如何度过一个有意义的周末班会课件

休闲时间：指每个人在完成学习、
工作和自理生活后剩余的，由个人自由 支配的时间。
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如何度过一个有意义的周末
星期天注意事项
1.放学后独自径直回家。 2.注意交通安全，不要乘坐摩托车、三轮车、小货 车等不符合要求的车辆； 3.身体不适，及时检查，提前预防，准备预防药品； 4.用温水洗头，热水洗脚，换鞋袜，衣服换一遍。 5.准备鞋子两双，一双运动鞋、一双棉鞋， 要结实， 不漏水，不开胶，裤子两条，运动裤要宽松、弹性 大、结实、裤裆安全，有问题提前加固； 6.返校前做好一切准备，不丢三落四，开学事假一律 不准，病假家长来接； 7.七点前整理好书包、衣物，计划好等车最长时间， 路途最长时间，八点前准时到校；
切记：到校后要对星期天 作业进行考试的
周 末 休 闲 篇
人的一生假如活到80岁，那么共计 有70万个小时，其中休闲时间占49.7%， 上班工作时间占11.4%，睡眠时间占 33.3%，在校学习时间占5.6%。
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爸 爸 妈 妈
亲见 周 爱到 末 的了 回 最家
感受母爱
母亲一生的六个谎言：1.(童 无论你身在何地，有一 年时)快吃吧，我不饿； 个人，她愿用自己的一 2.(少年时，深夜做针线活) 生去爱你； 快睡吧，我不困；3.(高考路 有一种爱，它让你肆意 上 )快喝吧，我不渴；4.(参 索取，享用，却不要你 加工作，母亲生病时)你赶 任何回报 …… 快去工作吧，我很好； 5.(给 母亲寄钱 )你用，我有钱； 这个人，叫“母亲”， 6.(买房接她住)城里，我不 这种爱叫“母爱”。 习惯。
快乐生活
快乐学习
快乐成长
学会自己安排星期天活动，过一 个真正松弛身心、满足爱好、获得 成长、自由而有意义的星期天。
•第一、起居要有常。要有一个计划，什么
时候学习、什么时候休息和游玩，学什么、 玩什么都要有计划、有目的，避免顾此失彼。
• 第二、玩乐要有度。有的同学不分昼夜沉
湎于网络游戏，造成精神疲惫，到了上学的 时候还走不出虚拟的世界。
8.登记每位同学返校时间 （1）规定时间返校加3分，提前10分钟返校加5分。 （2）不能在规定时间返校，迟到5分钟以内扣1分， 10分钟以内扣2分，一节扣3分。
本周要点
1.开学后第一次星期天作业检测要重视； 2.交保险的收据要在周二返校时带到学校；没有 交保险的周二上午交。 3.带校服（全身），比赛要穿校服，平时也要穿 校服，白运动鞋。 4.基础训练将于9.10——9.15回来，带基础训练钱， 预计五六十元，以实际书价为准。 5.9月8日上午8：30在家认真观看河南电视台法制 频道《中小学安全教育开学第一课》，开学后交 观后感。
• 第三、饮食要有节。特别是在星期天，更
应注意饮食卫生，防止因暴饮暴食引发一系 列胃肠疾病。
• 第四、作业要完成。认真完成星期天各科 作业。基础好的同学可以阅读名著、学习一 些课外知识。
周 末 作 业 篇 保证每天至少4个小时的有效看书
学习时间。保证每天晚上10:00以 前休息，早上7:00前起床。
星期天生活其他建议
读一本好书
练一手好字 每天帮父母做一件家务
星 期 准 备 篇
过星期了，要提前做好准 备呀！
1.洗头洗脚
2.理发剪头 3.换洗衣物
4.防病保健
最容易忘记的事
▼ 返提 校前 时吃 间饭 ， 确 定 好
▼ 物准 、备 生好 活返 费校 、需 学要 习带 用的 品衣
▼ 安 全 第 一
星期作业的重要性
星期作业的重要性
作业是对课上学习的有效延伸，是学习的巩 固和深化，是学生课外学习的重要手段。对学生 来说，通过作业，可以巩固所学的知识，及时了 解自己的学习情况，在作业中遇到不懂的地方， 要及时请教老师，从而纠正错误，端正学习态度， 改进学习方法，争取更好的成绩。
一、巩固上周所学知识 二、发现和弥补学习上的薄弱环节 三、增强学习技巧，达到熟能生巧 四、提高自信，培养敬业精神
人的一生假如活到80岁，那么共计 有70万个小时，其中休闲时间占49.7%， 上班工作时间占11.4%，睡眠时间占 33.3%，在校学习时间占5.6%。
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5.身体不适，及时检查，提前预防，准备预防药 品、补品。 6.做好准备，不丢三落四，用温水洗头，热水洗 脚，换鞋袜，所有衣服换一遍。
7.准备鞋子两双，一双运动鞋、一双棉鞋， 要 结实，不漏水，不开胶，裤子两条，运动裤要宽 松、弹性大、结实、裤裆安全，有问题提前加固；
8.带棉袄(拉链结实)，被子薄拿棉被，防冻药物；
9.带棉手套；
10.做好一切准备，开学事假一律不准，病假家 长来接； 11.星期日上午十一点前整理好书包、衣物，计 划好等车最长时间，路途最长时间，一点四十前 准时到校； 12.（1）星期日1：40前到班奖10分；（2）1： 50至2：00到班扣5分；（3）2：00以后到班扣10 分。
周 末 父 母 篇
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休闲时间：指每个人在完成学习、工
作和自理生活后剩余的，由个人自由支 配的时间。
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说说你对下列哪些活动很感兴趣
（1）唱歌 （2）舞蹈 （3）器乐 （4）书法 （5）画画 （6）演讲 （7）辩论 （8）讲故事 （9）摄影 （10）观光游览 （11）打乒乓球 （12）游戏 （13）跳绳 （14）球类运动 （15）种花 （16）饲养 （17）烹饪 （18）编织
①完成作业双休日内容：Fra bibliotek②休闲活动
③多陪父母
④返校准备
想一想：
11月13日星期天要求
1.放学后径直回家。
2.注意交通安全，下雪路滑，不要乘坐摩托车、 三轮车、小货车，结伴步行，打电话让家长接；
3.独立完成星期天作业，做好复习，周四段考， 段考后要召开家长会； 4.预防流感，不到人多的地方去，不接触流感样 人群；