篮球运动中挡拆战术及其训练方法论文
学会“挡拆”
学会“挡拆”打篮球的人都知道一种技战术，叫“挡拆”。
说的是篮球比赛中，进攻队员给持球队员做墙掩护，在相互掩护中创造接球投篮或二次进攻机会。
挡拆的原理，就是通过人的运动和球的传接，为持球者或做墙者提供错位进攻的机会。
挡拆说的是篮球，但其原理却同样适用其他工作场合和领域。
挡拆是一种意识，体现出来的是心无小我。
挡拆说白了就是给持球队友“做人墙”，目的在于通过打掩护、打配合，为进球创造机会。
做不到心无小我者是不愿也不会去“做人墙”“挡拆”的。
现实中，有的人在功名面前习惯一马当先、在利益面前一味地当急先锋，觉得为他人“做人墙”“做嫁衣裳”是傻帽，不值得、不划算、太吃亏；有的人个人英雄主义时不时跑出来捣乱，从来就没想过为他人做垫脚石、铺路石，只想当“红花”、不愿做“绿叶”，只想当主角、不愿做配角等等。
倡导工作中学会“挡拆”，就是提倡甘当绿叶、甘当配角、甘当“备份中国航天事业的高质量发展，靠的是无数个“无名英雄”几十年默默深耕、忘我“托举”；焦裕禄正是“心中只有人民而唯独没有自己”，成了百姓心中不朽的丰碑。
只要个人功名利禄少了，心中“小我”少了，“挡拆”就顺理成章了。
挡拆是一种技战术，反映出来的是经验、能力和本事。
现在球场上很多情况都是采用一对一防守，所以挡拆的战术经常使用。
这种战术的精髓更多的是在拆，也就是把对方的防守拆开、拆散。
这些要求，考验的不仅是意识、意志和专注，还有能力、智商和经验等。
现实中，一些人缺的正是这样一种“拆”的本领和能力。
面对错综复杂的矛盾和问题时一筹莫展，面对制度上的种种藩篱和顽瘴痼疾束手无策。
矛盾和问题就是前行道路上的一个个对手，制度上的种种藩篱和顽瘴痼疾就是五花八门的防守，要善于在“拆”中寻找突破和改变的机会。
矛盾无处不在、问题无时不有，但矛盾和问题绝不是铁板一块、无懈可击。
当你把千丝万缕、千缠百结的矛盾和问题“拆”开来一个个具体分析时，“矛”就找到了克“盾”的思路和办法，就能在“拆”中找到破解之策、求解之方、化解之机。
浅析高校篮球“挡拆”战术的特点和有效教学-精选文档
浅析高校篮球“挡拆”战术的特点和有效教学篮球运动中的“挡拆”战术是基本的战术之一，如今在各大高校都会开设篮球教学课，“挡拆”战术的教学也是必不可少的。
那么，如何在实际的课堂教学过程中将此项技术讲的透彻和易懂，如何培养学员们在篮球比赛中运用“挡拆”战术的意识，将是每个教员都需要考虑和深究的问题。
一、挡拆战术的定义在篮球运动中，挡拆战术作为基本的战术套路是进攻端使用的战术，一般由持球人和另外一个空手跑位的队友完成，正常情况下的挡拆战术配合只需要两个人就可以完成。
但是随着篮球运动的不断发展，现在也已经出现两个甚至三个队员为一个队员的双重和多重挡拆战术配合了。
从狭义上说，挡拆其实就是为持球的队友进行掩护，让其可以获得更好的运球或出手投篮的空间，而且“挡”和“拆”的配合千变万化，在一“挡”一“拆”中可以创造不同类型的进攻机会，不仅丰富了球队的战术，也会让球队的进攻变得丰富多样，增加了球队的即战力，而且此项战术简单且容易理解。
在“挡拆”战术里，只要运用得当，本方被掩护的队友一般都有三种进攻方式可供选择：其一，利用队友给自己创造的空间进行投篮或者突破；其二，如果对方换防到位的话那就很容易出现错位，这时候要及时的进行“一打一”，所谓“以己之长，攻其之短”，以求尽快的结束战斗；其三，被掩护的人在获取空间后又无法执行上述操作，就要尽可能的为身边的队友创造机会，这一次的“挡拆”便可以作为第二次发起进攻的源点。
相对于被掩护者来说，掩护的人在挡拆配合完成后也有两种选择。
其一，当队友靠近自己时，要尽量的挡住对方的防守球员，若队友选择进攻，则立马冲向篮筐位置，做好抢前场篮板或者补篮的准备；其二，当同伴从自己体侧经过以后，迅速以远离球篮的脚为中轴向后转身，从而避开被掩护者的防守中投。
这一点在实际训练中较为困难，需要掩护者有充分的意识和熟练的脚步动作才能运用自如。
综上所述，笔者认为，所谓“挡拆”，其实就是掩护者在挡完人之后的跟进动作。
篮球进攻战术“挡拆配合”的特点与训练策略
154体育风尚SPORT & STYLE作者简介：胡彦龙（1982—），男，汉族，甘肃静宁人，兰州城市学院讲师，硕士，研究方向：高校体育教学与训练。
篮球进攻战术“挡拆配合”的特点与训练策略胡彦龙 兰州城市学院摘要：篮球运动是一项激烈的对抗性体育项目，在比赛中，双方队员都要以高速度、高质量的配合动作完成进攻和得分。
在整个篮球比赛活动中，不仅仅有个人技能涵盖其中，团队合作也十分重要，要求了队员之间对战术有较高的熟悉度，“挡拆配合”战术作为一种基本技能和战术，发挥了重要作用。
它不仅可以使防守球员摆脱对手干扰，来进行投篮或守场时主动出击，并与协球持球队员相互掩护，使得对方牢固防守篮板区域，以获得更多优势。
不仅如此，“挡拆配合”也是篮球技术动作的衔接部分之一，对提高比赛观赏性有着十分积极地意义和影响。
本文就“挡拆配合”的特点进行分析，并列出相对应的训练策略，从什么是篮球进攻战术、“挡拆配合”的主要特点、“挡拆配合”的训练策略三个重点，探究篮球进攻战术之“挡拆配合”，以期对篮球训练有积极的影响和示范作用。
关键词：篮球运动；进攻战术；挡拆配合；体育训练作为最受欢迎的体育项目，篮球运动已经成了老少皆宜，全民参与的体育活动。
为此，一些有效的篮球技巧和战术使用便有必要进行普及和专项的应用训练。
本课题的核心内容“挡拆配合”战术，是无球队员和有球队员二者之间的配合打法，属于同一团队中的护球搭配进攻战略。
不但是篮球中的配合战术，也是篮球教学中的重要内容。
这些战术使得篮球不单单是一场竞技，更是一场协作博弈，正是如此，才与单人竞技区分开，发挥出团队协作的魅力。
一、什么是篮球进攻战术在篮球训练中，许多队员与教练专注于接传球、投篮与运球这些基础训练，以至于在实战中缺乏战术运用，并且配合吃力，在这种情况下，双方对垒并没有占据多少优势，很难在短时间内得分，甚至经常被对手破解。
有鉴于此，篮球训练的防守和进攻应该处于同一水平层面，需要被重视起来。
篮球战术挡拆配合和快速突破
篮球战术挡拆配合和快速突破篮球作为一项集体竞技运动，战术的运用是球队取得胜利的重要因素之一。
本文将探讨篮球中两项重要的战术技巧：挡拆配合和快速突破。
一、挡拆配合挡拆是指进攻方队员利用队友的身体挡住防守方队员，为持球队员创造出更好的进攻机会。
而挡拆配合则是指进攻方队员在进行挡拆动作后，与持球队员进行紧密的配合，使得持球队员能够利用挡拆制造出的空隙进行得分或传球。
挡拆配合的基本原则是要有良好的队员默契和快速反应能力。
持球队员应在挡拆发生后，迅速判断防守队员的防守策略，并做出相应的反应。
若防守方队员选择绕开挡拆，持球队员应迅速向挡拆一侧突进；若防守方队员选择贴身防守，持球队员则应尽快传球给挡拆队员，从而实现进攻的流畅进行。
在挡拆配合中，队员间的配合非常重要。
挡拆队员应快速移动，并选择最佳的位置来挡住防守方队员，同时及时调整自己的位置，为持球队员创造出更好的进攻机会。
持球队员则需要有良好的视野和判断力，通过观察和读防守方队员的动作，来选择合适的传球或得分方式。
二、快速突破快速突破是一种迅速切入篮筐的进攻方式，通过突破防守队员来获得得分机会。
快速突破的关键是速度和灵活性。
首先，突破队员需要具备出色的速度和爆发力。
他们要能够在对手还没有做出反应之前，快速切入对方篮筐的位置，从而取得得分机会。
其次，突破队员要具备出色的盘带技术。
他们需要能够灵活地控制球，通过变换速度和方向来突破防守队员的防线。
同时，他们还需要具备优秀的变向和停球技巧，以应对对手给予的各种不同防守压力。
此外，突破队员应具备良好的观察力和决策力。
他们需要能够准确判断对手的防守策略，并做出相应的应对。
如果对方队员采取了包夹防守，突破队员应及时传球给队友，从而打破防守，发起进攻。
综上所述，篮球战术挡拆配合和快速突破是球队取胜的关键要素之一。
队员们需要进行反复训练和默契配合，才能在比赛中灵活运用这两项战术技巧。
挡拆配合和快速突破的成功，不仅来源于个人的能力和技巧，也需要队员之间的默契和合理的战术布局。
篮球挡拆战术及在比赛中的运用
- 1 -挡拆战术及在比赛中的运用目录中文摘要 (4)英文摘要 (4)1 引言 (5)2.1挡拆的含义 (5)2.2挡拆动作的内容及要点 (5)3挡拆的发展历程 (6)4.1挡拆的种类 (6)4.2.1挡拆与突破（空隙较大） (6)4.2.2溜拆（假挡拆） (6)4.2.3中路挡拆与再挡拆（挡拆受阻的前提下） (7)4.2.4挡拆后外切（适用于外线投篮较准的选手） (7)4.2.5挡拆后投篮（直接利用掩护队员的掩护后撤投篮） (7)5.1挡拆的经典案例分析 (7)5.2.1美国职业篮球挡拆战术分析 (7)5.2.2中国职业篮球挡拆战术分析 (8)6挡拆在中国发展情况的调查分析 (8)7结束语 (9)参考文献 (9)挡拆战术及在比赛中的运用中文摘要：本文主要运用文献资料法，从篮球战术分析、国内外大型比赛视频观看等多角度对挡拆战术在比赛中运用的方法与作用进行相关的分析与论述，其目的主要在于提高篮球技战术总体的的水平,促进我国篮球事业的向好发展。
关键词：篮球、挡拆、运用Pick-and-roll and the application in the gameShandong normal university physical education basketball professionalJia，LiuAbstract: this paper mainly using the literature material law, from the basketball tactics analysis, domestic and international and large video viewing angles game for pick-and-roll methods used in the match with the role of related analysis and discussion, its main purpose is to improve the overall level of basketball tactics, and promoting the development of the career is going well. Keywords: basketball, and roll, use1 引言挡拆战术作为一个传统而又惯用实用的简单战术却发挥了他不可思议的作用，从一开始的一根柱子的掩护演变成今天的动态的人的移动掩护、防守；从单一的掩护发展到今天的挡和拆，我们见证了挡拆战术成长的历史岁月。
如何提高篮球的挡拆能力
如何提高篮球的挡拆能力篮球是一项高强度的运动，挡拆作为进攻战术中重要的一环，对于提高球队的得分效率和球员个人能力都非常关键。
本文将从技巧和战术两个方面，探讨如何提高篮球的挡拆能力。
一、技巧篇1.身体力量训练：挡拆需要球员具备强大的身体力量来抗住对手的压迫。
可以通过力量训练和举重等方式来增强身体素质，提高力量水平，以更好地承受对手的冲击。
2.脚步和移动技能：挡拆过程中，合理的脚步和灵活的移动对于成功设置有效的屏障至关重要。
球员需要学会正确的脚步技巧和灵活的侧身移动，以便快速反应和随时调整防守位置。
3.手臂和手部技巧：在挡拆过程中，用手臂和手部技巧来控制对手的移动是非常重要的。
应该学会如何合理运用双臂挡住对手的进攻线路，并且要避免犯规。
4.注意站位和防守角度：站位和防守角度直接决定了挡拆的效果。
要选择合适的防守角度，以便有效地阻挡对手前进的道路，并且及时变化角度以应对对手的变化。
二、战术篇1.设立明确的战术目标：在挡拆过程中，应该根据球队的整体战术目标设立明确的挡拆目标。
如是否要创造出空位投篮机会，或者是为队友分球创造机会等。
2.挡拆配合默契：球员之间的默契配合非常重要，通过多次训练和比赛，建立起更好的默契以达到挡拆的默契配合。
挡拆时的传球和接球要准确迅速，通过经常性的挡拆练习来建立默契。
3.寻找空档空挡：挡拆作为一种进攻手段，目的是为进攻球员创造空档和机会。
在挡拆之后，应该及时寻找空档空挡的地方，为进攻球员传球或自己直接投篮得分。
4.调整防守策略：针对不同的对手和场合，需要灵活调整挡拆的防守策略。
可以采用直接出击拦截对手，或者选择更谨慎的侧身挡拆防守策略，根据对手的特点来进行选择。
通过技巧和战术的训练和应用，可以有效提高篮球挡拆能力。
在日常练习中，要不断强化技巧练习和默契配合，加强对防守策略的理解和应用，提高身体素质和反应能力。
只有通过不断地实践和总结，才能更好地在比赛中应对各种挑战，提高挡拆的效果，并为球队取得成功贡献自己的力量。
挡拆总结范文
挡拆总结1. 引言挡拆是篮球比赛中常见的战术技巧之一，用于创造进攻和得分的机会。
通过两个球员的合作，一个球员持球运动，另一个球员负责设法将防守球员挡住，从而为球员提供突破或投篮的机会。
本文将对挡拆的基本概念、技巧和常见的应用进行总结。
2. 基本概念挡拆是指一名球员将自己身体放在防守球员和持球球员之间，从而为持球球员创造更好的进攻机会。
挡拆通常发生在罚球区外或三分线附近，可以是直接挡拆（面对面）或间接挡拆（背对背）。
挡拆的目的是为进攻球员制造空隙，以便他们得到投篮或突破的机会。
3. 技巧以下是挡拆的一些常见技巧：3.1 选择挡拆位置挡拆位置的选择非常重要。
通常情况下，挡拆应该发生在对方防守较弱的球员身边，或是对方防守重心较偏的一侧。
挡拆位置的选择需要根据进攻策略和球员个人优势来确定。
3.2 稳定挡位挡拆球员需要确保他们的身体稳定地挡住了防守球员的前进路线。
这需要球员有良好的身体控制能力和站稳的平衡感。
3.3 挡拆角度挡拆球员需要选择正确的挡拆角度。
通常来说，挡拆角度应该是45度左右，这样能够更好地为持球球员开辟进攻空间。
3.4 时机把握挡拆球员需要在正确的时机选择挡拆。
他们需要在持球球员准备突破或投篮时迅速挡住防守球员。
时机把握的好坏直接决定了挡拆是否起到了作用。
4. 应用挡拆是一种灵活多变的战术，可以在各种进攻场景中应用。
下面列举几种常见的挡拆应用：4.1 挡拆突破持球球员利用挡拆球员的屏障，迅速突破过防守球员，为自己创造空档进行投篮或传球。
4.2 挡拆传球持球球员利用挡拆球员制造出防守的混乱，从而找到空位球员进行传球，创造出优势进攻的机会。
4.3 挡拆协作挡拆球员和持球球员之间的协作非常重要。
他们需要在挡拆的时机和角度上进行默契配合，从而打破对方防守，继而进行得分。
4.4 挡拆挡人除了创造进攻机会，挡拆还可以用于帮助队友挡住防守球员，为队友创造出空档进行投篮。
5. 球队案例分析下面将以NBA球队“湖人队”为例，进行挡拆战术案例分析：湖人队在进攻中经常利用詹姆斯和戴维斯之间的挡拆，利用戴维斯的身高和移动能力挡住防守球员，为詹姆斯创造出突破或投篮的机会。
篮球比赛中的挡拆战术分析与应用
篮球比赛中的挡拆战术分析与应用篮球是一项流行的团队运动，战术在比赛中起着至关重要的作用。
挡拆战术作为一种常见的进攻战术，在篮球比赛中得到了广泛运用。
本文将就篮球比赛中的挡拆战术进行分析，并探讨其应用。
一、挡拆战术的原理挡拆战术是进攻方通过队友的屏障为球员制造空间，创造出优势进攻机会的一种战术。
它通常由两名球员一前一后形成，前场球员持球，后场球员为持球队员筑起屏障，限制防守球员的移动能力。
挡拆战术的原理主要包括以下几点：1. 制造空间：挡拆战术通过挡拆球员为球员创造了一定的空间，使得持球队员可以更容易地突破防守，寻找得分机会。
2. 分球选择：挡拆战术还可以让持球队员分球给挡拆球员，当防守方忽略了挡拆球员时，挡拆球员能够接球出手或传球给更好的得分位置。
3. 引爆防守：挡拆战术可以迫使防守球员做出选择，防守球员可以选择直接顶开挡拆，也可以选择辅防或切换防守。
这样会打乱防守阵型，制造进攻空间。
二、挡拆战术的应用挡拆战术是一种非常灵活的战术，几乎适用于任何位置的球员。
以下是几种常见的挡拆战术的应用：1. 单打挡拆：球队可选择挡拆起对手最强的防守球员，通过挡拆制造出单打机会，让持球的球员与防守球员进行一对一的对抗。
2. 快攻挡拆：在快攻时，挡拆战术可以为持球队员创造空间，便于快速推进进攻，同时也能迅速制造出对手防守线的混乱，寻找得分机会。
3. 多人挡拆：挡拆战术也可以由多个队员参与，通过多次屏障制造出更多的进攻机会，增加对手防守球员的应付难度。
4. 外围挡拆：外线球员可以选择利用内线球员的屏障创造出外围的得分机会，射程更远的三分球或中距离投篮。
三、挡拆战术的关键要素要运用好挡拆战术，技巧和配合是至关重要的。
以下是一些关键要素：1. 时机选择：在比赛中，选择合适的时机发动挡拆战术非常重要。
一般来说，当防守阵型不稳定或防守球员速度较慢时，是发动挡拆的良好时机。
2. 屏障设置：挡拆球员要准确地选择屏障位置，创造出最大的进攻空间。
篮球比赛中的进攻战术策略讲解与演练
篮球比赛中的进攻战术策略讲解与演练篮球作为一项竞技性极高的运动项目，战术策略在比赛中扮演着至关重要的角色。
进攻战术策略的灵活运用能够帮助球队有效地攻下对方篮筐，取得高分。
本文将以篮球比赛的进攻战术策略为主题，探讨不同的战术策略，并介绍一些常用的演练方法。
一、挡拆战术挡拆战术是篮球比赛中最常见也最有效的进攻战术之一。
该战术以队友之间的协作为基础，通过动态的屏障来干扰防守方的位置，为球队创造出合理的进攻机会。
在挡拆战术中，一名球员持球进攻，另一名队员沿着对手防守球员的路线来设置屏障。
这时，持球球员可以选择使用挡拆球员提供的空间突破进攻，或者利用挡拆球员的机会传球给队友进行投篮。
这一战术的关键在于球员之间的默契配合和准确的传球。
为了提高挡拆战术的效果，球队可以通过不同的演练来加强训练。
例如，可以进行反复的配合演练，让球员熟悉挡拆的时机和位置。
同时，加强传球技巧的训练也是必不可少的，只有准确的传球才能使挡拆战术发挥出最大的威力。
二、快攻战术快攻战术被誉为篮球比赛中最具威力的进攻方式之一。
快攻战术追求速度和灵活性，通过迅速的传球和队员的跑动，凭借快速突破对方防线，迅速得分。
快攻战术通常从防守篮板球开始，球员迅速传球到前场，并利用队友的跑动寻找空位进行得分。
这种战术的关键在于球员之间的默契和熟悉度，需要球员们具备出色的快速反应和传球的准确性。
为了让球队能够更好地实施快攻战术，可以进行一系列的演练。
例如，可以进行全场快速传球训练，提高球员的传球速度和准确性，同时也要注重跑动的配合。
此外，提高篮球敏捷性和速度的训练也是非常重要的，只有具备出色的身体素质，球员们才能更好地发挥快攻战术的威力。
三、打破阵地战打破阵地战是一种能够有效突破对方防线的进攻战术。
当对方防守组织紧密时，采取打破阵地战的战术可以有效地制造出攻击的机会。
在打破阵地战中，球队通常会安排球员进行变向突破、背身进攻或者中投等攻击方式。
这种战术强调球员个人能力的发挥，需要球员具备出色的个人技术和进攻意识。
浅析篮球运动中挡拆战术及其训练方法
浅析篮球运动中挡拆战术及其训练方法作者：于磊来源：《科学大众·教师版》2011年第11期摘要：篮球运动是当今世界体育运动中影响比较广泛的运动，深受大众的喜欢，越来越多的人对篮球技战术都有一定的了解，挡拆战是篮球技战术中比较普及的，也是比较简单的，但是他却是最实用的，它的地位不可撼动。
关键词：篮球；挡拆战术；作用中图分类号：G841 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2011）11-167-001一、挡拆战术的定义挡拆是掩护的一种，隶属于掩护，是掩护的延伸与发展。
掩护是挡拆进行的基础。
一旦进攻方掩护成功，本方被掩护的队友，有三种进攻方式的选择：第一，当防守方换防不及时而自己的防守者被甩开，进攻要果断，争取得分。
第二，如果对方换防及时就会出现错位以高打矮，这时就要果断地采取一打一，结束战斗。
第三，当自己进攻受到威胁，这时就会有机会为队友创造进攻的时机，球在手会吸引对方的防守，一旦对方夹击，及时地将球传出去，无球则要及时跑动穿插吸引对方的防守，为同伴减轻压力。
相对于被掩护者，掩护者也有两种选择：第一，当队友经过自己，要迅速以靠近球篮的脚为轴后转身，挡住防守者，若队友进攻，掩护着要迅速抢占有利位置，为冲抢前场篮板做准备：当队友进攻受阻，自己要时刻准备接球向篮筐发动攻击。
第二，当同伴从自己体侧经过以后，迅速以远离球篮的脚为中轴后转身，避开被掩护者的防守中投。
也就是说，挡拆指的是掩护着在挡完人之后的跟进动作。
这样，综合前人的研究，可将挡拆定义为：掩护者在合理地利用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线而使同伴摆脱防守后，当遇到对方换防时，掩护者及时采取应变措施，力争接连制造第二次进攻机会。
二、挡拆战术动作方法挡拆的两人要有一定的默契度，默契比较好的则在挡拆前不必进行语言或目光联络，否则就要注意与队友的交流。
掩护开始时，掩护者要有目的地、隐蔽地、合理地、迅速地移动到同伴的守者即被掩护者的移动路线上，并视被掩护者的位置和视野而保持适当的距离。
篮球比赛中的挡拆技巧分析
篮球比赛中的挡拆技巧分析篮球比赛中，挡拆是一种常见的进攻战术，也是一种很好的创造机会的方式。
挡拆是指一名进攻球员通过另一名防守球员的拦截，让自己或队友获得投篮或推进的机会。
挡拆的技巧和策略以及在比赛中的使用方式，对于球队的胜利至关重要。
在本文中，我们将对篮球比赛中的挡拆进行详尽的技巧分析。
I. 挡拆的基本概念挡拆是一种进攻战术，主要用于在比赛中让进攻球员获得更好的发挥机会。
挡拆的核心是两名球员之间的合作和密切配合，其中一名球员需要扮演挡拆的角色，而另一名球员则需要尽可能地利用挡拆制造机会。
在挡拆中，有三个基本角色：挡拆球员、持球进攻球员和接球队员。
挡拆球员需要完成挡拆，并挡住防守球员，为进攻球员创造空间。
持球进攻球员需要向挡拆球员传球，然后利用挡拆球员的挡拆向篮筐进攻。
接球队员则需要及时接应持球进攻球员的传球，向篮筐推进或投篮。
II. 挡拆的优势挡拆的优势之一是它可以创造进攻机会。
通过与其他球员的合作，挡拆球员可以让持球进攻球员更容易地冲过防守球员。
同时，其他队员也可以移动至空地并接球得分。
另一个优势是它可以帮助球员提高效率。
如果持球进攻球员一直试图直接进攻篮筐，他或她可能会因为防守球员的存在而失败。
但是，当挡拆球员站在对手与进攻球员之间时，这将为进攻球员创造机会，提高得分效率。
最后，在比赛中使用挡拆可以使防守球员在场上更为分散，失去集中优势，从而可以为其他进攻机会创造条件。
III. 挡拆的技巧在使用挡拆时，有几个技巧和策略是非常重要的。
首先，需要注意挡拆的时机。
挡拆应该在持球进攻球员准备进攻时完成，具体来说，通常是在持球进攻球员接近挡拆球员时完成挡拆。
其次，需要注意挡拆的位置。
挡拆应该在三分线外完成，以为持球进攻球员创造更多的发挥空间。
球员们还需要内心明确：在挡拆时应当遵守队内指令，不要随意更改策略，这有助于改善战术协调性，最终掌握机会，提高得分率。
最后，挡拆球员需要提供足够的空间，以便持球进攻球员可以利用挡拆发挥。
学会“挡拆”
学会“挡拆”挡拆是篮球比赛中常见而重要的战术之一。
它可以用于帮助进攻球员摆脱对方防守，得到出手机会，制造突破得分机会，或者为队友创造出投篮的空间。
学会如何进行挡拆将会对球队的进攻产生积极的影响。
首先，挡拆需要有两个球员合作进行，一名球员负责进行挡拆，另一名球员则是使用挡拆为自己或者队友创造机会。
挡拆球员通常是一名身材高大、有良好移动能力的球员，而使用挡拆的球员通常是一名有出色得分能力的后场球员。
在进行挡拆时，球员们需要有良好的默契和沟通。
挡拆的基本步骤是，挡拆球员要用身体阻挡住对方防守球员的前进路线，同时保持双手举起，提供给使用挡拆球员一个传球的选择。
使用挡拆的球员要抓住时机，快速冲过挡拆球员，利用挡拆球员的屏障保护去突破进攻。
如果对方防守球员贴身防守，使用挡拆球员可以选择反向突破或者拉开距离后跳投。
挡拆的成功关键在于球员之间的默契和配合。
挡拆球员要及时提供传球的选项，并利用身体阻挡住对方防守球员。
使用挡拆的球员需要观察挡拆球员和对方防守球员的位置和动作，判断出最佳的进攻选择。
当然，挡拆也需要其他队员提供支持，例如其他队员进行掩护，或者创造出空位供使用挡拆球员投篮。
挡拆是一种极具战术性的进攻方式，不仅要求球员们具备良好的身体协调能力和敏捷性，更需要他们具备观察和决策的能力。
球员们需要不断的练习和默契配合，才能在比赛中有效地使用挡拆来打破对方的防守，创造得分机会。
总结来说，学会挡拆对于篮球队的进攻是极为重要的。
挡拆可以帮助球员们摆脱对方的防守，创造出进攻的机会。
然而，要学会挡拆并不容易，需要球员们不断的练习和配合。
只有掌握了挡拆的技巧和战术意识，球队的进攻才能更加多样化和有效。
挡拆是一项复杂而重要的篮球战术，它需要球员在高速运动和紧密防守的情况下作出准确的决策和执行。
除了球员之间的默契和配合外，成功的挡拆还需要团队的战术安排和指导。
在本文中，我们将探讨一些与挡拆相关的战术细节和技巧。
首先，成功的挡拆需要球员对比赛的环境和对方的防守策略有足够的观察和理解。
cba进攻技战术分析论文
cba进攻技战术分析论文
在CBA比赛中，进攻战术对于一支球队的成功至关重要。
本文将对CBA球队在进攻端常用的战术进行分析。
首先，常见的CBA进攻战术之一是快攻。
这种战术在比赛中非常常见，通过快速推进球队的进攻，能够制造出更多的得分机会。
快攻战术需要球员快速传球和跑动，以配合队友的进攻节奏，从而打乱对方的防守计划，寻找出空档得分机会。
其次，挡拆战术也是CBA球队经常采用的进攻手段。
挡拆战术通过队员之间的挡拆配合，制造出优势位置，让球员有更多的机会切入篮圈或者出手得分。
这种战术需要球员之间的默契配合和良好的沟通，使得挡拆的效果得以最大化。
此外，外线投篮也是CBA球队的进攻重点之一。
在现代篮球比赛中，外线投篮已经成为了一种不可或缺的得分方式。
CBA球队常常通过外线投篮来拉开对手的防守，制造出更多的内线得分机会。
同时，外线投篮也可以让球队在比赛中迅速反击，加快得分效率。
综上所述，CBA球队在进攻端采用了快攻、挡拆和外线投篮等多种战术。
通过不同的进攻手段，球队能够更好地打破对手的防守，创造出更多的得分机会。
在未来的比赛中，CBA球队可以继续优化和调整进攻战术，以提高整体的进攻效率，取得更好的比赛成绩。
篮球进攻战术“挡拆配合”的特点与训练策略
篮球进攻战术“挡拆配合”的特点与训练策略摘要：篮球是当前最具魅力的运动之一，深刻的展示了体育的竞技之美，深刻诠释了体育精神。
在篮球运动中，挡拆配合是篮球比赛中最常用的战术之一，具有配合简单且易执行的特点，同时也是篮球运动员需要掌握的基本能力之一。
在训练的过程中要深入研究挡拆配合的特点才能制定有效的训练策略。
关键词：篮球进攻战术挡拆配合特点训练策略引言：挡拆配合是指无球运动员与持球运动员之间的配合方式，挡拆不仅是篮球运动中常见的基础进攻战术，也是篮球战术训练中的重要内容。
挡拆配合战术简洁实效且杀伤力强，在篮球运动中易于组织且成功率较高，因此成为篮球运动员必须掌握的基础能力之一。
在进行挡拆配合训练的过程中首先要研究其特点，这样才能制定有效的训练策略。
一、篮球进攻战术中“挡拆配合”的主要特点（一）简洁实效，杀伤力强通过对篮球比赛进行分析不难发现，挡拆配合是一种意图较为明确的篮球进攻战术。
简单的说打开配合适两名队员一挡一拆，为持球队员获取进攻的机会，在整个挡拆配合的过程中，其目的十分明确，意图在最短时间内用最快的速度进攻得分。
而在运用挡拆战术时防守一方即使知道进攻方要使用挡拆战术，但很难采取相应的防守策略拆解对方的挡拆配合，这就使得挡拆战术具备了简洁实效且杀伤力强的特点。
（二）易于组织，成功率高在运用挡拆配合战术时通常运用两种常见形式：一是中锋与后卫之间的挡拆配合；二是前锋与后卫之间的挡拆配合。
这两种挡拆配合战术都有益于组织的特点，并且在进行挡拆配合时只需要两人即可完成，挡拆配合中的两人能够以极强的节奏，形成良好的配合，因此具备易于组织的特点。
在进行挡拆配合的过程中，由于无球队员为持球队员创造的进攻机会，使得持球队员能够抓住进攻机会进攻得胜，因此具有较高的成功率。
（三）以强制弱，进攻快速在运用挡拆配合时，最终目的是为持球运动员创造进攻机会，因此在挡拆配合的应用过程中通过两名队员的配合能够有效形成以强制弱的优势。
研究篮球比赛中的挡拆战术
研究篮球比赛中的挡拆战术当谈到篮球比赛中的战术时，挡拆战术无疑是其中一项重要且受欢迎的策略。
本文将深入探讨挡拆战术的定义、应用及其在比赛中的重要性。
首先，什么是挡拆战术呢？简单来说，挡拆战术是一种团队合作的进攻策略，旨在给球员制造出优势的进攻机会。
这个战术涉及到两名进攻球员之间的协作，其中一个球员（挡人）用身体与对方防守球员形成挡拆，另一名球员（持球者）则利用挡拆创造出射篮或传球的机会。
挡拆战术在球场上的应用十分广泛。
无论是在职业篮球联赛、大学比赛，还是业余比赛中，我们都能看到它的存在。
其中最为常见的应用是“高位挡拆”和“低位挡拆”。
高位挡拆是指挡人站在三分线外，持球者则试图通过挡拆尝试突破对方防线或寻找射篮机会。
这种战术常用于创造外线得分机会，例如给持球者制造出投三分球的空间。
高位挡拆的优势在于，它可以拉开对方防守球员的注意力，使得持球者或其他队友得到更多的进攻机会。
与之相对的是低位挡拆，这种战术常见于离篮筐较近的区域。
挡人在篮筐周围移动，协助持球者切入篮下或寻找中距离射篮机会。
低位挡拆着重于产生球员之间的传球机会，也可为挡人制造得分机会。
这种战术的优势在于球员能够更接近篮筐，创造出更高的得分潜力。
挡拆战术在比赛中的重要性不可忽视。
虽然它看似简单，但需要球员间的默契合作和高水平的技术。
一个成功的挡拆战术可以削弱对方的防守体系，创造出场上的不平衡，从而为球队取得得分机会。
除了默契和技术，身体素质也对于挡拆的执行至关重要。
挡人需要具备出色的移动速度和爆发力，以便于及时挡住对方的防守球员。
而持球者则需要有良好的判断力和传球能力，以便于在挡拆发生后作出最佳的决策。
此外，挡拆战术的成功也依赖于团队的整体配合。
球员需要清楚地理解挡拆战术的目标，合理地运用并及时适应比赛形势的变化。
教练在此过程中的指导和安排也起着至关重要的作用。
综上所述，挡拆战术是篮球比赛中一项重要且受欢迎的战术策略。
通过球员的协作和配合，挡拆战术创造了进攻机会，削弱了对方防守体系，从而为球队争取胜利提供了有力的支持。
篮球战术如何利用挡拆创造进攻机会
篮球战术如何利用挡拆创造进攻机会篮球是一项集体运动，团队的战术配合和默契程度对于球队的胜负至关重要。
在篮球比赛中，挡拆是一种常见的进攻战术，可以通过运用挡拆技巧来创造进攻机会，增加得分的可能性。
本文将探讨篮球战术如何利用挡拆来创造进攻机会。
一、挡拆战术概述挡拆战术是指进攻方球员在持球过程中，由队友提供屏障来阻挡防守方球员，从而为持球者创造出进攻的空间和时间。
具体来说，挡拆通常由持球者（控球后卫）和提供屏障的队友（挡拆者）来完成。
挡拆的目的是给持球者带来两种主要的进攻选择：投篮和突破。
二、利用挡拆创造投篮机会1.切入空档挡拆提供了一个机会，使得持球者可以从防守球员身边切入到禁区内得到更好的出手位。
持球者在接受屏障后，应快速沿着屏障挡拆者的身体切入篮下，借此获得距离篮筐更近的出手机会。
2.中距离跳投挡拆战术还可以被用于中距离跳投的创造。
持球者可以通过利用挡拆创造出距离防守球员的距离，并迅速拉开距离进行跳投。
这需要持球者具备出色的中距离跳投能力和对于战术的领悟。
3.三分球挡拆在三分球方面的运用尤为广泛。
持球者可以通过挡拆战术创造出远离防守球员的空间，从而有更好的稳定投射三分的机会。
持球者应该善于利用挡拆战术帮助自己获得三分球出手机会，提高球队的得分效率。
三、利用挡拆创造突破机会1.分球挡拆可以用来制造持球者分球给挡拆者或其他自由球员的机会。
在挡拆后，如果持球者被防守球员死死盯防，他可以利用挡拆瞬间吸引多个防守球员的注意力，从而创造出其他队友的空位，然后及时传球给空位球员，实现传导球的目的。
2.快速突破挡拆可以用来制造持球者向篮筐发起快速突破的机会。
挡拆者可以选择在屏障后直接朝篮筐方向突破，吸引防守球员，从而给持球者创造足够的空间和时间，使得持球者能够顺利地切入禁区完成得分。
3.欺骗性运球交换挡拆还可以用来制造快速的运球交换，迷惑并绕过防守球员。
持球者可以在挡拆后突然变向运球，欺骗防守球员的防守方向，从而获得突破的机会，继续向篮筐发起进攻。
论篮球战术中“挡拆”的特点及训练
论篮球战术中“挡拆”的特点及训练摘要:文章对现在篮球比赛中经常提到的“挡拆”战术的特点作了进一步的分析,并认为“挡拆”战术是篮球比赛中最经济、实效,又最具有杀伤力的战术配合并针对其特点提出合理的训练方法,以期对广大教练员的运动训练工作有所助。
关键词:篮球战术挡拆战术战术意识训练前言在激烈的篮球比赛中,进攻战术中“挡拆”战术的合理使用对球队的取胜有着至关重要的作用。
而在众多的战术中,“挡拆”战术被教练员合理使用并取得优异成绩。
“挡拆”战术是近几年从NBA联赛中引进的新词“,挡拆”战术的书面意思是“有球掩护配合”,它是由“中锋一后卫”、“前锋一后卫”之间的战术配合。
本文就是对它所具有的特点进行新的解释,并给出合理化的建议和训练方法,帮助教练员在教学训练中取得优异成绩。
1 研究对象与方法研究对象:西安航空职业技术学院院篮球队学生;勉县二中篮球队学生研究方法:文献法:收集和整理有关文献资料数理统计法:整理和收集有关数据进行科学统计和研究2文献综述篮球战术是指在篮球比赛中,队员和队员之间有策略、有组织、有意识的协同运用技术进行攻守对抗的布阵行动,是以篮球战术为基础,在一定的战术指导思想和战术意识的支配下的集体攻守方法。
3结果与分析“挡拆”战术有以下几点特点:3.1具有战术简捷、实效和杀伤力强的特点在激烈的篮球比赛中,进攻战术的安排一般有3～5种,最常用最能体现球队风格的战术也有1—2种。
而任何球队在组织进攻时都离不开“挡拆”战术配合,甚至成为球队的招牌战术。
对于这样实用的战术再分析它的释义就能发现,它的战术思想非常明确,就是由无球队员给有球队员做“挡”,然后再“拆”开,在“挡拆”的全过程时间短、速度快,突出持球队员的突破、投篮和分球,无球队员的移动、接球投篮和篮板球的拼抢。
无论哪一个环节都体现出配合的简捷、实效,突出得分的目的性和进攻的杀伤力。
3.2战术攻击具有针对性和连续性篮球比赛的特点之一就是积极快速、机敏多变,强调高度与强度的结合、个体与群体的统一。
篮球比赛中的挡拆战术分析
篮球比赛中的挡拆战术分析篮球比赛中的挡拆战术是一种常见而有效的战术策略，它被广泛运用于团队攻防的协作中。
挡拆战术旨在通过队员之间的协作和组织，创造出进攻上的有利条件。
本文将分析挡拆战术的基本原理、应用场景以及一些常用的变化形式。
一、挡拆战术的原理挡拆战术的核心思想是利用队友的身体来为球员创造空间，从而打破对方防守的平衡。
具体来说，挡拆战术由两个部分组成：挡人（Screen）和接应（Roll）。
挡人是指在进攻端，一名队员利用身体靠近防守球员，形成一个屏障，为持球队员提供一个屏蔽的“墙面”，使其能够顺利地冲破对方的防守。
同时，挡人还可以选择是贴身防守还是空切冲向篮筐，以配合接应的变化。
接应则是指挡人为持球队员创造出的空间，持球队员可以冲破挡人后继续带球进攻，或者以其他方式与挡人进行协作，例如传球给挡人或利用挡人的掩护进行投篮等。
二、挡拆战术的应用场景挡拆战术可以在多种场景下使用，以下是其中的几个常见情况：1. 突破：持球队员可以利用挡人的掩护冲破对方的防守阵型，从而获得突破的机会。
这种情况下，持球队员需要快速判断对方的防守反应，以及挡人的动向，选择最佳的突破路线。
2. 进攻篮下：挡拆战术也可以用于进攻篮下，例如，一个大个子球员可以担任挡人，为一个小个子球员创造进攻篮下的机会。
这种情况下，小个子球员可以利用挡人的掩护，在篮下得到位置优势，轻松地得分或者获得罚球机会。
3. 中远距离投篮：挡拆战术也可以用于中远距离投篮，持球队员可以选择利用挡人的掩护，冲破对方的防守，或者直接选择投篮。
这种情况下，挡人的动作和掩护的角度都需要充分考虑，以便给持球队员创造最佳的射门位置。
三、常见的变化形式挡拆战术可以根据球队的需求和球员的特点进行变化，以下是几个常见的变化形式：1. 按照挡人的动作分类：挡拆战术可以分为“定位屏障”和“移动性屏障”两类。
定位屏障是指挡人静止不动，与持球队员一起阻挡防守球员，并为其创造空间。
移动性屏障则是指挡人与持球队员一起移动，以贴身防守或空切的形式进攻篮筐。
探究篮球运动中的战术训练
探究篮球运动中的战术训练篮球作为一项团队运动，除了个人技术的训练外，战术的运用也是非常重要的。
战术训练不仅能够提高球队的整体配合能力，还能够帮助球队在比赛中更加灵活地应对对手的防守和进攻。
本文将探究篮球运动中的战术训练，从基本战术到高级战术进行分析。
首先，篮球运动中最基本的战术之一就是进攻战术。
进攻战术的目标是通过队员之间的配合和传球，找到最佳的得分机会。
其中，最常见的进攻战术是挡拆战术。
挡拆战术是指一名进攻球员通过与队友的屏障（挡拆）来摆脱防守球员，从而创造出进攻空间。
这种战术需要队员之间的默契配合，挡拆球员要准确判断进攻队员的动向，及时传球或者选择自己突破得分。
除了挡拆战术，还有快攻战术和配合战术等进攻战术。
快攻战术是指球队在对手进攻失误或者反击时，迅速将球传到前场，通过快速的配合和突破来迅速得分。
这种战术要求球员的速度和反应能力较高，需要球员之间的默契配合。
配合战术则是指球队通过队员之间的传球和移动，寻找最佳的得分机会。
这种战术要求球员之间的配合默契度较高，需要球员具备良好的传球和接球技术。
除了进攻战术，篮球运动中的防守战术也是非常重要的。
防守战术的目标是限制对手的得分机会，阻止对方得分。
最常见的防守战术是人盯人防守和区域防守。
人盯人防守是指每个防守球员负责盯防对方的一个进攻球员，通过贴身防守和拦截来限制对方的进攻。
这种防守战术要求球员具备较强的个人防守能力和拦截技巧。
区域防守则是指球队将球场划分为不同的防守区域，每个球员负责守护自己的区域，通过协作和移动来限制对方的进攻。
这种防守战术要求球员之间的配合和沟通能力较强。
除了基本的进攻和防守战术，篮球运动中还有一些高级的战术。
其中，最著名的就是“三角进攻”和“全场紧逼防守”。
三角进攻是指球队通过三名球员的配合和移动，创造出多个得分机会。
这种战术要求球员之间的默契配合和良好的传球技术，同时也需要球员具备出色的个人技术和判断能力。
全场紧逼防守则是指球队在对方进攻时，全场紧密盯防，通过积极的拦截和抢断来限制对方的进攻。
运动员如何提高篮球的防守拆分能力
运动员如何提高篮球的防守拆分能力篮球作为一项具有高强度和快节奏特点的运动，防守拆分能力对于篮球运动员来说是非常重要的。
拆分，即指在面对对手进攻时进行适当位置调整和防守分工，以便有效地封堵对方得分。
那么，如何提高篮球的防守拆分能力呢？以下将从身体素质、技术能力和战术意识三个方面进行探讨。
一、身体素质的训练1. 快速反应能力训练快速反应能力对于防守拆分来说至关重要。
通过进行快速反应训练，例如，垂直跳跃、快速换向跑等训练，可以提高运动员在面对对手进攻时的反应速度，从而更好地进行拆分和防守。
2. 灵活性和爆发力的训练良好的灵活性和爆发力可以帮助运动员更好地进行防守拆分。
通过进行身体柔韧性训练，例如，拉伸运动和瑜伽等，可以增加身体的柔韧性；同时进行爆发力训练，例如，蹲起跳练习和爆发力训练器械的使用，可以提高运动员的爆发力，更灵活地进行拆分动作。
二、技术能力的提升1. 基本动作训练良好的基本动作是提高篮球防守拆分能力的基石。
运动员需在训练中专注于传球、移动、站位等基本动作的训练，以提高技术的规范性和准确性。
通过不断练习和反复强化基本动作，运动员可以在比赛中更加熟练地运用拆分技巧。
2. 小节奏训练小节奏是在防守拆分中的重要环节。
通过进行小节奏训练，例如，快速切换防守目标、模拟对抗训练等，可以提高运动员在面对不同进攻节奏下的适应性和反应能力。
这样，运动员才能在比赛中更好地进行拆分并有效阻止对方得分。
三、战术意识的培养1. 观察和学习运动员可以通过观看篮球比赛、学习其他优秀运动员的防守技巧和战术，从中汲取经验和灵感。
通过观察和学习，可以帮助运动员提高战术意识，并在比赛中更好地应用于防守拆分中。
2. 团队合作球队的防守需要整体协作和团队配合。
运动员需要与队友保持密切的沟通和配合，共同制定出最有效的拆分策略。
只有做好团队合作，才能在比赛中实现防守拆分的最佳效果。
综上所述，要提高篮球的防守拆分能力，运动员需要从身体素质、技术能力和战术意识三个方面进行全面的训练和提升。
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浅析篮球运动中挡拆战术及其训练方法
摘要：篮球运动是当今世界体育运动中影响比较广泛的运动，深受大众的喜欢，越来越多的人对篮球技战术都有一定的了解，挡拆战是篮球技战术中比较普及的，也是比较简单的，但是他却是最实用的，它的地位不可撼动。
关键词：篮球；挡拆战术；作用
中图分类号：g841 文献标识码：a 文章编号：1006-3315（2011）11-167-001
一、挡拆战术的定义
挡拆是掩护的一种，隶属于掩护，是掩护的延伸与发展。
掩护是挡拆进行的基础。
一旦进攻方掩护成功，本方被掩护的队友，有三种进攻方式的选择：
第一，当防守方换防不及时而自己的防守者被甩开，进攻要果断，争取得分。
第二，如果对方换防及时就会出现错位以高打矮，这时就要果断地采取一打一，结束战斗。
第三，当自己进攻受到威胁，这时就会有机会为队友创造进攻的时机，球在手会吸引对方的防守，一旦对方夹击，及时地将球传出去，无球则要及时跑动穿插吸引对方的防守，为同伴减轻压力。
相对于被掩护者，掩护者也有两种选择：
第一，当队友经过自己，要迅速以靠近球篮的脚为轴后转身，挡住防守者，若队友进攻，掩护着要迅速抢占有利位置，为冲抢前场
篮板做准备：当队友进攻受阻，自己要时刻准备接球向篮筐发动攻击。
第二，当同伴从自己体侧经过以后，迅速以远离球篮的脚为中轴后转身，避开被掩护者的防守中投。
也就是说，挡拆指的是掩护着在挡完人之后的跟进动作。
这样，综合前人的研究，可将挡拆定义为：掩护者在合理地利用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线而使同伴摆脱防守后，当遇到对方换防时，掩护者及时采取应变措施，力争接连制造第二次进攻机会。
二、挡拆战术动作方法
挡拆的两人要有一定的默契度，默契比较好的则在挡拆前不必进行语言或目光联络，否则就要注意与队友的交流。
掩护开始时，掩护者要有目的地、隐蔽地、合理地、迅速地移动到同伴的守者即被掩护者的移动路线上，并视被掩护者的位置和视野而保持适当的距离。
掩护时，身体静止，两膝微屈，两脚开立，两臂弯曲贴于胸前或自然下垂于体侧。
上体稍前倾或直立，不得超过脚尖的平面，重心落于两脚间。
掩护者占据位置后，同伴应紧贴掩护者的体侧移动，摆脱防守。
至此，挡拆的前期动作完成。
在同伴摆脱防守的瞬间，掩护者迅速以靠近球篮的脚为轴后转身，将被掩护者挡在身后，形成面对空篮或与同伴二打一；若掩护已采取措施，向篮下的后转身不再具有攻击性时，则乘同伴吸引对方防守之时，以远离球篮的脚为轴后转身并迅速外拉，制造中投机会或重新组织进攻。
三、挡拆战术的训练方法
1．最基本的是加强篮球技术的训练
篮球运动时整体的运动要靠科学的指导以及智慧的头脑，整个运动过程充满哲理，充满着矛盾和矛盾的互相转化。
要把队员的技术、心理、意识、精神完美的结合在一起。
只有把每个队员的个人基本技术打好了，打结实了，关键的时候才能发挥作用。
激烈的篮球比赛也同样强调个人技术的全面提高，加强球队的整体实战能力，才能确保球队的取胜。
2．加强理论知识的学习，培养挡拆意识
篮球运动充满着集体的智慧和能力的对抗，在激烈的比赛中，仅有的个人技术是远远不够的，反应不了整体的水平。
因此应加强队员的理论学习和智力训练，加强队员对基本概念的理解和正确使用，全面提高他们的理论水平，培养意识。
在理论知识的学习过程，可采取理论的传授与实践指导的方法，在实践的过程注重“挡拆”战术的技术指导，诸如站位、移动、接球等基本技术的传授，从而达到培养战术意识，巩固与提高技术、战术的目的。
3．通过典型的战例进行分析，培养挡拆意识
典型战例是比较经典的挡拆配合，通过录像找出挡拆成功和失败的原因，对这些挡拆配合进行讲解和分析，掌握挡拆的时机，挡拆具有突然性和及时性。
nba给我们提供了大量的实例，远有马龙斯托克顿，近有姚明和麦迪，通过这些例子来鼓励队员积极的进行挡拆配合，培养他们的意识，强化战术思想和步骤的作用。
挡拆虽是最基本的战术配合之一，要想运用得合理、熟练要大量
地练习，尤其是队友间的配合，只有经过长时间的磨合，并且具有相当的战术意识才能达心有灵犀之境界。
只有在理论的指导下进行实践才能加深认识强化配合效果。
时机把握越准确，动作越熟练，配合越默契，细节掌握越好，挡拆的攻击力就越大。
作为基本的战术配合，挡拆练习也有助于学习掌握其他战术配合，有助于提高队员的理解能力和战术素养。
参考文献：
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