皮肤的基础知识

一、 皮肤的构造

（一）皮肤的表面（图1）

皮肤是人体最大的一个器官。

皮肤就像一张把我们身体中各器官包藏起来的一块膜。

皮肤的厚度因身体各部位不同而不一样，表皮为0.07-0.2毫米，真皮大约是表皮的10倍左右。

皮肤表面有许多凹凸纹理，凸出的称为皮丘，凹的深处称为皮沟。

皮肤中间交叉的小孔被称为毛孔，皮丘的中心即是汗孔

表皮角蛋白生长因子生成的表皮性脂质、皮脂腺分泌的皮脂从毛孔中排出、汗腺分泌的汗液从汗孔中流出、这三者混在一起形成一层弱酸性的皮脂膜，皮脂膜呈薄膜状（厚度为0.5μm ）覆盖在皮肤表面。

（二）皮肤的组织（图2）

（1）表皮全都是由细

胞构成，由内而外一共有四

层：基底层、有棘层、颗粒

层和角质层。

○1基底层（基底母细胞） 基底层是表皮最下层，与真皮相连。

相连之处为波浪状，上面排列着基底细胞（母细胞）

基底母细胞吸收真皮层里毛细血管中输送来的营养、氧气后，不停分

裂子细胞，细胞不断地新生、增殖。

产生黑色素的色素形成细胞也在基底层上的基底母细胞之间。

皮肤从外到里，由表皮，真皮，皮下组织三层构成。

○2有棘层

这一层的细胞没有纤细的纤维，但细胞与细胞之间像有棘一样，相互

连接，形成淋巴液的流动，营养分配全靠它。

是表中最厚的一层，由下往上排列着4-8列由圆形至椭圆形的有棘细

胞

○3颗粒层

是由2-3列含有反射紫外线的透明颗粒形的薄层。

细胞的形状比较扁平，类似纺锤形，显碱性，在皮肤中起着重要的保

护作用。

○4透明层

一般认为是角质层的一部分，见于手掌和足底部位。

○5角质层

这一层在身体的最外面，直接与外界接触，对保护皮肤起着重要作用。

角质层是由大约14层死去的细胞重叠，并从表面开始脱落。

角质细胞是死细胞，没有细胞核，且细胞膜比较厚，能承受一些物理

及化学性刺激，不但能抵抗有害物质伤害，还能防止其向内部入侵。

另外，角质层是由一种叫角蛋白的蛋白质构成，不仅对酸、碱性等化

学药物参受能为较强，还能承受一定的寒冷、高温等外部刺激，起到

保护皮肤的作用。

正确认识角质层

角质层是皮肤最为重要的保护层。角质层太厚，皮肤就会变得粗糙、暗哑

无光；角质层太薄又会使皮肤无法承受外界的刺激，造成皮肤的敏感。正

常的角质层结构是扁平无核，死亡的角质细胞一层一层紧密的排列，角质

细胞之间由皮肤的组织液—细胞间脂质粘接，形成结实饱满的层状结构是

维持皮肤健康的必要条件。

代谢周期

一般来说，新陈代谢的周期为28天，基中基底母细胞分裂子细胞并推移到角质层需要14天，死亡细胞在角质层停留14天，共28天一个周期。

但是随着年龄的增长，人体的老化，皮肤新陈代谢的周期不是永远都保持在28天，18岁以后皮肤新陈代谢的周期大约为自已的年龄加上10天左

右，所以年纪越大，代谢周期越长。

（2）真皮

真皮层占皮肤的大部分，保持皮肤的张力及弹性。主要是由纤维芽母细胞、弹力纤维、胶原纤维等构成。真皮层中有丰富的毛细血管、淋巴管、汗腺、皮脂腺，另外毛囊、神经组织也分布在真皮层。

真皮又分为乳头层与网状层。

○1乳头层

表皮与真皮相连之处，呈波浪形起伏的乳头体及其边沿部分，且毛细血管的

分布亦至此处，将营养提供给表皮，滋润皮肤，同时，末稍神经的尖端也分布

在此处。我们能作出各种表情，就是这一层在起作用。

○2网状层

是由结缔组织构成，主要成分是胶原纤维与弹力纤维等蛋白质，给予皮肤张力、弹性、缓和外界的刺激，起保护作用。

微小循环：皮肤的营养来自真皮层中的毛细血管，从毛细血管中渗透出来的营养和氧气，通过细胞间脂质搬运到基底母细胞，被基底母细胞吸收，同时基底母细胞排泄的二氧化碳和废弃物，通过细胞间脂质搬运到毛细静脉血管和毛细淋巴管排出的过程称为微小循环。

细胞间脂质：基底母细胞在分裂细胞的瞬间所产生的粘粘的透明的组织液称为细胞间脂质。

它是细胞赖以生存的环境，对皮肤起着重要的保湿、加快代谢、使循环畅通的重

要作用。

18岁之后，皮肤的代谢周期开始渐渐增长，已经不是人们认为的28天，细胞分裂

速度缓慢，其分泌物细胞间脂质在皮肤中越来越少，影响皮肤的微小循环，导致表

皮中的基底母细胞无法更好地吸收我们一日三餐摄入的营养、氧气，且排泄也不通

畅，

皮肤是否健康，取决于肌肤中细胞间脂质的多少。

皮肤新陈代谢、微小循环与细胞间脂质三者之间的关系

新陈代谢快，产生的细胞间脂质多，微小循环畅通，皮肤呈良性循环状态；反之，新陈

代谢慢，产生的细胞间脂质少，微小循环不畅通，皮肤呈恶性循环状态。

（3）皮下组织

是皮肤中最深、最厚的一层，主要是由脂肪细胞组成，是血管用神经由内部至真皮层的通路，脂肪细胞起到保护垫的作用，还给予皮肤张力。皮下组织的发育状态在某种程度上可判断出身体的营养状态。

二、皮肤的功能

皮肤的7大功能

（一）分泌排泄作用

（1）汗水的分泌（发汗）

人体一直都在分泌汗水，通常情况下，肉眼无法看到，是“不感知性发汗”。另一方面，精神紧张时也会出汗，这被称为“感知性发汗”。

汗腺分为小汗腺（外分泌腺）与大汗腺（顶泌腺）两种

（2）皮脂的分泌

皮脂沿着毛干排泄至皮肤表面，与汗水混合以后，在皮肤表面形成一层薄膜，即皮脂膜。它能防止皮肤干燥，起到保护皮肤作用。皮脂的分泌与体内雄性荷尔蒙和感情中枢神经有关。

（二）吸收作用

皮肤自身没有积极主动吸收的功能。皮肤角质层以上呈酸性，颗粒层以下呈碱性。当酸碱平衡，也就是正负电子平衡时，会在角质层与颗粒层之间形成一层天然屏障，即电子阻碍层，起到一个屏障的作用，把外界的异物阻隔到角质层以外，但特定性质的物质或经过特殊处理的物质可透过皮肤被吸收，也称为经皮吸收。

（三）保护作用