最新小学心理健康六年级《笑迎挫折》精品课件

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六年级上册心理健康教育课件-我们不怕挫折 全国通用(共12张PPT)

六年级上册心理健康教育课件-我们不怕挫折 全国通用(共12张PPT)

A、找自己信赖的人倾诉
B、适当发泄:如运动式发泄 打沙袋、剪纸、撕
纸、到空旷的地方大喊等等
C、补偿转移:如听音乐、跳舞、画画、做运动等

D、幽默对待:幽默对待自己及发生的事情
E、升华:加倍努力,战胜挫折,提升自己
面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、 自信,然后重整旗鼓,这是一种勇气。
面对误解和仇恨,一笑而过是一种坦然, 宽容,然后保持本色,这是一种达观。
挫折是坏事?
* 贝多芬是伟大的音乐家,被誉为音乐天才。他
17岁那年,母亲去世了,沉重的家庭负担压在
。 他一个人身上。但他努力练琴,终于成为扬名世
界的音乐家。接着,悲剧发生了,贝多芬因病失 去了听力,这对一位音乐家来说是多么致命的打 击啊!他绝望了,想到了自杀,但是为了音乐, 他坚强地活了下来。 因为失去了听力,他把一
这个人就是美国第十六任总统---林肯。
挫折既可以使弱者倒下去,也可以使 强者站起来。强者面对挫折和失败,不 是手足无措、被动等待,而是积极总结 经验。 我们是强者,我们不怕挫折。
A、你曾经遇到过怎样的困难?遭受过怎样的失败? 承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你 是怎么做的?
B、用小纸条写下来。
根竹管的一头放到嘴里,另一头插在钢琴里,来 感觉音符的跳动……《第五(命运)交响曲》就 是在这样的情形下创作出来的。就是靠着这种毅 力,贝多芬战胜了命运,为世人留下了不朽的音 乐篇章!
《林肯的挫ห้องสมุดไป่ตู้》
23岁:生意失败,失业 . 同年:竞选州议员失败 . 24岁:生意再次失败. 25岁:当选州议员 . 26岁:未婚妻不幸去世. 29岁:竞选国会议员失败 . 32岁:当选国会议员 . 34岁:竞选国会议员连任失败. 45岁:竞选参议员失败 . 47岁:竞选副总统失败. 49岁:竞选参议员再次失败. 51岁:当选美国总统 . 55岁:连任美国总统 .

心理健康教育课件《傲视挫折-笑对人生》

心理健康教育课件《傲视挫折-笑对人生》

培养积极乐观的人生观:挫折可成为弱者巨大的精神压力,也可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练,决不是一朝一夕就可以达到的。歌德曾说过:倘不是就眼泪吃过面包的人是不懂人生之味的。所以,要树立坚定的目标,培养乐观精神,这样一来就能从逆境中奋起。
创设条件,改变环境:情绪反映总是在一定的社会情景中产生。因此改变挫折引起的环境,转移注意力,就可以达到消除消极情绪的效果。
同样面对挫折,人们的表现往往会存在很大的异。有些人若无其事;有些人痛苦万状;有些人百折不回;有些人一蹶不振。
问题:遇到同样的挫折,你会怎样面对呢?
几点建议:
意识到挫折的存在性:意识到挫折是客观存在的,人生并非处处美好、舒适,从而在心理上做好准备。如读书、社会生活、与人交往等活动中可能出现挫折。
添加标题
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成长的烦恼
添加副标题
我们为什么会有烦恼?
分析


“人生之事不如意者十之八九。”古今中外,任何一个人在成长的道路上都会遇到这样或那样的困难、挫折。挫折是一种普遍存在的心理现象。所谓“挫折”就是当人们追求既定目标的过程中,遭遇种种干扰和障碍,致使无法实现目标而产生的一种消极的情绪状态。
1
2
认同 当一个人在生活中无法获得成功感时,将自己比拟成其他成功的人,藉以在心理上分享他人的成功感,从而消除因挫折而产生的痛苦。如有的中学生通过模仿祟拜偶像或名人的言行来得到内心的过程中受挫后,改变活动方向,以其它可能成功的活动来弥补,起到“失之东隅,收之桑榆”的目的。
合理的宣泄:人们在遭受挫折时产生的紧张情绪,必须经过某种形式得到发泄,否则积累过多,容易导致精神失常。
寻求心理咨询:寻求心理工作者的帮助。通过个别交谈,排除心理障碍,达到摆脱矛盾,稳定情绪的理想效果。

六年级上册心理健康教育课件-战胜挫折开拓进取 全国通用(共30张PPT)

六年级上册心理健康教育课件-战胜挫折开拓进取 全国通用(共30张PPT)

海伦·凯勒(1880年6月27日至1968年6 月1日,巨蟹座),19世纪美国女作家、 教育家、慈善家、社会活动家。享年88 岁。87年生活在无声、无光的世界中。 在十九个月时因患猩红热而被夺去视力 和听力,。她完成了一系列著作,并致 力于为残疾人造福,建立慈善机构, 1964年荣获“总统自由勋章”,次年被 美国《时代周刊》评为二十世纪美国十 大英雄偶像之一。主要著作有《假如给 我三天光明》、《我的生活》等。她的 《假如给我三天光明》节选进人教版语 文教材八年级下册,《假如给我三天光 明》
全体同学先蹲下作为鸡蛋,而后 相互找同学进行猜拳(用“剪刀 、石头、布”的形式)。赢者进 化为小鸡,而后猜赢者找同是小 鸡的同学再猜拳,猜赢者进化为 大鸡,而后再找同是大鸡的同学 猜拳,猜赢者进化为凤凰,猜输
者退化为鸡蛋。以此类推。
挫折是坏事?
• 在学习和生活中,我们随时都可能遇到挫 折,那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看
1、在成长道路上,不在于有无困难和挫 折,关键是什么?
2、应对挫折的方法主要有哪些?
面对挫折的好方法: A、找自己信赖的人倾诉 B、适当发泄: 如运动式发泄 打沙袋、打球„ 剪纸、撕纸、到空旷的地方大 喊等等 C、补偿转移:如听音乐、跳舞、画画、做运动等等 D、 幽默对待:幽默对待自己及发生的事情 E、升华:加倍努力, 战胜挫折,提升自己
2008年孙杨参加了北京奥运 会,共参加了三个项目的游 泳比赛,具体成绩如下: 男子400米自由泳:3:50.90 小组赛第四小组第7名 男子1500米自由泳: 15:05.12 决赛第8名 男子4×200米自由泳接力: 7:13.57 小组赛第一小组 并列第5名
2012年项目 战绩 男子400米自由泳 金牌 男子200米自由泳 银牌 男子4X200米自由泳接力 铜牌 男子1500米自由泳 金牌

《笑对挫折》课件

《笑对挫折》课件

5、当人们以敬佩之情赞美洪战辉时,他却说:“这只是很简单的事情,关键是我没有放弃》”耳熟能详的 字眼,给我们的人生启迪是,面对挫折与逆境,最重要的是(D) A要认清挫折与逆境对人生影响的两重性 B要认识到人生难免有挫折 C要学会自我疏导 D要有坚强的意志,知难而上 6、“自然界没有不凋谢的花,人世间没有无挫折的路。”这说明在我们的人生道路上,时常会遇到挫折。 面对挫折,我们应该(CD) A 顺其自然,因为挫折无法避免 B 调整好心态,知难而退 C 掌握战胜挫折的有效方法 D 认真分析导致挫折的原因,勇敢面对
1、下列关于挫折的认识正确的是(D)。 A“月有阴晴圆缺,人有悲欢离合”说明造成挫折的因素来自自然界 B“失败是成功之母”说明遭受挫折是一件坏事 C“艰难困苦,玉汝于成”说明人们只有身处逆境才能成才 D“吃一亏,长一智”说明挫折能增长人的聪明才智
2、法国作家大仲马球说:“人生是一串无数的小烦恼组成的念珠,乐观的人总是笑着数完这串念珠。”这句名言告诉 我们(A) A 挫折与人生相伴,是人生的一部分 B 挫折是多方面因素造成的 C 有的人有挫折,有的人没有挫折人的一生只有挫折,没有顺利
一、放大心胸: 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事,记住,要大肚能容天下难容之事。 二、再加把力: 记住,功到自然成。 三、调整目标: 记住,跳一跳能达到的目标是最佳目标。 四、合理宣泄: 在适当的场合,用适当的方式,来排解心中的不良情绪。 五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草,都不失为一种好办法。 六、向他人求助
足的人
意志坚强有 坚定信念的

面对挫折,我们无须害怕,更无须逃避、退让,而应勇敢面对!
约翰的儿子
约翰有两个儿子,大儿子乐观、积极,小儿子悲观、消极。一天 约翰将大儿子放入堆满牛粪的牛圈里,将小儿子放入堆满玩具的 房间里。谁知,大儿子乐滋滋地玩着牛粪,小儿子却在玩具堆里 愁眉苦脸。约翰便问他们:“为什么?”小儿子说:“这些玩具 坏了怎么办?”大儿子却说:“我猜爸爸肯定在牛粪里给我藏了 玩具。”

六年级上册心理健康教育课件12珍爱生命笑对挫折共23张PPT全国通用

六年级上册心理健康教育课件12珍爱生命笑对挫折共23张PPT全国通用

• 人生路上甜苦和喜忧 • 愿与你分担所有 • 难免曾经跌倒和等候 • 要勇敢地抬头 • 谁愿藏躲在避风的港口 • 宁有波涛汹涌的自由 • 愿是你心中灯塔的守候 • 在迷雾中让你看透 • 阳光总在风雨后 • 乌云上有晴空 • 珍惜所有的感动 • 每一份希望在你手中 • 阳光总在风雨后 • 请相信有彩虹 • 风风雨雨都接受 • 我一直会在你的左右
• 人生路上甜苦和喜忧 • 愿与你分担所有 • 难免曾经跌倒和等候 • 要勇敢地抬头 • 谁愿藏躲在避风的港口 • 宁有波涛汹涌的自由 • 愿是你心中灯塔的守候 • 在迷雾中让你看透 • 阳光总在风雨后 • 乌云上有晴空 • 珍惜所有的感动 • 每一份希望在你手中 • 阳光总在风雨后 • 请相信有彩虹 • 风风雨雨都接受 • 我一直会在你的左右
区是弯着的,在大鸡区是站着的,在凤凰区是飞着的。 • 不到时间不能停止猜拳,活动时间是3分钟。赢了到高一
级区域,输了退到下一级区域。 • 听到哨子声,表示活动结束,你就站在哨子声停止时的区
域。 • 用心体验转换区域后的感受。
珍爱生命 笑迎挫折
猜猜他是谁?
• 只念了三个月的小学;
爱迪生
猜猜他是谁?
鸡蛋变凤凰
• 凤凰区:飞着,相互找同学划拳


• 大鸡区:站着,相互找同学划拳


• 小鸡区:弯着,相互找同学划拳


• 鸡蛋区:蹲着,相互找同学划拳
凤凰区 输
大鸡区 输
小鸡区 输
鸡蛋区
游戏注意事项
• 真实、诚实:赢了才能前进,输了必须后退。 • 在每一个区域做相应的动作:在鸡蛋区是蹲着的,在小鸡
两次高考失利; 至少两次求职因外貌被拒;
连续4次创业失败 学走路时摔倒过; 某次考试考砸过;

心理健康主题班会《傲视挫折,笑对人生》PPT课件

心理健康主题班会《傲视挫折,笑对人生》PPT课件

是在一定的社会情景中产生。因此改 变挫折引起的环境,转移注意力,就 可以达到消除消极情绪的效果。
6.合理的宣泄:人们在泄,否则 积累过多,容易导致精神失常。
7.寻求心理咨询:寻求心理工作者的帮
助。通过个别交谈,排除心理障碍,达到摆 脱矛盾,稳定情绪的理想效果。
问题:假如你觉得生活欺骗了你,你将如何 面对?长长的一生中,我们有时不得不遭遇 选择的尴尬和困惑,你该怎么办?
心里挫折的表现:
学习方面: 学习成绩达不到自己的目标;无机会 显示自己的才能和兴趣;求知欲得不到满足等。
人际关系方面: 经常受到老师批评;经常受到同 学的排斥、讽刺;交不到可以讲心里话的朋友; 父母的教育方式不当;亲子关系不良等。
感谢您对文章的阅读跟下载,希望本 篇文章能帮助到您,建议您下载后自 己先查看一遍,把用不上的部分页面 删掉哦,当然包括最后一页,最后祝 您生活愉快!
祝二(3)班的学子都能 成为意志坚强、成功自信 的人!
其实,世上最温暖的语言,“ 不是我爱你,而是在一起。” 所以懂得才是最美的相遇!只有彼此以诚相待,彼此尊重, 相互包容,相互懂得,才能走的更远。 相遇是缘,相守是爱。缘是多么的妙不可言,而懂得又是多么的难能可贵。否则就会错过一时,错过一世! 择一人深爱,陪一人到老。一路相扶相持,一路心手相牵,一路笑对风雨。在平凡的世界,不求爱的轰轰烈烈;不求誓 言多么美丽;唯愿简单的相处,真心地付出,平淡地相守,才不负最美的人生;不负善良的自己。 人海茫茫,不求人人都能刻骨铭心,但求对人对己问心无愧,无怨无悔足矣。大千世界,与万千人中遇见,只是相识的 开始,只有彼此真心付出,以心交心,以情换情,相知相惜,才能相伴美好的一生,一路同行。 然而,生活不仅是诗和远方,更要面对现实。如果曾经的拥有,不能天长地久,那么就要学会华丽地转身,学会忘记。 忘记该忘记的人,忘记该忘记的事儿,忘记苦乐年华的悲喜交集。 人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。对于离开的人,不必折磨自己脆弱的生命,虚度了美好的朝夕;不必让心灵痛苦不堪, 弄丢了快乐的自己。擦汗眼泪,告诉自己,日子还得继续,谁都不是谁的唯一,相信最美的风景一直在路上。 人生,就是一场修行。你路过我,我忘记你;你有情,他无意。谁都希望在正确的时间遇见对的人,然而事与愿违时, 你越渴望的东西,也许越是无情无义地弃你而去。所以美好的愿望,就会像肥皂泡一样破灭,只能在错误的时间遇到错的人。 岁月匆匆像一阵风,有多少故事留下感动。愿曾经的相遇,无论是锦上添花,还是追悔莫及;无论是青涩年华的懵懂赏 识,还是成长岁月无法躲避的经历……愿曾经的过往,依然如花芬芳四溢,永远无悔岁月赐予的美好相遇。 其实,人生之路的每一段相遇,都是一笔财富,尤其亲情、友情和爱情。在漫长的旅途上,他们都会丰富你的生命,使 你的生命更充实,更真实;丰盈你的内心,使你的内心更慈悲,更善良。所以生活的美好,缘于一颗善良的心,愿我们都能 善待自己和他人。 一路走来,愿相亲相爱的人,相濡以沫,同甘共苦,百年好合。愿有情有意的人,不离不弃,相惜相守,共度人生的每 一个朝夕……直到老得哪也去不了,依然是彼此手心里的宝,感恩一路有你!

小学生主题班会课件—战胜挫折通用版(共21张PPT)

小学生主题班会课件—战胜挫折通用版(共21张PPT)
战胜挫折
百变脸
• 开怀大笑 • 暴跳如雷 • 垂头丧气 • 喜笑颜开
故事一:一个11岁的男孩,暑假去学游泳, 一不小心沉到了水里,水涌进了他的嘴巴、 鼻子,他顿时觉得眼冒金星、头晕眼花,在 一旁保护他的老师把他拉出了水面,但他感 到非常害怕,并决定以后再也不学游泳了。
故事二:一个12岁的女孩,右臂因意外而 骨折了,但是她没有因此而放弃学习,还 坚持在教室里认真听课,并勤奋练习用左 手写字。5个月的努力,使她在考场上,吃 力地用左手完成了考
1.消极、胆怯 2.乐观、勇敢
古今中外一切杰出人物,在失败和不幸面 前,他们都选择了与挫折抗争,最终经过挫折 和困难的磨炼后才走向成功的。
听故事
听故事
安徒生
小组讨论: 在你的成长经历中,让你印象最深的挫折
是什么?当时有什么感受?
苦难是人生的老师,通过苦难,走
向欢乐。
——贝多芬
即使跌倒一百次,也要一 百零一次地站起来。
——张海迪
谁都会遇着困难和挫折,就看你能不能战 胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。
——爱因斯坦
你在遇到挫折时,会对自己说些什么呢? 请把它写下来。
你还有那些战胜挫折的方法?
* 更加努力 迎难而上
* 找人倾诉
* 放松心情(听音乐、唱歌、散步)
* 自我鼓励 * 更加努力 迎难而上 * 找人倾诉
* 放松心情(听音乐、唱歌、散步) ... ...
写一写,你都记住了那些战胜挫折的方法。
刚下过雨,陈丽开心地走在上学的路上, 一辆汽车飞驰而过,把路上的泥水溅到了她的 衣服和裤子上。她生气极了!
1、 一个同学得了感冒,他自言自语: “哎!真倒霉!要是我能不生病就好了!”
2、一个原本学习不错的同学难过地 说:“因为马虎,我没考试好,这学期肯 定拿不到奖状了!”

笑看挫折主题班会课件

笑看挫折主题班会课件
名人
现代海伦·凯勒 王峥、周婷婷分别 是中国第一位盲人女大 学生和中国第一位聋人 少年女大学生。二人同 时被保送到辽宁师范大 学。之后,你成了我的 眼睛,我成了你的耳朵, 携手组成“海伦·凯勒 号联合舰队”,在她们 身上发生了一连串的动 人故事。她们一位幼年 失明,一位童年失聪。
名人
伟大的革命家邓小平,三起三落,一生经
挫折,才能培
养出坚韧不拔
的抗挫折能力,
要勇于正视挫
折,磨炼自己,
才能取得成功。
失败也是我需要的,它和成功对我一样有价值, 只有在我知道一切做不好的方法以后,我才能知 道做好一件工作的方法是什么。
----- 爱 迪 生
一个人在科学探索的道路上,走过弯路,犯过错
误,并不是坏事,更不是什么耻辱,要在实践中
历无数挫折。在艰难困苦中,邓小平没有停止
自己的脚步。最终,他引领中国人民走上改革
开放的康庄大道。
名人
杨利伟从小立志当
飞行员,为实现理想,
从读初二开始,他刻苦
锻炼,终于练出一个合
格的体魄。在接到命令
后,杨利伟接受了载
荷、失重、
野外 生存等训魔鬼般
的训练,以他坚
强的意志克服了
种种困难和挫
折,最后成为中
头只能朝右边倾斜, 肩膀也是左低右高,双 手紧紧并在当中,握着 手掌大小的拟声器键盘, 两只脚则朝内扭曲着。 嘴已经歪成S型,只要略 带微笑,马上就会现出 “龇牙咧嘴”的样子。
——史蒂芬·霍金
我的手指还能活动, 我的大脑还能思维; 我有终生追求的理想, 有我爱和爱我的亲人和朋友; 对了,我还有一颗感恩心……
内在因素
霍金是一个 宇宙之王,是一个 科学巨人, 是一个物理天才,更是一个生活的强者是 一个非凡的科学家 。

心理健康六年级大象版13 笑迎挫折 课件(共19张PPT)

心理健康六年级大象版13 笑迎挫折 课件(共19张PPT)

活遇到动挫一折:的实施方案
2.制定新计划:根据你的目标和挫折的原因,制 定新的计划。考虑你可以采取的不同方法和策略, 并制定具体的行动步骤。确保你的计划是可行的, 并且能够帮助你克服挫折。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
活遇到动挫一折:的实施方案
3.寻求支持:与朋友、家人或其他信任的人分享 你的挫折,并寻求他们的支持和建议。他们可能 能够提供新的观点和帮助你找到解决问题的方法。
活动三:我为挫折增色
心理绘画: 在画有黑点的白纸上增加 其他你想增加的事物,组 成一幅画,然后为你的作 品取一个名称,并且写上 制作感想。
活作动品一欣:赏
活遇到动挫一折:的实施方案
1、自我反思:花一些时间反思挫折发生的原因, 并思考你在其中扮演的角色。问自己一些问题, 如“我是否有可能避免这种情况发生?”或“我 是否可以改变我的行为或决策来获得更好的结 果?”这有助于你从中学习,并找到改进的空间。
活遇到动挫一折:的实施方案
4.坚持努力和适应变化:不要放弃,持续努力追 求你的目标。同时,要有弹性,适应变化和调整 你的计划。灵活性和适应能力是应对挫折的关键。
活教动师一寄:语
人生画布中的小黑点,就像我们 人生中遇得到的那些不可避免的困难、 挫折和缺憾。虽然目前来看,他们让 我们的人生画布不那么完美,但只要 我们尝试着接纳、改变和增色,它们 可能就会成为照亮我们生命的那道光。
活动二:小结
4.寻求支持:
与朋友、家人或其他信任的人分 享你的挫折。他们可以提供支持、鼓 励和建议,帮助你度过困难时期。
活动二:小结
5.自我关怀:
挫折可能会对心理和身体健康产 生负面影响。确保给自己足够的休息、 放松和照顾,包括良好的睡眠、健康 的饮食和适度的运动。

最新小学心理健康六年级《认识挫折,逆风飞扬》精品课件

最新小学心理健康六年级《认识挫折,逆风飞扬》精品课件
生心理上的紧张、 焦虑和失落等。
认识挫折,逆风飞扬
常见的心理挫折
安徽人民版心理健康教育学科六年级下册第八课
个人自身因素包括: 生理因素和心理因素。 比如色盲拿不到驾照, 目海录伦页.凯勒因失聪、失 明给学习和生活带来 不便就是生理因素。 竞选班委失败,考试 失利就是心理因素。
认识挫折,逆风飞扬
常见的心理挫折
挫折产生的因素
安徽人民版心理健康教育学科六年级下册第八课
造成挫折的因素有 很多,主要包括各 目录页种人为因素和自然 因素,其中人为因 素还包括:学校因 素、个人自身因素、 社会因素、家庭因 素。
认识挫常折见,逆的风飞心扬 理挫折
安徽人民版心理健康教育学科六年级下册第八课
学校因素包括:
教育不当、同学矛 目录页 盾、课业过多等产
逆 风 飞 扬
认 识 挫 折 ,
认 识 挫 折 认识挫折,逆风飞扬
安徽人民版心理健康教育学科六年级下册第八课
什么才称得上是挫折呢?
所谓的挫折,就是俗话说的 “碰钉目录子页”。
挫折是指在从事有目的的活动 中遇到的失利、失败和阻碍, 以及由此产生的紧张、消极、 烦躁、伤心、沮丧等心理反应。
认识挫折,逆风飞扬
商贩—— 物价下降 父母—— 孩子不幸
认识挫折,逆风飞扬
自己的挫折
安徽人民版心理健康教育学科六年级下册第八课
大家都经历过挫折,你遇到过哪些 挫折呢?目录能页写下来吗? 思考:1.人人都会遇到挫折吗?
2.你是怎么面对挫折的?
认读识挫懂折,挫逆风折飞的扬 美丽
安徽人民版心理健康教育六年级下册第八课
目录页
安徽人民版心理健康教育学科六年级下册第八课
社会因素包括:
政治、经济、道德、 目录法页律、风俗、习惯等。

6 笑迎挫折(课件)-小学生心理健康

6 笑迎挫折(课件)-小学生心理健康
1
热身游戏
活动要求:
1.组员猜拳,两两相猜,每组获胜者站起。 2.获胜者自由组合,再分小组(4人为一 组),面向外围成一圈,腿伸直坐在地上, 上臂相挽。 3.当老师喊“1、2、3,起来”时,小组 同学要站起来,并且不能用手撑地,挽住 的手臂也不得松开。如果失败,试着改变 方法再做几次,直到成功。 4.最先站起来的组胜出。
7
活动二 抗挫诊所
遇到的挫折
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ解决方法
8
失败乃成功之母。
1.走自己的路,让别人说去吧。 2.不怕别人瞧不起,就怕自己不争气。 3.战胜一个挫折,就是向理想靠近一步。 4.以成功者为榜样,向我的榜样学习。 5.自我鼓励:我很棒,我一定能行!
9
即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起 来。
——张海迪
10
没有河床的冲刷, 便没有钻石的璀璨。 没有挫折的考验, 便没有不屈的人格。 微笑地面对生活,
变挫折为动力, 做生活的强者!
11
本节回顾
面对挫折我们应该: 1.笑迎挫折 2. 勇敢面对、不退缩 3.积极、乐观
12
祝:同学们能够把握自己,笑迎挫折,挫 折是你人生中一笔宝贵的财富!
13
2
故事乐园 1. 看故事《牛顿与风车》 2.面对挫折,牛顿是怎么做的?
3
一号求助者:
明明平时学习已经很努
力了,但这次期末考试
还是考砸了!没有取得
好名次,他拿着考试试
卷,徘徊在学校的走道
上,他伤心、难过,怎
么和父母说呢?他犯了
难。他该怎么办呢?有
谁来帮帮他?给他支一
招呢?
4
二号求助者: 红红的爸爸妈妈天天 吵架,红红心里可难 过了,她该向谁倾诉 呢?你能劝劝她吗? 看看我们大家能不能 一起想个办法 ?
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后序
亲爱的朋友,你好!非常荣幸和你相遇,很乐意为您服务。希望我的文档能 够帮助到你,促进我们共同进步。
孔子曰,三人行必有我师焉,术业有专攻,尺有所长,寸有所短,希望你能 提出你的宝贵意见,促进我们共同成长,共同进步。每一个文档都花费了我大量 心血,其目的是在于给您提供一份参考,哪怕只对您有一点点的帮助,也是我最 大的欣慰。如果您觉得有改进之处,请您留言,后期一定会优化。
(1)你有什么感受?想对刘伟说点什么? (2)你还知道哪些名人勇于向失败挑战而
成功的例子?
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尼克·胡哲: 1982年生于澳洲,天生没有四
肢,这种罕见的现象医学上取名 “海豹肢症”,但不可思议的是: 骑马、打鼓、游泳、打高尔夫球、 冲浪、足球、打电脑等等,尼克 样样皆能,在他看来是没有难成 的事。他拥有“金融理财和地产” 两个大学学位,是企业总监, 2005年获得“杰出澳洲青年奖”。 他为人乐观幽默、坚毅不屈,热 爱鼓励身边的人。2012年,年仅 30岁的他,已踏遍世界各地,接 触逾百万人,通过自己人生的点 点滴滴、令人难以置信的幽默和 与人沟通的惊人能力,深受孩子、 少年和青年人的喜爱,成为真正 的使人备受鼓舞的演说家。
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桑兰: 出生于1981年2月,浙江
人。原国家女子体操队队员, 在全国性运动会上曾获得跳 马冠军。1998年在纽约市长 岛举办的友好运动会上不幸 因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。 在美国治疗期间,以“桑兰 微笑”征服了大洋彼岸的人 们。2001年1月14日,桑兰接 受申奥形象大使聘书 ,成为 2008年北京申办奥运会的形 象大使!
邰丽华
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亚伯拉罕·林肯: 林肯是美国第 16 任总统。
23岁生意失败,失业; 24岁再次生意失败; 25岁当选州议员; 26岁未婚妻不幸去世 27岁精神崩溃; 29岁竞选国会议员失败; 34岁竞选国会议员失败; 35岁当选州议员; 39岁竞选国会议员再次失败; 46岁竞选参议员失败; 47岁竞选副总统失败; 49岁竞选参议员再次失败; 51岁当上美国总统。
选美国《时代周刊》评选
“二十世纪美国十大英雄偶
像”之一。主要著作有《假
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贝多芬:
伟大的音乐家,被誉为“乐 圣”。他17岁那年,母亲去世了, 沉重的家庭负担压在他一个人身 上。但他努力练琴,终于成为扬 名世界的音乐家。接着,悲剧发 生了贝多芬因病失去了听力,这 对一位音乐家来说是多么致命的 打击啊!他绝望了,想到了自杀, 但为了音乐他坚强的活了下来。
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海伦·亚当斯·凯勒: 20世纪美国女作家、教
育家、慈善家、社会活动家, 盲聋哑人。享年88岁。在十 九个月时因患猩红热而被夺 去视力和听力,在此后的87 年中生活在无声、无光的世 界中。她完成了14部著作, 并致力于为残疾人造福,建 立慈善机构。1964年荣获 “总统自由勋章”,次年入
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邰丽华: 2岁时因高烧失去听力,
经过不懈的努力,1992年邰 丽华成为中国残疾人艺术团 的独舞演员。她带领聋哑艺 术团表演的《千手观音》在 2004年残奥会上震撼世界, 在2005年春节联欢晚会上感 动无数国人。
小组讨论,战胜挫折的方法。
◆冷静对待,分析挫折 分析为什么会失败,制定获得成功的行动计划。
◆自我疏导,淡化挫折 如发泄法、转移法、换位思考、自我安慰等。
◆请求帮助,倾诉挫折 不要过于自责,主动把痛苦向亲朋好友倾诉。
◆升华目标,蔑视挫折 树立远大的志向,遇到挫折时,不悲观失望,不气馁, 把它变成前进的力量。
热身活动 认识挫折 面对挫折 战胜挫折
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• 游戏名称——鸡蛋变凤凰
蹲着就是鸡蛋,半蹲着就是小鸡,站着的就是
大鸡,凤凰就飞回座位。
• 游戏规则:
开始身份都是鸡蛋,然后两人为一组,用石头、 剪子、布来决定胜负,胜的一方由鸡蛋变成小鸡, 然后再鸡蛋找鸡蛋,小鸡找小鸡,再决定胜负,如 小鸡胜了变成大鸡,小鸡输了变回鸡蛋,大鸡胜了 变成凤凰。以此类推变成凤凰为胜利者。
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《刘伟的成长经历》
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刘伟在夺得两枚游泳金牌后, 他得了过敏性紫癜,这种病让他 再也不能游泳了。他遇到了人生 的又一次挫折,19岁的刘伟又开 始学习用脚弹钢琴,一年后就达 到钢琴专业7级水平,他是世界 上第一个用脚弹钢琴的人;22岁 时刘伟又成为世界上用脚打字最 快的人;23岁摘得第一季《中国 达人秀》总冠军;24岁被评为感 动中国十大人物之一。
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刘伟:
中国达人刘伟,在他十岁的
时候,一次意外事故中触摸到了 高压电缆,失去了双臂。但他没 有放弃,没有被打垮。从此振作 起来,恢复了对生活的信心。他 开始挑战自己,学习游泳。两年 之后,他在2002年全国残疾人游 泳锦标赛中摘取了两枚金牌,一 枚银牌。刘伟在夺得两枚游泳金 牌后,他得了过敏性紫癜,这种 病让他再也不能游泳了。他遇到 了人生的又一次挫折,19岁的刘 伟又开始学习用脚弹钢琴,一年 后就达到钢琴专业7级水平,他是 世界上第一个用脚弹钢琴的人; 22岁时刘伟又成为世界上用脚打 字最快的人;23岁摘得第一季 《中国达人秀》总冠军;24岁被 评为感动中国十大人物之一。
一个年仅10岁的小男孩,在知道自己身患绝 症后,还顽强地与死神搏斗,忍受着常人难以忍 受的痛苦,坚持接受化疗。更感人的是,他经常 利用休息时间去化疗,其它时间坚持上学,而且 学习成绩良好。
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1、《受辱发奋的牛顿》
① 牛顿为什么受人欺侮? ② 受辱后他认识到什么? ③ 后来他是怎么做的?
2、《刘伟的故事》
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挫折是指个体在从事有目的的 活动中,遇到了障碍或干扰 ,目标 不能实现、需要不能满足时产生的 情绪反应。
我遇到的印象深刻的一次挫折是

我当时的心情

一个11岁的小男孩,他同桌的手表丢了, 那位同学告诉老师手表可能是他的同桌偷走了, 老师找他了解一下情况,并没有认定是他偷的, 但他承受不了这个刺激,竞上吊自杀了。
常言道:人生就是一场修行,生活只是一个状态,学习也只是一个习惯,只 要你我保持积极向上、乐观好学、求实奋进的状态,相信不久的将来我们一定会 取得更大的进步。
最后祝:您生活愉快,事业节节高。
人们记住了桑兰,不是因
为金牌,而是因为她在挫折 面前勇敢的微笑。
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张海迪: 1955年秋天在济南出生。
5岁患脊髓病,胸以下全部 瘫痪。她虽然没有机会走进 校门,却发奋习,学完了小 学、中学全部课程,自学了 大学英语、日语、德语和世 界语,并攻读了大学和硕士 研究生的课程。1983年张海 迪开始从事文学创作,先后 翻译了《海边诊所》等数十 万字的英语小说,编著了 《向天空敞开的窗口》、 《生命的追问》、《轮椅上 的梦》等书籍。从1983年开 始,张海迪创作和翻译的作 品超过100万字。现为作家、 全国政协委员。
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在生活中,你曾经遇到过怎样的困难, 遭受过怎样的失败,承受过怎样的挫折,当 时你心中的感受是什么,你是怎么做的,请 和小组同学交流一下,共同讨论解决的办法。
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1、收集战胜挫折的名人名言, 读一读,熟记于心。
2、自己创作一句名言,下节课 送与好朋友共勉。
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课后小知识
学习方法指导
同学们,天道酬勤,一个人学习成绩的优劣取决于他的学习 能力,学习能力包括三个要素:
规范的学习行为; 良好的学习习惯; 有效的学习方法。 只要做好以上三点,相信你一定会成为学习的强者。 加油!加油!加油!
课后反思
1、今天的学习结束,你收获了什么? 2、引导学生归纳本课知识重点。 3、同桌之间交流一下学习心得与学习方法。
课后作业
1.完成教科书课后练习中的1、2题。 2.完成练习册本课时的习题作业。
因为失去了听力,他把一根 竹管的一头放在嘴里,另一头插 在钢琴里,来感觉音符的跳动, 《第五命运交响曲》就是在这样 的情形下创作出来的,就是靠着 这种毅力,贝多芬战胜了命运, 为世人留下了不朽的音乐篇章!
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