黄体功能不足,食补方子
黄体功能不全的中药治疗
黄体功能不全的中药治疗
黄体不足是指卵巢排卵后没有完全形成黄体，以致孕激素分泌不足，使子宫内膜未能及时转换，而不利于受精卵的着床。
因此往往会影响到不孕或习惯性留流产。
黄体功能不全的病因：
其确切原因尚不清楚。
可能与垂体分泌的黄体生成素(LH)、促卵泡素(FSH)不足或垂体催乳素分泌过多、过少有关;有的是由于卵泡本身不成熟，对促性腺激素不敏感;有的是黄体本身合成孕激素能力不足，或者与雌孕激素之间的比例不协调等因素有关。
黄体功能不全的主要症状：
黄体功能不全者往往表现为月经周期缩短、月经频发、不孕或流产，而流产主要发生在孕早期，其基础体温曲线高温相短于周天或高低温差过小。
黄体功能不全的中药治疗：
中医在我国流传上千年，不仅是中国历史人民实践经验的总结，符合中国人们的体质特点，它讲究的还是能从整体出发，通过调节人体身体机能，实现依靠身体的痊愈来治疗疾病的特点，而且具有不错的疗效。
在中医眼中，女性黄体功能不全的主要塬因在于肾阴不足、肾阳虚衰、肝经郁热，因此在治疗上也主要是从肝肾功能出发。
中药育宫培麟就是个不错的选择。
黄体不足的食疗及注意事项
黄体不足的食疗及注意事项
黄体不足是指女性体内黄体形成不充分或黄体功能不足，可能导致月经问题、不孕等情况。
以下是一些建议的食疗方法和注意事项：
1. 增加优质蛋白摄入：鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含优质蛋白质的食物，有助于促进黄体形成。
2. 补充维生素B群：维生素B6、B12等有助于黄体发育，可以食用富含维生素B群的食物，如全麦面包、豆类、绿叶蔬菜等。
3. 摄入健康脂肪：适量摄入健康的脂肪，如橄榄油、鱼油等有助于黄体功能的改善。
4. 多摄入富含维生素C的食物：维生素C有助于促进黄体酮的产生，可以食用柑橘类水果、草莓、番茄等富含维生素C的食物。
5. 限制咖啡因摄入：咖啡因可能影响黄体功能，建议减少咖啡、茶、可乐等高咖啡因饮料的摄入。
6. 避免过度饮酒和烟草：过度饮酒和烟草可能对黄体功能有负面影响，最好避免或限制饮酒和烟草的摄入。
7. 注意休息和减少压力：过度的压力和疲劳可能对黄体功能产生负面影响，保持良好的生活习惯，注意休息和减少压力。
请注意，以上建议仅供参考，如果遇到黄体不足的问题，应尽早咨询医生或专业医师的建议。
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很多备孕妈妈后台咨询说自己黄体功能不足，不知道该怎么办！
黄体功能不全主要表现为月经周期缩短、经前期出血、经期延长、排卵期出血等临床症状，常伴随其它卵泡生长，发育不良的疾病而存在。
中医认为黄体功能的发挥有赖于肾气的充盛、阴阳的平和、气血的调达。
如肾虚、肝郁、脾虚、血热、血瘀等因素均可导致本病，而以肾虚为主。
今天给大家分享一个我在临床中常用到的方药，此方为原方，需要临证加减使用，效果很好。
健黄汤
组成：鹿角胶、菟丝子、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、柴胡、香附、山药、山茱萸、枸杞子、当归、熟地黄、白芍、甘草。
服法：排卵后至月经前开始服用，3个月为一个疗程。
现代医学的主要治疗方法是激素治疗，但其治愈率不高，治疗后可能出现嗜睡、恶心、呕吐等不良反应，且易复发。
而中医学在对此病证的治疗中具有独到的优势，其根据患者的病情进行辨证分析，因人制宜，因病制宜，内证制宜，采取个体化治疗方案，不仅治疗效果好，且不良反应小。
因此，越来越多的患者选择中医药治疗。
#中医#。
黄体功能不全怎么调理
黄体功能不全怎么调理【导读】黄体功能不全的现象是现在的女性中比较常见的问题，而且对人体的危害性很大，所以在出现问题时，一定要及时的进行治疗，这样对人体的危害性才会减少。
如果黄体功能不全，该如何进行调理？黄体功能不全会导致女性出现各种疾病，而且会影响女性的月经。
所以在出现黄体功能不全时，要及时的进行治疗。
黄体功能不全，该怎样进行调理呢？1、有黄体功能不全的患者需要利用药物来进行缓解病症。
因为人体中的激素水平比较低，在用药的时候，需要根据医生的合理指导下进行性激素的补充，这样才能够减轻身体中的病症。
2、在应用性激素时，也特别需要注意，因为性激素对人体有很大的副作用，还有可能会给人体造成其他的疾病症状，因此大家需要定期的到医院进行检测，来检查性激素的水平。
3、有黄体功能不全的患者，可以在平时多在食物上进行调理。
可以在平时多吃一些黑豆，这样可以补充碳水化合物。
同时也能补充蛋白质及胡萝卜素，黑豆中还含有大量的大豆黄酮苷等物质，可以调节人体中的雌激素水平，还能改善黄体功能。
4、有黄体功能不全的患者可以运用中成药来进行调解，但是在进行治疗时，一定要注意，在服药的期间最好不要吃一些刺激性的食物，否则会对药效有影响。
黄体功能不全的原因患者在出现黄体功能不全是有一定的原因。
这些原因有可能是身体的疾病，也有可能是身体的内在因素。
在造成黄体功能不全后就会导致身体出现问题。
导致黄体功能不全的原因有哪些呢？1、黄体功能异常是因为女性子宫内膜中分泌你出现言词或者是有变化造成子宫内膜的孕激素分泌出现异常，这时就会导致女性的黄体功能不全。
2、如果女性促卵泡激素和激素分泌失调就会导致女性的卵泡和黄体的功能缺陷，是排卵时分泌的孕酮出现异常，这就导致黄体功能不全。
3、如果身体中出现了子宫内膜异位的疾病，就会导致患者释放前列素有明显增加，这时就会对女性的黄体功能有一定的影响，所以子宫中出现问题时，就会对身体造成很大危害。
4、如果患者出现营养不良或者是身体有虚弱，也会导致女性的黄体功能不全。
如何改善黄体功能不足
如何改善黄体功能不足【导读】黄体功能不足，是很多人较为陌生的词组，其实，这是发生在女性身上常见的妇科疾病。
黄体功能不足对女性的影响很大，可能会导致女性出现月经不调、痛经等问题。
那么，到底什么是黄体功能不足？如何改善黄体功能不足？如何改善黄体功能不足近年来，随着环境的污染，工作、生活压力的增大，很多女性存在黄体功能不足的问题。
黄体功能不足，从字面意义上感觉问题不大，其实如果不及时进行治疗和调理，会导致女性出现一系列的并发症。
1、补充孕激素：适当的补充孕激素，可以改善黄体功能不足的情况，但是患者一定选择正规医院请医生开具药品，而不可自己随意购买药物使用。
一般补充孕激素的药物都是通过阴道给药，因此在使用前一定要清洁双手，防止细菌感染。
2、药物治疗：西药对治疗黄体功能不足可以起到较快的效果，比如由于体内催乳素太高引起的黄体功能不足，就可以服用降低催乳素的西药。
当然药效也是因人而异，而且西药虽然见效较快，但是有一定的副作用，所以要听从大夫的建议，选择合适的药物和剂量。
3、饮食调理：大豆中含有较多的异黄酮，特别是黑豆中雌激素的含量较高，因此黄体功能不足的女性在日常饮食中可以食用一些黑豆，可以起到补充雌激素，改善黄体功能不足的功效。
什么是黄体功能不足女性从性成熟期开始，每个月会固定排出一颗卵子，一生中会排出四百到五百左右的卵子。
排卵的时间段就被称为排卵期，而排卵结束后，卵泡液随后流出，卵泡内的压力下降，从而在一系列的变化作用下，形成黄体，此时就被称为黄体期。
黄体期在女性月经周期中，时间很短，但是它起到的作用确是很大的。
黄体的主要功能就是让子宫内膜为受精卵的着床分泌出有利的物质，从而为孕育胚胎做好准备。
如果此时卵子并未受精，排卵期之后黄体就会逐渐退化，待到下个月排卵期之后又会继续生成，就这样周而复始。
如果此时卵子受精成功，黄体就会逐渐增大成妊娠期黄体，然后持续工作3个月之后才会退化不见。
由此可以看出，黄体在女性的孕育过程中担负着不小的责任。
中医治疗黄体功能不足方法
中医治疗黄体功能不足方法月经周期有排卵但黄体发育不良，过早衰退，分泌孕激素不足，导致子宫内膜分泌反应不良，引起不规则脱落而出血。
本病属于中医“月经先期”范畴，是血热迫血妄行，或气虚不能固摄冲任所致。
【诊断要点】1．月经周期缩短，月经频发，不易受孕或易流产。
2．妇科检查正常。
3．基础体温双相，但排卵后体温上升缓慢，或上升幅度小于0.3℃，升高的时间仅维持9～10日。
4．子宫内膜活检：子宫内膜显示分泌反应不足。
【鉴别诊断】排卵期出血：有周期性，血量偏少，测量基础体温示高温之前出血。
【中医治疗】1．辨证论治：(1)血热：①实热：[证候]月经提前，量多，色深红，质稠；烦热面赤，口渴，尿黄便秘，舌红，苔黄，脉滑数或洪滑。
[治法]清热凉血调经。
[方药]清经散加减：丹皮12g、地骨皮12g、白芍12g、青蒿12g、黄柏9g、生地12g、玄参15g、麦冬15g、黄连3g、甘草6g。
②虚热：[证候]月经先期，量少色红；颧红，五心烦热，舌红少苔，脉细数。
[治法]养阴清热调经。
[方药]两地汤加味：生地12g、玄参15g、白芍12g、麦冬15g、地骨皮12g 、阿胶12g、龟板15g、女贞子12g、旱莲草12g、甘草6g。
③郁热：[证候]经期超前，量多，色紫红有块；精神抑郁，心烦易怒，胸胁胀满，口苦目眩，舌黯红，苔黄，脉弦数。
[治法]疏肝清热调经。
[方药]丹栀逍遥散加减：丹皮12g、栀子12g、白芍12g、柴胡6g、白术12g、茯苓12g、薄荷6g、当归6g、甘草6g。
(2)气虚：[证候]月经提前，色淡质清稀；体倦乏力，食少便溏，舌淡，苔白腻，脉虚缓无力。
[治法]补气摄血调经。
[方药]归脾汤加减：党参15g、黄芪15g、当归9g、白术12g、茯苓12g、炙远志6g、枣仁9g、木香6g、甘草6g。
(3)肾虚：[证候]月经周期提前，色淡质稀；腰膝酸冷，手足不温，小便清长，舌淡黯，苔薄白，脉沉细。
[治法]补肾益气调经。
[方药]归肾丸加味：熟地12g、山药15g、山茱萸12g、茯苓12g、当归9g、枸杞12g、杜仲12g、菟丝子12g、续断12g、甘草6g。
中医治疗黄体不足
中医治疗
由杜仲、覆盆子、巴戟天、党参、 沙苑子等苗岭天然药材配伍而成，针 对黄体功能不全导致的月经周期不稳 定、月经量较多以及习惯性流产等症 状，能够全面调理气血，安养肝肾， 使女性内分泌微循环达到最佳状态， 从根本上调节黄体功能。
食疗方法
• 1、杞子二肚汤用料：枸杞子10克、猪肚100克、 鱼肚30克、调味料适量做法：将猪肚洗干净、 切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加 上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸 杞子，也可使用调味料拌服。
黄体功能不足的原因
• 1、如果女性朋友在自己的卵泡期中，FSH没有分 泌出足够的量，这样就会造成女性卵泡液中的FSH 与雌二醇也非常的低。
• 2、如果女性朋友在排卵期没有分泌充足的LH，那 么也非常有可能会导致女性出现黄体不足的情况。
• 3、如果女性的黄体期没有能够分泌充足的LH，或 者是女性这种脉冲式的分泌量也没有达到标准的话 ，就会造成女性的黄体不足。
• 2、黑豆糯米粥：用料：黑豆30克、糯米60克 做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水 适量，用温火煮成粥。每日服用。
• 3、气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡 蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等， 忌食生冷瓜果。
注意事项
• 1保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动， 个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀 痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不 稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常， 不必过分紧张。
• 2注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫 生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖， 避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌 食红糖。
• 3内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好， 要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒 干。
• 4不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开 水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食 新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运 火之物。
黄体功能不足怎么食补
黄体功能不足怎么食补【导读】女性在生活中很容易出现黄体功能不全的情况，在出现黄体功能不全时，就会有一些症状出现，有时还会出现疾病，所以女性在出现黄体功能不全时，要及时的进行治疗。
那么女性在出现黄体功能不足时，该怎么进行食补呢？黄体功能不足怎么食补女性有黄体功能不全时，就容易出现疾病，而且对女性的影响也是非常大，所以女性在出现黄体功能不全时，就需要采取治疗手段。
黄体功能不全可以通过食补来补充吗？1、女性黄体功能不足，可以通过食物进行改善。
大豆中含有必需的脂肪酸，可以改善皮肤的粗糙，具有美容的作用，很适合有痛经的女性食用。
在月经期间，吃些鸡肉也可以补充营养，同时具有益气补血作用，而且鸡肉中还有丰富蛋白质对女性很有帮助。
2、女性黄体功能不全可以多吃些黄豆，糯米粥，黑豆，谷类，黑豆浆，水果，蔬菜等食物。
这些可以来进行调节，而且这些食物中含有丰富的蛋白质，钙，铁，磷，维生素等微元素。
微量元素具有延缓衰老的作用，也可以促进消化。
3、在平时，患者可以多吃一些能够补肾，疏肝，健脾与补气血虚弱中药，这样也可以改善黄体功能不全的情况，同时能够增强女性的气血，对于有不孕或者是习惯性流产的患者有帮助。
4、女性如果有黄体功能不存在平时要注意生活习惯，不能熬夜，因为熬夜会导致新陈代谢失调，疲劳时可做些按摩，这样可以加速代谢，还可以保持血液循环。
黄体功能不足的原因女性在日常生活中没有注意身体变化，所以在出现异常时，也很难发现。
如果女性有黄体功能不足就会给女性带来一定的影响，特别是容易影响怀孕。
黄体功能不足，是哪些原因导致的？1、黄体功能不足是因为卵泡在发育时出现发育不良的现象。
黄体发育通常是卵泡发育的继续，所以对于能够影响到卵泡发育与生长的因素也会影响到黄体功能。
2、如果女性有高泌乳素血症，也会影响黄体功能。
有适当的催乳素，可以维持正常黄体功能，但如果高的泌乳素就会影响运动结合，使黄体期缩短，有的会出现闭经现象。
在出现这种情况下，就很容易导致不孕的现象发生。
怎样提高黄体功能
怎样提高黄体功能
黄体功能不足，需要及时补充黄体酮。
然而提高黄体功能，饮食也是很重要的。
怎样提高黄体功能，生活中，黄体功能不足患者，应该多吃一些大豆类食物，可以提高患者的睡眠质量。
黄体功能不足吃什么好，饮食要注意以下几点：
1、多食用柠檬。
柠檬中富含维生素C、生物类黄酮素等物质，可以帮助人体吸收铁质元素，消除疲劳感。
2、大豆。
大豆的营养比较的丰富，可以减轻腹部疼痛、改善皮肤的作用。
3、鸡肉。
鸡肉中含有蛋白质，具有益气补血的功效。
4、姜。
姜可以促进人体的新陈代谢，但是不适合单独使用。
黄体功能不全患者可以服用纯中药育宫培麟丸进行调理。
另外保持心情舒畅，保持一个良好的心理状态，如果出现乳房胀痛、腰酸、奢睡、疲倦、易怒等情况不要过分紧张，保持好的心态很重要。
饮食要注意少吃生冷、酸辣的食物，多喝开水。
有血热的女性朋友建议多吃新鲜的水果蔬菜。
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黄体不足怎么调理好？给你5个妙方
黄体不足怎么调理好？给你5个妙方黄体是成熟卵子排出后留下的残余物，黄体可以帮助分泌雌激素和孕激素，而黄体不足对女性的影响也很大。
很多人想知道黄体不足怎么调理有效果。
一般情况下，可以尝试补充激素，让之平衡。
★1、激素治疗
用激素作补充治疗，即缺少什么激素就补充什么，让女性体内激素平衡。
★2、药物治疗
用药物来刺激黄体疗法。
这些药物有女性激素，绒毛膜促性
腺激素、克罗米芬、调经促孕丸等。
此外，对于血中催乳激素太高引起的黄体功能不全则需要用降低催乳激素的药物如溴隐亭等。
★3.饮食
多吃黄豆，豆制品等。
临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
★4.运动
多作户外运动，保持身体健康活力。
有氧运动有助于提升身体能量和健康。
它除了可以帮助体内消耗热量、减轻体重外，还能将新鲜氧气带到全身各部位，进而提升新陈代谢速度、有效燃烧多余脂肪，效果非常好。
但要注意运动要适度，过度的运动不
仅不利于身体健康，还可能给身体造成伤害。
★5.睡眠
养成良好的作息习惯。
最好不要熬夜，因为睡眠不足会导致新陈代谢失调，经常熬夜的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。
要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2到3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。
黄体生成素偏低应该怎么办
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢黄体生成素偏低应该怎么办
导语：黄体生成素我们也叫做是促黄体素，黄体生成素对于我们有着非常重要的作用，如果黄体生成素出现偏低的情况可能会给我们造成多方面的影响，所
黄体生成素我们也叫做是促黄体素，黄体生成素对于我们有着非常重要的作用，如果黄体生成素出现偏低的情况可能会给我们造成多方面的影响，所以我们一定要注意这种症状才行，那么我们有什么方法可以用来处理黄体生成素偏低这种情况呢？其实我们可以采用食疗的方法来对付黄体生成素偏低的症状，一起看看下文的详细介绍。
好孕汤(在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。
)
材料：当归 50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚
做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。
然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。
切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。
(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。
)
鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。
2、红糖姜茶
①红糖姜茶(煮)
功效：暖宫、活血
做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。
倒入准备好的红糖。
挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
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黄体不足中医调理方式有哪些
黄体不足中医调理方式有哪些
黄体素，是女性身体内在卵巢排除卵子后形成的，黄体素的形成会促成身体内孕激素的分泌，然后才会使子宫内膜及时转换，为胎儿的出现营造环境。
但是有一些女性如果黄体素分泌太少，就容易导致不孕的出现，所以，很多女性都会通过中医来调理身体，黄体不足中医调理方式有哪些呢？
黄体不足中医调理方式有哪些
1、治疗肾阴虚引起的黄体不足应用滋阴补肾的药物为主，此类药物既有温和药物也有寒药，如制首乌、熟地黄、黄精、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、西洋参。
2、女性黄体不足宫冷不孕，性欲冷淡者，属于肾阳虚引起的，常用人参、枸杞子、覆盆子、龙眼肉、小茴香、母丁香、海狗肾、还吗、涪陵、鹿茸、蜈蚣等。
可以补充黄体酮的食物
1、鸡肉：行经期间补充的食用，有益气补血的作用。
同时，鸡肉中还含丰富的蛋白质等物质。
2、姜：姜可以增进食欲，促进新陈代谢，维持体温的作用，是极佳的温热食品。
3、柠檬：它富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。
柠檬含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛。
4、大豆：含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙、美容的作用，适合经痛期的女性食用。
很多女性都会在怀孕和分娩期间发现了身体的很多不足之处，但是平时却并没有注意，所以，当发现不能怀孕时，才懂得如何来调理和补充，这样的女性身体其实在大部分时间，都处于亚健康的状态，所以，女性需要养成按时体检的习惯，掌握自己身体的健康情况。
黄体功能不全用中医怎么治疗
黄体功能不全用中医怎么治疗?妇科疾病的种类有许多，肯定会有一些疾病您并没听说过，例如黄体功能不全。
在年龄较大，有反复流产史及高催乳素血症的妇女，黄体功能不全的发生率可高达35%～50%。
黄体功能不全怎么用中医治疗?黄体不足的中医治疗方法中医在我国流传上千年，不仅是中国历史人民实践经验的总结，符合中国人们的体质特点，它讲究的还是能从整体出发，通过调节人体身体机能，实现依靠身体的痊愈来治疗疾病的特点，而且具有不错的疗效。
在中医眼中，女性黄体功能不全的主要塬因在于肾阴不足、肾阳虚衰、肝经郁热，因此在治疗上也主要是从肝肾功能出发。
中药育宫培麟就是个不错的选择黄体功能不全的保守中药治疗，一方面不用依靠长期的西医激素治疗，另一方面吃中药期间，若是没有避孕意外怀孕，对胎儿也不会有影响，及时停药即可。
因此，对于有黄体功能不全的患者来说，育宫培麟丸可谓是最安全最保守的疗法。
黄体功能不全在临床表现为气血不足或是痰瘀阻滞，或是肾虚等。
中药治疗黄体功能不全有以下几种类型的：1. 肾虚肝郁型：补肾疏肝。
2. 肾虚痰湿型：益肾祛痰。
3. 气血两虚型：益气养血，补肾调经。
4. 肝郁血瘀型：疏肝解郁，行气化瘀，佐以补肾。
黄体不足的治疗最常用的方法是补充体内孕酮的不足，一般是用可以采用一些药物治疗，也可以利用绒毛膜促性腺激素来促进黄体功能。
但长期使用绒毛膜促性腺激素来促进黄体功能会产生一定的副作用。
会直接印象到胎儿的发育。
还有种方法就是服用中药育宫培麟丸。
这种方法是目前最普遍的治疗方法了。
中药的优势在于无副作用，不会产生耐药性及抗药性。
能够很好的治疗黄体功能不全带来的一些列症状。
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黄体功能不全怎么食补
黄体功能不全怎么食补【导读】女性在正常生活中，如果出现黄体功能不全，就会导致身体出现了一些症状。
而且黄体功能不全，就容易导致月经紊乱，或者是其他内分泌异常的现象。
如果出现黄体功能不全，该怎样进行食补呢？女性身体中的黄体功能对女性的卵巢非常重要，如果出现黄体功能不全，就容易导致卵巢中分泌的卵泡质量存在问题，影响日后的生育。
在出现黄体功能不全，该怎样进行食补呢？1、患者可以多吃一些鸡肉。
特别是补充一些鸡肉。
它具有益气补血的作用，同时鸡肉中含有丰富的蛋白质，对身体也有很大的好处。
2、也可以多吃些姜。
姜可以增进患者的食欲，还能促进新陈代谢，同时能够维持体温。
所以它是一种极佳的温热食品。
3、柠檬富含维生素c以及柠檬油精，还有生物类黄酮素等，维生素c具有促进血液循环，还会帮助铁质的吸收，能够消除疲劳，可以振奋精神。
柠檬中还含有多种营养素，其中含有维生素B6可以稳定情绪，还能够帮助睡眠，可以减轻腹部的疼痛。
4、大豆中含有高量的必需脂肪酸。
它能够改善皮肤的粗糙，具有美容的作用。
特别适合在经期痛经时服用，可以改善疼痛的症状。
什么是黄体功能不全现在女性对疾病的了解并不是很详细，特别是出现黄体功能不全，对这种疾病几乎不知道，而且在出现症状时也不太了解。
接下来一起来具体了解什么是黄体功能不全。
1、王姐功能不全，它是指卵巢在基金排卵之后形成黄体内分泌的功能不足，这就会导致孕激素分泌不足。
这时就会使子宫内膜分泌转化也出现不足。
2、而且还会有排卵性的功血，这事就不利于受精卵着床，就有可能形成不孕或者是习惯性的流产。
这种情况下对女性的危害还是非常大的，如果不及时治疗，就容易导致不孕症。
3、病人大多数没有症状，而在临床表现症状主要有月经频发，周期缩短，有不孕或者是流产的现象，而且在发生流产时主要会在孕早期。
4、黄体功能不全最常用的治疗方法就是补充体内的孕酮。
一般情况下是进行肌肉注射黄体酮或者是口服黄体酮。
所以在出现这种疾病时，要及时的进行治疗。
黄体不足食疗
黄体不足食疗【导读】黄体不足的食疗方法有哪些？黄体不足可以通过食疗治好吗？黄体不足的女性应该吃什么好？黄体不足的女性应该注意什么？黄体不足还有什么其他的治疗方法？黄体不足食疗方法食疗是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。
黄体不足食疗方法就是利用食物中的营养来补充女性体内的黄体酮，让女性摆脱黄体不足的烦恼。
那么黄体不足有哪些食疗方法呢？比较常见的黄体不足食疗方法有：黑豆糯米粥、杞子二肚汤和鸽松炒鸡蛋。
1、黑豆糯米粥材料：黑豆30g、糯米60g做法：黑豆和糯米用清水分别清洗干净，洗去灰尘和杂质。
在煲锅中加入适量的清水，把糯米和黑豆一起放进去，慢火熬粥。
服用方法：趁热喝粥，坚持每日喝一碗效果会更加好哦。
2、杞子二肚汤材料：枸杞10g、猪肚100g、鱼肚30g、调味料适量做法：枸杞清洗干净，猪肚清洗干净用沸水焯一遍，鱼肚要发开洗干净。
将鱼肚、猪肚和枸杞一起放到锅中，加入适量的清水慢慢煮汤，直到鱼肚和猪肚都煮熟为止。
服用方法：每日坚持喝一碗，饮汤吃肚及枸杞使用调料拌服。
3、鸽松炒鸡蛋材料：鸽肉、鸡蛋适量做法：将食材清洗干净，切成块清炒们加入适量的调料调味即可。
鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。
女性黄体不足，多吃可以有很好的调料作用。
黄体不足可以食疗吗通常来说，一般生病了都是通过吃药来治病，那么黄体不足是不是也要吃药才能够治好呢？黄体不足通过食疗可以治好吗？我们知道，食疗的意思就是利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。
黄体不足的食疗就是利用食物中富含的营养来补充黄体酮。
黄体不足是可以食疗的。
食疗是中医的角度，吃药是西医的角度，两者对黄体不足的看法不同，所以采用的方法也不同。
食疗重在坚持，只有长期坚持，才能够达到比较好的效果，并且食疗相对于西医的吃药来说没有副作用。
只要坚持，就能够通过食疗来治疗黄体不足。
三种食物补充黄体酮
三种食物补充黄体酮
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来源：《华声文萃》2022年第08期
45岁以后，女性可以多吃三种食物，补充黄体酮，维持雌激素稳定。
鹌鹑蛋鹌鹑蛋别看个头小，所含营养可不少，多吃可以补充黄体酮，放松筋骨，调节内分泌平衡。
45岁过后的女性适当摄入，还能预防乳腺增生。
但是注意不要吃太多，一天三四個就好。
鱼肉鱼肉里含有的脂肪和热量都很低，镁元素可以帮助身体清除血管垃圾，对于预防中老年高发的心血管疾病具有积极的作用。
鱼肉中也含有大量的叶酸，对于女性的生育能力是有帮助的，还可以增加身体黄体酮的分泌。
黑豆黑豆里有丰富的蛋白质，并含有天然的孕激素——大豆异黄酮，可以提高女性身体黄体酮的指标，延缓女性的衰老，还可以滋养发丝。
此外，黑豆里丰富的维生素有利于促进肠胃蠕动。
但是，黑豆不易消化，建议泡一下再煮粥或者制作成豆浆。
消化功能差的人建议少吃。
（摘自《生命时报》）。
黄体功能不足怀孕了怎么保胎
黄体功能不足怀孕了怎么保胎黄体功能不足最常见的影响就是导致不孕或流产，怀孕后维持正常的妊娠相对较难，那具体黄体功能不全怀孕了怎么保胎？一、合理使用黄体酮有黄体功能不足，怀孕后需抽血检查孕酮看是不是正常。
如果孕酮低，可以在医生指导下，注射或口服黄体酮药物来治疗保胎。
黄体酮是一种孕激素，对黄体分泌不足、孕酮缺乏引起的先兆流产、习惯性流产的预防与治疗有积极意义。
二、不同药物保胎方法1、激素治疗，利用补充生理剂量的体内缺少的激素，进而来刺激黄体功能来起到治疗的目的，但是极易会引发副作用，所以采取激素治疗是要按照医生的指导建议下进行。
2、药物治疗，采取相关药物对黄体功能进行刺激，进而来治疗黄体功能不全。
3、中医疗法，中医治疗黄体功能不全主要是以活血化瘀和补气益血，以及补肾养血和疏肝解郁为主。
三、食疗保胎阿胶鸡蛋粥材料：糯米100克，阿胶30克，鸡蛋2只，盐少许。
做法：1、将鸡蛋打入碗中，搅散。
糯米用清水浸泡1小时。
2、过内放入清水，烧开后加入糯米，待再滚，改用文火熬成粥，加入阿胶，淋入鸡蛋，熬煮几分钟后，加入食盐调味。
功效：养血安胎。
适用于怀孕早期胎动不安，小腹坠痛，胎漏下血，先兆流产，是准妈妈安胎保健佳品。
清蒸砂仁鲈鱼材料：鲈鱼250克，砂仁10克，生姜10克，料酒、精盐、麻油、味精各适量。
做法：1、将砂仁捣碎，生姜切成细粒同装入鲈鱼腹中，置碗中。
2、加料酒、精盐、麻油、味精和水，置蒸笼内蒸熟。
当菜或点心食用，吃肉喝汤。
功效：此食谱具有补中安胎的作用。
四、卧床休息黄体功能不足怀孕后，要注意卧床休息保胎，避免剧烈活动，但是卧床休息不是绝对的卧床休息，只有在活动性出血的时候是要卧床的，一般情况下正常的活动还是需要的。
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黄体功能不足，食补方子
黄体功能不足和黄体功能不健
1，每天早晚2次，吃黑豆糯米粥。
（黑豆30克，糯米60克。
反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）
2，来yj开始每天喝豆浆
来完yj，吃5天大豆异黄酮胶囊
4，来完yj，每天喝中成药八珍颗粒冲剂2次，一直喝到确认好孕
维生素e也是非常帮助卵巢功能的。
每天吃一粒
6，每天坚持量体温。
注意锻炼身体。
黑豆汤
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以
后）。
体功能不足的中医食疗
杞子二肚汤
用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量
做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。
可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。
黑豆糯米粥
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。
每日服用。
黄体功能不全可用以下药物治疗：
（1）克罗米芬：近年来认为黄体功能不全乃是卵海发育异常的后果，建议使用克罗米芬（国内商品名为舒经酚），可引起促性
腺激素释放激素（GnRH）量的增加，使排卵前卵泡恢复正常功能而排卵，并形成良好的黄体及子宫内膜，以利孕卵的着床及发育。
用法：克罗米芬50毫克，每日一次，自周期第5天开始，连服5天。
（2）绒毛膜促性腺激素（HCG）：绒毛膜促性腺激素有类似黄体生成素的作用，在排卵后应用，可维持和延长黄体的功能。
用法：HCGI000～2000单位，于周期第16天或基础体温上升后第3天开始，每日或隔日肌内注射一次，共5～6次。
中药治法]：补脾益肾，活血通络
仙茅9 桑椹12 鹿角胶6(烊化) 菟丝子15 女贞子12 泽泻10 淫羊藿9 香附12 苍术10 蒲公英12 川芎10 旱莲草10 淮山15 白术15 党参15
”黄体不健”，实质上就是黄体发育不良。
黄体是卵巢中的卵泡排出卵子后，卵泡膜形成的黄色脂肪样物质，有分泌激素的功能。
如果“黄体不健”，体内孕激素水平就偏低，就可以导致不怀孕。
即使怀孕了，也容易流产。
怎么会得这个病的呢？这主要是与内分泌失调有关。
引起内分泌失调的原因，既有内因又有外因。
如过度紧张，抑郁，恐惧，环
境突然改变，大病久病之后，以及营养不良等因素，影响了大脑皮层对内分泌的调节，或者多次宫腔手术使子宫内膜受伤，子宫内膜对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，这些因素，都会引发“黄体不健”。
女性得了此病后，可发生月经紊乱，常常提前来潮；月经量也少，颜色暗，伴血块；平时腰酸。
来月经前乳房胀痛，情绪烦躁。
治疗本病，除了使用中西药物外，还应该注意精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。
食疗法：
1、雀肉煨山药。
、墨鱼卵清炖。
落花生盐水炒随意食。
黑豆煮红枣，甜食。
5、麦片、鸡蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。
鸽松炒鸡蛋。
按：鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。
男女精气虚亏不育不孕，食之令人有子。
豆类及小麦制品含有维生素E，人体缺乏时会影响生育，受孕后缺乏易引起流产，故常服有益。
对于促进生育的日常的果、谷、畜、菜都需要，但必须摄食全面，不宜偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕
黄体功能不足的中医食疗
杞子二肚汤用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。
可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。
黑豆糯米粥用料：黑豆30克、糯米60克做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。
每日服用。
气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
我们要感恩于每天拥有阳光的润泽,感恩于别人每一次善意的帮助!
土鳖虫。