个人仪表礼仪常识与注意事项

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小学生个人仪表礼仪常识【最全】

小学生个人仪表礼仪常识(一)仪表仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。

一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。

1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。

不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。

因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。

不要在人前“打扫个人卫生”。

比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。

与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

2、服饰：服饰反映了一个人文化素质的高低，审美情趣之雅俗。

具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。

服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

(二)言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。

2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。

如日常使用的“请”“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。

初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教”；麻烦别人称“打扰”；求给方便为“借光”；托人办事为"拜托"等等。

要努力养成使用敬语的习惯。

现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”“请”“谢谢”“对不起”“再见”。

这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。

(三)仪态举止1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。

所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听，不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。

否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。

基本个人礼仪常识_仪容仪表规范

基本个人礼仪常识_仪容仪表规范仪容仪表规范是基本的个人礼仪。

下面是小编给大家搜集整理的基本个人礼仪常识之仪容仪表规范基本个人礼仪常识：仪容仪表1、仪表——第一印象的关键仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿态和风度，是一个人教养、性格的外在表现。

讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。

在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。

要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。

2、仪容——淡妆浓抹要相宜仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。

保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。

男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。

要知道，有时“细节”也能决定一切。

风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化妆。

职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。

在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。

在平时，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。

3、美发——并非时尚就是好发型是仪容的极为重要部分。

头发整洁、发型得体是美发的基本要求。

整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。

发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则，既要观察发型的流行趋势，又不能盲目追赶潮流，重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。

头发的护理：⑴常梳洗保清洁。

洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。

常梳头亦可促进头部的血液循环，还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。

⑵烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否则会损伤头发，损害自己的形象。

基本个人礼仪常识：服饰礼仪⑴遵循国际通行的“TPO”三原则：T(Time)表示时间，即穿着要应时。

仪表礼仪的要求标准

仪表礼仪的要求标准仪表礼仪是一种社交交往的规则和良好习惯。

在社交场合中，遵守仪表礼仪可表现出一个人的文明素质和修养，也能增强个人的社交技巧。

因此，学习和遵守仪表礼仪的标准非常重要。

一、穿着规范穿着规范是仪表礼仪的基本要求之一。

在正式场合，男士应该穿着正装，衬衫、衣领、领带等要干净整洁，穿合适的鞋子。

女士可以选择长裙或套装，不能穿着太过暴露的服装和穿着过于花哨的饰品。

在休闲场合，着装要轻松简便，不要过于随便。

穿着规范不光是为了适应场合，还可以让自己感觉更加自信。

二、言谈举止得体言谈举止得体也是仪表礼仪中不可忽视的方面。

在与人交往时，应该注意盯着对方的眼睛交谈，不要打断对方的话题，也不要在场合中吵闹或打闹。

如果有什么话要说，应该先等待别人说完再表达自己的观点。

在用餐时，应该注意吃相，不要吧嘴里的食物张大嚼个不停，也不要说话嚼着吃。

和别人交流时，我们应该举止得体，谈吐有礼。

三、行动有序行动有序是仪表礼仪中比较重要的一个方面。

在行动中保持有序可以展现出一个人的绅士风度，这也是家教的体现。

在上下楼梯、进出门等场合，我们应该注意先给女士或年长者让路，这是对他们的尊重。

在与别人交往时，也应该主动关注对方的需求，提供帮助。

这些小小的举动可以展现出一个人的主动性和绅士风度，也会给别人留下深刻的印象。

四、维护卫生在与人交往时，维护卫生也是大家共同的责任。

我们应该注意自己的内外在卫生，特别是口腔卫生和手卫生。

特别是在用餐前，一定要清洁手部和口腔，把牙菌斑和口腔异味彻底清除。

这样可以避免口臭和传染疾病，保护他人的健康。

同时在公共场合，也要注意自己的行为举止，不乱扔垃圾，不吐痰、乱涂乱画等。

仪表礼仪是我们在生活中必须遵循的一种规矩，它可以提高我们的人品和修养，同时也可以提高我们与人交往的技巧和方式。

人的素质不仅会影响自身，还会影响到周围的人，甚至影响到社会的进步。

通过遵守仪表礼仪的标准，我们可以在社交交往中表现得更加优雅、得体、大方，展现自己的风采和素质。

仪表基本礼仪常识

仪表基本礼仪常识仪表是给别人的第一印象，所以也是非常重要的礼仪常识。

仪表基本礼仪常识1、仪表——第一印象的关键仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿态和风度，是一个人教养、性格内涵的外在表现。

讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。

在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。

要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。

2、仪容——淡妆浓抹要相宜仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。

保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。

男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。

要知道，有时“细节”也能决定一切。

风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化妆。

职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。

在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。

在平时，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人；参加晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。

3、美发——并非时尚就是好发型是仪容的极为重要部分。

头发整洁、发型得体是美发的基本要求。

整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。

头发的护理：⑴常梳洗保清洁。

洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。

常梳头亦可促进头部的血液循环，还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。

⑵烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否则会损伤头发，损害自己的形象。

4、服饰——也要讲原则⑴遵循国际通行的“TPO”三原则：T（Time）表示时间，即穿着要应时。

不仅要考虑到时令变换、早晚温差，而且要注意时代要求，尽量避免穿着与季节格格不入的服装。

小学生个人仪表礼仪常识

小学生个人仪表礼仪常识(一)仪表仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。

一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。

1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。

不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。

因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。

不要在人前“打扫个人卫生”。

比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。

与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

2、服饰：服饰反映了一个人文化素质的高低，审美情趣之雅俗。

具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。

(二)言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。

2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。

如日常使用的“请”“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。

初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教”；麻烦别人称“打扰”；求给方便为“借光”；托人办事为"拜托"等等。

要努力养成使用敬语的习惯。

现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”“请”“谢谢”“对不起”“再见”。

这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。

(三)仪态举止1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。

所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听，不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。

否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。

常用仪表礼仪

礼仪/个人礼仪常用仪表礼仪一）仪容1、头发要勤于梳洗、长短适中、发型得体、美化自然。

男性头发不宜太长或过短(光头)，发式要协调，不可怪异。

2、面容要勤于洗脸，使之干净清爽，无汗渍、无油污、无泪痕、无其它任何不洁之物。

（1）眼睛。

要随时注意、及时清除眼部分泌物。

若眼睛患有传染病，应自觉回避公务、社交活动。

（2）耳朵。

在洗澡、洗头、洗脸时，不要忘记清洗耳朵和耳孔的分泌物，但忌在他人面前做。

（3）鼻子。

应注意保持鼻腔清洁，不要随处吸鼻子、擤鼻涕，不要在人前挖鼻孔、捉“鼻牛”。

（4）嘴巴。

饭后要刷牙，去除口腔异物、异味。

重要公务之前忌食烟、酒、葱、蒜、韭菜等气味刺鼻的食品。

（5）胡子。

不允许留胡须。

3、手臂手臂被视为交往中的“第二名片”。

（1）手掌。

是“制作”手语的关键部位，应当勤洗手，不要使自己与“不卫生”划等号。

（2）指甲。

应定期修剪，不要留长指甲，不要使其看上去脏兮兮、黑乎乎。

修剪手指甲，应令其不超过手指尖为宜。

（3）肩臂。

在工作岗位、公务活动或正式场合中，不要使肩部裸露在衣服之外，不要穿无袖装。

（4）腋毛。

属于“个人隐私”，不要为他人所见。

在正式场合，一定不要穿可能会令其外现的服装。

4、腿部上班期间或正式场合，不允许穿短裤，女同志不要穿超短裙，也不要光着腿不穿袜子。

5、脚部不允许光着脚穿鞋子。

不要在正式场合穿拖鞋、凉鞋。

6、化妆原则：美化、自然、得法、协调。

礼规：勿当众化妆，匆在异性面前化妆，勿使化妆妨碍于人，勿使妆面残缺，勿借用他人的化妆品，勿评论别人的化妆。

女性员工化妆应给人清洁健康的印象，不能浓妆艳抹，不宜用香味浓列的香水。

7、异响咳嗽、哈欠、喷嚏、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等声响，都是不雅之声，统称为异响，在正式场合不要出现。

在众人面前，若他人不慎制造了异响，明智的做法是视若不见。

若本人不慎弄出了异响，应向身边人道歉，不要若无其事。

8、口腔保持清洁，上班前不能喝酒或吃异味食品。

（二）举止1、手姿（1）基本的手姿。

关于仪容仪表的礼仪常识

关于仪容仪表的礼仪常识仪容仪表作为社交礼仪的一部分，是人们在社交场合中给他人留下第一印象的重要因素。

一个良好的仪容仪表不仅可以提升个人形象，还能展示出一个人的修养和教养。

本文将介绍关于仪容仪表的礼仪常识，希望能够帮助读者提升自身形象，并在社交场合中更加得体地展示自己。

1. 服装礼仪服装在仪容仪表中起到了至关重要的作用。

在不同场合，选择合适的服装可以体现出一个人对场合的尊重和对自己形象的重视。

一般来说，正式场合要选择正装，如西服、套装等；而非正式场合可以选择休闲装。

另外，对于女性来说，穿着要注意体现文雅、得体的原则，避免暴露和过于性感的装扮。

2. 发型与面部护理发型和面部护理也是仪容仪表中的重要方面。

一个整洁、得体的发型可以让人显得精神焕发，给人留下良好的印象。

男士要保持头发整齐、时刻保持清洁，女士可以根据不同场合选择合适的发型，如束发、盘发等。

此外，面部护理方面，要注意保持面部清洁，保持肌肤的水嫩与光泽。

3. 仪态与姿势一个端庄、得体的仪态和姿势能够更好地展现个人修养。

在正式场合，站立时要保持挺直的脊椎、放松的肩膀，避免驼背和歪头的现象。

在坐姿方面，要保持坐姿端庄、稳定，双腿交叉或并拢，避免大摇大摆的样子。

此外，走路时也要保持稳健、自信的步伐，避免摇摆不定或太快的行走。

4. 面部表情与眼神交流在社交场合中，面部表情和眼神交流是人们相互交流的重要方式。

一个自信、友好的面部表情可以给人留下积极、善意的印象。

眼神交流方面，可以通过与对方进行眼神交流来表达尊重和关注。

但要注意不要盯着对方看，要保持适度的眼神接触，避免让对方感到不适或尴尬。

5. 修养修身仪容仪表的修养不仅体现在外表的表现，还包括内在的修养。

一个有修养的人，不仅在外表上表现出得体与端庄，还能从内心中散发出自信和友善的气质。

要提升自身的修养，可以多向他人学习、阅读有关修养的书籍，并注重个人的言谈举止、态度修正等方面的培养。

总结：仪容仪表作为社交礼仪的重要组成部分，对于人们在各种场合的社交活动中起到至关重要的影响。

关于个人的仪容礼仪(大全)

关于个人的仪容礼仪（大全）关于个人的仪容礼仪站姿礼仪人的正常站姿要「立端正」。

具体为头正，颈直，两眼平视，嘴、下愕微收;双肩平且微向后张，挺胸收腹，上体自然挺拔;两臂自然下垂;两腿挺直，膝盖相碰，脚跟并拢，脚尖张开;身体重心穿过脊柱，落在两脚正中。

从整体上形成优美挺拔、精神饱满的体态，而避免出现用一条腿支撑身体斜靠着的疲惫无力的形象即「勿跛倚」。

坐姿礼仪人的正常坐姿也是要「坐端正」在身后没有任何依靠时，上身挺直稍向前倾，关节平正，两臂贴身自然下垂，两手随意放在自己腿上，两脚间距与肩宽大致相等，两脚自然着地。

在正式社交场合，即使背后有依靠时，也不能随意把头向后倾靠，以免显得懒散。

在日常生活中，我们要注重培养自己的体态像上面所说的那样端庄稳重。

但为了坐姿的正确优美，还是应该注意以下几点：①「勿箕踞」落座后两脚不要分得太开，女性这样坐尤为不雅。

②「勿摇髀」切忌摇晃大腿。

两脚交叠而坐时，悬空的脚尖应朝下。

③ 在长者面前，要留意「长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐」，处处要守住「长幼有序」的原则，才是懂礼之人。

④ 落座后应该安静，不要左右摇摆，给人以不安分的感觉。

⑤ 坐下后双手可相交搁在大腿上，或轻搭在沙发扶手上，但手心应向下。

⑥ 如果座位是椅子，不可前俯后仰，也不能把腿架在椅子或踏在茶几上，这是非常失礼的。

⑦ 端坐时间过长会使人感觉疲劳，这时可变换腿部的姿势。

⑧ 在社交或会议场合，入座要轻柔和缓，坐姿要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得座椅乱响，造成紧张气氛，更要小心别带翻桌上的茶杯等用具，以免尴尬。

总之，坐的姿势除了要保持端正外，还应做到轻松自如、落落大方，方显得文静优美。

走姿礼仪行走要「步从容」。

即走路时不急不慢、从容大方。

人的正常行走应当是身体挺立，两眼直视前方，两腿有节奏地向前迈步，并大致走在一条直线上。

不同情况下，对行走有不同的要求：1.见尊长时，要「进必趋」，即快步走上前，显示对长辈的尊重。

2.从尊长身边告退时，要「退必迟」，即缓慢退出。

仪容仪表礼仪要点

仪容仪表礼仪要点在现代社会中，一个人的仪容仪表礼仪给人留下的第一印象非常重要。

良好的仪容仪表礼仪不仅能够增强个人形象，还能够展现出个人的修养和素质。

下面将为大家介绍几个仪容仪表礼仪的重点要点。

一、个人形象的整洁个人形象的整洁是仪容仪表礼仪的基础。

首先，我们应该保持良好的卫生习惯，包括每天洗漱、剪指甲、刷牙等，以保持身体的清洁和健康。

其次，我们要注重衣着的整洁和得体。

无论是在日常生活还是在正式场合上，衣着要得体合宜，不要过于暴露或过于庸俗。

此外，个人形象还包括发型的整齐和干净、面容的整洁、体型的匀称等方面。

二、言行举止的得体言行举止的得体是仪容仪表礼仪的重要体现。

我们要注重在公共场合保持适度的言谈举止，不要大声喧哗、说粗口或使用不当的语言。

在与他人交往时，要保持微笑、礼貌待人，尊重他人的意见和感受。

同时，我们还应该注重自己的动作举止，不要吃东西时发出声音、在公共场所随地吐痰或乱扔垃圾等，这些行为都会给他人留下不好的印象。

三、注意仪表细节的把握仪表细节的把握是仪容仪表礼仪的关键。

首先，我们要注重仪态的端庄和得体。

注意保持坐姿的端正，不要趴在桌子上、交叉腿或者任意摆弄身体。

其次，要注重手势的得体运用。

不管是与他人交谈还是在公众场合表达自己的意见，我们都应该注意手势的使用，不要过于夸张或者随意挥动手臂。

此外，我们还要注意面部表情的控制，避免过于放松或者过于紧张的表情。

四、尊重他人的空间和隐私在与他人交往和相处时，我们应该尊重对方的空间和隐私。

不要随意接触他人的物品，避免无故触碰他人的财物或私人物品。

在与他人交流时，要保持适当的距离，避免过于亲密或冷漠的态度。

如果对方不愿意透露自己的私人信息或谈论某些话题，我们应该尊重对方的选择，不要追问或逼迫对方。

五、注意用语的文明礼貌用语的文明礼貌是仪容仪表礼仪的重要内容。

我们要注重在与他人交流时使用文明礼貌的语言，避免使用粗口或带有歧视性的言辞。

在给他人起名或称呼时，应该尊重对方的意愿，使用对方喜欢的称呼，不要随意取舍或使用不当的称呼。

仪表礼仪之举止

仪表礼仪之举止仪表礼仪是社交交往的重要组成部分，而举止则是体现一个人仪表形象和修养的关键要素之一。

正确的举止不仅能够给人留下良好的印象，还能提升自身的自信心和魅力。

本文将重点介绍几个关于仪表礼仪举止的要点。

一、站立姿势正确的站立姿势能够让人显得自信、大方。

站立时，应保持身体挺直、双脚并拢。

双手自然下垂，如不持物，应放置于身体两侧。

保持身体的平衡，切忌站立时过分倾斜或歪身。

同时，注意着装整洁，不要做出摆弄衣袖、摆动身体、扭曲身姿等不礼貌的举动。

二、行走姿势走路时要保持身体挺直，放松地挥动双臂，步伐稳健而不夸张。

要注意节奏感，不要走得过快或过慢。

与人相遇时，要亲切地微笑、点头致意，并避免用力撞人或与他人擦肩而过。

三、坐姿坐姿是展现一个人修养和自律的重要方式之一。

坐下时要轻声说“请”、“谢谢”等客气用语。

对于长时间的会议或聚会，坐姿要舒适得体，不搂背、不趴在桌上，也不要将腿翘到椅子上。

双脚应平放在地面上，臀部、背部与椅子保持贴合。

四、进出门进入门的时候，应先看两边，确认没有人要出来，然后轻推门进入，不要猛拉或大力推开门，以免给人不礼貌的感觉。

离开房间时，同样也要先确认没有人在门外，然后小心地将门关上，不要轻率地砰然关闭。

五、用餐礼仪在公共场合用餐时，要注意遵守一些基本的用餐礼仪规则。

握餐具的方法要正确，即持刀握柄，叉子握柄朝下。

吃饭时要保持端庄，不要发出咀嚼声音，并且嘴巴要时刻保持整洁，擦拭后方可饮茶或交谈。

结束用餐时，要将餐具整齐地放在碟子上，并将餐巾放在椅子上。

六、待人接物待人接物时，要保持礼貌和耐心。

与人交谈时，要注重眼神交流，微笑并保持适度的距离感。

遇到争议或不愉快的事情，也要保持冷静和理智的态度，避免情绪失控。

与他人握手时要站直身体，与对方用力握手，并注意握手力度要适中，不要过分用力。

七、礼仪常识对于礼仪常识要有一定的了解和掌握，才能在日常社交中得体而得体。

例如，知道该谁先行或先说话，懂得尊重他人的隐私和个人空间。

个人的基本礼仪仪容的常识整理

让知识带有温度。

个人的基本礼仪仪容的常识整理个人的基本礼仪仪容的常识个人礼仪是个人生活的行为规范。

详细来讲，它是个人仪表、仪容、言谈、举止、待人接物等方面的详细规定，这里给大家共享一些关于个人的基本礼仪仪容，便利大家学习。

个人仪容仪表礼仪1、仪表——第一印象的关键仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿势和风度，是一个人教养、性格内涵的外在表现。

讲究个人卫生、保持衣着干净是仪表美的最基本要求。

在日常生活中，只要有条件，就必需勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。

要正确熟悉自己，不盲目追逐潮流，留意得体和谐，做到装扮相宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，共性鲜亮。

2、仪容——淡妆浓抹要适宜仪容即容貌，由发式、面容以及人体全部未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。

保持清洁是最基本、最简洁、最普遍的美容。

男士要留意细部的干净，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。

要知道，有时“细节”也能打算一切。

第1页/共3页千里之行，始于足下。

风华正茂的同学，天生丽质，一般不必化妆。

职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。

在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要依据不同的时间和场合来选择。

在平常，以化淡妆为宜，注意自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人;参与晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。

见面礼仪1、握手礼：握手是一种沟通思想、沟通感情、增进友情的重要方式。

与他人握手时，目光凝视对方，微笑致意，不行心不在焉、左顾右盼，不行戴帽子和手套与人握手。

2、鞠躬礼：鞠躬时必需立正、脱帽，西，或是边鞠躬边说与行礼无关的话。

鞠躬前视对方，以表敬重的诚意。

后应先女士后男表示敬重与能吃任何东目礼貌地注3、致意：致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人种场合打招唿。

在社交场合里，人们往往采纳招手致意。

欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。

公共场合礼仪1.特定公共场所礼仪影剧院：观众应尽早入座。

基本个人礼仪常识

基本个人礼仪常识礼仪，是我们在社会交往中不可或缺的一部分，它反映了一个人的修养和素质。

良好的个人礼仪不仅能够让我们在与人交往中更加自信、从容，还能够给他人留下良好的印象，有助于建立和谐的人际关系。

接下来，让我们一起了解一些基本的个人礼仪常识。

首先，仪表礼仪是个人礼仪的重要组成部分。

一个人的仪表包括容貌、服饰、姿态和风度等方面。

保持整洁干净的外表是最基本的要求。

每天洗脸、刷牙、梳理头发，穿着得体、整洁的衣物，这些都是对自己和他人的尊重。

在选择服装时，要根据不同的场合来搭配。

正式场合，如商务会议、婚礼等，应穿着正装，男士可以选择西装、皮鞋，女士可以选择套装、高跟鞋；而在休闲场合，如朋友聚会、户外活动等，可以穿着舒适、自在的休闲装。

同时，要注意服装的颜色和款式的搭配，避免过于花哨或不协调的组合。

面容的修饰也不能忽视。

男士应保持面部的清洁，修剪胡须；女士可以适当化妆，但要注意妆容的自然和适度，避免浓妆艳抹。

其次，言谈礼仪在人际交往中起着关键作用。

与人交流时，要使用文明、礼貌的语言，避免粗俗、低俗的词汇。

说话的声音要适中，语速不宜过快或过慢，语调要平稳、亲切。

倾听也是言谈礼仪中的重要环节。

在别人说话时，要认真倾听，不要打断对方，给予对方充分的表达机会，并通过眼神交流、点头等方式表示关注和认同。

表达自己的观点时，要清晰、有条理，避免含糊不清或模棱两可。

同时，要尊重他人的意见和观点，即使不同意，也不要急于反驳，而是以理性、平和的方式进行交流和讨论。

再者，举止礼仪能够展现一个人的修养和气质。

站立时，要挺直腰板，收腹挺胸，双臂自然下垂；坐姿要端正，不要跷二郎腿或瘫坐在椅子上；行走时，步伐要稳健，抬头挺胸，目光向前。

在公共场合，要注意自己的行为举止，不要大声喧哗、随地吐痰、乱扔垃圾等。

遵守公共秩序，如排队等候、不插队，尊重他人的空间和权利。

与他人交往时，要注意礼貌的肢体语言，如握手、拥抱、鞠躬等。

握手时要力度适中，眼神交流，展现出真诚和友好；拥抱时要注意对方的感受，不要过于用力；鞠躬则是一种表示尊敬的方式，幅度要根据场合和对象的不同而有所区别。

个人仪表礼仪常识与注意事项

个人仪表礼仪常识与注意事项仪表礼仪㈠选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法，选择适当的发型来增添自己的魅力。

①化妆的浓、淡要视时间、场合而定。

②不要在公共场所化妆。

③不要在男士面前化妆。

④不要非议他人的化妆。

⑤不要借用他人的化妆品。

⑥男士不要过分化妆。

㈡服饰及其礼节1.要注意时代的特点，体现时代精神;2.要注意个人性格特点3.应符合自己的体形㈢白领女士的禁忌禁忌一：发型太新潮禁忌二：头发如乱草禁忌三：化妆太夸张禁忌四：脸青唇白禁忌五：衣装太新潮禁忌六：打扮太性感禁忌七：天天扮女黑侠禁忌八：脚踏松糕鞋㈣中国绅士的标志和破绽1.中国绅士的十个细节：①有一双干净修长的手，修剪整齐的指甲。

②虽然不吸烟，但随身携带打火机，以方便在周围的女士吸烟时为其点烟。

③天天换衬衫，保持领口和袖口的平整和清洁，有的还会使用袖扣。

④腰间不悬挂物品，诸如手机、呼机等等。

⑤在与女士相处时，不放过每一个细节以对女士加以照顾，并且几乎在完全下意识的状态下操作，百战不殆。

⑥在吃饭时从不发出声音。

⑦较常人使用礼貌用语更为频繁。

⑧偏爱孤独，寻求宁静的心灵、安静的肉体及激情的冥想。

绅士们故此好思想、好舞文、好文学方面的经典名著，绝少拜读浮华喧嚣的弄潮作品，包括影视。

翻看一两眼，倘若认为俗，便绝不再拿起，包括讨论。

⑨喜怒不形于色，在人群中独自沉默。

⑩在对待爱情的态度上思虑过重，常常显得优柔寡断。

2.中国绅士的十大破绽：①手形清洁美观，可是一旦进入需要脱鞋的房间，空气中就会产生一种异样气味。

②虽然随身携带打火机，但却是一次性的塑料打火机。

③戴名牌手表时，手腕扬得飞扬跋扈。

④虽然天天换衬衫，但总是系同一条领带。

⑤腰间虽然没有悬挂手机和呼机，但是在公共场合常常大声对着手机说话，在剧院里听任自己的手机铃声响起。

⑥尽管对女士尊重异常，但是在与同性朋友相处时反差过大，叛若两人。

⑦吃饭时不发出声音，但喝汤时却引人侧目。

⑧虽然较常人使用礼貌用语更为频繁，但是频繁到了令人起疑的程度。

个人仪容仪表礼仪

个人仪容仪表礼仪（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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仪表礼仪10个标准

仪表礼仪10个标准仪表礼仪是人们在社交场合中展现自己形象的重要方式，它不仅代表着一个人的修养和素质，更是一种对他人的尊重和关怀。

在现代社会，随着人们对礼仪的重视程度不断提高，仪表礼仪的标准也变得越来越严格。

下面就让我们来了解一下仪表礼仪的10个标准。

1. 穿着整洁得体。

在社交场合，穿着整洁得体是展现自己形象的第一步。

无论是正式场合还是休闲聚会，都要选择适合场合的服装，避免穿着过于随意或者过于隆重。

2. 笑容自然。

微笑是最好的礼物，它能够传递出一种友好和亲和力。

在与人交往时，保持自然的微笑，能够让人感到舒适和愉快。

3. 注意言谈举止。

在社交场合，言谈举止是展现修养的重要方式。

要做到言谈得体，不说粗话，不批评他人，不插嘴打断别人的谈话。

4. 注意用餐礼仪。

用餐礼仪是社交场合中的重要组成部分，要注意餐桌上的举止和用具的使用，不大声喧哗，不挑食，不随意乱动餐具。

5. 维护个人卫生。

个人卫生是仪表礼仪的基础，要保持清洁整洁的外表，不要有异味，不要有口臭，不要有污迹。

6. 注意身体语言。

身体语言是交流中的重要组成部分，要注意自己的姿势和动作，不要摆出不礼貌的姿态，不要有过于夸张的动作。

7. 尊重他人。

尊重他人是社交场合中的基本原则，要尊重他人的意见和选择，不要随意干涉他人的生活和工作。

8. 保持礼貌。

礼貌是交往中的润滑剂，要保持礼貌待人，不要粗鲁无礼，不要对他人发脾气。

9. 注意细节。

细节决定成败，社交场合中的细节往往能够展现一个人的修养和品味，要注意细节，不要因为一点小事而破坏整体形象。

10. 培养内在修养。

仪表礼仪的最终目的是培养内在修养，要注重自身的修养和素质的提升，不断完善自己，展现真正的优雅和魅力。

总结起来，仪表礼仪的标准是多方面的，它不仅关乎外在形象，更关乎内在修养。

只有在多方面做到规范和完善，才能真正展现出一个人的综合素质和魅力。

希望每个人都能够重视仪表礼仪，不断提升自己，展现出更好的形象和风采。

基本个人礼仪常识_仪容仪表规范

基本个人礼仪常识_仪容仪表规范仪容仪表规范是基本的个人礼仪。

下面是小编给大家搜集整理的基本个人礼仪常识之仪容仪表规范基本个人礼仪常识：仪容仪表1、仪表第一印象的关键仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿态和风度，是一个人教养、性格的外在表现。

讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。

在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。

要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。

2、仪容淡妆浓抹要相宜仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。

保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。

男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。

要知道，有时细节也能决定一切。

风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化妆。

职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。

在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。

在平时，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。

3、美发并非时尚就是好发型是仪容的极为重要部分。

头发整洁、发型得体是美发的基本要求。

整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。

头发的护理：⑴常梳洗保清洁。

洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。

常梳头亦可促进头部的血液循环，还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。

⑵烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否则会损伤头发，损害自己的形象。

基本个人礼仪常识：服饰礼仪⑴遵循国际通行的TPO三原则：T(Time)表示时间，即穿着要应时。

礼节礼仪礼貌常识

一、个人礼仪(一)仪表仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。

一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。

不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。

因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。

不要在人前"打扫个人卫生"。

比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。

与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。

具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。

(二)言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。

2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。

如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"，第二人称中的"您"字等。

初次见面为"久仰"；很久不见为"久违"；请人批评为"指教'；麻烦别人称"打扰"；求给方便为"借光"；托人办事为"拜托"等等。

要努力养成使用敬语的习惯。

现在，我国提倡的礼貌用语是十个字："您好"、"请"、"谢谢"、"对不起"、"再见"。

关于大学生礼仪的基本常识

关于大学生礼仪的基本常识在大学校园里，良好的礼仪不仅是个人修养的体现，也是与他人建立良好关系、适应社会的重要基础。

对于大学生来说，了解和掌握一些基本的礼仪常识是非常必要的。

一、个人形象礼仪1、仪表整洁保持身体的清洁卫生，定期洗澡、洗头、换洗衣物。

面部干净，男生要注意剃须，女生可以适当化淡妆，但不宜过于浓艳。

头发梳理整齐，发型要符合自己的身份和场合。

2、着装得体在校园里，着装应舒适、整洁、大方。

参加正式活动时，要穿着正装，如西装、礼服等；在课堂和日常生活中，可以选择休闲但不失得体的服装。

注意服装的颜色搭配协调，避免过于花哨或暴露。

3、姿态优雅保持良好的站姿、坐姿和走姿。

站立时挺胸收腹，双目平视；坐姿要端正，不要跷二郎腿或趴在桌子上；走路时步伐稳健，双臂自然摆动。

二、社交礼仪见到老师、同学、朋友要主动打招呼，微笑问好。

问候时语气要亲切、自然，眼神要真诚。

2、介绍礼仪在社交场合中，需要进行自我介绍或介绍他人。

自我介绍要简洁明了，突出自己的姓名、专业和兴趣爱好等关键信息；介绍他人时，要遵循尊者优先了解情况的原则，先介绍地位高、年龄长的一方。

3、交谈礼仪与人交谈时要专注倾听，不要打断对方说话。

表达自己的观点时要清晰、有条理，语言文明、礼貌，避免使用粗俗、低俗的词汇。

注意控制音量和语速，让对方能够听得清楚、舒适。

4、电话礼仪打电话时要先问候对方，自我介绍，并说明通话的目的。

通话过程中要注意语言简洁，避免长时间占用电话。

接听电话时要及时，语气友好，如有事情无法接听，要及时回复电话并说明原因。

5、网络礼仪在使用社交媒体、电子邮件等网络工具时，要遵守网络道德规范，不发布虚假、不良信息，尊重他人的隐私和权利。

回复信息要及时、认真，语言得体。

三、校园礼仪按时上课，不迟到、早退。

进入教室要轻声慢步，避免影响他人。

上课时要认真听讲，积极参与课堂互动，尊重老师的教学成果，不做与课堂无关的事情。

2、图书馆礼仪保持安静，不大声喧哗。

仪表礼仪常识

仪表礼仪常识仪表礼仪常识1.仪表——第一印象的关键外貌，即一个人的外在形象，包括外貌、衣着、体态和风度，是一个人的学历和性格内涵的外在表现。

注意个人卫生，保持衣着整洁是仪表美的基本要求。

日常生活中，只要有条件，一定要勤梳洗，注意卫生，尤其是在社交场合，一定要衣着整洁，精神焕发。

正确认识自己，不盲目追赶潮流，讲究得体与和谐，衣着得体，举止大方，态度友善，炫耀他人，向他人学习，性格开朗。

2、仪容仪表——淡妆宜宜。

外貌，即外貌，是由发型、脸型和人体所有未被服装覆盖的皮肤组成的，是构成个人外貌的基本要素。

保持清洁是基本的、简单的和普遍的美。

男人要注意细节的整洁度，比如眼睛、鼻子、嘴巴、胡子、指甲等等。

你知道，有时候“细节”可以决定一切。

年轻学生，天生丽质，一般不用化妆。

女人，尤其是社交场合的女人，通常会化妆。

在某些场合，适当的美丽和化妆是一种礼貌，也是自尊和尊重人的表现。

妆容深浅要根据不同的时间和场合来选择。

平时宜化淡妆，注意自然和谐，不要化浓妆，也不要化好味。

参加聚会、舞会等社交活动时，要适当化浓妆。

3.美发——不是时尚就是好。

它是发型和外表极其重要的一部分。

干净的头发和合适的发型是美发的基本要求。

整洁大方的发型容易留下清爽的美感，而蓬头垢面难免让人联想到乞丐。

发型的选择要以自然、大方、整洁、美观为原则。

既要观察发型的时尚趋势，也要盲目追赶潮流。

重要的是要考虑自己的年龄、性别、职业、性格、爱好、五官。

头发护理：(1)清洗并保持清洁。

洗发时用十个手指按摩头皮，促进血液循环和头发生长。

经常梳头也可以促进头部的血液循环。

你也应该及时剪掉黄色和分叉的发梢，让你的头发保持美丽。

Perm和染发要谨慎对待，把握好比例感，否则会损害头发和你的形象。

4.服装——也要有原则。

(1)遵循国际公认的“TPO”三原则：T(Time)代表时间，也就是你要及时穿衣。

既要考虑季节变化和早晚温差，又要注意时代要求，尽量避免穿与季节不合拍的衣服。