地震自救常识 ppt课件
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地震自救指南PPT课件
Байду номын сангаас
! 震自救知识
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯 架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也 可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较 开阔的地区躲避。
! 震自救知识
! 地震的提前预知
地光地光也是临震前的一种宏观现象，中国已在多次地震前观测到，它们一般出现在临震前或震时， 也有出现于震前数小时或更早的。
PART 4 震自救知识
! 震自救知识
防护原则
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。 所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。
! 地震成因
关于地壳构造和海陆变迁，科学家们经历了漫长的观察、描述和分析，先后形成 了不同的假说、构想和学说。
! 地震成因
板块构造学说又称新全球构造学说，则是形成较晚。
PART 2 地震带来的破坏现象
! 地震带来的破坏现象
直接灾害 此生灾害
! 地震带来的破坏现象
地震时，最基本的现象是地面的连续振动， 主要特征是明显的晃动。极震区的人在感到 大的晃动之前，有时首先感到上下跳动。
在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教 学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让 学生们乱跑或跳楼。
感谢您的耐心观看 自救指南
热 点
➢ 地震来了怎么办? ➢ 这些地震自救知识你必须知道!
自救 指南
目录
1. 地震成因 2. 地震带来的破坏现象 3. 地震的提前预知 4. 震自救知识
自救指南
PART 1 地震成因
! 震自救知识
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯 架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也 可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较 开阔的地区躲避。
! 震自救知识
! 地震的提前预知
地光地光也是临震前的一种宏观现象，中国已在多次地震前观测到，它们一般出现在临震前或震时， 也有出现于震前数小时或更早的。
PART 4 震自救知识
! 震自救知识
防护原则
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。 所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。
! 地震成因
关于地壳构造和海陆变迁，科学家们经历了漫长的观察、描述和分析，先后形成 了不同的假说、构想和学说。
! 地震成因
板块构造学说又称新全球构造学说，则是形成较晚。
PART 2 地震带来的破坏现象
! 地震带来的破坏现象
直接灾害 此生灾害
! 地震带来的破坏现象
地震时，最基本的现象是地面的连续振动， 主要特征是明显的晃动。极震区的人在感到 大的晃动之前，有时首先感到上下跳动。
在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教 学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让 学生们乱跑或跳楼。
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热 点
➢ 地震来了怎么办? ➢ 这些地震自救知识你必须知道!
自救 指南
目录
1. 地震成因 2. 地震带来的破坏现象 3. 地震的提前预知 4. 震自救知识
自救指南
PART 1 地震成因
临“震”不慌 守护生命安全——防震减灾安全教育原创精品课件(共29张PPT)
目录
一、地震基本知识概述 二、地震前兆识别与预警 三、校园建筑安全与避难场所选择 四、学生自我保护能力培养
01
地震基然现象的一种，指的是大 地突然发生的震动，即地壳某个 部位的岩石在内、外应力作用下 突然释放而引起一定范围内地面 震动的现象。
地震成因
地震是由地球内部的岩石突然断裂和滑动造成的。这种断裂 通常发生在地壳的板块边界附近，因为这里的应力积累到足 够大的程度，超过了岩石的强度极限。当岩石断裂时，储存 的能量会以地震波的形式迅速释放出来，这些波会传播到地 球表面引起地面震动。
难和寻求帮助。
听从指挥，不擅自行动果断，不 要犹豫不决。地震突发性强，从 主震发生到结束一般也就几秒到 十几秒，躲避能否成功，就在千 钧一发之间，容不得你瞻前顾后 ，犹豫不决。时间就是生命。这 句话用在避震的行动上最贴切， 同学们一定要保持镇静，果断行
动，科学避震，化险为夷。
在教室、图书馆，要躲避在书桌 旁边或下面，远离窗户，在礼堂、 食堂、体育场馆内，躲避在排椅、 桌椅、运动器具旁边或下面。在 宿舍，躲在内承重墙的墙根、墙 角，床旁边或下面。在室外，要 远离围墙、玻璃幕墙，远离可能 倒塌的建筑物和跌落的大型物件 等。破坏性地震过程十分短暂， 如果能坚持熬过这一两分钟，就 有生存的希望。
信息。
服从指挥
在地震发生后，服从政 府或救援部门的指挥和
安排。
03
校园防震减灾
防震减灾自救知识常记
记住应急避难场所的标志。应急 避难场所是我们“生命的保护伞 ”，一般建在城市的公园、绿地 、广场和我们学校的操场等，同 学们平时要记住这些应急避难场 所的标志，了解这些应急避难场 所的位置，熟悉从学校或家到应 急避难场所最近的线路，以便地 震发生后及时到应急避难场所避
地震防范自救小常识ppt课件
生命诚可贵，防范价更高！
14
播放完毕，谢谢观看！
在楼房中，怎样避震？ 在公共场所，商场、电影院怎样避震？
9
什么是活命三角区？
10
室内中怎样避震？
在家中，怎样避震
在公共场合，怎样避震
11
室外如何避震？
在行驶的汽车上，如何避震
在野外，如何避震
12
避震要点
13
如何避免踩踏事件
楼上先撤楼下再走 井然有序上下楼 不要恐慌不好奇
Байду номын сангаас
7 地震前准备
提前准备好地震急救包，以备不时之需。并且定期更换包中物品，以防过期。
饮用水、食品（糖果 巧克力 压缩饼干）、急救医药品（创口贴、三角巾、固定 夹板、药品）、绳索、纸巾、手电筒、身份证件、雨伞雨衣、哨子、口罩、火 柴、蜡烛、毯子、安全帽、工具（铲子、老虎钳）
8
地震来了，我们怎么办？
地震防范自救小常识
1
2 前言：
地震是没有办法预防的， 但来临的时候我们可以通 过各种各样的办法来保护 自己，今天我们和大家一 起学习“地震防范自救小 常识”，请大家一定要牢 记这些地方，当地震来临 的时候它会帮到我们的！
3
什么是地震？
广义地说，地震是地球表层的震动；根据震动性质不同可分为三类：
地震引起人体的损伤和死亡的重要原因有建筑物的坍塌、煤 气泄漏、触电、溺水和火灾。 其中最多的致伤致死原因是建筑物坍塌。
5 地震的特点
(1)突发性强 (2)破坏性大 (3)次生灾害严重 (4)社会影响深远 (5)预测难度大
6 中国是个多发地震的国家
1976年7月28日 唐山地震24万人死亡 16万人重伤 2008年5月12日 汶川地震约7万人死亡 2万人失踪 2010年4月14日 玉树地震2192人死亡 270人失踪 2013年4月20日 雅安地震196人死亡 1万余人受伤
地震自救逃生知识科普PPT精品课件精选全文
世界上死亡人数最多的地震
1556年１月23日发生在中国陕西华县的8.0级地 震造成的死亡人数比前者确凿一些，广大灾民病 死、饿死，数百里山乡断了人烟，估计死亡83万 余人。
第二部分
地震的前兆
earthquake self rescue and escape earthquake rescue and escape earthquake
就近躲在结实物体旁边
及时躲到两个承重墙之间跨度最小的房间里如厕所、厨房 等。也可躲避在桌、柜等家具下面 以及房间内侧的墙角， 应选择室内结实、能掩护身体、且易于形成三角空间的物 体旁。
蹲下或坐下，尽量蜷曲身体
身体应采取的姿势：伏而待定，，降低身体重心。抓住桌 腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛，掩住口鼻
② 搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大 活动空间。注意，搬不动时千万不要勉 强，防止周围杂物进一步倒塌；
③ 设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以 防余震时再被埋压；
④ 不要随便动用室内设施，包括电源，水 源等，也不要使用明火；
⑤ 闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设 法用湿衣物捂住口、鼻；不要乱叫，保 持体力，用敲击声求救。
地震逃生
避震口诀
大震来时有预兆，地声地光地颤摇， 虽然短短几十秒，做出判断最重要。 高层楼上撤下来，虽有电梯不能搭， 万一电力中断了，真是欲速则不达。 平房避震有讲究，是跑是留两可求， 因地制宜做决断，错过时机诸事休。 次生灾害危害大，需要尽量预防它， 电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
强震颠簸站立难，就近躲避第一桩， 床旁桌旁小开间，伏而待定保安全。
用被褥、枕头、脸盆等物护住头部
地震逃生
为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？
• 大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。 • 地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的可能性最大。 • 现在城市居民多住高层楼房，根本来不及跑到楼外，反倒会因
1556年１月23日发生在中国陕西华县的8.0级地 震造成的死亡人数比前者确凿一些，广大灾民病 死、饿死，数百里山乡断了人烟，估计死亡83万 余人。
第二部分
地震的前兆
earthquake self rescue and escape earthquake rescue and escape earthquake
就近躲在结实物体旁边
及时躲到两个承重墙之间跨度最小的房间里如厕所、厨房 等。也可躲避在桌、柜等家具下面 以及房间内侧的墙角， 应选择室内结实、能掩护身体、且易于形成三角空间的物 体旁。
蹲下或坐下，尽量蜷曲身体
身体应采取的姿势：伏而待定，，降低身体重心。抓住桌 腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛，掩住口鼻
② 搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大 活动空间。注意，搬不动时千万不要勉 强，防止周围杂物进一步倒塌；
③ 设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以 防余震时再被埋压；
④ 不要随便动用室内设施，包括电源，水 源等，也不要使用明火；
⑤ 闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设 法用湿衣物捂住口、鼻；不要乱叫，保 持体力，用敲击声求救。
地震逃生
避震口诀
大震来时有预兆，地声地光地颤摇， 虽然短短几十秒，做出判断最重要。 高层楼上撤下来，虽有电梯不能搭， 万一电力中断了，真是欲速则不达。 平房避震有讲究，是跑是留两可求， 因地制宜做决断，错过时机诸事休。 次生灾害危害大，需要尽量预防它， 电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
强震颠簸站立难，就近躲避第一桩， 床旁桌旁小开间，伏而待定保安全。
用被褥、枕头、脸盆等物护住头部
地震逃生
为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？
• 大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。 • 地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的可能性最大。 • 现在城市居民多住高层楼房，根本来不及跑到楼外，反倒会因
学校地震逃生知识PPT课件
02 学校地震预防措施
建立地震应急预案
制定地震应急预案
学校应制定详细的地震应急预案 ，明确应急组织、通讯联络、疏 散路线、紧急避难场所等安排。
预案培训与演练
定期组织全校师生进行地震应急 预案的培训和演练，提高师生应 对地震灾害的能力。
定期进行地震演练
定期演练
学校应定期组织地震演练，确保师生 熟悉疏散路线、紧急避难场所和应急 措施。
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学校重建的规划与实施
安全评估
对学校进行全面的安全评估，找出存在的安 全隐患，制定相应的改进措施。
应急预案制定
制定详细的应急预案，包括地震发生后的疏 散、救援等措施，确保学生安全。
设施升级
升级学校的建筑设施，提高抗震等级，增强 学校的抗灾能力。
宣传教育
加强对学生和教师的宣传教育，提高他们的 地震安全意识和自救互救能力。
躲避位置选择
在地震发生时，应迅速找到坚固的桌子底下、承重墙的墙角或低矮的房间等安全 位置躲避。
避免靠近窗户、玻璃门或悬挂物件
在躲避过程中，应远离窗户、玻璃门等易碎物品，同时避免悬挂物件砸伤。
保护头部和颈部
头部和颈部保护
在地震发生时，应迅速低头、闭眼， 双手交叉放在额头前方，以保护头部 和颈部不注水等活动引 起的地震。这类地震仅发生在 一些特殊的水库、油田地区。
地震的分布
全球分布
地震在全球范围内都有发生，但不同地区的地震频度和震级存在差异。地震带 是指地震集中分布的地带，全球主要有环太平洋地震带、欧亚地震带和海岭地 震带等。
中国分布
中国是一个多地震的国家，主要分布在台湾、西南、西北、华北和东南沿海地 区，其中台湾地区是地震的多发区和受灾最严重的地区之一。
地震灾害预防与自救宣传课件PPT
注意
不要一次震后急于回房，有余震。
3 小结及思考
无论何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物质保护头部;如用明火，应迅速灭 掉。总之尽量找到地震时你所在位置最近的承重最强的空间，一般是建筑的三角区，如墙 角;一定要镇定，如果身边有手机、矿泉水，顺手抓住，是求救与自救的必要工具。 如果你身边有毛巾、衣物、糖果、手电筒、哨子、药品就更加不怕了，当然这个可能更多 的是天意了，谁也不会可以准备这些在身边。 再次强调，如果你想在地震时活下来!
4
患病的人、老人和孩子可能会出现预感，估计 是惶惶不安，心神不宁。
Part-03
地震时自救方案
目前人类的科学技术水平和能力,人们还无法阻止地震灾害的发生.也无法完全抵御地震灾害的破 坏。但是完全可以根据地震灾害发生的规律和特点,采取积极有效的措施,尽量地减少损失。
3 地震时自救方案
01
地震来临时，往室外逃还是在室内躲?从 人们发现地光、地声，感觉有震动，到房 屋破坏、倒塌，形成灾害，有十几秒，最 多三十几秒的时间。
柱子和大型商品旁。 避开玻璃柜。
工厂车间
蹲在大型机床和设备 旁。离开电源、气源、 火源。
行驶的汽车、电 车或火车内
抓牢扶手，免摔伤;降低 重心，躲在座位附近。 注意行李掉下伤人。
3 地震时自救方案
自救方案一如果你在电梯中、在开车，如何自救?
电梯
按下所有按钮，一旦开门立马逃 出并找生命三角区避难，如墙角。
01 城市居民高层楼房，来不及跑到楼外， 反倒会因楼道拥挤踩踏伤亡。
02 人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤 可能性最大。
03 城市居民高层楼房，来不及跑到楼外， 反倒会因楼道拥挤踩踏伤亡。
04 大地震时，人们在房中被摇甚至抛甩， 站立、跑动都困难。
《地震逃生法》课件
REPORTING
PART 05
防震减灾知识普及
提高防震减灾意识
了解地震的危害和影响
让人们认识到地震是一种常见的自然灾害，了解其危害和影响， 从而增强防震减灾意识。
了解地震预警系统
介绍地震预警系统的原理和作用，让人们了解如何利用预警时间采 取应对措施。
了解地震应急救援
介绍地震应急救援的基本知识和技能，让人们了解在地震发生后如 何进行自救和互救。
地震应对措施
室内避震
在地震发生时，应立即寻找结实 的桌子、床沿等遮挡物躲避，避 免靠近窗户、玻璃、镜子等易碎
物品。
室外避震
如果正在室外，应远离高楼大厦、 高压线、桥梁等高大建筑物，寻找 开阔地避震。
保持冷静
在地震发生时，保持冷静和镇定， 快速做出判断，采取正确的应对措 施。
PART 03
地震逃生方法
如果被困在倒塌的建筑物中，应 尽量向有空气流通的地方移动， 如墙角、承重墙下等，以减少伤
害风险。
保存体力
在被困期间，尽量减少不必要的 体力消耗，等待救援人员的到来
。
发现他人被困时如何互救
寻找被困人员
在地震后，应尽快寻找可能被困的人员，并观察 周围环境，寻找安全的救援通道。
呼叫救援
一旦发现有被困人员，应立即呼叫救援队伍或报 警，告知被困人员的位置和情况。
2023-2026
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《地震逃生法》PPT 课件
REPORTING
CATALOGUE
目 录
• 地震基本知识 • 地震预警与应对 • 地震逃生方法 • 地震后的自救与互救 • 防震减灾知识普及
PART 01
地震基本知识
地震的定义
地震自救培训教育课件ppt
CONTENTS
地目 壹
震 录 什么是地震
贰
怎样识别地 震谣言
叁
家庭防震小 技巧
肆
避震要点
地
震 了解一下什么是地震
地
震
地震就是人们平时所说的地动，几 乎每天都在发生，只不过有的震级很小， 人们感觉不到它的存在，而只能靠仪器 观测到，其实它和刮风、下雨一样，只 是一种灾害性自然现象。
地
震 怎样识别地震谣言
Байду номын сангаас
地
震
生命三角，指当地震来临时，应该迅速找个大型、沉重的 物体，比如衣柜、沙发，甚至是一沓堆高的报纸，卧倒在旁边； 天花板砸下后，物体周边会形成狭小的三角空间，挽救你的生 命。
屋顶会落在物体或家具上，使得靠近它们的地方留下一个 三角空间；物体越大，越坚固，被挤压的余地就越小，利用这 个空间的人免于受伤的可能性就越大。
地
震 不要大声高喊，等
听到外面有人时再 呼救，也可以用敲 击声求救。
保存体力
如果发现有外伤，可以 撕破衣服进行简单包扎， 进行止血。
防震减灾地震自救 培训教育课件
XXX
202X年xx月x日
前言
地地震（英文名称:earthquake）又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程
中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互
震 挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。 地震开始发生的地点称为震源，震源正上方的地面称为震中。破坏性地震的 地面振动最烈处称为极震区，极震区往往也就是震中所在的地区。 地震常常造成 严重人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还 可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。
防震减灾安全教育ppt课件
在学校
3、若在多媒体、多功能教室等地方
众志成城 抗震救灾
如来不及撤离，可就地躲在排椅下，用书包等物保护头部，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，待主震过后尽快撤离。
在家中
众志成城 抗震救灾
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。正在用火、用电时，要立即灭火和断电，防止烫伤、触电和发生火灾。立刻将门打开，尤其是坚固的防盗门，以免主震过后撤离时，房门、大门变形卡死无法进出。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
众志成城 抗震救灾
地震发生时，如在停车场，特别是地下车场，来不及撤离，不要躲在车内，要躲在车子旁边或者两辆车中间的空隙处。注意保护好头部。由台湾“9•21”大地震的经营可以知道，当车库中躲在车子里的人被压遇难时，同时躲在车与车之间的人大多没事。
在开阔地
众志成城 抗震救灾
在街上的开阔地也不是万事大吉，要躲在人流拥挤处，小心被挤伤或者被踩踏。如果震动摇晃幅度达，就地蹲下或者趴下。注意保护头部。
震后灾区惨状
感人瞬间
众志成城 抗震救灾
420雅安大地震
众志成城 抗震救灾
196人遇难11470人受伤21人失踪
伤亡人数
众志成城 抗震救灾
名称：4.20雅安地震 时间：2013.4.20 地点：四川省雅安市芦山县 震级：7.0级
震后灾区惨状
在车内
众志成城 抗震救灾
地震发生时，如在行驶的公共汽车上，要抓牢扶手、竖杆，低头，以免摔倒或碰伤。乘客在火车上遇到地震时，要用手牢牢抓住桌子、卧铺床、扶杆等。开车途中发生地震时，不能紧急刹车，注意前后左右所发生的情况，减低车速，避开高架桥、电线杆、十字路口，选择空旷的地方靠边停放。
3、若在多媒体、多功能教室等地方
众志成城 抗震救灾
如来不及撤离，可就地躲在排椅下，用书包等物保护头部，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，待主震过后尽快撤离。
在家中
众志成城 抗震救灾
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。正在用火、用电时，要立即灭火和断电，防止烫伤、触电和发生火灾。立刻将门打开，尤其是坚固的防盗门，以免主震过后撤离时，房门、大门变形卡死无法进出。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
众志成城 抗震救灾
地震发生时，如在停车场，特别是地下车场，来不及撤离，不要躲在车内，要躲在车子旁边或者两辆车中间的空隙处。注意保护好头部。由台湾“9•21”大地震的经营可以知道，当车库中躲在车子里的人被压遇难时，同时躲在车与车之间的人大多没事。
在开阔地
众志成城 抗震救灾
在街上的开阔地也不是万事大吉，要躲在人流拥挤处，小心被挤伤或者被踩踏。如果震动摇晃幅度达，就地蹲下或者趴下。注意保护头部。
震后灾区惨状
感人瞬间
众志成城 抗震救灾
420雅安大地震
众志成城 抗震救灾
196人遇难11470人受伤21人失踪
伤亡人数
众志成城 抗震救灾
名称：4.20雅安地震 时间：2013.4.20 地点：四川省雅安市芦山县 震级：7.0级
震后灾区惨状
在车内
众志成城 抗震救灾
地震发生时，如在行驶的公共汽车上，要抓牢扶手、竖杆，低头，以免摔倒或碰伤。乘客在火车上遇到地震时，要用手牢牢抓住桌子、卧铺床、扶杆等。开车途中发生地震时，不能紧急刹车，注意前后左右所发生的情况，减低车速，避开高架桥、电线杆、十字路口，选择空旷的地方靠边停放。
防灾避险知识 ppt课件
辐射在哪里？
辐射是一种看不见摸不着的 污染，各种家电（电脑，微 波炉，冰箱，电视，加湿机 等）及各种建筑材料（大理 石等）都有辐射存在。
在 我 们 的 日 常 生 活 中 ， 辐 射 可 以 分 为 2 种 ：
1、天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在 的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射 线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球，而我们的身体 本身也会放射辐射线，天然辐射对健康是无害的。 2 、人工产生的辐射。这是人类生活的环境所产生的 辐射，如电脑辐射、手机辐射、家电辐射，以及医疗上的 放射线等。人类在享受电磁辐射所带来的便利的同时，也 在 不 断 受 它 的 负 面 影 响 。
近期减少海洋鱼类的摄入
注：碘能很好的防止部分 辐射并且保护甲状腺。
4 ．如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回 屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对 人 的 威 胁 会 更 大 。 5 ．如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以 随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、 乐 池 里 。 6 ．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也 不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方 停 留 。 7 ．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在 腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒 息；要往意保存体力、设法找到食品和水，创造生存条件， 等待救援。
人体接受辐射量(n) 造成后果: <100 对人体没有危害 1000-2000 感受到轻微不适，出现呕吐/眩晕等 2000-4000 出现内出血，以及其他病变（癌症/畸形）>4000 死亡
我们该怎么保护 自己？
首先，我们必须注意饮食：
注意摄入绿茶，菊花茶、螺旋藻、胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、 橘子、香蕉以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物等富含维生素 A、 C和蛋白质的食物。 其中每天喝绿茶2-3杯不仅能够防辐射，还能清肝明目，减少眼睛的干 涩感。
地震自救宣传图片课件.ppt
在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震 或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等 的信息，迅速到安全的场所避难。
须知八
避难时要徒步，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形
时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为
单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在
ko
9
地震活命三角区
ko
10
ko
11
ko
12
地震中的自救十项要领：
1.当建筑物倒下时，每个只“蹲下和掩护”的人都几乎全被 压死了。而那些躲到物体，如桌子，或汽车下躲避的人也总是 受到了重伤或死亡。
2.猫，狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体。 地震时，你也应这么做。这是一种安全的本能。而你在一个很 小的空间里便可做到。靠近一个物体，一个沙发，或一个大物 体，结果它仅受到轻微的挤压。
3.在地震中，木质建筑物最牢固。木头具有弹性，并且与地
震的力量一起移动。如果木质建筑物倒塌了，会留出很大的生
存空间，而且，木质材料密度最小，重量最小。砖块材料则会
破碎成一块块更小的砖。砖块会造成人员受伤，但是，被砖块
压伤的人远比被水泥压伤的人数ko 要少得多。
13
ko
14
4.如晚上发生地震，而你正在床上，你只要简单地滚下床。床的 周围便是一个安全的空间。
就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便 发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采 取行动。
如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势 避难，并做到绝对不吸烟。
乘电梯 在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在
搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部 按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
须知八
避难时要徒步，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形
时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为
单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在
ko
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地震活命三角区
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ko
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ko
12
地震中的自救十项要领：
1.当建筑物倒下时，每个只“蹲下和掩护”的人都几乎全被 压死了。而那些躲到物体，如桌子，或汽车下躲避的人也总是 受到了重伤或死亡。
2.猫，狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体。 地震时，你也应这么做。这是一种安全的本能。而你在一个很 小的空间里便可做到。靠近一个物体，一个沙发，或一个大物 体，结果它仅受到轻微的挤压。
3.在地震中，木质建筑物最牢固。木头具有弹性，并且与地
震的力量一起移动。如果木质建筑物倒塌了，会留出很大的生
存空间，而且，木质材料密度最小，重量最小。砖块材料则会
破碎成一块块更小的砖。砖块会造成人员受伤，但是，被砖块
压伤的人远比被水泥压伤的人数ko 要少得多。
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4.如晚上发生地震，而你正在床上，你只要简单地滚下床。床的 周围便是一个安全的空间。
就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便 发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采 取行动。
如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势 避难，并做到绝对不吸烟。
乘电梯 在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在
搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部 按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
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切断保险丝 或跳闸
关闭煤气阀 门
关闭自来水 阀门
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2.3隐患排查
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2.4防震演习
当发现房屋开始摇晃时，第一时间就能确知去哪儿躲避非常重要。 防震演习可以让每个家庭成员知道如何应对地震
安全地点
危险地点
最佳安全点是坚固的家具 下面或旁边，例如书桌或 其他硬质桌子之下；有支 撑的拱廊下，紧贴内部承 重墙的地方也较安全
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3.3避震时自我保护
趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压 住口鼻，以利呼吸； 蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；抓住身边牢固的 物体，以防身体移位，暴露在坚实物体外而受 伤
采取有利 避震姿势
保护头颈部：低头，用手护住头部和后颈； 有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶 在头上；
保护眼睛：低头、闭眼，以防异物伤害； 保护口、鼻：有可能时，可用湿毛巾捂住口、
C.一些简便可以 防寒的衣服、内 衣裤、毛巾、手 纸、手 套等简易生活用 品
D.准备一些治疗 感冒病、肠胃病 以及外伤包扎的 药品和 一些急救医药品
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2.2如何减低灾害防线
地震发生时，应该关闭家中的水电设施来降 低灾害风险。平时要教会能担负起责任的家 庭成员如何关闭燃气阀门、电闸以及水阀。 一定要确保：
地震自救常识 ppt课件
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1.5 我国的地震带
我国地处欧亚大陆东南部，位于环太平洋地震带和欧亚地震带之 间，有些地区本身就是这两个地震带的组成部分。受太平洋板块、 印度洋板块和菲律宾板块的挤压作用，我国地质构造复杂，地震 断裂带十分发育，地震活动的范围广、强度大、频率高
①台湾省及其附近 海域；
被埋压人员能否得到迅速、及时抢救，对于 减少震灾死亡意义重大，对埋压者来说，时 间就是生命。
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4.2被埋后的自救方法
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4.3震后救人
先多 后少
互救 原则
先轻 后重
先近 后远
先易 后难
1）先仔细倾听有无呼救信号，也可用喊话、敲击等方法询 问埋压物中是否有待救者； 2）如果听不到声音，可请其家属或邻居提供情况； 3） 根据现场情况分析被埋压人员可能的位置。
室内易于 形成避震
空方间的地1）炕沿下，结实牢固的家具附近； 2）内墙（特别是承重墙）墙根、墙角； 3）厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道
支撑的地方
室内最不 利避震的
场所
1）附近没有支撑物的床上、炕上； 2）周围无支撑物的地板上； 3）外墙边、窗户房。
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3.2避震原则及判断
避震 原则
6.3避震判断
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目录
第一章 地震基础知识 第二章 相关防震措施
第三章 避震要领 第四章 灾后救助
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2.1物资准备
E.随身携带现金、 银行卡、身份证 和贵重物品
A.1-2天使用的饮 用水和易于存放、 方便食用的食品， 有婴儿的话需要 准备好奶粉
B．便携式收音机、 手电筒、干电池、 蜡烛、打火机、 口哨、 锤子等一些生存 工具。
②西南地区，包括 西藏、四川中西部 和云南中西部；
③西部地区，主要 在甘肃河西走廊、 青海、宁夏以及新 疆天山南北麓；
④华北地区，主要 在太行山两侧、汾 渭河谷、阴山—燕 山一带、山东中部 和渤海湾；
⑤东南沿海地区， 广东、福建等地。
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1.6 地震预报
地震预报是针对破坏性地震 而言的，是在破坏性地震发生前 作出预报，使人们可以防备。
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3.6不同场所的避震方法——室外避震
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目录
第一章 地震基础知识 第二章 相关防震措施
第三章 避震要领 第四章 灾后救助
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4.1存活率与救助时间的关系
存活率
100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0%
30分钟
24小时
48小时
唐山大地震统计资料
当前 我国 地震 预报 的水 平和 现状
在一定条件下能够对某些类型的地震， 作出一定程度的预报
对中长期预报有一定的认识，但短临预 报成功率还很低
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1.7地震前兆
微
人的感官不易觉察，须用仪器才能测量到的震前变化。例如，地
观
面的变形，地球的磁场、重力场的变化，地下水化学成分的变化，
前
小地震的活动等
兆
动
是跑还是躲？ 多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安
全的地方，是应急避震较好的办法。 判断地震的远近与强弱？
如果地震时感到颠动很轻，或者没有感到颠动，只 感到晃动，说明这个地震离你比较远；颠动和晃动都不 太强时，说明这个地震不很大。在这两种情况下，你大 可不必惊慌失措，只须躲在室内有利避震的地方暂避即 可。此时如果跑出，反倒有可能被一些飞来的瓦片等砸 伤。
保护身体 鼻，以防灰土、毒气 的重要部
位
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3.4不同场所的避震方法——在住所
避震空间
室内房屋倒塌后形成的三角空间， 往往是人们得以幸存的相对安全地 点，可称其为避震空间。这主要是 指大块倒塌体与支撑物构成的空间
保护头颈 部
室内易于形成三角空间的地方是： 1、炕沿下、坚固家具附近； 2、内墙墙根、墙角； 3、厨房、厕所、储藏室等开间 小的地方
最常见的动物异常现象：惊恐反应、抑制型异常、生活习性
物
变化
宏
观 前 兆
地 声
临近地震发生前，往往有声响自地下深处传来，这就是“地 声”。地声一般出现在震前几分钟、几小时、几天或更早；以 临震前几分钟出现得最多
地光也是临震前的一种宏观现象地光的颜色很多，有红、黄、蓝、
地 白、紫等，有的也像电火光。它们的形状各异ห้องสมุดไป่ตู้有带状光、片形光、 光 球状光、柱状光、火样光等。地光出现的时间一般很短。
窗户、悬挂物件、镜子、 壁炉以及较高的未固定家 具边。
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目录
第一章 地震基础知识 第二章 相关防震措施
第三章 避震要领 第四章 灾后救助
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3.1避震空间
由于预警时间毕竟短暂，室内避震更具有现实性。而室内房屋倒塌 后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称 其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间
特点：不确定性，经验性
对地震前兆现象有所了解，但远远没 有达到规律性的认识
2019年12月27日，中华人民共和 国国务院颁发了《地震预报管理条 例》，规定“国家对地震预报实行统 一发布制度。”全国性的地震长期预 报和地震中期预报，由国务院发布。
省、自治区、直辖市行政区域内 的地震长期预报、地震中期预报、地 震短期预报和临震预报，由省、自治 区、直辖市人民政府发布。