学习心理学课程的心得体会范文

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关于心理课的心得感悟(精品10篇)

关于心理课的心得感悟(精品10篇)

关于心理课的心得感悟(精品10篇)关于心理课的心得感悟篇1在还没学心理课的时候,我就对心理学有着一中莫名的感情,也说不清是怎样的感情,反正就是有一股想把它学好的冲动,甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。

通过几周的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。

心理学不仅具有科学性,而且不乏应用性。

心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。

心理学****于生活,又指导生活。

对于自己,首先要学会欣赏自己,无论你是一棵参天大树,还是一棵小草,自我认同才能得到他人的认同;其次要学会善待自己,气愤时,心疼一下自己,不要让那些无名之火伤身;忧伤时,找一些好朋友,诉说诉说,让阳光复现;劳累时,美美得睡上一觉,人不过血肉之躯,经不住太多的风霜雨血,总之就是要懂得爱自己,只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人.通过学习心理课,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。

开始学会如何去关心他人,处理事情时也考虑周到些。

逐渐开始观察,理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及给予安慰,以缓解轻度的心理上的问题。

心理课的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断得成长着。

我很感谢许倪倪老师和心理课,是他们让我懂得了许多多.心理学不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会安慰自己:快乐其实很简单,只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们的生活会很超然,成功也会不求而遇;成功时,快乐时,也不要太自满,要学会居安思危.心理课能带给我们的也很有限,但更多的东西得靠我们自己去悟,去体会,通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。

心理学课程心得体会(通用15篇)

心理学课程心得体会(通用15篇)

心理学课程心得体会(通用15篇)心理学课程心得体会(通用15篇)心理学课程心得体会1记得老师说过管理心理学这门学科的研究对象是“以人为中心”。

以前一直没有过对这门学科的了解,从选修这门课一直到上完,我有了不少收获,虽然对这么学科的学习和了解还是非常的少,但我仍对这么学科有了很好的认识,并且有兴趣和想法在将来继续在这门学科上学习下去。

管理心理学它是研究组织中的人的心理活动规律,用科学的方法改进管理工作,充分调动人的积极性,最大限度地提高工作效率的一门学科。

它的研究根源和目的是探索人的行为产生的原因以及人的动机与人际关系发生发展的规律。

主要研究社会心理现象以及个体,群体,领导组织的心理活动。

管理的实质是“对人管理首先就要了解人”,了解所要管理的对象的性格特征,了解他的工作环境,了解他的工作能力。

了解了才能很好的管理,才能很好的调动对象的积极性,提高工作能力。

当领导管理自己的下属,调动下属的积极性,当老师的要管理自己的学生,调动学生的积极性,而这一切就是要领导者考虑的问题。

在管理心理学中,激励就是调动人的积极性的过程。

激励大师金克拉曾说:“你若想成为人群中的一股力量,便必须掌握激励,生活就是这样,你把它放入自己所处的人际中,人们就记得你信任你,就像黑夜相信灯光一样。

”激励便是“激发鼓励”。

激励是管理心理学上一个非常重要的功能,是管理心理学的核心问题,也是管理心理学研究的热点问题之一。

激励是一个心理学术语,是指持续地激发人的动机的心理过程。

或者说,激励是引起个体产生明确的目标指向特定行为的内在驱动力。

在管理工作中,激励就是管理者对员工的激发和鼓励,激发员工的工作动机,鼓励员工的工作干劲,通过运用各种管理手段刺激员工的需要,激发其动机,使其朝向所期望的目标前进,发挥其才能,释放其潜能,最大限度地、自觉地发挥积极性和创造性,在工作中做出更大的成绩,也就是调动员工的积极性。

它是一名管理者的基本职责和必备能力。

学习心理学心得体会(6篇)

学习心理学心得体会(6篇)

学习心理学心得体会(6篇)学习心理学心得体会(6篇)我们的目的就是教书育人。

为了让学生形成健康的心理,教师要不断完善自己的人格,良好的品格修养、高雅的气质、卓越的教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。

下面带来的学习心理学心得体会,希望大家喜欢!学习心理学心得体会精选篇1这次在春来高中会议厅参加了由教育局培训股举办的教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。

我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

在这白驹过隙的弹指一瞬间,六天的心理健康培训就这样在快乐中过去了。

郇玉峰教授、周晓萍主任、王明辉教授、顾施展教授、王滨教授五位专家分别对教师的成长、团体心理辅导、人际关系、问题学生转化、中小学生常见到心理问题及对策做了深刻的探讨,那一句句发人深省的话语,那一个个举世震惊的图片一段段发人深思的视频,令我如醍醐灌顶清泉顽石般恍然醒悟大梦初醒。

两年来的抑郁迷茫烟消云散,一切又像是回到了最初,那种满怀希冀的美好宛如童话。

心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。

这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。

每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。

我们教师也不例外。

尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给我们带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。

我们心理不健康就不能正确理解孩子的行为,更无法巧妙地处理孩子问题,它可能伤害学生心灵。

因此,为了更好地教育孩子,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注孩子的心理健康,同时也重视自己的心理健康。

优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。

心理学课程心得体会9篇

心理学课程心得体会9篇

心理学课程心得体会9篇心理学课程心得体会1一、对心理学工作者人文精神与科学精神的思索走入心理学这个专业领域,就象揭开蒙娜丽莎的神秘面纱。

生活是丰富多彩的,人类对生活和科学的探索是永无止境的;人类已知的领域永远没有未知的领域多;虽然人不能为所欲为,但我们在生活面前不是无能为力的;人类的潜力是无穷的,智慧的力量给了我们无穷的希望。

正如恩格斯所言:“心理学是世界上最美的奇葩”。

观察和实验是人类认识科学的基本途径,也是科学教学的特点。

观察实验能使学生直观地获得知识,培养学生的实验能力,分析综合能力,概括问题能力以及探索精神。

科学研究就是发现问题和解决问题的过程。

爱因斯坦说:发现问题比解决问题更重要。

对于实验心理学来说,也需要学生能够不断发现问题、不断提问,这样才能学好。

加强实验心理学的教学,通过实验教学对学生进行科学思维的训练更为重要,也是提高科学教学质量的有效途径。

作为心理学工作者,始终要本着人文精神和科学精神来工作、教学与研究。

二、关于地方师范院校精品课程建设的思考地方师范院校教学受条件、师资力量等限制,在教学资源搜集方面相对困难多些。

目前实验教学的主要资源包括:一是来自权威专家编著或翻译的实验心理学教材;二是来自网络教学资源,主要是“实验心理学”国家精品课程和一些院校的精品课程;三是相关的心理学研究专著、论文等出版物等。

但由于涉及到知识产权的问题,一些精品课程的网络资源往往不能方便下载。

如果国家师培中心能适当加大对精品课程资源的开放力度,我们这些地方高校的课程与教学才能有更好的发展前景。

在地方学校,一门专业课一般由一名主讲教师承担。

我以为,由一名教师主讲的课程是不能建精品课的,因为无法组成课程组。

虽然主讲该门课程的教师只是一人,但是和我们这门课程建设有关的人员都可以成为我们课程组的成员。

听了郭秀艳教授关于课程团队人员主要职责的介绍,我的体会是:如果我们要建好实验心理学这门精品课程,一要加强团队的建设,比如多交流,多听课,以科研课题来带动整个精品课程团队;二、实验心理学专业性强,需要有一批专业人才互相支撑,可以把心理学研究方法、认知心理学等课程的老师都整合进来;三、在学校引进人才时要考虑团队建设;四、我们的老师大都孤单地做着个人专业发展,容易出现职业倦怠感,可以用企业管理中的团队素质拓展训练的方法来激发一下大家的团队意识,增进大家的凝聚力,搞搞头脑风暴。

心理学心得体会(通用15篇)

心理学心得体会(通用15篇)

心理学心得体会(通用15篇)心理学心得体会1一,自我分析学习实用心理学,就是想要弥补自己在这方面的的不足,并且想要获得更多的的这方面的知识,以便自己在与他人的交往中不再那么的别扭。

因为我觉得上大学不是主要学习的,而是应多交交朋友,了解更多方方面面的知识来充实自己。

使自己的个人能力变得更强,将来步入社会不会那么的困难。

选择这门科目作为自己的选修科目主要就觉得自己在这方面比较差,在于他人交往过程自己的心理变化比较大所以我觉得学习实用心理学会提高自己在这方面的能力,使自己在今后与他人的交往过程中会很流畅。

废话不多说下面我就简单的分析一下自己。

我是一名北京的男孩。

在高考填报志愿时选择了工商管理这个专业。

我们专业大约一百二十个学生,男女比例基本保持一比一。

我的人际关系现状就是和绝大部分男生都是很熟,但是和女生的关系就很差了在于他们的交往过程中心里多少会有那么一点紧张,我觉得通过实用心理学会把我在这方面的缺陷稍微的解决一下。

我平时除了上课大部分时间就是去打篮球所以和很多男生接触的的比较多。

所以我的优势就是和很多打球的男生比较熟。

所以河男生交流起来就比较的流畅,但是因为平时和女生的交流比较少所以在与女生交流求起来就有一种莫名的紧张。

还有就是不知是我对舍友的感情投入太少,经营这方面的感情花费时间太少,还是其他的原因在作怪,我的直觉里,我和宿舍这个集体的感情不亲密。

反思过多次,问题到底在哪里,每次都是不了了之。

针对以上的问题我要在几周的实用心理学的学习中慢慢的去解决上面我提到的问题。

首先我觉得我的性格也是一个双面人,有时很孤僻,有时却很开朗。

孤僻这方面就是在与他人交流方面的缺陷,我觉得慢慢的学习这方面会变得好转的我希望我会改变的。

我要加油。

通过学习为了解决和舍友的不和睦,我觉得应该多多交流,努力去培养一些共同的爱好。

和同学去分享一些自己的事情,把我遇到的事情说出来,而不仅仅听别人在讲什么。

你会认为跟着别人的思路走是对别人的尊重,可是这反倒让别人认为你没有主见。

心理学课心得体会【五篇】

心理学课心得体会【五篇】

心理学课心得体会【五篇】1. 认识自我在心理学课程中,我学到了认识自我的重要性。

通过研究心理学的理论和实践,我更加了解了自己的个性特点、情绪和动机。

我学会了用客观的眼光审视自己,并反思自己的行为和决策。

这种认识自我的过程让我更加清楚自己的需求和目标,有助于我更好地与他人相处和实现个人发展。

2. 情绪管理技巧心理学课程中教授的情绪管理技巧对我产生了积极的影响。

我学会了识别自己的情绪,并运用各种策略来管理和调节情绪。

例如,我学会了通过呼吸练和冥想来放松自己,帮助我恢复平静和专注。

我还学会了积极应对负面情绪,如通过与他人交流和寻求支持来减轻压力。

这些情绪管理技巧对我在工作和个人生活中的稳定和幸福感都有很大的帮助。

3. 沟通技巧心理学课程还教授了许多沟通技巧,对我的人际关系产生了积极的影响。

我学会了倾听并尊重他人的观点,与他人进行有效的沟通。

我学会了表达自己的意见和需求,而不让情绪和偏见干扰沟通过程。

这种良好的沟通技巧是建立良好人际关系和解决冲突的关键。

4. 个人成长与发展通过心理学课程的研究,我的个人成长和发展得到了很大的促进。

我开始更加关注自己的内心世界,并思考自己的目标和人生意义。

我学会了设定明确的目标,并制定实际的计划来实现这些目标。

这种积极的个人成长和发展意识帮助我在生活中更加自信和有动力地追求成功。

5. 心理学与日常生活最后,我认识到心理学与日常生活密切相关。

通过心理学课程的研究,我了解到许多心理学原理和概念如何应用于日常生活中。

例如,我学会了通过积极心态来应对挫折和困难。

我也了解到环境对我们心理状态的影响,如如何通过改变环境来提高研究和工作效率。

这种将心理学知识应用于日常生活的能力使我能更好地理解和应对各种情况。

通过心理学课程的学习,我不仅获得了丰富的知识,还培养了一些实用的技能。

这些心得体会使我更加全面和成熟,并为我未来的发展打下了坚实的基础。

心理课程心得体会15篇

心理课程心得体会15篇

心理课程心得体会15篇心理课程心得体会1第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。

我想学校可能是为了减小大学生学习与心理的压力,为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。

自认为心理还比较康健的我,听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。

从那时开始接触心理学,同样也开始慢慢了解心理学。

心理健康课为现代的大学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件。

认真回想一下,心理发展不成熟,情绪不稳定,和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾,而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话,就会演变成心理障碍,心理疾病。

特别是在当今社会,现代大学生都是经历了残酷的高考,倍受高考的毒害。

为了在竞争激烈的高考中取胜,全身心的投入学习,家长的过度呵护,学校的硬式教育,是我们缺乏生活经历,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受能力,每每遇到一些问题,总不能很好的处理解决,出现心理问题也不能正确的疏导,以至于出现心理疾病。

这只是冰山一角,广泛的说,竞争的加剧,生活节奏的加速,是人们产生了紧迫感和压力感,个人对生活目标的选择机会增多,从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突,产生了焦虑感,各种心理因素,生理因素和社会因素交织在一起,极易造成当今大学生的心理失衡。

心理将康指个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征,且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。

生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。

(摘自书籍)心理健康可以促进大学生全面发展,健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

健康是人生的第一财富。

心理课程心得体会范文6篇

心理课程心得体会范文6篇

心理课程心得体会范文6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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学习心理学的心得体会15篇

学习心理学的心得体会15篇

学习心理学的心得体会学习心理学的心得体会15篇当在某些事情上我们有很深的体会时,就十分有必须要写一篇心得体会,这么做可以让我们不断思考不断进步。

那么要如何写呢?以下是小编整理的学习心理学的心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

学习心理学的心得体会1作为一个教育工作者,他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力,这就需要理论的支持,即人的学习动机分析理论。

因为首先,教师是文化的传递者。

“师者,所以传道、授业、解惑也”,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。

其次,教师是榜样。

学高为师,身正为范,学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的、不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。

第三,教师是管理者。

教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。

第四,教师要富有爱心,作为一名教师,对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子。

教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。

最后,教师是学生的.心理辅导者。

因此,教师必须要懂教育学、心理学,应了解不同学生的学习心理特点,选择科学合理的、适合本班学生的学习策略,并在上课过程中多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。

在新课程改革的背景下,一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身心都能得到健康的发展。

高尔基曾经说过:“只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意志。

” 这次学习,使我对未来的工作更加充满信心。

作为一名教师,系统的学习一些教育学、教育心理学方面的知识非常有必要。

通过这段时间学习和反思,自己有很大收获和体会。

一、了解了教育心理学的基本内容和框架通过学习,自己对教育心理学的知识体系有了比较清楚地认识,对一些基本概念有所了解,特别是对学习动机、学习策略、问题解决、心理健康教育、学生心理差异等内容有进一步的深入了解。

学习心理学的心得体会6篇经典

学习心理学的心得体会6篇经典

学习心理学的心得体会6篇经典学习心理学的心得体会1随着社会的不断发展,人们的生活节奏变得越来越快,社会压力也越来越大,也导致了更多心理问题的产生。

这使很多生理性疾病和心理性疾病综合在一起,这更加突出了医学心理学的重要性。

人对某种目标的渴求和欲望是人们的需要,动机则激励人们去行动。

然而在达成目标的过程中,人们总会遇到一些挫折,它可能引导我们积极的面对问题,也可能导致心身及精神疾病。

这就需要我们积极的面对,如在日常生活中,学生的学习压力很大,特别是高三的学生在经历了12年的学习努力后,迎来了高考。

然而一些人的高考成绩并不理想,面对这样的挫折,很多学子因无法面对而选择了自杀来结束这样的问题。

生活中我们还会因各种各样的关系而遇到一些困扰我们的问题,在如今的社会很多人开始选择心理咨询来解决这些问题。

如广场恐怖症,密闭空间恐怖症,强迫症等都可以通过心理学的方法来治疗。

还有很多人是因为恋爱问题,如那位高尔夫球场的球童,她因为对自己未来的不确定性而感到非常苦恼,老师采用了让她拥有企业竞争实力的方法让她对自己的未来有了安全感,从而解除她的困惑。

作为一名非心理学专业的学生,我将来可能不是一名职业的心理咨询师,但周围的朋友常常也会因一些问题而把自己当做倾诉的对象,这就需要我们做一名很好的倾听者。

例如认真地听朋友的讲述,或许她们在哭泣时需要的只是我们默默地递过去的纸巾,静静的聆听。

不同的气质类型也会造成人们在面对问题时的态度不同。

我是一个多血质和粘液质混合的人,这使我面对问题时比较乐观而有时候做事不能够做到面面俱到。

学医的我,在不久的将来会走向临床。

在面对病人时,我就需要建立一个良好的医患关系,以便获得更加全面的资料和病人的积极配合来达到一个更好的治疗效果。

这也就体现了医学心理学对每一位医生的必要性。

因为医生与病人之间关系越来越紧张,医疗纠纷也越来越多,很多是因为医生与病人的沟通不够而致。

一位优秀的医生不仅要有医技更要有医德,正如古人云“大医精诚”。

心理学课程心得体会(合集12篇)

心理学课程心得体会(合集12篇)

心理学课程心得体会(合集12篇)心理学课程心得体会(合集12篇)心理学课程心得体会1上本门课程前,我以为自己心理是很健康的,所以对心理学一直没有什么概念,也没想过它是否能帮助自己。

可是在上了老师的《积极心理学》课程以后,加上做了些小练习和对比案例,我渐渐发现自己心理健康程度也不是自己以为的那么好,感觉我还是缺少了“自我认同与自我接纳”。

以前以为自己就是这样:没什么特长,不够帅,不够高,不够聪明,也没什么钱,对人生没多大追求,过过小日子就得了。

嘴上这么说,心里还是对自己不满意,别人长相帅我就羡慕他生了一副好皮囊,别人个子高我就羡慕别人高,有钱的我也羡慕,智商高的我也羡慕。

这时候难免对自己不满,巴不得赶紧投胎转世到一个有钱家庭,有一个完美的身体。

这种心理我自己一直没有注意到,直到我上了《积极心理学》上本门课程以后,开始懂得了去分析自己的心理,就像医生给病人看病一样,我也开始对自己进行剖析,了解到自己的心理问题,并照着课堂上老师教的那些理论去想,我懂得了我是没有接纳自己,我不认可自己,我总是在羡慕别人,却没有向导其实自己也有那么多的优点,根本不比从前羡慕的那些人差多少,只是我自己缺少对自己的信任和赞美。

优秀的人,也会有不优秀的地方,每个人都有每个人的不同之处,正视自己,接受自己,那才是对自己最好的方式。

积极的自我。

就以我自己为一个例子,我从曾经的不懂得接纳认同自己。

自从开始学了《积极心理学》章课后,想通了其实优秀的并不只是别人,自己是自己的主宰,自己在心中永远可以欣赏自己的魅力,接纳并认同自己。

积极的认同自己,包括自己的缺点,正视自己的存在和完整性,不因为自己有缺点或一件事做不好而过分自责。

其实我们每个人都是未经过自己同意而出生的,既然出生了,我们就要相信自己是有价值的,我们的生命就是有意义的。

在我们生命中三万天的日子里,我们只能对自己的生命充满珍惜与感激,充满热爱与欣赏。

作为人,我们在人性上应该是积极的,在整体上是可爱的,在生命上是唯一的。

心理学课程心得体会5篇

心理学课程心得体会5篇

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学习心理学的体会 学习心理学心得体会(精选6篇)

学习心理学的体会 学习心理学心得体会(精选6篇)

学习心理学的体会学习心理学心得体会(精选6篇)当在某些事情上我们有很深的体会时,可用写心得体会的方式将其记录下来,这样能够培养人思考的习惯。

你想好怎么写心得体会了吗?下面的6篇学习心理学心得体会是由作者精心整理的学习心理学的体会范文模板,欢迎阅读参考。

心理学课的心得体会篇一又是一期的团体心理课程落幕了,在这次课程中我受到很多启发,意外的发现了一些自己从未发现的问题。

老实说,我内心非常抗拒这样的上课氛围。

因为有事耽误了,当我走进教室的时候,看见所有的同学都已围坐成圈。

我的心就开始七上八下了。

剩下了两个位子,我选择了靠女生的那个安顿下来。

失去桌子保护的座位排列方式,感觉自己的一切暴露在别人的眼皮之下。

这种没有安全感的空间感真的让我浑身不自在。

在整个活动互动中,各种问答,思考,感受的环节让我一次碰触到那些隐藏在自己内心深处的问题。

我是个开朗乐观的女孩,我善于交友。

我一直坚定的认为自己与人的关系间根本不存在害怕的感受。

我从来没有发现当自己被别人瞩目的眼光看着的时,浑身如此的不自在。

我迫切的需要一些东西遮挡住自己。

我紧紧的抱着本子,感觉这样可以拉远一些我和别人的距离。

每一轮回答我都努力用微笑掩饰自己的紧张感,身体尽量的贴住椅背让自己觉得安全一些。

也会时不时的开关我的笔套,缓解紧绷的神经。

无数个瞬间我都有一种想逃离的冲动。

在面对大家挑选一个较喜欢的人的环节,我受到了很多启发。

我开始去尝试感受怎么接纳和理解不同的人;去试着感受着一些同学身上的真实的情绪;我发现了自己原来那么害怕不被别人喜欢;同时也害怕被人喜欢;还有当自己成为焦点的那种恐惧感……这些都是现在我无法解决的问题,希望在以后的学习中,我能学到更多的东西,能够更进一步的了解自己。

希望将来的某一天我可以很坦然的在别人的瞩目下仍旧拥有灿烂的笑容。

心理学课的心得体会篇二一、首先,改变了认识上的误区:以前曾错误地认为心理健康是心理辅导老师的责任,通过培训,我意识到心理健康教育应该是全面覆盖在学校教育中,是所有教师共同参与的,共同来呵护学生的心灵。

学习心理学的心得体会(通用17篇)

学习心理学的心得体会(通用17篇)

学习心理学的心得体会(通用17篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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心理学课程心得体会14篇

心理学课程心得体会14篇

心理学课程心得体会14篇心理学课程心得体会篇120xx年7月28日-8月5日参加第三期心理咨询师培训;0xx年10月11日至10月14日,20xx参加六盘水市教育局组织的中学生“心理咨询技术”培训;20xx年10月30日至31日,参加盘县“希望工程心理软件操作”骨干教师培训。

通过这三个专业的中小学心理健康教育教师培训。

对学生心理健康教育有了新的认识。

对我来说,这三次训练意义重大。

通过这些培训,我在学校的支持下成立了莆田中学心理咨询室。

把心理咨询作为我以后努力的方向,对我以后的工作也会有很大的帮助。

这三次培训我认真听了很多专家的讲座,受益匪浅。

一、参加高校心理咨询师培训的收获培训老师从基础心理学入门开始,在里面我学到了很多心理学理论知识。

心理学基础理论包括普通心理学、社会心理学、发展心理学和变态心理学。

在普通心理学的学习中,我知道了什么是心理学,心理学的.几大流派和特点,以及研究心理现象的原理和方法。

在社会心理学的学习中,我了解到了社会角色、社会直觉、归因的相关理论。

在发展心理学的学习中,我学到了一个个体从出生到发展的心理发展规律;在变态心理学的学习中,我学到了健康与不健康的区别,疾病与非疾病的三原则以及一些临床症状。

在测量心理学的学习中,我知道了心理测量的定义,心理测量在心理咨询中的具体使用流程和注意事项。

在“三级心理咨询技巧”的学习中,掌握了心理咨询的相关理论、三级咨询的技巧和各种智力量表、心理量表的使用技巧,并能分析三级咨询案例。

有了以上的理论知识,我的心态和为人处事的方式都有了很大的改变。

面对问题时不再手足无措,而是积极找出各种“问题”的症结所在,妥善处理,从而提高自身修养和教学能力。

通过学习这些心理学知识,我懂得了如何将心理学的相关原理和方法运用到教学实践中。

也可以学到很多对我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。

总之,参加这次心理咨询培训,我受益匪浅。

大大提高了自己的专业知识水平,完善了知识结构,促进了自我成长,提升了工作理念,在服务意识、沟通能力、创新能力等方面都有了积极的改变。

心理学的体会与心得体会(精选10篇)

心理学的体会与心得体会(精选10篇)

心理学的体会与心得体会(精选10篇)心理学的体会与心得体会篇1这是我第一次阅读关于心理学的书,对于我这个对心理学没有什么认识的人来说,确实是一件艰难的事情。

书上有太多心理学上的术语,使我对书本的理解加大了难度。

我阅读的作品名叫《面对——镜子里的自己》,这是一本在非典期间,中国科学院心理研究所心理咨询中心开通了全国公众的“非典热线”,对非典患者与医务人员的心理干预以及种.种困惑进行了解,并通过一些故事情节总结出具有代表性、普遍性的15对心理矛盾:内控与外控我们是生活的泥瓦匠,有的人只知道忌日地砌砖头;有的人明白自己是在盖楼。

当摩天大楼竖立起来的时候,有的人和有的人就不同了。

一种是内控型的人,他们认为自己的收获与幸福很大程度上取决于自己的决定和自己付出的努力。

因此,认为自己是个人行为的主宰,自己可以影响行为的结果。

外控型的人则认为人们不管怎么努力都无关大局,他们认为自己不能左右或控制自己行为的结果。

自卑与自信自卑感是一个人对自己的能力、品质等做出偏低的评价,总是觉得自己低人一等,并因此而悲观、惭愧、羞怯等复杂情感。

过度的自卑会使人脱离现实,造成生活适应困难、阻碍人格健康发展。

而自信会鼓舞一个人的行为,它会影响人们对任务选择、付出努力的多少、遇到困难时的坚持性等。

乐观与悲观看见半杯水时,有的人觉得有水喝,而有的人觉得不够喝。

不是对与错的问题,而是我们处事心态不同。

乐观与悲观的产生源自矛盾和压力,矛盾无时不有,压力无时不在。

因此,我们应以乐观的态度对待生活中的压力。

冲击与防御在我们的心里,有一种类似于隐身的东西,我们不知不觉地在使用。

但是,我们更多地用它来骗自己,让我们自己不能看到自己的内心。

经典的心理分析理论认为个体内心的冲突是心理活动的核心,为了适应这些冲突,自我发展出防御机制,它的作用是减少冲突、减低紧张、保持内心平衡、调节自尊,并对于应对焦虑有重要作用。

孤独与充实一个人一生中不可避免地都会经历孤独,是孤独着孤独,还是充实地孤独,这是完全取决于我们自己的选择,能够在独自一个人的时候,不觉得孤单;在冷清的时候,不觉得寂寞;在空闲的时候,不觉得无所事事,这些所靠的正是内心的丰富与充实。

个人对心理学学习心得感受7篇

个人对心理学学习心得感受7篇

个人对心理学学习心得感受7篇个人对心理学学习心得感受(精选篇1)目前,全国范围内都在研究学生心理健康问题,教师和家长们掀起了一股新的学习浪潮,也是中国教育改革的新浪潮,这是重视青少年教育的一个具体体现,对于中国的学生来说,这更是一个福音。

听了由省教育专家的专题讲座,使我懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。

经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。

不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。

以下是我学习后的一些心得:众所周知,我国中学生尤其是高中生学习压力太大,这也是很难改变的一个现状。

随着我国经济的发展,社会竞争也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大学,有个好的工作,于是父母便不惜一切代价地培养孩子。

在学校学习,在课外补习,在特长班学音体美,在外语班学韩日俄。

学生为了能顺利地通过高考的独木桥,只能被迫接受这一切安排,每天除了学习还是学习,由于过重的心理负担,使孩子的心理产生了心理障碍,长时间的压抑,他们用行动发泄,甚至报复社会。

有的学生毕业后狠狠地把课本撕掉。

有的学生可能恐惧、不信任自己,成绩不好产生自卑感,有的学生绝望和无意义感等等。

这些现象的出现,引发了教育工作者的深思:我们教给学生知识还不够,我们还应做好学生心理的洞察倡导和心理健康教育,作为教师怎样排解学生的压力太大问题;他们这样学习有助于孩子的健康成长吗?怎样学以致用;怎样才能让孩子带着兴趣去学,而且对学校的学习生活留有美好的回忆……在学校里,有一些孩子厌学或具有学校恐怖症。

其实,这些孩子都有一定的性格缺陷,如懦弱、内向、不擅于交际等等。

这些孩子在学校一旦受到伤害,在学习上一旦遇到挫折,往往不会自我调适,从而对学校对学习产生畏惧心理,严重的就发展成为学校恐惧症。

心理学课程心得体会(15篇)

心理学课程心得体会(15篇)

心理学课程心得体会(15篇)心理学课程心得体会120xx年5月15日到17日,我很有幸参加了《实验心理学》国家精品课程的高校师资培训,听实验心理学界专家郭秀艳教授的讲授,感触很深,收获颇丰。

郭教授及其团队渊博的知识、严谨的治学态度、先进的教学理念和教学内容以及实验教学与理论教学相结合的教学方法对我启发很大。

虽然还没有系统的讲授过《实验心理学》这门课,但是通过这短暂的三天的学习,使我对精品课程的建设有了更具体的、感性的认识,开阔了视野,对研究性教学有了更加深入的认识;同时网培中心精心组织的讨论交流活动也使我受益匪浅,通过交流使我了解到各高校实验心理学开设以及教学情况,学到了很多成功的教学案例和宝贵的教学经验。

下面结合我在高校的教学工作谈谈自己的感想。

一、精品课程的建设是一项“立体工程”。

通过郭教授的介绍我深深体会到,精品课程的建设不仅仅是编好一部教材、上好几节课、做好几个实验,它是一项系统、立体工程,需要教学团队长期不懈的努力,它包括课程特色、队伍建设、教材编写、教案、辅助资料、教学录像等诸方面的要素,而重要的是要具有先进的教学理念以及较高水平的教学团队。

先进的教学理念是课程建设的灵魂,这是课程建设的目标,为了实现这个目标需要有一个教学团队,现代社会任何成功都不是靠个人单打独斗的,而是靠一个团队的力量,必须要依靠团队成员的集体智慧,发挥各自的特长,共同努力实现目标。

比如《实验心理学》国家精品课程的建设就具有一支知识、年龄结构合理的高水平的师资队伍,每个人的分工有所不同,发挥自己的特长,如课程负责人是杨治良教授,郭秀艳教授、庄锦英副教授和叶斌副教授是具有丰富教学经验的中青年教师,是课程的主讲教师;李林则是基本理论功底扎实的'新生代年轻教学人员,课程组还聘请了黄希庭教授、游旭群教授作为教学顾问。

课后辅导工作由郝兴昌博士与唐菁华博士负责,课后辅导工作,一方面减轻了骨干教授的教学负担,另一方面给学生提供了更为便利的教学辅导条件。

学习心理学心得体会(精选5篇)

学习心理学心得体会(精选5篇)

学习心理学心得体会(精选5篇)学习心理学心得体会(精选5篇)只要你足够的了解自己,用自己喜欢的方式去关心自己,就能保持一个良好的心理状态,在成功的路上踩下坚实的脚印,去欣赏生命之路上每一道美丽的风景,欢乐平实。

下面带来的学习心理学心得体会,希望大家喜欢!学习心理学心得体会精选篇1心理,一个既熟悉又陌生的词语。

在未接触心理学之前,和很多人一样,觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题,学了心理学之后可以窥探人的心理,可以解释一切难以解释的现象。

但是,我我一直认为,心理学是一门很神秘的、很特别的学科,对它充满了敬畏的心情。

经过一个学期的学习之后,从专业的角度,对心理学有了一定的了解。

我认识到心理学是一门很重要的学科,它是研究心理和行为的科学;它不仅研究人类,也研究其他的动物,它涵盖了很多方面的内容,如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。

而现在,心理学也正成为大众生活的必需品。

在美国,有一种说法:“没有学过心理学,就不能算受过完整的教育。

”心理学,首先是一种研究,旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用,它不能为每个人开出现成的“药方”;心理学家不是牧师,更不是神仙,它可以帮助人们认识甚至改变自我,却不能提人们做任何选择。

心理学是一门有趣的学问,更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问,在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。

心理学,让我懂得了如何去认清我们自己,知道我们很多心理都是很正常的,了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么,怎么利用心理学的知识来帮助我们学习,来理性的解决我们的烦恼和压力。

进了心理学的大门,让我豁然开朗。

尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限,但是更多的东西需要靠我们自己去领悟,去体会。

做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有情。

多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路。

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学习心理学课程的心得体会范文
心理学,一个既熟悉又感到陌生的词。

联合国卫生组织指出:21世纪困扰人类的不是环境问题,不是资源问题,也不是恐怖主义,而是来自于人类心理的问题。

所以我们学习心理学知识是有需要的,下面是整理的学习心理学课程的心得体会,欢迎参考。

【篇一】
告别了中学时代,跨进大学,进入了一个全新的生活天地。


每踏进一个新环境,都会遇到一系列新问题。

上大学后,紧张的学习、严格的纪律、宽松的生活环境,我们一下子难以适应。

所以说,作为大学生应该注重心理健康,完成学业深造的同时,积极主动适应大学生活,让大学生活过得充实而有意义。

学校给我们开设了心理课程,导师是陈理才。

虽说陈导师其貌
不扬,年纪与我们相仿,但却丝毫没有削弱其幽默的“威力”。

课堂上总不乏有同学发自心底的笑。

原本以为心理课是导师发表长篇大论,不大愿意去,第一堂课还迟到哩。

实际上呢,陈导师并不“简单”,我凳还没坐热,已彻底被其迷住了。

说实在,上陈导师的心理课是一种享受。

在不知不觉中学到了知识,同时,还让自己发现了自己。

健康是人生的第一财富,心理健康更是学业成就、事业成功、
生活快乐的基础。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。

“我心理有问题吗?”“我的心理与他人比较是否正常?”这些可以说是每个成长中的大学生可能都会问到的问题。

以前自己对
心理健康标准缺乏认识,总觉得自己是个“怪人”,“心理有问题”。

有时,还会因某方面的心理压力或障碍过于紧张恐惧。

学习了相关的心理知识后,觉得心理障碍其实也并不可怕。

只要及时给予关注,并加以引导,这些成长中的困扰是可以消除的。

记得陈导师说过几句趣话,“青春痘是青春的象征”,“鼻子小也有好处,不容易被天上掉落的东西砸中”。

说得太对了,不是么?换一个角度看事物,其实也不会太坏,要乐观啊。

我们时常因自己的长相、能力、学习成绩等因素产生各种各样的焦虑,严重者还会过度自卑。

有这样一句名言“天生我材必有用”,关键在于自身怎样看自己。

我们要学会自我认识,在比较过程中,不能专门“以己之长比别人之短”,也不能“以己之短比别人之长”。

通过比较认清自己的优势和劣势,长处和短处,达到扬长避短,缩小差距的目的。

陈导师在课堂上做了不少的心理测试,有一次是要求学生把自己的几个优点用纸写下来,让同学来猜。

在此之前,我从没发现自己有什么优点,而且还是3个以上,有那么多吗?搜肠刮肚冥思苦想后,只写了3个。

经过课堂上导师的启发,我又陆陆续续想到了好几个,哇塞,原来自己的优点还蛮多的嘛,怎么一直没发现?一个小小的心理测试,让我自信“番了一翻”。

当然,陈导师的课还有不少令人印象深刻的地方,我都数不过来了,哈。

例如,讲到人际关系的那一Part。

“来跟我做朋友吧!”(陈导师张开双臂,作拥抱状)可是呢,有这样的一种人,他们把自己封闭禁锢起来,只是停留在窗台边观望,不肯把心门打开,又怎样能
得到别人的友情呢?还有一个就是大学生恋爱的问题,陈导师出乎我意料,他赞成大学生自由恋爱!“强调爱的权利,缺乏爱的能力”陈导师课堂上短短一句话惊醒了我。

原来,爱还包括一份沉沉的责任……
大学心理课程结束了,可我追求健康心灵的步伐仍不会停止!直到永远!
【篇二】
我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。

心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。

那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。

通过这学期对大学心理的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不
让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。

它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。

学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。

此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。

这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。

特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知
识付诸与实践,让我学而致用!完成了大学心理学的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。

我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。

可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。

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