体教专业田径理论复习 (1)
田径复习资料
田径复习资料一看见你我就烦了，不复习了，让他挂去吧，五所谓了。
一切都是浮云！田径复习资料1. 短跑技术教学的顺序是途中跑、起跑、起跑后的加速跑、冲刺跑和弯道跑。
2. 起跑器的安装：普通式、拉长式、缩短式3. 三级跳远的第一步须用起跳脚着地，第二跳用摆动腿着地，第三跳用双脚着地落入沙坑4. 跑是一种单脚与腾空相交替的周期性位移运动5. 田径竞技运动项目分为：竞走、跑、跳跃、投掷以及跑、跳、投部分项目组成的全能运动5类6. 田径运动技术教学分为三个阶段：学习阶段、掌握阶段、提高阶段、7. 跳远的空中姿势有：挺身式、蹲踞式、走步式、8. 跨栏时前面的腿为摆动腿，后面的腿为起跨腿、9. 跑的后蹬动作应快速有力的伸展宽、膝、踝关节10. 跨栏跑的栏间三步跑长的比例是小、大、中。
11. 投掷标枪时应在第一步开始作引枪动作。
12. 影响投、掷效果的主要因素有：出手速度、出手角度、出手高度和空气阻力。
13. 成年男子110米的跨栏的栏高是1.067米，起跑线至第一栏的距离为13.72米，栏间距离为9.14米，最后一个栏至终点线为14.02米。
14. 远度项目每人按顺序试跳一次为一个轮次；高度项目以一个高度为一个轮次。
15. 成年女子7项全能比赛的顺序是：第一天100米栏、跳高、推推铅球、200米，第二天跳远、掷标枪、800米16. 常用的纠正错误动作方法有：直接提示法，直接帮助法、降低练习条件法，作业条件限制法和诱导法5种17. 田径运动技术原理必须符合：运动生物力学、人体解剖学和人体生理学18. 接力跑传接棒的方法有上挑式和下压式2种19. 标枪的宽为4米，角度为29°20. 成年女子100米栏的栏高为0.84米，栏间为8.5米21. 标枪的完整技术动作为握枪与持枪、助跑、最后用力、标枪出手维持身体的平衡4个部分22. 田径运动中的三个供系统为磷酸原系统、乳酸能系统、有氧氧化系统23. 决定跳跃项目的主要因素：腾起初速度、腾起角度24. 田径场的半径36.50米、长为176.91米、宽是92.52米25. 男子10项全能的比赛顺序是：第一天100米、跳远、推铅球、跳高、400米、第二天110米栏、掷铁饼、撑杆跳高、掷标枪、1500米26. 跳远的完整技术：助跑、过渡、起跳、腾空、落地27. 跑道的分道宽是1.25米，线宽是0.05米，第一条跑道离线30cm28. 铅球场地的直径2.135米，落在34.92°的扇形内29. 起跑是由竞争到运动的过程，其任务是获得向前的冲力，迅速摆脱静止状态，为起点后加速创造条件30. 推铅球的最后用力从右脚着地开始到球离掌心为结束31. 短距离跑的起跑技术包括：“各就位”、“预备”、“鸣枪”三个阶段。
田径基础理论知识单选题100道及答案解析
田径基础理论知识单选题100道及答案解析1. 田径运动包括径赛、田赛和（）A. 公路跑B. 越野跑C. 全能比赛D. 竞走答案：C解析：田径运动包括径赛、田赛和全能比赛。
2. 田径比赛中，400 米及400 米以下的径赛项目，起跑器的安装方法是（）A. 普通式B. 拉长式C. 接近式D. 站立式答案：A解析：400 米及400 米以下的径赛项目，起跑器的安装方法通常是普通式。
3. 标准田径场的直道长度是（）A. 100 米B. 80 米C. 90 米D. 110 米答案：A解析：标准田径场的直道长度为100 米。
4. 田径比赛中，判定运动员的名次，应以其（）抵达终点的顺序为准。
A. 头部B. 躯干C. 腿部D. 脚部答案：B解析：判定运动员的名次，应以其躯干（不包括头、颈和四肢）抵达终点线后沿垂直面的顺序为准。
5. 田径径赛项目中，运动员起跑犯规几次会被取消比赛资格？（）A. 1 次B. 2 次C. 3 次D. 4 次答案：B解析：径赛项目中，运动员起跑犯规2 次会被取消比赛资格。
6. 国际田联规定，标准田径场的内突沿半径为（）A. 36 米B. 36.5 米C. 37 米D. 37.898 米答案：B解析：国际田联规定，标准田径场的内突沿半径为36.5 米。
7. 田径比赛中，风速超过（）米/秒时，所创纪录不予承认。
A. 2B. 4C. 6D. 8答案：A解析：田径比赛中，风速超过 2 米/秒时，所创纪录不予承认。
8. 现代第一届夏季奥运会在哪举行？（）A. 雅典B. 巴黎C. 伦敦D. 纽约答案：A解析：现代第一届夏季奥运会在雅典举行。
9. 田径比赛中，以下哪种项目不属于田赛？（）A. 跳高B. 400 米跑C. 铅球D. 跳远答案：B解析：400 米跑属于径赛项目，跳高、铅球、跳远属于田赛项目。
10. 田径全能比赛中，女子比赛项目有几项？（）A. 5B. 7C. 9D. 10答案：B解析：女子全能比赛项目有7 项。
广州体育学院田径复习资料
•第一章田径运动概述P1•选择题：•1、我国田径运动员刘翔在雅典奥运会上获得男子什么项目的冠军？（A）•A．110米栏B．100米C．400米栏D．200米•2、田赛是指：P1（B）•A．跳高B．以高度和远度计量成绩的跳跃和投掷项目•C．竞走和跑D．以时间计算成绩的项目•3、以下哪项属于径赛项目？（C）•A．跳高B．跳远C．50公里竞走D．铅球•4、以下属于短距离跑的项目是：（D）•①100米②200米③400米•A．仅①B．仅①和②C．仅②D．①、②和③•是非题：•1、400米是中距离跑项目。
(-)•2、400米是短距离跑项目。
(+)•3、100米属于田赛项目。
(-)•4、跳远属于田赛项目。
(+)•5、推铅球属于径赛项目。
(-)•简答及名词解释：•1、大型田径赛中开设的跳跃项目有哪些？•答：大型田径赛中开设的跳跃项目有跳高、撑竿跳高、跳远和三级跳远。
•第二章田径课程教学理论与方法P9•简答及名词解释：•1、什么是分解教学法？其一般适用于哪类项目的教学？P17•答：分解教学法是指将完整的动作分成几个部分，逐段进行教学的方法。
一般适用于运动技术难度较高、动作结构复杂而又可分解的运动项目。
•2、什么是完整教学法？其一般适用于哪类项目的教学？P17•答：完整教学法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。
一般适用于运动技术难度不高、动作结构不太复杂而又没有必要进行分解的运动项目。
•第三章田径运动训练P33•简答及名词解释：•1、田径运动训练的内容包括哪些方面？P38•答：田径运动训练的内容是由身体训练、技术训练、战术训练、心理训练、恢复训练、智能训练、理论学习及道德意志品质的培养所组成。
•第四章田径运动竞赛•2、全能项目各单项间的休息时间至少应为：(B)•A．20分钟B．30分钟C．40分钟D．50分钟•3、在有报名成绩的情况下，径赛项目应采用以下哪种方法进行分组？(A)•A．蛇形分组法B．斜线分组法C．随机分组法D．运动员抽签•4、下列哪种编选择题：•1、田径竞赛规程应包括下列哪些内容？(D)•A．运动会名称B．比赛项目C．计分和奖励办法D．包括A、B 和C•排比赛秩序方法的顺序正确？(B)•①全能②田赛③径赛•A．①、②、③B．①、③、②C．②、③、①D．③、②、①•5、在判定跳高运动员的名次时，有两名运动员成绩相等，并且在出现成绩相等的高度上试跳次数相同，在包括最后跳过高度在内的全赛中试跳的失败次数相同，不涉及第一名时如何判定名次？（A）•A．名次并列B．全赛中试跳次数少者列前C．排列位置前者列前D．抽签决定名次•6、全能的投掷项目，每名运动员只能试掷（B）•A．2次B．3次C．4次D．6次•7、判定径赛运动员的名次，应以其身体什么部位到达终点线后沿垂直面的顺序为准？（A）•A．躯干的任何部分B．头颈部分C．四肢的任何部分D．身体的任何部分•8、试跳成功，；试跳失败，。
体育教育考试重点——田径
一、填空题：1、短跑分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑、弯道跑和终点跑。
2、100米栏高是：0.762米、栏间距8米、起跑后第一步到第一栏的距离是13米、最后一栏到终点的距离是15米。
3、铅球的有效落地区是34.92°，标枪是29.2°，铁饼34.2°。
4、跑的速度是指：步频与步幅。
5、影响跳跃成绩的因素：助跑与起跑跳的相结合。
6、两块表计同一跑道的成绩时，取最慢一块表的成绩，三块表时取中间成绩。
7、标枪以8米半径划弧。
8、决定投掷项目的因素：初速度。
9、铅球投掷圈的直径是：2.135米。
10、在全能赛中跳跃类项目试跳不能超过3次。
11、丈量跑道长度时是以起点后沿到终点前沿。
12、铅球教学中分为持握球、滑步、最后用力、铅球出手维持身体平衡。
13、半圆田径场是由两个相等的半圆形和两个对称的直段组成。
14、跳远助跑时的跳跃姿势：静止时的开始启动的半蹲式和站立式、行进间开始启动。
二、判断题：1、田径场的直径为100米。
错2、分道宽应包括左侧的分道线。
错3、跳高在任何情况下都可以免跳是错误的。
对4、铅球、铁饼的有效落地区都是40°。
错5、运动员跑、压枪都是犯规。
对6、发令员发出预备后，都是等运动员全部稳定后再明抢。
对7、标枪投掷线的高分道线的高都是5厘米。
错三、名词解释;1、超越器械；在助跑最后阶段，最后用力开始前，身体(尤其是下肢)以更快的速度向前运动，造成横轴超越肩部横轴的，使器械落在身体后面，使身体处于扭紧状态，形成下肢在前，上体在后的倾斜姿势。
2、田赛：以远度和高度计量成绩的跳跃和投掷项目。
3、径赛：以时间计算成绩的竞走和跑的项目。
4、腾空步;跳远起跳离地后，做空中动作之前所保持的姿势，根据该姿势的形象，称之为腾空跳。
5、极点：在长跑过程中，有一段时间身体感到特别不舒服，会出现胸部发闷，心跳急骤，腿软头晕恶心，步子发沉等现象。
6、恢复训练：训练课内以及训练比赛之后，为运动员消除疲劳，促进恢复所采用的联系手段和方法。
田径复习资料
田径复习资料田径复习资料田径作为一项古老而受欢迎的运动项目，对于学生来说也是一门必修课。
无论是在学校还是在社会上，田径运动都有着广泛的参与者和观众。
为了更好地备战田径考试或比赛，我们需要掌握一些基本的田径知识和技巧。
本文将为大家提供一些田径复习资料，帮助大家更好地了解和掌握这项运动。
一、田径项目介绍田径项目包括短跑、中长跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪、铁饼等多个项目。
每个项目都有其特点和要求，需要运动员具备不同的技术和体能。
在复习田径时，我们可以按照项目分类，逐一了解每个项目的规则和技巧。
1. 短跑项目短跑是田径项目中最为激烈和紧张的项目之一。
短跑分为100米、200米和400米三个项目。
在短跑比赛中，起跑技巧和爆发力是取胜的关键。
复习时，我们可以通过观看比赛录像和学习专业教材，了解正确的起跑姿势和加速技巧。
2. 跳远项目跳远是一项需要爆发力和技巧的项目。
运动员需要在起跑时迅速加速，并在起跳时掌握好起跳角度和力量的发挥。
复习时，我们可以通过模仿专业运动员的动作和姿势，进行反复练习，以提高自己的跳远水平。
3. 铅球项目铅球是一项需要力量和技巧的项目。
运动员需要掌握好摆臂和转体的力量转换，以及出手的时机和力量控制。
复习时，我们可以通过观看专业运动员的比赛录像和学习专业教材，了解正确的动作和技巧，并通过练习来提高自己的铅球水平。
二、训练方法和技巧除了了解各个项目的规则和要求，我们还需要掌握一些训练方法和技巧，以提高自己的田径水平。
1. 坚持有规律的训练田径是一项需要长期坚持和持续努力的运动项目。
我们需要制定合理的训练计划，并坚持按计划进行训练。
训练时，要注意合理安排训练内容和休息时间，以避免过度训练和运动伤害。
2. 注重基础训练田径运动需要具备一定的体能和技术基础。
在复习时，我们可以注重基础训练，包括跑步、力量训练和柔韧性训练等。
通过坚持基础训练，可以提高身体素质和技术水平，为更高水平的训练和比赛打下坚实的基础。
体育学院考试田径理论考试复习题 (1)
1 什么是"超越器械"，它对投掷技术效果有何影响？标枪的超越器械主要表现在什么动作上？答题要点：指在投掷过程中人体位置处于器械之前时的动作；它可以通过延长力的作用距离达到延长作用时间，使肌力冲量提高。
表现在交叉步动作阶段。
2 踢足球用大脚长传时，要求直腿摆动的目的是什么？试分析这一动作过程中腿的角速度、线速度和转动惯性三者之间的关系。
答题要点：在角速度一样的情况下，(1)直腿摆动半径大可以增加脚的线速度；(2)直腿时转动惯量大，可以增加动量矩，使对球的作用效果增大。
3 为什么体育运动中各种落地动作都要求从前脚掌过渡到全脚掌，并屈体屈膝？答题要点：应从在冲量一样的情况下，延长作用时间可以减少作用力，达到避免受伤和提高动作稳定等方面讨论。
4当用双手接住猛掷过来的球时，用什么方法缓和冲力？是什么原理？答题要点：在手与球拉触瞬间迅速向球的运动方向做后缩动作。
这样可以在冲量一样的情况下，通过延长作用时间可以减少球的冲撞力。
5鞭打动作为什么能使末端环节获得最大的运动速度？答题要点：在动作初始所获总动量矩的情况下，由于近侧端转动惯量大于远侧端，当动量矩向远侧传递时，必然使末端环节产生较大的角速度。
6为什么直体空翻比团身空翻难？答题要点：从人体转动惯量的不一样，以及转动惯量的大小对运动的影响方面讨论。
7在缓冲动作、蹬伸动作、摆动动作、扭转动作、相向运动动作中，结合你所从事或熟悉的运动项目，选择其中一个动作分析一下它的生物力学原理。
答题要点：缓冲动作和蹬伸动作可用动量定理进行讨论；摆动动作、扭转动作和相向运动动作可用动量矩定理进行讨论。
并注意辨别它们是否守恒的条件。
8赛跑时摆臂有什么作用？应符合运动生物力学中的什么原理？答题要点：应从维持人体绕运动轴的总动量矩不变(总动量矩为0)等方面讨论。
9运动员在急行跳远中采取走步式腾空技术，试分析踏跳腾空后的动作应符合运动生物力学中的什么原理？答题要点：应从维持人体在纵轴上的总动量矩不变(总动量矩为0)等方面讨论。
田径理论复习资料
田径理论复习资料1．田径运动的定义：田径运动是一项历史悠久而非常普及的体育运动，由多个单个运动项目组成，以不同形式反映人体运动中的基本能力，可以说是各项运动的基础，因此享有“运动之母”之称。
2.田径运动的分类：以计时、测距和计分的方法，分为田赛、径赛、全能三大类，还可以进一步以动作的特征细分，分为走、跑、跳、投和全能五类。
3.田径运动的特点：<1> 群众参与的广泛性（广泛的群众性）<2> 比赛竞争的激烈性（激烈的竞争性）<3> 技术要求的严格性（严格的技术性）<4> 素质培养的全面性（能力的多样性）4.田径运动教学基本文件包括哪些内容：教学文件是进行教学工作的重要依据，田径运动教学基本文件包括田径课程教学大纲田、径课程教学进度（包括田径理论与技术课的教学进度）、田径理论课讲稿和技术课教案等。
5.技术课教案一般由哪四部分组成：<1>开始部分<2>准备部分<3>基本部分<4>结束部分6.田径运动技术教学特点：<1>整体性<2>规范性<3>一致性7.田径运动技术的基本教学方法：<1>语言法<2>直观法<3>完整教学法8.产生伤害事故的原因：<1>自我伤害<2>互相误伤<3>教学组织和教法不当9.田径运动技术的基本学习方法：<1>课前预习与练习<2>相互知道学习<3>自学自练<4>自我暗示学习<5> 学会查阅。
、积累和分析文献资料10.田径运动技术教学中学生产生错误动作的主要原因：<1>技术动作概念不清<2>身体素质较差<3>心理方面障碍11.田径运动训练的基本内容：田径运动训练的基本内容是由身体训练、技术训练、战术训练、心理训练、恢复训练、理论学习所组成。
田径理论复习资料
第一题填空。
1.田径运动的解释为（）（）（）（）和（）。
田径运动包括（）和（）两种体育运动。
2.田径运动的功能有（）（）（）（）。
3.田径运动有两种属性即（）和（）。
4.成年男子400m栏高（）成年女子400m栏高（）。
5.田径运动中影响人体和器械运动的力包括（）和（）两种力。
6.成年男子10项全能的内中和顺序为第一天（）（）（）（）（），第二天（）（）（）（）（）。
7.全程跑的技术特点，通常将全程跑划分为（）（）（）（）四个阶段。
通常以研究（）为重点。
8.决定跑速的因素有（）（）。
9.跑步的一个周期包括（）和（）。
10.跳高的腾起角一般为（），跳远的腾起角约为（），推铅球的出手角度约为（），掷标枪和掷铁饼出手角度约为（）。
11.田径健身锻炼的方法有（）（）（）（）（）。
12.田径运动技术的教学方法有（）（）（）（）（）。
13.在教学实践中，检查适量性原则贯彻情况通常以用（）（）来判断学生的疲劳状况和运动负荷是否适量。
14.田径实属教学分为一下三个阶段即（）（）（）。
15.运动生理学研究表明可以用心率即（）来控制练习负荷。
16.田径健身锻炼的评价有（）和（）。
17.短距离起跑方式统一为（），旗袍器的安装方式有（）和（）两种方式。
18.在接力跑中传接棒的方式有两种即（）和（）。
19.完整的跳高技术由（）（）（）（）四个几米相连的技术阶段组成。
20.起跑后加速跑技术要求的3个逐渐是（）（）（）。
21.跳高技术的发展过程中曾出现过（）（）（）（）（）五种姿势。
目前最流行的是（）。
22.起跳是从最后一步起跳脚着地瞬间开始，到起跳角等离地面的瞬间结束，其过程大致可以分为（）（）（）三个动作紧密相连。
23.跳远技术的发展过程中曾先后出现过（）（）（）三种空中姿势，其中（）是当今跳远竞技场上最流行的姿势。
24.三级跳远的技术类型有（）（）（）三种。
25.在110m栏中从起点到第一个栏的距离是（），400m栏间距为（），最后一栏到终点的距离为（）。
田径理论复习提纲1(1)
1．现代田径运动起源于欧洲，英国对于它的发展起到了重要作用。
2．我国男子跳远全国纪录为8.40米，是由劳剑峰创造的。
3．弯道跑时，双脚的用力部位是左脚的前外侧和右脚的前内侧。
4．“信任背摔”是最常见的拓展训练的内容之一。
5．成年男女铅球和标枪的重量分别为7.26千克、4千克和800克、600克。
6．相关研究表明：人体下肢对投掷项目的贡献率为50%。
7．400米及其以下的项目必须分道跑进，采用蹲踞式起跑并使用起跑器。
8有报名成绩时，一般采用蛇形分组法，保证将成绩好的运动员平均分到各组中；没有报名成绩时，一般采用斜线分组法，尽可能将同一单位的运动员平均分到各组中去。
91896年第1届现代奥运会马拉松跑的全程距离为40千米，直到1920年第6届重新测量后确定为42.195千米。
10成年男子110米栏的栏高和栏间距分别是1.067米，9.14米；成年女子100米栏栏高和栏间距分别是0.84米，8.50米。
11．男子100米世界纪录是由牙买加运动员博尔特在2009年8月17日的柏林田径世锦赛上创造的9.58秒，此前，他在2008年北京奥运会上跑出了9.69秒的成绩，时隔一年，提高幅度让人惊叹。
12．对于动作比较简单的项目，大多采用完整教学法。
13．1964年东京奥运会期间开始倡导的的运动是一天步行一万步，据有关数据显示，步行一万步所消耗的热量与人体每天运动量的最低限度所消耗的3000卡热量是相当的。
14．古代奥运会短跑的距离为一个“斯泰德”，相当于现在的192.05米。
15．田径场上除了标枪场地起掷弧的宽度为7厘米，其他所有的线宽均为5厘米。
16．国际定向联合会于1961年在丹麦的哥本哈根成立，其英文缩写为IOF。
17．美国运动员鲍威尔曾在1991年创造了8.95米的跳远世界纪录。
18．跳远助跑从静态开始，有利于提助跑的准确性。
19．在田径技术教学中同时出现较多错误动作时，应针对主要错误进行纠正。
20．1918年瑞典人吉兰特组织了一次“寻宝游戏”，这便是定向运动的雏形。
2012级田径专选理论复习题 (自动保存的)(1)
2012级田径专选理论复习题第一章田径运动概述1、田径运动的定义。
以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫‘径赛’，以高度和远度记成绩的称为‘田赛’，‘径赛’和‘田赛’统称为田径运动。
2、径赛和田赛的概念。
以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫‘径赛’，以高度和远度记成绩的称为‘田赛’。
3、田径运动比赛项目的分类。
田径运动分为田赛、径赛、公路赛、竞走和越野赛五大类4、男子十项全能和女子七项全能比赛项目的顺序。
男子十项全能：100米、跳远、铅球、跳高、400米110米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500米女子七项全能：100米栏、跳高、铅球、200米跳远、标枪、800米第二章田径课程教学理论与方法1、田径课程教学的一般规律，及包括的内容。
一、动作技能形成规律二、认识事物规律三、人体生理机能活动能力变化规律；四、青少年儿童身心发展规律育学习五、田径各项目运动生理特点规律2、田径课的教学方法常用的有哪些？一、讲解与示范教学法，二、分解教学法与完整教学法，三、条件教学法，四、探究学习教学法，五、内隐学习教学法，六、项群分类教学法，七、合作学习教学法。
第三章田径运动训练1、田径运动训练的内容①身体训练：力量训练、速度训练、耐力训练、柔韧性训练、灵媒与协调训练;②技术训练;③战术训练;④心理训练:放松训练、表象训练、集中注意力训练；⑤恢复训练；⑥理论学习与道德品质培养。
2、训练计划依据训练时间的跨度长短分为哪几种类型？多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划。
第四章田径运动竞赛(选择判断)1、竞赛规程的内容。
1、落实组织方案2、比赛项目3、参加比赛办法4、报名办法5、计分及奖励办法6、比赛采用最新田径规则和补充规定7、注意事项2、径赛项目分组的原则，如何排定运动员的比赛道次（第一轮和后续赛次）？讲义P58 + 规则第166条4按参加人数、跑道数、赛次、录取方法和裁判员人数进行分组，尽量避免同一项目同一单位的运动员排在同一组，长距离跑分组决赛时，一般把成绩好的集中编在一组，一次性决赛项目，按成绩优劣分组，全能项目分组时径赛每组最好的五人或五人以上，但不得少于三人，最后一个径赛项目应该把前面各单项累积分较多的运动员编在一组。
田径基础理论知识单选题100道及答案解析
田径基础理论知识单选题100道及答案解析1. 田径运动包括走、跑、跳、投等项目，以下属于径赛项目的是（）A. 跳高B. 跳远C. 10000 米跑D. 铅球答案：C解析：径赛是在田径场的跑道或规定道路上进行的跑和走的竞赛项目，10000 米跑属于径赛项目。
跳高、跳远属于田赛项目，铅球也属于田赛项目。
2. 现代田径运动的分类主要依据是（）A. 比赛项目B. 比赛场地C. 比赛性质D. 人体结构答案：A解析：现代田径运动的分类主要依据是比赛项目。
3. 田径比赛中，400 米及400 米以下的径赛项目，起跑器的安装方法是（）A. 普通式B. 拉长式C. 接近式D. 以上均可答案：A解析：400 米及400 米以下的径赛项目，起跑器的安装方法通常是普通式。
4. 标准田径场的内突沿周长约为（）A. 400 米B. 398 米C. 396 米D. 402 米答案：A解析：标准田径场的内突沿周长约为400 米。
5. 田径比赛中，判定运动员的名次，应以其（）抵达终点的顺序为准。
A. 头部B. 胸部C. 躯干（不包括头、颈和四肢）D. 腿部答案：C解析：判定运动员的名次，应以其躯干（不包括头、颈和四肢）抵达终点的顺序为准。
6. 在田径比赛中，风速超过（）米/秒时，所创纪录不予承认。
A. 2B. 4C. 6D. 8答案：A解析：在田径比赛中，风速超过2 米/秒时，所创纪录不予承认。
7. 田径全能比赛中，运动员的比赛顺序是（）A. 可自由选择B. 按抽签决定C. 按报名先后D. 固定的答案：D解析：田径全能比赛中，运动员的比赛顺序是固定的。
8. 田径径赛项目中，运动员在跑进中因自身原因摔倒，未影响他人，经裁判允许可以（）A. 退出比赛B. 重新起跑C. 继续比赛D. 取消比赛资格答案：C解析：这种情况下可以继续比赛。
9. 决定田径跳跃项目成绩的主要因素是（）A. 助跑速度B. 腾起初速度和角度C. 空中姿势D. 落地技术答案：B解析：腾起初速度和角度是决定田径跳跃项目成绩的主要因素。
田径期末考试复习重点体育教育专业
田径期末考试复习重点体育教育专业一、名词解释1.田径运动：是有走、跑、跳、投掷与全能所组成的运动项目。
2.田赛：以远度和高度计量成绩的跳跃和投掷项目。
3.径赛：以时间计算成绩的竞走、跑、接力跑和跨栏跑的项目4.田径运动实效性：实效性指在完成动作时，能充分发挥人体运动能力，从而活的最佳的运动效果。
5.田径运动技术：是人们人们在田径运动实践中合理的运用和发挥自身的运动能力，有效的完成跑的快、跳的高、掷的远的动作方法。
6.探究学习教学法：是指在教学过程中教师注重引导学生通过实践不断寻求答案的教学活动方式。
7.合作学习教学法：是指以合作小组为基本形式，利用教学中动态因素之间的互动，在老师的引导下，让学生在合作互动的情景中探索问题，掌握技术，并以团体成绩为评价的主要依据评定成绩，从而共同达到教学目标的教学活动。
8.条件教学法：是指利用具体形象的标志物或借助外在条件的帮助，给学生指示动作的方向、幅度、轨迹、节奏以及通过触觉和肌肉的本题感觉，直接体会动作的要领，辨别空间与时间的关系，从而形成正确的动作。
9.间歇训练法：是指在训练中设定动作结构、负荷强度、间歇时间，在机体还未完全恢复时就开始下一次训练的方法。
10.重复训练法：是指训练方法动作结构恒定、运动负荷不变、按照要求反复进行练习，练习间的间歇时间较充分，并能使机体基本恢复的训练方法。
11.超越器械：指最后用力开始时，运动员应努力使下肢的速度超过器械的速度，使器械尽可能处于支撑点的后面或运行远离点，从而尽可能保持长的工作距离。
12.变换训练法：是对训练参数如：练习内容、练习形式、运动负荷进行交换，以提高运动员趣味性、积极性、适应性及应变能力的训练方法。
13.定向运动：定义为一项参与者借助定向地图和指北针，在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上和实地中检查点的运动。
14.地斜角：在投掷类运动中出手点与落地点的连线与水平线之间形成的一个夹角，通常叫做地斜角。
田径理论复习题
田径理论复习题田径理论复习题田径是一项古老而受欢迎的运动项目，它包含了多个不同的项目，例如短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪等。
作为一名田径运动员，掌握相关的理论知识是非常重要的。
在这篇文章中，我们将回顾一些田径理论的复习题，以帮助你巩固知识。
1. 什么是速度训练？为什么速度训练对田径运动员来说很重要？速度训练是一种通过提高运动员的爆发力和动作协调性来增加其速度的训练方法。
对于田径运动员来说，速度是他们在比赛中取得优势的关键因素之一。
通过进行速度训练，运动员可以提高肌肉力量和神经反应速度，从而在短跑、跳远等项目中取得更好的成绩。
2. 请解释什么是跳远中的“起跳角度”？它对跳远成绩有何影响？跳远中的“起跳角度”指的是运动员离开起跳线时的身体角度。
这个角度的选择对于跳远成绩有着重要的影响。
如果起跳角度太小，运动员可能无法获得足够的垂直高度，从而无法跳得更远。
相反，如果起跳角度太大，运动员可能无法保持平衡，导致跳远距离不足。
因此，找到合适的起跳角度对于跳远运动员来说至关重要。
3. 在长跑中，什么是“节奏”？为什么保持良好的节奏对于长跑运动员来说很重要？在长跑中，节奏是指运动员在整个比赛过程中保持稳定的速度和呼吸。
保持良好的节奏对于长跑运动员来说非常重要，因为它可以帮助他们合理分配体力，避免过早疲劳。
良好的节奏还可以帮助运动员更好地控制呼吸，提高氧气供应，延缓乳酸的积累，从而延长耐力和坚持力。
4. 请解释什么是“弹跳力”？如何训练和提高弹跳力？弹跳力是指运动员在跳高、跳远等项目中利用肌肉的收缩和伸展产生的垂直起跳力。
训练和提高弹跳力可以通过多种方式实现。
其中一种方法是进行腿部肌肉的力量训练，例如深蹲和腿部推举。
另外，进行爆发力训练，例如蛙跳和箱跳，也可以有效提高弹跳力。
5. 请解释什么是“心肺耐力”？如何训练和提高心肺耐力？心肺耐力是指身体在长时间、高强度运动中，通过有效地供氧和排除二氧化碳，保持肌肉工作的能力。
田径理论复习
× 41.91 47.89 49.23 51.21 50.32 49.61 ×
49.23 42.27 47.89 49.23 51.21 50.32 49.61 50.32
48.84 × 48.95 49.56 50.95 48.76 50.78 47.41
41.33 49.83 × 51.03 49.78 × 49.32 50.24
简述各投掷项目最后用力阶段的共同要求是什么？
答：对各投掷项目最后用力阶段的共同要求是：预加速阶段 结束时，左脚着地要迅速，形成两脚支撑； 要有一个正确的用力 顺序和用力方向，并且运用全身的力量进行投掷（通常都是髋部 首先发力，然后将下肢、躯干和上肢的力量共同集中到器械上）； 身体重心由低到高，由后向前，并且做好左侧支撑；要做好器械 出手瞬间手指拔动器械的末加速动作。 全部最后用力动作要在预 加速阶段结束超越器械的基础上，用最快的速度完成，以缩短最 后用力的工作时间，尽可能的提高器械出手的初速度。
（×） （ ×） （ ×）
4、接力跑比赛时，传接棒允许空中传棒，只要不掉棒 均为有效。 5、出现违反规则的情况，检查员应举红旗示意。 （× ） （×）
√ 6、投掷项目每次有效试掷后，都必须马上丈量成绩。（ ）
7、全能比赛项目，运动员只有一项弃权，仍可以 计算总成绩。 8、计时成绩遇到三只秒表不一致时，应将三只表的 成绩加起来平均计算。 9、凡田赛的远度成绩均以1厘米为最小单位计取， 不足1厘米不计。 10、有7名运动员参加铅球比赛，其中一个试掷3次都 犯规，故不得继续比赛。 （× ） （√ ） （ ×） （×）
名词解释
田径运动技术 是人们在田径运动实践中，合理地 运用和发挥自身机体的能力，有效地完成跑得快、 跳得高和远、掷得远的动作的方法。 田径运动锻炼 是指用田径运动项目作手段，进行身 体锻炼，达到增强体质和提高健康水平目的的过程。 地斜角 器械出手点和落点之间的连线之间的夹角。 腾起角 人体离地时身体重心腾起初速度方向与水平 线之间的夹角。
《田径》理论试题库
“田径教学训练一体化”《田径》理论试题库一、名词解释-----------------------------------------------------------------------1 二、判断题--------------------------------------------------------------------------1三、选择题--------------------------------------------------------------------------5四、填空题--------------------------------------------------------------------------9五、问答题-------------------------------------------------------------------------1 3《田径》理论试题库答案一、名词解释---------------------------------------------------------------------17 二、判断题-------------------------------------------------------------------------2 0三、选择题-------------------------------------------------------------------------2 1四、填空题-------------------------------------------------------------------------2 1五、问答题-------------------------------------------------------------------------2 5田径理论试题库一、名词解释1 、田径运动2 、田赛3 、径赛4 、实效性5 、经济性6 、运动能力7 、周期性运动8 、技术质量9 、内力10 、外力11 、步长12 、步频13 、后蹬角14 、重心波动差15 、补尝作用16 、腾起角17 、腾起初速度18 、出手角度19 、超越器械20 、工作距离21 、地斜角22 、冲击角23 、最后用力24 、身体训练25 、一般身体训练26 、专项身体训练27 、训练程28 、心理训练29 、恢复训练30 、内外突沿31 、计算线32 、直、曲段分界线33 、切入差34 、起跑线前伸数35 、赛次36 、轮次37 、附加赛38 、免跳39 、“极点”现象40 、“腾空步”41 、支撑时期42 、腾空时期43 、后摆阶段44 、前摆阶段45 、着地阶段46 、后阶段段47 、周期48 、“退让”49 、纵轴50 、中心点51 、轨迹角52 、倾斜角53 、直段54 、直道55 、跑道宽56 、分道宽57 、分道线58 、背越式跳高59 、俯卧式跳高60 、三级跳远61 、撑杆跳高62 、适量性身体锻炼原则63 、正弦丈量法64 、余弦丈量法. 65 、讲解法66 、示范法67 、完整练习法68 、分解练习法69 、游戏法和比赛法70 、预防和纠正错误动作法71 、间歇跑72 、直接指示法73 、诱导法74 、身体锻炼75 、田径运动锻炼76 、推铅球二、判断题1 、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。
田径复习资料1
田径复习资料填空题：1．田径运动是由人们进行竞技和锻炼身体的（走）、（跑）、（跳跃）、（投掷）等身体练习组成。
2．田径运动具有两重性，即（竞技）属性和（锻炼）身体手段属性。
3．评定田径运动技术的标准是（实效性）和（经济性）。
4．外力主要有（支撑反作用力）、（重力）、（空气作用力）（摩擦力）（向心力）（惯性力）5．成人田径比赛中，短距离跑的项目有（100m）(200m)(400m)6．国际竞走比赛女子5公里属于（场地竞走）比赛项目7．决定跑速的因素主要是（步长）和（步频）8．跑步中的一个周期要经过两个（支撑时期）和两个（腾空时期）9．中、长距离跑采用（站立式或半蹲踞式起跑）10.短跑技术教学应以（途中跑）作为教学重点11.4*100m接力实际运用传接棒的方法有（上挑式）（下压式）12.中长跑途中跑后蹬角约为（155-160°）13.短跑蹲踞式起跑技术包括（各就位）（预备）（鸣枪）三个环节14.（跑）是人体水平位移的一种基本运动形式15.中长跑途中跑上体接近垂直或（稍向前倾）16.接力跑技术是由（跑的技术）和（运动员之间的传接棒）技术组成17.跳高身体重心腾起的高度主要是由（三个垂直距离的总合所决定的）18.跳高起跳是摆动腿和臂的摆动在（获得力量）和（起跳高度方面有积极作用19.跳高技术是由（助跑）（起跳）(过杆)（落地）等四个紧密相联的阶段组成20.跳高助跑一般分为两个阶段，前段为（直线段），后段为（弧线段）21.在调高技术的发展过程中，曾出现过（跨越式）（剪式）（滚式）（俯卧式）（背越式）等五种姿势22.跳远的技术关键是（助跑）23．跳远适宜的腾起角不可能是45°，通常在（18-24°）之间24.跳远起跳腾空后所做动作的目的是（最大限度的获得跳远的远度）25.跳远的远度主要取决于（助跑）（起跳）26.在跳远技术发展过程中，曾出现过三种空中姿势，即蹲踞式、（挺身式）（走步式）27.跳远的技术是由（助跑）（起跳）（腾空）（落地）等四个紧密相联的阶段组成28.推铅球属于田径运动中的（重器械）的投掷项目29.铅球握持好后，肘部外展略（低于）肩，掌心向（前）30.投掷者经过滑步或旋转式的助跑，将铅球从（肩上推出）31.最后用力的效果是通过（滑步）获得的32.推铅球的出手角度一般为（38°-42°）33.在决定投掷远度的因素中，其主要作用的是器械出手的（初速度和角度）34.铅球比赛中，成人男子的铅球重量为（7.26kg），成人女子的铅球重量为（4kg）35.最后用力是（铅球）获得最大（出手初速度）的主要来源36.滑步是为了使（铅球）随着人体运动而获得（出手）前的预先速度37.预摆是改变身体的（重心），检查（姿势）是否舒适，为平稳地进入滑步创造条件38.投掷者将铅球放在（肩上锁骨窝）处，经过（高姿势）或（低姿势）式的助跑，将球从肩上推出39.为了控制铅球，将五指自然分开，把球放在（食指）（中指）（无名指）的指跟上，（大拇指）（小拇指）扶在球的两侧40.在中学跳远教学中，助跑的距离不必太长，通常采用（20-25m）的距离，跑（12~14）步名词解释1.经济性：在运动过程中，合理的运用体力，在获得最佳运动效果的前提下，最经济地使用人体的能量，避免人体能量不必要的消耗。
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体教专业田径理论复习
考试范围：《田径运动实用教程》第1、4、5、6、7、8章
题目类型和分值：卷面总分为100分。
其中选择题20题，每题2分，共40分；是非题20题，每题1分，共20分；简答及名词解释5题，每题4分，共20分；问答题2题，每题10分，共20分。
第一章田径运动概述
1、田径运动的定义。
2、径赛、田赛的概念和田径项目的分类。
3、大型田径赛中开设哪些跳跃项目和投掷项目？
4、男子十项全能和女子七项全能的项目与顺序。
5、我国田径运动员刘翔在雅典奥运会上获得什么项目的冠军？
第四章田径运动竞赛
1、田径竞赛规程应包括哪些方面的内容？
2、竞赛分组的原则和分组方法。
3、竞赛日程的编排原则和编排方法。
4、如何判定田赛高度跳跃项目运动员的成绩和名次？
5、如何判定田赛远度项目运动员的成绩和名次？
6、田赛远度项目的试跳和试掷的次数有哪些规定（包括单项和全能项目）？
7、如何判定径赛运动员的名次？
8、田赛中判定成功和失败的旗示。
9、田赛远度项目中出现哪些情况应判运动员试跳（或试掷）失败？
10、田径竞赛规则对径赛项目起跑的规定。
第五章田径运动场地
1、田径场标准跑道的全长。
2、半圆式田径场结构的相关术语。
（重点：直、曲段分界线、直段、计算线等）
3、跑道各分道周长的计算方法。
4、跳远场地规格要求。
5、推铅球场地的相关数据。
6、标枪投掷场地的相关数据。
7、赛跑的距离应从起跑线后沿量至终点线后沿。
第六章田径运动径赛项目
1、跑的概念及周期
2、影响跑速度的因素。
及决定步长和步频的因素。
3、影响跑的力有哪些？
4、短跑的全程技术可分为哪四个部分？
5、起跑的任务是什么？普通式和拉长式起跑器的安装方法。
短跑的起跑过程包括哪三个阶段。
6、跨栏步的技术可分为哪三个阶段？直道栏的栏间跑三步的步长比例是怎样的？
7、男子110米栏、女子100米栏和男、女400米栏的栏高和栏间距分别是多少？
8、起跑至第一栏跑8步，应将哪只腿放在前面起跑？
第七章田径运动跳跃项目
1、跳跃项目的动作结构。
2、决定跳跃的高度和远度的主要因素。
3、腾起初速度和腾起角
4、背越式跳高的技术由哪四个部分组成？背越式跳高的助跑方法和背越式跳高的过杆技术。
5、跳远的技术由哪四个部分组成？跳远的起跳动作可分为哪三个阶段。
跳远起跳腾起后所做动作的目的。
跳远起跳腾空后的空中动作有哪三种姿势？挺身式跳远的技术动作要领。
第八章田径运动投掷类项目
1、影响投掷器械飞行远度的因素有哪些？什么是出手速度和出手角度？
2、投掷项目的技术可划分为哪四个部分？各部分的任务是什么？
3、成年男子和女子铅球和标枪比赛器械的标准重量。
4、掷标枪技术可分成几个部分？标枪的助跑由哪两个阶段组成？
5、如何握持铅球？铅球滑步的目的是什么？试述推铅球最后用力的技术动作。
6、标枪最后用力的技术动作。