2020防震减灾主题班会教案
防震减灾安全教育主题班会教案(通用5篇
防震减灾安全教育主题班会教案(通用5篇一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解地震的基本概念，掌握地震发生时的自我保护方法。
2. 培养学生遇到地震时的冷静应对能力，提高生存技能。
3. 增强学生的防震减灾意识，使其积极参与日常防震减灾活动。
三、教学难点与重点教学难点：地震发生时的自我保护方法，紧急避难疏散的注意事项。
教学重点：地震的基本概念，日常生活中的防震减灾措施。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件、地震模拟器、安全手册。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过播放地震发生时的视频，让学生了解地震的威力，引发学生对防震减灾的关注。
2. 知识讲解：（1）地震的基本概念：地震的成因、震级、烈度等。
（2）地震发生时的自我保护方法：躲避、护头、稳住身体等。
（3）紧急避难疏散的注意事项：保持冷静、迅速有序、避免拥挤等。
（4）日常生活中的防震减灾措施：了解家庭防震措施、学校防震措施等。
3. 实践情景引入：组织学生进行地震模拟演练，让学生在实际操作中掌握防震减灾技能。
4. 例题讲解：讲解地震发生时如何正确躲避、保护自己。
5. 随堂练习：让学生模拟地震发生时的情景，进行自我保护练习。
六、板书设计1. 地震的基本概念2. 地震发生时的自我保护方法3. 紧急避难疏散的注意事项4. 日常生活中的防震减灾措施七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，编写一篇防震减灾安全知识宣传稿。
答案示例：防震减灾，从我做起。
地震发生时，要保持冷静，迅速躲避到安全地带。
日常生活中，我们要学习掌握防震减灾知识，积极参与防震减灾活动，为生命安全保驾护航。
2. 作业题目：列举家庭防震减灾的三个措施。
答案示例：（1）定期检查家中电器设备，确保安全；（2）储备必要的急救药品和生活物资；（3）家庭成员共同学习掌握防震减灾知识。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课的教学效果如何，学生是否掌握了防震减灾知识。
2. 拓展延伸：鼓励学生将所学知识分享给家人和朋友，提高全民防震减灾意识。
2020年防震减灾主题班会教案优秀范文3篇
自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性。
这里给大家分享一些关于2020年防震减灾主题班会教案，希望对大家有所帮助。
2020年防震减灾主题班会教案1一.班会目的：通过本次班会，使学生在欢乐的活动中掌握防灾减灾安全知识，增强学生的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，减少灾难事故的发生，促使中学生的健康成长。
二.班会准备：1、让同学们收集有关灾难事故的新闻。
2、组织学生排演节目。
3、选好及训练班会主持。
4、了解一些防灾安全知识。
三.班会过程：1、宣布班会开始：同学们大家好!谁都知道"天有不测风云，人有旦夕祸福"。
古往今来，无论人类社会如何发展，灾难事故总是不断发生，威胁着人类的生命和财产安全。
虽然灾害事故不可能完全消除和避免，但是国内外的大量实践证明，灾害事故是可以防范的，有效的防护措施能降低灾害事故所带来的损害。
所以，我们必须经过后天的专业训练，有意识地不断练习自我保护技能。
希望通过这节班会，有更多的同学能自觉学习或有组织地学习关于地震方面的防灾自救知识，珍爱生命，防患于未然。
2、介绍相关知识：在学校怎样避震：正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。
在公共场所怎样避震：听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部;在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。
在户外怎样避震：就地选择开阔地避震蹲下或趴，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;用书包等保护头部;不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下;避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。
防震减灾的主题班会教案(通用10篇)
防震减灾的主题班会教案〔通用10篇〕防震减灾的主题班会教案〔通用10篇〕防震减灾的主题班会教案篇1【活动主题】自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。
【活动目的】1、通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。
2、让学生理解并掌握一些地震根本知识，教育学生发生地震时不慌张，到平安的地方躲避。
3、增强学生自我保护的意识，进步自我保护才能，有利于学生的安康成长。
【活动准备】视频播放，ppt课件【活动过程】一、导入活动主题：让世界充满爱。
在漫长的人生路中，总要有许多难以意料的事情，我们是否注意到身边的危险。
“防险之心不可无”。
地震时有发生，我们是否知道注意平安、注意防震减灾的重要性？恶魔总是来找无知的人。
今天，通过班会我们将更多的理解一些地震知识，让我们未雨绸缪，为我们的生命买一份保险，为我们的生命加一把锁。
二、地震知识知多少：让学生理解并掌握地震根本知识，感受地震给我们带来的宏大灾难。
1、展示地震后的相关图片。
2、理解唐山大地震〔播放视频〕，汶川地震。
三、地震防护知多少：让防震深化到我们的日常生活中，有备无患。
1、地震发生时如何应对〔播放地震逃生教育短片〕2、补充：强震过后如何自救。
A、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。
B、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进展人工呼吸。
C、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。
D、先救易，后救难；先救近，后救远。
四、地震无情人有情：献出自己的一份爱心。
1、讨论：当地震发生时，作为非震区的我们应该怎么办？生：〔1〕号召我们身边的人为地震灾区人民捐助物资。
〔2〕时刻关注地震灾情，必要时做好地震防范工作。
2、课件展示震后为灾区献爱心的相关图片【活动小结】地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是假设我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。
2020年小学防震减灾日主题班会教案
2020年小学防震减灾日主题班会教案一、主题2020年小学防震减灾日主题班会教案二、教学目标1.了解震灾对社会和人们的危害，能够正确识别不同类型的地震；2.培养学生的安全意识和应急响应能力；3.促进同学们的互助友爱精神；4.提高学生的自我保护能力。
三、教学内容1.防震减灾日的含义及历史背景；2.地震的形成及危害；3.地震的识别方法；4.地震应急处理方法；5.学生应急处理的能力训练。
四、教学步骤步骤一：导入1.先让同学们分享自己所知道的地震；2.引入话题，通过问题来引导：地震到底是什么，有哪些危害？步骤二：讲解1.依次通过PPT展示地震的形成、危害及识别方法；2.通过多媒体展现震灾对人们生命财产的危害。
步骤三：活动1.组织学生进行适当的模拟演练，学生自行思考应对方式，提高应急处理的能力；2.通过组织同学分享地震中的互助精神及发生的感受。
步骤四：总结1.通过总结地震的危害及应对方式，让同学们了解到提高自我保护能力的必要性；2.通过分享，促进同学之间的友爱精神。
五、教学方法1.情境教学：通过情境教学的方法，让学生了解防震减灾的重要性。
2.活动教学：通过学生的参与，让学生更好地掌握应对震灾的方法。
3.故事教学：通过讲故事的方式，让学生更好地理解震灾发生时互助友爱的重要性。
六、教学流程步骤时间内容步骤一：导入5分钟 1.学生分享自己所知道的地震；2.引导学生思考地震的危害和形成过程。
步骤二：讲解20分钟 1.讲解地震的形成、危害及识别方法；2.通过多媒体展现震灾对人们生命财产的危害。
步骤三：活动30分钟 1.组织学生进行适当的模拟演练，学生自行思考应对方式，提高应急处理的能力； 2.通过组织同学分享地震中的互助精神及发生的感受。
步骤四：总结5分钟 1.总结地震的危害及应对方式，让同学们了解到提高自我保护能力的必要性； 2.通过分享，促进同学之间的友爱精神。
总时间60分钟（一节）七、教学反思通过这次主题班会的教学，学生们能够受到更好的安全教育，有助于提高学生们的安全意识和应急响应能力。
防震减灾日主题班会教案(优秀5篇)
防震减灾日主题班会教案（优秀5篇）防震减灾主题班会篇一【班会主题】自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中异常是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也期望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。
【教学目的】1、经过这次班会，让学生明白地震给人民带来的严重灾害。
2、让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3、增强学生自我保护的意识，提高自我保护本事，有利于学生的健康成长。
【教学准备】视频播放，ppt课件【教学过程】一、导入活动主题：2008年的5月12日就这样写入了历史，当天十四时二十八分，突如其来的汶川8。
0级地震，震动了汶川，震动了亿万国人的心。
一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。
沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞久久萦绕在我们心中。
四川汶川大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。
假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。
1、地震前应做哪些准备学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动；备好防震应急包。
配齐应急物品。
家具物品摆放要重的在下、轻的在上。
将床放在内墙（承重墙）附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。
2、如何做好疏散准备清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。
熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。
三、地震时自救知识：1、地震时的避震原则是什么（应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。
）2、地震时怎样自救（先让学生讨论交流，再做补充和总结。
）仅有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。
用枕头或手或坐垫保护头部。
2在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。
3在楼房遵循就近躲避原则。
防震减灾主题班会教案（精选14篇）
防震减灾主题班会教案（精选14篇）防震减灾主题班会教案（精选14篇）在日常的学习中，许多人都参加过一些经典主题的主题班会吧？主题班会形式活泼生动，安排紧凑，气氛和谐。
那么，主题班会都有哪些类型的呢？以下是小编为大家整理的防震减灾主题班会教案，希望对大家有所帮助。
防震减灾主题班会教案篇1活动时间：20xx年05月12日活动班级：小一班活动科目：健康活动名称：《防震减灾》一、活动目标：1、初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。
2、在教师的组织和引导下，演练遇到地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让幼儿掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领。
二、活动准备：有关地震防震图片和视频。
三、活动过程：“安全重于泰山”，安全工作最重要的。
我们在汶川地震发生后及时在园开展防震知识普及和防震演练，增强幼儿的安全意识，提高幼儿的自我保护能力。
(一)通过学儿歌，让幼儿初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。
1、观看视频(地震预兆)2、震前井水变化的谚语:井水是个宝，地震有前兆。
无雨泉水浑，天干井水冒。
水位升降大，翻花冒气泡。
有的变颜色，有的变味道。
3、动物反常情形的谚语：震前动物有预兆，群测群防很重要。
牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。
鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。
冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。
兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。
蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。
家家户户都观察，发现异常快报告。
植物在震前也有异常反应，如不适季节的发芽、开花、结果或大面积枯萎与异常繁茂等。
(二)教师讲解有关地震时应注意的问题：(播放地质灾害视频)讨论强调地震来时注意的问题(三)进行简单的防震演练(四)活动小结：本次活动我们通过图片，儿歌，视频，实际演练等方式使大家基本掌握了地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让大家掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领。
防震减灾主题班会教案篇2活动目的:1.通过学谚语和顺口溜，让幼儿初步了解地震前自然界的异常表现。
防震减灾主题班会教案【通用14篇】
防震减灾主题班会教案【通用14篇】防震减灾主题班会教案篇1一、教学设计说明在教学活动中，以教师播放视频素材，学生搜集资料、交流汇报、发表看法、模拟体验等构成教学活动主线，充分发挥学生的主动性、积极性。
在教学活动中，“重过程、重体验”让学生在活动中认知、形成自我保护意识、习得技能。
二、教学目标1、通过学生自主开展组内实践体验活动，引导学生在实践体验中感悟生命的脆弱，提高对珍爱生命、学会自我保护的重要性的认识。
2、通过引导学生对学校、家庭、社会生活各类危险的关注，帮助学生逐步树立自我保护意识，形成正确的安全防范、自救意识。
3、让学生了解并掌握日常生活中一些基本的自救、自护知识和技术，学会保护自己，为自己的建康成长奠定基础。
三、教学过程1、地球的构造（播放视频课件）地球的内部好比一个煮熟的鸡蛋，最外层相当于蛋壳的部分叫做地壳，平均厚度为千米，由各种岩石和土壤层组成。
地球的中间层相当于蛋青，叫做地幔，厚度约为2900千米，由成分复杂的岩浆物组成，温度高达1000-2000℃。
地球最内部相当于蛋黄的部分叫做地核，半径约为3470千米，由铁、镍等很“重”的物质构成，温度可达5000℃，压力高达几百万帕斯卡。
多数构造地震发生在地壳的岩石层内，也有的发生在地幔的上部。
2、地震（学生汇报交流各自收集的材料）地震，就是平常人们所说的地动。
它像刮风、下雨一样，是一种经常发生的自然现象。
是由于地球内部缓慢积累的能量突然释放或人为因素引起地球表层的快速颤动叫地震。
所以地震是一种自然现象，是现代地壳运动和地球运动的一种表现。
3、地震时刻都在发生（学生汇报交流各自收集的材料）全球每年平均要发生1500万次地震，每2秒就有1次地震发生。
这些地震绝大多数都很小，只能用灵敏的仪器才能观测到。
能够形成灾害的地震，全球每年只有1000次左右，其中能造成重大灾害的大地震，平均每年只有十几次。
4、几个常用的地震科学名词（播放视频课件）震源：地球内部发生地震的地方，叫震源。
防震减灾安全教育主题班会教案7篇2023
防震减灾安全教育主题班会教案7篇2023防震减灾安全教育主题班会教案7篇2023防震减灾安全教育班会的教案是怎么写的呢？地震的危害让每个人谈及色变,大家要提高对自然灾害的防范意识、掌握防范自然灾害的知识。
下面是我为大家整理的关于防震减灾安全教育主题班会教案，欢迎大家来阅读。
防震减灾安全教育主题班会教案（精选篇1）一、班会时间：20__年5月15日二、班会地点：五二班教室三、参加人员：全班同学及班主任四、主持人：班主任和班长五、班会主题：防震减灾安全教育六、活动目的：通过此次活动，使学生学习了解关于地震的相关常识，以及在地震来临时，应当如何进行自救，互救，以及如何进行避震等。
让学生懂得怎么样进行避震减灾，努力把伤害降到最小。
七、主要内容：1、介绍地震的相关常识和我国地震工作的基本状况；2、使学生学会判断大震前的前兆；3、让学生懂得地震前应该做什么准备及其避震要点；4、组织学生在模拟地震中进行逃生和自救互救活动。
八、形式：展示四川地震造成的伤害的图片和资料，采用主持人介绍避震减灾的尝试，组织学生讨论、交流如何进行避震减灾，组织学生在模拟地震中进行逃生和自救互救活动演习。
九、活动过程参考1、主持人开场白，宣布主题班会开始。
2、主持人介绍地震的相关常识和我国地震工作的基本状况。
3、组织学生学习避震减灾的相关常识，了解四川地震的基本状况。
4、班主任组织学生在模拟地震中进行逃生和自救互救活动。
5、主持人宣布班会结束。
十、活动小结：1、活动成果：经过这次活动，使学生学习了避震减灾的相关常识，了解我国地震工作发展的基本状况，学会在地震中如何进行逃生和自救互救的生活技能，通过这次活动学生也了解到四川地震的详细情况，使学生的心灵受到震撼和冲击，激发了学生的爱国热情以及爱心。
在整个活动过程中，学生不仅学习了避震减灾的相关常识，而且他们的合作互助能力、遇事应变能力、资料的收集能力等都得到一定的提高，培养了学生的爱国热情和爱心。
2023防震减灾安全教育主题班会教案(7篇)
2023防震减灾安全教育主题班会教案(7篇)2023防震减灾安全教育主题班会教案篇1一、情境导入世界各地的大地震，给无数人民带来巨大的伤痛及损失，说一说你了解到了哪些地震知识?今天我们一起来了解地震是怎么产生的，遇到地震应该如何防护?二、活动过程1、小组内相互交流，了解地震的成因。
2、学生出示搜集到的有关地震知识，互相交流。
3、初步了解各种地质灾害的关联性。
各种地质灾害既具有各自形成、发展、致灾的规律，各灾害之间以及它们与其他因素之间又有一定的关联性。
一个地域内的地质灾害可能有若干种，它们在成因上是有关联的。
例如，在一次灾害发生过程中，往往有一种原发性的主灾诱发其他灾害，例如，地震因毁坏生产和生活设施而成灾，同时造成地裂，并引发火灾，又由于人员伤亡和医疗设施的破坏，可能会引起疫病曼延等。
人类活动及其对自然环境施加的影响，可以间接或直接诱发地质灾害。
例如，人类对植被的破坏，使地表径流的水量和速度加大，是泥石流日趋频繁的重要原因。
人类大规模的工程活动，造成滑坡等灾害的事件时有发生。
4、地震发生时，如何进行个人防护?(1)如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。
注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼。
(2)如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。
地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。
(3)如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。
地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。
(4)如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。
在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。
(5)如果你在工厂的车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源、气源、火源等危险地点。
(6)如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。
防震减灾主题班会教案（7篇）
防震减灾主题班会教案（7篇）学校开展防震减灾主题班会，可以提高学生在地震和其他自然灾害中的安全意识，掌握应对地震的基本知识和技能，培养团队合作和应急能力。
下面是小编整理的防震减灾主题班会教案（7篇），欢迎借鉴和参考。
篇一：防震减灾主题班会教案教学目标：通过教学让学生正确认识地震这种自然现象，并了解地震有什么前兆。
教学过程：一、谈话导入，揭示课题1、同学们，知道地震是一种怎样的自然现象吗？指名学生简单的说说自己所了解的地震。
2、今天我们就来谈谈什么是地震。
3、板书课题，学生齐读。
二、新授1、知道地震的含义。
（由于地壳不停地运动，会使岩石层弯曲，褶皱，断裂，这是就发生了地震。
）第二课时了解地震有什么前兆。
（1）动物表现反常大地震前的一两天或几个小时，动物常常出现一些反常现象。
指名学生说说你所了解的情况。
根据学生的回答，加上老师的补充，列出以下几点：a、冬眠期间的蛇、青蛙等突然出洞。
b、白天，猫头鹰、黄鼠狼会频繁活动。
c、老鼠见人不逃跑，反而向高处爬。
d、穴居动物成群搬迁。
e、牛、马、骡子不听主任使唤。
f、猪羊不进圈，家养的动物乱跑、乱叫、乱咬。
g、鸡、鸭、鹅等家禽惊飞、撞笼、不进窝。
鱼儿在水面翻腾跳跃。
（2）地水有变化水温变化：井水或泉水的温度突然发生明显的变化，有的井水温度升高，有的泉水温度降低。
水位变化：干旱的季节或冬季，地下水位突然升高；夏季或雨水连降的季节，地下水位突然下降；水变色变味。
3、出现地光和地声给学生讲解地光的形态和颜色以及地光地声书香的时间。
三、课堂小结通过本堂课的学习，同学们了解了什么是地震，并且知道了在发声地震前有什么前兆。
希望同学们今后能细心地观察，做好积极的防范工作。
篇二：防震减灾主题班会教案一、教学要求：1、通过本课教学，使学生初步知道地震的原因，以及预防地震伤害的方法。
2、培养学生的想象能力——在xxx动画和图的启发下，想像地球内部的运动。
3、向学生进行科学自然观教育和爱国主义教育。
防灾减灾知识主题班会教案(通用15篇)
防灾减灾知识主题班会教案（通用15篇）一、班会时间：20xx年5月15日二、班会地点：五二班教室三、参与人员：全班同学及班主任四、主持人：班主任和班长五、班会主题：防震减灾安全教育六、活动目的：通过此次活动，使学生学习了解关于地震的相关常识，以及在地震降临时，应当如何进展自救，互救，以及如何进展避震等。
让学生懂得怎么样进展避震减灾，努力把损害降到最小。
七、主要内容：1、介绍地震的相关常识和我国地震工作的根本状况；2、使学生学会推断大震前的前兆；3、让学生懂得地震前应当做什么预备及其避震要点；4、组织学生在模拟地震中进展逃命和自救互救活动。
八、形式：展现四川地震造成的损害的图片和资料，采纳主持人介绍避震减灾的尝试，组织学生争论、沟通如何进展避震减灾，组织学生在模拟地震中进展逃命和自救互救活动演习。
九、活动过程参考1、主持人开场白，宣布主题班会开头。
2、主持人介绍地震的相关常识和我国地震工作的根本状况。
3、组织学生学习避震减灾的相关常识，了解四川地震的根本状况。
4、班主任组织学生在模拟地震中进展逃命和自救互救活动。
5、主持人宣布班会完毕。
十、活动小结：1、活动成果：经过这次活动，使学生学习了避震减灾的相关常识，了解我国地震工作进展的根本状况，学会在地震中如何进展逃命和自救互救的生活技能，通过这次活动学生也了解到四川地震的具体状况，使学生的心灵受到震撼和冲击，激发了学生的爱国热忱以及爱心。
在整个活动过程中，学生不仅学习了避震减灾的相关常识，而且他们的合作互助力量、遇事应变力量、资料的收集力量等都得到肯定的提高，培育了学生的爱国热忱和爱心。
2、缺乏之处：（1）、班队活动的形式比拟单一，缺乏创新。
（2）、在组织学生在模拟地震中进展逃命和自救互救活动过程中，秩序消失一点混乱，但在主持人的维持下得到很好掌握。
（3）、在组织争论和沟通时学生的发言不够踊跃，可知学生的预备活动不充分。
防灾减灾学问主题班会教案篇2教学目标:1、学问与技能：引导学生了解防灾减灾的学问，通过学习增长避灾，自救的技能，并能运用已把握的造型表现方法，创作出以防灾减灾为主题的美术作品。
防震减灾主题班会教案5篇
防震减灾主题班会教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《安全教育》教材第五章“自然灾害的防范”，详细内容涉及地震的成因、震前预兆识别、防震减灾措施、自救互救技能等。
二、教学目标1. 让学生了解地震的成因及震前预兆，提高防范意识。
2. 使学生掌握防震减灾的基本措施和自救互救技能。
3. 培养学生团结协作、临危不惧的精神品质。
三、教学难点与重点教学难点：地震成因的理解、防震减灾措施的掌握、自救互救技能的应用。
教学重点：震前预兆识别、防震减灾方法、自救互救技巧。
四、教具与学具准备教具：PPT、教学视频、地震演练道具。
学具：安全教育教材、笔记本、签字笔。
五、教学过程1. 导入：通过播放地震实况视频，让学生了解地震的危害，引出本节课的主题。
2. 知识讲解：（1）地震成因：讲解地壳运动、板块构造等知识。
（2）震前预兆：介绍动物异常、地下水变化等预兆。
（3）防震减灾措施：讲解家庭、学校、公共场所的防震措施。
（4）自救互救技能：教授地震发生时的应对方法、逃生技巧等。
3. 实践演练：（1）组织学生进行地震逃生演练，让学生掌握逃生技巧。
（2）分组讨论：如何在学校、家庭中开展防震减灾工作。
4. 例题讲解：分析典型地震案例，让学生了解防震减灾的重要性。
5. 随堂练习：让学生模拟地震发生时，如何进行自救互救。
六、板书设计1. 地震成因2. 震前预兆3. 防震减灾措施4. 自救互救技能七、作业设计1. 作业题目：（1）简述地震的成因及震前预兆。
（2）列举三个家庭防震减灾措施。
（3）谈谈地震发生时，如何进行自救互救。
2. 答案：（1）地震成因：地壳运动、板块构造等。
震前预兆：动物异常、地下水变化等。
（2）家庭防震减灾措施：固定家具、储存应急物资、制定逃生计划等。
（3）自救互救方法：保持冷静、迅速躲避、保护好头部、遵循逃生路线等。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）鼓励学生参加地震科普讲座，提高防震减灾意识。
（2）组织学生参观地震遗址，深刻体会地震的危害。
防震减灾主题班会教案(精选5篇
防震减灾主题班会教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《安全教育》教材第五章“自然灾害的防护”，详细内容包括：地震的基本概念、地震的前兆识别、地震发生时的应对措施、自救与互救技巧以及灾后防疫知识。
二、教学目标1. 让学生了解地震的基本知识，掌握地震发生时的应对方法和自救互救技巧。
2. 培养学生的安全意识，提高他们在自然灾害中的生存能力。
3. 增强学生的团队协作精神，学会在紧急情况下互帮互助。
三、教学难点与重点难点：地震的前兆识别、自救与互救技巧。
重点：地震发生时的应对措施、灾后防疫知识。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件、地震模拟器、安全手册。
2. 学具：笔记本、笔、急救包。
五、教学过程1. 导入：通过播放地震灾害视频，让学生了解地震的危害，引出本节课的主题。
2. 知识讲解：（1）地震的基本概念（2）地震的前兆识别（3）地震发生时的应对措施（4）自救与互救技巧（5）灾后防疫知识3. 例题讲解：讲解地震自救互救实例，让学生了解如何在地震中保护自己和他人的生命安全。
4. 随堂练习：组织学生进行地震应急演练，提高他们在地震发生时的应变能力。
5. 小组讨论：让学生分组讨论地震中的自救互救方法，分享各自的心得体会。
六、板书设计1. 地震的基本概念2. 地震的前兆识别3. 地震发生时的应对措施4. 自救与互救技巧5. 灾后防疫知识七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，编写一篇地震自救互救指南。
答案：地震自救互救指南：一、地震发生时，保持冷静，迅速判断地震的强度和距离。
二、在室内，迅速躲避到坚固的家具下或卫生间等狭小空间。
三、在室外，远离高大建筑物、电线杆等危险物，迅速寻找开阔地带。
四、被困时，保持呼吸畅通，尽量用手机、哨子等发出求救信号。
五、互救时，注意安全，避免二次伤害。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：通过本节课的学习，学生是否掌握了地震防护的基本知识，提高了自救互救能力。
2. 拓展延伸：鼓励学生了解其他自然灾害的防护知识，提高综合安全意识。
防震减灾主题班会教案(精选5篇
防震减灾主题班会教案(精选5篇一、教学内容本节课的教学内容选自《安全教育》教材第五章“自然灾害的防护”，具体包括地震的成因、震前预兆、地震防护措施以及震后救援知识。
详细内容如下：1. 地震的成因：地壳运动、断层、地震波等基本概念。
2. 震前预兆：动物异常、地声、地光、水位变化等。
3. 地震防护措施：家庭、学校、户外等不同场合的防护方法。
4. 震后救援知识：自救、互救、救援队伍的协调与配合。
二、教学目标1. 让学生了解地震的基本知识，提高防震减灾意识。
2. 使学生掌握地震防护的基本技能，增强自我保护能力。
3. 培养学生团结协作、互帮互助的精神，提高应对自然灾害的能力。
三、教学难点与重点教学难点：地震成因的理解、地震防护技能的掌握。
教学重点：震前预兆的识别、地震防护措施的应用。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件、地震防护手册、地震模拟体验仪。
2. 学具：笔记本、笔、防震减灾宣传单。
五、教学过程1. 导入：通过展示地震灾害图片，引发学生对防震减灾的关注。
2. 知识讲解：a. 地震的成因及震前预兆。
b. 家庭、学校、户外地震防护措施。
c. 震后救援知识与技能。
3. 实践情景引入：模拟地震发生，让学生亲身体验地震防护措施。
4. 例题讲解：讲解地震防护措施在实际场景中的应用。
5. 随堂练习：让学生相互讨论，分享地震防护心得。
六、板书设计1. 地震成因、震前预兆、地震防护措施、震后救援知识。
2. 防震减灾宣传标语。
七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，编写一份家庭地震防护计划。
2. 答案：包括家庭成员、防护措施、紧急联系方式等。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：a. 开展防震减灾主题活动，如地震知识竞赛、地震应急演练等。
b. 组织学生参观地震遗址，增强防震减灾意识。
c. 邀请地震专家进行讲座，提高学生地震防护能力。
重点和难点解析1. 教学难点：地震成因的理解、地震防护技能的掌握。
2. 实践情景引入：模拟地震发生，让学生亲身体验地震防护措施。
全国防灾减灾日主题班会教案5篇
【导语】全国防灾减灾⽇是经中华⼈民共和国国务院批准⽽设⽴，⾃2009年起，每年5⽉12⽇为全国防灾减灾⽇。
⽆忧考为⼤家准备了《全国防灾减灾⽇主题班会教案5篇》，供⼤家参考阅读。
1.全国防灾减灾⽇主题班会教案 【教学⽬标】 1、学习防灾减灾知识，了解防灾减灾⽇的来历。
2、提⾼安全意识，树⽴珍爱⽣命观念。
3、学习⼀些基本逃⽣、⾃救技能。
【教学重点】 学习防灾减灾知识 【教学难点】 学习⼀些基本逃⽣、⾃救技能 【教学过程】 ⼀、谈话导⼊ 师：同学们，今天是⼏号？ 5⽉12⽇天发⽣了什么震惊世界的⼤事？ 你知道5.12被定为什么⽇⼦吗？ 为什么要这么定呢？ 今天我们来学习防灾减灾知识。
⼆、学习防灾减灾知识，了解防灾减灾⽇的来历 1、经国务院批准，⾃2009年起，每年5⽉12⽇为全国“防灾减灾⽇”。
2、“防灾减灾⽇”的设⽴，有利于唤起社会各界对防灾减灾⼯作的⾼度关注，有利于全社会防灾减灾意识的普遍增强，有利于推动全民防灾减灾知识和避灾⾃救技能的提⾼，限度地减轻⾃然灾害的损失。
3、防灾减灾知识问答 问：什么是⾃然灾害？ 答：以⾃然变异为主⽽产⽣并表现为⾃然态的灾害称为⾃然灾害，如⼲旱、洪涝、地震、滑坡等。
问：遇到地震，你知道怎么逃⽣吗？ 答：遇地震，先躲避，桌边床边找空隙，靠在墙⾓曲⾝体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
问：发⽣⽕灾时，如何防护？ 答：⽕灾起，怕烟熏，⿐⼝捂住湿⽑⼱，⾝上起⽕地上滚，弯腰快步离险境，不乘电梯⾛楼梯，盲⽬跳楼会伤⾝。
问：洪⽔来，我们应该怎么办？ 答：洪⽔猛，⾼处⾏，⼟房顶上待不成，睡床桌⼦扎⽊筏，⼤树能栓救命绳，准备⾷物⼿电筒，穿暖⾐服度险情。
问：我们在雷⾬天需要注意什么？ 答：雷⾬时，强雷电，避⾬别在树下站，铁塔线杆要远离，打雷家中也防患，关好门窗断电闸，避免雷⽕屋⾥窜。
问：暴雪天⽓，我们应该怎么办？ 答：暴雪天，怒风吼，别往外⾯⾛，室外受冻⽆知觉，千万不能⽤⽕烤，冰雪搓洗⼿和背，慢慢温暖才见好。
防灾减灾主题班会教案优秀10篇
防灾减灾主题班会教案优秀10篇防灾减灾主题班会教案大全篇一活动目标:1、让幼儿了解地震的基本知识及地震的形成，在发生地震时，能够从容面对，采用正确的方法保护自己。
2、让幼儿感受地震灾区的严重灾情，鼓励幼儿为灾区献上一份爱心。
3、初步了解地震的小常识。
4、乐于探索、交流与分享。
活动准备：灾区受灾幻灯片、地震知识课件、自救幻灯片。
活动过程：（一）播放地震相关的图片，让幼儿了解地震的危害。
教师：教师出示图片，引导幼儿观察，说说“图片里面发生了什么事情？”幼儿：略教师：地震给人们带来了哪些灾害？幼儿：略教师小结：地震时，使建筑物受到了很大的破坏，如：房屋倒塌、桥梁断裂……所以给我们生命和财产带来了极其严重的损害。
地震还可能引发火灾、水灾、瘟疫。
（二）看课件，了解地震的形成过程。
教师：小朋友知道了地震给我们带来了很大的灾害，那么地震是怎么样形成的呢？接下来请小朋友看一部短片，看谁能在短片里找到答案。
幼儿：略教师小结：地震是地球表面的震动，在地球表面有许多的板块，这些板快不停的运动，当板块与板块之间挤压太紧，造成了板块的滑动就引起地震。
（三）通过游戏教育幼儿在发生地震时，怎么样保护自己。
1、与幼儿讨论地震发生时如何保护自己。
教师：当地震来临时，我们应该怎么样保护自己呢？怎么样做才是安全的呢？幼儿：略现在，咱们一起看看其他的小朋友是怎么保护自己的？⑴、有序地快速地跑到空旷的地方。
⑵、暂避到洗手间、厨房等空间小的地方。
⑶、躲在桌子、床铺等坚固的物体下面。
⑷、不可从二楼往下跳。
教师：如果在高层建筑居住，我们应该怎么逃生？（乘坐电梯还是自己徒步从楼梯下？）幼儿：略教师：我们切记不可乘坐电梯。
因为地震可能使线路短路，造成停电，地震也可能使电梯门变形而无法打开，这样我们就会被困在电梯里面，无法逃生。
⑸、教师：小朋友请看，这是什么标志呢？幼儿：安全出口。
教师：假如我们在商场或者影剧院，我们该怎样逃生呢？幼儿：略教师：我们就要找安全出口，从安全出口撤离。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2019防震减灾主题班会教案1、通过结合“全国防灾减灾日”开展活动，进一步强化学校安全教育工作;2、帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力;3、保证学校的教育教学工作健康有序的开展.1、躲在桌子等坚固家具的下面大的地震晃动时间约为1分钟左右.首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿.在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部.2、不要慌张地向户外跑地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的.此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体.3、将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例.请将门打开，确保出口.4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人.要注意用手或手提包等物保护好头部.在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全.5、地震发生后应当采取哪些自救措施?大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救.a. 要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害.b. 尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件.c. 用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气.d. 几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动.e. 寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动.f. 一时无法脱险，要尽量节省气力.如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救.g. 保存体力，不要盲目大声呼救.在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息.当确定不远处的有人时，再呼救.一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生.如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援.千万不要惊慌失措，贸然跳楼.1. 卫生间是个避难所如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道.如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散.发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难.因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温.2.如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入.如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室.如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的.如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出.3.湿毛巾捂嘴匍匐前进在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气.由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式.因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点.4.千万注意，不能乘普通电梯逃生.高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息.5.迫不得已不要跳楼如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下.(3)、其他常见情况自救常识1、如遇到了火灾，首先保持5秒钟的镇静，尽快选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等.在打开门、窗之前，必须先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不能打开，应选择其它出口.如果不热，也只能小心地打开少许并迅速通过，然后立即关好.当你熟悉的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的方向疏散，尽量避免向楼上疏散.同时，一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，向着火层以下疏散.当然，最好是能到达地面.2、如果衣服着火，立即躺下并用手遮住脸部，身体不断滚动以扑灭火焰——遮住脸部可预防脸部被烧伤，制止热气和烟雾进入肺部.油锅起火，要迅速关上煤气，并将锅盖平推到锅上，或将大量生菜倒在火上灭火.3、电器起火时，要先断电，再用湿棉被、湿衣服把火压灭.电视机、电脑起火时，要从侧面靠近灭火，以防显像管爆炸伤人.雷雨天气，太阳能热水器用户切忌洗澡.4、眼睛被化学物品灼伤后，应把整个面部泡在清水里，连续做睁眼和闭眼的动作.冲洗后，应及时到医院治疗.5、烫伤后，应在第一时间用冰矿泉水或清水冲伤口10分钟以上.如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处.如伤口严重，不可使用烫伤药膏或油剂，不可刺穿水疱.(4)、特别提示_每个家庭应当准备一个应急包并放在离门口较近的位置._家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、电池供电的收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录.如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层(如二楼)可以选择跳楼逃生.但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地.时间：20__-5-11地点：教室参加人员：班全体学生和班主任通过学习让学生对能够了解一些基本常识,结合“全国防灾减灾日”开展活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力.“防灾减灾日”意义.对我国影响较大的几种自然灾害常见灾害及预防自救、自护常识Ⅰ、活动背景①、各小队相互交流，了解地震的成因.②、播放地震成因影片.③、学生出示搜集到的有关地震知识.学生1：地震是指岩石圈在内力作用下突然发生破裂，地球内能以地震波的形式释放出来，从而引起一定范围内地面震动的现象.大部分地震的发生与地质结构有关.在地壳中有断层，而且断层又具有一定活动性的地带，地震最容易发生.世界上有两大地震带：环太平洋地震带和地中海—喜马拉雅山地震带.学生2：地震的大小通常用里氏震级来表示.地震释放出来的能量越大，震级越高.震级每增加1级，能量约增加30倍.通常，3级以下的地震，人无感觉，成为微震;5级以上地震，会造成不同程度的破坏，成为破坏性地震.学生3：地震是一种危害和影响最大的地质灾害.我国是世界上地震灾害最严重的国家之一，全国大部分省区都发生过6级以上地震.1976年7月28日发生在唐山的7.8级大地震,使这个百万人口的工业重镇,倾刻成为一片废墟.这是20世纪全球破坏性最大的一次地震灾害.④、初步了解各种地质灾害的关联性.各种地质灾害既具有各自形成、发展、致灾的规律，各灾害之间以及它们与其他因素之间又有一定的关联性.一个地域内的地质灾害可能有若干种，它们在成因上是有关联的.⑤、地质灾害的防御当今世界，由于人口快速增长和经济密集发展，加之人类对自然环境的破坏日益严重，地质灾害发生的频度和成灾的强度不断提高.这已引起了世界各国政府和人民的广泛关注.学生5：加强地质灾害的科学研究，建立灾情监测预报系统.学生6：加强地质灾害的管理，建立健全减灾工作的政策法规体系.学生7：实施一些预防措施.例如，提高建筑物的抗震强度;实施护坡工程，防止滑坡和崩塌.除采取工程措施外，还可进行植树造林等综合治理措施，如通过恢复地表植被，改善生态环境，治理水土流失，以减少泥石流或滑坡的发生频率和强度.Ⅱ、“防灾减灾日”意义我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重.自20__年起，国务院确定每年的5月12日为“防灾减灾日”.Ⅲ、对我国影响最大的几种自然灾害地质灾害：种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震.v洪涝及其它灾害：雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害、地震灾害.v大风灾害：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风.危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风.v冰雹灾害：我国是世界上雹灾较多的国家之一.v海洋灾害：风暴潮、灾害性海浪、海啸、赤潮.vⅣ、常见严重灾害的防护(一)、地震时该怎样办1、躲在桌子等坚固家具的下面大的地震晃动时间约为1分钟左右.首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿.在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部.2、不要慌张地向户外跑地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的.此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体.3、将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例.请将门打开，确保出口.4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人.要注意用手或手提包等物保护好头部.在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全.5、地震发生后应当采取哪些自救措施?大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救.a. 要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害.b. 尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件.c. 用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气.d. 几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动.e. 寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动.f. 一时无法脱险，要尽量节省气力.如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救.g. 保存体力，不要盲目大声呼救.在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息.当确定不远处的有人时，再呼救.(二)、火灾逃生小常识一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生.如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援.千万不要惊慌失措，贸然跳楼.1. 卫生间是个避难所如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道.如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散.发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难.因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温.2. 如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入.如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室.如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的.如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出.3.湿毛巾捂嘴匍匐前进在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气.由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式.因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点.4.千万注意，不能乘普通电梯逃生.高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息.5.迫不得已不要跳楼如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下.如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层(如二楼)可以选择跳楼逃生.但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地.Ⅴ、特别提示每个家庭应当准备一个应急包并放在离门口较近的位置.家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、电池供电的收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录.Ⅵ、地震防护演习.Ⅶ、小结。