保护心灵的窗户――眼睛主题班会

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用眼安全教育主题班会

一、班会主题眼睛是心灵的窗户，是人们感知世界的重要器官。

为了提高同学们的爱眼、护眼意识，预防近视，养成良好的用眼习惯，我们特此开展以“用眼安全，从我做起”为主题的主题班会。

二、班会时间2022年10月25日三、班会地点教室四、班会对象全体同学五、班会内容一、开场致辞（班主任）同学们，大家好！眼睛是人体的重要器官，被誉为“心灵的窗户”。

我们每天都要用眼睛去观察世界、学习知识。

然而，随着电子产品的普及和用眼习惯的不好，近视眼的人数逐年上升。

为了让我们拥有一双明亮的眼睛，今天，我们召开这次主题班会，希望大家能够认识到用眼安全的重要性，养成良好的用眼习惯。

二、用眼安全知识普及1. 近视的成因（1）长时间近距离用眼：长时间看书、玩手机、看电视等，导致眼睛长时间处于紧张状态，容易导致近视。

（2）不良用眼习惯：躺着看书、在强光或弱光下看书、长时间盯着电脑屏幕等，都会对眼睛造成伤害。

（3）遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果父母或家族中有近视患者，子女近视的风险也会增加。

2. 近视的危害（1）影响学习和生活：近视会导致视力下降，影响学习、工作和生活。

（2）增加眼部疾病风险：近视患者容易患上白内障、青光眼等眼部疾病。

（3）心理压力：近视患者可能会因为视力问题而感到自卑、焦虑等。

3. 如何预防近视（1）养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿，距离书本一尺远，保持光线充足。

（2）合理使用电子产品：限制电子产品使用时间，使用护眼模式。

（3）做眼保健操：每天按时做眼保健操，缓解眼部疲劳。

（4）户外活动：多参加户外活动，增加眼睛对远距离物体的适应能力。

三、互动环节1. 眼保健操演示邀请同学上台演示眼保健操的正确做法，其他同学跟随学习。

2. 近视小知识问答出题提问关于近视的知识，答对者可以获得小奖品。

3. 视力检测组织同学们进行视力检测，了解自己的视力状况。

四、总结发言（班主任）同学们，眼睛是宝贵的，我们要珍惜它。

通过今天的主题班会，希望大家能够认识到用眼安全的重要性，养成良好的用眼习惯。

爱护眼睛主题班会教案6篇

爱护眼睛主题班会教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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保护视力爱护眼睛主题班会教案(通用6篇)

保护视力珍惜眼睛主题班会教案（通用6篇）保护视力珍惜眼睛主题班会教案第1篇活动目标：1.了解近视给人们生活带来的不便，体会眼睛在学习、生活中的紧要作用。

2.学习保护眼睛的正确方法，把握正确的握笔姿势。

3.积极参加讨论，大胆交流保护眼睛的方法。

活动准备：物质准备：课件1份。

活动过程：一、故事导入，了解近视给人们生活带来的不便。

1.叙述故事前半段提问：她做了一些什么古怪的事情？你觉得她哪里显现问题了？你觉得公主眼睛显现了什么问题？我们来听听大夫是怎么说的！小伙伴们，你们知道近视吗？近视的人看东西是什么样的？2.近视的人眼中的世界提问：近视的人和我们看到东西有什么不同？小结：看来得了近视的确很难过，还简单做错事情。

3.近视的原因提问：小公主为什么会得近视眼呢？小结：原来公主是由于这些原因导致眼睛变近视了，我们要好好保护本身的眼睛，这些错误的事情我们都不能做！4.解决近视的方法提问：怎样才能最快的让眼睛看清楚？带上眼镜会立刻看清楚吗？小结：戴上眼镜果真能够立刻看清楚。

5.叙述后半段提问：公主戴上眼镜之后，看的果真清楚了，但公主又碰到了什么麻烦？小结：带上眼镜之后眼睛看东西是清楚了，可是没想到带上眼镜之后会碰到这么多不便利的事情！看来我们可要好好保护我们的眼睛啦！三、更好的方法了解保护眼镜的方法（1）提问：有没有好方法来让眼睛变好呢？谁有什么好主意告知公主？（2）请小伙伴看看远处山上的绿树，做眼睛体操。

（3）请小伙伴学习《护眼歌》，并激励幼儿进行仿照。

小结：公主照着大家的看法每天坚持做眼睛体操、吃各种蔬菜、改正坐姿，以前的坏习惯也都改掉了，过了一阵子眼睛恢复了好多，已经不需要戴眼镜了，可是医生还是告知她要坚持保护好眼睛，定期检查视力！公主决议把眼镜挂在墙上提示本身——要珍惜眼睛！四、判定用眼习惯出示各种用眼习惯图片，幼儿讨论，判定正误。

提问：老师这里有好多小伙伴的照片，我们来看看他们这样做对不对？小结：保护眼镜正确和错误的行为。

爱护我们的眼睛主题班会优秀9篇

爱护我们的眼睛主题班会优秀9篇爱护我们的眼睛主题班会【篇1】一、班会教学目的：初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。

培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。

学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。

二、班会准备：让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像三、班会过程：导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感受：敬爱的老师，亲爱的同学：大家好!今天的班会课由我们俩为大家主持。

先请大家观看几段录像。

(a说说自己得近视的原因;b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。

吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。

)看了这几段录像，你有什么感受吗?生谈感受预设：我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响;我想我得好好爱护我的眼睛了。

主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。

宣布主题，班会开始：同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的.世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。

我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。

可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。

《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始!了解眼睛构造：我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的?下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。

他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。

眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。

(分别点指)我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。

眼睛是心灵的窗户班会教案（通用17篇）

眼睛是心灵的窗户班会教案眼睛是心灵的窗户班会教案（通用17篇）眼睛是心灵的窗户班会教案1一、教学名称：《保护眼睛，预防近视》二、教学目标：我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况，拟定如下教学目标：1、认知目标：掌握近视形成的原因。

2、技能目标：掌握预防近视的方法。

3、情感目标：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

三、教学重、难点本节课的教学重点是预防近视的方法。

难点是培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

习惯的养成是需要不断正确的重复才能养成，因此我做了以上的安排。

四、说教学过程：1、创设情境导入新课。

一开始上课我就说：“同学们，今天老师让你们猜个谜语。

学生回答：眼睛。

我说：“对了，一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。

而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样。

当你的视力不好的时候，后悔就来不及了。

今天我们就学习保护眼睛。

”出示课题《保护眼睛，预防近视》。

（板书）2、眼睛有什么的用途。

老师：我们都有一双明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示课件）老师：我们来看一看，跟你说的一样吗？你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。

接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜？因为眼睛近视了，不戴眼镜看不清物体。

那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢？学生讨论后交流得出（出示课件）：连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。

4、预防近视的方法。

就是这些不良的行为习惯危害了我们的眼睛，那我们又该怎样保护眼睛，预防近视呢？我们现在来看大屏幕。

（出示视频1）看完以后请同学们再来说一说在课堂学习中应该怎样保护我们的眼睛，预防近视呢？引导学生说出：（1）写字时手离笔尖一寸。

（2）读书时眼睛离书一尺。

（3）写字时胸离课桌一拳。

5、同学们说的都很好，刚才我们一直再看大屏幕，眼睛有些累了，现在跟老师一起来放松一下眼睛。

保护眼睛主题班会

保护眼睛主题班会所谓主题班会，是指在班主任的指导下，由班委会组织领导开展的一种自我教育自学成才动，是班主任对学生进行思想教育的一个重要途径。

以下是由为大家推荐的为保护眼睛主题班会，欢迎大家阅读。

了解保护眼睛主题班会一主题：保护心灵的窗户——眼睛一、活动对象：二、班级人数：三、活动背景：据统计我国的弱视儿童有1000多万，青少年近视率达40%，大学生近视率超过70%……这说明，保护眼睛、预防近视已然刻不容缓。

针对现在的学生近视程度低龄化，且人数变多这一乱象，有必要让学生明白保护眼睛的重要性，同时还要让学生学到一些简单的必要的保护措施。

从而提高科学用眼的自觉性，养成卫生用眼的好习惯。

四、活动目的：每当我们走进大学城，总会看到一个个“小眼镜”在本校里走来走去。

为了向学生宣传保护环境眼睛的重要性，理由让学生知道造成眼睛近视的原因，了解眼睛近视给自己的生活带来的危害，并使同学们重视并保护眼睛，进而提高学生的抵抗力，减少新发近视的出现。

五、活动要点：1. 主持人引出班会中班健康教案保护2. 通过ppt展示眼睛的结构以及近视的原因3. 进行问卷调查，得出结果后互相交流4. 进行“谁有一双火眼金睛”的游戏，活跃气氛5. 向同学们征集预防近视眼的近视方法，并记录下来6. 学习做眼保健操7. 主持人总结六、活动流程：1. 主持人发言引出主题演讲会：同学们，大家都知道，我们之所以能看到自己忠贞的至亲、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有那双明亮的眼睛。

我们交流时它是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵的女孩子窗户。

可是，如果我们不注意保护眼睛，就会看不到身边的谷仓。

轻的会戴上眼镜，严重的还会失明，这多可怕呀!所以今天我们一起来召开一个主题班会，保护心灵的窗户——眼睛。

现在全校正式开始!2. 通过ppt展示，让学生了解眼睛的结构以及近视的原因：(1)A.眼睛的结构：眼球：眼球的构造十分精巧，其前后径成人平均约为24毫米，可分为球壁和球内两部分。

保护视力《让心灵之窗更明亮》主题班会教案

保护视力《让心灵之窗更明亮》主题班会教案第一章一、教案背景随着科技的发展，电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

然而，长时间使用电子产品导致的视力问题日益严重，尤其是青少年群体。

为了提高同学们对保护视力的重视，增强大家的爱眼意识，我们特此开展以“保护视力，《让心灵之窗更明亮》”为主题的班会活动。

二、教学目标1. 让学生了解近视眼的成因、危害以及预防方法。

2. 培养学生良好的用眼习惯，提高自我保护视力意识。

3. 通过活动，增强班级凝聚力，营造良好的学习氛围。

三、教学内容1. 近视眼的成因及危害1.1 了解近视眼的定义及分类1.2 探讨近视眼的成因1.3 分析近视眼对生活和学习的影响2. 预防近视眼的方法2.1 培养良好的用眼习惯2.2 合理安排作息时间2.3 注意营养均衡3. 爱眼护眼常识3.1 了解眼部结构及功能3.2 掌握正确的用眼姿势3.3 学习眼部保健操四、教学步骤1. 导入1.1 利用图片或视频引入话题，引发学生关注1.2 介绍本次班会的主题和目的2. 讲解近视眼的成因及危害2.1 通过实例和资料，让学生了解近视眼的成因2.2 分析近视眼对生活和学习的影响，引起学生的重视3. 讲解预防近视眼的方法3.1 介绍良好的用眼习惯，如保持正确的阅读姿势、控制用眼时间等3.2 强调合理作息时间的重要性，避免熬夜和长时间看电子产品3.3 提醒同学们注意营养均衡，保证眼睛所需的营养4. 学习爱眼护眼常识4.1 介绍眼部结构及功能，让学生了解眼睛的重要性4.2 讲解正确的用眼姿势，如保持适当的阅读距离、避免躺着看书等4.3 教授眼部保健操，让学生学会缓解眼部疲劳的方法5. 总结与反思5.1 让同学们分享自己在本次班会中的收获和感悟5.2 鼓励同学们将所学知识运用到日常生活中，养成良好的用眼习惯5.3 班主任总结本次班会，强调保护视力的重要性五、教学资源1. 图片和视频资料2. 爱眼护眼常识资料3. 眼部保健操教学视频六、教学评价1. 学生参与度2. 学生对近视眼的认识程度3. 学生对预防近视眼的措施掌握情况4. 学生在日常生活中是否能养成良好的用眼习惯第二章一、活动准备1. 环境布置1.1 在教室前方悬挂主题横幅：“保护视力，《让心灵之窗更明亮》”。

用眼护眼主题班会记录(3篇)

第1篇一、班会时间：2023年X月X日二、班会地点：学校多功能厅三、班会主题：用眼护眼，守护明亮未来四、班会主持人：班主任老师五、参会人员：全体学生六、班会流程：一、开场致辞班主任老师首先对全体同学的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。

她强调，眼睛是心灵的窗户，是我们获取知识、欣赏美景的重要器官。

然而，随着电子产品的普及和长时间的学习工作，许多同学都存在用眼过度、视力下降的问题。

希望通过本次班会，提高同学们对眼健康的重视，共同守护我们的明亮未来。

二、专家讲座1. 邀请眼科专家为同学们讲解眼健康知识。

专家首先介绍了眼睛的结构和功能，使同学们对眼睛有了更深入的了解。

接着，专家针对近视、远视、散光等常见眼科疾病进行了详细讲解，并分析了这些疾病产生的原因。

最后，专家针对用眼护眼提出了以下几点建议：（1）保持正确的坐姿，书本与眼睛保持一定距离；（2）合理控制电子产品使用时间，避免长时间盯着屏幕；（3）定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病；（4）保证充足的睡眠，避免过度用眼。

2. 同学们认真聆听，积极提问。

在专家讲座过程中，同学们表现出极高的学习热情，纷纷就自身存在的眼部问题向专家请教。

专家针对同学们提出的问题进行了耐心解答，使同学们受益匪浅。

三、班级分享1. 各小组代表分享用眼护眼的心得体会。

同学们在日常生活中都积累了一定的用眼护眼经验，各小组代表分别从以下几个方面进行了分享：（1）合理规划学习时间，避免长时间连续用眼；（2）定期进行眼部保健操，缓解眼部疲劳；（3）保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠；（4）积极参加户外活动，增加眼部调节能力。

2. 同学们互相交流，共同探讨用眼护眼的方法。

在班级分享环节，同学们积极发言，互相交流用眼护眼的心得体会。

大家纷纷表示，通过本次班会，对眼健康有了更深刻的认识，将更加注重眼部保健。

四、互动游戏1. 眼睛运动会。

为了使同学们在轻松愉快的氛围中学习眼健康知识，班主任老师组织了一场眼睛运动会。

爱护我们的眼睛主题班会记录

爱护我们的眼睛主题班会记录1. 引言“眼睛是心灵的窗户。

” 随着科技的发展，人们越来越依赖电子产品，长时间使用电子产品会造成眼部疲劳，甚至伤害眼睛。

为了让同学们正确认识肩负的眼部保护责任，提高对眼睛的认知和保护意识，我们举办了以“爱护我们的眼睛”为主题的班会。

2. 内容2.1 分享首先，班会节目开始前，我们播放了一段视频，介绍了眼部构造、眼睛的视觉方式、眼睛的重要性，以及长时间使用电子产品对眼睛健康的危害，并告诉大家如何正确护眼。

2.2 讲解电子产品使用禁忌接着，我们请到了校医师进行讲解，她首先强调了以下几点：•开灯最好使用白光或自然光；•保证阅读距离，建议与屏幕保持一个手臂距离；•长时间使用电子产品后，需要进行眼部运动，建议每20分钟休息5分钟，注视远处；•避免长时间熬夜。

2.3 眼保健操为了帮助大家更好地进行眼部保护，我们在班会现场还参考了网络视频，为同学们展示了一些简单易学的眼保健操。

2.4 交流分享在眼保健操的过程中，我们还借助小组讨论的形式，邀请大家分享并交流了下列话题：•大家了解自己眼镜的度数吗？为什么要佩戴眼镜？•大家每天使用电子产品的时间都有多久？•大家是否会经常进行眼部护理？如果有，具体方法有哪些？2.5 活动结束最后，我们通过随堂小测验的形式，测试了同学们对于班会内容的掌握情况，并发放奖励给能答对所有问题的同学。

3. 结论此次班会以一个轻松有趣、丰富多彩的形式，向同学们普及了一些有关眼部保护的知识，提高了同学们对于眼睛的认知和保护意识，有利于同学们更好地保护自己的眼睛。

同时，借助小组讨论的形式，也增强了同学们之间的交流和合作精神，拉近彼此之间的距离。

眼睛健康主题班会记录(3篇)

第1篇班会时间：2023年10月26日班会地点：学校多功能厅主持人：张老师参会人员：全体学生一、班会目的1. 提高学生对眼睛健康的认识，了解眼部疾病预防知识。

2. 培养学生养成良好的用眼习惯，减少视力问题发生。

3. 增强学生的眼保健意识，促进身心健康。

二、班会流程1. 主持人开场张老师：大家好！今天我们召开的主题班会是为了关注我们的眼睛健康。

眼睛是心灵的窗户，也是我们获取信息的重要途径。

然而，随着科技的发展，我们面临越来越多的用眼问题。

希望通过这次班会，大家能够更加重视眼睛健康，养成良好的用眼习惯。

2. 眼睛健康知识讲座（1）主讲人：李医生李医生：大家好，我是眼科医生李医生。

今天我将为大家讲解一些关于眼睛健康的基本知识。

1. 眼睛的基本结构眼睛由角膜、瞳孔、晶状体、视网膜等部分组成。

这些部分共同协作，使我们能够看到清晰的世界。

2. 常见眼部疾病（1）近视：长时间近距离用眼，如看书、玩手机等，会导致近视。

（2）远视：眼睛调节能力不足，看不清远处的物体。

（3）散光：眼球形态不规则，导致光线无法准确聚焦在视网膜上。

（4）青光眼：眼内压力过高，导致视神经损伤。

（5）白内障：晶状体混浊，影响视力。

3. 预防眼部疾病的方法（1）保持良好的用眼习惯：定时休息，每隔一段时间远眺，减少长时间近距离用眼。

（2）合理饮食：多吃富含维生素A、C、E等对眼睛有益的食物。

（3）定期进行眼部检查：及时发现并治疗眼部疾病。

（4）避免不良用眼环境：减少在强光、弱光、闪烁光等环境下用眼。

（2）学生提问环节学生1：请问李医生，长时间看手机会对眼睛造成什么影响？李医生：长时间看手机会导致眼睛疲劳，视力下降，甚至引发近视。

因此，我们要尽量减少长时间玩手机的时间。

学生2：请问如何预防近视？李医生：预防近视的主要方法是保持良好的用眼习惯，定时休息，合理饮食，定期进行眼部检查。

3. 眼保健操演示张老师：接下来，请同学们跟我一起做眼保健操，帮助我们放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。

眼睛是心灵的窗户班会教案范文（精选6篇）

眼睛是心灵的窗户班会教案眼睛是心灵的窗户班会教案范文（精选6篇）在教学工作者实际的教学活动中，通常会被要求编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。

快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编帮大家整理的眼睛是心灵的窗户班会教案范文（精选6篇），欢迎大家分享。

眼睛是心灵的窗户班会教案1活动目标：1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。

知道6月6日是世界"爱眼日"。

2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。

3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

活动准备：眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）。

活动过程：一、谜语导入——《眼睛》上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

上大门，下大门，关起门来就睡觉。

二、了解眼睛的构造，用途1、出示图片引导幼儿观察。

提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

2、欣赏情景表演或看图片（1）小朋友在用脏手揉眼睛。

提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

（2）小朋友头趴在桌子上画画。

提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。

爱护眼睛的主题班会记录(3篇)

第1篇主题：爱护眼睛，明亮未来时间：2023年X月X日地点：教室主办：班主任参会人员：全班同学及班主任---一、班会开始（主持人：班长）班长：大家好！今天我们XX年级XX班召开的主题班会主题是“爱护眼睛，明亮未来”。

眼睛是我们心灵的窗户，是我们认识世界的重要器官。

今天，我们将一起探讨如何保护我们的眼睛，让我们的未来更加明亮。

二、班会流程1. 引入主题2. 知识讲座3. 互动环节4. 经验分享5. 总结与倡议三、班会内容1. 引入主题班长：同学们，我们先来观看一段关于眼睛保护的宣传视频。

（播放视频）班长：看完视频，大家有什么感想？学生A：我觉得眼睛真的很重要，我们要好好保护它。

学生B：是啊，现在很多同学都戴着眼镜，真的很影响美观。

2. 知识讲座班主任：同学们，接下来由我来给大家讲解一些关于眼睛保护的知识。

班主任：（讲解眼睛的结构、功能、视力下降的原因等）学生C：老师，为什么我们长时间看电脑或手机会伤害眼睛呢？班主任：这是因为电脑和手机屏幕发出的蓝光会刺激我们的眼睛，长时间接触容易导致视力下降。

3. 互动环节班长：下面我们进行一个互动环节，请大家谈谈自己平时是如何保护眼睛的。

学生D：我每天都会做眼保健操，并且保持良好的用眼习惯。

学生E：我会在看手机或电脑一段时间后，远眺一下窗外，让眼睛休息一下。

4. 经验分享班主任：接下来，请几位同学分享一下他们保护眼睛的经验。

学生F：我每天都会保持充足的睡眠，因为睡眠不足会影响视力。

学生G：我会定期检查视力，发现问题及时解决。

5. 总结与倡议班长：通过今天的班会，我们了解到了很多关于眼睛保护的知识，也听到了同学们的分享。

下面，我提出以下几点倡议：1. 增强爱眼意识，养成良好的用眼习惯。

2. 定期进行视力检查，发现问题及时解决。

3. 增加户外活动，让眼睛得到充分的休息。

4. 合理安排学习时间，避免长时间用眼。

班主任：同学们，爱护眼睛是我们每个人的责任，让我们一起努力，让我们的眼睛更加明亮！四、班会结束班长：今天的班会到此结束，希望大家能够把今天学到的知识应用到日常生活中，共同呵护我们的眼睛，迎接美好的未来！---备注：本次班会记录根据实际情况进行整理，内容仅供参考。

爱护自己的眼睛班会记录(3篇)

第1篇时间：2023年3月25日地点：学校多功能厅主持人：张老师记录人：李同学参会人员：全校学生一、班会开场（主持人张老师）尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家下午好！今天我们在这里举行的主题班会，是关于“爱护自己的眼睛”。

眼睛是我们心灵的窗户，是我们认识世界的重要工具。

随着科技的发展，我们接触电子产品的机会越来越多，这也给我们的眼睛带来了很大的负担。

希望通过今天的班会，大家能够意识到保护眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯。

二、班会内容（一）眼睛的重要性首先，由李同学为我们讲解眼睛的重要性。

同学们，眼睛是我们人体非常重要的器官之一。

它不仅能让我们看到五彩斑斓的世界，还能帮助我们学习、工作。

据科学研究，人获取的信息中，有80%以上是通过眼睛获取的。

因此，保护我们的眼睛，就是保护我们的未来。

（二）不良用眼习惯及危害接下来，由王同学为大家介绍不良用眼习惯及危害。

同学们，不良的用眼习惯会给我们带来哪些危害呢？首先，长时间盯着电脑、手机等电子产品屏幕，会导致视力下降、眼睛干涩、疲劳等问题。

其次，熬夜、阅读姿势不正确等也会对眼睛造成伤害。

此外，缺乏户外活动、饮食不均衡等也会影响我们的视力。

（三）如何保护眼睛然后，由张老师为大家讲解如何保护眼睛。

1. 保持良好的用眼姿势，避免长时间盯着电脑、手机等屏幕。

2. 每小时休息5-10分钟，远眺放松眼睛。

3. 增加户外活动，每天至少保证2小时的户外时间。

4. 保持室内光线适宜，避免眼睛疲劳。

5. 注意饮食均衡，多吃富含维生素A、C、E等对眼睛有益的食物。

6. 定期进行眼部检查，发现问题及时治疗。

（四）互动环节为了让大家更加深刻地认识到保护眼睛的重要性，我们进行了互动环节。

同学们纷纷分享了自己在日常生活中保护眼睛的经验和心得。

三、班会总结（主持人张老师）通过今天的班会，相信大家已经深刻认识到了保护眼睛的重要性。

希望大家能够从现在开始，养成良好的用眼习惯，共同呵护我们的“心灵之窗”。

爱眼护眼主题班会教案15篇

爱眼护眼主题班会教案15篇爱眼护眼主题班会教案（篇1）一、设计思维；眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官。

在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放宣传资料的方式，将爱眼知识落实到每一个家庭和孩子身上。

通过儿歌、讨论等形式，让孩子了解近视是如何形成的，教育孩子注意用眼卫生，率领孩子一起学习眼保健操。

通过“盲人敲锣”、“少了点什么”等有趣味的游戏，引导孩子体验眼睛的紧要作用，懂得爱惜眼睛。

让护眼从小做起，从现在做起。

二、主题目标:1.知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的紧要性，加强喜爱眼睛和保护眼睛的意识。

2.乐意做一个小宣传员，我会大胆的宣传喜爱眼睛的知识。

3.培养孩子良好的用眼卫生习惯。

三、活动方案:1.眼神真聪慧（对话活动）。

2.我的眼睛看到（艺术活动）。

3.假如我看不见（体验活动）。

4.医生和老师进入教室（家长资源活动）。

5.我是一个小宣传员（社区宣传活动）。

四、护眼儿歌:儿歌:保护眼睛1.儿歌1:小眼睛，亮晶晶的，什么都能看清楚。

好孩子，讲卫生，不要用脏手揉眼睛。

2.儿歌二:阅读太近对眼睛不好，时间长了眼睛累。

不要在床上阅读，也不要在车里看画报。

观看电视真高兴。

记住你坐的距离。

这个洋娃娃有一双好眼睛。

3.儿歌三:眼睛大有用处，读书写字全靠它。

坐在桌边时要小心，胸部离桌一拳。

画一本书的时候要牢记，眼睛要阔别书。

假如你想保护视力，别忘了做眼保健操。

4.保护视力，拍手。

你拿一个，我拿一个。

保护视力很紧要。

你拍两个，我拍两个，光线不强也不弱。

你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。

你拍四，我拍四，走位坐姿好。

你拿五，我拿五，我走着躺着不阅读。

你拍六个，我拍六个，不要研究太久。

你拍七，我拍七，眼睛卫生要谨记。

你拿八，我拿八，视力要定期检查。

你拍九，我拍九，长期磨练。

你拿十，我拿十，连续做操。

五、家庭教育:如何保护孩子的眼睛:家长要注意从以下几个方面保护孩子的眼睛。

1.注意读书写字的正确姿势。

孩子读书写字的姿势很紧要，尤其是刚开学的孩子。

保护心灵之窗班会记录(2篇)

第1篇时间：2023年4月15日地点：学校多功能厅主持人：张老师参与人员：全体同学---一、班会开场（张老师站在讲台上，微笑着向大家挥手。

）张老师：大家好！今天我们举行这次班会，主要目的是让大家认识到眼睛的重要性，学会保护我们的心灵之窗——眼睛。

在我们的学习和生活中，眼睛扮演着极其重要的角色。

现在，就让我们开始今天的班会吧！---二、主题介绍1. 眼睛的功能张老师：首先，我们来了解一下眼睛的功能。

眼睛是人体的视觉器官，它不仅能让我们看到五彩斑斓的世界，还能帮助我们识别物体、理解信息。

可以说，眼睛是我们获取外界信息的重要途径。

2. 眼睛的构造张老师：接下来，让我们看看眼睛的构造。

眼睛由角膜、瞳孔、晶状体、视网膜等部分组成。

每一个部分都发挥着重要的作用，缺一不可。

---三、保护眼睛的重要性1. 视力健康张老师：保护眼睛的重要性不言而喻。

首先，它关系到我们的视力健康。

长时间盯着电子屏幕、看书、做作业，如果不注意用眼卫生，很容易导致视力下降，甚至近视。

2. 学习效率张老师：其次，眼睛的健康直接影响我们的学习效率。

如果视力不佳，阅读和写作都会受到影响，进而影响我们的学习成绩。

3. 生活质量张老师：再者，眼睛的健康还关系到我们的生活质量。

眼睛是我们与世界沟通的桥梁，如果视力受损，我们将无法享受到美好的生活。

---四、保护眼睛的方法1. 做好眼保健操张老师：首先，我们要学会做眼保健操。

眼保健操可以帮助我们缓解眼部疲劳，保护视力。

每天坚持做，对眼睛健康大有裨益。

2. 合理用眼张老师：其次，我们要合理用眼。

看书、写字、看电脑时，要保持正确的姿势，保持一定的距离。

每隔一段时间，要让眼睛休息一下，远眺几分钟。

3. 饮食调整张老师：此外，我们还要注意饮食调整。

多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、蓝莓等，这些食物对眼睛健康有益。

4. 避免长时间使用电子产品张老师：现在，电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

班会策划眼睛是心灵的窗户

班会策划眼睛是心灵的窗户班会策划：眼睛是心灵的窗户1. 策划背景眼睛是人类重要的感官器官之一，它不仅负责我们的视觉功能，更是心灵的窗户。

通过眼睛，我们能够感受到外界的美丽、快乐和悲伤，也能够表达自己的情感和思想。

因此，在班级中开展关于眼睛的主题班会，将有助于增强学生对眼睛的认识和保护意识，培养他们的美感和文化素养，提升班级氛围。

2. 策划目的通过开展班会，达到以下目的：2.1 增强学生对眼睛的认知：让学生了解眼睛的结构、功能和重要性，以及眼睛与大脑之间的关联。

2.2 弘扬美学教育：通过展示艺术作品、雅俗共赏等形式，培养学生的美感，提高他们对生活的热爱和审美追求。

2.3 强化健康保护意识：宣传眼睛的健康保护知识，教育学生正确使用电子产品，预防近视等眼部问题。

2.4 加强班级凝聚力：通过互动游戏、小组合作等活动，促进学生之间的交流与合作，增强班级凝聚力和团队合作精神。

3. 策划内容3.1 开场：以精彩的视觉效果引导学生进入主题，播放有关眼睛的视频或图片，唤起学生对眼睛的兴趣和好奇心。

3.2 知识讲解：请一位专业人士为学生讲解眼睛的构造和功能，结合生动形象的案例让学生更好地理解。

3.3 眼睛保护教育：介绍常见的眼部问题和预防方法，如近视、干眼症等，鼓励学生养成良好的用眼习惯，并推荐适当的眼保健操。

3.4 美学培养：展示一些优秀的艺术作品或摄影作品，引导学生欣赏，讨论图像中的美感和情感表达，激发学生对艺术的热爱。

3.5 活动互动：设计一些以眼睛为主题的小组合作活动，如盲人拼图、眼线追逐等，鼓励学生通过团队合作和智力竞技，增进彼此之间的联系。

3.6 总结回顾：以问答或小结的方式回顾活动内容，对学生的参与和学习情况进行肯定和总结，并呼吁大家在日常生活中保护眼睛，关注眼睛的健康成长。

4. 策划预期效果4.1 学生提高眼睛相关知识的认识和了解，增强对眼睛的保护意识，养成良好的用眼习惯。

4.2 学生培养审美情趣和表达能力，提高艺术欣赏和情感表达的能力。

让心灵之窗更明亮爱眼护眼主题班会

让心灵之窗更明亮爱眼护眼主题班会主题：让心灵之窗更明亮爱眼护眼班会目的：1. 引导学生正确认识眼睛的重要性，增强保护眼睛的意识。

2. 提醒学生正确使用电子产品，合理分配学习与娱乐时间，保护视力健康。

3. 帮助学生建立正确的用眼姿势和用眼习惯，预防近视发生。

4. 提供实用的护眼方法和策略，帮助学生养成良好的用眼习惯。

班会内容：一、导入（5分钟）1. 引入话题：闪光的眼睛和明亮的心灵。

2. 播放短视频：展示眼睛的美丽以及重要性。

二、认识眼睛的重要性（10分钟）1. 通过图片展示和与学生互动的方式，介绍眼睛是我们窥探世界的窗户，是主要的感觉器官之一。

2. 引导学生讨论眼睛对我们的日常生活中的重要作用，如：观看美丽风景、阅读书籍、观看电视等。

三、了解近视的发生原因（10分钟）1. 分享近视的概念和发生原因，包括遗传因素、长时间近距离用眼、过度使用电子产品等。

2. 讲解学习压力大、不良用眼习惯和饮食、睡眠等方面与近视之间的关系。

四、电子产品与眼睛健康（15分钟）1. 分享手机、电脑等电子产品对眼睛的损害，包括亮度过高、蓝光辐射等。

2. 提醒学生正确使用电子产品的方法，如：保持适当距离、合理分配使用时间、使用眼保健操等。

五、正确的用眼姿势和用眼习惯（15分钟）1. 介绍正确的用眼姿势，如：保持合适的姿势、避免低头看书或写字等。

2. 分享正确的用眼习惯，如：每30分钟远眺5分钟、培养户外活动的习惯等。

六、护眼方法和策略（15分钟）1. 分享实用的护眼方法：眼保健操、热敷眼睛、多吃富含维生素A的食物等。

2. 提醒学生定期进行眼保健检查，及时发现和纠正视力问题。

七、结语（5分钟）1. 总结班会内容，强调眼睛对我们日常生活的重要性。

2. 鼓励学生在日常生活中积极采取保护眼睛的措施，使心灵之窗更加明亮。

3. 宣布班会任务：每人完成一份“我的眼保健计划”，并在班会后的一周内执行。

班会延伸活动建议：1. 让学生撰写一篇关于护眼的文章，分享自己的护眼经验和方法。

明亮的眼睛主题班会记录(3篇)

第1篇一、班会背景眼睛是心灵的窗户，是人们认识世界、感受生活的重要器官。

为了提高同学们对眼睛的保护意识，培养良好的用眼习惯，我校决定开展以“明亮的眼睛”为主题的班会活动。

二、班会时间2021年x月x日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员全校师生五、班会流程1. 主持人开场主持人：尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天我们召开的主题班会是由我校举办的“明亮的眼睛”。

希望大家通过这次班会，更加关注眼睛的保护，养成良好的用眼习惯。

2. 视频播放播放一段关于眼睛保护的视频，让同学们了解眼睛的重要性以及近视的危害。

3. 主题演讲（1）学生代表发言学生代表：大家好！我是一名近视眼患者，曾经因为近视而影响了学习和生活。

在此，我想呼吁大家，保护眼睛，从我做起，从现在做起。

（2）教师发言教师：同学们，眼睛是我们最重要的感官之一，它带给我们五彩斑斓的世界。

然而，随着电子产品的普及，近视问题越来越严重。

在此，我要提醒大家，养成良好的用眼习惯，保护好我们的眼睛。

4. 知识讲座（1）眼科医生讲座眼科医生：大家好！我是眼科医生，今天为大家讲解一些关于眼睛保护的知识。

首先，我们要保持良好的用眼姿势，不要长时间低头玩手机；其次，要适当进行眼保健操，缓解眼部疲劳；最后，要定期检查视力，及时发现并治疗近视。

（2）班主任讲座班主任：同学们，除了以上眼科医生提到的几点，我还想提醒大家，要注意饮食，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、蓝莓等；还要保证充足的睡眠，避免过度用眼。

5. 互动环节（1）眼保健操比赛同学们分组进行眼保健操比赛，评选出最佳眼保健操小组。

（2）知识问答主持人提问关于眼睛保护的问题，同学们抢答，答对者可获得小奖品。

6. 主题班会总结主持人：今天的主题班会到此结束。

希望大家通过这次班会，能够认识到眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯，保护好我们的明亮的眼睛。

六、班会效果通过本次主题班会，同学们对眼睛保护有了更深入的了解，提高了对近视危害的认识。