31种中药泡脚秘方泡走31种疾病

31种中药泡脚秘方，泡走31种疾病

引导语：春季泡脚胜吃补药。初春时节，用不同的中药材泡脚，不仅可以祛病强身，还能美容

养颜。中药材价格便宜，而且副作用也少。脚链接着全身的经脉与器官，对于脚的呵护尤为重

要！31个泡脚秘方，治疗顽疾特别有效，让我们爱上泡脚吧，相信你也会受益良多！

【一】用足部药浴疗法治疗几种常见病

1．足踝扭伤

【症状】足踝扭伤急性期过后，局部常有红肿疼痛、关节不利、瘀斑青紫等症状。

【药浴法】用桃仁、红花、赤芍、土元、桂枝、鸡血藤、伸筋草各15克，加水3000毫升，煎2

0分钟，待温后浸浴足踝或涂擦患处。

【功效】可活血化瘀，消肿止痛。

2．足部损伤

【症状】包括踝部骨折与脱位，跟骨、趾骨、跖骨骨折，跟腱断裂等。

【药浴法】苏木30克，桃仁、红花、土元、血竭、乳香各10克，自然铜20克，水煎后趁热浸

浴患足。

【功效】有活血祛瘀，消肿止痛，止血生肌，接骨疗伤的作用，对足部损伤有很好的辅助治疗

效果。3．足部多汗【症状】有些人足部潮湿多汗，情绪激动时更加明显，严重者汗水呈滴状流淌。

【药浴法】可以用葛根60克、明矾30克，加水2000毫升，煎20分钟，待温后浸浴足部。

【功效】可收敛祛湿，止痒止汗，对于青春期脚汗多同样适用。

4．关节炎

【症状】主要表现为关节疼痛、关节活动僵硬，以及关节局部红肿等。

【药浴法】

①取透骨草、寻骨风、老鹳草各30克，黄蒿20克，乳香、没药、桃仁、独活各10克，水煎趁热

洗足，每日2次，用于下肢关节炎。

②取鸡毛熬水，趁热洗足，使药液淹没下肢关节，可治下肢关节炎。

【功效】可祛风通络，散寒止痛，祛湿除痹。

5．鸡眼

【症状】好发于足底或足趾，多呈单发，为局限性圆锥状角质增生物，尖端深入皮层，基底露

于皮面，呈圆形，状似鸡眼，按压疼痛。

【药浴法】地肤子、金毛狗脊各30克，加水1500毫升，水煎20分钟，待温后浸浴足部。

【功效】可侵蚀增生，软化角质。

6．脚癣

【症状】脚癣分为汗疱型和鳞屑角化型两种，前者足底部出现聚集成群的小水疱或融合成片的

大水疱，疱壁较厚不易破裂，随着水疱吸收、干燥脱屑，患者感觉局部胀痛，瘙痒难忍。后者

为足底部皮肤角质层增厚，生有厚积鳞屑，足跟部皮肤裂痕疼痛，影响劳动及行走。

【药浴法】①选用荆芥、防风、枯矾各6克，苍耳子、土槿皮、地肤子、蛇床子、百部、苦参

各15克，加水3000毫升，煎20分钟，待温后浸浴足部。

②乌梅100克，水煎，待冷洗脚，然后用干毛巾擦干。每日1～3次。要注意脚部的透气性，治

疗期或治愈后禁穿不透气的鞋袜。

【功效】可燥湿润肤、杀虫止痒。

7．足部冻伤

【症状】冻疮早期出现充血性红斑，继而局部红，肿胀痒痛，遇热尤甚。

【药浴法】

①桂枝、干姜各15克，附子10克，水煎后趁热洗脚，每日2～3次，每次8～10分钟。

②用冬瓜皮、川椒、艾叶、桂皮各15克，加水1500毫升，煎20分钟，待温后浸浴足部。

【功效】可温经散寒，活血通络。

8．足跟骨刺

【症状】一般在有跟尖炎的基础上形成，发病较慢，主要症状为足跟疼痛，走路时加重，下床

无法踩地，活动几下，症状可减轻，疼点位于跟骨内侧面及跟骨下方和跟后面。

【药浴法】取食醋150～200毫升，煮沸后关火，用上升蒸气熏患处，待温度适宜后，将脚放

入热醋中浸泡。若在食醋里加入威灵仙30克同煮，则疗效更佳。

【功效】可舒筋活血，散寒除湿，软化骨刺。

9．感冒【症状】主要表现为头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、恶寒、发热。

【药浴法】用生姜50克，蒲公英100克，煎汤浴足。每次20～30分钟，至涌泉穴发热为止。

【功效】可发汗解表，清热解毒。10．高血压

【症状】大多数高血压患者在血压升高早期有轻微的自觉症状，如头痛、头晕、失眠、耳鸣、

烦躁、工作和学习精力不易集中，并容易出现疲劳等。

【药浴法】

①取夏枯草30克，钩藤、菊花各20克，桑叶15克，煎水浴足，每日1～2次，每次10～15分钟。

②取钩藤20克剪碎，布包冰片少许，每天早晨起床后和晚上临睡前放入木盆内，加热水浴足。

每次30～45分钟，10日为一个疗程。【功效】可平肝阳、清肝火，对肝火型高血压的治疗效果尤其明显。

11．脉管炎【症状】多发于20～40岁的男性，主要症状为间歇性跛行，患肢酸、胀、麻、木、发凉或发

热，足趾或连同足部出现坏疽，小腿或足部反复出现游走性血栓浅静脉炎。

【药浴法】取水蛭、地龙各30克，土元、桃仁、苏木、红花、血竭、乳香、没药各10克，牛

膝、附子、桂枝、甘草各15克，水煎取液，倒入木桶内浸洗，自小腿以下都浸浴在温热的药液

之中。

【功效】可通经消疽、破血逐瘀、清热息风。

12．筋骨酸痛

【症状】筋骨酸滞、疼痛、不拘风湿气。

【药浴法】取干马齿苋500克或湿马齿苋1000克，五加皮250克，苍术200克，捣碎，以水煎汤

洗足。急用葱、姜捣烂，冲热汤3碗，服之，暖处取汗，痛

可立止。

【功效】可祛风利湿、舒筋止痛。

13．风痹瘫痪，筋骨疼痛

【症状】由风寒湿等外邪侵袭而致，表现为周身困重、肌肉关节疼痛、酸沉、麻木、嗜卧。

【药浴法】甘草、威灵仙各500克，水煎，将药煎开5～6回后，倒入大桶内。周围用席圈定，

用板凳坐其中，浸浴足，令全身汗透淋漓，谨避风寒，疼痛可愈。

【功效】可祛邪除湿、清热祛风。

14.血虚足浴配方

当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

15.治感冒或感冒头痛配方