九年级心理健康精品教案：考前减压团辅
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中考减压教案
前期学生准备：
1、祝福纸条：同学间先写好祝福语字条（可以送给同学，也可是对自己的期望）
2、活动准备：请每位参与的同学填写《天生我才》
天生我才：
我最欣赏自己的外表是：
同学最喜欢我的是：
在学习中我最有成就感的事情是：
我最喜欢的一门课是：
我最欣赏自己对学习的态度是：
我最欣赏自己的一次成功是：
我最让父母满意的是：
目的与操作：
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