二年级健康教育主题班会
小学生健康教育主题班会
小学生健康教育主题班会
《关心你的身体》
近年来，小学生健康问题越来越受到家长和老师的关注。
为了增强小学生的健康意识，提高他们的自我保护能力，学校组织了一场以健康教育为主题的班会。
在班会上，老师首先向同学们介绍了健康的重要性，包括健康的定义、保持健康的方法等。
然后，老师利用图片和视频向同学们展示了不良生活习惯对身体健康的危害，比如长时间玩电子产品导致近视、不注意个人卫生导致感染等。
同学们都听得津津有味，纷纷表示要改掉不良习惯，珍惜自己的健康。
接着，老师邀请了一位营养学专家为同学们讲授了一堂营养知识课。
专家通过生动有趣的举例，向同学们普及了膳食均衡的重要性，以及蔬菜水果对身体的益处。
同学们纷纷表示要多吃蔬菜水果，远离垃圾食品，保持健康的饮食习惯。
最后，班会上还安排了一些有趣的健康小游戏，比如健康知识问答、健康操等。
通过这些小游戏，同学们加深了对健康知识的理解，也更加珍惜自己的身体。
这次健康教育主题班会让同学们认识到了健康的重要性，掌握了一些保护自己健康的方法，也更加珍惜自己的身体。
希望通过这样的活动，能够让同学们健康快乐地成长。
小学健康教育主题班会活动方案
小学健康教育主题班会活动方案
健康是人类最宝贵的财富，而小学时期正是养成健康习惯的关键时期。
为了引导学生树立正确的健康观念，提高他们的健康素养，本次班会活动的主题将围绕“健康教育”展开。
通过多种形式的活动，让学生在轻松愉快的氛围中感受健康的重要性，培养他们养成良好的生活习惯。
本次班会活动将围绕以下几个方面展开：
1. 健康常识知识竞赛：通过问答环节，让学生巩固健康常识，如饮食均衡、运动方式等方面的知识。
2. 身体健康检测：设置测量身高、体重、视力等项目，让学生了解自己身体的基本状况，并引导他们关注身体健康。
3. 健康饮食DIY活动：让学生动手制作健康食品，引导他们养成良好的饮食习惯。
4. 运动健身小游戏：设置各种运动小游戏，让学生在游戏中参与运动，培养他们热爱运动的习惯。
通过这些活动，让学生在欢乐互动中增强健康意识，学会照顾自己的身心健康，也希望能够影响他们身边的同学和家人，共同创建一个健康的环境。
让我们一起行动起来，为了更加健康的未来！
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二年级主题班会《健康教育防传染病》教案
二年级主题班会《健康教育防传染病》教案第一篇：二班级主题班会《健康教育防传染病》教案二班级主题班会教案健康教育——预防传染病教学目的：1.让同学了解一些传染病学问。
2.教会同学如何预防传染病。
教具预备:多媒体课件教学过程：一、故事导入老师讲故事导入今日的主题。
二、讲解传染病学问1、N7H9禽流感的症状一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。
重症患者病情进展快速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，消失呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展消失急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等2、流行性感冒:简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。
病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
3、麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，易感人群是小儿、未患过麻疹者，主要临床表现是发烧、咳嗽、流涕、睑结膜充血及口腔黏膜有麻疹黏膜斑。
发热3－4天后消失全身红色斑丘疹，经一周左右可自然恢复，留意防止合并肺炎、心肌炎。
4、水痘由水痘带状疱疹病毒引起的一种急性传染病，临床表现：开头常有低热，上呼吸道及胃肠道症状，此期约为一天。
发热一天左右即消失皮疹。
先由躯干及头部消失，后见于面部及四肢，皮疹躯干多四肢少呈向心性分布。
起初为小丘疹，一天内即变成泡疹、透亮如水珠，椭圆形、大小不一。
四周有红晕，皮疹有搔痒感，水泡一天后混浊，2－3天干缩结痂，一两周内痂皮先后脱落不留瘢痕，起病三、四天内皮疹间续分批消失。
5、流行性腮腺炎由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病，临床表现：常先有发烧、头痛、食欲减退，恶心呕吐、全身不适等。
1－2日后消失腮腺肿胀，先发生于一侧，1－2天内另一侧也肿大，也可两侧肿大，2－3天内达高峰，特点是以耳垂为中心，严峻者颌下、颈侧及脸蛋的软组织也发生肿胀，边缘不太清晰，有弹性感觉，触摸时感觉痛苦，张口咀嚼时更明显。
二年级心理健康教育主题班会
保持心理健康 的小技巧
表达情感：学会运用适当的方 式表达自己的情感，与他人分 享自己的喜怒哀乐。
合理调节压力：学会适当放松 自己，寻找减压的方法，如运 动、听音乐等。
保持心理健康 的小技巧
培养兴趣爱好：积极参与自己喜欢的活 动，培养兴趣爱好，增加生活的乐趣。
心理健康的影 响因素
心理健康的影 响因素
心理健康的重 要资源
心理健康的重 要资源
老师和家长：他们是学生心理 健康的重要支持者和指导者。 朋友和同学：良好的同伴关系 可以给予学生情感上的支持和 安全感。
心理健康的重 要资源
学校资源：学校提供的心理健康教育资 源和服务可以帮助学生更好地面对挑战 。
总结
总结
心理健康是每个人的重要任务 ，学会保持心理健康可以帮助 我们更好地面对学习和生活中 的困难。
通过学习心理健康知识和技巧 ，我们可以培养积极乐观的心 态，更加快乐、自信地成长。
谢谢您的观 赏聆听
ห้องสมุดไป่ตู้
家庭环境：家庭的和谐与稳定 对于个人心理健康的影响很大 。
学习压力：过大的学习压力可 能对个人心理造成负面影响， 需要学会合理调节。
心理健康的影 响因素
同伴关系：与同学和朋友相处融洽、建 立良好的人际关系有助于个人心理健康 。
媒体影响：媒体的消费和使用习惯也会 对个人心理产生影响，需要选择健康的 媒体内容。
二年级心理健康教 育主题班会
目录 引言 心理健康的重要性 保持心理健康的小技巧 心理健康的影响因素 心理健康的重要资源 总结
引言
引言
主题班会的目的是为了帮助二 年级学生提高心理健康水平， 更好地适应学习和生活。
本次班会将着重介绍一些简单 而有趣的心理健康知识和技巧 ，帮助学生建立积极的心态和 健康的心理状态。
小学二年级心理健康教育主题班会PPT课件
总结
总结
心理健康对小学二年级学生的 重要性。
学会了解情绪、培养自信心和 建立良好人际关系的方法。
总结
鼓励学生在日常生活中运用所学知 识，提高心理健康水平。
谢谢您的观赏聆听
培养兴趣爱好：帮助学生发现自己 的特长和兴趣，并鼓励他们在这方 面努力。
建立良好人际 关系
建立良好人际关系
合作与团队意识：培养学生合 作的重要性，并进行小组活动 来促进合作意识。 学会倾听与尊重：教导学生如 何倾听他人的观点、尊重他人 的意见。
建立良好人际关系
解决冲突的方法：介绍一些解 决冲突的方法，如沟通、妥协 等。
创设情境：通过角色扮演、故 事讲解等方式，让学生感受不 的情绪管理方法，如深呼 吸、冷静思考等。
培养自信心
培养自信心
理解自信的意义：告诉学生自 信心的重要性以及如何培养自 信心。
鼓励积极表达：鼓励学生说出 自己的想法和意见，不害怕犯 错。
培养自信心
小学二年级心 理健康教育主 题班会PPT课
件
目录 引言 了解情绪 培养自信心 建立良好人际关系 总结
引言
引言
主题班会的目的：帮助小学二年级 学生提高心理健康水平，增强自信 心和情绪管理能力。 班会的重要性：心理健康对学生的 学习、人际关系和成长发展都起着 重要的作用。
了解情绪
了解情绪
学习情绪表达：如何用适当的 方式表达自己的情绪。
小学生卫生健康教育主题班会教案
小学生卫生健康教育主题班会教案小学生卫生健康教育主题班会教案篇1一、教学目的：(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称，学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。
(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿，懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。
(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。
(4)初步了解人类与大自然的关系，知道花草树木，对改善环境的作用，自觉保护环境、爱护花草树木，不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。
(5)增强了学生的自我保健意识和能力，以达到防病保健的目的。
教学重难点：手的卫生与健康的关系。
怎样保持手的卫生。
教具准备：挂图教学过程：一、手的卫生1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。
2、授新课，提出问题：(1)脏手吃东西会引起什病?(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)(2)什么情况下应洗手?(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)(3)为什么不能留长指甲?(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)(4)结合挂图说说怎样洗手?(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦)3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
[板书设计]手的卫生洗手：要认真流动水、用肥皂全洗到不马虎要擦干勤洗手不留甲二、不吃变质的食物教学目的：让学生知道变质食物对健康的影响。
教学重难点：变质食物对健康的危害。
教学过程1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：吃完东西后，肚子很不舒服(疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验)，知道这是为什么吗?是因为吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。
2、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。
二年级心理健康教育主题班会教案
二年级心理健康教育主题班会教案
教学目标
- 了解心理健康的重要性
- 掌握一些促进心理健康的方法和技巧
- 培养学生良好的情绪管理能力
教学准备
- PPT投影仪
- 软垫或坐垫
- 班级分组活动材料
教学内容与步骤
第一步：导入（5分钟）
1. 引导学生回忆上次班会研究的主题，并与心理健康进行关联。
第二步：研究心理健康的重要性（15分钟）
1. 通过PPT展示相关图片和案例，引发学生对心理健康的思考。
2. 分组小活动：让学生用自己的话解释心理健康的定义和重要性，然后交流并总结。
第三步：研究促进心理健康的方法和技巧（20分钟）
1. 通过PPT介绍几种常见的促进心理健康的方法和技巧，如运动、阅读、交流等。
2. 轮流让每个小组选择一种方法或技巧进行展示，并用实例说
明其作用和效果。
第四步：培养情绪管理能力（25分钟）
1. 指导学生进行简单的放松训练，如深呼吸、闭眼放松等。
2. 分组活动：每个小组分别分配一个情境，让学生思考如何在
该情境下保持积极的情绪，并进行小组讨论。
第五步：总结与展望（5分钟）
1. 让学生回顾今天的研究内容，总结心理健康的重要性和方法。
2. 引导学生思考下一步如何继续关注自己的心理健康，并给予
鼓励和建议。
教学延伸
- 鼓励学生多参加户外运动活动，提供丰富的课外活动资源。
- 组织学生定期举行心理健康交流活动，让学生分享彼此的心得。
以上为二年级心理健康教育主题班会教案，希望能对您有所帮助。
小学 健康教育主题班会
小学健康教育主题班会1. 通过游戏学习健康常识：为了帮助同学们更好地掌握健康常识，本次班会将采用游戏形式进行学习。
在游戏中，大家将通过回答问题、完成任务等方式来巩固健康知识。
2. 营养均衡的重要性：本次班会将围绕营养均衡的重要性展开讨论。
学生可以分享自己喜欢的食物，并讨论这些食物在提供营养方面的不同。
3. 锻炼身体的乐趣：在这次班会上，我们将一起探讨锻炼身体的乐趣。
同学们可以分享自己喜欢的锻炼方式，并讨论运动对身体和心理健康的益处。
4. 养成良好卫生习惯：本次班会的主题是养成良好的卫生习惯。
同学们将分享自己在日常生活中养成的良好卫生习惯，并探讨这些习惯对身体健康的影响。
5. 建立健康的生活方式：在这次班会中，我们将一起讨论如何建立健康的生活方式。
同学们可以分享自己的生活规划，包括合理的饮食安排、适当的运动等，以促进全面的健康发展。
6. 保护眼睛健康：本次班会的主题是保护眼睛健康。
同学们将了解到长时间使用电子产品对眼睛的危害，并学习如何正确使用电子设备以保护眼睛健康。
7. 爱护牙齿，健康笑容：这次班会的主题是爱护牙齿，保持健康笑容。
同学们将了解到正确刷牙的方法和频率，并学习保护牙齿健康的小常识。
8. 锻炼心理健康：本次班会将聚焦心理健康，同学们将学习如何调节情绪、减轻压力，并分享自己的心理健康经验。
9. 睡眠与健康：这次班会的主题是睡眠与健康。
同学们将了解到充足的睡眠对身体的重要性，并学习如何保持良好的睡眠习惯。
10. 健康饮食的重要性：在本次班会上，我们将讨论健康饮食的重要性。
同学们将了解到不同食物所提供的营养价值，并学习如何合理搭配饮食，以保持健康的体魄。
小学生心理健康教育主题班会(精选9篇)
小学生心理健康教育主题班会（精选9篇）小学生心理健康教育主题班会篇一一、指导思想进一步贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，充分认识心理健康教育对未成年人成长的重要作用，加强对本校心理健康教育工作的组织和管理，面向全体学生，培养其健全的人格和良好的个性心理品质，并助其充分认识和发展心理潜能，促进他们心理素质和其它各方面素质得到发展。
二、具体目标面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应新环境，以及学习方法、学习兴趣、交友方式方法等方面获得充分发展；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、主要内容小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活和感受学习知识的乐趣；乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。
小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，养成开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。
四、工作措施1、全员参与，提高师资心理素质。
心理健康教育的主要途径，应是渗透在学校教育的全过程中，在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育。
为此，我们首先要抓好心理健康教育的两支队伍：一是教师群体，二是班主任队伍。
通过学习心理健康教育的有关文件和理论知识，组织外出学习、参观等途径，帮助老师树立新观念，重视心理辅导教育。
2、面向全体，开展心理健康教育。
根据心理健康教育的"主体性、发展性、活动性、协同性"等实施原则，我们的心理健康教育要着力于面向全体学生，着眼于学生的未来发展，通过班级各科教学、班集体建设、班级活动、班级文化建设、班级管理以及整合班级内外、学校内外各种教育，实施心理健康教育。
小学生健康教育主题班会教案
小学生健康教育主题班会教案
一、课程目标
为引导小学生树立正确的健康观念，增强他们的健康意识和自我保护能力，本节班会旨在通过丰富多彩的活动和讨论，让学生了解健康的重要性，掌握基本的健康知识和生活技能。
二、教学内容
1. 什么是健康？
2. 如何保持健康？
3. 良好的饮食习惯
4. 适当的运动方式
5. 保持良好的卫生习惯
三、教学过程
1. 导入：播放有关健康知识的视频，引发学生对健康话题的兴趣。
2. 活动一：小组讨论健康是什么，学生们用自己的话语来表达对健康的认识。
3. 活动二：展示图片，让学生分析哪种生活方式更健康，通过比较来理解健康生活的重要性。
4. 活动三：进行小测验，测试学生对健康知识的掌握程度，对于错误的答案进行讲解和纠正。
5. 活动四：小组分享，让学生结合自身经验分享保持健康的方法和技巧。
6. 活动五：学生在小组内拟定健康计划，包括合理的饮食、适量的运动和良好的卫生习惯。
7. 总结：通过本次班会，学生们对健康有了更深入的理解，明白了保持健康的重要性。
四、课后延伸
1. 鼓励学生定时参加体育锻炼，并与同学一起运动，增进友谊。
2. 提倡学生养成良好的生活习惯，避免不良行为对身体造成危害。
3. 鼓励学生经常与家长交流，让家长关注孩子的身心健康，共同促进孩子的成长。
通过本节班会的教学，相信小学生们会更加关注自己的身体健康，树立正确的健康观念，拥有一个更加健康快乐的成长环境。
希望学生们能够在日常生活中注重健康，保持身心愉悦，迎接更美好的未来。
小学二年级心理健康主题班会
小学二年级心理健康主题班会二年级心理健康主题班会教案篇1活动目的：1.对学生进行心理健康方面的教育。
让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
2.了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，使学生做一个遵纪守法的好学生。
活动准备：1.利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。
3.大屏幕展示心理健康教育影片。
4.办心理健康手抄小报。
活动过程：一、班主任介绍班会内容。
并宣布大会开始。
二、教师讲解健康教育的重要性。
近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。
调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。
这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。
因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
三、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。
组织学生讨论，谈谈自己的感受。
四、教师讲心理健康教育故事。
《靠自己》小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢?妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。
所以要这个壳的保护!小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢? 妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢?妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。
蜗牛妈妈安慰他：“所以我们有壳啊!”我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。
五、分析案例1.老师读案例。
某班上频频发生失物疑案，同学们的学习用品和零用钱经常不翼而飞，究竟被谁在暗中拿走了?这个小孩为何以偷拿别人的东西为乐?到底是什么原因呢?……2.讨论：我们一起来帮这位小朋友走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法?3.学生发表看法。
小学健康教育主题班会教案
小学健康教育主题班会教案教学目标1.了解健康教育的重要性2.掌握正确的饮食习惯和生活习惯3.掌握简单的身体保健知识教学内容1.什么是健康教育2.健康饮食的重要性及饮食指南3.良好的生活习惯4.日常生活中的健康保健知识教学过程第一部分：健康教育介绍1.为什么健康教育很重要2.与同学分享一些健康教育的知识第二部分：健康饮食1.观看有关营养均衡的视频2.分享健康饮食的重要性3.分享一些简单的健康食谱第三部分：良好的生活习惯1.与同学讨论良好的生活习惯2.分享保持良好生活习惯的方法第四部分：健康保健知识1.学习怎样保护自己的眼睛2.学习保持口腔卫生的重要性教学手段1.视频教学2.分组讨论3.互动问答4.图片展示教学评价1.学生能够分享自己对健康教育的理解2.学生能够讨论健康饮食和良好的生活习惯3.学生能够掌握一些简单的健康保健知识教学反思1.对教学内容进行总结2.思考如何更好地引导学生学习健康教育知识以上方案只作为参考，具体教学过程需要根据实际情况进行调整。
特殊应用场合场合一：针对儿童营养不良的班级在针对儿童营养不良的班级进行健康教育时，可以在教学内容中加入以下条款：1.饮食解决方案：提供更具体的饮食解决方案，比如介绍富含营养的食物和简单易做的营养均衡饮食计划。
2.情感疏导：针对营养不良儿童的情感疏导，让学生知道学习健康饮食的同时，不会因为体重问题而受到伤害。
相关问题及注意事项：•问题：儿童可能由于生活环境和经济条件等原因导致营养不良。
•注意事项：需要敏感和耐心对待这类学生，避免引起学生的自尊心和敏感情绪。
提供营养咨询并鼓励学生主动探讨问题。
场合二：家长参与的健康教育活动针对家长参与的健康教育活动，可以在教学内容中加入以下条款：1.家长指导：分享健康饮食和良好生活习惯对孩子成长的影响，并提供相关的家长指导。
2.互动交流：安排家长和学生一起参与健康饮食和生活习惯的互动活动，增进亲子关系。
相关问题及注意事项：•问题：家庭环境差异导致学生在家庭中无法有效地落实所学知识。
小学生健康教育主题班会
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睡眠养生
睡眠养生
睡眠需求解释：讲解不同年龄段学生的 睡眠需求，并指导学生养成良好的睡眠 习惯。
睡眠小贴士：分享一些改善睡眠质量的 小贴士，如保持规律的作息时间、营造 舒适的睡眠环境等。
心理健康
心理健康
压力与情绪的管理：介绍学生 常面临的压力和常见的情绪， 并提供一些有效的应对策略。
良好心理健康的重要性：强调 保持良好的心理健康对学生的 成长和学习起着重要的作用。
个人卫生
个人卫生
洗手的重要性：讲解正确洗手的步骤和 注意事项，帮助学生培养良好的洗手习 惯。
个人卫生小常识：分享一些保持个人卫 生的小常识，如刷牙、剪指甲、洗澡等 。
总结
总结
班会总结：回顾本次班会内容 ，再次强调保持健康的重要性 ，并鼓励学生们将所学知识应 用于日常生活。
结语与愿望：希望学生们能够 通过本次班会，更加关注健康 ，积极参与健康活动，拥有健 康快乐的成长。
小学生健康教育主 题班会
目录 引言 健康饮食 适量运动 睡眠养生 心理健康 个人卫生 总结
引言
引言
主题介绍：本次班会的主题是 小学生健康教育，旨在帮助学 生们了解保持健康的重要性和 方法。
目标说明：通过本次班会，我 们希望能够提高学生们对健康 的认识，并激发他们积极参与 健康活动的意识。
健康饮食
健康饮食
了解食物营养：介绍蔬菜、水果、谷物 等食物的营养价值，并鼓励学生们摄入 均衡的食物。
饮食习惯养成：引导学生培养良好的饮 食习惯，如定时进餐、少食多餐、咀嚼 慢、饮食多样化等。
适量运动
适量运动
健康运动介绍：介绍常见的健 康运动项目，如跑步、游泳、 球类运动等，并强调适量运动 的重要性。
小学生学习健康教育主题班会教案大全(10篇)
小学生学习健康教育主题班会教案大全(10篇)教案1：了解健康饮食本次主题班会旨在帮助小学生了解健康饮食的重要性。
通过抓取健康食物的图片，引导学生认识到各种食物对身体的影响。
通过小组讨论和游戏互动，加深学生对健康饮食的理解。
教案2：关注牙齿健康本次主题班会意在引导小学生关注牙齿健康。
通过观看相关视频，学生将了解正确刷牙的方法和保护牙齿的重要性。
教师还可以组织学生进行口腔清洁实践活动，提高学生的口腔卫生意识。
教案3：培养良好卫生惯本次主题班会旨在帮助小学生养成良好的卫生惯。
通过介绍正确的洗手方法、清洁环境的重要性，以及讲解垃圾分类的知识，教育学生建立自我保护意识和培养卫生惯。
教案4：运动健康生活本次主题班会意在引导小学生关注运动对健康的重要性。
通过观看运动相关的视频、介绍各种运动项目和进行体育游戏，帮助学生了解运动对身体健康的益处，并激发他们对运动的兴趣。
教案5：保护眼睛健康本次主题班会旨在让小学生认识到保护眼睛健康的重要性。
通过讲解正确用眼和保护眼睛的方法，教育学生养成良好的用眼惯。
教师还可以组织学生进行眼保健操活动，帮助他们舒缓眼部疲劳。
教案6：压力管理本次主题班会意在帮助小学生了解压力管理的重要性。
通过引导学生分析常见的压力源和应对方法，教育他们有效应对压力的技巧。
还可以通过小组分享和角色扮演的形式，让学生了解他人的压力并提供支持。
教案7：互联网安全本次主题班会旨在提醒小学生关注互联网安全。
通过讲解网络安全知识、分享网络陷阱的案例和组织学生进行互动讨论，教育学生正确使用互联网的方法，防止上当受骗和遭受网络欺凌。
教案8：心理健康本次主题班会意在引导小学生关注心理健康。
通过讲解心理健康的重要性、情绪管理的技巧和积极心态的培养，教育学生正确对待自己的情绪和解决问题的方法。
也可以通过游戏和互动的形式，让学生体验积极的情绪。
教案9：交通安全本次主题班会旨在提高小学生的交通安全意识。
通过观看交通安全视频、描述交通事故的案例和进行交通安全知识竞赛，教育学生正确的过马路、搭乘交通工具的方法，提醒他们时刻保持警惕。
《小学生心理健康教育》主题班会教案(通用5篇)
《小学生心理健康教育》主题班会教案《小学生心理健康教育》主题班会教案（通用5篇）在教学工作者实际的教学活动中，编写教案是必不可少的，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
我们应该怎么写教案呢？以下是小编精心整理的《小学生心理健康教育》主题班会教案，希望对大家有所帮助。
一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程（一）导入1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。
（二）学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待？B、小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言。
（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理师：王小燕爱生气好不好？为什么？生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系……议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
（三）学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”！2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
二年级心理健康教育主题班会教案
二年级心理健康教育主题班会教案一、教学目标：1.让学生认识自己的情绪和情绪特点，学会调控自己的情绪。
2.帮助学生了解情绪对学习和生活的重要性，树立正确的价值观和情感态度。
3.培养学生的合作精神和集体荣誉感，提高他们的心理品质。
二、教学内容：1.认识自己的情绪：快乐、悲伤、愤怒、恐惧等。
2.了解情绪对学习和生活的影响。
3.学习调控自己的情绪。
4.培养学生的合作精神和集体荣誉感。
三、教学步骤：1.热身活动：让学生进行一些简单的热身活动，如唱歌、做游戏等，活跃课堂气氛。
2.引入主题：通过一些小故事或者图片，引入情绪的主题，让学生认识到每个人都有自己的情绪，情绪对学习和生活都有影响。
3.认识自己的情绪：让学生列举一些自己经常出现的情绪，并分享一下这些情绪产生的原因和影响。
教师根据学生的回答进行适当的引导和总结，让学生认识到自己的情绪特点和变化规律。
4.了解情绪对学习和生活的影响：通过一些实例或者故事，让学生了解到情绪对学习和生活的影响，如快乐可以提高学习效率，悲伤会让人无心学习，愤怒会让人失去理智等。
5.学习调控自己的情绪：通过一些小故事或者实例，让学生了解到调控自己情绪的方法，如深呼吸、数数、寻找支持等。
教师根据学生的回答进行适当的引导和总结，让学生学会在实际生活中应用这些方法。
6.培养学生的合作精神和集体荣誉感：通过一些游戏或者活动，让学生体会到合作和集体的力量，如拼图比赛、拔河比赛等。
在这些活动中，鼓励学生互相帮助、互相支持，培养学生的合作精神和集体荣誉感。
7.总结回顾：让学生回顾本节课学到的内容，并分享一下自己的感受和收获。
教师根据学生的回答进行适当的引导和总结，强调情绪对学习和生活的重要性，以及调控自己情绪的方法和合作精神的重要性。
8.布置作业：让学生回家后继续练习调控自己的情绪，并记录下自己的感受和变化。
同时，鼓励学生在日常生活中多与同学交流自己的情绪和感受，培养自己的情感表达和沟通能力。
四、教学评估：在教学过程中，通过观察学生的表现和反应，及时调整教学策略和方法，确保教学效果和质量。
小学二年级心理健康教育主题班会活动记录
小学二年级心理健康教育主题班会活动记录活动主题：健康心灵，快乐成长活动日期：XXXX年XX月XX日活动地点：二年级XX班教室参与人员：二年级XX班全体学生及班主任活动背景：随着社会的快速发展，小学生的心理健康问题逐渐受到重视。
为了帮助学生更好地认识自己，培养积极健康的心理状态，本次班会以“健康心灵，快乐成长”为主题，开展了一系列心理健康教育活动。
活动目标：1. 引导学生认识心理健康的重要性。
2. 帮助学生掌握一些基本的心理调节方法。
3. 增强学生的自信心和抗挫折能力。
活动内容与过程：一、导入环节班主任通过讲述一个关于心理健康的小故事，引发学生的思考，让学生认识到心理健康对于个人成长的重要性。
二、知识讲解环节1. 班主任利用PPT，向学生介绍心理健康的定义、特点及重要性。
2. 讲解常见的心理健康问题及其表现，如焦虑、抑郁等。
3. 分享一些心理健康的小贴士，如如何保持积极心态、如何缓解压力等。
三、互动讨论环节1. 分组讨论：学生分成若干小组，讨论自己在学习和生活中遇到的心理健康问题，并分享自己的解决方法。
2. 班级分享：每个小组派代表上台分享讨论成果，其他同学进行点评和补充。
四、实践体验环节1. 呼吸放松训练：班主任引导学生进行深呼吸放松训练，帮助学生体验如何通过呼吸调节情绪。
2. 情绪表达游戏：通过角色扮演等游戏方式，让学生学会正确表达自己的情绪，增进彼此的理解和信任。
五、总结提升环节1. 班主任总结本次班会的收获和不足，提出改进建议。
2. 鼓励学生在日常生活中关注自己的心理健康，积极寻求帮助和支持。
活动效果与反思：通过本次心理健康教育主题班会，学生们对心理健康有了更深刻的认识，掌握了一些基本的心理调节方法。
同时，活动也增强了班级的凝聚力和向心力，为学生们的健康成长奠定了良好的基础。
然而，也存在一些不足之处，如部分学生在互动讨论环节表现不够积极，需要班主任在今后的工作中加以引导和鼓励。
此外，还可以进一步丰富活动形式和内容，提高活动的趣味性和实效性。
健康教育主题班会教案(7篇)
健康教育主题班会教案（7篇）健康教育主题班会教案精选篇1一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会二、活动主题：沉淀一杯水清澈一颗心三、活动背景：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和发展、现代社会的各种非正常的现象，也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求，让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
四、活动目的：1、让同学们知道在我们的成长过程中常常会遇到一些自身无法解决的事物、现象，而这些事物与现象（比如影视作品中的接吻镜头）的存在是否正常合理，这需要我们学会自我调节，初步掌握自我调节的方法，用正常的眼光去看待一些自身无法解决的事物、现象。
2、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待各种各样的事物和现象（比如当下流行于小学生中的“老公”“老婆”的称呼），用勇于挑战自我的勇气和毅力来自我调节，从而健康快乐成长。
五、适合年级小学中高年级六、活动准备：PPT课件七、活动步骤：活动一：我们是快乐的花儿主持一：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，多么动听，充满生机，充满活力。
主持二：这些美丽的小花就代表我们自己，花是美丽的，我们同样是美丽的。
人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
主持一：我们就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”和“风雨”，经历“虫害”和“风雨”的花儿有的能茁壮成长，有的则凋零枯败。
主持二：我们在成长的路上也会遇到“虫害”与“风雨”，比如我们思想中一些不正确的看法和想法，这些不正确的`看法与想法就像害虫一样侵蚀我们的身体与心理，让我们的成长过程不那么顺利和快乐。
健康教育主题班会
D、在你因表现积极上进而被讽刺打击时，你一定要冷静地对待，不要心情郁闷。
E、遇到挫折时，心胸要开阔一些，给自己留的余地大一点。
F、经过多次挫折后不要失去自信心，要坚信：经过努力是可以实现目标的。
活动
反馈
小结
活动时间：
学科：少队活动
活动主题：做一个健康少年年级班级指导老师活动
目标
加强少年儿童对饮食健康、运动健康、心理健康的正确认知，促进学生的健康。
活动内容
什么是健康——健康是指身体的、心理的、社会行为的良好状态。
一、健康教育——饮食篇
1、饮食多样化，多吃粗杂粮、多吃些豆类和坚果类食物、多吃新鲜蔬菜和水果
2、不吃垃圾食品
十大垃圾食品：罐头类食品、烧烤类食品、奶油类食品、方便面、话梅，果脯类、肥肉，及动物的内脏、油炸食品、冷制品、腌制品、肉类加工食品。
二、健康教育——运动篇
体育锻炼的好处：
1、锻炼是最好的健脑运动2、排除有毒物质
3、消除综合疲劳 4、增强体质，
5、可以美容美肤 6、调节自信心
7、改善人际关系 8、有利于提高创造力
9、调节心理状况 10、提高学习效率
11、抗衰老，减缓功能退化12、恢复优良品质
运动项目:
足球、篮球、羽毛球、排球、乒乓球、 毽子、跑步、跳绳、象棋、 飞行棋、跳舞等
三、健康教育——心理篇
1、讨论：你在以下这些方面是如何做的?
2、做一做——提高自己的抗挫折能力。
A、每天早上对自己说：“我很棒！
B、独立完成作业，遇到问题开动脑筋，查阅资料。如果经过努力仍做不出来，再向老师、同学求教，并弄清思路。
二年级主题班会教案——护好身体“小秘密” 通用版
二年级主题班会教案——护好身体“小秘密” 通用版一、教学目标1.了解身体健康的重要性，引导学生树立健康意识；2.掌握日常生活中如何保护好自己的身体健康；3.认识人身体的基本结构和功能。
二、教学内容1.什么是健康？2.如何保护身体健康？3.人身体的基本结构和功能。
三、教学重点1.学生能够正确理解健康概念；2.学生掌握自我保健技能。
四、教学难点1.帮助学生形成自己独立自主的生活习惯；2.让学生理解人身体的基本结构和功能。
五、教学过程及时间安排时间教学过程教师活动学生活动5 分钟1. 师生共同唱一首歌引导学生进入教学气氛唱歌10 分钟2. 引入“健康”的概念，与学生进行讨论举出例子帮助引导学生理解健康的概念举手回答10 分钟3. 讲解如何保护好自己的身体讲解自我保健技术的知识点，例如勤洗手等倾听讲解10 4. 学生自我练习自我保健技学生将所学技术进行实践实践分钟术练习10 分钟5. 介绍人身体的基本结构和功能，谈及五官的作用告诉学生人身体的基本结构和功能，并进行解释举手回答10 分钟6. 展示人体模型，让学生仔细观察帮助学生观察人体模型，讲解各个部位的作用观察5 分钟7. 教师总结，布置作业总结今天所学内容，布置相关作业做好笔记，听取作业布置六、教学资源1.大小人体模型一具;2.童谣《洗手歌》。
七、教学评价1.学生是否能够理解健康的概念；2.学生是否能够自己主动地保护好自己的身体健康；3.学生是否能够了解人身体的基本结构和功能。
八、教学反思本节课的难度较低，比较适合于二年级的小学生。
通过今天的教学活动，学生们不仅能够加深对健康概念的理解，而且能够掌握自我保健技巧，并且了解了人身体基本结构和功能。
在今后的日常生活中，他们能够为自己的健康打好基础。
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二年级健康教育主题班会健康主题班会是学校班主任探索二年级学生管理和德育工作的手段之一。
下面是为你精心整理的二年级健康教育主题班会，希望对你有帮助!二年级健康教育主题班会篇1活动目的：1.对学生进行心理健康方面的教育。
让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
2.了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，使学生做一个遵纪守法的好学生。
活动过程：一、班主任介绍班会内容。
并宣布大会开始。
二、教师讲解健康教育的重要性。
近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。
调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。
这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。
因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
三、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。
组织学生讨论，谈谈自己的感受。
四、教师讲心理健康教育故事。
《靠自己》小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢? 妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。
所以要这个壳的保护! 小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢? 妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢?妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。
蜗牛妈妈安慰他：“所以我们有壳啊!”我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。
五、分析案例1.老师读案例。
某班上频频发生失物疑案，同学们的学习用品和零用钱经常不翼而飞，究竟被谁在暗中拿走了?这个小孩为何以偷拿别人的东西为乐?到底是什么原因呢?……2.讨论：我们一起来帮这位小朋友走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法?3.学生发表看法。
4.小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?5.让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。
六、总结心理健康的标准。
1.乐于学习、工作和生活，保持乐观积极地心理状态。
2.善于与老师、同学和亲友保持良好的人际关系。
3. 热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感。
4.有一定的自信心、安全观和自主性，而不是过强的逆反状态。
5.保持健全的人格。
七、提出希望。
(1)培养积极地人生态度。
(2)树立正确的名利观。
(3)培养勤奋学习的好习惯。
八、班主任总结。
健康的心理要求一个人对自己保持一种悦纳的态度，对自己的一切坦然的承认和接受，不欺骗自己，不拒绝自己，更不憎恨自己。
老师希望小朋友们都能健康成长。
二年级健康教育主题班会篇2教学内容：学习一些食品安全等知识。
教学要求：通过学习有关安全知识，使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。
教学过程：一、谈话引入：同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。
但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。
下面就谈谈食品安全要注意什么：1、正确洗手，是饮食安全第一步。
“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。
2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。
3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。
4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。
5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放;烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。
6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。
二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。
1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。
就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。
2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。
一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。
三、发生身体不适怎么办?1、立即停止食用可疑食品。
2、饮水。
立即喝下大量洁净水，稀释毒素。
3、催吐。
用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。
5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。
四、小结：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。
请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。
预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。
保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。
通报彭店事件。
1、认识食物中毒特征。
潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热2、提高自我救护意识出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。
3、预防发生食物中毒养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手;不吃生、冷、不清洁食物;不吃变质剩饭菜;少吃、不吃冷饮;少吃、不吃零食; 不要长期吃辛辣食品;不要随便吃野果;吃水果后，不要急于喝饮料，特别是水;剧烈运动后，不要急于吃食品喝水;不到无证摊点购买油炸、烟熏食品;尽可能在家里就餐;千万不要去无照经营摊点、饭店购买食品或者就餐; 不喝生水，建议喝标准的纯净水。
4..食品卫生安全童谣食品安全真重要，病从口入危害大。
良好习惯要养成，食品挑选切注意。
“三无”食品莫食用，有害物质在其中。
小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。
过期食品切注意，吃了危害大又大。
变质食品切分清，中毒机率高又高。
油炸腌制要少吃，健康危害正面临。
饮料、冷饮要节制，损害牙齿的健康二年级健康教育主题班会篇3活动目的：1.对学生进行心理健康方面的教育。
让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
2.了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，使学生做一个遵纪守法的好学生。
活动准备：1.利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。
3.大屏幕展示心理健康教育影片。
4.办心理健康手抄小报。
活动过程：一、班主任介绍班会内容。
并宣布大会开始。
二、教师讲解健康教育的重要性。
近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。
调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。
这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。
因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
三、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。
组织学生讨论，谈谈自己的感受。
四、教师讲心理健康教育故事。
《靠自己》小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢? 妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。
所以要这个壳的保护! 小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢? 妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢?妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。
蜗牛妈妈安慰他：“所以我们有壳啊!”我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。
五、分析案例1.老师读案例。
某班上频频发生失物疑案，同学们的学习用品和零用钱经常不翼而飞，究竟被谁在暗中拿走了?这个小孩为何以偷拿别人的东西为乐?到底是什么原因呢?……2.讨论：我们一起来帮这位小朋友走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法?3.学生发表看法。
4.小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?5.让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。
六、总结心理健康的标准。
1.乐于学习、工作和生活，保持乐观积极地心理状态。
2.善于与老师、同学和亲友保持良好的人际关系。
3. 热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感。
4.有一定的自信心、安全观和自主性，而不是过强的逆反状态。
5.保持健全的人格。
七、提出希望。
(1)培养积极地人生态度。
(2)树立正确的名利观。
(3)培养勤奋学习的好习惯。
八、班主任总结。
健康的心理要求一个人对自己保持一种悦纳的态度，对自己的一切坦然的承认和接受，不欺骗自己，不拒绝自己，更不憎恨自己。
老师希望小朋友们都能健康成长。