);小兔醒来了,蹦蹦又跳跳(跳跃运动)。
二、取信。
1、(教师出示许多信件)“张老师这里有很多给小动物的信,可是张老师一个人送的话,要送好久才能送到小动物那里,现在张老师想请小朋友们来帮张老师,可以吗?让我们一起来做邮递员去给小动物送信吧!2、(请每个幼儿拿一封信)现在小朋友手上都有一封信,但是你们要看清楚自己手上的信是送到谁家的。
如:信封上有小兔的图案,这封信就要送到小兔的家里。
3、幼儿按信封上的图分成三组:给小兔送信,给小蝴蝶送信,给小蜗牛送信。
“现在我们要把信送到这三个小动物家里,可是到每个小动物家里去,都要经过不同的路才能到达小动物的家里,所以每个小邮递员都要知道去小动物家的路应该怎么走哦!”二、送信。
1、教师交待幼儿送信的路线,小朋友们可要仔细听哦!“我们去送信的路上要钻过山洞(拱门),走过独木桥(平衡木或用梅花桩拼成的),跳过小河(积木),信箱在小河的旁边。
2、要经过这些路线才能把信送到小动物的信箱里,小邮递员们你们记住了吗?请幼儿带着信件,分别按要求的路线行动吧!3、送信过程中,教师观察幼儿游戏情况,提醒幼儿按要求的路线送信。
如发现幼儿没有按要求的路线,可稍作提示,使游戏顺利进行。
4、教师和幼儿一起检查,看看信件有没有送对。
如:小兔的信应送到小兔的信箱里,小蜗牛的应送到小蜗牛的信箱里。
三、结束部分。
1、教师小结游戏情况,表扬能力好的幼儿,鼓励能力弱幼儿。
2、收拾好操作材料,整理好队伍回教室。
体育课教案(精选8篇)
体育课教案(精选8篇)设计理念通过观察幼儿活动发现了存在的问题,为解决孩子们的。
动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。
活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调,不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。
活动设计以游戏来贯穿各环节,符合中班幼儿年龄和认知特点,在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性;"高人走和矮人走"的游戏中,请孩子来做示范,让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足,在平等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。
游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行,避免孩子运动量过大而过度兴奋,互换角色的练习既增加游戏的趣味性,又避免了孩子们的无效等待。
在游戏"摸得高、钻得低"中,斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性,既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能,使他们能获得成功的体验;还可以向更低、或更高的难度发起挑战,让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试,激发孩子自信心,促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。
活动前的热身律动,在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习,为教学活动的开展做好准备;结束部分的放松活动,也体现下肢部位的调整、放松,经过了游戏中的竞赛与合作,孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。
目标预设1.学习踮脚走与半蹲走。
2.培养幼儿听指挥按信号变换动作,增强规则意识。
3.喜欢参加体育活动,培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。
重点、难点帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习,发展了孩子们的腿部力量;幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作,增强幼儿的规则意识教学过程1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕,膝关节,腰部,小腿。
2.游戏:哈哈镜里的人。
(1)练习高人走和矮人走,幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走),踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时,念儿歌:哈哈镜笑哈哈,小朋友们照照它。
体育课教案(精选16篇)
体育课教案(精选16篇)体育课教案(精选16篇)一、篮球教案教学目标:1. 了解篮球的发展历史和规则;2. 掌握篮球的基本技术动作;3. 培养团队合作和竞争意识。
教学内容:1. 篮球的规则和发展历史;2. 运球、传球、投篮和防守技术;3. 团队合作和比赛技巧。
教学重点:1. 篮球的基本规则和技术;2. 运球、传球和投篮的基本动作;3. 团队合作和比赛技巧的培养。
教学难点:1. 如何正确运球和传球;3. 团队合作和比赛技巧的综合应用。
二、足球教案教学目标:1. 了解足球的发展历史和规则;2. 掌握足球的基本技术动作;3. 培养团队合作和竞争意识。
教学内容:1. 足球的规则和发展历史;2. 控球、传球、射门和防守技术;3. 团队合作和比赛技巧。
教学重点:1. 足球的基本规则和技术;2. 控球、传球和射门的基本动作;3. 团队合作和比赛技巧的培养。
教学难点:1. 如何正确控球和传球;3. 团队合作和比赛技巧的综合应用。
三、乒乓球教案教学目标:1. 了解乒乓球的发展历史和规则;2. 掌握乒乓球的基本技术动作;3. 培养反应速度和团队合作意识。
教学内容:1. 乒乓球的规则和发展历史;2. 握拍、发球、接发球和基本技巧;3. 团队合作和比赛技巧。
教学重点:1. 乒乓球的基本规则和技术;2. 握拍和发球的基本动作;3. 团队合作和比赛技巧的培养。
教学难点:1. 如何正确握拍和发球;2. 接发球的技术要领;3. 团队合作和比赛技巧的综合应用。
四、游泳教案教学目标:1. 了解游泳的起源和发展;2. 掌握游泳的基本姿势和技巧;3. 培养游泳技能和自我保护意识。
教学内容:1. 游泳的起源和发展;2. 水中姿势和基本技巧;3. 游泳技能和自我保护。
教学重点:1. 游泳的基本姿势和技巧;2. 游泳技能和自我保护意识的培养。
教学难点:1. 如何正确游泳姿势和换气;2. 游泳技巧的练习和提高;3. 自我保护意识的培养。
五、体操教案教学目标:1. 了解体操的历史和发展;2. 掌握基本的体操技术动作;3. 培养灵活性和协调性。
体育教师备课教案(5篇
体育教师备课教案(5篇体育教师备课教案(一)一、教学内容二、教学目标1. 让学生掌握基本体操的动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 增强学生的体能,提高身体素质。
三、教学难点与重点难点:基本体操动作的协调性和节奏感。
重点:基本体操动作的准确性、规范性和流畅性。
四、教具与学具准备教具:音乐播放设备、体操器材。
学具:体操服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用音乐和体操器材,组织学生进行热身活动,激发学生的学习兴趣。
2. 例题讲解(10分钟)讲解基本体操动作要领,示范动作,引导学生掌握动作技巧。
3. 随堂练习(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误,提高动作质量。
4. 团队协作练习(15分钟)学生分组进行基本体操表演,培养团队协作能力和集体荣誉感。
5. 体能训练(10分钟)安排适当的体能训练项目,提高学生身体素质。
六、板书设计1. 基本体操动作要领2. 团队协作注意事项3. 体能训练项目七、作业设计1. 作业题目:回家后,练习基本体操动作,录制视频,至班级群。
答案:根据学生的视频,评价动作质量,给予建议。
2. 作业题目:以小组为单位,设计一套创意体操,下节课进行展示。
答案:根据学生展示,评价创意和动作质量,给予奖励。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,学生的掌握程度,教学方法的适用性等。
2. 拓展延伸:组织学生参加校内外体操比赛,提高学生竞技水平。
体育教师备课教案(二)至(五)重点和难点解析1. 教学内容的选择与安排2. 教学目标的设定3. 教学难点与重点的确定4. 教学过程的实践情景引入5. 例题讲解的深度与广度6. 随堂练习的组织与指导7. 板书设计的信息呈现8. 作业设计的针对性与实用性9. 课后反思与拓展延伸的实际效果一、教学内容的选择与安排教学内容应紧密围绕教学目标进行选择,确保每个环节都能够服务于学生技能的提升和体能的发展。
体育课教案模板(6篇)
体育课教案模板(6篇)最新体育课教案篇1教学目标1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,进展奔驰力量及协调性,培育孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参加活动,自觉地体验运动的乐趣。
3、培育孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。
教学过程1、同学们成自然队形站立于教师四周,在音乐声中自由地做出各项运动的仿照练习。
2、抽学生做。
3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球。
5、在教师的统一指令下,把球放回原处。
6、教师随便牵上一个孩子的手,带着大家走成圆圈。
7、分好小组后,学生拿球。
8、嬉戏:“抱球接力“。
9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展现成果。
11、教师播放盼望小学的感谢信录音,让孩子们在开心感受和体验中完毕嬉戏。
组织教法1、教师以“你们看过奥运会的竞赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的仿照动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反响。
3、教师发出指令:“得意的孩子们,做好预备了吗”,把孩子们带入“给盼望小学送球”的情境。
4、以“叫数抱团”的嬉戏来分组,然后再由学生依据自己力量的大小选择抱两个球或一个球。
5、开头给“盼望小学送球”。
6、采纳“组长负责制”,教师可启发提示。
7、教师表扬鼓舞。
最新体育课教案篇2一、教材:1、蹲踞式跳远;2、篮球竞赛;3、篮球根本技术练习;4、足球竞赛;5、足球根本技术练习。
二、教学目标:1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、进展体能,把握运动技术。
3、培育学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
三、课开头的做法:1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤状况。
3、教师导入语。
4、体育委员带着学生慢跑,教师场地上移动或随队跑,鼓舞提示学生不落伍。
5、学生仿照教师做几节徒手操。
6、以上练习用时10分钟。
四、学习教材的做法:1、蹲踞式跳远:a.四路纵队按挨次轮番做蹲踞式跳远,练习内容有:5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
体育课教案5篇
体育课教案5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如总结报告、合同协议、规章制度、条据文书、策划方案、心得体会、演讲致辞、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, contract agreements, rules and regulations, doctrinal documents, planning plans, insights, speeches, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!体育课教案5篇作为一名为他人授业解惑的教育工作者,很有必要精心设计一份教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
体育课教案6篇
体育课教案6篇体育课教案篇一学习步骤:一、快乐的游戏教师活动:1、提出队列练习2、组织队列练习3、提出游戏练习4、组织游戏学生活动:1、和同伴合作完成队列练习2、积极的进行游戏的练习组织:队列练习成四列横队,游戏无固定队型二、合作探究、掌握技能重点:动作的连贯性难点:出手的角度要合理教师活动1、教师提出垒球的练习要求2、示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解3、组织进行徒手的练习4、提出借助沙包进行前抛的练习5、组织小组进行自主的进行练习6、组织进行小结学生活动:1、积极、大胆的进行发言。
2、自主的进行徒手模仿练习3、小组自主的进行练习4、大胆发言,总结自己的经验组织:三、接力练习、提高身体素质教师活动:1、提出接力练习的要求2、讲解接力的方法3、组织练习(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。
学生活动:1、懂得练习的方法2、小组合作积极的投入比赛中去。
体育课教学设计优秀篇二一、指导思想:本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平(二)目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。
二、学情分析:本课的主教材内容是:1、上步投掷垒球技术动作,重点是投掷用力顺序正确,动作协调。
难点是出手快速完成动作,上下肢配合用力。
技术动作如下图所示:2、游戏内容:通过障碍:重点是学生通过障碍的能力,难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
体育课教案(优秀13篇)
体育课教案(优秀13篇)体育课教案篇一教学目标:1、刺激幼儿前庭平衡觉;2、有助于提高幼儿注意力;3、强化上肢,颈部力量。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿的合作意识,学会团结、谦让。
活动重点难点:1、重点:刺激幼儿前庭平衡觉,提高幼儿注意力。
2、难点:能够长时间坚持标准动作。
教学准备:铃鼓、皮球、大龙球、独脚椅、平衡台、桶教学过程:(一)、准备活动1、听音乐入场,去器械。
2、随音乐做热身运动。
(二)、问候活动蹲拍铃鼓报数(三)、器械训练1、教师出示皮球:今天我们要玩一个新的游戏:爬地推球。
2、现在请小朋友们看老师动作。
3、教师示范:俯卧于墙前50厘米左右,双腿并拢,双手抱球于胸前,抬头目视前方,双手将球向墙推出,注意肘部离地,双脚绷脚面。
4、现在请xx小朋友为大家示范,教师边讲解边强调动作要领。
5、幼儿练习推球100下,教师逐个指导。
6、“小朋友们做得真棒,现在大龙球也要和小朋友们做游戏,请小朋友们取独脚椅坐成一圈,小朋友们要坐稳,双手放在膝盖上。
”教师取大龙球“大龙球要看一看哪个小朋友坐得稳,大龙球撞到也不会倒!”7、“下面小朋友们看看老师在做什么?”教师示范俯卧椅上,双手支地,双腿向后伸直,保持平衡,双脚脚尖支地,请一个小朋友做示范,教师同时介绍五脚椅、四脚椅动作。
8、幼儿听口令做五脚椅、四脚椅,教师逐个指导。
9、“现在老师可以变成三脚椅,你们想试一试吗?”老师先做示范,然后幼儿做,教师指导。
10、“现在我们玩一个好玩的游戏,《接力传球》”(四)、整理游戏听音乐取环(五)、结束活动击掌鼓励。
体育课教案篇二活动目标:1、发展幼儿上下肢动作的灵活性和协调性。
2、激发幼儿积极尝试活动的'兴趣。
3、培养幼儿喜欢参加体育活动的兴趣。
活动准备:材料:小兔头饰、垫子、平衡木、硬纸板剪成的一些“大石头”、弓形门、种子卡片、蘑菇卡片、篮子几个。
场地布置:兔大森林草地小山小桥山洞子石头蘑菇地活动过程:一、引起活动兴趣。
体育课教学设计(3篇)
体育课教学设计(3篇)体育课教案篇一一、教材分析本设计是针对水平二(三年级)学生身心特征设计的,罗列了一些常见运动操作处理常识,重、难点是让学生能保持临危不惧的心态,正确选择处理方式,避免二次伤害,赢得时间,等待救援,本次课的教学内容主要采用了各种形式的跑,反口令小游戏、游戏“大渔网”,提高学生的灵敏性和快速反应能力,发展学生的奔跑能力,并在活动中传授运动伤害事故的急救与现场处理常识,把体育理论中的救护常识巧妙设置在游戏过程中,做到理论与实践课的自然衔接,同时又不脱离体育课的本质特点,通过高强度游戏,发展学生体能,让学生既锻炼了身体,又学到了学科知识,将传统游戏“大渔网”设计、改编、拓展,有助于提高课堂教学的针对性和实践性。
二、学情分析三年级学生好奇心强,好动活泼,对新鲜事物有一种尝试的欲望,喜欢表现自己,因此,教学中通过不同形式,不同内容的身体练习,包括角色扮演、场景设置等可加深学生对运动操作处理方法的印象,散发其学练兴趣,掌握基本常识,提高学生学习效果与练习效果。
三、教学目标1.90%左右的学生能够了解并懂得流鼻血、中暑、擦伤、扭伤的应急措施与简单处理方法。
2、发展学生的反应能力、奔跑能力、灵敏性等身体素质。
3、培养学生临危不惧的意志品质,责任心和救助精神。
四、重、难点重点:了解并掌握流鼻血、中暑、擦伤、扭伤的正解应急处理方法。
难点:懂得及时自救或与同伴互救。
五、教学语言实施采用口头评定演练效果的办法、鼓励、激励学生:采用“关键词”提醒,例如:快、有序、仔细听等,对学生起到心理暗示的作用。
采用目的性明确的话语,富有启发性地将学生看、听、想、练有机地结合起来。
六、场地设置与组织形式本课场地设置比较简单,课中采用场景模拟设置,设置了“医疗点”,在场地设计上考虑到学生练习的密度与强度,设计了半径为5-6米的两个相邻大圆圈作为游戏“渔网”的活动范围,在圆圈外面有学生的起跑区域与通道,便于教学的统一组织管理以及教师地活动场面的监控与调控,课中教学主要采用集体教学的组织形式,既便于组织调控,又便于增强教学的实践性。
体育教学教案优秀8篇
体育教学教案优秀8篇体育教育教学教案篇一一、教材:1、蹲踞式跳远;2、篮球比赛;3、篮球基本技术练习;4、足球比赛;5、足球基本技术练习。
二、教学目标:1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、发展体能,掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
三、课开始的做法:1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。
3、教师导入语。
4、体育委员带领学生慢跑,教师场地上移动或随队跑,鼓励提醒学生不掉队。
5、学生模仿教师做几节徒手操。
6、以上练习用时10分钟。
四、学习教材的做法:1、蹲踞式跳远:a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远,练习内容有:5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次c.练习用时10分钟2、足球与篮球:(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;(4)学生选项篮球进行基本技术练习有:投篮、运球、传接球练习;(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;(6)教师引导学生分组练习,进行场地巡视,了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。
指导学生练习。
(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。
体育活动教案篇二设计意图:10月12日神州飞船发射成功,祖国上下一片欢腾。
孩子们常常在日常生活中与同伴交通谈论自己了解的神州飞船,言语中不时露出对宇航员的羡慕,及对太空的向往。
《纲要》指出:教师要敏感地察觉幼儿的需要,灵活机动地设计教学。
因此结合“神州飞船发射成功”设计体育教学将能更好地培养幼儿对体育教学的兴趣,提高幼儿的运动技能。
教学目标:1、能利用桌子进行翻越障碍物爬的技能练习,发展幼儿的平衡能力。
2、能积极探索各种体育器材的摆放方式及玩法,增进创造性运动思维。
体育课教学设计15篇
体育课教学设计15篇体育课教学设计1一、教学内容1、篮球:运球(原地运球)2、运球接力游戏3、自选体育活动二、场地及器材篮球场羽毛球4付篮球15个毽子6个跳绳10根三、教学目标1、初步学习运球动作,发展协调素质。
2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。
3、通过游戏竞赛,发扬团结协作,顽强拼搏的.精神。
四、教学程序准备活动→ 原地运球练习→ 运球游戏→ 选项练习→ 放松→ 小结五、课堂常规:1、篮球队长整队,报告出勤人数;2、师生问好;3、宣布训练的内容。
六、徒手操:1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、腰部运动5、正压腿运动6、侧压腿运动7、膝关节运动8、手腕、踝关节运动七、正式教学:点: 1、教师原地示范及讲解运球要身体姿势:运球时,两脚前后开立,两膝微屈,上体前倾,抬头平视。
运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护球。
手型:运球手与球接触时,五指自然张开,用手指和指根以上的部位触球,掌心空出,手指、手腕要放松。
手按拍球的动作:运球时,应以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五指自然张开,主动迎从地面反弹起来的球??重点:手腕柔和用力,迎球缓冲,掌心空出。
2、教师口令指挥练习,纠错,讲评:形式:集体练习队形:○○○○○○○○○○○○○○○○ △注:△ 教师某男生○ 女生3、游戏:运球接力(1)等分四队站立。
(2)教师发令后,各队排头向前运球,绕过标志物,把球运回,传接给下一位队友,然后排在本队最后。
(3)依次进行,先完成的队为胜队。
教师讲解游戏方法,创设情境,烘托竞争场面。
学生游戏时,教师应场外指导。
4、自选体育活动(1)篮球(2)羽毛球(3)毽子(4)跳绳教师介绍自选体育活动内容,提出要求;学生凭兴趣自主选择项目,自由组合小群体;教师指派体育骨干协助组织管理。
5、讲评6、下课,师生再见7、回收器材八、运动负荷预计平均心率:130—140次/分练习密度:40%体育课教学设计2指导思想:在实施新《课程标准》发展素质教育的今天,体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围,而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。
体育课教案(通用7篇)
体育课教案〔通用7篇〕体育课教案〔通用7篇〕体育课教案篇1一、教材:1、蹲踞式跳远;2、篮球比赛;3、篮球根本技术练习;4、足球比赛;5、足球根本技术练习。
二、教学目的:1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、开展体能,掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
三、课开场的做法:1、上课响铃体育委员会与体育老师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或老师通过队列报数或点名理解学生出勤情况。
3、老师导入语。
4、体育委员带着学生慢跑,老师场地上挪动或随队跑,鼓励提醒学生不落伍。
5、学生模拟老师做几节徒手操。
6、以上练惯用时10分钟。
四、学习教材的做法:1、蹲踞式跳远:a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远,练习内容有:5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次c.练惯用时10分钟2、足球与篮球:(1)学生选项足球进展全场比赛或半场比赛或抢截游戏;(2)学生选项篮球进展全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;(3)学生选项足球进展根本技术踢接球练习;(4)学生选项篮球进展根本技术练习有:投篮、运球、传接球练习;(5)学生选项分组以兴趣、友伴、才能等几种形式组合;(6)老师引导学生分组练习,进展场地巡视,理解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。
指导学生练习。
(7)此局部练惯用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟,老师集队与讲评,或催促与提醒学生分开场地。
完毕本课。
体育课教案篇2内容1:引导课,体育常识:制定锻炼方案和运动处方的方法目的1、通过本次课的学习,使学生理解制定锻炼方案和运动处方的方法。
2、培养学生各种优良品质,开展学生的想象力、创造力等才能。
教学内容一、师生问好:宣布本次课的内容和任务,讲解课堂要求任务。
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、课堂常规①、认真遵守纪律。
体育课教案(优秀10篇)
体育课教案(优秀10篇)体育教案篇一活动目标:1、体验与同伴参与体育游戏的快乐2、锻炼钻的运动技能。
3、能动作协调的钻过山洞。
活动准备:呼啦圈活干、沙包若干、音乐:蚂蚁去旅行,洗刷刷。
活动过程:一、热身运动教师带领幼儿跟随音乐“洗刷刷”做热身运动。
(重点活动幼儿的腰部及腿部)二、开始部分1、出示游戏道具,引起幼儿兴趣。
小朋友,你们看这是什么?(引导幼儿探索呼啦圈的玩法,师幼并一起总结玩法。
)2、请个别幼儿示范钻的动作。
(1)请个别幼儿示范,其余幼儿仔细观察动作。
(2)教师讲解钻的动作要领:弯腰屈膝、低头,身体全部钻过后再站起来。
3、教师介绍游戏玩法。
“小河对面的果树林丰收了,请小朋友去收果子好吗?但是,果树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼,咱们在钻过桥洞的时候可要注意不能碰到桥顶。
”规则:四组幼儿听指令出发,钻过山洞,不能碰到桥顶,取完果子原路跑回。
4、游戏开始。
(1)幼儿分成四组参与比赛,钻过呼啦圈运完全部“果子”后统计每组总数,数量最多者获胜!(2)可组织3—4次比赛。
要求:幼儿钻山洞时,注意安全不碰到小朋友。
三、活动结束1、对幼儿的表现进行表扬,并鼓励其余幼儿加油努力。
2、幼儿与教师一起做放松练习,活动结束。
体育教案篇二小学三年级体育课教案班级:三(1)班人数:50人执教:李开芳指导教师:崔树林学段:水平二教学目标:1.乐于开动脑筋,表现自我,充分展示学生个性2.在体育活动中有一定的观察和模仿能力3.在体育活动中表现出合作行为,培养创造能力教学内容:前滚翻一、导课师:同学们,冬天来了,你们一定很喜欢出去玩,对不对?生:对师:能告诉老师,你们想去哪儿玩吗?生:(设想:公园、三峡等)野生动物园师:今天,老师带你们到动物园里玩一玩,看看动物园里的小动物是怎样过冬的,好不好?生:好!师:那我们就出发吧!你们一定要注意,到了动物园,一定要听从指挥,注意安全!二、设置情景1.游戏一:穿过小树林学习目标:调动学生兴趣师领生跑步到森林,玩“穿过小树林”的游戏师:同学们,我们穿过了这片小树林,就要到动物园了,大家一定要爱护小树林。
体育课教案(优秀3篇)
体育课教案(优秀3篇)体育课教案篇一一、指导思想体育课程标准强调和突出了“ 健康第一” 的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。
真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。
所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。
对于义务教育阶段来说,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。
从而养成良好的体育锻炼的习惯。
为形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。
它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。
它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。
二、教学内容:下压式接力棒的传接技术三、教材分析:接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。
通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力,机体无氧代谢能力,而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生接力跑能力,掌握传接棒的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。
同时,它作为人类的基本活动能力之一,在日常生活中,特别是在进行一些积极性身体活动方面,都有着极为重要的。
意义。
本课时是五年级接力跑教学,主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术,发展学生接力跑能力。
接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓,而新课程强调学生的运动体验,突出身体锻炼,本课从教材的内涵出发,运用了多种教学手段、教学方法,让学生在快乐中体验接力跑。
四、学情分析:本课教学对象是五年级(2)班学生,学生组织纪律性欠缺,与他人合作方面有一定困难,存在运动技术较差的现象。
但求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好,好胜心强,敢于表现。
五、教学目标:下压式接力棒的传接技术1 、认知目标:通过学习使80%以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。
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能用多媒体手段给学生以新的感受。
器材
过程
教学内容
组织与教法
次数
开始部分
一、常规教学
1、师生问好
2、宣布本课内容
10、教师用语言导入本课教学内容
11、在教室原座位坐好。
12、做到快、静、齐。
准备部分
一、唱歌,游戏
基本部分
一、介绍《学生体质健康标准》的年龄分组、测验项目和标准。
二、《学生体质健康标准》是我国的一项基本体育制度,是经过国务院批准,国家体委公布实行的。
1、师生问好
2、宣布本课内容
1、教师用语言导入本课教学内容
2、在教室原座位坐好。
3、做到快、静、齐。
准备部分
二、了解体育课,认识体育课
二、教师提问:体育课是做什么的?
学生举手回答
基本部分
一、体育课堂要求
1、课前要求:
(1)缺席要请假
(2)整理好服装
2、课上要求:
(1)站队要快、静、齐
(2)练习要积极认真
要求:
1、认真听取教师讲解。
2、放松活动要认真。
课后反馈:
体育课教案第课
教学
内容
《上体育课要注意安全》,室内活动:动物模仿操。
教学目标及学情分析
1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。
2提高内脏器官的机能水平。内脏器官的机能特点之一为生理惰性较大,即当活动开始,肌肉发挥最大功能水平时,内脏器官并不能立即进入"最佳"活动状态。在正式开始体育锻炼前进行适当的准备活动,可以在一定程度上预先动员内脏器官的机能,使内脏器官的活动一开始就达到较高水平。另外,进行适当的准备活动还可以减轻开始运动时由于内脏器官的不适应所造成的不舒服感。
一、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
二、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
5、在教室原座位坐好。
6、做到快、静、齐。
准备部分
一、唱歌,游戏
基本部分
1、教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?
①学生口答,教师加以说明。
②出示第二个知识点:身体不适停运动。
2、引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。
3、验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗?
教学目标及学情分析
1、能了解积极参加“学生体质健康标准”测试的好处。
2、了解手指活动对智力开发的好处,记住手指操的名称和动作、方法。
3、能完成1----4节手指操分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习。
4、对手指操学习有浓厚的兴趣,并乐于重复练习。
6、配合教师完成本节课的学习。
重点
了解积极参加达标的好处。能知道《国家体育锻炼标准》的年龄分组验项目和标准。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
结束部分
五、放松活动
配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌”
教法:
14、教师带领学生唱幸福拍手歌
15、总结学生课上的表现情况及学生掌握情况
16、宣布下课
4.知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。
重点
使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点
使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。
器材
多媒体、卡片、红五角星。
过程
教学内容
组织与教法
次数
开始部分
一、常规教学
1、师生问好
2、宣布本课内容
4、教师用语言导入本课教学内容
(3)上课遵守纪律
(4)下课要行礼
3、课后要求:
(1)不要大量喝水
(2)不用冷水洗澡
(3)不要产即吃食物
二、小游戏:大西瓜和小西瓜
游戏方法:教师双手比划一个大圆圈为“大西瓜”,双手比小圈为“小西瓜”,游戏开始,当老师喊“大西瓜”的时候全体同学双手比“小西瓜”的动作,喊“小西瓜”时则比“大西瓜”的动作。
一、教师提出要求,学生认真听讲
二、教师讲解游戏规则与方法
要求:学生认真听教师讲解交按游戏规则进行游戏。
活动时注意安全。
结束部分
一、放松活动
配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌”
教法:
1、教师带领学生唱幸福拍手歌
2、总结学生课上的表现情况及学生掌握情况
3、宣布下课
要求:1、认真听取教师讲解。
2、放松活动要认真。
1、通过学习新广播操,发展学生协调能力及。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。
重点
动作干净、利落、舒展。
难点
上、下肢的协调配合,动作的衔接。
器材
过程
教学内容
组织与教法
次数
开始部分
1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
2.提高内脏器官的机能水平。
3.调节心理状态。
重点
准备活动的作用
难点
认识准备活动的重要性
器材
过程
教学内容
组织与教法
次数
开始部分
一、常规教学
1、师生问好
2、宣布本课内容
7、教师用语言导入本课教学内容
8、在教室原座位坐好。
9、做到快、静、齐。
准备部分
一、唱歌,游戏
基本部分
1提高肌肉温度,预防运动操作。体育锻炼前进行一定强度的准备活动,可使肌肉内的代谢过程加强,肌肉温度增高。肌肉温度的啬,一方面可使肌肉的粘滞性下隆,提高肌肉的收缩和舒张速度,增强肌力;另一方面还可以增加肌肉、韧带的弹性和伸展性,减少由于肌肉剧烈收缩造成的运动操作。
★★★★★★★★★★★
准备部分
1、肩部运动2、踝腕运动
一、教师领做
基本部分
六、第九套广播体操
第七节跳跃运动
动作要领:略
第八节整理运动
动作要领:略
一、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
二、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2.采用启发、诱导学生进入教学情景,可以通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
结束部分
总结本课所学内容。
引导、启发。
课后反馈:
体育课教案第课
教学
内容
了解“学生体质健康标准”测试标准
室内活动:手指操1—4节
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
结束部分
三、放松活动
配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌”
教法:
6、教师带领学生唱幸福拍手歌
7、总结学生课上的表现情况及学生掌握情况
8、宣布下课
要求:
1、认真听取教师讲解。
2、放松活动要认真。
课后反馈:
体育课教案第课
教学
内容
1、广播操:第五节体转运动;第六节腹背运动
教学目标及学情分析
1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
1、教师用语言导入本课教学内容
组织:★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
准备部分
1、肩部运动2、踝腕运动
一、教师领做
基本部分
三、第九套广播体操
①让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。
②出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。
4、学生自己小结,学到什么知识?
5、室内活动:动物摸仿操。
①优秀学生模仿,其他学生跟着。跟音乐完整练习。
②学生创编动作进行练习。
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。
要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
5、教师用语言导入本课教学内容
组织:★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
准备部分
1、肩部运动2、踝腕运动
一、教师领做
基本部分
四、第九套广播体操
第三节踢腿运动
动作要领:略
第四节体侧运动
动作要领:略
1、第一节:伸展运动
动作要领:略
2、第二节:扩胸运动
动作要领:略
一、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
二、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
内容
1、广播操:第三节踢腿运动;第四节体侧运动