牙周炎健康教育
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【健康教育】
牙周炎
1、养成良好的卫生习惯。坚持早起和睡前刷牙、饭后漱口，掌握正确的刷牙方法。
2、提高牙齿及口腔的免疫能力，选购合适的牙刷、牙膏和牙线。
3、多吃、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物；尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒。
4、多吃富含纤维的食物，可以增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。
5、密切注意牙周疾病的早期信号，如果在刷牙和吃东西的时候，出现牙龈出血的现象是牙龈有炎症的表现，要引起重视，尽早到医院诊疗。