人体八大系统
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1、消化系统-包括口腔、咽、食管、胃、肠等消化道 和各种消化腺。
通过口腔始,肛门终,中间胃肠道的一个管道及其附 属系统,达成人体摄入营养、维持生命动力的功能。
1、消化系统蛋白质
类胡萝卜素 Omega-3 银杏
维生素B族 维生素C 铁质 茶族
钙镁 维生素E 纤维素
2、神经系统-大脑、间脑、脑干、小脑、脊髓、脑神经、 脊神经、植物神经。
蛋白质
维生素B族
钙镁
类胡萝卜素
维生素C
维生素E
Omega-3
铁质
银杏
肾上腺
肾上腺
脑下垂体
胰腺
脑下垂体
副甲状腺
副甲状腺
甲状腺
7、免疫系统-由淋巴结、胸腺、皮肤、脾、各种 免疫细胞等组成。
通过各种免疫功能达到监视消灭入侵体内异物。
白细胞
白细胞吞噬细菌
巨噬细胞
HIV病毒 HIV病毒攻击T细胞
7、免疫系统-
5、运动系统-主要由骨骼、关节、骨骼肌、体 腔组成。
通过骨骼、肌肉、韧带等达成人体的活动功能。
5、运动系统蛋白质
类胡萝卜素 Omega-3 银杏
维生素B族 维生素C 铁质
钙镁 维生素E 纤维质
6、内分泌系统-脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、 胰岛、性腺、胸腺等。
通过分泌各种激素,高效达成人体生理功能乃至影响 心理功能。
8、泌尿系统-由肾、输尿管、膀耽和尿道组成泌尿系统。
通过肾脏、输尿管、膀胱、尿道等达成人体排泄液体 和可溶解废物的功能。
8、生殖系統-男、女性生殖系統由不同的生殖器官組成。
通过男女两性的内外生殖器官,达成人类繁衍、精神 满足等功能
8、生殖系统蛋白质
维生素B族
类胡萝卜素
维生素C
Omega-3
铁质
蛋白质
维生素B族
类胡萝卜素
维生素C
Omega-3
锌
松果菊
钙镁 维生素E
硒
巨噬细胞-免疫第一线白细胞,攻击任何外来者(病毒. 细菌)并吞噬,如无法辨认,召集T帮助细胞帮忙.
T帮助细胞-附于巨噬细胞,帮助判断敌友,确认敌人时发出” 细胞分列裂素”造成发炎.向免疫系统发出信号提高戒备, 激活B细胞,召集更多巨噬细胞及T帮助细胞增援. T细胞:胸腺
维生素C-增强巨噬细胞的功能,增强抵抗细菌感染 的第一道防线,并且可以还原维生素E的功能.
锌-免疫系统每一处都需要锌,锌减少1.抑制免疫 系统功能2.淋巴细胞减少3.白细胞功能降低4.胸 腺荷尔蒙降低
谷光甘肽-(N-乙酰-L半光氨酸.硒.菸硷酸.维生素 B2)可增强免疫系统.
必需脂肪酸-亚麻油酸及次亚麻油酸生成健康的细 胞膜和前列腺素荷尔蒙. Omega-3:抗发炎作用的前列腺素;Omega-6:引发炎 作用的前列腺素(1:4实际达1:40),补充足够 Omega-3炎症受控.预防风湿性关节炎.红斑狼疮. 心藏病变.多发性硬化.
B细胞-运用”酶”产生氧化攻击,回到淋巴结生成抗原,入 侵者再次出现,即可立即抵抗消灭.B细胞:骨髓
自然杀手细胞-消灭任何面前异物,消灭外来者与生长异 常之细胞(癌细胞)
T抑制细胞-控制过激的免疫反应,使发炎不致失控.
嗜中性白血球-构成循环白血球的60%,可吞噬细菌,存活 6-20hr.
免疫系 攻击关节:类风湿性关节炎 统崩溃: 攻击肠道:克罗恩氏病或溃疡性肠炎
3、循环系统蛋白质
维生素B族
钙镁
类胡萝卜素 维生素C
维生素E
Omega-3
铁质
纤维质
银杏
4、呼吸系统-由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺组成。
通过鼻、支气管、肺等达成人体吸入氧气,呼出二 氧化碳等功能。
4、呼吸系统蛋白质
类胡萝卜素 Omega-3 银杏
维生素B族 维生素C 铁质
钙镁 维生素E 纤维质
银杏
钙镁 维生素E
锌
人体的构成
人体八大系统:
消化系统
神经系统
循环系统
呼吸系统
运动系统
内分泌系统
免疫系统 泌尿生殖系统
细胞是构成人体的最基本单位,构成人体的细胞 总数在百万亿以上。
无数细胞结合起来构成人体上的四种基本组织: 上皮组织、结缔组织、肌肉组织和神经组织。
四种基本组织的不同配合,构成了人体的种种器 官,每种器官都有自己特定的形状和功能。 一个器官只能完成一定的功能,许多器官结合起 来完成某一方面的全套功能,就构成了系统。
通过大脑、脊髓两个中枢神经系统及周围神经系统 达成对人体对生理、心理,乃至精神的“调度、指 挥”功能。
2、神经系统蛋白质
类胡萝卜素 Omega-3 银杏
维生素B族 维生素C 铁质
钙镁 维生素E 纤维素
3、循环系统-心脏、血管、血液组成(淋巴系统是免疫 系统的组成部分)。
通过心脏、血管、血液达成人体的营养和物质运输 功能。
攻击髓鞘:多发性硬化症 攻击肠道:红斑性狼疮或硬皮症
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维生素E-缺乏时1.巨噬细胞释放过多自由基不受 控制,存活时间缩短,2.胸腺使T帮助与T抑制细胞 失衡, T抑制细胞数量下降,发炎失控.
类胡萝卜素-保护正常组织不受破坏(发炎反应), 提高T细胞和NK细胞数量及功能,提高抵制癌细胞 和肿瘤的监控能力.