《自律自强健身心》主题班会教案电子教案

《中小学生守则》

——自强自律健身心

邾城街中心小学刘玉玲活动的目的：针对现在的学生动手能力较低，在学习和生活上的依赖思想严重，为了改善他们的这种状况，开展一次“自强自律健身心主题活动”。让学生提高自我的生活能力，增强自强自立的生存意识，树立健康的人格意识和良好的生存习惯，发展学生的劳动能力和积极生活的能力。

1.让学生认识生命的价值，珍惜生命，正确面对困难和挫折,努力实现自身价值。

2.通过自律的故事，做到守法自律，自觉地遵守生活中的规则。

3. 加强体育教育，提高学生对体育运动规范的认识。形成良好的运动习惯，练就强健的体魄，更好地学习，更好地做人。

活动时间：两节课

活动准备：幻灯片漫画《爸爸说》学唱歌曲《真心英雄》

活动的过程：

一、揭题引入

1、班主任：同学们，中国有句古话叫做“没有规矩不成方圆”，意思是说做什么事都得讲个规则。国家教育部颁布了新的《中小学生守则》，对我们小学生的日常行为提出了新的要求，它教育我们养成良好的行为习惯，做一个全面发展的一代新人，今天，我们班将开展“自强自律健身心”的主题班会活动。希望大家通过学习，能了解学

校、社会对我们的学习、生活要求，尽快适应小学生活，成为一名优秀的小学毕业生。

2、【爸爸说】一组父子对话的漫画最近火爆网络。“越有钱就越了不起？为什么很多人闯红灯？学习真那么重要吗？”爸爸的回答方式值得点赞：不是简单灌输，而是动之以情、晓之以理，传递出正确价值观。(孩子心头的疑惑，正映照出社会的现状。如何真正回答好下一代的提问，每个人都该思考…)

欣赏漫画

二、自强不息

1、听故事，直面挫折

唐僧师徒到西天取经，历经九九八十一难

沉香为了救出母亲遭受了难以想象的困难和挫折

孔子周游列国，历经坎坷、磨难和挫折

屈原他的正确主张遭反对失败，被放逐汉北

2、谈一谈，你自己都遇到过哪些挫折？（学习上、家庭生活中、学校生活中）（由此可见，人生难免挫折。在现实生活中，由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因，人们随时都可能会遇见大小、轻重不同的挫折。）

3、造成挫折的因素和对人的影响

4、面对挫折，我们该以怎样的态度面对？（面对挫折冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。）（在挫折中奋起，欣赏并歌唱歌曲《真心

英雄》）

三、德贵自律

1、听故事，想想故事对自己的启发？

2、出示学校生活图片，这些规则你遵守得怎么样？都照做了吗？

3、看图，辩一辩，谁对谁错？你赞同他们的行为吗？（自律的人能够做到有人监督和没人监督一个样，有干扰和没干扰一个样。如果大家都能做到守法自律，整个社会就会变得秩序井然，文明进步！）

4、讨论，学校中自律的具体表现有哪些？你认为你身边哪一位同学非常值得你学习（特别是在自律方面），你能告诉大家吗？（如果大家都能够自觉的遵守生活中的规则，那么我们的生活就会井然有序，大家也会生活得十分开心，心情舒畅。）

5、讨论：遇到下列情形怎么办？

6、看看名人对这个话题是怎么说的？（出示名人名言）

7、小结

四、运动与健康

1、生命在于运动的理由

2、运动的原则（最合理有效）

3、如何选择合适的运动？

4、预防运动损伤的措施

5、小结：为健康的身心而运动

五、总结

同学们，老师相信，在今后的生活、学习中，你们能用自己的实际行动更好地实践今天学习的内容。无论在校园里、家庭中、还是社会上，我们都要做到自律自强。只有你做到了自律，积极锻炼身体，你才能成为是一个自强不息的人，你的人生才会闪闪发光！同学们，让我们从身边的小事做起，发扬自律自强的精神，做一个身心健康、不屈不挠、自强不息的人，大家说，能做到吗？