硬笔快写法书写技巧

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硬笔快写法(行草)书写技巧

硬笔快写法(行草)书写技巧硬笔快写法(行草)书写技巧在书法艺术中，硬笔快写法(行草)是一种独特的书写风格。

它以笔画的速度和流畅性为特点，给人一种激情澎湃的感觉。

要掌握硬笔快写法(行草)的技巧，需要注意以下几点：1. 身体与笔持•站姿端正：保持挺胸抬头的姿势，放松肩膀，保持整体的平衡感。

•坐姿稳定：如果选择坐着写字，需要确保腰背挺直，保持身体的稳定性。

•握笔正确：将笔抓在拇指、食指和中指之间，掌握一个合理的力度，既不会过松，也不会过紧。

2. 笔法与笔顺•笔法熟练：硬笔书写的基本笔画有撇、捺、提、点、横、竖等。

要通过反复练习，熟悉并掌握这些笔画的结构和特点。

•笔顺流畅：在硬笔快写法(行草)书写中，笔画之间应当流利连接，要避免断笔等插针情况的发生。

3. 姿势与力度•身体平衡：在行草书写过程中，要确保上半身和下半身的平衡，不要过度用力或倚赖于桌面。

•控制力度：硬笔快写法(行草)的特点是笔画快且流畅，但仍需要控制好力度的轻重，以保证字的整体美观与稳定。

4. 速度与节奏•提升速度：通过不断的训练，熟悉笔画结构与手脑协调，可以逐渐提高书写速度，将字写得更加流畅。

•把握节奏：快写法(行草)书写需要把握好节奏感，避免过于匆忙或拖沓，使字迹醇正而有活力。

5. 练习与创作•练习常用字：通过练习书写常用字，如数字、基本汉字等，不仅可以提高笔法与笔顺的熟练度，还可以培养对整体布局的掌握。

•塑造个性化字体：硬笔快写法(行草)书写中，每个人都可以在基本字体的基础上，发掘出自己的创作风格与特点，以达到个性化的效果。

以上是硬笔快写法(行草)书写的一些基本技巧和要点。

无论是初学者还是资深创作者，通过不断学习和实践，都能够在行草书写中获得更高的艺术境界。

加油！6. 使用适合的工具•选用合适的硬笔：硬笔快写法(行草)书写中，选择一支较硬且舒适握持的硬笔，能够更好地控制笔尖。

•纸张与墨汁：选用适合行草书写的纸张，如宣纸或毛笔纸，以及配备适合硬笔的墨汁或墨水。

手写速记

第三节快写的前提和要求一、采用硬笔书法硬笔书法和软笔书法，是用笔不同的两大类书写方法。

从‚快写‛的角度看，硬笔书法比软笔书法更为便利与迅捷，因为硬笔书法书写时只有‚按‛而没有‚提‛的动作。

用软笔(包括各种毛笔和软塑料笔)书写必须随时注意提笔运行，字迹有粗细肥瘦的要求，因此影响速度。

硬笔有钢笔、各种铅笔、圆珠笔。

硬笔书法是一种最便于书写的书法。

在快写时，采用硬笔书法是一个重要的前题。

二、横行写汉字书写，横行写比直行写快。

根据统计，汉字的起笔在左上方、左中方的占90%，结笔在右上方、右中方的也占78%,由此可见，汉字的笔顺，起笔在左结笔在右的，为数很多。

所以，横行写速度要方便也快得多。

三、小点写小点写，是指笔记中的字体，不要写得过大，过大就会增长运笔的距离，延长书写的时间，必然会影响书写的速度。

每个字写大一点，似乎问题很小，但成千上万的字加起来，它所延长的笔距和时间就很可观了。

同时，字体大了书写的劳动强度也会增高，记录的时间长了就容易感到疲劳。

但字体也不宜过小，过小不仅看起来吃力，写起来也不畅快。

因此，我们只要求稍微写小点，不要过大，这样就可做到在书写时既不延长运笔的时间，又能够写得轻快流畅。

四、轻点写记笔记要轻点写，就能写得快，这道理很简单。

因为下笔太重，必然增加笔尖和纸面的摩擦，摩擦一大，就会增大阻力，使笔的运行受到阻碍，速度必然会减低。

因此，轻点写，可以减少笔尖与纸面之间的摩擦，速度必然加快。

如果我们使用铅笔记录，轻点写还可以减少笔心的损耗，延长使用的时间，不致记了一会儿又要削笔或换笔。

当然，记录的用纸，最好光滑一些，不要太粗糙，但也不要过份光滑，过份光滑并不好写。

五、斜点写斜点写比较快，这也是有科学根据的。

因为它符合手写的生理运动规律。

我们一般都是右手执笔，以肘为支点，上下摆动，横行发展。

所以写出的直线便自然而然地向左下方倾斜。

（如下图）试写下边四个字：从以上例子中可以看出：斜点写是一种自然的笔势，写快了自然就会向左下方倾斜。

黄若舟《怎样快写钢笔字》技法教程解析与欣赏

黄若舟《怎样快写钢笔字》技法教程解析与欣赏九三学社功勋大师黄若舟先生故去已经快二十年了，他为我们中华民族留下了他影响深远的著作－－《怎样快写钢笔字》却一直影响着我们一代又一代的中国人。

追根溯源，也许中国的现代快写字技术、硬笔书法就从他这本著作开始起步。

一、黄若舟先生的文化贡献与《怎样快写钢笔字》；黄若舟先生，生于1906年，2000年辞世。

求学之年，绘画与书法无所不学，各有造诣。

就其对后世的影响又以快写硬笔实用书法最为著名。

这种实用性钢笔书法技巧实际上与现在大量流行的中性笔硬笔书法技巧基本一致。

图：黄若舟老先生的巨大书法贡献黄若舟先生研究的钢笔字快写技术，他算是在中国规范简体字发布以来，第一系统性研究了现代简体字的快写方法。

通读这本实用性小册子，你会发现，薄薄的一本小著作，贯通了中国简体字的快写研究理论，又分别按照笔画（笔法与形态）、偏旁（结构）、字词（章法）多种层次将汉字快写技巧进行了分门别类的分析。

通读一书，我们基本上就可以学习好硬笔速写的各种技巧技术。

二、黄若舟《汉字快写法》的主要技术思路分析；《怎样快写钢笔字》与大家熟知的《汉字快写法》内容相畏相成。

从相关著作成就来看，《怎样快写钢笔字》是最全面系统的一本书，尤其是对于我们日常实用硬笔的书写技术训练，是我们现在最值得学习借鉴的一本著作。

图：书写硬笔字的技术要点起源于象形文字的汉字，其与众不同形式除了用于信息记录之外，书写本身还发展成了一门艺术－－书法。

硬笔书法研究成果对于以毛笔书法为主流文化的历史，硬笔书法，无论实用硬笔还是艺术硬笔书法，传承下来的书法技术都不多。

黄若舟老先生在文著中关于快写的几点研究成果，不能不说是直及要害。

其一：打乱传统笔顺，按照顺手的笔顺方式书写，笔顺最好从左到右书写；其二：在可辨识的前提下，字根按照行书草书的规则简化。

其它的功夫自然就是多练了。

无论是软笔书法还是硬笔书法，技巧的练习都是必然准备工作。

三、黄若舟先生《怎样快写钢笔字》的具体内容；说明，读者在阅读程中最好先认真阅读第一部分《快写字体》的理论说明。

【硬笔行书技法解析】硬笔行书技法

【硬笔行书技法解析】硬笔行书技法(三)竖画的写法行书中的竖画和楷书一样，往往是一个字的支撑点和力量所在，也有悬针和垂露之分。

在字的左侧的竖画，略向上带笔出锋，出现附挑，与右方呼应；中间或右侧的竖画可尽量向下伸展，既可写成垂露竖也可以写成悬针竖。

1.悬针竖。

写法与楷书基本相同，但运笔速度比较快。

一般用于中部或右部。

如：2.垂露竖。

这种竖可用于左部、中部和右部，由于其运笔较快，可略带弧弯，行至末端即停顿收笔，要写得挺拔有力，而不能过于弯曲。

如：3.回锋竖。

这种竖是用来更好地连接下一个笔画的。

回锋竖的回钩有左有右，其连带程度和回锋长短可灵活掌握。

如：4.短竖。

写法和垂露竖基本相同，但有时可以用点代替，收笔时出锋与下一笔相呼应。

如：5.二连竖。

第一竖较短，也可以写成点状，过渡牵丝要轻快，末笔竖画既可写成悬针竖，也可以写成垂露竖。

如：(四)撇画的写法撇在字中是最能展现字体舒展飘逸的一种笔画，它与随后的笔画连带关系明显，写法与楷书有较大差异，突出的表现是长撇和竖撇可以反向带出回锋，也可以直接连接下一笔画。

书写时要把握好长度、弧度和斜度，做到因字布势。

1.斜撇。

斜撇大多写得斜长而舒展，侧锋稍按，顺势向左下方撇出。

撇略带弧度，力送笔端，收笔有出锋和回锋两种不同写法。

如：2.回锋撇。

写这种撇时与楷书的要求不一样，楷书是要求力送到底，而回锋撇则可以写到撇的尾部后向上带出回钩，显得更加生动活泼。

如：3.回挑撇。

撇写至末端时折笔向右上挑出，出现附挑，以挑代替另外一个笔画，如木字旁，示字旁等。

如：4.竖撇。

侧锋起笔，折笔向下，行笔自上而下由轻到重，末尾处缓缓撇出，可以出锋，也可带出附钩。

多在字的左侧。

如：5.二连撇。

第一撇要收敛，第二撇放开，转折处要自然，不能写成圆弧线。

如：6.三连撇。

三连撇书写时，可连成一笔，也可变成三点；多撇字在书写时要注意撇的长短和角度的变化。

如：(五)捺画的写法捺画在汉字中往往与撇同时出现在一个字里，在汉字里捺画是写得最伸展的笔画，很多情况下都是作为字的主笔。

如何指导小学生写好硬笔字

小学生学硬笔（一）、练字必须有正确的姿势头要正、身挺直，两臂分开将姿势,“三个一”脚尖齐，边写本子边前移。

（二）、练字必须有正确的执笔和运笔方法持笔方法并不难,拇食中指卡笔杆,指实掌虚是关键，笔杆斜卧虎口间。

（三）、注意钢笔字的笔法要用轻重、快慢和刚柔的变化达到沉着有力的目的。

在一字之中，要学会轻重并用、刚柔相济.概括来说，就是要注重“捉"和“按"两个字。

这样，钢笔字虽然小,也同样有了沉稳与飞动、粗壮与精细、阳刚与阴柔的对比;点划之间，不是简单的细铁丝一样的均匀线条的组合,而是有节奏、有韵味、有动感。

于是。

才有可能在适当的间架结构中显示美感。

(四）、字的间架结构要反复揣摩一个字是否好看，笔法是第二步的事，第一步要讲间架结构.“间架结构”，这四个字是从盖房子的话里借来的。

字不是“门面"?一个门面要修好,先要七梁八柱的搭个架子，称为“间架”。

搭好架子之后，梁与柱之间还要加一些互相联结的部件,还要安门上窗,这些统称为“结构".一个字的“间架结构"包括了各种部首和其他各部分之间的整体组合，也包括了各笔划之间的具体搭配。

(五）、要写好钢笔字笔顺不可忽视小学生写字往往有个毛病，叫“倒插笔”，就是“笔顺”不对，这样有不少害处.第一是影响全字的间架结构布局。

例如“王”字，先写下面的“一”，再向上写就很不顺当,全字的平衡也不易把握。

第二是影响写字的速度。

汉字的构成是有规律的，如果违背了这个规律,扭着劲去写,当然也写不快。

例如写“人”，必须先撇后捺，如果先捺后撇,明显地是绕了个圈子，时间必然用得多。

二、注重技法的指导指导小学生练好钢笔字的具体做法是：明确一个目标,分成两个阶段，采取三个步骤，注意五个结合。

一个目标:既要写得好,又要写得快。

具体的要求，《小学语文教学大纲》上有明确规定。

教师指导学生练字,从早抓，从小抓,从严抓，让他们练就一手既洒脱又快速的钢笔字.两个阶段书写技能主要属于动作技能,其形成过程与一般动作技能一样，要经过一定阶段的合理练习,才能掌握。

硬笔书法要领

硬笔书法间架结构要领（1）上面是宝盖的字，其余笔画应帽于其下。

如：宇、宙、定（2）下面有底托状的字，其余笔画应托于其上。

如：至、孟、圣（3）以左半部为主的字，左边要高，右边要低。

如：部、幼、即（4）以右半部为主的字，右边要长，左边要短。

如：绩、议、读（5）有横担的字，中横应该写得长些；如：喜、吾、安（6）有竖笔贯中的字，中竖应正直不歪。

如：甲、平、干、午（7）勾拿笔不应弯曲、短小。

如：葡、萄、蜀、葛（8）勾衄笔不应直长。

如：句、匀、勿（9）横短撇长；如：左、在、尤、龙（10）横长撇短；如：右、有、灰（11）横画短竖画长的字，撇捺应延伸。

如：木、本、朱（12)横画长竖画短的字，撇捺应缩短。

如：乐、集（13）横长竖短。

如：十、上、下、士（14）横短竖长。

如：才、斗、丰、井（15）上下有横画的字，应上短而下长。

如：丕、正、亚（16）左右有竖画的字，左边应收而右边伸展。

如：目、自、因、固（17）左为撇画右为竖画的字，应左撇短右竖长。

如：川、升、邦（18）左为竖画右为撇画的字，左竖应手敛而右撇应放展。

如：伊、侈、修（19）有几点的字，各点方向要不同，使其有所变化。

如：亦、赤、然（20）有数横画的字，各横长短要不同，使其不显得呆板。

如：三、冉（21）由两个相等部分组成的字，左右要均匀。

如：颜、顾（22）由三部分组成的字，中间务正。

如：御、谢、树（23）由上下两部分构成的字，上下两部分各占一半，中间稍加变化。

需、留（24）由上中下三部分组成的字，头和尾伸缩要得当。

如：章、意、素、累（25）左偏旁小的字，要上边取齐如：吸、呼、峰、峻（26）右偏旁小的字，要下边取齐。

如和、知、细（27）外为四叠的字（四个口），整个字形要正方。

如：嚣、器（28）内为四叠的字，布置要均匀、紧密。

如：爽、齿（29）斜勒笔画不要写平，写平了则没有气势。

如：七、也（30）平勒画若写斜了则不端正。

如：云、去、且、旦（31）纵捺之字，要积聚起笔，收拢尾笔。

硬笔书法：《硬笔书法技法》PPT课件

钢笔楷书的笔画书写的要求，主要可概括为三个字，这就是“写、挺、准”。写，就是书写每一个笔画都要有下笔 (或重或轻)、行笔(轻一些，线条或直或弧或弯)、收笔(或顿笔或轻提出尖)三个步骤，不能平拖或平划。在汉字的基本笔画中，横画比较能代表各种笔画的运笔过程。其道理在于：千万条笔画，生于一点，以点成画，积画成字。
下笔写竖．到起钩处，稍停向左上钩出，出尖收笔，钩的尖角约为45度，出钩的部分要短一些。如图：
(八)弧弯钩
下笔稍轻，由轻到重向右下弧弯行笔，到起钩处略顿笔向左上钩出，收笔要出尖。书写时下笔处和起钩处上下应在一条垂直线上。如图：
学习硬笔书法重点掌握
（一）笔画要领：横上斜、竖挺直、撇捺出锋、点要快。（二）字结构要求： 1、平正（重心稳定）；如:工、京、高 2、匀称（相对而言）；如:王、州、而 3、疏密（富有变化）；如:瑞、孟、乱 4、穿插（紧凑协调）；如:事、安、史 5、连贯（彼此呼应）；如:能、深、然 6、容让（让出地位）。如:坤、清、加
竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，
行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖尖。如图：
短撇，写法同斜撇，只是笔画较短。短
撇在字头出现时，笔画形态较平，如 “干、反、禾、后、丢”等字；短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等字。如图：
第二课硬笔书法技法
硬笔书法的起源在毛笔书法之前。中国硬笔书写的起源，几乎与中国文字的起源同样久远．最早可追溯到8000多年以前；那时先民们在陶片、龟甲兽骨，用石片、刀子刻划记事符号，而无论是先民的陶器刻符，还是后来的“勒石为字”，都自有其一套方法和技巧．这些方法和技巧完全可以视为中国硬笔书法之初发韧和先驱。硬笔书法是书法艺术百花园中一朵璀璨的奇葩。现代它的书写工具包括钢笔、圆珠笔、蘸笔、铅笔、塑头笔、竹笔、木笔、铁笔等，以墨水为主要载体，来表现汉字书写技巧。具有携带方便、书写快捷、使用价值广等特点。它与毛笔的区别在于变软笔的粗壮点画为纤细的点画，去其肉筋存其骨质。

硬笔书法口诀及详解

汉字基本笔画书写口诀文章来源：中小学试题网佚名汉字笔画书写要求一、笔画书写口诀小小一点要点好，学会顿笔很重要；横要平，竖要直，撇有锋，捺有脚；提钩要尖折有角，行笔轻快要记牢；认真练习功夫到，笔画健美字才好。

二、一年级笔画教学儿歌1、横：起笔斜斜按，左低右高行，收笔轻轻按。

2、悬针竖：起笔斜斜按，直直竖下来，轻轻提起笔，尾巴尖又尖。

3、垂露竖：起笔斜斜按，直直竖下来，轻轻向上回。

4、撇：起笔斜斜按，往左撇下来，轻轻提起笔，尾巴尖又尖。

5、捺：起笔不用按，直接右下滑，行笔轻到重，捺脚平又尖。

6、点：直接起笔按，收笔把锋藏。

7、横折：横到转折处，先往右下按，竖再往左斜。

8、横钩：横到出钩处，先往右下按，提笔向内钩。

9、竖折：竖到转折处，稍稍作停顿，再往右平横。

10、竖提：竖画直而正，竖尾先停顿，提向右上方。

11、竖弯：下笔写短竖，圆转写短横，收笔轻轻回。

12、竖钩：竖画直而正，竖尾先左停，钩向左上方。

13、弯钩：竖画先右下，而后改左下，起与钩对齐。

14、卧钩：先向右下起，圆转右平行，向左上出钩。

15、撇折：起笔斜斜按，往左撇下来，竖尾先停顿，提向右上方。

16、横撇：横到转折处，先往右下按，往左撇下来，轻轻提起笔。

17、竖弯钩：起笔斜斜按，稍向左倾斜，转弯要圆润，收笔向上钩。

18、横折弯钩：右按先往里，拐个小圆弯，尾巴要舒展。

19、横斜钩：右按先往里，拐个大圆弯，提笔出尖钩。

1三、基本笔画写法汉字是由笔画组成的，要想写好汉字，一定要先练好基本笔画。

汉字的基本笔画有八种：点、横、竖、撇、捺、挑、折、钩。

（一）点有五种基本点——侧点、垂点、撇点、挑点和长点。

它们的写法同中有异。

侧点写法：起笔轻轻行笔弯，重重回笔到一半。

垂点写法：与侧点运笔一样，行笔方向要相反。

撇点写法：起笔重重行笔弯，轻轻抬笔收出尖。

它的轻重变化与垂点是相反的。

挑点写法：起笔重重右上斜，轻轻提起收出尖。

长点写法：起笔轻轻行笔弯，稍长稍重回一半。

练字最核心的技巧：基本笔画（横竖撇捺）运笔教学

练字最核心的技巧：基本笔画（横竖撇捺）运笔教学
练字最核心的技巧所在，就是掌握运笔方
法，而运笔，是指某一个字笔画的写法，一般
分为三个步骤：即“起、行、收”（被称为运
笔“三部曲”）
硬笔书法笔画练习
一：横
横：1.起笔处轻顿笔，不能过于僵硬；2.收笔处回锋，整个字姿态生动
二：悬针竖
悬针竖：1.起笔轻顿笔，向下行笔写直；2.收笔出提笔出锋
三：垂露竖
垂露竖：1.起笔轻顿笔；2.行笔时笔轻轻提起；3.收笔处向上回锋提笔
四：短撇
短撇：1.起笔轻顿笔，向左下方行笔；2.向左提笔出锋，动作要快，不能拖泥带水，整体弧度比较小
五：横勾
横勾：1.起笔轻顿笔；2.转折处提笔轻顿；3.顺势出钩，钩画要有力量
六：竖撇
竖撇：1.起笔轻顿笔，停住不要急于行笔；2.收笔出提笔出锋，行笔先竖后撇，整体姿态比较直
七：平捺
平捺：1.起笔向右先行笔一段；2.行笔出不可过于僵硬，带有弧度；
3.最后顿笔出捺脚，捺脚不可过于向上翘起
八：斜捺
斜捺：1.起笔轻顿笔；2.行笔中比较直，弧度小，切记动作不可过大；3.收笔轻顿笔，顺势出捺脚，最末端露出笔锋。

-- The end --。

硬笔书法28种基本笔画书写方法

实用文档硬笔书法28种基本笔画的书写方法横横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则一)(字不稳。

横有长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔由于人的视左低右高、向下俯势的形态。

略向右按一下，整个笔画呈收笔时稍按一下觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，“横人们常说的使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。

所以，笔，平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看卜去平稳的意思。

如图：由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停轻下笔，短横的写法是，笔即收。

笔画稍向右上仰。

如图：支撑作因为竖画在一个字中往往起着关键的)竖竖画要写垂直，二 (。

竖有垂露、悬针和短竖之分。

垂露竖的写竖不垂直，则字不正用，法，如图：下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。

实用文档。

悬针竖的写法同垂露，只是收笔时由重到轻，出锋收笔，笔画出尖见下图：见下图：写法同垂露竖，只是笔画较短，。

短竖要写得短粗有力短竖，会增加字，) (三撇撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展斜撇、的美感，有时还与按画相对称起着平衡和稳定重心的作用。

撇有下笔稍重，由重到轻向左下行笔，斜撇竖撇、短撇之分。

的写法是，。

如图：收笔时出尖竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇左下撇出，收笔时出尖的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖尖。

如图：实用文档短撇，写法同斜撇，只是笔画较短。

短撇在字头出现时，笔画形态较平，如“干、反、禾、后丢”等字；短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等字。

如图：斜捺，四)捺捺画粗细分明，书写难度较大。

捺有斜捺和平捺之分。

(然后行至捺脚处重按笔，，向右下由轻到重行笔，)下笔较轻(轻落笔向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。

如图：略平平捺，写法同斜捺，但下笔时先要写一小短横，然后再向有下( )方向行笔。

如图：一些五〕点点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精 (右点，轻下笔，由轻神体现。

硬笔书法教材完整版

硬笔书法教材集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]前言社会上的一种观点，学习是一件比较困难、需要恒心的一件事。

其实不然，学好书法的确需要恒心，需要毅力，甚至需要天赋。

但我们大家并不是要当书法家，也不需要把字写到书法的高度，只不过把字写美观、工整就可以了。

而写字是完全可以速成的！五天，只要你坚持五天，连续坚持五天.金玉目录第一章硬笔书写坐姿与执笔姿势第二章永字八法硬笔基本笔画写法第三章八法拓展硬笔书法28种基本笔画的书写方法第四章汉字笔顺第五章汉字偏旁部首书写要领歌诀第六章结字第七章章法第八章八卦格硬笔练字实战第一章硬笔书写坐姿与执笔姿势一、正确的写字姿势1、头正身直：眼睛和本子距离一尺左右，头要端正，背要伸直、自然，向前微倾，切不可扑向桌子，弯得像大虾。

2、臂开肩平：两臂平放桌面上，两肘相对，左右一样，双肩要平，不可左右高低不同。

3、足安胸舒：胸与课桌要保持一拳距离，不能紧抵桌沿。

要使全身各部位感到舒服，轻松、自然、灵便。

两脚分开，与肩同宽，平放地上，不可并拢或一前一后，更不可交叠。

4、本子放正：写字时，本子不能斜放，从上到下书写，本子随之由下往上移动。

否则，会影响保持正确姿势，把桌面文具盒及多余课本放入课桌里。

二、正确的执笔姿势轻松握铅笔，上边一个圆，三指来挤严，四指一条线，手握空心拳。

1、大姆指、食指、中指轻握笔杆。

食指与大姆指相对不相碰，距笔尖2cm 左右。

2、姆指在左，食指在右，中指第一指节（指甲盖与肉相连处）与指甲间在内上托，以取得平衡。

无名指与小指紧靠中指后面。

3、掌心要虚空，虎口要圆。

小手指和掌外侧成环状轻贴纸面，随之上下左右移动。

4、笔杆斜靠虎口处，笔杆向左下方偏斜，与纸面成45°左右，与方格对角线相符。

5、食指在大姆指前面。

如大姆指在食指前面，则要遮住视线，头自然会向左偏斜，影响写字姿势。

6、执笔不能太紧，特别是切忌大拇指压在食指上面，影响用笔的提按；食指不能过分弯曲，以免影响三指关节屈伸的变化。

硬笔书法书写技巧

书写姿势与执笔方法学书者首先应摆好正确的书写姿势和掌握正确的执笔方法。

这不仅关系到今后能否练好字，而且关系到书写者的身体健康。

一、书写姿势毛笔的书写姿势主要有两种：一是坐书姿势，一是立书姿势。

前者主要在书写字径不大的字和幅面不大的作品时采用，后者一般用于书写字径较大的字和大幅作品时采用。

(一)坐书姿势正确的坐书姿势，可以概括为八个字: 头正、身直、臂开、足安，1．臂开关键是两臂自然撑开，大小臂夹角至90°以外，使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地配合，身体的力量可以畅通地传到笔尖；2．身直要做到以上要求，身子就要尽量坐正、坐直。

胸口离桌沿的距离约在3寸左右(根据所写字的大小适当调节距离的远近)。

不可紧贴桌面或弯腰驼背；3．头正头部端正，略向前俯。

不能歪斜，以保证视角的适度，眼睛与纸面距离大致保持在30 — 40厘米。

左手边按纸，边调节纸的位置，使正在写的字始终在眼和手的最佳范围内。

4．足安两脚自然平放，屈腿平落。

两脚平行或略有前后，双腿不可交叉（俗称为二郎腿）。

(二)立书姿势立书姿势是为了悬腕运转灵活，同时由于居高临下，视角开阔，便于统观全局，掌握章法布白。

立书姿势的具体要求为：两脚稍微分开，一脚略向前，保持好身体的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距离不宜过远，左手按纸，右手悬腕悬肘书写。

值得注意的是，桌面不应太低，以免弯腰过度，容易疲劳。

二、执笔方法古人十分重视执笔方法，认为“凡学书字，先学执笔”。

古人的执笔方法很多，如捻管法、握管法、拔镫法、三指法、五指法等。

对执笔的松紧也意见不一。

王羲之主张执笔要紧，执笔紧方能贯力于笔端。

苏东坡主张虚而宽，即执笔要松，这样便于转动笔杆。

其实“紧”与“松”是既对立又统一的矛盾的两个方面。

执笔是为了很好的运笔，所以“紧”是指要能很好地驾驭笔锋，不让其飘滑无力，“松”是指手中的笔运转灵活，笔锋能随心所欲地变化，字才有韵味。

科学的执笔方法可以概括为：笔杆垂直、指实掌虚、自然放松。

硬笔横的写法及运笔技巧

硬笔横的写法及运笔技巧
硬笔横的写法是指使用硬笔书写时，横向的笔画。

下面是一些硬笔横的运笔技巧：
1. 姿势正确：保持正确的坐姿，使手臂和手腕能够自由移动。

将纸张放在平整
的桌面上，以便书写时手腕能够自由地移动。

2. 用力均匀：在书写横线时，要保持用力均匀，避免出现线条粗细不一的情况。

用笔时要有一定的压力，但不要过度用力，以免损坏笔尖或纸张。

3. 速度适中：控制书写速度，不要过快或过慢。

过快的速度可能导致线条不稳定，过慢的速度可能导致线条不流畅。

适当的速度可以提高书写的准确性和整
齐度。

4. 笔尖角度：掌握好笔尖的角度，通常硬笔的笔尖与纸张成约30至45度的角度。

保持这个角度，可以使笔尖与纸张之间的摩擦力最佳，书写更加顺畅。

5. 练习基本笔画：熟练掌握基本的横线笔画，如横、撇、捺等。

通过反复练习
这些基本笔画，可以提高横线的准确性和美观度。

举例说明：比如，当你写一个字的横线时，先确定笔尖的角度，然后用力均匀
地将笔尖从左到右横过纸张，保持笔尖与纸张的接触，力度适中，速度适中，
使得横线整齐、流畅。

通过不断的练习和实践，你可以逐渐掌握硬笔横的写法
和运笔技巧。

硬笔快写法(行草)书写技巧(一)

硬笔快写法(行草)书写技巧(一)硬笔快写法(行草)书写技巧1. 选择合适的工具和纸张•使用硬笔，如毛笔或钢笔，以获得清晰的笔触和线条。

•选用适用于硬笔书写的纸张，如宣纸或仿宣纸，以确保书写的效果最佳。

2. 练习基本笔画•硬笔快写法主要由基本的笔画组成，包括横、竖、撇、捺、点、提等。

通过反复练习这些基本笔画，可以提高书写的速度和准确性。

3. 掌握笔画的顺序和连结方式•在硬笔快写法中，笔画的顺序和连结方式非常重要。

熟悉每个字的笔画顺序，可以使字写得更加流畅和美观。

4. 控制笔压和速度•在硬笔快写法中，要控制好笔压和书写速度。

过重的笔压会使字迹模糊，而过轻的笔压则会使字迹不清晰。

适当的书写速度可以提高书写的效率和质量。

5. 辨认和模仿优秀作品•硬笔快写法是一种艺术形式，通过辨认和模仿优秀作品，可以学习到更多的书写技巧和风格。

可以从各种书法作品中寻找灵感，并尝试将其运用到自己的书写中。

6. 持之以恒的练习•硬笔快写法需要持之以恒的练习才能取得进步。

每天抽出时间进行练习，不断提高自己的书写水平和速度。

7. 融入自己的风格和创意•在掌握了基本的技巧之后，可以逐渐融入自己的风格和创意。

通过加入个人的想法和感情，可以使书写更加生动和有趣。

8. 寻求专业指导和反馈•如果想要更快地提高自己的硬笔快写法水平，可以寻求专业的指导和反馈。

参加书法班或请教有经验的书法家，可以获得更具针对性的指导和建议。

以上是一些硬笔快写法(行草)书写的技巧。

通过不断的练习和学习，相信你可以逐渐掌握这门艺术，写出优美流畅的行草字体。

加油！9. 利用断句和间架•在硬笔快写法中，使用断句和间架可以增加字体的美感和呼吸感。

适当的断句和间架可以使字体更加有节奏感和平衡感。

10. 灵活运用厚墨和跳笔技巧•在行草书写中，可以运用厚墨和跳笔技巧来突出某些笔画或字体的特点。

通过掌握这些技巧，可以让书写更加有层次感和立体感。

11. 注意力和手眼协调•硬笔快写法需要高度的注意力和手眼协调能力。

硬笔快写法(行草)书写技巧(上) -李花卉-2007_课程讲义

“近”字的稍稍停驻的平捺末端缓缓泻出，至“人”字的起笔上。
这种字与字之间的一种有机呼应，古人也称之为“笔断意连”。要“意
连”得恰当，就应该把对行楷的临写作为入门的重要途径。练写前先要对整
行作反复的研读，即用心
去仔细琢磨，要眼到，心
到，方能手到。
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硬笔快写法（行草）书写技巧（上）
5
硬笔快写法（行草）书写技巧（上）
13．“登”字快写
上部用草书符号替代。先快写向左倾斜的短竖，向左勾出后有力提出，写相连两点，末点向左下勾出写上下相连三短横。
14．“背”字快写
北用草书符号替代。末点
勾出牵丝连出弧状竖，横折钩
课
有力，钩出牵丝连出上下相连
程
两点。
讲
义
15．“杜”字快写
是说，在行楷中夹带草书写法就是快写法，即是行草。在日常生活中，行草的使用频率为最高，因而实用性最大。如果
纯用草书书写，尽管写得快了，但不容易辨识。行草即能写得快又易认。所以，在了解草书符号的基础上，学习行草写法就很有必要。
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硬笔快写法（行草）书写技巧（上）
（二）快写中草书符号的应用
1．“任”字快写
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硬笔快写法（行草）书写技巧（上）
5．竖与立刀旁，撇与立刀旁相连的圆转法：先快写斜短撇，顺势左上圆转，连出扁状圆弧，向左下出锋。草书“列”圆转时省去了点；草书“刊、刑、副”圆转时省去了横。
6．竖与横折相连的圆转法：快写短竖，略顿后回笔向右上连写竖形圆弧，圆弧稍向右倾斜。草书“页、
单人旁用草书符号替代。写法与行楷竖提相似，提出有力。右上侧撇折下连出弧状竖，末端向左勾出写上不相连两横。

硬笔书法教程(全套课件) 课件

一、基本笔画学习
4.撇和捺
①撇和捺的基本写法
撇的中部保持稍粗, 末尾果断撇出。
捺在下笔后稍作波动, 末尾捺出不必过急。
硬笔书法教程（全套课件）
平撇
一、基本笔画学习
4.撇和捺
②撇和捺的变化:
撇
的
斜撇
变
化
竖撇
反捺
捺的
平捺
变
化
斜捺
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一、基本笔画学习
5.钩和挑
①钩和挑的基本写法
一、基本笔画学习
6.折
横折
②折的变化
竖折斜折撇折
反折
硬笔书法教程（全套课件）
二、克服性书写练习
本节将通过楷书的规范性, 强制进行书写练习训练, 用楷书的严格规范性去纠正你原有的不良习惯。
⑴“点、横、竖” 的克服性书写练习
硬笔书法教程（全套课件）
二、克服性书写练习
⑵“撇、捺”的克服性书写练习
硬笔书法教程（全套课件）
一、基本笔画学习 1.点
①点的基本写法
从左上落笔至右下, 用力由轻渐重,末尾稍作回峰。
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一、基本笔画学习
1.点
长顿点
垂点
②点的变化
钩点
撇点
硬笔书法教程（全套课件）
一、基本笔画学习
2.横
①横的基本写法
从左到右, 稍往右上倾斜
硬笔书法教程（全套课件）
硬笔书法教程（全套课件）
一文字书写的起源
为了。使表达更加准确, 人们开始注意书写的规则,
逐步形成共同认可的法度, 并且在不断的书写中, 为了增加给予别人的美感和满足自己情感上的需要, 于是逐渐注意和提高书写的技巧和方法, 逐步总结出书写的规律, 形成公认的规则和审美的大致共识。