健步走比赛活动方案

健步走比赛活动方

案

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2020年4月19日

健步走比赛活动方案

【篇一：“善健者”健步走比赛活动方案】

“善健者”健步走比赛活动方案

健步走是一项以促进身心健康的一项步行运动，曾是中国的传统健

身项目，中医称其为“百炼之祖”。它讲究姿势、速度和时间，行走

的速度和运动量介于散步和竞走之间。健步走的健身作用主要体现

在：提高心肺功能耐力、改变血液质量、调节血管机能、减肥、促进

骨关节健康、增加人体免疫能力、改进心理状态、改进睡眠质量——能够缓解精神压力，使兴奋灶转移，促进睡眠。

一、活动背景

总行公会团委、机关党委三月联合提出“善健者”健步走、学行

史、展风采活动。“善健者”的理念：即善于科学健身，并深谙健身

规律、宣传带动她人健身的人。

二、活动主题

善健行，思转型，展风采

三、活动目的

经过健步行活动，增强员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。

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四、活动组织机构

(一) 组织机构职责

1.活动总指挥：负责活动决策，全面指挥工作

2.活动工作组：负责活动策划、协调工作

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3.活动项目裁判组：负责活动比赛项目的的裁判工作

4.安全保障组：负责活动过程安全监督，安全预案的制订和

执行

5.后勤服务组：负责活动餐饮安排、车辆调度安排，医疗保

障工作

6.小组组长：负责本组人员的召集，组织本网点员工参加活

动，做好人员考勤工作

(二) 组织机构人员

1.活动总指挥：廖***

2.活动工作组：曾***

3.活动项目裁判组：覃***

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4.安全保障组：陈***

5.后勤服务组：餐饮安排：***

6.小组组长：庞***

五、参赛人员

***支行全体在职员工

六、活动时间及流程

1.活动时间： 5月10日

2.活动流程

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七、活动路线

由***进港大道起点出发（即：***）沿进港大道往南直行，

途经***工业园、巫头村至紫金花度假村(终点)，全线总长约8km，在中途5km处设置临时休息区。进港大道位于***工业集中区，南北走向城市主干路，起点接***一级公路，终点与河堤路相交，全长7352.849米。

八、奖项设置

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九、经费预算

十、应急预案

(一)安全隐患

1.交通安全；

2.绿道可能存在有害植物，发生花粉过敏等；

3.个别员工体力不支易致掉队；

4.路途中麻痹大意，财物易被外面闭杂人员偷盗；

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5.其它意外。

(二)安全工作措施

1.各员工来回途中注意交通安全，不能私自离队，注意行动

安全；

2.活动期间发扬团结、合作、互助精神，要相互照顾，集体

活动，不要单独行动，禁止冒险；

3.各小组长在活动前后注意清点人数，防止掉队；

4.活动中发生意外或困难，要及时向组长报告，并及时告知

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